在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

讓你開心的事事讓我開心篇一

我問師傅：“如果我家在南五環，你還不得高興死?！?/p>

師傅笑：“那可不？”

司機師傅說：“有點意思。”

就好像司機一樣，這個世界上大部分的人，身上都有自己的按鈕，也讓別人掌控著自己的生活。有一些人的按鈕放在胸前，一看就能看到；有一些人隱藏得很好，在很隱秘的地方才能看到。還有一些人被按到后自己感覺痛苦，就到處去按身邊人的按鈕。但是這些人都有一個特點，他們的生活經常失控。他們的心智模式是：是外界、別人來掌控我的生命，導致我現在的狀態。

一旦安裝了這個模式，他們只能小心翼翼地保護那個痛苦按鈕，不讓別人按到。但如果實在被按到，除了沮喪，他們還能有什么辦法呢？就好像你的老板偏偏要發火；你的孩子就是不聽話；著急的時候，前面的車就是堵得不可開交……這種人我們稱之為受害者。

“就是因為他，如果不是……我早就……”

“那個時候我還小了，所以……”

“他怎么可以這樣……，我有得罪他嗎……”

“他都這樣做了，我只好……”

有一位禪師很喜歡養蘭花。有一次他外出云游，就把蘭花交給徒弟照料。徒弟知道這是師父的愛物，于是也小心照顧，蘭花一直生長得很好?？墒蔷驮诙U師回來的前一天，他不小心把蘭花摔到地上，蘭花摔壞了。

徒弟非常擔心，他自己受罰倒不要緊，他害怕師父會生氣傷心。

問問自己，如果你是禪師，你會怎么處理？

這個世界上還有一小部分人，他們有一個奇妙的心智轉化器，他們好像沒有痛苦按鈕，只有快樂按鈕，而且按鈕在自己手上。好像禪師，即使蘭花摔壞了不是自己想要的結果，但是總有比大發雷霆更好的選擇。他們的心智模式是：不管外界怎么樣，我都有能力對自己的狀況負責。這種人總能找到當下的更好的方法，因為他明白，不管外界怎么樣，下一步的生活，都是他們自己的！老板發火我可以選擇去溝通，也可以選擇離開；孩子不聽話，我可以選擇去教育，又或者調整自己講話的方式；堵車的時候我可以選擇下次不這個時間出來，也可以選擇用這個時間聽聽音樂或者練練聽力……這種人我們稱之為掌控者。

受害者，掌控者。你的大腦中間，安裝了哪種模式？

我自己做咨詢和教練多年，親見學員中大概有40%希望換工作或改變環境的人。這些人在工作和生活中痛苦，便下意識地認為是外界的原因。他們認為改變外界環境，就能改變他的生活。所以他們花了很多的時間和金錢，從一個地方換到另一個地方，從一個人換到另一個人，卻從沒有更加幸福過。他們真正需要的，是拆除自己內心的痛苦按鈕，成為一個自我掌控的人。

對于掌控者來說，每個事情都是一個生命的禮物，但是你可以選擇是否打開它。

讓你開心的事事讓我開心篇二

讓你開心的事事讓我開心篇三

1. 為了我的奧迪，你的迪奧，咱孩子的奧利奧。努力！奮斗！

2. 我愿意陪你走一條很長很長的路，那條路叫余生。

3. 你加我，不跟我聊天，不給我點贊，也不來勾搭我，請問你是找機會來暗算我嗎。

4. 不要在最美的年紀里，一個勁兒的省錢，不然你不僅窮，還丑。

5. 看柯南沒學到多少推理跟破案技巧，倒是學會了很多作案手法。

6. 我沒有猜出我們故事的開頭，也沒有猜出故事的結尾。

7. 生活將我們磨圓，是為了讓我們滾得更遠。

8. 人不怕丑，只要丑得有派頭；人不怕笨，只要笨得可愛。

9. 你可聽見，祝愿的歌，思念的曲，正隨著明亮的陽光飛翔;它將把我的問候帶給你，它將伴你駐守遙遠的邊疆。

10. 三十歲以后，男人忙著裝成熟，女人忙著裝嫩。

11. 別抱怨，當目標成了遺憾，命運才給你改變自己的機會。往事既已過去，就應該學著笑對眼前。人生一世，如浮云流水，過往是覆水難收的我們有的只是現在。

12. 做一個吃貨無憂無慮，當一個癡貨無牽無掛。

13. 本想對男神回眸一笑，不料笑出個鼻涕泡。

14. 小哥哥我給你賣個萌，你給我一個小愛心好不好。

15. 你是個好男孩，可是我太漂亮了，你配不上。

16. 生活比漫畫殘忍一百倍。它在你身邊安排了無數喜歡欺負你的胖虎，無數喜歡嘲笑你的強夫，和一個你永遠都追不上的宜靜，卻從來沒想過要送你一只真正的機器貓。

17. 不是我喜歡漂亮的你，而是我喜歡的你剛好漂亮。

18. 你們跨年吧，我就不垮了，我怕我大長腿一跨跨到2037年。

19. 單身久了，別說擰瓶蓋了，消防栓我都能擰開。

20. 希望所有女孩子都能嫁給愛情，而我嫁給胡一天。

21. 不同的人生，有不同的幸福。去發現你所擁有幸運，少抱怨上蒼的不公，把握屬于自己的幸福。你，我，我們大家都可以經歷幸福的人生。

22. 手機一個月沒響過了，今天拿去修，結果維修師傅說手機沒壞，只不過一個多月沒人打電話進來罷了，我直接就給師傅跪下了，求他別說了。

23. 這個冬天有三好：外面好冷，衣服好貴，我好窮。

24. 為什么關羽比張飛死得早？答案：紅顏薄命唄……

25. 別惹我，惹急了我什么都做的出來，除了數學題。

26. 后來，我終于明白最珍貴的感情從來不用捧在手心。

27. 秋分節到溫度降，注意添衣保健康，天高云淡秋風爽，野外秋游正值當。

28. 如果你是垃圾桶里的一張紙，我肯定是將你丟進去的人。

29. 說話時能夠很直接，人很直爽，那總比虛偽好。

30. 醒是一件很容易的事，至于起床就是另外一回事了。

31. 我可能缺席了你的過去，但我希望你不要缺席我的未來。

32. 誰說“挫折”是財富？分你點，你要嗎？

33. 我從不懷疑你的美，我只是在懷疑我的審美。

34. 向著月亮出發，即使不能到達，也能站在群星之中。

35. 風中的云不替誰遮擋風雨，因為等待它的總是雨過天晴。

36. 吾日三省吾身，吾沒錢 吾沒車 吾沒房。

37. 每一個人的成功之路或許都不盡相同，但我相信，成功都需要每一位想成功的人去努力、去奮斗，而每一條成功之路，都是充滿坎坷的，只有那些堅信自己目標，不斷努力、不斷奮斗的人，才能取得最終的成功。但有一點我始終堅信，那就是，當你能把自己感動得哭了的時候，你就成功了！

38. 想跟你朝朝暮暮，嗯嗯啊啊。

39. 世上的事，只要肯用心去學，沒有一件是太晚的。

40. 理想是什么？它不是口上說的計劃，也不是敷衍的借口，它是自己的心，理想的最終匯集地，是幸福，為了自己有了理想，為了戀人有了理想，為了家人有了理想，有了理想才有夢，夢想與理想，一字之差千里之遙。

41. 我的眼淚永遠都是最閃耀的，只是被你降低了價值。

43. 我最近發現一種可以讓人忘掉煩惱神效藥，那就是敵敵味…

44. 我在販賣日落，你像神明一樣慷慨地將光灑向我。

讓你開心的事事讓我開心篇四

1. 與其在別人的故事里留著自己的淚，不如在自己的故事里笑得很大聲。

2. 不得不承認，我把我的愛丟掉了，此刻你真的不屬于我了

3. 我并不失落，我也沒有受傷，沒有生氣，我只是有點累了，我厭倦了付出太多，回報太少。

4. 你要知道，開心的不開心的昨天已經過去了，今天又是一個新的開始。加油哦!

5. 我用了一倍的奢望換回了兩倍的失望。

6. 休閑周末時間到，祝福短信緊跟來。愿漂亮的你，過得健康；可愛的你，過得快樂；體貼的你，過得幸福；休息的你，過得充實！周末愉快！

7. 最使人疲憊的往往不是道路的遙遠，而是你心中的郁悶。

8. 我們說好一起老去看細水長流，卻將成為別人的某某，在分岔的路口，你在左，我在右，我們都倔強的不曾回頭。

9. 愛你不是游戲，落淚不是演戲，瞬間的幸福不美麗。

10. 因為渴望，所以失望。因為失望，所以堅強。

11. 過去的一頁，能不翻就不要翻，翻落了灰塵會迷了雙眼。

12. 人生苦短，沒必要和生活過于計較，有一種承擔，叫提得起，放得下;有一種負擔，叫提得起，放不下。向前走，走過那不屬于自己的風景。瀟灑的，不是唯美而是心情;收獲的，不是滄桑而是淡定。

13. 有時候，不開心的原因，只是把自己看得太重了。

14. 我希望你過著讓自己驕傲的生活。如果沒有，我希望你有勇氣可以重頭來過。

15. 看著別人的故事，流著自己的眼淚。

16. 逝去的歲月，怎么找得回來？你曾經的微笑，在回憶里卻散不開。

17. 你心軟總是可憐別人，那當你被壓的喘不過氣來的時候，誰又會來可憐你。

18. 如果你能解釋為什么會喜歡一個人，那么這不是愛情，真正的愛情沒有原因，你愛他，不知道為什么。

19. 不愛我就趁早離開我，別讓失望變的太大

20. 開心的事寫在扣扣上，生活的事寫在朋友圈上，傷心的事寫在微博上。因為扣扣上有親人們，朋友圈里有同學，有朋友，微博里，只有我自己。

21. 如果沒有盲目的期待，就不會有失望。

22. 我生命里的所有時光，都因為你而變得多彩；我生命里的所有煩惱，都因為你而消失不在；有你在，就有快樂，就有希望，你是如此得讓我愛！

24. 黑夜太濃，濃得化不開心底的憂傷，濃得疏不散眉頭的結，濃得解不開命中的劫。

25. 全心全意去感受生活的美，找到一個適合自己的生活方式，如此甚好。

26. 其實早戀并不耽誤學習，耽誤學習的是暗戀。

27. 其實我很想留下，只要你說句舍不得，其實我很想挽留，只是尊重你的選擇，是不是這輩子，有些人只能用來錯過。

28. 多年以后的某個深夜你會不會突然想起我，然后淚如泉涌，才發現你曾虧欠我太多。

29. 未來是什么樣，交給未來的自己回答，我們都不用為了天亮去跑，跑下去，天自己會亮。

30. 你不要不開心，這樣我很心疼，我知道我幫不了你，但是我會一直陪在你身邊。

31. 我想我現在不是因為孤獨的天性，而是固執的認為我能夠忍受孤獨。

32. 我騰出所有時間去陪你想博你歡喜最后你還嫌我沒給你自由空間。

33. 我對你失望透底，我不想再報任何的希望，一次次的失望真的好心痛。

34. 當季節偷偷交換，任大街曲曲折折地重重疊疊，也轉不回昨天。

35. 無論今天發生多么糟糕的事，都不要對生活失望，因為還有明天。

36. 黃鶴樓空蕭條，羈旅天涯，青絲成白發。流年偷換，憑此情相記。

37. 距離之所以可怕，因為根本不知道對方是把你想念，還是把你忘記。

38. 大提琴的聲音就象一條河，左岸是我無法忘卻的回憶，右岸是我值得緊握的璀璨年華，中間流淌的，是我年年歲歲淡淡的感傷！

39. 問問自己，做了那么多不開心的事情到底是為了刺激誰?

40. 當一個二貨不再二了，說明她真的不開心了。

41. 失落嗎？失望嗎？絕望嗎？無助嗎？無奈嗎？無所謂嗎？統統都無法回答。

42. 這個世界上最不開心的，是那些懂得太多和想得太多的人。比你優秀的人那么多，你沒有理由不奮斗。

43. 不要去欺騙別人，因為你能騙到的人，都是相信你的人。

45. 原來只要分開了的人，無論原來多么熟悉，也會慢慢變得疏遠。

46. 會員到期了不開心不開心不開心吃土少女真的很不開心。

47. 睡覺都在做不開心的夢，一丁點聲音就醒，然后睡不著！

48. 我倒是不在乎萬箭穿心，就是別讓我知道，里面有一只，是你放的。

49. 所有的目標都在黑暗中，只有行動才是與光明相伴的。

50. 幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所擁有的一切。

51. 如果我看過你看過的世界，走過你走過的路，是不是就更靠近你一點。

52. 幸福已經和我隔了一整個世紀，是我永遠都觸碰不到的遙遠。

53. 我回憶過去，不代表我對過去的迷戀，也不代表我對現在的失望，它是代表我越來越自閉。

54. 喜歡一個不喜歡自己的人的感覺，就好像用盡了全力，卻又無能為力。一個人安靜的坐著想多了，然后不開心很久很久。

55. 不要太依賴一個人，因為依賴，所以期望，因為期望，所以失望，切記。

56. 每次不開心的時候就去逛街溜達購物吃美食，也許真的需要一個可以依靠的肩膀了，可惜還沒有出現。

57. 不管你有多不開心，我們都有責任先吃好一頓飯，睡好一個覺，打扮好自己。很多煩惱其實都沒什么大不了，只是你在那個情境下，在那種心情里，庸人自擾罷了，所以無論發生什么先善待自己。時間一過，自然會變好。

58. 我覺得自己真的好垃圾，脾氣差極度缺乏安全感不開心喜歡憋著，疑心病重還小氣。

59. 別抱怨生活的無聊。生活嘛，就是無聊中自我找些樂子。

60. 無懼失望與彷徨，因為希望還在遠方，今朝的駐足，只能換回明日的絕望。

61. 青春在繁華落盡時逝去，愛情在逝去青春時消失，琉璃一般脆弱的愛情，經不起打擊，因為愛情會碎。

63. 失戀了一次，好像突然明白了所有情歌的含義。

64. 過度的希望，自然而然地產生了極度的失望。

65. 圖什么不好，偏要圖一個人對你好。

66. 我總是這樣凝望那些日升月沉無家可歸的憂傷

67. 我難過，因為我一直寂寞著；我難過，因為從來沒人關注過我；我難過，因為你不能陪在我身邊。我沒哭，但我不會忘記，疼痛是一種烙印，刻在我心里、心心難忘。

68. 不知道從什么時候開始，自己變得越來越愛逞強，明明不開心，卻要裝作開心的樣子，明明心累了，卻還不敢輕易地倒下。

69. 也許，很久以后你才會懂，像我這般倔強的人，是憋著多大一股勁兒，才會徹底把你趕出我的生活。

70. 每個人心底最柔軟的地方都深藏著一個人，那個曾經情到深處，卻終究沒得到的人。

71. 不開心的時候我就瘋狂的吃開心果，結果吃的太多上火了。

72. 有些事，不說是個結，說了是個疤。

73. 單身的終點，幸福的起點，在這個特別喜慶的日子里，我在遠方托的和風給你們送去我最真誠的祝福，祝喜結良緣的你們白頭偕老，甜蜜美滿。

74. 年少時愛一個人多簡單啊，連作業本放在一起都覺得甜蜜。

75. 你受傷最深的時候，往往是你堅強的起點。對自己好點，一切都會過去的。

76. 感情的世界里，越是索取，便越是貧瘠。所有的迫不及待，都等不來期待。

77. 你得承擔你自己說出的話，這你應該比任何人都要清楚，別回頭看，離開讓你不開心的人，做你該做的事。

78. 來到這個世界的理由，是因為世上有那么一件事，只有我才能做到。

79. 不開心的時候就睡一覺，如果醒來還不開心，那就多睡幾覺。

80. 成功的背后曾隱藏著一次次的失望，而失望的背后曾注滿了無數的汗水與淚水，珍惜眼前所得，感悟人生旅途真諦。

81. 心情有一種無助加無奈的感覺，像是飄蕩的炊煙。內心有一種空落落的憂愁感，像是被風吹起的沙塵，令人憂傷?？鄲灣涑庵鴥刃模瑵M滿的，像是烏云布滿了天空一樣。

82. 人生本過客，何必千千結，高處有高處的風光，低處有低處的景致。青春像一條流淌的大河，左岸是對夢想的憧憬與追求，右岸是對現實的抱怨與感慨，流在中間的，有笑聲，有淚水。

83. 在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，這段日子，也許很長，也許只是一覺醒來。有時候，選擇快樂，更需要勇氣。

84. 請不要假裝對我好，我很傻，會當真的。

85. 跟誰舒服就跟誰在一起，無論友情還是愛情。

86. 周末到，睡懶覺，口水橫流莫要笑；打呵欠，伸懶腰，煩惱一腳給踹掉；酒一端，心放寬，生活陶醉在云端；想走走，想樂樂，不羨神仙羨你我。

87. 偶爾會想念童年時光，不知愁滋味，不用擔責備，不會為別人心碎，不知人間苦累。

88. 攢久了的失望就像定時炸彈，總有一天會爆炸。

89. 那種親密的人突然陌生，希望完全落空的感覺，就好像喝口涼水居然被燙到。

90. 不要讓今天不開心的情緒影響你明天的好心情。

91. 你沒有絞盡腦汁想出好話，安慰我，給我一個擁抱，我可以很快好起來。

92. 比起沒有希望，更痛苦的是給了希望，從而又讓你失望。

93. 開心就笑，讓大家都知道。難過，就裝作什么也沒發生

94. 最大的夢想就是期望有一天，我走在馬路上，有一帥哥把我撿回家。

95. 我討厭你那么悲傷，喜歡把什么事情都放在心里，不愿跟我說。

96. 感謝你改變了我之后不屑一顧的走開，讓我現在如此堅強。

97. 那些看到我不開心就很開心的人，抱歉，讓你失望了！我決定一直這么開心下去！

98. 當每個人的愛情走到盡頭的時候，就連放個屁也是分手的理由。

99. 數數多少人曾說愛你，再算算多少人又真的陪了你很久。真愛不該用嘴表達，時間會告訴你真相。

100. 親愛的寶貝，我不羨慕別人有纖纖細腰，粉面桃花，彎彎柳眉，只愿你有開心笑容，樂觀心態，健康體魄，冬天到啦，記得添衣添被，防寒保暖，保重嬌體。

讓你開心的事事讓我開心篇五

1. 你像鮮花那樣美麗，天天映入我的眼簾。

2. 空靜水闊，龍舟競渡，吊慰千年悲風;彩旗飛揚，白浪彌江，歡聲萬里長風。端午節，龍舟渡，短信息，已發出，且為朋友寄千福，平安“粽”守候。

3. 一個女孩最重要的不是美貌，而是自己的尊嚴和面對困難不屈服的勇氣。

4. 昨晚你當著我閨蜜和你伙計的面吻我時，你可知我感到多幸福。

5. ”茜像被看穿了一樣，一直沉默不說話。

6. 喜歡真實的人，要做真實的人，因此從來不會想要刻意模仿任何人。自然而然不想去正因別人的發奮而發奮，不會正因別人顯赫的成功而促使自我有卓越的進步。

7. 我只想和你一生一世一起走。

8. 到了下午，爸爸帶他去吃肯德基，小明見到番茄醬說：“血啊”。

9. 感情就是一首歌，迭宕起伏想你的每一天都期望你快樂，想你的每一刻都期望你平安，想你的每一分都期望你健康，想你的每一秒都期望你……也想著我!綠水潺潺，倒影著你的身影;艷陽高照，閃耀著你的微笑;細細聆聽，清風捎來濃濃思念;祝福傳遞，消息送來我的心愿。

11. 甲：我能問你個問題嗎？乙：你快問啊。

12. 世界上有兩種人，一種是懂二進制的，一種不懂。

13. 愛你一萬年，夸張。

15. 并非“我”是最好的，而是佛所賜的就是最好的。

16. 沒電話，沒問候，沒消息，莪們像是熟悉的陌生人。

17. 有一種距離叫遠，有一種東西卻叫緣;有一種情懷叫思念，有一種關心叫無言;有一個人在天邊，他的祝福在你面前，希望你快樂每一天!

18. 王強的太太死了，他很痛苦，旁邊有人安慰他說：說不難一年后，你會娶一個更美的女人。王強傷心地說：再等一年?我想我今天晚上沒法過了啊。

19. 歲月卻讓我們更加堅定，這份感動，是一份執著。

20. 我想讓你更了解我的優點。

21. 孤獨的日子，我，無路可走，無跡可尋，不可避免的醉在悠遠綿長的疼痛里，倒在無人踏至無人問津的角落，任憑心酸澀淚無聲流淌，抖落一地凄涼。

22. 天下間的人，往往總是欺負對他最好的那個人。

23. 白天，你在我心里。

25. 不管這條短信的辭藻如何普通，不管它何時到達你的手中，不管它是否超重，不管它是否成功，我只想你知道：我正在努力發送中，祝你天天快樂!

26. ensp;祝愿天下所有的老年朋友都有個幸福安康的晚年!

27. 若開心，可以找個暖暖的日子，背上背包，換一身輕便的素裝，走過大街小巷。

28. 某人騎車上街，過一路口，撒把前行。

29. 祝愿天下所有的老年朋友都有個幸福安康的晚年!

30. ——毛詩序，、操千曲而后曉聲，觀千劍而后識器。

31. 我覺得最近好像又變笨了。

32. 女孩有時應該受到一點愛的煎熬，這使她有了思考的空間，也讓她與她的同伴有了不同。

33. 愿陽光照耀你前進的道路：愿花香撒滿你生活的旅途：愿你的每一個今天都過得幸福：愿我最真誠的祝福帶給你無盡的喜悅：愿你每一個明天都比今天更快樂!

34. 心愿：上班的你是自由的，下班的你是輕松的，在家的你是舒心的，睡覺的你是幸福的，做夢的你是甜蜜的，醒來的你是快樂的，看信息的你是微笑的!

35. 一天，不能成就一個夢想;一月，不能完成一個偉業;一季，不能制造一個奇跡;一年，不能改變一個世界;一生，卻可送給你無盡的友情和祝福。

36. 我的潛意識告訴我，其實我喜歡男人，但是我還沒找到那個讓我放棄女人的男人，這是一件事情非常痛苦的事情毀滅友情的方式有許多，最徹底的一種是借錢。

37. 祝你天天開心，天天快樂。

38. ensp;你總是心軟怕傷害到誰，所以被傷害到的人總是你。

39. 真心道聲好，愿你時時都微笑;叮嚀祝福到，愿你天天快樂抱;短信送美妙，愿你成功幸福到;祝愿朋友天天快樂，人生越過越美好!

40. 世界上沒有快樂的地方，只有快樂的人。

讓你開心的事事讓我開心篇六

你感到不開心嗎？即使你在社交媒體上有很多朋友，你是否也會感到孤獨？問題可能出在你的社交媒體上。英國的一項研究涉及到了你應該考慮的這件事。

每天在社交媒體上只不過一個小時就可能會使你的生活變得更糟。

那不是唯一的研究。密歇根大學發現，年輕人使用社交媒體越多，他們越難過。布朗公共衛生大學有相同的發現，其他研究也充斥著互聯網。

1. cyberbullying3.

1. 網絡欺凌。

并非所有孩子在網上都會受到欺凌，但是當他們受到傷害時，這傷害可能會很大。

2. 認為其他人過上更好的生活。

有些人認為，當你看到朋友發令人激動的照片和帖子的時候，你會認為他們比你過得更開心。然后，你會為自己感到難過，但是當你想到網上的帖子時，嫉妒這種情緒讓情況更加復雜了。

3. 在線花費的時間減少了你在現實世界中的時間。

現實世界會讓你的身體運動起來，這會讓你感覺更好。原因是運動時大腦會產生“快樂”的化學物質。

同樣，當人們在現實世界中達到目標時，他們會感到非常滿足（例如，與需要聊聊的朋友坐下來暢談，或者在爬上山頂看到新的風景）。

當你花時間上網時，你會錯失生活在現實世界中的所有好處。那會讓你感到難過。

在你說這些研究只是成年人嘗試控制孩子行為的另一種方式之前，請考慮以下問題：孩子們把時間花在社交媒體上所產生的所有不良后果也會影響成年人。當你的父親在一天的辛苦工作后看上去很疲憊，或者你的母親正在從事的項目出了問題時，你應該讓他們休息一下。

當你老了，注視著孫子的所作所為時，仍然會有關于你為何不快樂的研究。其中一些研究將歸咎于計算機以及你手中的任何新技術。從現在開始的一百年里，最好的建議仍然是相同的：放下電話，然后告訴別人你的想法。

（英語原文選自：）