在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。
學(xué)羽毛球篇一
體育課上，我和鄭湘懷開啟了“羽毛球大戰(zhàn)”。
我們先去了體育室，借了羽毛球和羽毛球拍。兩個(gè)一人一個(gè)拍子，鄭湘懷先發(fā)球，開始！
總共有三回合，一個(gè)回合三局。球發(fā)過(guò)來(lái)了，沒(méi)想到鄭湘懷發(fā)了個(gè)扣球，沒(méi)打到，打到了也太矮了，有網(wǎng)的話還是我輸了。出師不利呀！
第二局，球過(guò)來(lái)了。誒？我接住了，打過(guò)去了，鄭湘懷沒(méi)接到。耶！第一回合一比一平。
第一回合的決勝局到了，我來(lái)發(fā)球。我故意把球打到她的后面一點(diǎn)兒，沒(méi)想到她接住了。鄭湘懷把球打過(guò)來(lái)，幸好我眼疾手快，接住羽毛球，可是沒(méi)打過(guò)去，球掉了。我也太……太……太厲害了吧，這也能輸。鄭湘懷笑我，肚子都笑疼了。好機(jī)會(huì)，發(fā)球！哈哈，她沒(méi)打到，又是一比一平。
第三局，呵呵，我不客氣，用最大的力氣打過(guò)去。但是球好像不聽話，跑到后面去了。我還沒(méi)找到球，第二回合已經(jīng)結(jié)束了。
我一回合勝，一回合輸。決勝局到了，我建議休息一會(huì)兒。我和鄭湘懷說(shuō)好了這一回合升級(jí)，兩方有自己的軍團(tuán)，輪流上場(chǎng)，gogogo！
各自有了“軍團(tuán)”，開戰(zhàn)了！我們是第一個(gè)，打來(lái)打去，也是總共三次。第一次我們輸了，第二次他們輸了。最后一戰(zhàn)，所有成員上場(chǎng)，我們發(fā)球，他們接住了，我們沒(méi)接到，輸了。
這次羽毛球戰(zhàn)，我們學(xué)到了團(tuán)結(jié)就是力量！加油！
學(xué)羽毛球篇二
1、心羽蕩漾！
2、羽毛羽毛，斗志昂揚(yáng)！
3、青春無(wú)悔、激情無(wú)限！
4、白羽飛舞，我心激揚(yáng)！
5、友誼第一，比賽第二！
6、羽動(dòng)奇跡，羽動(dòng)飛揚(yáng)！
7、頑強(qiáng)拼搏、勇奪第一！
8、以球?yàn)槊?，連接你我！
9、健康運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光未來(lái)！
10、超越自我，迎接挑戰(zhàn)！
11、天使合拍，和諧醫(yī)患。
12、天使同心，羽樂(lè)共享。
13、心約鄭州，羽飛夢(mèng)想。
14、激情綻放，羽您共享。
15、羽毛羽毛，斗志昂揚(yáng)！
16、白羽飛舞，我心激揚(yáng)。
17、華人同心，羽樂(lè)共享！
18、心隨羽動(dòng)，飛揚(yáng)心動(dòng)！
19、“健康”運(yùn)動(dòng)、陽(yáng)光、未來(lái)！
20、小小羽毛球，樂(lè)趣無(wú)盡頭！
21、羽球聚華人，深圳邀天下！
22、展羽球精彩，揚(yáng)華人風(fēng)采！
23、盛世羽球情，四海中國(guó)心！
24、華人同心，羽樂(lè)共享！
25、羽飛華彩，鵬展未來(lái)！
26、羽飛夢(mèng)想，我心激揚(yáng)！
27、羽往情深，中國(guó)心！
28、羽我同行，羽樂(lè)共享。
29、華人合拍，誰(shuí)羽爭(zhēng)鋒！
30、羽球?yàn)槊骄劬⑷A人牽手創(chuàng)輝煌
31、青色的羽毛，必定飄在勝利的云端！
32、人生無(wú)處不拼搏，人生何時(shí)有勁草。
33、古文尚有筆鋒牽，武士自當(dāng)擂臺(tái)間。
34、為看自我比高低，馨笑他人文武氣。
35、笑迎失敗無(wú)遺憾，傲立天下我最棒！
36、球·會(huì)天下華人，情·牽魅力鵬城！
37、羽球?yàn)槊骄劬?，華人牽手創(chuàng)輝煌！
38、健康天使，陽(yáng)光未來(lái)；以球會(huì)友，團(tuán)結(jié)進(jìn)步！
39、超越自我，勇創(chuàng)佳績(jī)；同心攜手，共贏健康！
40、心無(wú)止境，挑戰(zhàn)自我，揮動(dòng)之間，健康無(wú)限。
41、青春無(wú)悔、激情無(wú)限；頑強(qiáng)拼搏、勇奪第一。
42、強(qiáng)健體魄，運(yùn)動(dòng)每一天，揮灑自我，完美每一拍。
43、奉獻(xiàn)自我服務(wù)民生健康，健康運(yùn)動(dòng)贏取美好明天。
44、比技術(shù)，比風(fēng)，格比進(jìn)取，新七院，新形象，新征程。
45、一片羽毛承載你的一個(gè)夢(mèng)想，快來(lái)吧！用汗水把夢(mèng)想托起。
46、羽球飛舞殺吊結(jié)合劈出一片新天地，合力攻球進(jìn)退自如勾畫人生好美景。
47、人生處處pk場(chǎng)，認(rèn)真對(duì)待不恐慌，拼盡全力撐到底，鏗鏘倒下也無(wú)妨！
48、讓我們吹起希望的號(hào)角，鼓起生活的勇氣，背起信念的行囊，踏上夢(mèng)想的征程，到達(dá)成功的終點(diǎn)。
49、人生需要亮劍，一往無(wú)前；人生需要拼搏，愈挫愈勇；人生需要闖勁，敢于虎斗；人生需要大氣，俯視群山。
50、人生豪邁心不改，壯志雄心有夢(mèng)在，上下求索志千里，天生我才有其用，策馬揚(yáng)鞭豪情放，乘風(fēng)破浪正當(dāng)時(shí)！
學(xué)羽毛球篇三
一）、 使學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)規(guī)則，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)觀賞羽毛球比賽，進(jìn)而激發(fā)他們對(duì)羽毛球的學(xué)習(xí)興趣。
二）、 強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序，培養(yǎng)良好組織紀(jì)律性。
一、 上課依常規(guī)要求進(jìn)行（特別強(qiáng)調(diào)課堂教學(xué)秩序）；
二、 慢跑600m；
三、 徒手操6節(jié)
1、挑選場(chǎng)地或發(fā)球權(quán)
2、局?jǐn)?shù)和分?jǐn)?shù)
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán)
4、交換場(chǎng)地
5、發(fā)球和接發(fā)球
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序
7、違例
1）、發(fā)球時(shí)的幾種違例
2）、接發(fā)球時(shí)的幾種違例
3）、擊球時(shí)的幾種違例
要 求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判
教學(xué)方法：
1、分組比賽6—8人一組
1、整理放松；
2、小結(jié)、講評(píng)、宣布下次課內(nèi)容地點(diǎn)；
3、器材收拾；
4、下課。
學(xué)羽毛球篇四
1、運(yùn)動(dòng)無(wú)極限，快樂(lè)無(wú)止境。
2、青春“羽”運(yùn)動(dòng)齊飛。
3、藍(lán)天之下，高校的白羽紛飛。
4、展名校風(fēng)采，賽青春活力。
5、激情綻放，“羽”樂(lè)共享。
6、快樂(lè)健康，羽你分享。
7、展羽球魅力，享運(yùn)動(dòng)活力。
8、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，綻放活力。
9、舞動(dòng)校園，“羽”你同歡。
10、健康中國(guó)夢(mèng)，活力更出眾。
11、揮灑活力，別樣青春。
12、舞動(dòng)青春，羽出健康。
13、羽·動(dòng)世界，舞·彩青春。
14、羽毛球（求）知音，越來(lái)粵開心。
15、心粵一球，活力無(wú)限。
16、青春無(wú)悔，激情無(wú)限。
17、展羽球精彩，為廣東添采。
18、揮揚(yáng)青春，“羽”飛夢(mèng)想。
19、為青春喝彩，為夢(mèng)想加油。
20、舞動(dòng)青春，“羽”愛(ài)同行。
21、舞動(dòng)青春，誰(shuí)“羽”爭(zhēng)鋒。
22、廣東同心，羽樂(lè)共享。
23、激情誕生，誰(shuí)“羽”爭(zhēng)鋒。
24、點(diǎn)燃激情，共享“羽”樂(lè)。
25、青春、快樂(lè)，羽你分享
26、有快樂(lè)的地方就有羽毛球。
27、激揚(yáng)夢(mèng)想，羽動(dòng)青春。
28、與愛(ài)同行，“羽”樂(lè)共享。
29、粵飛揚(yáng)，悅分享，越健康。
30、活力健康，羽你共進(jìn)。
31、活力羽生俱來(lái)，健康羽生共享。
32、名校眾星，羽你共享。
33、快樂(lè)健康，“羽”你分享。
34、心約廣東，羽飛夢(mèng)想。
35、展示羽球風(fēng)采，分享運(yùn)動(dòng)快樂(lè)。
36、健康快樂(lè)，羽你共享。
37、健康運(yùn)動(dòng)，陽(yáng)光未來(lái)。
38、校園互動(dòng)，“羽”眾不同。
39、健康好運(yùn)動(dòng)，醉愛(ài)羽毛球。
40、展名校風(fēng)采，秀青春活力。
41、“羽”你共精彩，健康動(dòng)起來(lái)。
42、青春飛揚(yáng)，“羽”樂(lè)共享。
43、為羽球點(diǎn)贊，為廣東添彩。
44、為青春喝彩，與健康同行。
45、羽動(dòng)健康，快樂(lè)分享。
46、拍打青春，互動(dòng)傳情。
47、心隨我動(dòng)，誰(shuí)“羽”爭(zhēng)鋒。
48、名校群星，羽你爭(zhēng)鋒。
49、青春、快樂(lè)，一拍即合。
50、活力青春，放飛夢(mèng)想。
51、快樂(lè)人生，運(yùn)動(dòng)從這里開始。
52、羽眾不同，健康好球。
53、羽球傳遞正能量，廣東放飛新夢(mèng)想。
54、粵運(yùn)動(dòng)，越快樂(lè)。
55、快樂(lè)羽毛球，名校在行動(dòng)。
56、羽球傳神韻，廣東聚知音。
57、青春，想動(dòng)就動(dòng)。
58、不安分的心豈能平靜。
59、健康快樂(lè)，“羽”你相約。
60、祝你旗開得勝，健康“羽”眾不同。
61、展羽球精彩，揚(yáng)廣東風(fēng)采。
62、快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康人生。
63、激情粵飛揚(yáng)，羽樂(lè)粵釋放。
64、羽毛球出色，運(yùn)動(dòng)真快樂(lè)。
65、青春，就要活力四射。
66、為青春喝彩，“羽”健康同行。
67、青春力量，羽你飛揚(yáng)。
68、粵動(dòng)青春，羽球一展風(fēng)采。
69、激情粵飛揚(yáng)，羽眾粵奔放。
70、輕羽飛揚(yáng)，快樂(lè)共享。
71、羽出青春，分享健康。
72、“羽”眾不同，追“球”健康。
73、粵青春，羽飛揚(yáng)。
74、青春夢(mèng)想，羽你暢享。
75、“羽”你在一起。
76、傳遞羽球正能量，引領(lǐng)健康新風(fēng)尚。
77、羽球搭平臺(tái)，廣東展風(fēng)采。
78、校園新時(shí)尚，羽毛球榜樣。
79、占領(lǐng)上空，羽眾不同。
80、快樂(lè)新時(shí)尚，羽你共分享。
81、激情飛揚(yáng)，羽眾奔放。
82、搭羽球平臺(tái)，展廣東風(fēng)采。
83、活力飛揚(yáng)，羽你共享。
84、“羽”你分享健康，“邀你拼搏快樂(lè)。
85、活力青春，羽動(dòng)世界。
86、”羽“飛夢(mèng)想，我”心“激揚(yáng)。
87、挑戰(zhàn)無(wú)處不在，運(yùn)動(dòng)快樂(lè)至上。
88、青春，怎會(huì)如此安分。
89、青春風(fēng)釆，羽你同行。
學(xué)羽毛球篇五
你們一定很喜歡羽毛球吧！我也不例外。
學(xué)校開了一節(jié)課：活動(dòng)課。我參加的活動(dòng)課可好玩了。我們開始進(jìn)體育館了，啊！好大??！這里好像一個(gè)飛機(jī)場(chǎng)一樣。我們都坐在自己的位置上。開始穿鞋了，干凈的地板發(fā)亮，多么干凈的地方??！在這打羽毛球，心情一定能放松很多，因?yàn)檫@課就是讓你放松的。
開始了，同學(xué)們像一只只可愛(ài)的.小猴子，跳到了場(chǎng)地上。比賽開始了，剛才還滿面笑容的同學(xué)認(rèn)真起來(lái)了，我也嚴(yán)肅起來(lái)了。羽毛球一會(huì)兒這，一會(huì)兒那，球就像只小精靈一樣飛來(lái)飛去。
這時(shí)，豆大的汗珠在我的頭上來(lái)來(lái)去去。呀！他這球有一個(gè)弱點(diǎn)，被我捉住了，這下我們兩個(gè)打平了。一會(huì)兒一球，一會(huì)兒一球，我累趴下了，可是我贏了。這下，我好像站在了高處似的。
這羽毛球比賽太好玩了，我也8：7贏了比賽，要不是他發(fā)球失誤，我也不能贏了。
以后，我還要來(lái)這地方，下次還要贏。
學(xué)羽毛球篇六
20xx上半學(xué)期過(guò)的尤其快，沒(méi)多久就到期末。羽毛球課作為我大學(xué)四年最后一節(jié)體育課，在課上收獲了很多。在張老師的教導(dǎo)下，每節(jié)羽毛球課緊湊、充實(shí)而又有趣。
羽毛球從小時(shí)候就開始打，常常在沒(méi)有作業(yè)的周末，和父親或者同學(xué)在樓下找個(gè)空地，不用網(wǎng)球網(wǎng)也能打的很開心，當(dāng)然那是打的很不規(guī)范，而且基本以和平球?yàn)橹?，最搞笑的是我模仿網(wǎng)球發(fā)球，自己發(fā)明了一種發(fā)球方式：先把球拋到空中，再擊打出去。這樣發(fā)球讓那是沒(méi)有什么力量的我，可以把羽毛球發(fā)的夠遠(yuǎn)。當(dāng)然這是非?？尚Φ腻e(cuò)誤，通過(guò)學(xué)習(xí)了這門羽毛球課，我養(yǎng)成了規(guī)范的打球動(dòng)作。
課程的開始，我們學(xué)習(xí)了發(fā)球。發(fā)球時(shí)羽毛球比賽中關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，一個(gè)好的發(fā)球會(huì)對(duì)對(duì)手產(chǎn)生較大的威脅，使其不能打回制勝的一擊。學(xué)習(xí)發(fā)后場(chǎng)高遠(yuǎn)球，先從握拍做起，老師教給我們正確握拍應(yīng)該先把牌子放在地面上，用虎口對(duì)準(zhǔn)拍把手上的條紋，抓緊拿起。學(xué)習(xí)握拍是以后的基礎(chǔ)，接下來(lái)我們學(xué)習(xí)了發(fā)高遠(yuǎn)球的技術(shù)動(dòng)作，對(duì)我來(lái)說(shuō)，開始，由于之前沒(méi)有接觸過(guò)正規(guī)的羽毛球訓(xùn)練，一直拘泥于錯(cuò)誤的動(dòng)作，沒(méi)有基本的懸腕動(dòng)作，打的時(shí)候發(fā)到對(duì)方端線處的成功率比較低。老師通過(guò)分解動(dòng)作的方式，讓我們通過(guò)多次訓(xùn)練，熟能生巧，漸漸的成功率也有所提高。老師為了檢驗(yàn)我們也進(jìn)行了兩次測(cè)試，當(dāng)時(shí)發(fā)球感覺(jué)也還是可以的，技術(shù)動(dòng)作上因?yàn)閯倢W(xué)完也比較規(guī)范，沒(méi)想到當(dāng)進(jìn)入下一部分學(xué)習(xí)之后，慢慢的生疏了，為期末埋下后患。
在進(jìn)入后場(chǎng)高遠(yuǎn)球的擊打之前，我們先學(xué)習(xí)了步法，有交叉步，跨步，后撤步等等，學(xué)會(huì)靈活的使用步法對(duì)以后練習(xí)、比賽中的快速移動(dòng)有很重要的作用。后場(chǎng)高遠(yuǎn)球就是需要在判斷來(lái)球落點(diǎn)靠后的時(shí)候，快速移動(dòng)，調(diào)整到最佳位置時(shí)候，側(cè)身，抬起手臂，做出撓背動(dòng)作，在最高點(diǎn)處擊打來(lái)球。在保證準(zhǔn)度時(shí)候可以在擊球瞬間起跳。開始聯(lián)系的時(shí)候，明明看見(jiàn)球，做出動(dòng)作卻打空，要么就是擊打到球倒是位置不對(duì)，沒(méi)有產(chǎn)生正確擊球能產(chǎn)生的“嗖嗖”的響聲，老師很關(guān)心我的情況，很快指正我是因?yàn)槲覔羟虻臅r(shí)候過(guò)于偏后，擊球過(guò)晚，動(dòng)作不夠規(guī)范，無(wú)法打出高質(zhì)量的后場(chǎng)高遠(yuǎn)球。于是繼續(xù)和張宇一起刻苦練習(xí)，互相糾正動(dòng)作，這里非常感謝張宇，一學(xué)期以來(lái)一直和他搭檔，從他身上學(xué)習(xí)到了許多知識(shí)，動(dòng)作也得到了糾正，而且我們最后考試也在一起考，形成了良好的革命友誼。
經(jīng)過(guò)幾次后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和發(fā)球的訓(xùn)練之后，我們接著學(xué)習(xí)了吊球，反手發(fā)球，以及網(wǎng)前放小球。張老師和席冉東示范動(dòng)作之后，我了解到吊球是和后場(chǎng)高遠(yuǎn)球的假動(dòng)作版，要求拍面有一定的傾斜角度，像打后場(chǎng)高遠(yuǎn)一樣做出擊球動(dòng)作，但是擊打時(shí)泄力，通過(guò)拍面傾斜減小力度，讓羽毛球下落，落在對(duì)手近網(wǎng)區(qū)。當(dāng)對(duì)方站位較靠后時(shí)，吊球能出其不意，使對(duì)手不能及時(shí)移動(dòng)接球，達(dá)到得分的目的。聯(lián)系起來(lái)，發(fā)現(xiàn)力道控制是個(gè)難題，力氣大了就達(dá)不到吊球的目的，力氣小了很有可能掛網(wǎng)，這就要求我們把握好力道，在大量練習(xí)中找到力量的平衡處，于是我和張宇，一個(gè)打后場(chǎng)高遠(yuǎn)，一個(gè)回吊球的方法來(lái)訓(xùn)練，逐漸在實(shí)戰(zhàn)中形成來(lái)回，但還是有一定的失敗率，需要我以后在打羽毛球時(shí)慢慢學(xué)習(xí)，找到感覺(jué)。反手發(fā)球課上，我學(xué)習(xí)到發(fā)反手發(fā)球，要先站到正確的區(qū)域，兩腳分開，后腳稍抬，一般是在發(fā)球區(qū)的那個(gè)角處，然后將球反手發(fā)出，要求球不能高，盡量靠近球網(wǎng)，這樣才能落點(diǎn)靠前，使得對(duì)手不能做出高質(zhì)量的接球。其實(shí)之前看比賽，專業(yè)選手使用這樣的發(fā)球方式還是很多的，自己認(rèn)為可能較為簡(jiǎn)單，但是自己親身練習(xí)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)要控制球不能太高，還要有進(jìn)攻性的落點(diǎn)還是非常不容易的，一不小心發(fā)的不好就掛網(wǎng)，或者發(fā)的太高，使自己處于被動(dòng)的地位。網(wǎng)前小球的課上，我們學(xué)習(xí)網(wǎng)前小球的步法，然后讓自己的搭檔拋球，自己通過(guò)快速移動(dòng)，高質(zhì)量的回?fù)舫鰞蓚€(gè)網(wǎng)前小球。我和張宇還有法學(xué)院12級(jí)的一位同學(xué)分到一組，一人撿球，一人拋球，一人來(lái)?yè)舸颍浜系奶煲聼o(wú)縫，進(jìn)行了非常高效的訓(xùn)練。三個(gè)人互相協(xié)作，輪換更換身份，互相糾正動(dòng)作，得到了老師的肯定。
某次課上，我們學(xué)習(xí)了羽毛球比賽的規(guī)則，包括發(fā)球區(qū)，邊線等等。然后老師掏出撲克牌，進(jìn)行分組比賽，實(shí)戰(zhàn)來(lái)考驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果，打比賽非常有趣，不過(guò)很可惜，身體不夠靈活，技術(shù)不夠過(guò)硬，沒(méi)有挺到小組出線，當(dāng)然給半決賽當(dāng)裁判也是很開心的經(jīng)歷。
最后的課上我們學(xué)習(xí)了殺球，這可謂是最具進(jìn)攻性的動(dòng)作，要求我們用力，擊球點(diǎn)要在身體的前上方，將球直接擊向?qū)Ψ桨雸?chǎng)。嘗試過(guò)后，最重要的還是掌握擊球點(diǎn)，避免球打不過(guò)去的情況?？荚嚨臅r(shí)候，因?yàn)榘l(fā)球長(zhǎng)期荒廢，沒(méi)有找到往日的感覺(jué)。
老話說(shuō)的好，學(xué)海無(wú)涯苦作舟，學(xué)習(xí)的痛苦是暫時(shí)的，學(xué)不到的痛苦是終生的，之前一直把羽毛球列在我的簡(jiǎn)歷上的愛(ài)好與體育運(yùn)動(dòng)這一項(xiàng)，這學(xué)期能選修羽毛球課是我的榮幸，得到張老師的教誨，學(xué)到了專業(yè)的動(dòng)作和羽毛球知識(shí)，受益匪淺，謝謝老師！
我相信學(xué)習(xí)是終生的，以后我還會(huì)不斷的學(xué)習(xí)羽毛球，在實(shí)踐中練習(xí)羽毛球，希望有機(jī)會(huì)能和老師切磋！