為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展,常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,步驟等。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎?以下就是小編給大家講解介紹的相關方案了,希望能夠幫助到大家。
小學教師趣味運動會方案篇一
一、個人項目:
1、夾彈子:
比賽規則:參賽者站立于放有100顆玻璃彈珠的臉盆前,用一只手握指定的竹筷夾彈珠,另一只手置于身后,把夾到的彈珠置于桌邊的杯中。筷子不能倒握,否則視為違例夾到的彈珠不計總數,比賽者不能移動桌上臉盆與杯子的位置,在指定的1分鐘內完成個數多的為優勝者。
賽場道具:玻璃彈珠、竹筷、臉盆、杯子。
2、穿針眼:
比賽規則:參賽者立或坐于桌前,用一根指定的長線把桌面的針穿引到線上。參賽者在比賽中不能使用任何自帶輔助道具,在指定的2分鐘內穿針成功多者為優勝者。
賽場道具:普通縫衣針、線、輕泡海棉。
3、投準:
比賽規則:參賽者立于距水桶三米遠的白線前,把身邊臉盆中的彈珠逐個投或拋進水桶中。參賽者不能越線投擲,但上身和手臂可以延伸到線前投擲,每次投擲只能一次一個,若一次2個或多個,則判為違例,投中的個數不計入總分在規定的1分鐘內,投中多者為優勝者。
賽場道具:臉盆、玻璃彈珠、水桶。
二、團體項目:
1、兩人三足迎面接力賽:
比賽規則:
每隊12人,兩人一對,分6對,采用迎面接力的方式,距離為25米
2、隊員必須在隊友到達之后,才開始跑,不能提前跑
2、托球跑迎面接力賽
每隊12人,一邊6人,采用迎面接力的方式,距離為25米
比賽規則:運動員手持羽毛球拍托著一個乒乓球,沿規定路線接力,依次傳接給自己的隊友;若中途掉落,須本人拾起,并從掉落處繼續開始比賽。球不能離開球拍,球拍不能接觸身體,途中不能用手觸球;若違反本規定,須從犯規處重新開始。
賽場道具:羽毛球拍乒乓球
3、足球射門比賽
1.比賽方法:
參賽運動員站在足球的后方,足球放在離球門8米的指定點,在裁判員的指揮下進行比賽;射門動作必須連貫一次完成,球踢入球門計1分,每人共2次射門機會,每隊在3分鐘內完成,時間到即刻停止比賽;運動員以合計得分高者名次列前,如得分相等則以用時少者名次列前;如得分和耗時均相等,不是第一名的,則名次并列,如是并列第一名則進行加時賽,加時1分鐘,每隊選一名隊員5次射門機會。
2.比賽器材:球門,足球,木板。
3.比賽場地:足球場地,球門離地0.2米。
小學教師趣味運動會方案篇二
為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經學校行政研究決定,在學生運動會后由工會及教導處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
總裁判:羅明杰
裁判:楊宗黎李紹柏欽永生曾佑明丁峰
記錄:韓愛梅張菊花
照相:韓芬
攝像:楊寧
學校操場和體育館
全校教職員工
以年級組為單位,記團體積分。
1、投乒乓球進籃
每隊4人,每隊一名運動員持6只乒乓球跑15米至終點線,向距終點線外2。5米處的籃筐內用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規),無論是否進筐,每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢,拿球跑回起點線,與第二名隊員擊掌后,第二名隊員方可接力,如此反復,直至4人全部完成。每隊總限時4分鐘,以限時時間內各隊進籃筐乒乓球總數計算名次。如進球數相等,則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。
2、雙手托羽毛球
如此循環,用時少的隊名次列前。比賽過程中,中途如果羽毛球掉在地上,必須撿起羽毛球回到掉落點重新出發。
3、運籃球投籃接力
每隊4人,第一人從籃球場的中場線開始運球投籃(投籃方式不限),球投進后運球返回中場線,與下一人擊掌后;第二人重復前過程,直到第4個人將球投中后,運球返回終點線,用時少的隊名次列前。
4、打保齡球
每隊4人,4人同時進行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標,運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。
根據各隊所取名次,每個項目按
1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、4.5、5、6、7計分,本次運動會只設團體獎,按積分多少取前三名,其余隊伍為優勝隊。
備注:
1、活動期間無重要事情,教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。(本次活動跟期末績效工資和考核掛鉤)
2、活動由工會和體育組組織,年級組長協助,請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動(身體不適的老師除外)。
3、道具準備:體育組
小學教師趣味運動會方案篇三
趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
二、大學生趣味運動會活動意義
一方面它非常適合各同學聯合開展活動,因為它比拓展訓練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學,增進同學與同學之間的親密感,從中學會團隊協作。另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
三、大學生趣味運動會活動名稱
大學生趣味趣味拓展運動會
四、大學生趣味運動會活動主題: 亞運齊同參與
五、大學生趣味運動會活動簡介
(一)、活動時間:
(二)、活動地點:田徑場及籃球場。
(三)、參賽對象:各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者
(四)、比賽項目:
集體賽: 趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點投籃
(五)參賽規則:
1、集體賽由系體育部決定出賽人員,每支隊伍16人
2、個人賽在一號三樓門口接受報名
(六)獎勵規則:
1、集體賽以系為單位,采取積分制,總積分居多的系隊獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:200元 ;二等獎2名:各100元;三等獎3名:各50元。
2、個人賽,采取積分制,總積分居多的隊員獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:100元 ;二等獎2名:各50元 ;三等獎3名:各20元。
六、比賽項目及規則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米,共分八個挑戰項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分成3組進行預選賽,每組4支隊伍,一時間多少排名。
(1)、手足情深
參賽隊員:每隊1人
發令員:2人 現場裁判:4人(全程跟隨運動員)
(2)、山路彎彎
參加人員:每隊1人
比賽規則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續往前跑,完成50米賽段。
道具:凳子2x4 現場裁判(維持秩序):2人
(3)、寶貝新娘
參加人員:每隊3人(一男兩女)
比賽規則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。
現場裁判(維持秩序):2人
(4)、齊心協力
參賽人員:每隊2人
比賽規則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側跑完成規定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。
道具:排球×4 現場裁判(維持秩序):2人
(5)、地道英雄 (彎道)
參加人員:每隊1人
比賽規則:參賽運動員在行進中鉆過3個欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具:跨欄3×4 護膝2×4 護肘2×4
現場裁判(維持秩序):2人
(6)、我是喬丹 (彎道)
參賽人員:每隊1人
比賽規則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
道具:籃球×4 現場裁判(維持秩序):2人
(7)、過橋袋鼠
參加人員:每隊1人
比賽規則:參賽運動員先越過跑道上設置的2座獨木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具:長凳2×4 麻袋(麻袋上繪制圖案)×4
現場裁判(維持秩序):2人
(8)、巨人腳步
參賽隊員:6人,其中至少3名女運動員(分在兩段)
比賽規則:分兩段,每段25米,每段3人,參賽運動員踩在木板上前進,完成50米賽段。
道具:特制木板2×4 現場裁判(維持秩序):2人
注:除第3、第8項比賽外,其他項目至少有一項參賽運動員為女性。
2、集體賽——跳大繩:
獲勝。(每人每次都要輪到)
3、集體賽——毽球:
參賽隊員:6人 道具:10個毽子、秒表1個
小學教師趣味運動會方案篇四
為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經學校行政研究決定,在學生運動會后由工會及教導處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
總裁判:羅明杰
裁判:楊宗黎李紹柏欽永生曾佑明丁峰
記錄:韓愛梅張菊花
照相:韓芬
攝像:楊寧
學校操場和體育館
全校教職員工
以年級組為單位,記團體積分。
1、投乒乓球進籃
每隊4人,每隊一名運動員持6只乒乓球跑15米至終點線,向距終點線外2。5米處的籃筐內用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規),無論是否進筐,每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢,拿球跑回起點線,與第二名隊員擊掌后,第二名隊員方可接力,如此反復,直至4人全部完成。每隊總限時4分鐘,以限時時間內各隊進籃筐乒乓球總數計算名次。如進球數相等,則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。
2、雙手托羽毛球
如此循環,用時少的隊名次列前。比賽過程中,中途如果羽毛球掉在地上,必須撿起羽毛球回到掉落點重新出發。
3、運籃球投籃接力
每隊4人,第一人從籃球場的中場線開始運球投籃(投籃方式不限),球投進后運球返回中場線,與下一人擊掌后;第二人重復前過程,直到第4個人將球投中后,運球返回終點線,用時少的隊名次列前。
4、打保齡球
每隊4人,4人同時進行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標,運動員在投球線處手持籃球滾射目標(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數計算名次。
根據各隊所取名次,每個項目按
1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、4.5、5、6、7計分,本次運動會只設團體獎,按積分多少取前三名,其余隊伍為優勝隊。
備注:
1、活動期間無重要事情,教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。(本次活動跟期末績效工資和考核掛鉤)
2、活動由工會和體育組組織,年級組長協助,請組長督促本組成員穿好運動鞋準時參加活動(身體不適的'老師除外)。
3、道具準備:體育組
小學教師趣味運動會方案篇五
比賽開始前,8名隊員分別拉住雷霆鼓的8個延長把手,另有1名隊員負責放置球。裁判發令后,開始原地掂球,在規定的`時間內,掂球次數多者名次列前。
比賽開始前,8名參賽隊員手拿3塊泡沫墊站于起跑線后,裁判發令后,8名隊員同時站在一塊泡沫墊上,依次交替向前行進。以最后一名隊員通過終點并將泡沫墊收回為計時結束,用時少者名次列前。
8名運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑,依次將球放進沿途設置的10個杯中,跑到折返點后返回,依次將球撿起并放進盤中,跑回起點交給隊友,依次進行。每個隊參賽人數為10名。去時必須把球種進杯中,回時收起。違者為犯規,不記成績。
每隊8名隊員,距離6米,按每隊在規定時間(3分鐘)內敲打鑼次數多少排列名次。
比賽規則:
2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規,一次犯規加時20秒。
每人身上套5個氣球,時間3分鐘,在規定的區域內通過擠、撞、碰、閃,將對方身上氣球擠破,看誰在最短的時間內身上的氣球沒有破的多著為勝,評出一二三名。
比賽紀律:比賽中應服從裁判,以裁判員的判罰為最終為判決。
每組5人,比賽開始前,參賽隊員穿上大鞋在起跑線上做好準備,裁判發令后,隊員開始走或跑,賽程30米,最后用時最少隊為勝。
每組8人,一起站在環形的布條中間,距離30米,利用雙腳使環形布條向前滾動,看哪一組最后一個人過了終點線用時最少的隊算贏。
小學教師趣味運動會方案篇六
為迎接學校校園文化藝術節,慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,豐富全體教職工的業余生活,增強教職工體質,培養學校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術節”趣味運動會。本次趣味運動會共設置了6個趣味競賽項目,望各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。
冬季健身,全員參與
1.領導小組:
組長:付作文
副組長:申延龍 李兆明 丁兆年
2.領隊:秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判:主裁判具體安排由體育組負責,副裁判分別由四個級部各安排一人。
虎山中學籃球場
虎山中學全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛等人員全部歸所任課級部)
20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
以級部為單位,分別派規定人數的教師參加相應的比賽項目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個項目的總積分算成績。
1.跳繩接力:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結束后以十人跳繩數總和決定名次。
2.轉呼啦圈吹氣球:
每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結束,用時長短決定名次。
3.圈內墊排球:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數。比賽結束后以十人的總數決定名次。
4.合作運球接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結束,用時長短決定名次。
6.集體跳長繩:
兩種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結束,以所跳數目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內跳的人數不少于三人,鉆出的人至少在繩內跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數多少決定名次。
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知,由體育組具體執行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質,快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
小學教師趣味運動會方案篇七
我運動,我參與,我快樂
在寬基教育理念的引領下,為進一步推進素質教育的'實施,提高廣大學生體質,真正落實每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子的指導思想。讓學生在情趣盎然中鍛煉身體,陶冶情操,開發智力、展示個性特點,創設文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現新時代小學生形象,并培養團隊合作精神,用健康的身體投身于學習之中,特舉辦此次趣味運動會。
20xx年4月29日上午
勝利大街小學領秀城校區操場
隊列評比
1、比賽要求:
(1)以級部為單位,分組進行比賽
(2)要求各班全員參加。
(3)帶隊入場、退場都計入隊列評分。
(4)二、三年級由體育委員帶隊入場;一年級由班主任帶隊入場。
2、評比辦法:按照精神飽滿;步伐整齊,動作迅速等進行評分。
大課間操比賽
1、比賽要求:
(1)比賽級部為二、三年級,要求各班全員參加
(2)比賽內容為七彩陽光和健美操。
(3)隊形為四路縱隊、服裝統一。
2、評分辦法:
按照做操動作準確、統一到位,方向正確;服裝統一,精神飽滿;動作迅速,節奏準確等進行評分。
趣味運動會
本次運動會以級部為單位,分時段分別組織參賽,設定項目為:
一年級:障礙接力親子接力賽
二、三年級:齊心協力親子運水接力
障礙接力:每班為男、女各15人(一年級男女不限);
親子接力:每班家長男、女各4人,學生16人;
齊心協力:每班男女各20人:
親子運水接力:每班家長8人、學生16人(男女不限)。
為達到全員參與的目標,要求兩個項目參賽選手不重復。
根據成績一年級取前四名、二年級取前三名,三年級取前兩名
障礙接力:采取往返接力的形式,繞過一定數量的障礙。
親子接力賽:兩位家長(男女各一人)雙手交叉抬一位學生到指定位置(每位家長往返兩次),學生跑到終點,將接力棒交給對面一位同學,對面的同學以同樣的方式跳到家長所在位置,家長再把學生抬回到起點位置,然后下一組家長再開始,依此類推,直到參賽家長和學生都完成,用時短者名次列前。
齊心協力:兩人雙手共持一根接力棒,比賽開始后,兩人向前跑出,并同時從左側繞過障礙物,然后返回,跑動過程中不允許雙手松開或者跨過障礙,否則罰時間。采取接力的形式。
親子運水接力:采取接力的形式,一位家長與一名學生手牽手,并且每人手持一容器,依次將隊伍前水桶內的水盛至對面水桶,用時短且盛水量大的小組成績列前。
小學教師趣味運動會方案篇八
教師趣味運動會方案本次趣味運動會的宗旨在于增強教職工凝聚力,展示出教職工蓬勃朝氣和競技熱情。增加團隊凝聚力,本次趣味運動會是豐富校社聯各個成員的課余生活,給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養與展示,同時增加同學之間、學院之間的交流、并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。
娛樂身心、激揚青春
友誼第一,比賽第二。
主持:
每組名字、口號:
具體活動細則簡介:
項目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。比賽場地:學校操場
比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
參賽者:每班16人
裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。比賽場地:學校操場,10米
比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。
賽制同拔河賽制分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。比賽場地:學校操場。20米。
比賽規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛生,保持現場的衛生。
6、請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。
7、望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現各部門風采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知