心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。通過記錄心得體會，我們可以更好地認識自己，借鑒他人的經驗，規劃自己的未來，為社會的進步做出貢獻。下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

生涯規劃與心得體會和方法篇一

今天全體分公司職工參加了總公司人力資源部焦英老師的職業生涯規劃培訓會，全體職工都受益匪淺。我們就這次職業生涯規劃做出了總結。

什么是職業生涯規劃，就是指個人和組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經歷及不足等各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

這次培訓，學習了集團文化和理念，了解了自己工作的內容，適應職場生活環境。在學習焦英老師職業生涯課程之后，有很多感想，然后再認真的審視了自己的最初選擇，我很堅定我沒有來錯地方，我有信心的去學習去提高，去努力的挖掘自己的潛力來展現自己，只是我現在更需要的是時間和自己的努力，也需要領導和同事們的幫助。一個人想要得到什么要先問問自己能得到什么，你的價值觀、人生觀、世界觀都影響著你未來的發展甚至你的一生。焦英老師說：“我們的社會價值在于能對社會做多大的貢獻”。我想當你努力創造了你的價值的時候，你已經在為社會服務了，你就是有價值的，只是不同的人對價值實現的層次是不同的。一個人的職業生涯發展程度，決定著人生需求，特別是高級需求的滿足程度。

馬斯洛五大需求理論告訴我們，人必須要生存，所以只有未滿足的需要才能夠影響行為，未滿足的需要是激勵最好的動力，所以在職業生涯中激勵你的首要因素就是生存的需要。然而當人的某一級需要得到最低限度滿足后，才會追求更高一級的需要，如此逐漸上升，成為推動繼續努力的內在動力。所以不管是人的一生還是個人職業生涯的發展，我們都為追求生理的需要、安全需要、社交需要、尊重需要、自我實現的需要而奮斗著。而自我實現的需要是自己通過不斷的學習進取，實現自己對生活的期望，才會對生活和工作感到真正有意義。職業生涯是一個險象環生，但同時也充滿了機遇的道路。越是泥濘的道路，當你走過去的時候腳印才會印得最深。

作為剛畢業的大學生，我的工作經驗、我的職場能力、我的職場人際關系就如同一本還未翻開的書，等待去翻閱，雖然剛開始這本書并不是那么多的人想要去看去知道它的內容，但是要相信的是當這本書的口碑變得越來越好的時候，便會有很多人主動的想要去了解其中的精彩內容。翻開職業生涯的第一頁，主要是學習為主，不能抗拒成長，必須適應社會的發展和公司的發展的需要，盡快的提高自己，才有一個良好的發展平臺去展現自己。這是一個長期學習的過程，這是一個循序漸進的過程，只為等著厚積薄發的時刻，給自己更多的希望和更多的自信心讓自己一點一滴進步。機遇都是留給有準備的人的，在職業生涯的道路上，我相信我是一個時刻準備著的那個人。明確自己的目標，朝著那個目標進步就是最好的職業規劃?；蛟S我不是最聰明的那一個，但我會是最努力的那個。認真審視自己的優點和缺點，身邊的每一個人都會是你的鏡子，面對著鏡子好好的看清楚自己未來的方向。態度決定一切，自己掌握自己的人生，相信自己就已經成功了一半。

職業對社會發展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現人生價值的舞臺。誠然，職業是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。

職業生涯規劃可以說是一個復雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規劃。它是為以后作準備的，我們必須要考慮到職業競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規劃我們的職業生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰。職業生涯規劃，存在壓力和挑戰，所以我們更要盡力做到切合實際。在規劃前，要去了解社會、了解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業的的影響，所以職業生涯規劃中生活得那一部分，得參照職業來規劃。這一部分規劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業生涯規劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業生涯規劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業生涯規劃，它是復雜的。我覺得職業生涯規劃對個人來說，應該有以下幾個作用：一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。三、有助于幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助于我們為目標而努力奮斗。五、有助于個人潛能的發揮，當我們擁有一個規劃后，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。

我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。

學習了就業指導課后，了解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性，所以我很認真的為我自己的職業生涯做了規劃。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。

堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”

包容：從容維護尊嚴。面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規劃，做起來吧！

生涯規劃與心得體會和方法篇二

對于未來的職業，我覺得每個人都會想過，自己未來應該要做什么，當然我也不例！我也自己從小時候開始就不斷的想自己未來是當什么！但是隨著年齡的增長，而且加上現在上了這個職業生涯規劃這門課之后，我慢慢了解到自己之前想的都是一些美好的幻想而已。知道自己未來要當什么，這只是一個目標而已，而之后要做的工作才是真的。有了一個明確的目標，這只是人生中的一個開頭，而要達到這個目標首先要有一個可以讓自己去奮斗的計劃，加上努力，最后就是要無論遇到再苦的事情都要堅持下去。

以前的我，所謂的“規劃”我的職業，是完全沒有根據的，只是有時候從電視上看到別人工作，覺得很好，或者是聽父母、哥哥姐姐他們說現在什么工作好，感覺自己是隨波逐流。一開始我去上這么課的時候我還覺得學校怎么這么早就開這么課呢，我們才大一呀！但是現在坐下來仔細的想想，其實一點都不早了，規劃，不僅僅是確定自己未來的職業方向，我們還要去做準備的，可以讓我們提前去鍛煉我們以后工作所需要的能力。我覺得越早開課我可以越早的根據自己的目標，去做相關的準備。我可以從這個方向去努力，我想這樣我大學四年應該不會過的頹廢吧。

現在我念得是師范類的專業，我自己不太確定是不是以后就是當一名老師，我也有聽過專業不一定對口這些說法。

同時我也有想過考研跟考公務員。我真的覺得我自己真的需要坐下來仔細的想一想我以后的路該怎么走！真的要為自己定下一個長遠點目標，我敢說我現在是有一定目標或者一個計劃，但是都是一些短期的，有時候一旦做完這個，就結束了，我有時候真的是不知道自己接下來要干嘛的！然后就在那里浪費時間?，F在想想都點怕怕的。

目前來說，最要緊的是先準備好期末的考試，至于我說我畢業后是當一名老師，還是去考研還是考公務員，這個我要等暑假回家，再上網去看看這三個方面的未來前景是什么樣，加上我自己的興趣，自己有一定的想法之后，再去找哥哥姐姐，還有老師聊聊，最后定下來，那么從大二就開始準備將來需要的技能。（首先是四六級英語考試）

在這里我學到的東西不一定很多，但是我知道人要好好過生活，不浪費時間，首先還是要有一個計劃（包括短中長期的計劃）?？赡苡営媱澋臅r候有人說也在浪費時間，但是磨刀不誤砍柴工，有一個好的計劃，我在進行我的學習或者工作的時候就可以一氣呵成而不用做一下想一下。

在這里，我想給自己一點壓力，以后的路還是自己走下去的，所以寧愿停下來不走，站在那里好好想清楚接下來的該往哪個方向走，也不要隨波逐流了，不要別人走哪就跟哪！

生涯規劃與心得體會和方法篇三

我很有幸在11月12日下午第二節在五樓報告廳參加裴校長青年教師培訓專題講座，雖然我已四十多歲，但再次觸動我的心靈，受益良多?，F就此次培訓談談我的感受。

1、職業生涯規劃有助于教師認清自己人生與事業的目標。

首先剖析年輕人在新工作，新環境帶來的新挑戰和困惑，讓青年教師就是明確個人的人生與事業目標（就是理想和目標），這一目標是建立教師生涯的基礎和前提：

1，紀律性要強

2，工作上要認真

3，講話要三思

4，衣著要得體

5，要學會識人，更要學習做人。

在確立目標的過程中教師要深入地進行自我分析，樹立“十年比成績，二十年論英雄”遠大目標。

2、可以增強教師發展的目的性與計劃性，增加成功的機會。

接著分析教師專業成長的特點，以及教師成長階梯:一般教師，合格教師，骨干教師。讓教師有目標，有計劃抓機會。

3、有利于教師發掘自我潛能，從而增強個人實力和競爭能力。

行之有效的職業生涯規劃必然為教師提供詳細的發展內容和明確的發展策略，在這兩部分內容中對于發展重點的選擇，一定是在全面分析的基礎上，結合教師的潛在能力的出現點而最終確定的。換句話說，教師的未來發展重點一定是有利于發掘教師潛能并使其持續增值，也必將會是增強個人實力和競爭能力的重要突破點。

4、有助于解決教師的職業倦怠。

快就會出現職業的倦怠和退縮。職業倦怠是一個漸進的過程，一個難以突破的惡性循環。為了克服職業倦怠，很有必要使教師樹立生涯設計的意識，掌握生涯設計的方法，真正把自己的職業生涯置于理性的思考之上。

5、職業發展規劃可以幫助教師增進工作滿足感，提高生活的質量。

（一）提升個人修養，做一名品位型教師

（二）提高業務素養，做一名學習型教師

工作中要善于積累，勤于思考，做到教學中既有理論依據，又有實踐創新，提高自己的科研能力，使自己的教育教學水平再上一個等級，在學校組織的“骨干教師示范課”后，及時取長補短，爭取在校全體教師研討課中，使自己的教學水平再上新臺階。

（三）學習管理藝術，做一名管理型教師

樹立現代學生觀，學會以發展的眼光看待每一個學生。

（四）學會總結反思，做一名反思型教師

善于思考，在實踐中探求、感悟。學會思考教育問題，積極把先進的教育理念轉化為教師的行為等，從反思中提升教學研究水平。

教育是事業，事業需要無私奉獻，只有對事業負責，對學生負責才不會愧對人民教師這一神圣的稱號。今后，我會在領導、老師的悉心指導、關懷、幫助下，在漫漫的教育之路上，上下求索，更進一步。

生涯規劃與心得體會和方法篇四

轉眼之間大二生活也只剩下短短的一個多月，我也即將走到生命中的第二十二個年頭，看當今世界，數碼、網絡發展日新月異，知識經濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰面前，作為一個地理信息系統的大學生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢？在此，我們學校為了解除我們的困惑，讓我們用職業規劃來定位自己的目標。在做規劃之前我很認真的詢問了自己的同學和好友，先請他們對我們的性格做了些評價，以人為鏡嘛~~水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤,故能成其高;江海不擇細流,故能就其深。一室不掃，何以掃天下。只有從小處做起，任勞任怨，才能換來最后的笑容。這樣的道理也許人人都懂，未來不是夢，她掌握在自己的手中。但是，回憶自己走過的歲月，我不禁自慚形穢。自從上小學，我就是在老師家長的監督之下一步步學習，這樣一直走過了十二個年頭，如今上了大學，學習的自覺性全來自自己，我大惰性于是暴露無遺。平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不及時改正，這很可能會導致我最終庸碌無為，導致一生的遺憾。想到這里這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，現在正是人生的黃金時代，我還有改進的機會。工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否則，漫無目的渾渾噩噩的得過且過，豈不延誤時機，浪費年華。于是我把自己今后六年的目標及計劃大致規劃一下，以便時時鞭策我在變幻莫測的人生旅途中穩健前進。

通過寫職業生涯規劃，我意識到這確實是一個必須要寫的東西。首先，人在江湖，有些規矩是必須要遵守的，如果不去寫職業生涯規劃，那就是不做作業。在大學課堂，不做作業跟偷稅漏稅有著一樣的下場——當你偷偷漏到一定程度時或者一次性漏了很多，其結果必然是被和諧掉，直接表現在，你會被掛科。作為一個學生，而且是一個不壞的學生，這是不能夠容忍的。其次，職業生涯規劃的確能夠幫助我更多的進步，確定一個又一個的小目標，最終去實現我的大目標，我的夢想。它能夠幫助我并且時時刻刻提醒我去努力。

白駒過隙，人的一生是很短暫的。在這短暫的一生中，我可能會錯過很多。如果沒有職業生涯規劃，當我意識到自己已經過了這個年紀的時候，會否覺得自己曾經遺失或者遺憾于是，職業生涯規劃就顯得尤其重要。

制定職業規劃固然是好的，但更重要的是要付諸于行動和堅持不懈地進行下去。無論眼底閃過多少美麗憧憬，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。任何目標，只說不做都只是竹籃打水一場空。然而現實社會不是編好的程序，而是未知多變的，制定的目標可能會受到各方面的影響，這一點，我應當有充分的心理準備。因此，在遇到突發因素和不良影響時，應當保持頭腦的清醒冷靜，從而做出正確的分析，果斷拿出對應方案，以至于盡量和既定方案接軌。

雖然這些的內容每個學子都希望自己的職業生涯能夠前程似錦，有人說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功是屬于有準備的奮斗者，我決心以這份設計書的作為我的準備，在大家的監督下努力拼搏，走出一個無悔的人生！俗話說的好:一年之計在于春,一日之計在于晨。計劃總是趕不上變化。以上只是我實現職業目標在大學期間的準備（目標），一旦踏上工作崗位，我將會結合面臨的各種環境作出進一步的規劃?！奥仿湫捱h兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現自己的職業目標。

生涯規劃與心得體會和方法篇五

1.職業興趣

2.職業價值觀

我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻，在其中學習，進步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學生負責，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。

3.性格特征

4.勝任能力

由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優勢吧，加之自己的專業優勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發展自己，自己的性格溫和，專業知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發言能力，我想自己應該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進步，克服自己的缺點，發揚自己的優點，完善自我。

5.自我分析小節

根據以上方面分析總結，我很大程度上認識自己，自己有很多的優點，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業生涯做出合理的規劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學習，不斷的進步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然工作生活與日常普通生活必須協調好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認知，正確選擇，兢兢業業，綜合協調，和諧發展。

第二章：環境分析

1.家庭環境

我家住在小山村里，都是農民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學習方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學習，盡他們所能為我創造更好的學習環境，自己考上了大學，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。

2.學校環境

說實話，我所就讀的是一所普通專科院校，但學校的教學設備很齊全，對于學生來說這無疑是一個很有力的條件，學校的環境也很好，但是，作為當代一名大學生，我一直認為一個人的自我學習能力才是最重要的，學校給的只是一個學習環境，一個學--臺，我在學校的專業學習，大多是通過自己學習掌握的，老師給的大多是引導，更多的是指點，在時實踐經驗方面，學校給我們的的確很有限，所以我們也應該多參加社會實踐。

3.金融危機幾乎讓每個行業都遭受了不同打擊，就業形式嚴峻，令人堪憂，不少企業做了大面積的裁員，大多數企業則是大幅度縮減招聘人數，這對于大學生就業無疑是火上澆油，農民工，研究生，本科生都在為各自額工作激烈的。

第三章：職業目標定位及其分解組合

1.職業目標的確定

結論：職業目標——將來從事會計、出納或審計職業

職業發展策略——將來計劃選擇管理型行業

職業發展路徑——管理路線

2.個人的swot分析現在結合本人的具體情況，包括本人的畢業院校、學歷、專業、學業、個人特長、獲獎情況、社會工作經驗和職位意向來進行swot分析。1、strength。首先，在專業上具有優勢。因為目前在銀行中普遍缺少精通國際業務(如國際結算、外匯買賣)的國際金融專業的人員。其次，本人優秀的學習成績也可以成為一塊有力的敲門磚。再者，在個人特長方面，本人的英語口語比較好。第四，在班里任英語課代表一職，英語應用能力得到了很大程度的提升。第五，在社會工作經驗方面，本人在擔任系學生會衛生部曾獲得優干等稱號，并在大二暑期到校外兼職營銷。2、weaknesse。首先，在畢業院校和學歷上有比較明顯的劣勢。在學歷方面，大專的學歷在就業的開始就已經缺乏競爭力，以后的升遷也有一定的障礙。3、opportunities (機會、機遇)。首先，要抓緊國際金融人才短缺這一機遇，努力地加強自己的業務能力，尤其是國際結算和外匯買賣的能力。其次，要努力地增加自己在各個業務的工作經驗，以增加升遷的機會。因為隨著銀行的國際化，必將有更多的國際業務產生，掌握更多的業務也就為自己增加了更多的籌碼。4、threats? (威脅、風險)。首先，如果本人選擇就業，將失去進一步深造的機會。其次，一旦國際性金融人才趨向飽和，僅憑大專學歷和一定的工作經驗很難繼續在銀行金融行業生存下去。

第四章：評估調整

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據實施結果的情況以及變化情況進行及時的評估與修正。

1.評估的時間

在一般情況下，定期(半年或一年)評估規劃。當出現特殊情況時，要隨時評估并進行相應的調整。

3.規劃調整的原則：因時而動、隨機應變

根據可能的職業發展道路，對未來五到十年作初步規劃，如下：

20----年—20----年

完成主要內容：

a) 學歷、知識結構：獲得大學?？莆膽{，英語過三級，獲得計算機二級證書，考取會計證，如有可能，為注冊會計師資格證書做準備。

20----—20----年

完成主要內容：

a) 學歷、知識結構：獲得碩士文憑，通過分步驟的考取，獲得注冊 會計師資格證。提高英語口語表達能力。

b) 個人發展狀況：與同學和老師相處融洽，有良好的人際關系。結識一些經濟經融方面的人物，提高人際關系網的質量。

l 20----年以后

進入財政局或稅務局，但最好是一家比較好的企業，處理好人際關系，不斷積累經驗。五年爭取做到公司中層。

3) 短期目標規劃

千里之行始于足下，做好每一天我該做好的事，終有一天成功的大門會向我敞開，我現在在做的就是讓每一天過得充實有意義。

a、大學在校期間總體規劃：

1、思想政治方面：提高思想認識，加入中國共產黨

2、學業方面：以優異成績完成大學學業，拿到會計師資格證書

3、個性發展方面：在三年盡量把自己想干的事都干了，看自己想看的書，學自己想學的東西。盡量不留下遺憾。

4、身體素質方面：每天保證充足的睡眠，不熬夜。經常參加體育鍛煉，提高自身素質。

b、大學三年具體規劃：

1、大一：盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力。

2、大二：英語通過基本能力測試。

3、大三：考取會計師資格證，并為升本做準備。

五、結束語

這就是我的職業生涯規劃書，但我也不肯定會完全照這樣去做，可能大體上會這樣去做。未來發生什么樣的事，沒有人知道。未來有太多的未知數，到時候隨機應變吧.

生涯規劃與心得體會和方法篇六

曾經追著彩云的夢，伴隨青春的腳步，我們義無反顧。十二年的期盼，十二年的寒窗，十二年的篤行，使我們收獲許許！終于踏進了那個夢寐以尋的，常為之茶不思，飯不想的大門，此時我欣然！我離家千里，繼續踏上求學的征程，我諗知我的肩不輕！大學是美好的，也是辛苦的。首先擺在面前的是對我職業生涯的規劃，我有我的想法。我常常自問，我的一生到底在追尋什么，我想要什么，怎么做。每次思考都無功而返，總是陷入自我的妄自菲薄，也常常感覺到惶恐和無助。進入大學之后，這樣的思考便顯得淺薄。

轉眼之間大二生活也只剩下短短的一個多月，我也即將走到生命中的第二十二個年頭，看當今世界，數碼、網絡發展日新月異，知識經濟迅猛增長源源不斷，人才競爭日趨激烈，年輕的一代憑借自己的一技之長在社會大潮中奮力打拼，我不由考慮起自己的前程：在機遇與挑戰面前，作為一個地理信息系統的大學生，我將如何面對，我究竟能扮演一個什么樣的角色呢？在此，我們學校為了解除我們的困惑，讓我們用職業規劃來定位自己的目標。在做規劃之前我很認真的詢問了自己的同學和好友，先請他們對我們的性格做了些評價，以人為鏡嘛~~水無點滴量的積累，難成大江河。人無點滴量的積累，難成大氣候。沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅？沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果？只有付出，才能有收獲。泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。一室不掃，何以掃天下。只有從小處做起，任勞任怨，才能換來最后的笑容。這樣的道理也許人人都懂，未來不是夢，她掌握在自己的手中。但是，回憶自己走過的歲月，我不禁自慚形穢。自從上小學，我就是在老師家長的監督之下一步步學習，這樣一直走過了十二個年頭，如今上了大學，學習的自覺性全來自自己，我大惰性于是暴露無遺。平日里總有些倦怠、懶散，學習、做事精力不夠集中，效率不高，態度也不夠專注。倘若不及時改正，這很可能會導致我最終庸碌無為，導致一生的遺憾。想到這里這些不由得讓我不大吃一驚。不過還好，現在正是人生的黃金時代，我還有改進的機會。工欲善其事必先利其器，欲行千里，先立其志，否則，漫無目的渾渾噩噩的得過且過，豈不延誤時機，浪費年華。于是我把自己今后六年的目標及計劃大致規劃一下，以便時時鞭策我在變幻莫測的人生旅途中穩健前進。

通過寫職業生涯規劃，我意識到這確實是一個必須要寫的東西。首先，人在江湖，有些規矩是必須要遵守的，如果不去寫職業生涯規劃，那就是不做作業。在大學課堂，不做作業跟偷稅漏稅有著一樣的下場——當你偷偷漏到一定程度時或者一次性漏了很多，其結果必然是被和諧掉，直接表現在，你會被掛科。作為一個學生，而且是一個不壞的學生，這是不能夠容忍的。其次，職業生涯規劃的確能夠幫助我更多的進步，確定一個又一個的小目標，最終去實現我的大目標，我的夢想。它能夠幫助我并且時時刻刻提醒我去努力。

白駒過隙，人的一生是很短暫的。在這短暫的一生中，我可能會錯過很多。如果沒有職業生涯規劃，當我意識到自己已經過了這個年紀的時候，會否覺得自己曾經遺失或者遺憾于是，職業生涯規劃就顯得尤其重要。

制定職業規劃固然是好的，但更重要的是要付諸于行動和堅持不懈地進行下去。無論眼底閃過多少美麗憧憬，只要沒有付諸行動，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。一個人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼博、奮斗。任何目標，只說不做都只是竹籃打水一場空。然而現實社會不是編好的程序，而是未知多變的，制定的目標可能會受到各方面的影響，這一點，我應當有充分的心理準備。因此，在遇到突發因素和不良影響時，應當保持頭腦的清醒冷靜，從而做出正確的分析，果斷拿出對應方案，以至于盡量和既定方案接軌。

雖然這些的內容每個學子都希望自己的職業生涯能夠前程似錦，有人說成功屬于有準備的人，有人說成功屬于勤奮的人，而我覺得成功是屬于有準備的奮斗者，我決心以這份設計書的作為我的準備，在大家的監督下努力拼搏，走出一個無悔的人生！俗話說的好：一年之計在于春，一日之計在于晨。計劃總是趕不上變化。以上只是我實現職業目標在大學期間的準備（目標），一旦踏上工作崗位，我將會結合面臨的各種環境作出進一步的規劃。“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現自己的職業目標。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

生涯規劃與心得體會和方法篇七

職業成功是人生成功的重要標志，獲得職業成功是我們對未來的理想。大學生活是學習生活的高級階段，同時也是職業生活的準備階段。與職業不同，職業生涯是一個發展的概念，即將個人的職業生活看作是一個動態的過程，帶有濃厚的個人色彩。職業生涯是生涯的重要組成部分，是追求自我實現的重要人生階段，對人生價值起著決定性的作用。《中庸》有云：“凡事預則立，不預則廢?！币虼?，學校開設職業生涯規劃課是相當有必要的，可以影響我們今后的人生道路。

在競爭日益激烈的時代，社會的競爭就是人才的競爭，人才的競爭最終取決于人才的職業素質的競爭。隨著中國經濟的迅速發展，社會對勞動者的綜合素質要求越來越高。社會發展要求職業人成為一個有理想、有抱負、有能力的高素質人才。這就要求職業人不僅應具備良好的思想政治素質、扎實的文化知識和就業技能，而且應具備較強的職業意識、創新意識和適應職業變化的能力，樹立正確的職業理想和就業觀，養成良好的職業道德行為習慣。只有具備了這些素質，職業人才能更好的立足工作，適應社會，持續發展，實現自我。

大學生涯是一個人處于人生探索和正式就業之間的成長階段，因此在大學期間學生有意識的了解和制定職業生涯規劃是十分必要的。因為職業生業規劃能夠有利于大學生具備正確的前進方向和有效地行動決策，且還能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自我潛能，從而為以后的職業人生的成功奠定知識儲備基礎。

首先要認識自我。我的職業興趣類型屬于愿與人打交道，喜歡與人交往，對采訪、銷售、傳遞信息一類活動感興趣的類型，這正與我所就讀的新聞學相符合;我的職業能力屬于教育型職業能力類型，職業性格屬于變化型。同時我的氣質屬于多血質——膽汁混合型，同時具有這兩項氣質的特征，所以不適合做細致單調、安靜、穩重的工作。綜合上述一系列條件，我心目中理想的職業是做一名記者，這也是我選擇了新聞學的一個重要原因。

與自我認知因素相比，環境因素是影響職業生涯規劃的外在因素。古人云：“知己知彼，百戰不殆”，環境認識就是職業生涯規劃的“知彼”過程。具體而言，就是要把國家經濟發展、政治形勢、就業政策導向、行業發展前景、職業性質、崗位要求等客觀要求與個人主觀愿望有機地統一起來，擺正兩者的關系，才會使自己成為社會所需要的人才。環境認識內容則包括了解我國的產業、行業及職業分類，就業環境，不同性質的用人單位對人才的要求等。目前我國人力資源市場的基本狀況有：1、社會主義市場經濟發展進入特定階段;2、勞動力供給量過剩，但勞動力有效供給不足;3、第三產業和企業用人需求依然占主體地位;4、人才流動新環境打破了終身制的傳統就業環境，重視人才、構筑人才高地的環境正在形成;5、未來人力資源市場的發展趨勢走向國際化。因此，大學生在進行職業生涯規劃時，要充分認識就業成才意識，只有這樣環境對就業的影響，開闊視野，樹立競爭進取的成才意識，只有這樣才能在競爭越來越激烈的人才市場脫穎而出，也才能獲得長久的發展。

個人所擁有的資源就是自己，這種“資源”就是人的潛能，它才是人生的寶藏。任何一個平凡的人都存在巨大的潛能，只要潛能得到發揮，就可以干出一番事業。當我們了解和認識了自身的內心世界及其所蘊藏的潛能，并能夠把握規律運用自如時，那么無論是在物質層面還是精神層面，我們都有可能發生一個全新的變化：睿智將取代迷茫，快樂將取代沮喪，成功將取代失敗;我們的現狀也將得到該改變，理想也將成為現實，就能夠書寫出更加輝煌的人生篇章。

制定好自己的職業生涯規劃，并為之不斷努力和奮斗，我們終將實現自己的人生理想，成為對國家、對社會有用的人才!

關于職業生涯規劃的心得體會

大學生職業生涯規劃心得體會

教師職業生涯規劃心得體會

關于職業生涯規劃

生涯規劃與心得體會和方法篇八

剛上大一的我，上半學期的大學生活過的不是忙碌匆匆，和高中的生活相比簡直就是神仙過的日子。無人管無人問，早上想幾點起就幾點起。大家都知道自己在墮落，可還是依然如故。說到底，是我們沒有自己的計劃，也就是規劃。大學生活應該怎么過，畢業后我們要做什么樣的人，我們能不能適應這個社會，等等。這些我們都沒思考過，只是一味的去放松。想想現在的就業壓力，現在的大學畢業生數量，我們能在競爭中勝利嗎?所以呢，先做好規劃，然后一步一步腳踏實地的去實干，才有可能讓我們在就業壓力下立于不敗之地。

自我認識

也許，我永遠無法認清我自己看透我自己，但走在認識自我的路上永不放棄，便是一個追求真理的過程。

我永遠成不了一個完美的人，但我希望，在大學的四年里，我的優勢能夠得到發揮得到增強，而我的劣勢能夠得到扭轉，化劣為優。我想這也是大學教育的目的之一吧。

在以后的四年里，我會更多的參與學校的活動，在參與的過程中更多的與老師同學交流，提高自己的技能，增強自己的組織能力，同時這些活動也將豐富我的大學生活。在學習的同時，我也會融入社會，做一些兼職，在增加收入減輕父母的負擔的同時，拓展自己的社會閱覽，加深對社會的認識。人們常常說，社會是一個調色盤，什么樣的人都有。只生活在大學的象牙塔里，不在社會里鍛煉的人是不能適應這個社會的。深入社會，形成自己的思想，對將來的發展是有及其重要的影響的。

規劃

我的學業目標是：拿到學士學位，通過英語四、六級并盡可能拿高分，通過計算機考核，拿到專業認可證書，成為一名優秀的大學生。

具體計劃：

大一時：初步了解職業，提高人際溝通能力。主要內容有：和師哥師姐們進行交流，詢問就業情況;參加學?；顒樱黾咏涣骷记?學習計算機知識，輔助自己的學習。

大二時：提高基本素質。主要的內容有：通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力;主要嘗試兼職、社會實踐活動;提高自己的責任感、主動性和受挫能力;英語口語能力增強，計算機應用能力增強。

大三時：提高求職技能，搜集公司信息。主要的內容有：撰寫專業學術文章，提出自己的見解;參加和專業有關的暑期工作，多和同學交流求職工作、心得體會;掌握簡歷、求職信的寫法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道，并積極嘗試。

大四時：工作申請，爭取就業。主要的內容有：對前三年的準備做一個總結。然后，開始畢業后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準備;預習或模擬面試、參加面試等;積極利用學校提供的條件，強化求職技巧、進行模擬面試等訓練。

具體執行計劃

大一：1.盡可能地多參加社團活動，增長自己的見識，提高自己的能力，加強與同學之間的交流，建立自己在學校的關系網。2.學好數學，為將來的專業課打好基礎。3.積極學習英語，為英語過級做好準備。在大一下學期時，通過英語四級的考試，并爭取拿到較高的分數。

大二：1.繼續深造,努力學好各門必修課和選修課.積極參加社會實踐活動,不放過任何一個鍛煉自己的機會;2.加深對專業的的大范圍學習及其課外深廣度學習，爭取比書本知識大上一號，能更好的駕馭書本知識;3.通過英語六級考試和計算機一級二級考試。