人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

挫折教育挫折字篇一

我感恩它有一個帥氣的名字叫挫折，我認識它有五、六年了，也成好朋友了。

記得那是一個涼爽的下午，我蹦跳著來到路上，過了這條路，就到達了學校。正當我大步走時，一輛急速的電動車沖來，把我撞倒了，頭先著地。我頓時感到眩暈，母親立刻將我送到醫院，醫生說我沒什么事，只是我的腿拉傷了。

每次上學都是父母或同學扶著，那疼痛如錐扎下，課間操和活動的課，我都上不了。同學們出操場上課時，我則在教室里看書，漸漸的，我開始嘗試正常走路，可是，疼痛使我產生了放棄的想法，就在這時，我認識了挫折。于是我便一次次的走，終于，一個星期之后，我的腿痊愈了，現在我什么事也沒有了。能跑也能跳，我很幸運認識了挫折。

有人要問挫折是什么。挫折，就是在困難時，雖然一次次嘗試，卻無濟于事的時候，想放棄時的那一絲希望，鼓勵我前進的動力。

感謝你挫折，讓我面對了一次次困難，也讓我認識了世界上的許多道理。

人生中，無論遇到怎樣的挫折都要有勇敢面對，戰勝困難的信念，會成為你那披荊斬棘的大刀，加油吧。

挫折教育挫折字篇二

生活，總是悲歡離合，成敗得失，有人感謝成功，有人感謝收獲，我感謝挫折。

樹苗，經歷挫折，經歷風吹雨打，才能成長為參天大樹；小鳥，經歷無數次失敗的起飛，才能遨游在天空自由飛翔；我們年輕一代，只有努力學習，不怕辛苦和挫折，才能勇攀知識的殿堂，達到成功的彼岸。

如今，我已是一名六年級學生了，但仍然清楚得記得一次教訓、一個挫折。那是在小學三年級時的事情，我是班上成績不錯的學生，數學連續好幾次都是95分以上，這不禁使我沾沾自喜，驕傲自大，老師的課也不那么認真聽了，課堂上是一半學習，一半玩耍。

終于，在一次考試里，那用紅色水筆寫的鮮艷的“85分”，深深刺痛了我的眼睛，這對我來說，無疑是一次很大的挫折。

從此，我收起驕傲的心，課堂上認真聽講，課下，及時鞏固和復習，很快，我的成績又追上來啦！

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”人在人世，都需要經歷一些挫折，挫折令我們灰心，令我們失望，甚至令我們崩潰，但挫折同樣讓我們得到了教訓，在一次又一次的痛苦的失敗中，尋找自我，越挫越勇。

所以，我們要感謝挫折——是她教會了我怎樣面對困難，解決問題，并勇敢戰勝困難。

挫折教育挫折字篇三

挫折，相信大家都會有面對過吧!但是，我們每個人在你面對不同的挫折，都會有不同的方式。有的人，會很積極，有的人，則會很消極。而我覺得，不論大家以前是怎樣的，我希望以后大家都能獨立面對挫折，能夠戰勝挫折。

人生就像一片遙遠無邊的大海，有時風平浪靜，有時風吹浪吼，我們好似一葉扁舟，如果不經歷挫折，便不能乘風破浪，在這片蔚藍的大海上航行，在海上磨練自己。

人又好似在一個繭里，如果不經歷挫折，就無法沖出繭來，即使沖出來了，也會經受不住雷電的考驗，而死去。只有經歷了挫折，才能沖出繭來，在這個美麗的世界上，翩翩起舞，自由的飛翔。

人生也好比一條挖在天籟之山上的一條人生大道有時特別的寬，有時是窄小的羊腸小道，如果我們不在挫折中得到豐富的經驗，就不會從那又細又窄的羊腸小道中走過來，便會從人生之涯上掉下來，被社會拋棄。

有一句話說得好：失敗是成功之母。

所以，在面對挫折的時候，大家多一點信心，多一點堅持。不要輕易的放棄，不要輕易的被打倒。相信自己一定可以戰勝挫折!

挫折教育挫折字篇四

有人說人生是艱辛的，有人說人生是幸福的，有人說人生是充滿愛的，而我說人生是充滿挫折的，因為挫折我們明白了歡樂，因為挫折我們明白了幸福，因為挫折我們明白了成功的美妙滋味。

縱觀歷史，受到挫折而走向成功的人可真不少。美國的發明大王愛迪生，小的時候因為在火車上做實驗引發了火災，被列車長扇了兩巴掌而雙耳失聰，但他沒有所以放棄研究，而是選擇了繼續堅持自我喜愛的研究發明，最終給我們帶來了電燈，讓我們看見了光明。一生創造了近五千件發明。

漢武帝時期的司馬遷，因為耿直的性格，惹怒了漢武帝，而被關入大牢，他沒有所以聽天由命，而是寫出了《史記》這部史書。

蒲松齡以往四次落榜，但卻寫出了曠世佳作《聊齋志異》。

這一切的一切都說明———挫折困擾了我們的同時也磨練了我們。

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

挫折就像是一塊石頭，讓你一不細心絆倒，之后讓你明白，下次再看到石頭是要懂得繞路。

挫折美麗是因為他教會了我們一些道理。

挫折美麗是因為他將我們引向了成功。

挫折美麗使用為他教會了我們要勇往直前永不退縮。

挫折美麗是因為他教會了我們處事的道理。

挫折教育挫折字篇五

在我們成長的旅途中，總是有許多的笑容，但是，在生活中也并不缺少挫折與困難。如果沒有挫折，那我們也就沒有成長，沒有改變了。所以，挫折在成長中也是十分重要的。

那一次寒假，天正在下著大雪。一片片鵝毛般的雪花都紛紛揚揚地落了下來，又白又小的雪花陸續落到了地上，漸漸地堆積了起來。不過一會兒，整個世界就變得銀裝素裹。

但是，在這樣的環境下我的心還是久久不能平靜，因為……

那一天，正是寒假第一天，媽媽告訴了我自己的期末成績：語文和數學都沒出色，唯獨英語好些，但也在95分以下。

我坐在窗子旁邊，想了許多。為什么我這次的成績這么差，以前我可從來沒有這么差過的呀?!我在生活中與學習中是一樣的嗎?我應該是什么樣的呢?我在同學們的眼中是什么樣的呢……無數的問題從我腦海中冒了出來。我從學習想到了生活，想到了人生，想到了這一輩子。

為了讓我的頭腦清醒清醒，我把窗戶打開，讓喊著雪花的風吹在我的臉上。冬風像鋒利的刀一樣刮在我的臉上，把我的頭腦都吹醒了。

我終于想通了，挫折、困難的沒什么好怕的。只要我的意志堅定，只要我下次再努力，我一定可以克服困難的。

挫折就像彈簧，你越怕它，它就彈得越高;但如果你對它兇一些，你就一定可以戰勝它。

挫折教育挫折字篇六

巴爾扎克的一句話：挫折就像一塊石頭，對于弱者來說是絆腳石，使你卻步不前；對于強者來說是墊腳石，使你站得更高。

我也知道，上課時我的確很認真，就是調皮了一點。爸爸還送我一句巴爾扎克說的話，他告訴我，我可以去選擇一個人物，一個是強者，一個是弱者。

我把這個挫折當作是我努力的方向，一點兒一點兒改正，使自己站得更高。

四年級下冊時我認真聽講，并且不吵鬧，祝老師常常表揚我。期末時我每科都考出了好成績，全班第二名。

人的一生中，誰會沒有挫折，誰會沒有面對過挫折。這就是要看你是把挫折看作什么，是墊腳石，讓你站得更高；還是拌腳石，讓你卻步不前。選一選吧！

挫折教育挫折字篇七

司寨一中馬增亮

所謂挫折教育，莫過于把這個世界上不完善的那一面，在孩子能夠承受的年齡段，用各種手段讓孩子去體驗。經歷了挫折之后，一種平衡的感覺才會出現。

首先告訴他們真相，接下來告訴他們一個方法。通過挫折教育告訴孩子們，第一這個世界上確實有一些地方不那么完善。當我們面對這些不完善的時候我們怎么處理。

要給孩子建立靈活的積極的思維模式和行動模式，這是挫折教育的目的。傳統的面對困難時候的思維模式是：“遇到困難克服它”“困難像彈簧，你弱它就強”，這個思維模式是很正確的，但是正確的思維模式如果你只有一套，它就變得不正確了。

人的心理耐受力都是有極限的，如果在人腦海當中，面對困難的時候，處理的思維模式和行為模式只有一套，那么挫折出現的概率就會更高。

當我們只有一套思維模式的時候，就容易形成偏執，偏執在心理學的理解就是偏激的執著。

如何處理挫折

角色責任：每一個角色責任意識，都是孩子長大以后，拴在其身上的一根保險繩。

那么從小學開始、從中學開始，我們的挫折教育要著眼于哪兒？要從人生的層面上，著眼于這個孩子以后的發展道路，那現在我們應該教給他什么？讓孩子意識到，很多人需要你，在后面的生活中能有堅持住，不崩潰。讓孩子知道這個世界你并不是為了自己而活，還有很多人需要你。

1、替代挫折感

是發生在別人身上的而自身感同身受的一種挫折感。

2、延遲滿足

我的動機期待沒有在第一時間得到滿足，需要等，等的過程就是延遲挫折

3、競爭和比較

人和人之間的競爭比較，這種競爭和比較當你不占優勢的時候，你就會感覺到挫折感。

4、被動放棄

這是最嚴重的挫折感。

一、替代挫折感之所以能夠用來進行挫折教育，是因為心理學有一個社會學習論，社會學習論認為，人的行為是習得的。

習得方式的兩個方面：

1、做一個行為之后得到的積極的反饋。

2、通過觀察別人。

挫折教育最安全的途徑是在目睹別人挫折的過程當中獲得挫折體驗。

二、a型性格人的兩大缺點

1、喪失了競爭的平衡，成功無法持久

2、缺乏耐心

為了避免孩子長大后成為一個a型性格的人，那么在中小學教育中讓孩子體會延遲滿足的挫折感，然他的動機在延遲之后實現。

三、競爭和比較

競爭意識越強，競爭受挫以后的摧毀烈度就越強。

四、被動放棄

我們現在的中小學生體會最大的挫折感來源于被動放棄，心理學講一個人，當他內心深處的挫折感跟理由是相關的。面對學習放棄情感體驗，只會讓學生產生心理壓抑，還有放棄伙伴關系等等。

被動放棄的挫折感如果無休無止，那你感覺使網癮厲害還是你厲害？今天的中小學生每天都在品味著最強大的挫折感，而且永遠無法還手，永遠無法擺脫。

挫折不是來自于馬上上的一個大跟頭，挫折可能來自身邊的分分秒秒。

挫折教育挫折字篇八

在我的生活的道路上，總會有一些挫折，但是不重要，總會有很大的啟發，或者去如何面對。

我記得在五年級的時候，有一場考試，這場考試是我們的期中考試，因為這是觀察我的期中的成績單，所以我要努力，我每天復習到晚上9：30分左右，考試了，我一道一道認真的寫題。于是，我遇到挫折，是一題很難的題目，于是我就冷靜分析，終于想出來了，我發現每題都有每一題，解題方法。

考完了，我的成績還沒有發下來，我和我的家人都在等待這次成績。

做作業時，我還在想媽媽對我所說的話：“我一定不能選擇逃脫，我一定要選擇面對。”我深思熟慮，我復習了上次錯的地方。

我把上次我不會的，給學會了，我現在把每一次考試都當成大考。

果然，我現在每一次考試都是一百分，我聽了媽媽的勸告果然比上次好多了。

我的啟發，成績考得差沒關系，只要你如何面對的才是關鍵。