我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,可以通過寫心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)該怎么樣去寫呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會(huì)范文,我們一起來(lái)了解一下吧。
足球心得體會(huì) 足球教練培訓(xùn)心得體會(huì)篇一
[學(xué)習(xí)教練技術(shù)的心得體會(huì)]
中午,annie媽媽感冒了,需要睡個(gè)午覺,tiger在抽屜里翻來(lái)翻去的,我問:你找什么呀?tiger說(shuō),我找針線,想做個(gè)項(xiàng)鏈送給媽媽。
要是以前,我會(huì)這樣做:直接對(duì)tiger說(shuō):“媽媽在睡覺,等她醒來(lái)再找好嗎?”通常他是不聽的,我會(huì)說(shuō):“快出去,不然你今天的“小星星”沒有了(他積累15個(gè)小星星就可以買個(gè)玩具)”,如果他還不聽,我會(huì)強(qiáng)行把他拖出去,教訓(xùn)一下:“別人睡覺時(shí)不能吵,下次不能這樣。”這樣有效果嗎?也許有,但是還有更好的辦法!
管理教練的課程里有兩個(gè)很重要的原則:一、“人的任何行為都有正面動(dòng)機(jī)”,tiger翻抽屜是有他正面動(dòng)機(jī)的,只是時(shí)候不對(duì)而已,不應(yīng)該打擊他喔!二、“相信別人身上擁有一切的資源”,tiger身上是擁有一切資源可解決這個(gè)問題,做父親的只是幫助他看到自己的資源,最好不要告訴他應(yīng)該怎么做,我不能剝奪他成長(zhǎng)過程中的思考權(quán)利喔!
于是我在他耳朵邊輕輕的說(shuō):“謝謝你給媽媽做禮物,媽媽會(huì)很高興的。我們一起來(lái)商量一下,媽媽感冒了,她現(xiàn)在最需要的禮物是什么?”tiger想了想,說(shuō):“媽媽現(xiàn)在最需要的是睡覺”,我再問:“那你想把她最需要的禮物送給她嗎?”tiger點(diǎn)點(diǎn)頭,說(shuō):“想!”我問:“那你準(zhǔn)備怎么做呢?”tiger說(shuō):“保持安靜”我說(shuō):“太好了,還有呢?”tiger說(shuō):“讓你,外公、外婆也保持安靜”,我說(shuō):“太好了,我一定保持安靜”,于是,tiger就不再翻抽屜了,他輕手輕腳走出臥室,對(duì)外公外婆說(shuō):“噓!媽媽在睡覺,請(qǐng)保持安靜!”于是annie媽媽就睡了個(gè)很好的午覺。我告訴tiger該怎么做了嗎?沒有,他自己覺察了,再采取自己選擇的行動(dòng)方式才是最主動(dòng)、最有效的。
tiger因?yàn)榭人裕幸粋€(gè)星期沒上幼兒園了,第二天終于可以去了,晚上,他應(yīng)該早睡,但他在床上蹦來(lái)蹦去的,不想睡覺。要是以前,我也是那個(gè)老套路,先禮貌的要求他,再明確的告訴他,無(wú)效的話就懲罰他,或者用獎(jiǎng)品為條件來(lái)改變他。但是教練技術(shù)告訴我,還有更好的方法,因?yàn)檫@些方法更符合人性。我先是關(guān)了燈,再輕輕的在tiger身邊躺下來(lái),用很溫和的語(yǔ)氣問他:“tiger,你想上幼兒園嗎?”tiger說(shuō),“想啊,但是我不想早睡,我不喜歡張老師,還有一些小朋友我不喜歡”。
我想起了教練技術(shù)的原理:不要聚集負(fù)面,因?yàn)槟憔奂?fù)面,你得出的就是負(fù)面結(jié)果,就好像一杯水,你想喝,但里面有很多灰塵,如果你不斷的去攪動(dòng)灰塵的話,你得到了就是一杯混水,而如果你靜下來(lái),告訴自己,這是一杯可以干靜的水,讓灰塵自己沉淀下去,這樣你得到的就是一杯清澈的水。
見到他呢?”tiger說(shuō):“明天一大早,要最先見到他,心得體會(huì)《學(xué)習(xí)教練技術(shù)的心得體會(huì)》。”我說(shuō):“那你怎樣才能起個(gè)大早呢”,tiger聽了就鉆到被窩里,說(shuō):“現(xiàn)在就睡覺!”我也很高興的說(shuō):“我也要早睡早起,明天和你一起去見錢多多!”。第二天,我們就起了個(gè)大早,一起手拉手的去上幼兒園,一起見到了錢多多。
呵!這個(gè)過程真是愉悅啊!
也許有人說(shuō)這是啟發(fā)式教育,是引導(dǎo)。但教練技術(shù)的原則告訴我們,最好的教練是不引導(dǎo),不給建議,因?yàn)椤皠e人身上擁有一切的資源”,他自己會(huì)覺察什么是好的,什么是適合他的。作為教練,任務(wù)是幫助對(duì)方找到他最需要的,并且采取他最適合的行動(dòng)。教練不是燈塔,不指引方向,教練不是交警,對(duì)你說(shuō)“停,這樣走是錯(cuò)的,那樣走是對(duì)的”,教練是什么呢?教練是朋友,讓你在安全、信任的環(huán)境中充分的思考;教練是伴舞者,人生的舞蹈,需要靠每個(gè)人自己完成,所以做教練時(shí),對(duì)方是領(lǐng)舞者;教練是“無(wú)為”的,在“無(wú)為”里面,又“有為”,教練的工具和技術(shù),就好像一艘質(zhì)量很好的航船、一個(gè)精美的羅盤,幫助駕駛者駛向他需要去的地方。要做到“無(wú)為而無(wú)不為”,是管理的最高境界,也是學(xué)習(xí)教練技術(shù)的人一生所追求的目標(biāo)。所以教練自我的修煉與成長(zhǎng)也是至關(guān)重要的:教練內(nèi)心有愛,才能給對(duì)方提供安全的環(huán)境,教練富有人生經(jīng)驗(yàn),對(duì)方才會(huì)對(duì)你給予更充分的信任;教練擁有深厚的心理學(xué)和靈活多樣的工具,對(duì)方才能駕駛著它們駛向成功。做個(gè)好教練,聽起來(lái)很簡(jiǎn)單,做起來(lái)不容易是吧?沒關(guān)系,不積跬步,無(wú)以至千里。從現(xiàn)在做起,從每天做起。管理技術(shù)往往只能用在工作上,而教練技術(shù)可以用于整個(gè)人生,幫助自己幫助他人。
在這八天的培訓(xùn)里,我也嘗試用教練技術(shù)幫助我們董事長(zhǎng)解決了一些問題,呵呵,很有成就感喔。希望能盡快回汕頭與大家一起分享!
一、自己需要靜心梳理一下自己的人生愿景究竟是什么?明確后,將自己的整個(gè)人生系統(tǒng)調(diào)節(jié)平衡后,擬定切實(shí)的計(jì)劃,朝這個(gè)愿景進(jìn)發(fā)。
二、每天早上用視覺化的方式看看自己的愿景,把白天的行為調(diào)整與之切合。每天晚上總結(jié)一下自己白天的行為:1、有沒有支持愿景的實(shí)現(xiàn);2、有沒有給予別人幫助?總結(jié)的同時(shí)感恩。
2、每個(gè)人身上擁有一切的資源去解決問題;3、每個(gè)人的行為背后都有正面的動(dòng)機(jī);4、改變是不可避免的,坦然面對(duì);5、每個(gè)人當(dāng)下的行為是他最好的選擇。
四、以前是用頭腦在思考,現(xiàn)在學(xué)會(huì)用心靈去思考。學(xué)會(huì)力量、智慧、愛的成長(zhǎng),即身、心、靈的合一,并且去幫助到別人。
五、自己需要確定一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo),圍繞這個(gè)目
標(biāo)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)(看書不能太散),并且邊學(xué)邊用,希望有益于自己和他人。
人--幫助自己幫助別人、學(xué)習(xí)并運(yùn)用。
學(xué)習(xí)體會(huì)
2012年6月我有幸參加了為期四天,由國(guó)家青少年體育司主辦,教練員學(xué)院承辦,遼寧省體育局協(xié)辦的全國(guó)各級(jí)各類體校教練員培訓(xùn)班。
通過這次短期培訓(xùn),使我提高了認(rèn)識(shí),理清了思路,學(xué)到了新的訓(xùn)練理念,找到了自身的差距和不足。我從中學(xué)習(xí)到了很多知識(shí),而且在這次培訓(xùn)中有幸傾聽了美國(guó)體能協(xié)會(huì)注冊(cè)體能專家patrick mchey和scott caulfield。(他們不僅僅都是美國(guó)舉重協(xié)會(huì)認(rèn)證教練員,scott更是美國(guó)體能協(xié)會(huì)體能總教練。)通過他們精彩生動(dòng)的講解,使我對(duì)訓(xùn)練有了更多新的認(rèn)識(shí)。
經(jīng)過這次的培訓(xùn)令我感觸很大,下面談?wù)勎业囊恍└惺埽?本次培訓(xùn)讓我深深的意識(shí)到訓(xùn)練方法和手段可以不斷的被創(chuàng)新、改進(jìn)。讓我深刻的體會(huì)到自己有很多東西要學(xué)習(xí)。要想成為一名優(yōu)秀的教練員就要不斷的學(xué)習(xí)和不斷的創(chuàng)新。在訓(xùn)練中找問題,找改進(jìn)的方法,找創(chuàng)新的方法。這就需要自己不斷的積累。
法。如繩梯訓(xùn)練、實(shí)心球訓(xùn)練、障礙移動(dòng)、懸吊訓(xùn)練等這些原本都是田徑、足球等陸上項(xiàng)目所練習(xí)的方法,但是通過老師的講解和改進(jìn),我發(fā)現(xiàn)這些訓(xùn)練方法也可以被水上運(yùn)動(dòng)所采用的。而這些練習(xí)的方法我以前也有見過,在國(guó)外時(shí)也曾讓隊(duì)員做過實(shí)心球練習(xí)。回國(guó)后,因國(guó)內(nèi)條件有限,也就慢慢忽略這些先進(jìn)的訓(xùn)練方法。如果訓(xùn)練可能結(jié)合實(shí)際情況把訓(xùn)練方法多種多樣化,那么對(duì)于少年兒童在體能方面訓(xùn)練就相當(dāng)于在玩中練,練中玩一樣。這樣可以大大改進(jìn)體能訓(xùn)練的枯燥和乏味。
我還認(rèn)識(shí)到:體能訓(xùn)練在游泳訓(xùn)練中的重要性和必要性。只有具備良好的身體素質(zhì)和能力,才能更好的完成訓(xùn)練任務(wù)。同時(shí),才能更快的提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。
情況時(shí)該怎么辦。轉(zhuǎn)彎路線是如何規(guī)定的,為什么等。這樣講解后,我感覺效果不錯(cuò)。
(二)先靜后動(dòng)。
法,力度,程度上的感知,這對(duì)之后的上路行駛很有好處。所謂”磨刀不誤砍柴功。
(三)合理安排教學(xué)順序。交通局給我們提出了很多實(shí)用的訓(xùn)練項(xiàng)目。教練要根據(jù)學(xué)員情況,合理編排順序教學(xué)。
變道就不合理,所以必須依據(jù)學(xué)員不同程度,合理安排,循序漸進(jìn)。
(四)看人下菜碟
他已熟練掌握了的常識(shí),只會(huì)是費(fèi)力不討好了。
心多一點(diǎn)。
體能專家patrick mchey和scott caulfield。(他們不僅僅都是美國(guó)舉重協(xié)會(huì)認(rèn)證教練員,scott更是美國(guó)體能協(xié)會(huì)體能總教練。)通過他們精彩生動(dòng)的講解,使我對(duì)訓(xùn)練有了更多新的認(rèn)識(shí)。
《射箭器材與技術(shù)》。
怎樣,然后你可以做出選擇。我首先要學(xué)會(huì)主動(dòng)的去選擇,不再被迫的接受,調(diào)整自我心態(tài)。
上照到自己的缺點(diǎn),然后慢慢的去改變。
季久福
了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語(yǔ)言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長(zhǎng)。
確定位教練員本職作如下感想:
求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再?gòu)?qiáng)調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個(gè)層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。
法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:
到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長(zhǎng)。就讓我們一同,更新思想,朝著13年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,13年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會(huì)得到更大的提升!
其在短期內(nèi)盡快成為一名合格的機(jī)動(dòng)車駕駛員,是擺在眾多駕校和教練員面前的重要課題。
結(jié)合自己的實(shí)踐觀察,僅就常見的幾種訓(xùn)練方式分析一下。
一、激趣式:
練目標(biāo)。
足球心得體會(huì) 足球教練培訓(xùn)心得體會(huì)篇二
天氣熱,擋不住足球指導(dǎo)員講師的熱心指導(dǎo);揮汗如雨,氣喘噓噓擋不住足球指導(dǎo)員們學(xué)習(xí)和練習(xí)的熱情。這是今年校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)過程中,老師和學(xué)員們真實(shí)的學(xué)習(xí)場(chǎng)景。
濟(jì)南市校園足球辦公室領(lǐng)導(dǎo)以培養(yǎng)和提高濟(jì)南市校園足球指導(dǎo)員的水平為己任,拿出大量的經(jīng)費(fèi),抽出時(shí)間組織我們足球指導(dǎo)員培訓(xùn),讓我們這些基層的足球指導(dǎo)員倍感鼓舞,讓我們看到了校園辦為濟(jì)南市足球水平的提高做出的貢獻(xiàn),也讓我們從心底里萌發(fā)出“好好干好工作”的決心。
說(shuō)起本次培訓(xùn)的收獲,第一應(yīng)該是李東老師的格子足球訓(xùn)練。在沒有聽到格子足球訓(xùn)練的時(shí)候,我只是在德國(guó)足球技術(shù)訓(xùn)練的光盤里見過,但是,光盤里面訓(xùn)練的球員人數(shù)多在10人左右,沒有引起我的足夠重視,也沒有引入我的足球訓(xùn)練和課堂教學(xué)中去。現(xiàn)在,親眼看到了李東老師的格子足球擺法和訓(xùn)練方法,讓我茅塞頓開,原來(lái)這些小小的格子威力有這么大,能有這么多的變化,如1打1、1打2、1打3、2打2,太豐富了!再變化還要多,讓我太開眼界了。今天是星期一,第三節(jié)課是3、1班體育課,這個(gè)班有40人,我在我校僅有的一個(gè)籃球場(chǎng)上擺上了格子,把全班同學(xué)都放在了里面玩3打1,同學(xué)們玩得可高興了、可歡了,大家都有了練習(xí)的機(jī)會(huì),太高興了。
第二個(gè)收獲是李東老師講的青少年足球訓(xùn)練的四個(gè)要點(diǎn):練技術(shù)、速度、爆發(fā)力、協(xié)調(diào)和柔韌性。這太重要了,為我們指導(dǎo)員指出了訓(xùn)練的方法和方向。過去,我太偏重于技術(shù)和速度的練習(xí),忽視了爆發(fā)力和協(xié)調(diào)柔韌性的練習(xí),結(jié)果是學(xué)生在關(guān)鍵時(shí)刻掉鏈子,這全怪我當(dāng)老師的不明白,現(xiàn)在好了,有了明確的方向和指引。
感謝校園辦的領(lǐng)導(dǎo)為我們提供培訓(xùn)的機(jī)會(huì),我一定將學(xué)習(xí)到的東西用于足球訓(xùn)練當(dāng)中去,提高我校足球運(yùn)動(dòng)員整體水平,提高全校學(xué)生的足球水平。
足球心得體會(huì) 足球教練培訓(xùn)心得體會(huì)篇三
每次看到足球,總會(huì)感到興奮,但隨著時(shí)間的流逝,足球也是一件讓人難過的事情。
足球不僅僅是一場(chǎng)90分鐘的比賽,它包含了太多的情感。一場(chǎng)比賽充滿了興奮和失落。巴爾德斯的受傷離開了球場(chǎng),這讓每一個(gè)巴薩球迷都很難過,但這是球場(chǎng)上最激動(dòng)人心的時(shí)刻,每一個(gè)球迷都不會(huì)希望自己的支持者選擇這樣的方式離開球場(chǎng)。
歲月不催,我來(lái)了也不推;不要催年,走遠(yuǎn)的還是要追。當(dāng)年稱霸足壇的迭戈馬拉多納,已經(jīng)失去了當(dāng)年的風(fēng)采。如果你現(xiàn)在看貝克漢姆,你會(huì)問時(shí)間去了哪里。我只能說(shuō):“足球,一種悲哀”。
這學(xué)期我選修了足球,雖然之前對(duì)足球不是很了解,但一學(xué)期的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的樂趣,使我對(duì)足球產(chǎn)生了濃厚的興趣,下面談一下我上足球課的心得。
這個(gè)學(xué)期我們的足球課主要由兩大部分組成,每次上課經(jīng)過簡(jiǎn)單熱身和準(zhǔn)備活動(dòng)后開始正式上課,第一大部分就是老師對(duì)基本技術(shù)動(dòng)作的教授,第二部分則是進(jìn)行教學(xué)比賽。基本的足球技能老師教會(huì)了我們腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳背射門、運(yùn)球、過人的技術(shù)動(dòng)作,教我們了一些簡(jiǎn)單的雙人配合。為了熟悉球性老師還教我們?cè)鯓拥嗲颉Mㄟ^足球課我學(xué)到了很多相關(guān)知識(shí),以前我們踢球只是跟著感覺走,從來(lái)不去注意踢球的技術(shù)要領(lǐng),不知道傳球,停球的注意事項(xiàng),現(xiàn)在拿到足球,我便知道踢球時(shí)需要注意什么了。基本技術(shù)訓(xùn)練完畢之后就會(huì)踢教學(xué)比賽,在比賽中我們對(duì)足球的基本規(guī)則有了很多了解,以前看球賽不懂的地方也漸漸懂了。作為足球課的體委,每節(jié)課都要提前來(lái)到操場(chǎng)取足球,課上整隊(duì)、帶同學(xué)們熱身、做準(zhǔn)備活動(dòng),雖然比其他同學(xué)稍稍辛苦一點(diǎn),但是在擔(dān)任體委的過程中所培養(yǎng)的責(zé)任感以及當(dāng)眾講話能力的提升,是我一生中寶貴的財(cái)富。
在這一個(gè)學(xué)期的足球課學(xué)習(xí)過程中,我不光學(xué)到了足球技術(shù),同時(shí)體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的快樂。不同學(xué)院、不同年級(jí)的同學(xué)在一起踢比賽,我們認(rèn)識(shí)了好多新朋友,收獲了新的友誼。比賽過程中我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作,相互配合。大學(xué)里大家一起踢球,也將成為我大學(xué)生活中很重要的一部分分回憶。
體育課不光學(xué)習(xí)了知識(shí),還收獲了快樂,同時(shí)鍛煉了身體,我覺的讓我收獲很大,今后我希望還能再學(xué)習(xí)到足球的其他知識(shí),不斷豐富自己。
足球心得體會(huì) 足球教練培訓(xùn)心得體會(huì)篇四
趙福軍
學(xué)校派我參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn),我很高興參加這次足球協(xié)會(huì)和教育局針對(duì)黃陂區(qū)中小學(xué)校園足球活動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì),特別意外的是“草根足球之父”、亞足聯(lián)講師、著名球員蒿俊閔啟蒙教練鄧世俊親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的2天時(shí)間里,我真真切切地感受到我們國(guó)家對(duì)青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。
培訓(xùn)老師充滿自信,語(yǔ)言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識(shí)深厚。
這次培訓(xùn)活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對(duì)足球理論知識(shí)進(jìn)行培訓(xùn),然后就是到足球場(chǎng)上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo),非常實(shí)用。針對(duì)訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段,鄧?yán)蠋熤v解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用,我感到受益匪淺。
從形式上來(lái)講,學(xué)員們的積極性非常高,效果也很明顯。培訓(xùn)老師非常敬業(yè),為中國(guó)足球奉獻(xiàn)著自己的一切。他交給我們是培訓(xùn)學(xué)生的方法,我總結(jié)了幾點(diǎn),第一基本功必須練,要結(jié)合游戲,針對(duì)孩子的身心特點(diǎn)。第二紀(jì)律,一支球隊(duì)有組織紀(jì)律,每個(gè)學(xué)員必須嚴(yán)格遵守,違紀(jì)的隊(duì)員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律學(xué)會(huì)創(chuàng)新,針對(duì)在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作,真真正正地運(yùn)用在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中,要有針對(duì)性,增加趣味性。
如何看待校園足球?鄧?yán)蠋熞步o我們作了解釋,校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對(duì)小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們,在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當(dāng)中體會(huì)快樂,實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說(shuō)每天只踢半小時(shí),這半小時(shí)他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會(huì)有更旺盛的精力去面對(duì)學(xué)習(xí),老師們這樣才會(huì)歡迎,否則你長(zhǎng)時(shí)間踢球會(huì)擔(dān)心影響學(xué)習(xí),家長(zhǎng)也會(huì)有這個(gè)疑問。
我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂足球。
2016年11月15日
足球心得體會(huì) 足球教練培訓(xùn)心得體會(huì)篇五
下面是小編為大家整理的,供大家參考。
每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄段哪兀拷酉聛?lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來(lái)看一看吧。
20____年校園足球教練員培訓(xùn)班心得體會(huì)2013年12月16日—18日,我參加了校園足球中級(jí)足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來(lái)自吉林的武老師、左老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這三天的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。
在這三天里,我們分成四個(gè)小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐,第二天上午進(jìn)行總結(jié),檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。
在這次培訓(xùn)中,武老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,武老師先講問題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,武老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中,武老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實(shí)踐的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。武老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,左老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對(duì)草根足球的理解并說(shuō)出你的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對(duì)草根足球的認(rèn)識(shí)。我們通過這幾天的培訓(xùn),將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,我深深的感覺到學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,珍惜每一次學(xué)習(xí),為了英語(yǔ)學(xué)校的足球發(fā)展,我會(huì)更加努力。
20____年12月25日—12月28日我有幸參加了由省籃協(xié)主辦的“浙江省籃球教練員教育培訓(xùn)班”。這次培訓(xùn)是我渴望已久的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)與來(lái)自全省各校優(yōu)秀的籃球教練員們共同學(xué)習(xí)、相互交流,不僅拓展了自己的視野、更豐富了自己的籃球理論知識(shí)。
借著這次教練員培訓(xùn)班的契機(jī),我們觀摩了cba、wcba籃球賽,也聽取了省體育局呂林副局長(zhǎng)的講話,國(guó)家隊(duì)體能專家王衛(wèi)星老師、浙江省體育局郭海英老師、籃球國(guó)際級(jí)裁判王卓平老師的課程,這次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺。王衛(wèi)星老師帶來(lái)了籃球運(yùn)動(dòng)員的爆發(fā)力訓(xùn)練方法,而浙江稠州銀行隊(duì)外籍體能教練則為我們展示了職業(yè)隊(duì)體能訓(xùn)練獨(dú)特的訓(xùn)練方式,還有浙師大籃球隊(duì)陳華教練給我們耐心地介紹籃球技術(shù)原理與訓(xùn)練。讓我們各地區(qū)的教練眼前一亮,更是讓我這個(gè)從事一線籃球隊(duì)教練十年的小教練感到教練員這個(gè)職業(yè)的深?yuàn)W。
這次學(xué)習(xí)來(lái)之前就給自己定了幾個(gè)計(jì)劃,首先就是要學(xué)習(xí)新東西,了解最新的訓(xùn)練與測(cè)試方法,其二就是學(xué)習(xí)如何科學(xué)地訓(xùn)練,提高訓(xùn)練的效率,因?yàn)闀r(shí)代在進(jìn)步,我們的訓(xùn)練更是要跟上時(shí)代的腳步,不能還是穿新鞋走老路。教練員這個(gè)職業(yè)本身就是一個(gè)充滿著挑戰(zhàn)的職業(yè):就是怎么提高青少年籃球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理與水平。有一句話叫:三分訓(xùn)練、七分管理。從這句話里就能看出管理在一個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)中所體現(xiàn)出的位置是有多么的重要。
首先這次訓(xùn)練班讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了更深刻的理解,不是以前所想象中的只是簡(jiǎn)單地帶帶隊(duì),陪小孩玩一玩,隨便練一練手感這么簡(jiǎn)單,而是我們帶的這些小孩以后不知道誰(shuí)就是下一個(gè)姚明、王治郅、易建聯(lián)。而我們手下的一個(gè)個(gè)小孩就像一張張白紙,能不能成為國(guó)家的棟梁就看我們這些基層教練員能不能給孩子打好這個(gè)基礎(chǔ),這也讓我感到肩上的擔(dān)子是不輕的,而一個(gè)合格的教練員應(yīng)該具備一下三個(gè)特點(diǎn):一、提高自身認(rèn)識(shí)與修養(yǎng),認(rèn)真研究訓(xùn)練大綱;二、遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己遵守作息時(shí)間;三、聯(lián)系實(shí)際,認(rèn)真觀摩,注意觀察訓(xùn)練中的手段及其訓(xùn)練方法。
在訓(xùn)練上我們面對(duì)的孩子都是“90”后、“00”后,而這些獨(dú)生子女最大的特點(diǎn)就是自私、自傲、自嬌。而我們現(xiàn)在面對(duì)這些孩子的訓(xùn)練時(shí)不光要“管”孩子還要“管”班主任和家長(zhǎng),讓他們支持我們的工作、理解我們的工作。校籃球隊(duì)要“動(dòng)靜結(jié)合,讀訓(xùn)并重”,而讀訓(xùn)并重就是讓孩子更多地去學(xué)習(xí)文化知識(shí),提高他們的文化水平,提高他們的認(rèn)知,因?yàn)榛@球是一項(xiàng)高智商的運(yùn)動(dòng),越往高層次、越需要你的智商、情商和運(yùn)動(dòng)員的球商。
通過這次培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)讓我對(duì)教練這個(gè)職業(yè)有了一個(gè)全新的認(rèn)識(shí),在科學(xué)規(guī)范訓(xùn)練、提高隊(duì)員的身體素質(zhì)和技戰(zhàn)術(shù)水平上,在日常訓(xùn)練中更要注意了解隊(duì)員的心理,有針對(duì)性對(duì)其建立正確的籃球意識(shí)進(jìn)行培養(yǎng)。制定訓(xùn)練內(nèi)容與計(jì)劃,不等同于成年專業(yè)隊(duì)訓(xùn)練,要符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),努力提高自身素質(zhì)
1.1 集體學(xué)習(xí)和個(gè)人自學(xué)
2.1 向領(lǐng)導(dǎo)和同事學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短
積累工作經(jīng)驗(yàn),改進(jìn)工作方法,向足球教練員工作崗位同事學(xué)習(xí),注重足球教練員工作崗位資深前輩的優(yōu)點(diǎn),學(xué)習(xí)他們處理問題的方法,查找自身在足球教練員工作中的不足,從而提高自己的足球教練員工作能力。
向足球教練員工作崗位的上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí)。向領(lǐng)導(dǎo)學(xué)習(xí),不是因?yàn)樗穷I(lǐng)導(dǎo),而是因?yàn)樗麅?yōu)秀。他之所以能成為領(lǐng)導(dǎo),一定有許多你不具備的特質(zhì)。他們責(zé)任心強(qiáng),他們對(duì)工作付出更多,他們愛學(xué)習(xí)愛鉆研……。通過潛心地向他們學(xué)習(xí),我知道了在足球教練員工作崗位什么是自己應(yīng)該做的,什么是自己不應(yīng)該做的。
一、本學(xué)年教學(xué)情況回顧:
時(shí)光荏苒,歲月如梭,這一學(xué)年的工作接近尾聲,通過這一學(xué)年的工作和生活,我有所體會(huì),有所反思,有所收獲,有所成長(zhǎng)。
在日常生活和工作學(xué)習(xí)中,我能以教師的職業(yè)道德嚴(yán)格要求自己,熱愛本職工作關(guān)心學(xué)生,師生關(guān)系融洽。把思想教育工作滲透到教學(xué)之中,用自己的言行感化和帶動(dòng)學(xué)生,從小事做起,培養(yǎng)學(xué)生樹立正義感、責(zé)任感和自信。平時(shí),我認(rèn)真研讀教材,專心做好備課,積極負(fù)責(zé)任的上好每節(jié)課,從每節(jié)課中發(fā)現(xiàn)不足、進(jìn)行反思重建。每周我都會(huì)聽取其他老師的課堂情況,學(xué)習(xí)借鑒優(yōu)秀老師的教學(xué)方式、方法,再結(jié)合自身特點(diǎn)進(jìn)行改良,運(yùn)用到教學(xué)實(shí)踐中。
學(xué)校也給了我外出培訓(xùn)學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),學(xué)校也安排了很多學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),2015年8月,我有幸參加了河南省校園足球教練員培訓(xùn),通過學(xué)習(xí),我的收獲巨大。不僅學(xué)到了先進(jìn)的足球教學(xué)理念和教學(xué)方法,而且也看到了優(yōu)秀老師是如何鉆研教材,潛心備課,專注上課,最終讓學(xué)生在快樂中收獲健康和運(yùn)動(dòng)技能。激勵(lì)自己以后的教學(xué)中工作中不斷向優(yōu)秀老師學(xué)習(xí)請(qǐng)教,自己用心鉆研教材,提高我自身的素質(zhì)。2016年1月,我參加了全國(guó)青少年校園足球骨干教師國(guó)家級(jí)培訓(xùn),通過學(xué)習(xí)不僅拓寬了自己的專業(yè)水平,讓自己在實(shí)踐中發(fā)掘自己的潛力,進(jìn)一步取長(zhǎng)補(bǔ)短,也讓自己今后對(duì)業(yè)務(wù)有更高的要求。我也在不斷適應(yīng)我校的“能本”生態(tài)課堂理念,讓學(xué)生在足球課上能夠自主學(xué)習(xí)、合作練習(xí)、探究更好地運(yùn)動(dòng)方法,享受足球帶給他們的快樂和成就。
二、教學(xué)工作取得的成績(jī):
本學(xué)期,我擔(dān)任八年級(jí)的足球教學(xué)工作,根據(jù)教材和學(xué)生特點(diǎn)制定了教學(xué)計(jì)劃,并在教學(xué)過程中不斷修正、完善。足球課堂教學(xué)中堅(jiān)持學(xué)生“健康第一”和“能本”生態(tài)課堂的指導(dǎo)思想,合理運(yùn)用教學(xué)方法、手段,讓學(xué)生身體素質(zhì)得到提高同時(shí),在認(rèn)知、能力、情感方面得到發(fā)展,更重要的是讓學(xué)生通過參與足球,享受足球帶來(lái)的快樂、成就感。教學(xué)中我突出了實(shí)用性和趣味性的原則,既保證了學(xué)生得到積極鍛煉,又使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到愉快,養(yǎng)成了鍛煉身體的習(xí)慣。在教案的編寫上,突出了個(gè)別化教學(xué)原則,盡量使每個(gè)學(xué)生都能有適合自己的活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)方式,更增強(qiáng)了學(xué)生的自信心,使他了解到自己在這個(gè)群體中重要性,是我們這個(gè)大家庭中不可缺少的一員。對(duì)待學(xué)生,既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng),堅(jiān)定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏的體育精神。另外,通過足球課堂發(fā)掘有潛力的學(xué)生,將其納入校足球隊(duì)。
校足球隊(duì)訓(xùn)練方面,理論實(shí)踐相結(jié)合,根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況,針對(duì)性安排訓(xùn)練內(nèi)容,讓學(xué)生深層次的提高自身足球水平。通過平時(shí)帶隊(duì)訓(xùn)練及比賽,我從隊(duì)員的身上看到了團(tuán)結(jié)、拼搏、堅(jiān)持以及對(duì)足球的熱愛,也對(duì)學(xué)校足球現(xiàn)狀有了一定的了解,指引今后的球隊(duì)訓(xùn)練、比賽的方向。通過訓(xùn)練、比賽,我有所成長(zhǎng),積累了臨場(chǎng)指揮的經(jīng)驗(yàn)。
三、存在問題:
作為年輕教師,我的教學(xué)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相對(duì)老教師較為缺乏,對(duì)于孩子內(nèi)心的真實(shí)想法把握不夠,教學(xué)設(shè)計(jì)不成熟;課堂中留給學(xué)生自己的時(shí)間較少;過于跟學(xué)生打成一片,教師威嚴(yán)降低。
四、下一步改進(jìn)措施:
1、認(rèn)真上好每節(jié)課,做好課后反思和教學(xué)隨筆,不斷積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。
2、積極聽取、觀摩優(yōu)秀老師的課堂,學(xué)習(xí)、借鑒老師的教學(xué)方法,不斷完善自己的教學(xué)設(shè)計(jì)。
3、更多的“放手”學(xué)生,給予學(xué)生多一點(diǎn)自主鍛煉的時(shí)間。
4、拿捏好師生關(guān)系,在和諧的基礎(chǔ)上保證教師威嚴(yán)。
20____年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來(lái)自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷,教練員培訓(xùn)班心得體會(huì)。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時(shí)間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個(gè)區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
一、 不同的教學(xué)理念營(yíng)造不同的教學(xué)風(fēng)格。
在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來(lái)不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,教練員則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的.“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們?cè)谝簧衔缢膫€(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對(duì)身體的利用,他們說(shuō),如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國(guó)腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對(duì)身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會(huì)利用對(duì)方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對(duì)抗時(shí),他會(huì)用身體去擠靠對(duì)方,當(dāng)對(duì)方用力抵抗時(shí),他就會(huì)借助對(duì)方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對(duì)方的防守。因此,羅比說(shuō),在比賽中,我們不但要教會(huì)學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對(duì)方的身體。
中國(guó)國(guó)家隊(duì)曾被稱為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑?guó)家隊(duì)對(duì)隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們?cè)谏眢w對(duì)抗中就能取得優(yōu)勢(shì)。但是通過羅比講解,我認(rèn)為,我們錯(cuò)了,我們的國(guó)家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國(guó)家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物,告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說(shuō)出你這樣安排的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí),又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們?cè)谟《扰臄z的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說(shuō),那是他們?cè)谟《茸鲞^的工作。他說(shuō)“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒有條件和能力,但又對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對(duì)生活充滿希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以,在課程的最后一天,四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話,詢問我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng),并將我們?cè)谶@里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離違禁品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國(guó)人對(duì)體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,英國(guó)大使館文化處的官員說(shuō),將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國(guó),實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí),吉弗跟我說(shuō)希望在英國(guó)見到我,我說(shuō),我一定會(huì)去英國(guó)!
;足球心得體會(huì) 足球教練培訓(xùn)心得體會(huì)篇六
黃陂區(qū)校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn)心得
陳 熙 20xx年3月14日到3月15日學(xué)校派我參加了校園足球指導(dǎo)員培訓(xùn),我很高興參加這次足球協(xié)會(huì)和教育局針對(duì)黃陂區(qū)中小學(xué)校園足球活動(dòng)指導(dǎo)員培訓(xùn)班。我非常珍惜這次難得的培訓(xùn)機(jī)會(huì),特別意外的是“草根足球之父”、亞足聯(lián)講師、著名球員蒿俊閔啟蒙教練鄧世俊親自指導(dǎo)我們這些學(xué)員。在這短短的2天時(shí)間里,我真真切切地感受到我們國(guó)家對(duì)青少年足球的開展工作的重視。我作為一名體育教師,作為青少年足球活動(dòng)的推廣者之一,感到很榮幸,相信在以后的工作中,盡自己的棉薄之力。
鄧?yán)蠋煶錆M自信,語(yǔ)言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專業(yè)理論知識(shí)深厚。
這次培訓(xùn)活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對(duì)足球理論知識(shí)進(jìn)行培訓(xùn),然后就是到足球場(chǎng)上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo),非常實(shí)用。針對(duì)訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段,鄧?yán)蠋熤v解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用,我感到受益匪淺。
學(xué)會(huì)創(chuàng)新,針對(duì)在比賽過程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作,真真正正地運(yùn)用在平時(shí)的訓(xùn)練當(dāng)中,要有針對(duì)性,增加趣味性。
如何看待校園足球?鄧?yán)蠋熞步o我們作了解釋,校園足球應(yīng)該重點(diǎn)面對(duì)小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們,在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過踢足球,在游戲當(dāng)中體會(huì)快樂,實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說(shuō)每天只踢半小時(shí),這半小時(shí)他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會(huì)有更旺盛的精力去面對(duì)學(xué)習(xí),老師們這樣才會(huì)歡迎,否則你長(zhǎng)時(shí)間踢球會(huì)擔(dān)心影響學(xué)習(xí),家長(zhǎng)也會(huì)有這個(gè)疑問。 我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將校園足球活動(dòng)好好的發(fā)展開來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂足球。
足球課學(xué)習(xí)心得
電氣工程學(xué)院 測(cè)控132班 王鵬
一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我,這個(gè)學(xué)期,我很榮幸地進(jìn)入了張老師的足球課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的樂趣。
這個(gè)學(xué)期我們計(jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo),然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試,理論課基本上張老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的。按照計(jì)劃我們完成了技術(shù)課的教學(xué),并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。其次是如何運(yùn)球:腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。
我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳,踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度,也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。
首先,關(guān)于個(gè)人技巧,我在課上學(xué)到了很多,停球、短傳、長(zhǎng)傳等等。上了足球課,我才知道自己有很多的動(dòng)作都是不標(biāo)準(zhǔn)、甚至是不正確的。比如傳地滾球,之前總是踢球的中下部,結(jié)果總是把球踢飛。老師教給我們要踢球的中上部,這樣球就不會(huì)飛,而是地滾。
其次,足球很考驗(yàn)?zāi)土ΑN业捏w質(zhì)一直不是很好,也希望通過足球課得到鍛煉。足球比賽中的跑動(dòng)是很必要的。我往往就堅(jiān)持不到比賽的最后便氣喘吁吁了。通過了這一學(xué)期的足球課,我覺得自己的體質(zhì)得到了提升。一場(chǎng)比賽過后,并不像之前那樣全身無(wú)力酸痛,也不會(huì)氣喘吁吁了。
最重要的,我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)配合,團(tuán)隊(duì)意識(shí)明顯增強(qiáng)了。足球,是需要團(tuán)隊(duì)配合的。必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵。在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過程中,我們體味著足球的真諦,享受著足球的樂趣。另外,更重要的是,團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)并不僅僅局限于足球,在今后的學(xué)習(xí)工作中,擁有團(tuán)隊(duì)意識(shí)是極其重要的。沒有配合,很多的工作不可能按時(shí)完成。團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作的效率,增強(qiáng)人與人之間的關(guān)系,增強(qiáng)自己的溝通交流能力。
學(xué)會(huì)了忍耐,學(xué)會(huì)了很多書本中學(xué)不到的知識(shí)。
這一學(xué)期的足球課教給了我很多。我也希望在今后的體育課中學(xué)習(xí)到更多的東西。
足球心得體會(huì)
徐梅
喜歡足球的不一定喜歡貝克漢姆,喜歡貝克漢姆的不一定熱愛足球。但是喜歡足球的會(huì)為貝克漢姆的香蕉球而嘆服,喜歡貝克漢姆的也會(huì)在世界杯的時(shí)候坐在電腦前歡呼。這就是足球的魅力,無(wú)論你喜不喜歡足球,但總能找到與足球千絲萬(wàn)縷的聯(lián)系。研究時(shí)尚的會(huì)經(jīng)常看到與妻子維多利亞出現(xiàn)在公共場(chǎng)合的貝克漢姆;關(guān)心慈善的會(huì)經(jīng)常看到報(bào)道上出現(xiàn)的球星的名字。而中國(guó)人常掛在嘴邊的關(guān)于足球的就是我們的國(guó)足了,通常還伴隨著幾句國(guó)罵以及一聲長(zhǎng)長(zhǎng)的嘆息。 這個(gè)學(xué)期,我很榮幸的選擇了足球這門課程,其實(shí)一開始的時(shí)候,在我的認(rèn)知里足球一直是男生的運(yùn)動(dòng),而且因?yàn)閲?guó)足的原因,對(duì)足球也一直不感興趣,我是絕對(duì)想不到我有一天也會(huì)踢足球的。不知不覺一學(xué)期就要過去了,上了一學(xué)期的足球課,感覺還挺神奇的,回顧總結(jié)一下,收獲還是很多的,除了學(xué)會(huì)怎么傳球怎么射門這些技術(shù)層面上的,更多的是了解和認(rèn)識(shí),誰(shuí)說(shuō)女生就不喜歡足球,誰(shuí)說(shuō)女生就不會(huì)玩足球!
樣全身酸痛,也不會(huì)氣喘吁吁了。最重要的是我在足球課上學(xué)會(huì)了團(tuán)隊(duì)合作,團(tuán)隊(duì)意識(shí)明顯增強(qiáng)了,必要的配合是足球比賽制勝的關(guān)鍵,在團(tuán)隊(duì)的配合、傳接過程中,我們體味著足球的真諦,享受著足球的樂趣。另外,團(tuán)隊(duì)意識(shí)在今后的學(xué)習(xí)工作中也尤為重要,沒有合作,很多的工作不能按時(shí)完成,團(tuán)隊(duì)配合也能夠提高工作效率,增強(qiáng)人與人之間的感情,提升自己的溝通能力。作為足球課上的唯一一個(gè)女生,我得到了同學(xué)們的照顧和關(guān)愛,豐富了自己的人際關(guān)系,學(xué)到了許多書本上學(xué)不到的東西。
這一學(xué)期的足球課交給了我很多,希望在今后的體育課上學(xué)到更多的東西。
一直以來(lái)對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都很感興趣的我,這個(gè)學(xué)期,我很榮幸地進(jìn)入了陳老師的足球課。通過一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),增長(zhǎng)了我的足球知識(shí)和技能,讓我深刻地體會(huì)到足球的樂趣。
這個(gè)學(xué)期我們?cè)?jì)劃先進(jìn)行一部分技術(shù)課的指導(dǎo),然后進(jìn)行一次技術(shù)課的考試,理論課基本上陳老師是穿插在技術(shù)教學(xué)課當(dāng)中的.,最后,我們將進(jìn)行教學(xué)比賽。按照計(jì)劃我們已經(jīng)完成了技術(shù)課的教學(xué),并進(jìn)行了考試。技術(shù)課我們首先講了如何踢球:腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球、腳背外側(cè)踢球。如何接球:腳內(nèi)側(cè)接球(地滾、反彈、空中)、腳背外側(cè)(地滾、反彈)、胸部接球(挺胸式)。其次是如何運(yùn)球:腳背正面運(yùn)球、腳背外側(cè)運(yùn)球、腳內(nèi)側(cè)運(yùn)球。自我認(rèn)為在我們這學(xué)期的課中最重要的就是對(duì)球性的熟悉,而最好的熟悉球性的方法就是顛球。我們這個(gè)學(xué)期重點(diǎn)考察的項(xiàng)目就是踢球。
踢球時(shí)一個(gè)很重要的話題,我們踢足球最注重的就是這個(gè)“踢”字。踢得遠(yuǎn)近可以決定是否能夠進(jìn)行長(zhǎng)傳,踢得準(zhǔn)確性決定我們長(zhǎng)傳的精度,也就是我們能不能精準(zhǔn)的把球傳到自己隊(duì)友的腳下。踢球也是射門的必需。我們射門的距離影響我們射門的力道和精度。能夠踢得遠(yuǎn)無(wú)論對(duì)我們的傳球和射門都有很大的幫助。
練給我們看了,我們想學(xué)的還有很多很多。希望老師能夠在課時(shí)允許的情況下多教一些。
我在初中時(shí)就開始踢球了,但是在高中的時(shí)候因?yàn)閰⒓影嗉?jí)的比賽,再一次“校園杯“中不幸被鏟傷,休息了長(zhǎng)達(dá)半年的時(shí)間,傷好之后一直不敢參加比賽,有些時(shí)候甚至認(rèn)為足球是一項(xiàng)極為野蠻的運(yùn)動(dòng)。每次參加運(yùn)動(dòng)都會(huì)有些受傷,有些是小傷,有些是大傷。我的心理承受著一點(diǎn)點(diǎn)恐懼。但是經(jīng)過將近一個(gè)學(xué)期的足球課,和這么多熱愛足球的同學(xué)們?cè)谝黄鹣硎苤闱蜻\(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣,我的心也被那種激情燃燒。足球從不缺少激情!足球要的就是激情!
足球心得體會(huì) 足球教練培訓(xùn)心得體會(huì)篇七
20xx年2月18日,我參加了校園足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來(lái)自市體校的王教練。她風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這一天的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。
在這一天里,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。
在這次培訓(xùn)中,王老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,王老師先講問題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過親身體驗(yàn)提出各種各樣的問題,王老師則在回答問題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中,王老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實(shí)踐的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^的,大家玩的既開心又學(xué)到很多的技術(shù)。王老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的.學(xué)習(xí)都充滿想象和期待。不要讓孩子做過多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上午的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
在培訓(xùn)的當(dāng)天上午,正趕天氣寒冷,王老師在室內(nèi)給我們講了足球理論課,王老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,利用提問式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,王老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對(duì)校園足球的理解并說(shuō)出你的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,左老師給我們放課件,講解了校園足球的理念。大大的提高了我對(duì)校園足球的認(rèn)識(shí)。我們通過這幾天的培訓(xùn),將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒有想過運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,我深深的感覺到學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,珍惜每一次學(xué)習(xí),為了校園的足球發(fā)展,我會(huì)更加努力。
足球心得體會(huì) 足球教練培訓(xùn)心得體會(huì)篇八
今天,太陽(yáng)綻開了熱情的笑臉,我們企盼已久的足球比賽終于到來(lái)了。
八點(diǎn)左右,我們興致勃勃地來(lái)到了操場(chǎng)。偌大的足球場(chǎng)被分為了兩個(gè)小足球場(chǎng)。第一場(chǎng)我們班坐在左邊足球場(chǎng)旁邊觀戰(zhàn)。足球隊(duì)員們一個(gè)個(gè)摩肩擦掌,躍躍欲試。
比賽開始了,只見我們班嚴(yán)宇豪把球踢給了王明宇,王明宇立刻帶著球往對(duì)方區(qū)域跑去。對(duì)方好幾個(gè)隊(duì)員都來(lái)攔王明宇,王明宇靈活地躲過了對(duì)方的攔截,把球往球門踢去。可是,球沒碰著球門,直接擦著球門飛過去了。場(chǎng)上的氣氛頓時(shí)沸騰起來(lái)了,加油聲響成一片。上半場(chǎng)結(jié)束時(shí),比分是2:0。我在心里暗喜,138班必輸無(wú)疑了。果然,下半場(chǎng)開始了,我們經(jīng)過一次又一次的射門和攔截,最終比分是3:0。耶,我們贏啦!打完第一場(chǎng)比賽,隊(duì)員們個(gè)個(gè)臉脹得通紅,但露著勝利的微笑。
接下來(lái)我們是對(duì)陣139班。比賽一開始,雙方就僵持了很久,但上半場(chǎng)我們還是進(jìn)了幾個(gè)球。下半場(chǎng)結(jié)束哨聲吹響時(shí)我們特別高興,因?yàn)槲野嘁?:0的絕對(duì)優(yōu)勢(shì)又贏了一場(chǎng)。
第三場(chǎng)我們移師小足球場(chǎng)。不過這回贏的可能性不大,因?yàn)檫@場(chǎng)我們是和136班踢。早就聽老師講過,136班可不能小看呀。雖然136班以4:0贏了我們,可我注意到中間有一個(gè)特傻的球:對(duì)方有一個(gè)隊(duì)員站在離我方球門不到兩米的地方,而球到了他面前,可他卻踢偏了。還有一個(gè)球忒狠了點(diǎn),直接踢中了嚴(yán)宇豪的心臟旁邊,哎呀,看著就疼,幸好沒事。
下午,比賽繼續(xù)。第一場(chǎng)是我班跟135班踢。雖說(shuō)在上午他們踢贏了140班,但是對(duì)我班來(lái)說(shuō),還不是小菜一碟!最終我班以1:0將他們擋在了決賽圈之外。
激動(dòng)人心的決賽時(shí)間到了。由我們班和140班爭(zhēng)奪冠亞軍。踢完這場(chǎng)球,我真覺得135班是靠運(yùn)氣贏140班的。140班的實(shí)力真的不容小覷呀!他們的守門員嚴(yán)防死守,不給我們一絲一毫的機(jī)會(huì),上半場(chǎng)時(shí)比分就已經(jīng)是4:0了。到了下半場(chǎng),我班好不容易突破他們的防線,進(jìn)了一個(gè)球。可沒想到他們班隊(duì)員趁我班疲憊不堪時(shí)又連進(jìn)兩球。在我班好不容易有點(diǎn)起色的時(shí)候,偏偏終場(chǎng)哨聲又響起了。
眼前還浮現(xiàn)著隊(duì)員們?cè)诰G茵場(chǎng)拼搏的身影,耳畔還回響著啦啦隊(duì)員們吶喊的聲音,我們戀戀不舍地離開了操場(chǎng),帶著些許遺憾回到教室。班主任舒老師安慰和鼓勵(lì)我們說(shuō),沒關(guān)系,下次再努力,今年得亞軍,明年我們就是冠軍了!