無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

團隊合作的心得篇一

團隊合作的心得篇二

為期兩天的團隊合作訓練營結束了，回憶起來雖然辛苦，但感悟頗豐。當時訓練員把我們分成六個小團隊，并分別建立了各自的團隊文化。我們的團隊名稱是“ power”。我們的口號是：“沒有最好，只有更好” 。現在我把訓練之余的感悟寫出來，希望與各位隊員共享。

在“蒙眼繪畫”這個訓練項目中，我受到了很大的啟發。一個看似簡單的事情，在實施的過程中卻是那樣的難。六個小團體，沒有哪一個團體完成得好，因為在一個團隊中，個人只是其中的一個分子，即使自己的那一筆再精彩，也還是沒有和自己的團隊有機地融合在一起，沒有很好地發揮團隊協作的潛能。由此可以看出團隊的凝聚力是多么重要。自己和團隊的辯證關系就是：自己離不開團隊，團隊也不能沒有自己，否則團隊也就不是團隊；在團隊中每個人都是團隊中的英雄，正是有了這些英雄，才有了頑強的團隊。如果一支團隊的精神不在了，團隊就會失去凝聚力和戰斗力。所以我說團隊合作的力量是偉大的。

目標上所達成的共識是團隊凝聚力的基礎。在進行“集體報數”這個項目的訓練時，我們的目標就是要獲勝，因為只有獲勝我們的團隊才能獲得利益。可是在游戲開始工程中，我們a隊中有隊員說話，結果我們的隊長受到了處罰；同樣在進行“穿越電網”的項目過程中，因為有人說話，才導致了獲救的隊友又重新回到了死亡的邊緣。為什么會出現這樣的事情呢？原因就是我們在游戲中沒有達成目標的共識。一個團隊的目標就是“團隊登頂”，這個貫穿于整個項目過程始終的共同目標，應該從根本上激發每位隊員的主觀能動性，使所有隊員緊密地聯合在一起。恰恰是這種緊密的聯合，才能增強團隊的凝聚力。

在日常教學工作工作中，我們更要為共同的目標而齊心協力、通力協作。如果說訓練中我們的任務是“團隊獲勝”，那么我們在工作中的共同目標是什么呢？那就是取得優異的成績，實現自我的價值，為我們的學校爭光添彩，讓我們的學校成為一流名校。

在整個項目的進程中，我感覺我們堅定不移的共有二個信念，其中一個就是“同舟共濟”，另一個則是“穿越電網”。我們始終喊出一個口號就是：團結就是力量！我們就是一家人！我們每個人都是家中的一員，只有緊緊地團結起來，才能共同前進。尤其是在“穿越電網”這個訓練項目上，我們的隊員在沖破死亡線的過程中處處體現著“扶持”，體現著“援助”；體現著“承擔”體現著“鼓舞”和“關愛”。

也恰恰是這些扶持、援助、承擔、鼓舞、關愛，營造出家的感覺，而這家的感覺隨之帶來的就是團隊的歸屬感！我們獲救了，我們勝利了！面對來之不易的勝利，我們的隊員狂歡起來了，訓練員們也和我們一起分享這種勝利的喜悅，和我們擁抱在一起，手拉手跳起了集體舞。這是多么動人的場面呀！

這次團隊合作訓練不但是對團隊的一次考驗，對每個隊員都是一次自我突破，我也是一種超越。當我們一次又一次超越自我、戰勝困難的時候，我們這個團隊一定是信心倍增。

我愛這個團隊，愛這個團隊中所有的人！

團隊合作的心得篇三

今日我們教師在劉教師的帶領下共同學習了有關團隊合作方面的一些的知識。我深深的體會到如何更好的做到人與人之間溝通交流和相互協作。

劉教師帶領我們做了一些關于團隊協作的小游戲，經過這些簡單趣味的小游戲，我深刻體會到大家在一齊就是一個大家庭，一個團隊。我認為所謂團隊精神，就是團隊成員共同認可的一種團體意識，是顯現團隊所有成員的工作心理狀態和士氣，是團隊成員共同價值觀和夢想信念的體現，是凝聚團隊，推動團隊發展的精神力量。

完成活動后，劉教師和我們坐在一齊，一同分享了對團隊合作的心得和感悟，期間，大家都闡述了自我的觀點：所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識、協作精神和服務精神的集中體現。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。核心是協同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統一，并進而保證組織的高效率運轉。揮灑個性、表現特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協作意愿和協作方式則產生了真正的內心動力。團隊精神是組織文化的一部分。

團隊精神能推動團隊運作和發展。在團隊精神的作用下，團隊成員產生了互相關心、互相幫忙的交互行為，顯示出關心團隊的主人翁職責感，并努力自覺地維護團隊的團體榮譽，自覺地以團隊的整體聲譽為重來約束自我的行為，從而使團隊精神成為自由而全面發展的動力。

團隊精神培養團隊成員之間的親和力。一個具有團隊精神的團隊，能使每個團隊成員顯示高漲的士氣，有利于激發員工作的主動性，由此而構成的團體意識，共同的價值觀，高漲的士氣、團結友愛，團隊成員才會自愿地將自我的聰明才智貢獻給團隊，同時也使自我得到更全面的發展。

總之，團隊精神有利于提高組織整體效能，經過發揚團隊精神，才能取得更好的成績。

團隊合作的心得篇四

《有效溝通與團隊協作》培訓心得

（一）---國內銷售部/江賢玲

2015年4月11日公司為我們準備的'有效溝通與團隊協作'培訓課程上，我們基本掌握了一些溝通的技巧、了解了溝通的類型、溝通的方式方法、有效溝通的必要性、有效溝通的重要性！為我們在平時工作中遇見的困惑指明了問題的所在，讓我們受益匪淺。

其實，說起溝通，我們大家肯定都不以為然。肯定認為我們每個人無時無刻不在溝通，清醒時在溝通，不說話時也在溝通。溝通這個事情，只要是有嘴有眼的人，誰都會。可是在生活中、工作中，我們在溝通的層次方面又真正地做到了多少呢？世間有許多事情，一提來大家都明白，實際上卻沒有幾個人能夠真正做得到。聽了老師的講課。我才清楚的明白了，其實在實際生活中、工作中，在溝通方面我們只是做了一個皮毛，根本沒有真正的做到位。真正能夠掌握溝通技巧的人很少，而完全能夠熟練運用溝通技巧的人幾乎不存在。當然對于我自身來說，不可否認的是因為年齡、閱歷的關系，在一些如'工作會談、出門坐車、各種聚餐'等等的禮節方面不是不懂，平時在這種場合上沒有多加留意。這是我以后工作、生活中需要注意的問題。我的對策就是去書店買本專門講各種生活禮儀方面的書，在工作空閑的時間看看。提高自己這方面的交際處理能力。另一方面，也是最重要的就是在工作上的改進，畢竟'人往高處走，水往低處流'.要想進步、要想成功，就要在工作的過程中不斷的學習，不斷的積累經驗，不斷的提高自己，不斷的完善自己。這樣才能在工作中游刃有余，才能描繪屬于自己的事業藍圖。

1、工作中要更加注意細節，要把自己的各項工作更加認真仔細的做好。因為一件工作往往是一個細微的細節就能決定整體的成敗。正如我看過的一篇文章，在一次商務談判中，僅僅是因為談判資料沒有編寫頁碼，在談判雙方不小心的爭執過程中，談判資料掉到了地下。因為沒有編寫頁碼，導致資料無法一時排出順序。而客戶方因為這個細節，認為對方工作態度有問題，最后導致談判破裂。幾千萬的定單就這樣失去了。工作中其實有好多這樣因為細節而整體計劃失敗的案例。而這也充分了我們在工作中應該注意的問題。在這一點上，我基本上做的可以。但是再好的雞蛋它都會有瑕疵，更何況工作呢？所以在以后的工作中，我要更加注意這點，在工作中細心負責，再接再厲。

2、對于領導交代的工作，不要有任何怨言。多做多學習。在這個層面，我覺的我一直以來還是做的比較好的。對于領導交代的工作，我一直是盡力保質保量的做好。能一個小時做好的，決不拖兩個小時。這也許和我性格是有關吧。有事情喜歡盡快做好，做事通常給人感覺是風風火火，精神十足的。但在這里，有一點我自己是要多加注意的。就是做事急可以，但是要穩定好情緒，不要過于急躁。

3、工作、生活中有訪客臨門時，要更加積極、主動，畢竟'日疏愈疏，日親愈親。'不要因為看見對方似乎冷談、陌生，便望而卻步，不敢唐突熱情。'日疏愈疏，日親愈親',相信自己的熱情能融化任何冰山雪嶺，何必非別人先開顏。要主動出擊，熱情襲人，一見如故。似多年深交。情感是有遷移性的，對方不是石頭，相信他必受感染，即使有冷漠，也一掃而光，覺得與你'似曾相識',這樣'人生'的距離便頃刻而破。我要更加的熱情使自己向火爐一樣，在寒冷的冬季帶給人春天一般的溫暖。

4、學會更好的利用下邊的反饋，學會更好的向上級反饋。記住事情永遠是由上往下溝通比較快。開會的時候，由下而上，由外向內發言更能更快、更好的解決問題。這個余老師的建議很好，包括他說的會場的布臵和人員的工作安排的等等。這個方面，我要多加學習、注意。提高自己的專業技能、各方面的專業處理能力。什么叫'聽君一些話，勝讀十年書',今天我才真正地領悟了這句話的真諦。我們知道，現實的世界，是一個人與人構成的世界。與這個世界溝通，實質上就是與這個世界上的人進行溝通，而且必須是有目的的溝通。可以說，無論我們在做什么，或者想做什么，要想獲得成功，必須學會善于與溝通。在商場有句名言，叫做'人脈就是錢脈',就是這個意思。一個推銷員，想把自己的產品銷售出去，就得通過廣告、促銷、登門拜訪、推薦產品等一系列手段與客戶溝通，才能實現賺錢的目的。一個有抱負的人，想在工作中游刃有余、大展宏圖，就得善于與上司、下屬、同事進行有效的溝通，才能打通自己的成功之路。以至于年輕人談戀愛，也得會學握對方特殊心理，才能機敏地跨入對方的情感世界中去。因此，溝通永遠是人們在生活生事業中就該掌握的首要才能。從某種意義來講，它是我們獲取財富、快樂、幸福和健康的最重要的手段和策略。俗話說：兩軍相遇智者勝。千智萬智又以攻心為上。這一切的一切都說明了溝通的重要性。因此在以后的工作中、生活中，我要在溝通這個技巧上，更加的注意，更加的學習。我相信人心雖然堅硬，但同樣也十分脆弱。只要我們能夠找準它關鍵的要點、弱點，那么無論是對于戀人、顧客、總統、還是千千萬萬的陌生人，也無淪是在工作或生活場合中，只要我們用心去做，那么結果肯定是出乎意料、事半功倍。

整體來說，公司的這次培訓課程安排的非常好，對我們以后的工作、生活都有很好的教育意義。希望以后公司能經常安排這樣一些類似的課程對我們進行培訓，我相信通過理論與實踐的結合，通過培訓與工作的結合。在公司領導的正確帶領和英明的指導下，在全體員工的不懈努力和積極配合下，我們的公司定能做大做強，定會以嶄新的面貌，全新的姿態，走向全球母嬰生活電器的前衛！

（二）——電商/張琛

溝通第一步：達成共識、互利，喜歡成就的談成就，齊心協力才能做好事

溝通第二步：營銷自己，讓別人對你信服

溝通第三步：勇敢，學會拒絕，感覺面對業績，放下自己驕傲的東西

溝通的四大目的：

1、說明事情

2、表達感情

3、建立關系

4、進行企圖

溝通成功的路徑：

1、先聽，少說話

2、探底價

3、遇到情緒深呼吸，降低情緒

4、信任他人

根據這次學習，我自己領悟到一些東西用在部門內部：

1、在團隊精英群中，每日匯報業績，形成pk機制，少量的壓力，此舉可以分析出兩類人，一：對其無所謂的，視為廢人，因不想努力改變現況；二：抗的住壓力，積極更改的人。第一種會被淘汰掉，第二種重點培養。

2、人力資源配合我們作出詳細的電商部晉升圖蘭，放在每日打卡的地方，讓大家清楚自己的職業規劃。

3、涉入同事的私生活中，了解他們的性格和下班后的狀態，在上班中彌補他下班后的不足。

4、善于發現同事的長處，調整適合他的崗位。

5、嚴于律己。

6、同級互相尊重。

7、和諧的人事關系。

（三）——工程/趙清

在培訓課上學習到以下內容：

1.溝通首先從推銷自己哪里開始

2.如何做好溝通藝術的技巧

3.知道溝通的四大目的以及做好溝通所需具備的能力

4.溝通三要素：文字，語調，肢體動作

5.溝通的核心：聽，說，問

6.在溝通中要善于學會贊美

7.部門之間溝通的重要性以及怎樣去溝通，常見的幾種溝通模式

總結：知道內部客戶關系，明確部門之間需要哪些支持和資源，以及在以后的工作中部門和部門將怎樣的密切配合才能把工作做的更好。學會目標怎樣制定，制定目標后通過什么樣的方法去實現目標。團隊目標的實現是跟團隊的每個成員都有關系，是靠每個人共同努力才能實現，每個人要有團隊合作精神和識大局意識目標才更容易實現。平時在工作中學會自我激勵，不斷提升自己，善于發現問題并解決問題，最終達成目標。

工程：趙清

2015.4.15

團隊合作的心得篇五

參加團隊訓練，感悟很多。團隊訓練以簡單的游戲，揭示了抽象的深刻的道理，讓我找回了學習中被時間磨蝕掉卻十分珍貴的東西：意志、活力與活力。

這使我更深刻地意識到，其實每個人都是很堅強的，每個人在平時學習和生活中都有潛在的本事未曾發揮出來，只要有信心、有勇氣去應對，就沒有解決不了的難題。

在教練的介紹下，我們都逐漸了解到“團隊訓練”的含義，我了解到“團隊訓練”具有“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”內涵，是一項來源于挑戰極限的訓練活動，旨在激勵人的斗志，激發潛在本事，創造性的發揮人的團隊本事。雖然僅有短短一天時間，但給予我的啟發和體驗卻是一筆永久的精神財富，無論將來我身處何種崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。

團隊訓練當天早上，我帶著無比高興地心境來到了誠意樓，開始準備一天的團隊訓練助教生活，這次團隊訓練是學校為研究生新生開設的團隊訓練課程，我將在這一天的團隊活動過程中，協助教師完成教學任務，幫忙同學更好的完成團隊訓練，在活動的過程中，大家都異常的進取主動，團隊訓練的氣氛相當活躍，教師的課程資料很豐富并且具有創新性。

經過這兩天的素質拓展活動，我不但結識了很多新朋友，更重要的是對自我進行了深入、并對自我進行了，對自我有了更深的了解，而這些對以后的職業生涯無疑有很大的幫忙。

團隊訓練的教師總是充滿著活力，無時無刻不調動著大家的進取性。記得剛開始大家都還很拘謹，隨后教師就引入了第一個游戲：首先是組隊，讓大家根據每組不一樣的人員進行分組，自我找同伴組成一組，然后每組進行自我介紹游戲，在這個游戲中，每個同學的在介紹自我之前，先復述出前面已經介紹了同學的信息，包括姓名，學院專業，興趣愛好等等資料，經過這個游戲的進行，是的大家進一步的了解，記憶更加深刻，從而也鍛煉了同學的記憶本事。

討論了生活學習上的各種困惑，同學們也對教師的解答很滿意。最終每個人分別站到圍成的圈子里，大家對他進行了優點轟炸，活動到達了高潮。兩個多小時很快就在同學們的笑聲中過去了。這個活動不僅僅解決了同學們許多生活學習上的困擾，也拉近了每個人的距離。分享了許多內心的想法。

我們做的最終一個游戲也讓我印象極其深刻，一場別開生面的報紙搭塔校本培訓活動，游戲中，成員需要用報紙搭出一座塔，不允許用講話來表達彼此想法，但能夠進行其他形式的交流。整個過程沒有過多的語言，僅有眼神的默契、手勢的指點、一點即通的靈犀，緊張有序而又精彩紛呈。之后的交流中，教師們紛紛感受到：我們的活動不在結果的成敗，而在于過程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜榮譽，在團結中感受幸福，在活動中體驗歡樂，在中靈活運用。

在過程中尋找到歡樂，在感悟中得到升華。在整個拓展訓練的過程中，我們每一個人都自始至終都在為自我的順利過關而滿足，為同伴成功而歡呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整個訓練過程結束之后，大家都很累，可每個人都興高采烈地議論著訓練中的事情，都感到回味無窮。于是，我們歡樂著，我們幸福著。

總之，經過這次拓展訓練，使我增強了自信心，磨練了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的本事，經過這次拓展訓練，增進了對團體的參與意識與職責心，我想這次經歷必須會在今后的工作中給我帶來很大的幫忙。

團隊合作的心得篇六

要成功完成每一個項目，就離不開團隊協作——這應當是取得結果的最快速最有效的方法。然而，令人吃驚的是，多年來，我看到團隊應對這些挑戰有三種基本方式（其中僅有一種才是真正的協作）。

第一種我稱之為服從。每個團隊成員在自我的領域內采取行動應對挑戰。換言之，每個成員服從做事情的需要，但避免一齊工作。比如，我曾與一個事業部領導團隊合作，公司要求他們裁員10%，以實現公司的目標。沒有經過什么討論，每個人都同意在各自部門裁員10%，然后把這些數字報給事業部主管。盡管這種“均攤痛苦”的做法確實到達了公司的要求，但很可能還有更好的方法。

第二種反應是合作。每個人還是各自制定和實施自我的計劃，但會與團隊分享自我所做的事。雖然有些共同的討論，但關注點仍在于個人行動而不是共同戰略。比如，某家技術公司為了增加銷售業績，大幅提高了所有區域的銷售目標。于是，區域經理各顯神通去完成這些指標。有的全面提高了銷售人員的銷售指標，有的把資源重新分配給了高潛力客戶，還有的用服務合同來彌補差距。他們在每周電話例會上分享各自的做法，并相互做出反饋。但他們從未制定一個共同戰略，以綜合利用資源、想法和人才。最終，雖然有些區域完成了指標，但總體數字還是令人失望。

在上述兩種情景中如果有真正的協作，那么取得的結果應當更加穩健、更有成效。在第一個例子中，領導團隊應當確定能夠裁員10%以上的特定領域，研究將相似的活動合并成共享的服務中心，或采取其他可能的做法。在第二個例子中，區域經理能夠在不一樣區域之間重新配置資源，為某些產品開展聯合宣傳活動，或經過集思廣益獲得其他更多能快速驗證并推廣的想法。

有意思的是，兩個團隊都不是有意不想協作。他們這樣做是一種自然的反應：要么完全靠自我，要么部分靠自我。現實情景是真正的協作并不容易。在進行協作時，個人目標要服從團體目標，要與同事就戰略和想法展開激烈討論和情感交流，并且新的工作方式常常會讓人感到不適應或不自在。正因為存在這些困難，多數團隊都覺得協作是說起來容易做起來難。

其實不必須要這樣。團隊能夠經過真正的協作去應對挑戰，并且能夠取得出色的結果。而起點就在于有意識地做出一個共同的決定：超越服從和合作。

團隊合作的心得篇七

團隊精神是一切事業成功的基礎，沒有團結協作，一切都只能各自為政，一盤散沙。個人的成長與團體就像生意，魚與水緊密聯系。

經過這次活動，使我明白了培養團隊精神的重要性，其重要性在于：1、有利于塑造良好的個性人格。2、有利于人的綜合素質的提高。在活動中，教練經過組隊的方式，將我們分為四個隊，我有幸成為團結隊的一員。剛開始，我認為只要把大家的熱情調動起來就行了，可是經過幾個回合的搶答以后，我發覺錯了，一個團隊不是一個人的團隊，而是大家的團隊，由于沒有經驗和團結隊友這方面欠缺，我們團隊的位次落到后面。可是我們完全沒有氣餒，而是相互鼓勵，在齊眉棍比比賽中我們大家在組長的指揮下，齊心協力，取得這項比賽的成功，這使我明白了，團隊精神強調的不僅僅是一般意義上的合作與齊心協力，而是團結協作，優勢互補，利用個性和本事差異，發揮進取協同的效應。

結合活動中自我的感受和教練的指導，我總結出了幾點團隊精神的含義：

1、團隊有著其明確的目標，然而實現這些目標不是一帆風順的，前途是光明的，道路是曲折的，具有團隊精神的人總是以一種強烈的職責感，充滿活力和熱情，為了確保完成團隊賦予的使命和同事一齊努力奮斗，進取進取。

2、和諧的人際關系和良好的心理素質是團隊精神的基礎，沒有良好的人際關系是不可能有人與人之間的真誠合作的，沒有良好的心理素質，也是很難做到相互寬容，樂于奉獻，進取進取的。

一個團隊的領導組織者與其隊員所組成的這個團體在正常運轉中缺一不可的，一個團體的好壞，直接反映出其領導者組織本事的好壞與隊員服從命令履行命令的態度。

團結共進，眾志成城，必須使團隊的每個成員都能強。