我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇一

我校實行了教學課改以來，圍繞新課改的要求，老師的教與學發生了很大的變化，改變了傳統的教學模式。我積極聽課，認真思考，以下是我對于課改的心得體會。

愛因斯坦曾說過：“興趣是最好的老師。”學生有了興趣,就會有更大的動力去學習。如果學生沒有興趣,教師卻一味地強迫學生學習,這樣不僅教師的教學效果差,而且學生也感到厭煩,最終導致整個教學活動的失敗,所以說培養學生的學習興趣是非常重要的事情。

讓學生有充足的時間學習美術。同時安排足夠的美術老師上課,讓老師有充沛的時間和精力備課、上課、輔導學生,有足夠的時間對學生進行美術興趣的培養。

經過聽課，我認為可以讓學生走出教室,到大自然中進行戶外寫生或了解并學習民間藝術。如果有條件也可以帶學生參觀展覽或博物館,引導學生走進我們偉大的民族文化遺產中去,讓學生去感受、領悟美術的魅力,鼓勵學生在尊重歷史文化的同時,形成自己的思想和見解。

美術教師要有著良好的素質。教學要深挖教材,認真鉆研,銳意改革教學模式,多準備與教學相關的教具及資料;并要具有較高的動手示范能力,善于刺激學生的感官,激發學生學習興趣,讓學生在實際操作中有章可循,有法可依。同時,教師還應有自己的創作,增加實踐的經驗,不斷充實、完善自我。此外,教師應具備高尚的職業道德,熱愛、關心學生,保持活躍的課堂氣氛,充分體現以學生為主體的民主作風,從各個方面發現學生的優點,及時給予學生肯定和鼓勵。

其次,教師在具體的教學過程中,應尊重學生的個性差異,尊重他們自己的選擇,允許他們發展自己的興趣,廣泛地涉獵各美術領域。加強教學中師生的雙邊關系，既重視教師的教，也重視學生的學。要確立學生的主體地位，改變教師是課堂教學的惟一主角的現象，應提倡師生間的情感交流和平等關系。應鼓勵學生進行綜合性與探究性學習，加強美術與其他學科的聯系,與學生生活經驗的聯系,培養學生的綜合思維和綜合探究的能力。

最后，應重視對學生學習方法的研究，引導學生以感受、觀察、體驗、表現以及收集資料等學習方法，進行自主學習與合作交流。

在教學中,教師要轉變觀念，營造民主平等的課堂氛圍，學生在這樣的學習過程中,鍛煉了學生自主學習、合作學習、探究學習的能力，引導學生積極參與、獨立思考、自由表達、愉快合作，學習效率不斷提高。

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇二

一、課改并非課堂的創新，而是一種回歸，回到正常的教育規律上來。

二、高效課堂的構建需要師生的民主平等，而平等是民主的前提，教師學會換位思考，平等對待學生是導學案設計的核心理念。

一、高效課堂的特征。高效課堂是針對課堂教學的無效性、低效性而言的。就其外延而言涵蓋高效的課前精心準備、返歸教學本質的課堂教學中實施和教師課后的反思與研究來提高課堂教學效率。課堂教學的高效性就是經過課堂教學活動，學生在學業上有超常收獲，有超常提高，有超常提高。具體表此刻：學生在認知上，從不懂到懂，從少知到多知，從不會到會;在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到感興趣。課堂上，學生思維活躍，語言表達正確、流利、有感情，課堂充滿活力，分析問題與解決問題的本事強，目標達成且正確率在95%以上。前提是看學生是否愿意學、會不會學，樂不樂學，核心是教學三維目標的達成。

二、高效課堂中教師的作用。此刻新課程改革如火如荼，“自主、合作、探究”為核心的課堂教學備受青睞。這讓少數教師又走入了另一個誤區：“自主、合作、探究”學習就是教師必須少講，甚至不講，談講色變。雖然這和過去的教學異常是公開課、示范課或觀摩課時有的教師則一味追求課堂上學生感官上的“刺激”、課堂氣氛上的“熱鬧”、有所區別?？墒浅Ｄ暝谝痪€教學的我不禁產生這樣的疑惑：這樣的課堂能高效嗎“自主、合作、探究”固然重要，可是學生終歸是學生，有些問題，只在同一個淺層面上討論，亂糟糟地無序無味重復淺顯的表面問題。教師不加以引導，不發揮教師在課堂教學中的主導作用，這樣的課堂是不是對新課改的扭曲呢事實上，高效課堂更加注重教師的作用——教師要有明確的學法指導，要對自我的設計了然于胸，課堂上還要進行二次備課，并在學生疑惑處、知識重點處重錘敲打，精講點撥，著力引導學生“學會知識、學會思路、學會方法”(引號內為專家原話)。

三、如何實現高效課堂要實現課堂高效，首先在理念上革新，教師必須正確認識師生關系，放下師道尊嚴的架子，平等對待學生，深入了解學情，讓學生產生對教師的親近感，讓學生在教師那里獲得尊重和認可，讓學生在班級獲得歸屬感，從而營造良好的師生關系和班級氛圍，這就是“親其師而信其道”的道理;其次，教師必須下足課前準備功夫。導學案的教學，要求教師更不能單純寫教案，而不僅僅要花功夫鉆研教材、理解教材，仔細琢磨教學的重難點，充分進行思想備課;更要了解學生的實際情景，根據學生的認知規律選擇課堂教學的“切入點”(即從學生知識最近處引入新課，激發學習興趣)，合理設計教學活動。仔細研究課堂教學中的細節問題，對于課堂上學生可能出現的認知偏差要有充分的研究，針對可能發生的情景設計應急方案，確保課堂教學的順利進行。還要設計高質量的有針對性的課堂練習，讓學生在練習中鞏固提高。

當然，高效課堂是我們正進取探索中的一種新的理念，更應當是我們每個教師追求的永恒的教學目標，在這條路上，我們需要做的還有很多，這更需要我們孜孜不倦地努力追求。

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇三

在近兩天的學習中，使我對高效課堂有了一個初步的認識，我覺得它主要是指教學過程的最優化，教育效果的最大化。是師生的共同提高，是知識和素養的共同提高。

一、我理解的高效課堂是在課堂教學中，經過學生進取主動的學習過程配合教師的點撥指導，在單位時間內高效率、高質量地完成教學任務、促進學生獲得高效益發展。教學高效益就其內涵而言，是指學生在知識與技能，過程與方法，情感、態度、價值觀“三維目標”的協調發展。就其外延而言涵蓋高效的課前精心預習、課堂教學中實踐展示和課后反饋來提高課堂教學效率。一般來說，高效課堂效益評價主要標準是，學生思維活躍，語言表達正確、流利、有感情，課堂充滿活力，分析問題與解決問題的本事強，目標達成且正確率在90%以上。前提是看學生是否愿意學、會不會學，樂不樂學，核心是教學三維目標的達成。

二、從我們教師的角度來說，高效課堂應做好以下三個條件：一是教師能夠依據課程標準的要求和學生的實際情景，科學合理地確定課堂的三維教學目標，編制科學合理的導學案。二是教學的過程必須是學生主動參與的過程。這種主動參與主要體此刻教師能否采取靈活機動的教學策略和評價方式調動和激勵學生學習的進取性。三是教學中適時指導、監控、反饋、激勵，以多種方式鞏固學生的學習成果，使三維教學目標的達成度更高。

三、兩節展示課的啟示。共性的地方：1，學生素養高，學習過程上的學習參與度高，這就使得學生專注于課堂，能夠堅持較高學習興趣取得較好的學習效果。2，評價方式的靈活高效是高效課堂的一個重要指標，即時、靈活的評價同樣起到激勵學習主動性、堅持學習興趣的作用。3，高效課堂應是長期進行的工作，最終構成一種常態的模式。它的預習、展示、反饋都應是高效進行的。4，高效課堂重視各學科基本素養的落實和訓練。在物理課上對動手實驗本事、語言表達本事、邏輯思維本事的訓練;語文課上對聽說讀寫的強化訓練無不突出了這一點。

總之，課堂是我們教學的主陣地，更是現今我們課改的主陣地，必須切實的提高教育教學效率。影響課堂效率的因素很多，我們僅有理性地認識我們的課堂教學，客觀地應對我們的課堂教學存在的問題，才能不斷改善我們的課堂教學。提高課堂教學效率的方法有很多，除了課前的預習準備、不斷改善課堂結構和教學方法、營造和諧教學氛圍外，還有很多很多需要我們去不斷思考與實踐。我們遇到的困難也會不少，碰到的問題也會很多，把追求課堂教學的高效益作為自我一生孜孜不倦的追求。只要我們應對問題和困難，冷靜思考，勇于實踐，善于總結，終會取得高效課堂教學改革的成功。

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇四

雙減政策對學校和老師提出了更高的要求，學校和老師必須努力適應新的要求。就英語來說，只有加強教師培訓，更新教育觀念、方法、評價方式，提高課堂教學質量、課后作業的品質，學生的負擔才會真正的減輕。

提高課堂教學質量，作業要減負，先得在課堂上弄明白。要提前備課，集體研討，改變教學形式，形成一套有效的教學設計、課件。同時，教研組的各位成員也要分工開發閱讀教材，開出系列化的閱讀導讀課，配套的背誦、習字練習，這樣面向全體的規范化、個性化、配套化的設計才能真正的全面提高課堂質量。

提高課堂效率。比如英語學科的作業總是機械性抄寫的多，作為英語老師，要在充分調研學生的基礎上，針對學情教學，帶領學生提前預習，緊扣教學目標，課堂抓能力訓練，扎實的提高英語課堂教學的效率，讓學生課后能輕輕松松地做作業。

減輕學生的作業負擔，首先要培養學生良好的作業習慣，先復習，再寫作業，作業必須在規定時間內完成。同時，每級教師要集體研討作業布置。不要杜絕無效作業，分層布置作業，課后服務鞏固時能夠精準的練習，可以做到面批面改，學生也就不會覺得作業難、作業多了。

更重要的是要培養學生自律、高效的意識。我們將共同努力，引導孩子在校自覺自律地完成學習任務，然后同時也要德智體美勞共同發展，讓學生在學?？鞓穼W習，在家快樂成長。

開學季，上好“雙減”第一課卸下過重負擔、逃離題海戰術，讓孩子們“返璞歸真”，這才是童年該有的樣子。

暑假即將結束，很多同學真切感受到了“雙減帶來的“驚喜”一一校外培訓做“減法，業余時間做“加法”，孩子們有更多時間去追尋童年的“詩和遠方”。今年秋季學期是中小學全面落實“雙減”相關部署要求的第一個學期，“雙減”大禮包為孩子們送上開學“見面禮”，家長們也更加期待全新的打開模式。開學季，如何讓“雙減”在校園里與暑期有機銜接，持續推動減負政策在校園里落地，孩子關心，家長注重，全社會關切。教育部門、學校應把“雙減”政策貫穿到新學期的教育任務當中，精心準備好“雙減第一課。把各項“硬舉措”落地落實，首先要深刻把握“雙減”重點，對標對表，把舉措與實踐有機銜接起來，嚴格把控好書面作業量，探索推出延時托管服務等，讓“雙減政策與教育改革同頻共振，打開更多新場景，為孩子們快樂學習、健康成長創造更加良好的條件。“雙減”落地，關鍵看行動，更要看力度。各地要細化措施，從嚴監管，讓好政策見到好效果。當前，很多地方積極采取行動，紛紛推出“課后服務細則，讓“雙減走進校園擁有更具體、更有針對性的政策“工具箱”。比如，江蘇推出暑期托管“服務套餐，規范課堂教學，不超綱、不超標、不超進度，協助雙職工核心家庭解決“三點半難題”；西安推出“三個課堂”，通過名校幫帶、好課推優、名師領航等質量提升系列行動，突出課堂教學主陣地，向課堂要質量，在“提質增效”上下功夫；上海嚴禁組織中小學生參加聯考、月考，著力破除“唯分數“論排名等功利性教育行為。開學季，是推動“雙減從文件到實施的重要節點。減輕作業壓力，卸下過重學業負擔，重點要提升課堂質量，讓校園和課堂真正成為教學的“主陣地”。各地應在課程優化、教學改革、師資配置等方面下功夫，用足用好有限的校園時間，充分調動廣大教師積極性、創造性，提升課堂“含金量”，讓孩子們在校內享受優質教育，促動學生健康成長，形成家校減負合力?！半p減”政策從推出到現在，僅有一個多月時間，當前尚處于探索實踐階段。教育系統、各地方應把“雙減”作為教育改革的重要抓手來推動，種好“試驗田”，即時總結經驗，推廣有效做法。

根據安排，“雙減”政策在北京、上海、沈陽、廣州、鄭州、長治、威海、南通、成都九個城市試點，其他省份至少選擇1個地市展開試點。試點城市應主動改、大膽試，為全國更廣范圍推行提供更多的經驗參考。試點城市當好“頭雁，引領“群雁齊飛，讓朗朗書聲充盈校園，讓課堂真正成為教育的“樂園。推動“雙減落地見效，要預防“一刀切，要充分使用好“黑白名單”制度，堅持好校外培訓公益屬性，科學用好優質校外培訓資源，在特長挖掘、素質教育補充上留有空間，讓孩子們快樂成長有更多的選擇自由?！半p減”，關鍵是減負擔，重點是升質量。我們希望看到學生負擔“減”的同時，更希望看到教育成效的“增”。新學期新氣象，讓我們合力為孩子創造更加良好的教育環境。

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇五

其一，聽完講座我認為我現在教學中存在的問題：

1.滿堂灌的教學方法還在用運。正如張四保主任所說的，滿堂灌其實是干擾優等生，制造了差等生。

其二，太谷縣的教學模式給了我很大的啟示

張四保主任他創意的教學模式在實施的過程中能真正體現學生的主體地位，讓學生真正成為學習的主人，讓每類學生都有事可做，心得體會與“滿堂灌”的教學方法相比，確確實實能讓差生不差，尖子生更尖。

張主任的課改講座，讓我還明確了一個觀點：知識是學會的，不是教會的，是練出來的，不是聽出來的。 所以，在今后 我會不斷學習先進經驗，不斷改進自己的教學方法，激發學生興趣，讓學生成為學習的主人，讓他們在我的課堂上稱帝。

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇六

1、處理好以學生活動為主，教師適時調控，師生共同研究、共同發展的新型師生關系。

學生的本事是在自我活動和實踐中得到鍛煉和發展的，教學課堂上學生是學習的主人，任何高明的教師也無法代替。為此，教師應充分掌握學生的學情，精心設計學生的活動，激發學習興趣，啟迪學生智慧，啟發學生思維，給以足夠的時間，引導學生閱讀、查資料、動腦思考、動手操作、團體討論、自我展示、及時反饋信息、及時調控，使師生、生生合作和諧、默契，以實現教學課堂教學的優化。

2、處理好“學會”與“會學”的關系。

教學課堂教學的每個行為都應以學生學會什么為目標，按照學生的認知規律，感知、理解、運用、深化，指導學生圍繞學習重點，展開進取的思維活動，相互交換信息，讓學生在活動中自我發現問題、分析問題、解決問題，在教學策略的指導下，教師安排一系列教學事項，供給學習目標，引起注意和興趣，呈現各種刺激、各種音頻、視頻，激勵回憶，討論總結、練習作業、反饋信息、遷移應用、實驗操作等，學生應進取主動地參與，配合協調，在長期的自我實踐和鍛煉中，學會了思考，學會了應用，如此長期的培養。學生的自學本事會逐步提高，會逐步掌握獨立獲取知識的方法，最終由“學會”變成“會學”。

3、創造一個愉快的學習環境。

人才的教育不是知識的灌輸，把學生當作知識的倉庫，不如給他們幾把鑰匙，讓他們自動地去開發知識的寶庫，自我獲得解決問題的方法和改造社會的本事。為此，在教學設計中我深入鉆研教材，從教材、教學條件和學生實際出發，精心設計過程，構建一個優良的、有利于激發學生進取情感的教學環境，讓所有的學生都能“動”起來，創造一個愉快的、歡悅的氣氛，供給一切可能誘發興趣的條件，使學生提高興奮度，增強求知欲，讓學生進取思考，主動探索，實驗研究、競賽、提問、討論、交流談話、音樂動畫、網上查尋、問題答辯等，學生在學習中得到審美的快感，從而興趣盎然的學，汲取知識，發展智力、培養本事，提高素質。其次，要不時地創造條件，讓學生獲得成功的喜悅，嘗到學習“甜頭”，從內心體會到學習的歡樂，從而逐步養成自覺主動學習的習慣，發展學生的創造力。一節課的成功之處在于，設置一個個問題情境，引導學生自我實驗探討，生生相互討論交流，分析構成結論，學生學習興趣濃，自主空間大，不受條條框框的限制，廣開思路，大膽創新，把學習的壓力變為動力，整個學習過程充滿了生機和活力，使學生的學習完全成了自我鍛煉，互助研究的過程。

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇七

一、傳統課堂教學有很多不足，素質教育是課堂教學的主陣地。

傳統課程教學不足為:傳統課程教學已經不能適應現代教育教學的需要，在培養目標上，只重視傳授知識，不注重發展能力，按一個模式培養學生，不利于具有創新思維和創新能力的創造型人材的成長，在教學內容上，教材是學生的唯一學習內容，是學生知識的主要來源。在教學方法上，是注入式、滿堂灌，只研究教師如"教"，不重視學生如何"學"，考試主要靠死記硬背，不利于調動學生的學習積極性。在教學形式上，只是課堂一個渠道，單一化、模式化，忽視因材施教和課堂外渠道。在師生關系上，重教師作用，教師是主動的施教者，忽視學生的主動性，學生是知識傳授對象，是外部刺激的被動接受者。傳統教育是保守的、封閉的，在這種傳統教育指導下形成的思維方式，已不能滿足學生的發展需要，也能讓學生適應時代發展的需要。

二、高效課堂教學是一種全新的課堂教學。

(一)課堂因互動而精彩，學生因自主而發展。傳統的課堂教學:是以教師的認真講，學生的仔細聽為主，學生的一切服務于老師的教學;老師是領隊，學生是隊員，老師領路帶學生，最終學生不認路，體會不到其中的樂趣。而高效課堂的課堂教學模式毫無疑問，是讓教師轉換角色，退到幕后;讓學生充分投入到課堂中來，最大限度地調動了學生的積極性和主動性，充分發揮學生的主體作用，真正實現了知識與技能、過程與方法、情感態度與價值觀三維目標的培養?？梢哉f，學生學習中的每一個環節都是他們自覺主動的行為，預習、展示、反饋都是以學生為主體。

1、預習課中，我要學習什么、了解、掌握哪些知識點，每個人都各不相同卻都心中有數。學生們積極地看他們的筆記，找出不會的知識點，遇到的問題先自己去解決，解決不了的找小組長。小組中解決不了的再寫在黑板上，全體想辦法或老師來解決。

2、展示課中，每個學生將自己負責講解的知識點以自己設計的方式展示在黑板上，知識結構清晰，重點突出;講解時過渡自然，表達清晰，這節課中學生們不僅充分地展示了他們的知識水平也充分地展示了他們的組織能力、表達能力、思考能力。老師很少講話，只是在適當的時候做一下點撥啟發。當然老師在課前會提出要求，如展示時學生必須脫離課本。可以說這節課中學生各種形式的展示與點評都閃爍著學生自主學習與創新的智慧。

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇八

我校通過落實“雙減”工作、制度規范作業管理、平臺賦能教師成長、課后服務滿足多元需求、評價體系激發全員發展等多項舉措，打好“雙減”組合拳。

(一)教師先行，精減管控

結合《關于推進落實“五項管理”工作的實施方案》中的“作業管理”方案，學校將減輕義務教育階段學生作業負擔工作落到實處。嚴控學生在校時間，規范學生的作業量，科學合理布置作業，全面壓減作業總量和時長，減輕學生過重作業負擔。完善德育評價、強化體育評價、加強勞動教育評價，作業之余，動員全體學生進行體育鍛煉、家務勞動等特色作業，國慶期間學校組織開展了“家務勞動技能大比拼”實踐活動，學生們踴躍參加。

為保證“合理布置作業”的有效進行，通過不定時抽查、談話了解等作業管控方式，加強作業適量的管理;并要求全校教師簽訂了我?！半p減”公開承諾書，緩解家長焦慮情緒，共同構建良好教育生態。

督導作為今年教育督導“一號工程”和責任督學首要任務部署實施。扎實推進落實以“三減三增”為重點的減負行動即減作業增睡眠減補習、增運動，減刷題、增實踐，著力解決群眾反映強烈的突出問題。

(三)強化作業總量控制。

明確規定小學一、二年級不得布置書面家庭作業，小學其他年級學生每天書面作業完成時間平均不超過xx分鐘，初中學生每天書面作業完成時間平均不超過xx分鐘，嚴禁布置重復性和懲罰性作業，不得通過微信等方式傳導學習和作業壓力，不得用手機布置作業或要求學生利用手機完成作業。

(四)廣泛開展家庭教育。深刻領會xxx關于家庭、家教、家風的重要論述，建立健全家庭教育指導服務體系，統籌家長委員會、家長學校、家長會、家訪、家長開放日、家教交流會、家長接待日等各種家校溝通渠道，組織開展家庭教育指導服務工作。

圍繞建立健全課程教學體系、轉變課堂教學模式等，強化高效課堂觀念，優化促進教育教學的基本途徑和手段，積極推進課堂教改，改變教育教學與生活實際相背離的現狀。

(六)開展寒暑假托管服務。組織摸排、充分調研本地有寒暑假托管需求的學生數量、服務需求和資源條件，結合實際科學選定開展服務。寒暑假托管服務以看護為主，確保學生能夠得到充分休息，在做好看護的同時，合理提供一些游戲活動、文體活動、閱讀指導、綜合實踐、興趣拓寬、作業輔導等服務，不得組織集體補課、講授新課。

(七)創新作業方式、實現學生高素質發展為了實現學生快樂學習，學校在作業種類形式上進行了大膽創新。積極發揮教師聰明才智，先后形成了任務驅動式、情感體驗式、目標管理式、興趣引領式的作業。既有口頭作業，又有書面作業;既有實踐實驗作業，又有跨學科綜合性作業，給予學生完成作業的極大選擇和空間，潛移默化促進學生成長。

學校還定期開展優秀作業、特色作業展評等活動，進一步激發學生參與熱情，變被動為主動，實現學生全面高素質發展。

(八)全面加強黨的領導

把住減負“根本點”。緊緊圍繞“為黨育人、為國育才

"這一根本立足點，全面貫徹黨的教育方針，堅持社會主義辦學方向，落實立德樹人根本任務，堅決糾正違背教育教學規律、有損學生身心健康的過重作業負擔和校外培訓負擔，促進中小學生健康成長。

(九)做好“加減法”，提升教學質量

(一)“雙城”背景下，質量的“加法”

“雙減”并不意味著學生們可以“躺平放飛”，并不意味著放棄對于優質教育的追求，而是“有減有增”，以求達到“輕負高質”的教育預期。

(1)課上“減負”，課前“增負”

上課前增加準備時間，備好課，做好課件，多做預設，通過提高課堂效率，留下一定的時間給學生完成鞏固練習。低段年級，根據學生年齡特點，試行課問游戲環節，在上課中途，給孩子小游戲的時間，提高學生的學習興趣和上課專注度。

作業“減負”，改作“增負”

學科教師布置作業前熟悉作業，做到心中有數、有取有舍、分層布置。減少重復機械和成效不高的作業，根據學生的個體差別和作業難易度，給不同學生布置不一樣的作業。實行作業公示制度，各學科作業做到統籌規劃，嚴格把控作業總量。

學生“減負”，教師“增負”

從“校本化作業設計”入手，分單元設計符合學生實際的分層校本作業。按難易度設計了基礎題型“百發百中”、中難度題型“百煉成鋼”、高難度題型“百里挑一”，供教師和學生分層挑選練習。

(2)課上“減負”，課前“增負”

上課前增加準備時間，備好課，做好課件，多做預設，通過提高課堂效率，留下一定的時間給學生完成鞏固練習。低段年級，根據學生年齡特點，試行課間游戲環節，在上課中途，給孩子小游戲的時間，提高學生的學習興趣和上課專注度。

作業“減負”，改作“增負”

學科教師布置作業前熟悉作業，做到心中有數、有取有合、分層布置。減少重復機械和成效不高的作業，根據學生的個體差別和作業難易度，給不同學生布置不一樣的作業。實行作業公示制度，各學科作業做到統籌規劃，嚴格把控作業總量。

學生“減負”，教師“增負”

從“校本化作業設計”入手，分單元設計符合學生實際的分層校本作業。按難易度設計了基礎題型“百發百中”、中難度題型“百煉成鋼”、高難度題型“百里挑一”，供教師和學生分層挑選練習。

(3)課上“減負”，課前“增負”

上課前增加準備時間，備好課，做好課件，多做預設，通過提高課堂效率，留下一定的時間給學生完成鞏固練習。低段年級，根據學生年齡特點，試行課問游戲環節，在上課中途，給孩子小游戲的時間，提高學生的學習興趣和上課專注度。

作業“減負”，改作“增負”

學科教師布置作業前熟悉作業，做到心中有數、有取有舍、分層布置。減少重復機械和成效不高的作業，根據學生的個體差別和作業難易度，給不同學生布置不一樣的作業。實行作業公示制度，各學科作業做到統籌規劃，嚴格把控作業總量。

學生“減負”，教師“增負”

從“校本化作業設計”入手，分單元設計符合學生實際的分層校本作業。按難易度設計了基礎題型“百發百中”、中難度題型“百煉成鋼”、高難度題型“百里挑一”，供教師和學生分層挑選練習。

(二)“雙減”背景下，個性的.“加法”

(三)“雙減背景下，家中的“加法”

“雙減”后，作業減少了，書包變輕了，回到家，我校再也不用為做不完的家庭作業犯愁了!那么家庭教育怎么辦呢!我校通過"家校共育平臺"和家校微信群，設計了自選打卡小任務，主要包括體育鍛煉類、藝術提升類、志愿服務類、社會活動類、挑戰自我類等多種任務，供學生及家長選擇。

(十)落實作業指導。

學生書面作業應盡量在學校完成，教師要認真批改。小學生書面作業需要全批全改，初中各學科也需要批改大部分學生作業，并注意對不同層次學生作業批改情況進行覆蓋，從中反饋學情。鼓勵教師對學生作業面批，在課堂幫助學生完成釋疑解惑的要求。

我校將進一步加大合理管控手機的宣傳教育，同時開展形式多樣的文化活動，鼓勵學生發展特長，淡化手機對學生的影響。

順勢而為，借勢而上，造勢而起，乘勢而上。在“雙減”大背景下，我們也應順勢而為，在效率、方法上下功夫，辦好群眾滿意的教育。

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇九

高效課堂是以人為本的課堂，要有學生立場，以學生的成長為目的，看到學生實實在在的進步。盡管每位教師采用的教育形式不同，但殊途同歸，都是為了同一個教育目的，即要為學生的終身學習與成長奠基。高效課堂之“高效”不應只是分數和升學率的最終高效，而應落實于每一天、每堂課的有效、高效上。就一節課而言，就是40分鐘前后學生是應該有變化的。如果不能抓住每一堂課，課堂教學徒有其形，而把學習的任務推遲到課堂之外，又談何高效呢？實實在在上好每一堂課，踏踏實實備好每一堂課，高效課堂才會卓有成效。

一、精心備課。

知識自己要做到全面把握，融會貫通。備學生時，我會考慮學生的年齡特點，和已有的學習經驗，以及對該內容敏感程度等。特別注重考慮課堂中的細節問題，尤其是對于課堂上可能出現認知偏差的點要做好充分的預設。通常一個問題我會預設出幾種答案，像備課通常指備教材好備學生。備教材時，我認真研讀教材，教參和相關資料。對一節課的知識自己要做到全面把握，融會貫通。備學生時，我會考慮學生的年齡特點，和已有的學習經驗，以及對該內容敏感程度等。特別注重考慮課堂中的細節問題，尤其是對于課堂上可能出現認知偏差的點要做好充分的預設。通常一個問題我會預設出幾種答案，師問后有生答一，生答二，直至生答四，生答五······才不至于出現案例中講的學生回答“老麻雀勇敢”，“獵狗愛護小動物”等等亂成一鍋粥的局面。有了充分的預設，教學機智也會不斷增長，無論學生出現什么樣的“奇思妙想”我都能迅速而自然地拽回到“正題”上來。

二、認真上課

在課堂上，一定要做到不隨意教學，不輕易占用學生時間。給學生營造輕松和諧民主的學習氛圍。教師要做課堂教學的組織者和參與者，把學習的主動權交給學生，讓他們自主的在知識的海洋遨游，快樂的探索學習。教師在巡視中給學習緩慢者以點撥幫助，讓他們的思維跑起來；給優等生設置更廣泛高深的問題，讓他們的智慧得以充分的的展示，讓他們飛的更高更遠。另外，我還及時幫助學生總結整理學習的方法。因為授之以魚不如授之以漁。

三、抓好課后

課堂上大家的時間是相同的，課后可就因人而異了。會利用的能博覽群書，不會利用的寫作業都費勁。所以我教給學生怎樣安排自己的學習時間，才能高效學習。在幫助學困生時大多也利用課后時間，有難題時老師講一講，平時好學生幫一幫，和同等水平的研一研。慢慢的就有提高了。同時也幫他們樹立信心，相信自己我能行，只要有信心，有行動，不拋棄，不放棄，就一定會成功。不論我們花費多少時間和精力，只要學生健康快樂的成長，就是我們為師最大的快樂！

雙減背景下的高質量課堂 高效課堂心得體會篇十

先學是在老師教學前，學生在老師的引導下，自主探究、自主學習。后教指在先學的基礎上就存在的問題所進行的相互探究、相互學習。高效課堂中學生要經歷預習、展示、反饋三個重要環節。其中預習是先學的過程，展示是互相探究的過程。在這三個環節中，教師要放手，所以課堂上要做到學生能自己學會的不講，學生不會的小組討論，老師需要解決的是那些共性的、有規律的問題。在學習過程中，我對高效課堂的三條高壓線特別的深刻，即預習不充分的課不準上、嚴禁教師與學生搶風頭、必須當堂落實達標。

傳統的教學課堂是老師“主動”地教，學生“被動”地聽，從而學生失去了“呼吸”的空間。而高效課堂倡導讓學生大膽地講，大膽地說，讓學生積極地參與到學習當中，在“動”中學。教師的身份也隨之轉變，備課要以學生為中心，備好學生。同時在課堂教學中，我們教師應積極調動學生的學習興趣，讓學生在探究中學會學習。

在高效課堂中，教師首先要完成角色的轉變，由傳授者變成學生學習的促進者;其次在教學中實現教學相長，與學生一起學習;再次在教師與學生合力打造一節高效課時，教師又是這一堂課的決定者;教師從教學中獲得發展，改變觀念，做一個幸福的職業者。

教師只有精心備課，才能使學生在課堂上達到高效。要做到四個明確:

一、明確內容：這節課讓學生獲得什么，獲得多少?

老師一定要熟悉教材，潛心研究，了解每個單元、每個課時在整個學年段所占的位置和起的作用，以及每個知識點的主題圖是什么意思，例題反映了什么內容，練習要達到什么目的，都要做到心中有數。

二、明確時間：讓學生用多長時間獲得?

課堂效率必須用時間說明問題，如果離開了時間就無所謂效率高低。所以我們課上要做到“三講三不講”。“三講”是指講重點、難點，講易錯、易混、易漏點，講規律和方法;“三不講”是指學生已經會了的不講，學生自己能學會的不講，老師講了學生也不懂的不講。

三、明確方法：讓學生怎樣獲得?

教學有法，但無定法，貴在得法。科學合理的教學方法直接影響課堂教學效率。在數學課堂教學中，要將各種教法進行最佳組合，做到靈活多樣、富有情趣、具有實效。只有這樣才能使教學方法科學化，提高課堂教學效率。

四、明確效率：是否每個學生都達成了教學目標?

一堂課是否高效主要還是看每個學生是否都達標了，這是教育公平的體現。

總之，高效課堂一定要讓學生上課心情舒暢，有良好的安全學習心理環境，使每一個學生在每一個時間段都有事做，并達到厚積知識、破難解疑，方法優化，能力提高，學習高效的境界而努力!