我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
大學生衛生保健課心得體會 大學生心理課程心得體會篇一
大學生心理課程心得體會范文三篇
心理健康課是學校為保障學生心理健康，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心全面和諧發展和素質全面提高的課程教育。以下是豆花問答網小編整理的大學生心理課程心得體會范文三篇，歡迎參考，更多詳細內容請關注無憂考網。
本學期，我選擇了“大學生心理健康”這一門選修課。起初選這門課也沒其它原因，因為選這門課的同學特多并且聽說教師您不是異常嚴格。所以就上了這門課。之后，經過教師細致入微，生動活潑的教導，我認識到心理健康的重要性同時也學到了很多新知識與重新認識自我。
首先，我認識到真正的健康是生理、心理和社會適應都臻于完滿的狀態。這是聯合國世界衛生組織對健康所下的定義。
二、能充分地了解自我，并對自我的本事做出適度的評價；
三、生活的目標切合實際；
四、不脫離現實環境；
五、能堅持人格的完整與和諧；
六、善于從經驗中學習；
七、能堅持良好的人際關系；
八、能適度地發泄情緒和控制情緒；
九、在不違背團體利益的前提下，能有限度地發揮個性；
十、在不違背社會規范的前提下，能恰當地滿足個人的基本需求會，與社會堅持同步。而我們大學生，可塑性很強又正是人生觀和價值觀構成的重要階段，所以大學生的心理健康教育問題應當引起足夠的重視。
在心理課上，我們做了很多心理測試讓我們清楚的認識自我。我們采用七八人一個小團體，便于同學之間相互交流，與教師交流。記得第一節課是同學之間相互自我介紹，相互了解。我們還對各自的性格進行了自我評價和相互評價。進行在情境中關于各自犯罪心理和報復心理測評。還有“我的小小動（植）物園”、“洞口余生”、“評鐘表匠和藥劑師的故事”等活動，既趣味生動，又富含哲理。既加深了同學之間的相互了解，有更清晰認識自我。
心理健康課讓我學到了很多，教師針對高校學生在校期間可能會遇到的一些心理問題進行了相應的闡述，比如適應心理、自我意識、學習心理、人際交往心理、情緒管理、個性心理、感情及性心理、網絡心理、職業心理等。在課堂上進行分析講解以及討論互動，讓作為大學生之一的我更加全面系統的了解了心理知識，進而能對自我的心理波動進行初級的評斷，讓自我正確的應對心理波動，加深自我認識。教師還給我們介紹了現代的“微表情”知識。微表情是指人在極短的時間內所作出的表情，這個表情反映了人的真實情緒，可是一般人不容易捕捉，經過微表情我們也能夠知曉對方的真實情緒，有利于雙方的溝通和真實的交流。
最終，我們要意識到良好的心理素質是現代人士追求成功的首要建構要素，它不僅僅是健康人生的基礎，也是成功人生的起點。優秀的心理素質意味著需要把自我培養成一個高情商的人，具有穩定的情緒，越來越奮的毅力，良好的心態和進取心。優秀的心理素質不僅僅包括氣質等個性因素，還包括自我的修養和思維等后天磨練的因素。然而，在當今時代的要求下，僅有真正心理上健康的人，才能一步步登上成功的頂峰。我們當代大學生應當銘記：年輕時多一分磨礪，少一分安逸，在今后的歲月里就會少一分懦弱與無能，多一點堅強與自信，唯有如此，才有可能將自我的潛力發揮到極致，令自我的人生更精彩、更富有成就！人生不會總是一帆風順、事事順心，但如果始終以進取向上的態度應對人生，懷著一份感激的心境去應對這個世界，就必須會使自我在任何情景下都歡樂！
在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，可是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激-情，活躍課堂氣氛，真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，構成了信念之后，進而需要在行動中表現自我。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們供給展現自我行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一齊共同努力，不僅僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學供給心理方面的服務。異常是今年的5.25活動更是深深的感動了我，教師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……并且在那里我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用！
完成了大學心理學（二）的學習，我對自我大學四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自我的職業生涯有了一個初步的規劃。
可見，心理學對我們大學生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自我去專心聽課，而是那種不由自主被教師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊！
雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，可是心理學知識對于我的幫忙卻是長遠的，甚至是一生的。
大學生作為一個特殊的群體，在日常生活和學習中往往應對著各種心理壓力，種種心理壓力積壓在一齊，久而久之，會造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學業成就、事業成功、生活歡樂的基礎。所以，在大學學校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發生，及時為學生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個大學生，我們如何來確定自我或者是周圍人的心理是否正常呢，以下有三項基本原則：首先，心理與社會環境是否趨于一致。其次，心理與行為行動是否趨于一致。最終，人的情緒在一個階段內是否穩定。
1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發展多方面的本事，以提高自身素質，更好地適應社會發展的需要。
2、堅持心境的良好和樂觀向上的情緒，大學生應堅持進取樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和期望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和理解，越來越多的大專院校，甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢能夠指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發身心潛能。還能幫忙學生正確認識自我、把握自我，有效地適應外界環境。所以當我們心中感到壓抑時，就應當及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質，全面健康的發展，以良好的心理素質來迎接未來的種種挑戰，為祖國的繁榮昌盛貢獻自我的力量。
作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己,控制自己的情緒;和同學們關系和諧,很好的融于集體;能很好的適應環境。
在團體拓展活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的機會和場所。
完成了大學心理學
（二）的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自己的職業生涯有了一個初步的規劃。可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊！
雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。
心理課程心得體會
大學生心理
大學生衛生保健課心得體會 大學生心理課程心得體會篇二
這一節課據說是我們全國每一個大學生都是要學習的，而且是全國大學生同時間一起上的，所以在還沒有開始上課的時候，我就倍加期待，因為這種大型的思政課肯定會講授許多的知識，給予我們認知上的啟迪。
果然，這次的思政課是一種全新的體驗，因為我們都是在家通過線上直播的方式聽課。這次的思政課，主辦方邀請了四名專家老師來給我們上課，這次的思政課都是根據我們當前實際情況來給我們講課的，分別從整體的工作規劃、具體的預防措施、歷史講解和我們所有青少年應當具備的責任和義務等方面來給我們上課的。這樣精彩的講課，這樣精彩的內容，用網絡上的方式來說就是“講的都是干活”，所以四位專家老師給我們線上講課的時候，我還準備了一個小本子來做筆記。這樣大的講課是我以前從沒有經歷過的，看網上網友的反饋跟我差不多，彈幕一直都沒有聽過，據說還因為來聽課的同學太多都給服務器給擠崩潰了。
這一次的思政課真的是非常的精彩，讓我有很多的感觸。通過四位老師的講課，讓我對于當前的實際情況有了更深的了解認識，還讓我掌握了很多的防范措施，這些都是能夠給予我很多幫助的方法。
當然，這次的思政課讓我體會到的遠不止如此，讓我感觸最深的還是讓我知道面對這樣嚴峻的考驗，我們也越應該要有一定的擔當，這是我們每一個大學生應該具備的，也是我們每一個青年的責任。越是面對這樣的困難，我們就越要堅強，要向那些艱苦奮斗、舍己為人的前輩們學習，要有他們那種大無畏的精神，要有一定的使命感。只有這樣，我們才能夠在以后的生活、工作中面對怎樣的困難，我們才能夠不驚慌失措到不知所措。我們要有一定的擔當，這是我們每一個青年大學生的責任，我們要更加的愛護自然，我們要為綠色環境做出貢獻，我們還要更加的尊重自然，我們每一個生物都是整個自然界的一份子，所以我們應該要做到的是和諧共處，我們作為一名大學生，應該要從身邊的小事做起，愛護動植物、不濫砍濫伐等等，這些都是我們輕易就能夠做到的，也是我們應該做到的。在今后，我也將努力做好這些工作。
雖然現在這堂全國大學生一起上的思政課已經結束了，可是帶給我們深刻體會確實一直在我腦海中回蕩，真的的震耳發聵。這堂課讓我知道我們作為一名大學生，要有強的使命感，要有強的國家認同感，要具備定的責任意識，要積極向那些無私奉獻的人學習。
大學生衛生保健課心得體會 大學生心理課程心得體會篇三
時光匆匆而過，一周轉瞬即逝。在過去的這一周時光里面，原本以為會比較簡單的設計任務卻讓我覺得有點措手不及。雖然困難重重，但是在遇到的各種各樣的問題中，我學會了耐心，學會了堅持，也學會了以前掌握得不太牢固的數電和模電知識。收獲頗豐。
在這次電子課程設計中，我們小組的設計題目是汽車尾燈控制。在設計中我們使用了基本的芯片：雙向移位寄74ls194，二輸入與非門74ls00、四輸入與非門74ls20、六反相器74ls04、3—8譯碼器，xx定時器及電阻電容進行搭建。設計的時候并不是個性順利，芯片的選取和電路的接法對于我這樣從來沒有實際操作過的學生還是有必須的難度的。經過我們大家群眾的討論過后，我們還是把最終的電路圖拿出來了。這讓我充分體會到團隊的力量，團結才能讓大家把事情干好。一個人的力量始終太渺小，集思廣益才能讓我們進步得更快，讓我們學到更多的知識。
最讓我頭疼的是在實際操作的過程中，我們經常會因為一個小的失誤，比如線接錯了，有些地方的線沒有接上等等問題而讓實驗板上的燈無法亮起來。這些都是讓我始料不及的。由于不細心的地方太多，當時甚至有過要放下的念頭。但是我堅持了下來，當最終看到成果的時候，我覺得這一切都是值得的。記得汪中求說過細節決定成敗。以前感觸不深，沒有注意太多的細節，總是抱著差不多就行了或者放縱自我的心態來應對生活學習中的許多問題。但是我此刻明白了，這是不對的。對于科學我們就就應持續嚴謹的態度。課程設計中的許多細節都沒有注意，老是求快，想早點完成設計和連接實驗板的工作，但是這反而導致了很多次的失敗。好在最終擺正了心態，細心檢查之后，最終完成了連線。
我從這次的設計中還感受到堅持的重要性。做事情不能輕言談放下，雖然過程不順利，與想象中相去甚遠。但是只要我們能堅持，朝著自我既定的目標前進，就必須會走到終點。一點小小的挫折實際上是在為最后的美景做鋪墊，當我們守得云開見月明的時候，就會發現，沿途的曲折其實是在考驗我們的`目標是否堅定。堅持下來，我們會收獲豐碩的果實。
電子課程設計，不僅僅讓我們的知識更加牢固，還讓我意識到我們所學的知識能夠與生活緊密的聯系起來。這讓我對自我有了更多的信心，因為我們在大學里面不是混日子，而是在學習真正對我們的生活有幫忙的知識和潛力。一個小小的課程設計，卻讓我有了大大的期望。我會更加珍惜此刻這么好的學習環境，努力學習知識，讓自我在激烈的社會競爭中立足，也把自我所學的知識運用到生活實際中來回報社會。
最后再次感謝老師和同學們對我的無私的幫忙，期望老師們工作順利、身體健康，同學們的學習生活更上一層樓。
大學生衛生保健課心得體會 大學生心理課程心得體會篇四
在學校操場上風輕輕地吹，拂過了我的心房。感恩中國，感恩學校，感恩老師，更要感恩父母!聽有聲音了，那便是“感恩我們在行動”開始了!是我們崔主任首先講了觀會的要求，并介紹了此次演講的人。讓我們懷著一顆感恩的心，靜靜的傾聽。告訴我們，在她第一次上臺演講時，心里想的不是別的，是大家都需要“我”。
伴隨著美妙的音樂，吳迪老師深情講起了感恩。首先我們要感謝的是父母:懂得去孝敬父母，因為他們不僅賜予我們生命，更把我們養育成人，感激父母是最起碼的要求，是做人的道德底線，如果一個人連自己的父母都不愛，又怎么可能愛同學、愛社會。其次是感謝老師:懂得去尊敬師長，因為老師不僅賜予了知識，更是教會了學生如何做人。正是老師們春風化雨式的教育解開了學生成長路上的心結。教師職業需要付出太多的愛心，這份工作不是能用金錢來衡量的，選擇教師職業就是選擇了奉獻!誰的記憶里會沒有老師呢?再次，感謝關心、幫助過我們的同學和他人，因為他們不僅在我們的人生旅途中陪伴著自己度過了多少個春夏秋冬，更與我們在生活和學習中相互鼓勵、相互支持、相互安慰、在交流中獲得歡樂和充實。
俗話說:“誰言寸草心，報的三春暉”、“滴水之恩，當以涌泉相報”知恩圖報是中華民族的傳統美德。我們是有責任把“感恩”這個傳統美德傳遞下去。讓我們把“感恩之心”化為行動吧。讓我們回報父母:多回家看看年邁的父母，幫他們捶捶背，揉揉肩，聊聊天，主動做一些家務;讓我們回報社會:做好自己應該做的事，為文明社會盡一份力，讓我們知恩、感恩、報恩吧;擁有一顆感恩的心，我們才懂得去孝敬父母。擁有一顆感恩的心，我們才懂得去關心，幫助他人。擁有一顆感恩的心。我們就會勤奮學習，真愛自己。擁有一顆感恩的心，我們就能學會包容，贏得真愛，贏得友誼。擁有一顆感恩的心，我們就會擁有快樂的擁有幸福。
人際和諧應從學會感恩開始，將感恩理念大膽引入學校德育，開展感恩教育和活動，讓學生常感父母養育之恩;感師長教導之恩，感同學幫助之恩;感黨和國家關懷之恩;常懷報效黨和國家之心，報效父母之心，報效師長和同學之心。有利于學生的思想轉化，有利于調動學生的學習積極性，有利于健康心理、人格的形成，有利于集體主義精神的培養，有利于和諧班級和諧校園的建設。試想，一個懷著感恩理念的學生，感受到父母節衣縮食，含辛茹苦供養自己讀書學技術，為的是讓他成為有用的人過上幸福生活時，他能不努力學習，以優越的成績報效父母嗎?一個懷有感恩理念的學生，一旦感受到老師嘔心瀝血教育他成長時，能不刻苦鉆研，力求以最好的成績回報老師嗎?所以我們懂得感恩，我們擁有幸福。
記得有一首小詩寫得很好:“感激傷害你的人，因為他磨練了你的心態;感激絆倒你的人，因為他強化了你的雙腿;感謝欺騙你的人，因為他增進了你的智慧;感激蔑視你的人，因為他塑造了你的自尊;感謝遺棄你的人，因為他教會了你獨立，凡事感激，學會感激，感激一切是你成長的人。”
在這次活動中，讓我們明白了許多，知恩者，幸福!感恩者，快樂!報恩者，成功!在生活中，我們要學會感恩于心，報恩于行，讓感恩的種子在每一顆心中扎根，讓我們的世界充滿愛的旋律吧!
大學生衛生保健課心得體會 大學生心理課程心得體會篇五
這一年的.大學英語學習生涯，讓我感慨頗多！回想起，那個時候上課的情況，一切是那么的清晰，仿佛就像是發生在昨天一樣。
通過這兩年在大學的英語學習，我對于目前的大學英語教學方面有以下的看法：雖然在教學內容較單一的情況下，但在英語教學方式方面相對來說，教學形式還是較豐富多彩的，具體地說：在大學英語課堂教學中，老師采用了有趣生動的教學內容呈現形式，如：游戲化地教學活動、小組討論、課堂辯論、學生上講臺、看音像資料等來傳授教學內容。
對這種形式的教學，我覺得很不錯！與我們高中枯燥的英語課堂相比，這種利用各種喜聞樂見的活動教學方式，讓教學內容的呈現方式更樂意被我們接受，提高了我們對教學內容的接受程度。當然，采用何種教學形式，取決于學生的年齡、性格特征、班級規模、班風等實際因素。顯然采用了合適的教學形式能較大地激發學生學習。
另外，另一種值得一提的教學安排就是英語ppt展示。對于英語的ppt展示的教學安排，很多人不支持，覺得沒意義，不如不用上課更好。
但我個人覺得，它是利遠大于弊的。因為這種教學安排給了我們很多的學習空間，讓教學的互動性與學生的自主學習的激情給充分調動起來，同時也是一個很好的考驗個人的自我約束的意識。可能部分的同學還停留在老師一個人在講課，學生在下面聽的中學教學模式中，很難理解這其中的意義。因此，有一部分同學在機房學習時，因自身的自律意識不強而做一些與學習無關的事情，如：看視頻，聊qq，發郵件等。從另一角度來說，這也是對學生的自我管理與約束方面的考驗的平臺，在這平臺上，學生將能逐漸擺脫掉依賴老師與家長的監督來學習的不良學習習慣，提高自己的自我約束能力與增強自己的學習意識。只是，在這轉變過程當中，老師等要學會引導這些學生，這樣這種教學方式將會真正達到提高學生的自主學習能力的目的。
就我個人的情況來說，通過每周一次的英語ppt，我也接觸到了更加豐富的英語學習資源，開闊了視野，掌握了利用個人展示這一強大的平臺來鍛煉我們，同時也增強了自主學習的意識。總的來說，這目前大學的英語教學安排還是不錯的，當然，還需進一步的發展完善。
大學生衛生保健課心得體會 大學生心理課程心得體會篇六
做了兩周的單片機課程設計，我有了很多的體會和感想。 我們的課程設計有兩個主要內容：一個是出租車計費器系統（還包括255計數和50000計數）；另一個就是溫度報警系統。
實習可以在實驗室里做，也可以在寢室里自己做，我大部分時間還是在寢室里做的。
出租車計費器的設計是第一周的內容，由于有了老師的設計圖和程序，只需要改一下自己所要求的變量就好。單片機的編程用的主要是匯編語言，說實話，我對匯編語言談不上掌握，充其量只是了解。學校安排的課程真的太少了，關于語言部分的學習只學了幾節課的內容，整本單片機書的內容也是學了三分之一多一點。
第二周的內容就是溫度報警系統的設計。這個內容沒有現成的程序和設計圖，需要我們真正親手去編，最郁悶的莫過于畫設計圖。按照實驗要求上的圖畫了出來，加載程序以后卻不能正常運行，改了好多次都沒有成功。同學們電腦上軟件的版本差異也影響了交流。有些元件的型號不同，但在選用時圖形確很相似，致使選錯了元件，影響了結果。
這兩周的實習真的有點郁悶，程序里面的好多內容不懂，自我感覺是單片機我們所學的內容還不足以編出這兩個程序，但是只好硬著頭皮去看去理解。但在學習過程中也充滿了樂趣，當看懂了程序的一些語句，畫出了要求的設計圖，那我喜悅那種成就感油然而生。