作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學，借助教案可以讓教學工作更科學化。優秀的教案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？下面是小編帶來的優秀教案范文，希望大家能夠喜歡!

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇一

在開展“勞動人民真可愛”的活動中，孩子們了解了我們身邊的叔叔、阿姨們的工作，如理發師蛋糕師等。走在馬路上，幼兒看到馬路清潔工的工作非常辛苦，每天很早起床，在人們上班前把馬路打掃干凈，不管是刮風下雨，還是嚴寒酷暑，每天都要上班，用他們辛勤的汗水換來城市的整潔。于是，我們開展了了解“馬路清潔工的一天”活動，讓孩子們零距離接觸、了解馬路清潔工。

1、了解馬路清潔工一天勞動的情況，了解簡單的勞動工具。

2、初步體驗勞動的辛苦，從小養成不亂扔垃圾的好習慣。

王小東、鄭飛（馬路清潔工人，以下簡稱“鄭”）

大班

1、聯系環衛中轉站清潔工阿姨，商量活動內容和方式。

2、幼兒戴上手套、袖套，帶上掃帚、畚箕。

(一)認識馬路清潔工。

1鄭：小朋友你們好！我是一位平凡的清潔工人，你們知道我清掃哪里的衛生嗎？

幼：是打掃馬路衛生的清潔工人。

鄭：是的，我是每天給人們打掃馬路、清理垃圾的馬路清潔工人

2、鄭：看看我和一般清潔工的打扮有什么不同？

幼：你穿著橙色的反光服；頭戴一頂小黃帽……

3、鄭：為什么要帶小黃帽、穿反光背心呢？

幼：因為它們是你的.工作服，穿上它們就能讓別人知道你們的工作；可以給你們遮擋太陽……

鄭：它們除了可以在烈日酷暑下為我遮擋太陽外，更重要是小黃帽和反光背心可以給我更多的安全。我們每天在馬路上掃地，車子來來往往很多，小黃帽和反光背心使我們非常醒目。

（二）清潔工人的工作時間。

1、幼：阿姨，你們是幾點上班的？

鄭：我們5點鐘開始就要清理馬路上的垃圾

2、幼：下雨天你們還工作嗎？

鄭：當然。不管是刮風下雨還是炎炎烈日，不管是寒冷的冬天還是酷熱的夏季，我們都要照常工作，連節假日我們也是這樣才能使街道隨時保持干凈。

3、幼：阿姨，這么長的工作時間，你們不辛苦嗎？

鄭：清理垃圾，能節能環保，殺菌除臭，避免引起和傳播疾病。確保大家健康安心地工作、學習、生活。我們的工作能帶給大家方便和舒適，辛苦也是值得的。

（二）認識簡單的清潔工具

1、鄭：你們平時見過哪些清潔工具？幼：有掃把、畚箕、抹布、水桶、垃圾桶、清潔車……

2、鄭：看看我們用到的工具和你們平時見過的有什么不同？

(1)出示掃把，幼兒討論幼：我們家用的掃把比這小，而且要漂亮；這個掃把是竹絲做的，我們用的是很軟的……

鄭：因為我們掃的大馬路上的垃圾面積大，垃圾種類多，量也大，所以必須要用這種大掃把，才能又快又穩地清掃垃圾。

(2）出示畚箕和鐵鍬。

幼：畚箕我知道是裝垃圾用的，可是鐵鍬有什么用呢？

鄭：因為路上會清掃到各種垃圾，輕便的垃圾就用畚箕來裝，但有時會遇到很多大的、重的或難以清掃的東西，就需要鐵鍬來處理了。

(3）引導幼兒觀察清潔車，了解其作用

幼：清潔車也是裝垃圾的？

鄭：是的，因為畚箕不能裝太多的垃圾，而且我們要沿路一直清掃，不能及時處理掉垃圾，有了清潔車我們就可以把垃圾積累起來，然后統一處理。而且，清潔車用起來方便，還可以放我們清掃用的小工具。

（四）了解清潔工一天的勞動。

幼：你們一天要掃多少條街？

鄭：我們一名街道清潔工需要負責3800一4800平方米的工作面積，但永中街道平均每個清潔工要負擔6000平方米以上，一年清理衛生死角130多處，搬運垃圾4043噸，清運垃圾100多噸。

幼：叔叔阿姨真厲害，也真辛苦

鄭：所以，平時人人都需要注意公共場所的衛生，才能減輕我們的工作。

（五）幼兒在老師帶領下，認真開展勞動

1、鄭：今天，我發現你們也準備了很多清潔工具，是不是也想體驗一下我們的工作？

幼：是的。

2、幼兒分組勞動。

（六）初步了解垃圾的處理一一參觀環衛站。

1、鄭：我們今天清理了這么多垃圾，這些垃圾該怎么處理呢？

幼：倒到垃圾桶里；燒了它們……

鄭：垃圾要經過專門的處理，才不會再次污染環境，我們先把垃圾運到環衛站，再進行分類處理。接下來我們一起把垃圾運到環衛站吧。

2．觀察工作人員清理垃圾。

鄭：首先，我們要將垃圾進行分類，分成可回收垃圾和不可回收垃圾，然后由專門人員和機器進行分類處理。

（七）小結

師：今天，小朋友們做了一回清潔工人，參觀了環衛站，道清理垃圾的好處，懂得了衛生知識，還學會了自己勞動動。我們要珍惜清潔工人的辛勤勞動，做個講衛生、懂禮貌、不亂亂扔垃圾的好孩子。

“馬路清潔工的一天”活動，讓孩子了解了馬路清潔工的主要工作，了解了環衛站處理垃圾的情況。當一次清潔工，親身體驗了清潔工人的辛苦和光榮，活動使孩子們懂得了要珍惜清潔工人的勞動成果，從而學會尊敬身邊的勞動人民，做環保、文明的小天使。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇二

我園剛剛開設早餐，由于很多幼兒在家都不吃早餐，只是簡單帶點，又或者是來得晚吃不上早餐，針對這些情況，我設計了本次活動，使幼兒知道早餐的多樣化和營養搭配，及其早餐的重要性，激發幼兒對早餐的渴望。

認知目標：初步理解早餐對身體健康的重要性。

情感目標：熟悉各種早餐的名稱，激發幼兒對早餐的渴望。

能力目標：掌握簡單的早餐搭配的方法，體驗動手制作早餐的樂趣。

教學重點：讓幼兒知道早餐對身體的重要性。

教學難點：早餐的搭配方法，動手制作早餐。

6、請幼兒對照片順序進行排序。

7、我們一起來學一學吧。

8、師：我們學的這個方法不僅可以擤鼻涕，如果你鼻子里有東西，你也可以用這個方法將鼻子里的`東西擤出來。哪個鼻子里有東西，就按住另一個沒有東西的鼻子擤。

五、知道用正確的方法處理一些意外情況1、我們不僅要用正確的方法擤鼻涕，我們還要保護我們的鼻子，不讓鼻子受傷，那你知道哪些保護鼻子的方法?

2、小結：我們平時應該不挖鼻孔，鼻子癢時用手輕輕按壓；有了鼻涕要用我們剛才學過的正確的擤鼻涕的方法擤鼻涕；不把東西塞入鼻孔；游戲時注意躲閃，也要避免碰撞、推擠小朋友……3、請幼兒聯系實際進行表述：如果東西已經進入了鼻孔，或者鼻子出血了，你會怎么辦。

（激發幼兒討論，鼓勵他們大膽發表自己的意見。）引導幼兒根據自己的想法進行情境演示。

4、一起選出正確合理的方法，教師進行小結：東西放入了鼻孔，應該趕快告訴大人，讓他們按住另一個鼻孔，自己用力把鼻孔里的東西擤出來，絕不能用力吸或用手挖。如果鼻子出血了，或者看見別人的鼻子出血了，不要慌亂，首先坐下來，頭不要過分后仰以免血液流入喉中，用拇指和食指捏住兩側鼻翼，暫時用嘴呼吸，然后請大人幫助處理。在額頭上敷冷水毛巾，用藥棉填塞出血的鼻孔都可以。不管出現什么意外，如果大人解決不了，都要及時送醫院請醫生幫忙。

保鮮膜、盤子、面包、各種形狀、大小的餅干、火腿、等等各種食物。

通過提問了解幼兒最喜愛吃的早餐名稱，并導入活動。

1、情景表演，幼兒分別扮演面包、雞蛋、牛奶、米粥向小朋友介紹自己所含的豐富營養。

2、談話活動——早餐的搭配教師提問

（1）小朋友你們都認識了哪些食物朋友?

（2）它們對我們的身體有哪些好處?

（3）小朋友除了這些早餐食物，你們還知道有哪些早餐食物?

（4）吃早餐對我們來說很重要，它的營養搭配一定要豐富，那是不是我們一定要把這么多的食物都吃掉呢?我們的肚子能裝下這么多的食物嗎?

（5）有沒有好的辦法?

（6）原來可以在早餐時選擇幾種食物，搭配在一起吃，到底怎樣才是合理的搭配呢?

3、教師小結：我們早餐中的食物有很多種，要合理搭配在一起，營養才充分。早餐不但營養要豐富，而且還要漂亮美觀，味道還要很香!接下來，老師也帶來特別的早餐，它是怎樣的特別呢?讓我們一起來看看吧!（欣賞美味早餐）教師依次出示娃娃早餐、小狗早餐、小兔早餐，引導幼兒觀察它們都是用那些餐料制成的?

是啊，看見這些漂亮的早餐我很開心，想一口把它們都吃掉。這些食物中有著豐富的營養，小朋友不但要吃早餐，而且各種食物要搭配在一起吃，這樣才是美味又健康的早餐!

1．小朋友利用各種食物搭配制作美味早餐。

2．分享、品嘗自己動手制作的早餐。

幼兒扮演的食物介紹的非常好,很吸引其他的幼兒.動手制作早餐時，幼兒都參與了活動，但是在活動后我感覺到很多不足，應該多方面考慮，如果在制作早餐前就分好小組，不是以點名的形式進行，而是以小組比賽的方式進行，那樣就會更積極，踴躍。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇三

健康（身體鍛煉）

1、能從高度為20—30厘米的地方向下跳，發展的下肢力量。

2、通過嘗試與探索，掌握跳的動作要領。

3、能克服困難，大膽勇敢地參加活動。

4、初步了解預防疾病的方法。

5、學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

1、貼有大樹圖片的高低不同的椅子若干（30厘米左右），布置成一片樹林。

2、小蟲卡片若干，小鳥的胸飾人手1個，貓的胸飾1個。

3、音樂磁帶、錄音機。

一、準備活動："小鳥游戲操"。

——幼兒扮小鳥，教師扮鳥媽媽，聽音樂四散在場地中央活動身體。如整理羽毛（上肢運動）、游戲（下蹲運動）、與同伴打招呼（體轉運動）、喝水（腹背運動）等。

二、幼兒練習向下跳的動作。

——教師：今天我們要練習怎樣從樹上跳下來，每人找一棵樹（椅子）站上去，然后從上面跳下來，試一試怎樣才能跳得又輕又穩！

——每位幼兒自由選擇一棵樹，從樹上跳卜來，邊跳邊探索怎樣跳得又輕又穩。

——請2一3位幼兒示范跳的動作。引導幼兒討論"怎樣跳得義輕又穩"。

——教師示范并且講解動作要領：兩只小腳稍并攏，小腿一彎縱身跳，腳掌輕輕落下地。

——幼兒自山練習。教師重點輔導和鼓勵能力弱的幼兒，糾止幼兒不正確的姿勢。

三、游戲"小鳥找食"。

——教師介紹游戲的玩法和規則：教師在地上撒許多與"小蟲"，幼兒從樹上跳下來。四散在地上捉"蟲"，教師扮演貓抓小鳥。小鳥要很快飛到樹上，當貓走了之后，小鳥再輕輕地跳下來，繼續捉蟲吃。如果有小鳥被貓捉走了，鳥媽媽帶著其他的小鳥，趁著貓睡著的時候營救被捉的小鳥——幼兒重復游戲，教師根據幼兒的情緒和身體狀況調整游戲次數。

四、幼兒聽音樂，自由做動作，最后學小鳥飛回活動室。

本課教學前、教學中、教學后，我盡量帶給孩子們“關懷與溫暖”。希望他們也能在我的潛移默化中學會去“關懷與溫暖”別人，“關懷于溫暖”身邊的一切事物。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇四

1、引導幼兒了解飲食衛生與人體健康的密切關系，知道蛔蟲病是怎么回事。

2、知道怎樣預防蛔蟲病的相關衛生知識。

1、錄音機、磁帶。

2、圖片：胖、瘦不同的兩個圓圓紙偶娃娃、水果等。

1、出示紙偶娃娃圓圓，以自我介紹的形式出場。

圓圓：“大家好，我叫圓圓，你們看我長得胖乎乎的，是不是很可愛呀？”

幼：“可愛。”

圓圓：“可是這不是現在的我了，現在的我已經變成這個模樣了，小朋友們，請你們說一說，現在的我是什么樣子的好嗎？”

幼：“瘦瘦的。”

圓圓：“那你們猜猜胖胖的圓圓為什么會變瘦了呢？”

幼1：“不吃飯。”

幼2：“挑食，吃了不衛生的東西了。”

師：小朋友的答案可真多呀！現在請圓圓把自己變瘦的故事講給大家聽好不好呀？

2、聽錄音故事，并逐一出示圖片。

教師根據故事情節提問幼兒，引導幼兒回答問題并討論。例：

師：“圓圓原來為什么很胖？現在為什么經常肚子疼？”

幼1：“吃干凈的東西，好好吃飯圓圓就會很胖。”

幼2：“吃了沒有洗干凈的水果，肚子就疼了。”

3、圍繞故事展開討論，圓圓為什么變瘦？怎樣預防蛔蟲病？

師：“日常生活中自己應該怎樣做？你的身邊有沒有像圓圓那樣的`孩子？”

4、教師總結：小朋友日常生活中應該注意哪些衛生問題。

師：小朋友們今天表現的可真好呀！所以老師要把圓圓送給我的這一籃子水果獎給大家吃，好不好啊？啟發幼兒知道把水果洗干凈再吃，講衛生不生病。并教育幼兒在以后的生活中都要記住講衛生，養成良好的生活、衛生活動目標

1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。

2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。

3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。

4、使幼兒知道水能解渴，應多喝開水。

5、教育幼兒節約用水，保護水資源。

1、顯微鏡若干臺。

2、帶領幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。

1、組織幼兒進行談話活動：水從哪里來。

我們喝的水是從哪里來的？（幼兒經過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來）

江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎？為什么？要經過怎樣的處理才能飲用？（引導幼兒結合經驗水加工、處理的過程）

2、教師小結：

我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸到地下水管中，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。

3、了解水中的物質成分。

教師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢？為什么？

分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們人體有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。我們要怎樣處理才能飲用這些水呢？

4、教師小結：

自來水雖然經過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇五

1。學習收拾整理房間的簡單方法。

2。樂意自己收拾整理房間，保持環境的清潔整齊。

3。能在自己的學習和生活中注意保持環境的整潔有序。

事先排練好兩段幼兒在家游戲的情境表演。

（一）集體觀看情境表演。

1。觀看情境表演一。

明明在家里，看完書后隨手往地上一扔，然后坐在地上玩汽車，接著把膠粒往桌上倒，弄得滿桌滿地都是。外面有人喊他出去玩，他扔下膠粒就跑出去了……

2。觀看情境表演二。

偉偉在家里，看完書后把書放回書架，然后坐在地上玩汽車，把汽車放在櫥里后，接著把墻角的膠粒桶放到桌上，用一個玩一個。外面有人喊他出去玩，他把膠粒放回桶里，把桶放回墻角再出去……

（二）引導幼兒討論，知道整齊清潔的環境能使我們感到舒適。

教師：你喜歡誰的家？為什么？說說自己在家里是像明明還是偉偉。我們應該向誰學習？

（三）請幼兒說說應該怎樣收拾整理房間。

教師：偉偉是怎樣收拾整理房間的？這樣收拾整理有什么好處？

（四）幼兒實踐練習。

1。請1～2位幼兒幫助明明整理自己的房間。

2。請幼兒看看班上的玩具是如何擺放的，并說說這樣擺放有什么好處。

3。游戲"送玩具"。

教師請幼兒仔細觀察各種玩具在玩具柜中的位置，并記在心里。

平時游戲結束后，及時提醒幼兒立即收拾、擺放好玩具。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇六

幼兒進餐是幼兒園最重要的生活環節，老師希望孩子們不挑食、吃得好、吃得快，但是幼兒卻很難達到老師的期望，比如：有的孩子在喝湯時，不吃里面的菜，象冬瓜、紫菜、蘑菇等，在吃飯時把飯里的菜挑出來不吃，或者乘別的小朋友不注意，趕快把自己不喜歡吃的東西放在別的小朋友的碗里。針對中班幼兒出現的這種情況，有必要對幼兒進行健康教育，對他們糾正挑食、偏食的心理與行為，進而愛吃各種食物，有著重要的影響。

1、認識各種蔬菜，初步了解蔬菜對人體的作用。

2、知道愛吃各種蔬菜，有益于身體健康。

3、養成每天吃蔬菜不挑食的好習慣。

初步了解各種蔬菜吃的部位

知道各種蔬菜的不同營養。

1、芹菜、蘿卜、胡蘿卜、黃瓜、青菜、蔥、花菜、西紅柿等蔬菜，籃子。

2、豐富詞匯：維生素。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇七

1、在游戲中運用多種感官感知8以內的數，理解數的實際意義。

2、培養幼兒對計算活動的興趣。

3、讓孩子知道生病了，不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

4、知道生病了不怕打針吃藥，做個勇敢的孩子。

運用各種感官感知數量；通過觸摸感知數量。

幼兒中班健康教案《表情娃娃》

屏風一個，紙箱制操作人手一個，上有魔法書（紅、黃、綠、黑）4本及圓點卡片（2-8）一套，內藏一串珠子（4顆）、錄音機、磁帶。

（一）語言引導、激發興趣

表情娃娃和我們一起玩游戲，動動腦筋把它們找出來。

（二）感官練習、感知數量

1、運用視覺感知數量。

（1）打開紅色的魔法書：6只蘋果，找出6號房間的娃娃：鬼臉娃娃。

（2）打開綠燈魔法書：8條魚，找出8號房間的娃娃：驚訝娃娃。

說明：注意幼兒點數習慣的培養，鞏固幼兒手口一致點數的能力。

2、運用聽覺感知數量。

打開黃色的魔法書，請小耳朵幫忙一起找娃娃。

（1）5下鼓聲，舉起5點卡片，找出5號房間的娃娃：開心娃娃。

（2）7下鼓聲，舉起7點卡片，找出7號房間的娃娃：生氣娃娃。

說明：聽、默數對大部分幼兒來說尚有困難，老師予以適當指導并提醒幼兒數在心里。

3、運用觸摸覺感知數量。

打開黑色的魔法書，請小手幫忙一起找娃娃，摸出箱子內的珠子數（4顆），舉起4點卡片，找出4號房間的娃娃：傷心娃娃。

說明：通過觸摸感知數量是幼兒從來未嘗試過的.形式，教師可提醒幼兒摸一顆、數一顆，使幼兒能獲得成功體驗并了解方法。

4、請寶寶們學做各種表情，隨著音樂歡快起舞。

采用觀察、操作、體驗的方法，讓幼兒在有趣的體驗活動中，感受民族文化的美。有效的引導幼兒達成教學目標，促進幼兒之間思維的碰撞，經驗的分享；大膽運用手工、繪畫等多種方式制作簡單的蠟染表情娃娃。發揮幼兒的想象，培養動手能力和審美能力。從而促使幼兒更積極主動的投入到教學活動中。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇八

能理解身體大概的組成部分，養成良好的飲食和作息習慣，擁有一個健康強壯的身體。

《我強壯的身體》ppt教學設計：

一、導入：

1.提問：小朋友們，在這個寒假，有個叫做"新型冠狀病毒"的壞家伙在到處亂跑，你們知道怎么樣才能有個強壯的身體，不容易被病毒抓住呢？

2.提問：

二、身體層層觀

1.過渡語：要想有個強壯的身體，我們就先來簡單了解一下我們的身體吧。

2.提問：在眼睛看不到的、皮膚里面，究竟有什么呢？

3.肌肉：捏一捏你的小胳膊，感覺軟軟的、熱熱的這部分。就是身體里的肌肉部分。他們遍布渾身上下，連臉上都有肌肉組織哦！比如小臉蛋。作用：我們之所以可以伸伸胳膊抬抬腿，做各種各樣的表情。都是因為肌肉哦。4.血管：我們的肌肉和身體之所以能夠熱熱的，是因為我們身體里有血液在流動著。我們身體到處也都有血管，受傷的時候要是破壞了血管，就會流出紅紅的血。

作用：血會把我們需要的氧氣和營養物質送到身體的每一個部位。

5.骨骼：再捏一捏胳膊或者手指，能感覺到，有幾根硬硬的東西，這個叫做骨骼。

作用：骨骼支撐著我們的身體，讓我們可以站起來。骨骼還能生長，將來我們也許會比爸爸媽媽長得還要高。6.器官：我們身體里還有很多非常重要的.器官，雖然看不見它們，我們用手也摸不到，但是它們一直都在工作著。

作用：我們就是因為有了大腦才會學本領、思考問題，有了胃才能消化食物，有了肺才能呼吸到新鮮空氣。

7.總結：身體里面有哪些部分小朋友們都記住了嗎？一起說說看。

三、怎樣有個強壯的身體呢？

提問：那么接下來思考一下，我們該怎么做，才會有強大健康的身體呢？

1.按時吃飯每天要按時吃飯，不然胃就會很難受。而且吸收不到營養，渾身上下都沒有勁。所以我們要少吃零食、每天按時吃飯。

2.營養均衡。

①牛奶、雞蛋和肉類等食物含有很多營養，會讓骨骼更強壯。

②蔬菜水果一樣也要吃，營養均衡攝取保證我們的器官工作不會太累。

3.多運動運動可以促進血液循環，帶動血液工作。而且運動還會出汗，會排出一些身體里不好的東西。

4.多鍛煉做力量練習，會讓肌肉更強壯，比如說跳繩會鍛煉腿上和胳膊上的肌肉、用筷子吃飯會鍛煉手上的肌肉哦。

5.晚上按時睡覺我們需要休息，大腦和器官們也需要休息。

6.早上按時起，不賴床而且早上起來喝杯溫水，也可以排出肚子里的臟東西。

7.總結：讓我們每天好好吃飯，多運動多鍛煉，早睡早起。也可以每天找一些鍛煉身體的有趣游戲跟爸爸媽媽一起運動運動吧。讓我們一起有個健康又強壯的身體！

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇九

1.初步了解食物在人體內的消化、吸收過程。

2.愿意養成飯前洗手、細嚼慢咽、不吃不潔食物的飲食衛生習慣。

1.幼兒用書。

2.熱牛奶，洗凈的蘋果。

1.體驗活動：食物哪兒去了？

請幼兒慢慢地喝溫牛奶，體會水被慢慢咽下去的感覺，猜一猜喝下去的牛奶到哪兒去了？

請幼兒吃蘋果，體驗蘋果在口腔中初步被磨碎的過程，感受食物在口腔中的變化，體會下咽的感覺，說一說咽下的蘋果去哪兒了。

2.閱讀幼兒用書，觀察食物的“旅行”線路圖。

教師引導幼兒觀察幼兒用書的相關畫面，并將上面的文字念給幼兒聽，再結合玄兒喝牛奶、吃蘋果的體驗做適當的講解，幫助幼兒了解食物在消化系統內的變過程。

教師：食物進人人體后，都經過哪些器官？

教師：這些器官都有什么作用？

3.討論。

教師：小朋友有沒有腸胃不舒服的時候？什么時候？為什么？

教師：小朋友怎樣保護這些器官？

教師小結：吃東西時要細嚼慢咽，不要吃得太多，也不要餓著，不吃不干凈的食物，少喝冷飲，多喝水，多吃蔬菜。

活動變式可以結合本班幼兒的`飲食問題引出話題。也可以用故事、保健醫生的專引出活動。

活動延伸進餐時，引導幼兒體驗不同的食物在口腔咀嚼的感覺；提醒幼兒飯后認真漱口，早晚刷牙，保護牙齒，以更好地咀嚼食物。也可開展娃娃家喂娃娃等游戲，寫提供牙齒的圖片、模型，幫助幼兒認識牙齒作用，練習用牙刷刷牙。

重點提示講述食物在消化系統的旅行活動過程時，只要讓幼兒知道旅行的線路及各消化器官的名稱即可。

個別指導 進餐時，指導值日生報菜名，提醒幼兒干稀搭配、葷素搭配、細噃貨咽，不暴飲暴食，養成文明進餐的習慣。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇十

1、積極參加結伴進行的“搭山洞”、“過山洞”的活動，發展創造力。

2、發展基本動作，提高肌肉的耐力和集體的協調性。

3、在活動中體驗成功和合作活動的樂趣。

音樂、錄音機、老師自編的奧運模仿操，鐵圈、拱形門各6個。

一、開始部分

幼兒面對老師四散站立，隨音樂做奧運模仿操：跑步―打乒乓―擲標槍―射箭―游泳―劃船―跳高等。

1、幼兒嘗試用身體的不同部位“搭山洞”。師：以前，我們玩過“鉆山洞”的游戲，今天，我們來用自己的身體搭山洞，想一想、試一試，用身體能搭出怎樣的山洞呢？幼兒自由探索，老師觀察、指導，提醒幼兒注意安全。

2、組織幼兒討論大人、雙人搭山洞的方法，并選去鍛煉價值、安全性較高的方法進行集體練習。

3、多人搭山洞。師：剛才我們打了許多有趣的單人和雙人山洞，那么除了擔任、雙人可以搭山洞外，三個人、四個人……，許多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼兒嘗試搭多人山洞，老師觀察并加以指導。

4、幼兒嘗試多種過山洞的方法。教師啟發幼兒探索多種過山洞的方法。（正面鉆、側身鉆外，還用了匍匐前行、四肢貼地前行；仰躺于地、雙腳蹬地后移等方法。）

5、游戲：小偵察員。方法：幼兒分六路縱隊，站在起點線后，聽信號，以魚貫的方式鉆爬過前面高低、大小不一的山洞

（山洞有三種：a每組推選二名幼兒搭成的山洞；b拱形門；c鐵圈），以不碰倒山洞、先鉆過的一方為勝。游戲次數根據幼兒興趣和活動量而定，每次游戲重新推選搭山洞的幼兒。

師生在音樂游戲中相互捶捶背、敲敲腿，進行放松活動。

中班健康活動：蔬菜寶寶我愛你

活動目標：

1、喜歡參與健康活動。

2、了解幾種常見蔬菜的營養價值。

3、能用自己的語言簡單講述蔬菜的基本特征。

活動準備：

1、胡蘿卜、芹菜、大蒜寶寶的手指偶。

2、西紅柿、茄子、土豆、黃瓜、芹菜、蘿卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜實物或圖片。

3、課件：《蔬菜寶寶我愛你》。

活動過程：

1、謎語導入。

（1）謎面1：像柿子，沒有蓋，又當水果，又當菜。（謎底：西紅柿）

謎面2：頭戴綠帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，裝滿一肚子。（謎底：茄子）

2、組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

（1）教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些？

（2）幼兒自由講述。（教師根據幼兒講述出示相應圖片）

（3）教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個家？

（4）利用各種蔬菜圖片，讓幼兒根據蔬菜顏色、種類等特征進行分類。（如把青菜、菠菜送回一個“家”，因為它們都是綠色；把土豆、蘿卜送回一個“家’,因為它們都是長在土里）

3、結合課件，引導幼兒了解蔬菜的營養價值。

（1）教師：你們喜歡吃哪些蔬菜？為什么？

（2）幼兒自由講述，表達自己的想法。

（3）教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎么說的。

4、教師組織幼兒欣賞手偶表演。

（1）胡蘿卜寶寶：我長得紅紅的，身體里有豐富的維生素a，小朋友吃了我，眼睛很明亮。

大蒜寶寶：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺細菌，保護你身體健康。

芹菜寶寶：我長得綠綠的，身體里有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便順暢。

活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。

中班健康活動：大家來鍛煉

活動目標：

1、喜歡健康活動，體驗做運動帶來的樂趣。

2、能利用運動器械做全身運動，初步了解上、下肢運動的概念。

3、學習用表格設計一周的晨間鍛煉計劃表。

活動準備：

1、晨間運動計劃表。

2、運動器械、水彩筆、黑板。

活動過程：

1、教師出示各種運動器械，引發幼兒興趣。

（1）幼兒自由選擇自己喜歡的運動器械進行運動。

（2）教師組織幼兒討論，運動后的身體有什么感覺？你用的運動器械主要鍛煉身體的哪個部位？

（3）教師小結。

2、教師幫助幼兒初步了解上、下肢運動和全身運動的概念。

（1）教師引導幼兒討論，將運動方式進行分類。

a、教師：我們利用手臂進行鍛煉的運動，我們可以叫它什么運動？利用腿和腳進行鍛煉的運動，我們可以叫它什么運動？如果手臂、腿和腳一起運動又叫什么運動？

b、教師小結：利用手臂或腿和腳進行運動的時候，能夠使手臂或腿和腳得到鍛煉，這兩種形式就分別叫作上肢運動和下肢運動；如果我們全身都運動起來，使身體的每個部分都得到鍛煉，就叫作全身運動。

（2）教師引導幼兒對運動器械進行分類。

a、教師出示運動器械，請幼兒將運動器械分別與上、下肢和全身運動相對應。

b、師幼共同驗證。

c、教師小結：不同的器械可以鍛煉身體的不同部位，我們大家都要積極鍛煉，身體才會棒棒。

3、師幼一起分析幼兒的“晨間鍛煉計劃表”。

（1）教師出示計劃表范圖，引導幼兒觀察。

（2）教師引導幼兒討論計劃表（上肢運動、下肢運動、上下肢運動）

4、教師引導幼兒完成自己的“晨間鍛煉計劃”。

（1）幼兒設計自己的“晨間鍛煉計劃”。

（2）教師巡回指導。

5、幼兒大膽介紹自己的鍛煉計劃，并說明理由。

活動延伸：

在日常活動中按照自己的計劃進行運動鍛煉。

幼兒園中班健康活動：當鼻子出血了

1、在鼻子出血時，會用正確的方法自我救護或幫助他人。

2、通過討論，知道鼻子的作用，了解保護鼻子的方法。

3、遇到問題時，能不慌亂和害怕。

1、裝有醋、大蒜、花露水、酒的小瓶子各一個。

2、關于鼻子的課件。

1、教師念謎語：“左一孔，右一孔，是香是臭它最懂。”

讓幼兒猜一猜是我們身上的什么器官？

2、小實驗：介紹鼻子的用處。

（1） 組織幼兒討論：鼻子有什么用處？

（2）聞氣味小實驗：

出示幾個小瓶子，讓幼兒聞一聞，引導幼兒說出鼻子能聞氣味。

（3）呼吸小實驗：

請幼兒緊閉嘴巴，并用手捏住自己的鼻子。

提問：這樣有什么感覺？

（引導幼兒說出很悶，很難受，氣喘不過來，知道鼻子是呼吸的通道。）

3、了解鼻子出血的急救方法。

（1）出示鼻子的課件，讓幼兒重點觀察剖面圖，告訴幼兒在我們的鼻子里有許多毛細血管，如果經常摳鼻子或撞到鼻子，鼻子就很容易出血。

（2）討論：鼻子出血了怎么辦？先讓幼兒結合自己的經驗說說鼻子出血時自己或別人是怎么做的？

（3）請受了傷的孩子談談自己的感受

（4）教師小結：如果鼻子出血了，或者看見別人鼻子出血了，不要慌張和緊張，要用手捏住鼻子的上方，同時馬上告訴老師或成人，請他們幫助你用藥棉填塞鼻孔，同時還可以用冷毛巾敷。

4、討論：保護鼻子的方法。

（1）引導幼兒討論：怎樣保護我們的鼻子。

（2）教師小結：小朋友要學會正確檫鼻涕的方法；平時不挖鼻孔，游戲時注意保護自己，不讓自己的鼻子撞到人或東西；不往鼻子里塞東西；多吃蔬菜，加強鍛煉，增強體質。

幼兒期的孩子活潑好動，對任何事都充滿了好奇心。什么都想看一看、摸一摸。但3--6歲的幼兒正是身心發育的階段，缺乏一些必要生活經驗，自我保護的意識較差，常常不能預見自己的行為會產生什么樣的后果。不知道什么事情能做,什么事情不能做,有時偏偏喜歡做一些危險的嘗試，為此，教育孩子樹立安全意識十分有必要。

針對幼兒中鼻子易出血的現象，我們設計了“當鼻子出血了”的健康教學活動，目的在于讓幼兒學會保護鼻子，在鼻子出血時，遇到問題時，不慌亂、不害怕，會用正確的方法自我救護或幫助他人。活動中通過形象的語言和生動的課件，讓幼兒了解摳鼻孔 、鼻子強烈碰撞引起鼻子出血的道理；而有趣的小實驗，使幼兒在輕松愉快中獲得知識，了解鼻子的用處；再如請受了傷的孩子談談自己的感受，當孩子們聽到同伴的痛苦經歷時，自然就會懂得不要輕易讓鼻子受傷。

可以說整個活動，幼兒是比較感興趣，真正地學有所獲！

心理健康活動：我來幫助你

活動目標：

幫助幼兒學會分享。

活動準備：

錄像機、木偶表演。

活動過程：

1 演一演

(1) 看木偶表演。

小熊正在草地上放風箏，一不小心風箏掛在樹上了，怎么也拉不下來，急得小熊都快哭了。正在這時，小羊走過來了，它對小熊說："別著急，我來幫助你。"只見它從草地上撿起了一根很長的樹枝，對著風箏用力往上一頂。哈哈!風箏飛起來了，小熊真高興，對小羊說：

"謝謝你，你真棒!"小羊說："不用謝，上次我的風箏也掛在樹上了，是爸爸教我這樣做的?""哈哈!原來是這樣!"他們高興地笑了。

討論：小羊用什么方法幫助了小熊?它為什么會成功呢?

(2) 看錄像。

元元正在認真地看圖書，可能是畫中的故事太精彩了，他高興的又蹦又跳，一不小心把圖書撕破了。他很著急。旁邊的小剛看見了，對元元說："別著急，我來幫助你。"只見小剛從小筐中取出了方便膠和小剪刀，又找來了一張白紙。他用剪刀剪了一小塊紙，抹上了方便膠，

小心翼翼地把圖書粘貼好。元元對小剛說："你真能干，謝謝你!"小剛說："不用謝!你下次也可以這樣做。"

討論：小剛用什么方法幫助元元的?元元心里會有什么感覺？

2 說一說。

(1) 小紅不愛吃青菜，你有什么辦法幫助她嗎?

(2) 洋洋不會拍皮球，你有什么辦法幫助他嗎?

(3) 濤濤愛打架，別人都不愿理他，你有什么辦法幫助他嗎?

(4) 有個小朋友不愛睡午覺。你會怎么幫他?

幼兒園中班健康教案《小花鹿學跳溝》

幼兒園中班教案

活動目標

1.練習用助跑跨跳的方式跳過障礙物，提高幼兒腿部肌肉的力量。

2.培養幼兒能與同伴一起友好地玩。

活動準備

1.課件：童謠-馴鹿，出發

2.廢紙箱剪成寬窄不同的紙板，（30—60厘米），彩紙飾成為小溝和小河，青草若干。

活動過程

一、導入

1.扮演角色，活動身體 。

幼兒扮小花鹿，教師扮飼養員，四散地在場中央跑。

2.念兒歌活動身體和腿部，腳裸處。

小花鹿，長得高，跟著飼養員往外跑。

東跑跑，西跑跑，跑到草地來做操。

伸伸臂，伸伸臂，彎彎腰，彎彎腰，

練練腿，練練腿，踩呀踩，踩呀踩，

轉呀轉，轉呀轉，變短了，長高了，

天天鍛煉身體好。

二、展開

1.幼兒探索練習，教師巡視觀察。

每位幼兒拿取一條30厘米寬的小溝，自由選擇場地擺放，嘗試跳過小溝的方法，活動方式不限。

教師巡視指導：提醒幼兒擺放的位置的跳的方法，注意互不碰撞。

2.觀察幼兒的動作

有那些幼兒用單腳或立定跳遠的方式跳過小溝的；

有那些幼兒用助跑跨跳的方式跳過小溝的；

有哪些幼兒什么方法也不會。

3.個別幼兒示范，教師啟發引導。

教師請2至3位幼兒站在前面示范給全體幼兒看，從而導入新的活動方式

“有幾只小花鹿他們跳過小溝的樣子和我們跳的不一樣，我們來看看：他們是怎么跳過小溝的？”

4.教師示范，幼兒觀察討論

這幾只小花鹿，他們跳的方法和我們不一樣，飼養員也來學一學。

教師示范講解，并請幼兒一起參與討論活動要求：“跑跑跑，一個腳用力跨過去”。

5.幼兒全面練習，教師個別指導。

全體幼兒帶著教師的要求，嘗試用助跑跨跳的方式跳過小溝，其中既可以跳自己的小溝，

也可跳別人的小溝，既可單獨跳，也可合作好了輪流跳。教師則重點輔導能力弱的幼兒。

6.幼兒自由選擇練習目標，教師隨機指導。

教師再出示寬窄不同的小河（４０－６０厘米）引導孩子自由選擇跳。

“小花鹿，窄窄的小溝我們都跳過去了，那邊還有寬寬的小河我們敢不敢去跳。

”幼兒既可以選擇原來的小溝跳，也可以選擇小河跳，教師深入到小組內指導，

也可請個別幼兒再來示范小組合作跳的方式。

7.變化游戲情景，提高活動興趣，調節活動量。

教師演示指導：“這里有一條長長的溝和長長的`河，我們小花鹿來把他們搭起來好嗎”。

幼兒沿著教師指定的方向搭一條長長的小溝和一條長長的小河。

三、結束

教師提示：“我們小花鹿的肚子有點餓了，我們跨過小溝和小河去對岸找找看，有沒有我們小花鹿喜歡吃的青草。”

幼兒分批跨過小溝小河，教師則幼兒的動作還是顯得笨拙，在以后的體鍛活動中繼續給予指導幫助。

中班體育優秀教案：玩紙棒

活動目標：

1. 利用紙棒練習助跑跨跳過寬40厘米左右的平行線，發展幼兒身體、動作的協調性和靈敏性。

2. 大膽探索紙棒的不同玩法，在游戲中感受小組合作的快樂。

活動準備：

1. 紙棒（紙棒分為紅、綠、黃、藍四種）。紙球若干,球門。

2. 音樂《運動員進行曲》。

3.一張統計表，游戲大小標記，獎牌。

活動過程：

一、進入場地，活動身體。

隨著《運動員進行曲》幼兒進入場地，教師帶領幼兒做準備活動。

上舉，下蹲，彎腰，踢腿，蹦跳。

二、探索紙棒的不同玩法。

1．玩棒。

（1）小組合作玩棒，探索紙棒的不同玩法。

師：小運動員們真神氣，你們手里拿的是什么呀？（紙棒）

它是我們鍛煉身體的好伙伴,小朋友想一想,紙棒可以怎么玩呢。（幼兒發言討論）

下面老師有個要求，請你找和你拿相同顏色紙棒的小朋友組成一個小組，每一組小朋友一起來玩紙棒，我們要來比一比哪一組小朋友玩紙棒的方法最多，還能注意安全。好現在請你去找和你顏色相同的小朋友。

（2）幼兒游戲，教師指導。教師有意識的鼓勵幼兒講給別人聽，促進同伴間互相學習能力的發展。

（3）請一組幼兒示范紙棒的各種玩法，并帶領全體幼兒練習。

師：哪一隊小朋友愿意來介紹一下，你們是怎么玩紙棒的？

（學耍金箍棒、在手心里保持平衡、騎馬快跑、雙腳立定跳小溝、趕小豬、縱跳觸棒、擊劍、從棒上跳過、兩人扛棒跑等）

紅隊的小朋友想到的方法真多，我們一起來學學他們玩紙棒的方法。

其他的小隊有沒有和他們不一樣的玩法？（再學一學）

2 學習動作：助跑跨跳

（1）師介紹動作要領。

師：剛才有小朋友想到了把紙棒擺成小河，跳過去。

現在老師把小河變寬了（移動一根小棒），誰有辦法跳過去？

（請2名幼兒來嘗試，提示兩只腳跳不過用一只腳跨）

師：他們是怎么過小河的？

（要先跑再跳、跳的時候兩只腳要分開、還要用力跳……）

教師示范并講解動作要領：“兩手握緊拳頭，放在身體的兩邊，站在小河的前面一段距離，再跑到小河前，一只腳用力蹬地，另一只腳跨跳過小河，一只腳落地，保持平衡。這個動作叫做助跑跨跳。”

師：誰愿意也用這種方法來跳過小河呢？

（請一名幼兒跨跳，教師針對性的講評。）

（2）集中魚貫練習，一個跟著一個。（分成四組進行）

師： 小運動員們，把你們的棒放在筐里，排好隊。

現在我們大家一起來練習本領。（依次跳過小河）

教師隨機觀察，指出不正確的動作，再依次進行練習。

三、游戲：我的本領最大。

1．結合游戲場地介紹游戲規則，整隊排成四路縱隊。

師：我們小運動員們真棒，都學會了助跑跨跳過小河。接下來我們小運動員要開始進行比賽了，你們想不想參加啊？今天我們比賽的名稱叫做我的本領最大。場地上有3個游戲可以玩，（出示統計表）第一個場地是趕小豬（用紙棒趕紙球進球門），第二個場地是雙腳連續跳過小河 ，第三個場地是助跑跨跳。

每個場地上都有裁判員，小運動員們你們每個游戲都去玩一玩的，和別人比一比，比好后你想一想，哪個游戲你玩得最好。

2．幼兒自由練習。

3．幼兒游戲。

師：比賽要開始了，運動員們集合了（紅、綠、黃、藍）。小運動員們都玩得很認真，接下來我們就要來比賽了，仔細聽好比賽的規則（出示統計表）比賽以小組為單位進行，分為紅、綠、黃、藍四組，每個游戲每組派2名運動員參加，你們小組先討論一下，趕小豬游戲派哪兩個小朋友參加，雙腳連續跳過小河派哪兩個小朋友參加，助跑跨跳派哪兩個小朋友參加。

師：小運動員們，有沒有商量好參加的比賽的人員。好現在請你把你玩的這個游戲的標記掛在胸前。

掛好標記。

師：運動員們，比賽的時候，這組里最快的運動員得的分就最多，最慢的小朋友得的分就最少，你比賽完了，老師會發給你一個數字，那個就是你得到的分數，你要把你得的分數拿好，我們最后要統計的，得到分數最多的小組就能得到金牌，好不好。

幼兒游戲。

師：運動員們，進入比賽場地。

集合計算分數，明確名次。

師：運動員們，我們要來宣布比賽結果了。

4．以發獎牌慶祝勝利，小結活動情況。

師：今天小運動員們都很出色，勝利完成了任務，頒獎儀式現在開始！第一名是紅隊…

四、退場。

師：今天的比賽玩得開不開心，運動員們退場了。

跟著運動員進行曲，退出場地。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇十一

“病從口入”是大家都知道的衛生常識，可是我發現大部分幼兒戶外活動回來后，大都是敷衍地洗下手就急著去喝水，而沒有掌握正確的洗手方法。如今hin1流感全球蔓延，因此掌握正確的、科學的洗手方法對幼兒來說是十分必要的。

1．能掌握正確的洗手步驟，養成勤洗手、講衛生的好習慣。

2．讓幼兒了解什么時候必須洗手。

3．了解洗手對預防細菌入侵的重要性。

材料準備：

1. 洗手六步驟圖卡，細菌圖片，洗手用的毛巾、香皂等；

2．課件：洗手。（兩位幼兒洗手，一個用正確的方法洗，一個用敷衍的方法洗。）

1．引導幼兒討論洗手的重要性

教師課前帶幼兒做拍球活動。

(l)幼兒拍球回來后，教師請幼兒觀察自己的雙手。

師：小朋友們看看自己的小手上面有什么？

這些黑黑的臟臟的是什么？

師：（小結）我們手上這些黑黑的、臟臟的東西里面藏有細菌，細菌吃到

肚子里會讓我們生病的，所以我們要講衛生，勤洗手。

分析：這一環節作為課前準備，通過提問和討論引起幼兒興趣，了解細菌是什么，為下一環節作鋪墊。

(2)出示細菌圖片請幼兒觀察

師：小朋友們，看看圖片上是什么東西？它長什么樣？它對健康有好處嗎？

師：（小結）這些都是細菌，它其實長得很小很小，在我們的手上有很多，我們用眼睛都看不見。這些細菌圖片是用顯微鏡放大了才看見的，如果把它吃進肚子里，我們會生病。

教師提問：我的手看上去很干凈，可你們覺得要洗手嗎？為什么？

幼兒知道細菌的存在，并且知道細菌很小很小看不見后，都說要勤洗手。

(3)教師與幼兒一起討論洗手的必要性。

師：我們什么情況下必須要洗手？

幼兒討論完后師：（小結）除了飯前便后要洗手外，從醫院出來，回家后，打噴嚏和咳嗽后，接觸錢幣后都要洗手。因為在手上有很多我們看不見的細菌，如果不及時洗手，細菌跑到我們身體里面，就會生病，要是每次都堅持洗手，水就會沖跑細菌，保護我們的健康。

幼兒與赦師一起念洗手小歌謠：洗手千萬別粗心，時間最少半分鐘。醫院回來要洗手，拿過錢幣要洗手，別讓細菌手上留。飯前便后要洗手，別讓細菌進了口。講究衛生好習慣，身體健康棒棒棒。

分析：在經過上面幾個環節的引導后，教師通過提問激發幼兒回答問題的興趣，讓幼兒充分表達自己的意見并且愿意說，敢于說。最后通過學習幼兒喜歡的兒歌，明白勤洗手的重要性。

2．幼兒學習正確的洗手步驟

(l)出示課件請幼兒觀看，用對比的方法讓幼兒知道正確的洗手步驟師：小朋友們，你們會正確地洗手嗎？

幼兒觀看課件，師：現在我們一起來看看這兩個小朋友的洗手過程，看看誰洗手的方法是正確的，為什么？

分析：通過課件，采用討論的方式讓幼兒直觀地對比并理解正確與錯誤的洗手方式。

(2)教師出示正確的洗手六步驟圖卡，指導幼兒觀察正確的洗手六步驟，并請幼兒討論為什么要有這些要求

分析：通過直觀的圖片觀察，使幼兒養成認真觀察和理解畫面內容的良好閱讀習慣，了解正確的洗手方式。

(3)教師示范正確的洗手過程，請幼兒模擬動作。

濕——開水龍頭沖洗雙手，關閉水龍頭。

搓——加入洗手液或肥皂，用手搓起泡。

揉——小心地互擦手心，手背，指甲內外和四周，指尖，虎口位置，最少揉搓10秒鐘才沖水。

沖——打開水龍頭，用流動水沖洗至少10秒鐘。

棒——捧水將水龍頭沖洗干凈，關閉水龍頭。

擦——用毛巾或紙巾將手擦干凈。

分析：幼兒模仿教師示范的正確洗手方式，進一步加深對正確洗手方式的.印象。

3．幼兒到洗手池實地操作。

師：我們已經學習了正確的洗手方法，現在我們一起去洗手池把我們的小手洗干凈好不好？

幼兒分組輪流洗手，其他幼兒在一旁觀看，及時提醒方法不正確的幼兒改正，鞏固練習正確的洗手方法。

小結：請幼兒比比誰的小手更干凈。

分析：讓幼兒通過實際操作進一步加深對正確的洗手方式的記憶，幼兒興趣濃厚，對于操作錯誤的劫兒及時提醒，督促其改正。通過相互評比，進一步加深幼兒愛衛生、講衛生的好習慣的培養。

與家長取得聯系，請家長觀察幼兒的洗手習慣并予以適當指導，家園合作督促幼兒堅持洗手。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇十二

1、為壯壯尋找健康便便的方法,了解健康飲食需要合理搭配.

2、知道均衡飲食對身體的`重要。

ppt、食物圖片、肉類、蛋類，豆類等小零食、一次性盤子、牙簽

一、引出話題，激發興趣。

提問：你覺得什么樣的便便才是健康的便便？

小結：健康的便便黃黃的，長得像香蕉。

二、尋找方法，健康搭配。

提問：壯壯能拉出香蕉大便嗎？

小結：黃色精靈家族能讓人變得有力氣。

提問：綠色精靈很調皮，它們藏在這些圖片里，你能把它找出來嗎？

小結：我的家族成員可以保護人類不生病，幫助排便更通暢。

提問：紅色精靈家族都有些什么成員呀？

小結：紅色精靈家族成員，它可以讓人變得強壯！

提問：什么叫三個精靈要在一起？

小結：原來我們要每種食物都要吃，這樣才能拉出健康的香蕉便便，聽了精靈們的話，壯壯什么食物都吃，終于拉出了香蕉便便！

1、游戲：精靈好伙伴

規則：請幼兒，各選擇一種食物，分別選擇三個精靈家族。

小結：合理搭配飲食很重要，為了讓自己變得更健康更漂亮，請記住三個食物精靈的家族成員。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇十三

《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學習都非常重要。由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確，嚴重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛，并在此基礎上樹立正確保護眼睛的意識和方法，我設計了“眼睛的秘密”教學活動。

1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名稱。

2、創編“眼保健操”，體驗大膽表達的成功感。

3、懂得保護眼睛的重要性，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。

1、每人一面小鏡子。

2、眼睛的結構圖，對視力有益的食物圖片，掛圖《眼睛生病了》。

3、每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶：幼兒自制的小老鼠指偶人手一個。

4、經驗準備：活動前帶幼兒玩《捉迷藏》的游戲。

幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受。認識眼睛在生活中的重要性。

1、談談眼睛被蒙住的感受。

師：在捉迷藏的時候，眼睛被蒙住你有什么感受？

2、師：我們的眼睛可以看到哪些東西？（拓展幼兒的思維空間）

教師小結：我們的眼睛真了不起，能讓我們看到很多很多的東西。可是你們了解自己的眼睛嗎？

1、先讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用處？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中間的小黑點是什么？

2、出示眼睛結構圖，引導幼兒觀察。

教師小結：眼睫毛對眼睛有保護作用，能遮住眼睛不被強光照射，也可防止塵土落入眼內。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中間的小黑點叫瞳孔。

1、師：認識了眼睛，知道了眼睛的用處，我們就應該好好地來保護眼睛，應該怎樣保護呢？

2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛會生什么病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）

3、討論：眼睛為什么會生病？（如用臟手帕擦眼睛，用臟手揉眼睛，看書或看電視時間太長、坐姿不端正等。）

4、討論：日常生活中_我們應怎樣保護眼睛？

（1）看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離；平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。

（2）出示對視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導幼兒每樣菜都要吃，食品應多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。

1、教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。

2、教師鼓勵幼兒隨音樂節拍設計、創編運動眼球、放松眼睛的方法。

3、幼兒分組設計、創編眼保健操。

4、用圖示方法記錄“眼保健操”。教師及時給予支持、引導、幫助，鼓勵幼兒大膽表現，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。

5、教師小結：今天我們知道了許多有關眼睛的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現在起，改掉那些不好的習慣，好好地保護我們的眼睛。

1、評價

2、總結

1、將眼保健操作為一日活動中的常規活動。

2、幼兒將“眼保健操”設計圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護視力。

3、進一步開展有關如何保護眼睛的討論。

幼兒園中班健康教案 幼兒園中班健康教案《我不挑食》篇十四

1、知道水源自于地下水和天上的雨水，經過工廠的加工、過濾等程序，才能飲用。

2、了解水中有許多我們眼睛看不見的微生物，知道不能喝生水。

3、樂意觀察生活，觀察各種儀器，感受觀察帶來的快樂。

4、使幼兒知道水能解渴，應多喝開水。

5、教育幼兒節約用水，保護水資源。

6、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。

1、顯微鏡若干臺。

2、帶領幼兒參觀自來水廠，了解水加工、處理的過程。

1、組織幼兒進行談話活動：水從哪里來。

我們喝的水是從哪里來的.?(幼兒經過談論后，得知水可以從天上的雨水那里來，也可以從江、河、湖里得來)

江河里的水、天上的水可以直接飲用嗎?為什么?要經過怎樣的處理才能飲用?(引導幼兒結合經驗水加工、處理的過程)

2、教師小結：

我們飲用的水是江河里的水，自來水廠的叔叔阿姨用一些特殊的設備把這些江河里的水經過加工、過濾使水邊得干凈、再傳輸到地下水管中，水龍頭和這些水管連接著，通過水龍頭我們就能用到這些干凈的水了。

3、了解水中的物質成分。

教師：雖然這些水變干凈了，但是是否可以直接飲用了呢?為什么?

分組請幼兒在顯微鏡下觀察水，知道水中有許多我們眼睛看不見的微生物，有些微生物對我們人體有益處，而有些微生物對我們身體是不利的。

我們要怎樣處理才能飲用這些水呢?

4、教師小結：

自來水雖然經過了加工處理，但里面有些微生物對我們身體是有害的因此要將自來水再進行高溫消毒殺死一些微生物，這樣的水飲用起來就很安全了。

整個活動，小朋友能夠大膽發言，了解喝水的重要性，會主動要水喝，知道白開水是最好的飲料。不能喝自來水，但生活中還得我們的家長堅持督促幼兒良好喝水習慣的養成。

小百科：水，化學式為h?o，是由氫、氧兩種元素組成的無機物，無毒，可飲用。在常溫常壓下為無色無味的透明液體，被稱為人類生命的源泉。水是地球上最常見的物質之一，是包括無機化合、人類在內所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分。