心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

實訓周心得體會 實習組實習心得體會篇一

三年的大學生活轉瞬即逝，即將畢業的我在踏出校園前開始了我的實習生活。大學生活是短暫的，未來迎接我的是更加具有專業性的工作。生產實習是我們工程造價專業課程中一項重要的實踐環節。它將全面檢測我們在學校所學的課本知識，以及在書本上學不到的更各方面的應對能力和適應能力。它關系到我們將來能否順利的跨入這個充滿挑戰的社會，它也是我們建立信心、補充知識的最好途徑。因此我對這次生產實習的投入力度是十分認真的。

實習的重要性在于讓我們將書本上所學的理論知識與生活中的實際相結合，走出書本上單一的硬性套路，接受實際生活中的靈活運用。實習是我走出校門走向工作崗位的第一步，所以我嚴格要求自己,踏實努力學習，勤奮不懂好問。我在建設有限公司xx項目部完開始了我的生產實習，期間我把所掌握的理論知識與實踐相結合，突破限制，虛心請教，最后順利完成了生產實習工作，學到了知識，也得到了一起共事的前輩們的好評。

這次實習我有幸來到了建設有限公司陽江項目部，并進入合同部實習。

這次實習被分到了合同部。我的主要工作就是協助商務合同工程師和索賠管理責任工程師完成相應工作。我了解到合同部的基本職能如下：負責組織本項目部有關項目的招標文件的編制或審核;配合平臺進行合同文本及合同附件編制、合同談判、簽約等工作;組織本項目部范圍內的工程索賠及保險索賠;負責與業主和分包商的相關部門聯系協調并辦理工程款預結算工作;負責項目部成本預算計劃的編制;參與編制招投標報價文件;及時做好工程款的預結算等工作。

通過學習《招投標管理程序》我明白了該程序旨在明確xx公司xx項目部對分包工程及大宗材料采購的招標、評標及合同簽訂的步驟方法，各職能部門在招標、評標過程中的職責。該程序適用于分包工程及大宗材料采購項目的公開招標、邀請招標、議標、詢價發包的管理和簽約活動。

合同部在招標方面主要負責編制招標管理程序，首先要先確定招標方式(國內分包工程)，其次組織服務商的資格預審，如有必要需組織進行原地考察，負責招標文件的準備和標書的評審并形成評審記錄。最后需對合同進行擬定，組織合同評審并形成評審記錄。

對于工程招投標與合同管理來說，索賠是其中必不可少的步驟之一。只有掌握好索賠的要領，我們才能準確的處理單位間的各種工程糾紛。

實訓周心得體會 實習組實習心得體會篇二

測量實習作為學習和實踐結合的一門重要課程，為我們提供了實踐所需的機會和平臺。在過去的幾周時間里，我參與了測量實習的學習和實踐活動，并從中汲取了很多寶貴的經驗與體會。下面我將從實踐中學到的測量技巧、團隊合作、紀律習慣等方面，分享我每周的心得體會。

第二段：測量技巧

在實踐過程中，我學到了很多測量的基本技巧。首先是精確測量的重要性。準確的測量數據能夠為后續的工程設計和分析提供可靠的基礎，因此我們在測量時要盡可能保證測量數據的準確性。其次是正確使用測量儀器和設備。學習和熟悉各類測量儀器的使用方法，能夠提高我們的測量效率，并避免因操作不當而導致的錯誤。此外，我還學到了如何合理布置測量網，并應用于具體的工程測量中，從而更好地完成測量任務。

第三段：團隊合作

測量實習中，我們不僅僅是個人的學習和實踐，更是一個團隊的協作與合作。團隊合作不僅能夠減輕個人工作負擔，還能促進相互間的交流與學習。在團隊合作中，我學會了主動與他人交流，并協商解決問題。通過與隊友的合作，我意識到團隊合作的價值和重要性，從而更好地適應和融入團隊中，并通過團隊合作不斷提升自己的工作能力和綜合素質。

第四段：紀律習慣

在測量實習中，紀律習慣的養成對于工作的順利進行至關重要。首先是時間管理的重要性。合理安排時間，按照既定計劃完成每周的測量任務，能夠提高工作效率并保證任務的及時完成。其次是工作紀律的培養。遵守工作紀律，如不遲到、不早退等，能夠養成良好的工作習慣，提高工作質量和效率。

第五段：總結

通過幾周的測量實習，我不僅學到了很多實際的測量技巧，也增長了很多與人合作和溝通的經驗。實踐中的學習為我提供了一個鍛煉自己的平臺，通過參與實踐，我更好地理解了理論與實踐之間的聯系，并學會了如何將理論知識應用到實際工作中。因此，我將以此為契機，進一步提高自己的專業素養和實踐能力，并將所學到的知識和經驗運用于今后的工作和學習中，為實現自己的目標而不斷努力。

總結：

通過測量實習，我在測量技巧、團隊合作和紀律習慣方面都有了很大的提升。這些都是我作為一名學生所需要具備的基本素質和能力，對我今后的學習和工作有著積極的影響。我相信，在今后的工作和學習中，我會繼續努力，不斷提高自己的能力，為實現個人的目標和人生的價值貢獻自己的全部力量。

實訓周心得體會 實習組實習心得體會篇三

我是初次接觸物業管理工作，對綜合管理員的職責任務不甚了解，為了盡快適應新的工作崗位和工作環境，我自覺加強學習，虛心求教釋惑，不斷理清工作思路，總結工作方法，現已基本勝任本職。一方面，干中學、學中干，不斷掌握方法積累經驗。我注重以工作任務為牽引，依托工作崗位學習提高，通過觀察、摸索、查閱資料和實踐鍛煉，較快地進入了工作情況。另一方面，問書本、問同事，不斷豐富知識掌握技巧。

在公司領導和同事的幫助指導下，從不會到會，從不熟悉到熟悉，我逐漸摸清了工作中的基本情況，找到了切入點，把握住了工作重點和難點。

二、認真負責地抓好保潔后勤服務工作

婦幼保健院的工作是__月份開始交與我負責的，對我來講，這是一項初次打交道的工作，由于缺乏專業知識和管理經驗，當前保潔員缺少，又面臨醫院評級工作、章主任施加壓力的情況下。我主要做了以下2個方面的工作：一是化壓力為動力，督導員工搞好醫院的保潔后勤工作。二是下底層工作，帶動員工的積極性。

三、人員管理

老婦保員工調到新婦保后，工作面積增大，要求增高。員工情緒波動，開展工作積極性不高，為此和員工多方面溝通，穩定員工情緒，沒有影響到工作質量。根據各崗位工作需求情況，重點加強了人員的合理配置和工作負荷量之考核，在不增加人員的情況下，基本滿足了保潔的運行要求。

現有人員__人，本月度共有2人離職和調職;

其中1人調職到老婦保，1人辭退。

四、培訓

對新入職保潔人員進行了清潔理論培訓并針對不同崗位進行實際操作培訓，使保潔員掌握保潔工作知識，達到寫醫院保潔工作的要求。在對保潔員進行《醫院保潔標準》培訓的前提下，結合工作中的實際情況著重了以下培訓：清潔劑的分類和使用，清潔程序，清潔不銹鋼飾物，家具的清潔，清潔煙灰盅，清潔壁紙，電梯的清潔保養，污跡的處理。

加強了員工考核制度的培訓，建立了員工工作的責任心，目前員工已經能夠努力工作并按規定標準完成，但在遵守工作紀律,行為舉止等細節方面還需監督管理，下一步將加強這方面培訓并使之成為習慣。

經過不斷的培訓與磨合，保潔員工已適應現有管理摸式和工作程序，人員基本穩定。

實訓周心得體會 實習組實習心得體會篇四

在當今信息時代，計算機已成為我們生產和生活中不可或缺的工具，因此，學習計算機技術已經成為當代年輕人必備的技能之一。作為一名計算機專業的學生，每周有一天的實習時間，這讓我更加深入地了解計算機行業的發展動態和技術應用實踐。本文就是對這段時間實習經歷的總結和心得體會。

第二段：實習經歷

每周我的實習時間是一天，主要是到企業進行實地實習。在這個過程中，我不僅學習到了實際工作中的技能，還學到了很多工作中的態度和工作方法。在企業中，我學到了更加實際的計算機知識，包括了軟件開發的基本流程以及數據庫的設計等。不止如此，在企業中不斷與職業人士溝通和交流，我也感悟到了職場的工作方式和態度，由此，我也了解到自己的不足之處。

第三段：實習感悟

在實習中，我發現很多公司都重視工作流程，我覺得這是很好的一個工作方式，這不僅讓企業的運營更加規范，也可以讓員工在工作中更容易溝通和協作。另外，我也發現了不少在工作中可能會遇到的問題，比如某些技術上的困難或者某些業務流程上的不合理之處，這些都讓我加深了理解，也更加明確了自己在未來的求職中需要注意的方面。

第四段：實習優劣

在實習的過程中，我發現了一些實習的優點和不足之處。其中最大的優點是，我可以真正參與到企業的運營中，同時也能夠進一步鞏固實際工作技能，使自己的知識更加豐富。不過，實習也存在一些不足之處，主要是實習時間不是很充裕，無法完全掌握企業的運營流程。此外，實習內容也未必能夠和自己的專業對口，有一些內容可能和自己的專業并不符合，這樣就會產生一些不適應的情況。

第五段：總結

總的來說，實習是一種很好的培訓方式，它不僅能夠讓我們更加深入地了解計算機技術和企業行業發展動態，還能夠提高我們的實際操作能力和學習真實工作環境的能力，這對我們的職業目標和發展有很大的幫助。同時，在實習中，我們還能夠了解到自己的不足之處，這讓我們更加明確自己今后需要提高的方向。總的來說，實習的經歷是一份很大的財富，需要我們好好珍惜。

實訓周心得體會 實習組實習心得體會篇五

看似日常簡單的早出晚歸、工作學習、打鬧嬉戲，不經意間，卻已經在附二院康復科待了一個多月。作為從學校跨入社會的第一步和將所學理論知識與實際操作相結合的開始，這個月注定是慌亂、忙碌、迷茫、不知所措卻又飛速成長的階段。

這段時間的學習，是一個查漏補缺的過程。

剛開始跟著自己的帶教老師去做病人，首先要去了解自己老師的病人，在看病歷過程中，會遇到一些自己不熟悉的疾病、評定量表、概念等，這便會記下來，然后回去自己翻書了解并記憶。有時，帶教老師還會在做病人途中提問，不僅可以將會的知識加深記憶而且還可以填補自己的空白。老師們還會常常組織講課，講解常見的疾病，常用的手法等，這使我們的基礎知識掌握的更加牢固。

這段時間的`學習，是一個提升能力的階段。

通過自己對基礎知識的學習與老師的教導，自己開始慢慢的接觸病人，老師在給病人做訓練的過程中，會一邊講解一邊示范操作，并且教會我們訓治療要個體化，這使我從一開始的畏首畏尾到現在可以自信的給病人做訓練做評定，在動手能力上提高了很多。對知識的掌握也不再是書本式的死記硬背，而是動手操作來掌握。

這段時間的學習，也是一個取長的機會。

所有的老師都有扎實的理論知識和豐富的臨床經驗，并且各有各擅長的領域，這使我可以全方面的學習。我的帶教老師江老師具有扎實的醫學基礎理論知識，在他那里總能簡單明了的了解到一個疾病的本質，而且總會從他那里學到對一個問題或治療方法新的思考。“關松小王子”鄭老師，從他那里學到了許多關節松動的手法和一些小技巧，還有李老師的功能性貼扎技術，孟老師的整脊技術……對于同一個問題，不同的老師會有不同的治療方法，這不僅讓我學會了不同的治療方式還促使我對疾病治療手法的進行思考與創新。

實訓周心得體會 實習組實習心得體會篇六

測量實習是大學測量學課程的重要組成部分，它旨在通過實踐，提高學生的實際操作能力和測量技能。在每周測量實習的過程中，我不僅學到了測量的基本理論知識，更重要的是體驗了實際工作中的挑戰和樂趣。在這篇文章中，我將分享我在實習過程中的心得體會。

首先，測量實習讓我對測量儀器有了更深入的認識。在實習中，我不僅學習了使用各種測量儀器的方法和技巧，還了解了它們的工作原理和特點。例如，通過使用全站儀進行測量，我知道了如何進行三角測量和線測量，并充分體驗到了全站儀的高精度和高效率。通過使用水準儀進行平面高程的測量，我也掌握了相應的操作技巧。這些實踐經驗對于我今后的測量工作至關重要，為我打下了堅實的基礎。

其次，在實習中，我深刻體會到了測量工作的復雜性和嚴謹性。測量不是一項簡單的任務，它需要我們進行細致入微的操作和嚴格的數據處理。在實習過程中，我發現即使是微小的誤差也會對最終結果產生巨大影響。因此，我要時刻保持警惕，注意每一個步驟和細節，確保測量數據的準確性。同時，我還學會了合理安排工作時間和分配任務的能力，在工作中高效率地完成各項測量任務。

另外，測量實習也讓我實際感受到了團隊合作的重要性。在實習中，我很幸運地與其他同學組成了一個測量小組，共同完成各項測量任務。在團隊中，我們相互協助，學習借鑒，共同進步。每個人都有自己的專長和優勢，我們通過互相交流和合作，不斷完善和提升自己的能力。成功的實習離不開團隊的默契和配合，這對我今后的職業發展將起到至關重要的作用。

最后，測量實習也激發了我對測量學科的興趣和熱愛。通過實踐，我深刻理解了測量學科的重要性和應用范圍。測量是實現工程測繪和土地管理的基礎，對于維護國土資源的合理利用和保護具有重要意義。在測量實習的過程中，我逐漸樹立了對于精確測量、高效測量和精細處理的追求，并且愿意將這種追求貫穿于今后的工作中。我相信，通過不斷學習和實踐，我會在測量學科中取得更好的成績，為實現人類社會的進步和發展做出自己的貢獻。

綜上所述，測量實習為我提供了一個寶貴的學習機會，讓我在實踐中鍛煉和提升自己的測量技能。通過實習，我對測量儀器有了深入的了解，深刻體會到了測量工作的復雜性和嚴謹性，學會了團隊合作和高效工作的能力，并激發了我對測量學科的興趣和熱愛。這些寶貴的經驗和體會將在我今后的學習和工作中起到重要的指導作用。我相信，通過不斷努力和實踐，我會成為一名優秀的測量工作者，為社會的發展和進步貢獻自己的力量。

實訓周心得體會 實習組實習心得體會篇七

我們來到槐陽已經有一月有余，受到過許多老師的照顧，其中也包括兩位名師，我們倍感榮幸能接受他們的聽課評課，在這過程中他們給了我們許多寶貴的意見。

本周兩位名師聽了兩個小組成員的課，他們兩位有自己的優點，也有自己的不足之處，名師都一一指出，一針見血，給我們教學上帶來許多實際的教學指導。

第一點，在上課時自己應該先克服緊張的心理，而這緊張的心情大部分的因素都應該是來自于對教材的不熟悉，所以在備課的時候必須要好好的研讀教材，把教材涉及到的每一個知識點都應該備到，并且要盡可能多的去設想學生能夠遇到的每一個問題。當學生提出問題時，如果是自己不會的，不確定的，不要草率的給出自己不認為正確的答案，可以留作課后思考題，或者說下節課再討論，這樣更有利于自己與學生之間的交流。

第二點，在上課時要善于把問題拋給學生，讓學生自己去解決問題，在解決問題的過程中培養學生的能力，在這個過程中學生也會逐漸的養成自主學習的習慣，并且會激發學生在學習的過程中不斷發現問題，積極的探索未知的知識。而且在提出問題的過程中，要看自己的問題與本節課的內容相符程度，這屬于問題串教學方法，學生帶著任務去學習本節課的知識內容，有目的的學習。

第三點，學生其實非常希望自己與老師能夠交流，可是自己好像給學生帶來了一種距離感，與學生的互動較少，因此，在課下或者課上都要與學生多交流，關注他們學習的同時也要關注他們的生活以及他們的情緒，給他們一種親切感，這樣他們才會聽你的課，上課才不會搗亂。

第四點，上課也要像開一個隆重的晚會一樣，要有儀式感。比如說最簡單的上課喊起立，這個環節看似并不重要，其實是在向學生發出信號，告訴他自己要上課了，這也是對課堂，對老師的一種尊重。

第五點，上課一定要維持好紀律，如果沒有紀律來保障，那么即使你的課講得再好，學生也不一定能學會，并且對于課堂上的任務一定要有檢查，以免學生渾水摸魚。

最后，對于自己不是特別熟悉的知識或者少有接觸的領域，自己應該下更大的功夫去把它解決，相信自己有無限種可能，不止只是滿足與當前，只一直接受一種挑戰，然后慢慢歸于平淡，生活不止一種顏色，發現自己，感謝每一個經歷，不斷前行。加油吧，每一位未來的人民教師！

實訓周心得體會 實習組實習心得體會篇八

實習是大學生們接觸社會的一種重要途徑，通過實習，我們可以學到很多課堂上所學不到的知識和技能，同時也能增加自己的實踐經驗和職場素養。而在實習過程中，每周都會面臨各種各樣的挑戰和困惑，下面我將分享我實習每周的心得體會。

二、第一周：適應環境與發現問題

剛開始實習的第一周，最重要的是要盡快適應新的工作環境。對于大多數大學生而言，進入企業實習是一種完全不同的體驗，因此要盡快融入團隊，了解企業的文化和規則。此外，第一周還是發現問題的重要時期。在實習過程中，難免會遇到一些困惑和疑問，不要害怕提問和尋求幫助，及時解決問題可以更好地開展后續工作。

三、第二周：積極主動與學習進步

進入第二周的實習中，我們應該要更加積極主動地參與工作。在工作過程中，要主動了解各個部門的職能和工作流程，提前了解任務的重點和難點，積極與同事合作，并盡快熟悉工作規則和流程，以便更好地完成工作任務。同時，要注重學習的進步，利用業余時間讀取相關書籍和資料，提升自己的專業素養和實踐能力，不斷學習進步。

四、第三周：責任心與反思總結

第三周是實習期的中期，我們應該要更加注重工作的責任心。實習生雖然沒有正式員工的權利和地位，但是良好的責任心是受到認可和贊賞的關鍵。要時刻保持謙虛的心態，對待每一個工作任務負責任，并積極承擔起自己的工作責任。同時，在工作之余，要進行反思和總結，及時總結自己的實習經驗和問題，并尋找解決方法和改進措施，持續提高自己的工作能力和綜合素質。

五、第四周：目標實現與展望未來

進入實習的第四周，我們應該要對整個實習過程進行總結和評估，看自己是否達到了目標，是否有待改進的地方。同時，也要展望未來，思考如何將實習所學應用于將來的工作和學習中，為自己的未來發展做好規劃。此外，要與同事和領導保持良好的關系，留下良好的印象和聯系，為自己以后的職業發展做好鋪墊。

六、總結

實習每周的心得體會是大學生們在實習過程中所遇到的各種問題和困惑，并及時總結和解決的經驗和體會。通過持續的實踐和學習，我們可以提高自己的專業素養和實踐能力，為將來的工作和學習奠定堅實的基礎。在實習過程中，要保持積極的心態和學習的態度，不斷進取，成為一名優秀的實習生。