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大學(xué)生體育活動策劃書篇一

二、比賽時間：201* 年 3 月 24 日 下午四點

三、比賽地點 ：南院2 號 球場

： 全院學(xué)生

五、參賽規(guī)則 ：各個系部 派出30人(男生15人，女生15人)

六、 比賽 方式如下：

清點參賽人數(shù)

抽簽決定端邊

雙方做好賽準(zhǔn)備

把中心標(biāo)志放中心位置

裁判吹口哨開賽

中心標(biāo)志移過規(guī)定位置的偏向方獲勝

三局兩勝或連勝兩局為勝方

結(jié)束比賽這場比賽

各系部選出冠軍

各系部冠軍按照規(guī)則得出冠軍

結(jié)束賽事

七、頒發(fā)獎品

冠軍 ： 200元， 亞軍 ： 150元， 季軍 ：100元

陽光伙伴

二、比賽時間：201*年 3 月 24 日 下午三點

三、比賽地點 ：南院操場橡膠跑道

：全院學(xué)生

六、比賽 方式如下：

1·檢查參賽人數(shù)

2·抽簽決定比賽順序

3·開始比賽

4·參賽人員扎好綁帶，院體育部安排人員計時

5·裁判吹口哨開始

6·其他比賽小組按照此程序比賽

7·時間最少為冠軍

七、頒發(fā)獎品

冠軍 ：100元 ，亞軍 ：50元 ，季軍 ：一個優(yōu)勝獎杯

跳長繩

二、比賽時間：201*年 3 月 25 日 上午九點

三、比賽地點 ：南院2 號 球場

：全院學(xué)生

五、參賽規(guī)則 ：各系部派 出 8人

六、比賽 方式如下：

1·各系部安排自己的甩繩人

2·抽簽決定比賽順序

3·比賽開始，2個人甩繩，8人一起跳繩。

4·在最短時間內(nèi)跳滿60個者獲勝

5·一個花樣跳可在最后的結(jié)果加5個，兩個花樣跳可加10個，以此類推

七、頒發(fā)獎品

一等獎：每個參賽者可以免費在南院圖書館上網(wǎng)10小時

二等獎：每個參賽者一個口杯

三等獎：頒給每個參賽者一份榮譽證書

羽毛球

二、比賽時間：201*年 3 月 25 日 下午兩點

三、比賽地點 ：南院 青年廣場

：全院學(xué)生

五、參賽規(guī)則 ：各系部派出4人 (男生2人，女生2人)

六 、 比賽方法 如下：

1.每場正式比賽以三局二勝制決定勝負(fù)。

2.女子單打11分為一局，先得11分的一方勝該局。男子單打以15分為一局。先得15分的一方為勝

七、 發(fā)球權(quán)、得分和交

1.比賽中由通過硬幣獲得發(fā)球權(quán)的運動員先發(fā)球，發(fā)2個球后交換發(fā)球權(quán)，由對方發(fā)2球后再交換，直至比賽結(jié)束。

2.下一局比賽開始時，均由上一局的勝方先發(fā)球。

3.比賽中如有發(fā)球方在發(fā)球時發(fā)出邊線、底線或沒有過網(wǎng)則算該運動員失誤，對方運動員得分。

4.發(fā)球方在發(fā)球時沒有觸及球拍有第*次發(fā)球的機會、如第2次發(fā)球仍未觸及球拍則算該運動員失誤對方得分。

八、 交換場地

1.

第一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)交換場地進行第二局的比賽.如前二局雙方戰(zhàn)成1比1時，雙方也應(yīng)交換場地進行決勝局的比賽，即第三局的比賽。在第三局比賽中，當(dāng)任何一方先得8分(15分為一局)、6分(11分為一局)時，必須再次交換場地后，才能進行余下的比賽。

2. 在比賽中，如選手未按規(guī)則規(guī)定，按時、正確地交換場地,一經(jīng)發(fā)現(xiàn),應(yīng)立即交換、已得分?jǐn)?shù)有效,并繼續(xù)進行比賽.

九、獎勵

一等獎隊伍 獎金 300

二等獎隊伍 獎金 200

三等將隊伍 獎金 100

并設(shè)男子、女子優(yōu)秀運動員各一名 獎金50

乒乓球

二、比賽時間：201* 年 3 月 26 日

三、比賽地點 ：南院 乒乓球球館

：全院學(xué)生

五、參賽規(guī)則 ：各系部派出8人

六、比賽項目：男單女單

七、競賽方法和規(guī)定：

1、比賽采取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執(zhí)行中國乒協(xié)最新審定的《乒乓球競賽規(guī)則》。

2、本次比賽為混合團體賽，比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽采用五場三勝制，每場比賽五局三勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、男雙、女雙、混雙。

3、比賽分為四個組，兩個半?yún)^(qū)，每個半?yún)^(qū)內(nèi)兩個組，每個小組四個隊。第一輪每組四隊進行單循環(huán)，前兩名出現(xiàn)，形成前八名。第二輪各半?yún)^(qū)在區(qū)內(nèi)交叉，勝者進四強。第三輪再跨半?yún)^(qū)交叉，勝者爭奪冠亞軍，敗者爭奪三四名。

4、參賽運動員在團體比賽中，參加男單和女單的隊員不能參加男雙和女雙，但是可以參加混雙，參加男雙和女雙的隊員可以參加混雙。

八、 注意事項 1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。

2、各參賽隊伍必須嚴(yán)格按相關(guān)規(guī)定進行比賽。比賽開始前10分鐘到達賽場，參賽隊伍須由隊長持各隊員相關(guān)證件到記分臺進行檢錄，并上交參賽人員上場的順序安排。

3、如有特殊情況不能到達者，應(yīng)提前與組委會聯(lián)系，若超過賽程規(guī)定開賽時間15分鐘未能到場比賽者，按棄權(quán)處理。

4、比賽時期、地點均以比賽日程為準(zhǔn)，如果有變更，以競賽組書面通知或電話通知為準(zhǔn)。

5、比賽本著“友誼第一，比賽第二”的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現(xiàn)爭議，參賽選手應(yīng)當(dāng)聽從裁判的判定，不得發(fā)生爭吵，如發(fā)生惡性事件，將取消比賽資格

九、 獎勵

1、本次比賽取前三名。凡獲得排名前三的比賽單位，其參賽隊員頒發(fā)獲獎證書，并給予一定的物質(zhì)獎勵。

2、本次比賽為了發(fā)揚良好的體育道德風(fēng)尚，促進我院精神文明建設(shè)，特設(shè)定“體育道德風(fēng)尚獎”一名。

3、賽前混雙趣味賽對贏的五組參賽隊員進行現(xiàn)場發(fā)放獎品。

財務(wù)預(yù)算：

體育活動 表彰大會

1·參賽人員發(fā)表感言

2· 頒發(fā)榮譽證書

3·總結(jié)

大學(xué)生體育活動策劃書篇二

活動引言：乒乓球作為我國的國球，深受廣大同學(xué)的喜愛。乒乓球作為一項技術(shù)與力量的完美結(jié)合，不但能增強同學(xué)們的體質(zhì)，而且也能培養(yǎng)同學(xué)們的迅速反應(yīng)和判斷能力，還能增強各班級的交流和聯(lián)系。

4月7日全天，4月8日上午。

浙江工商大學(xué)下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室

浙江工商大學(xué)財會學(xué)院學(xué)生會體育部

財會學(xué)院全體學(xué)生

(1) 動員部署階段：3月26日——4月6日

(2) 正式比賽階段：4月7日全天，4月8日上午

(3) 頒獎儀式：4月8日上午

基本遵照標(biāo)準(zhǔn)乒乓球賽的比賽規(guī)則

(1) 男、女單打冠、亞、季軍

(2) 男、女雙打冠、亞、季軍

(3) 混雙冠、亞、季軍

浙江工商大學(xué)財務(wù)與會計學(xué)院體育部201*年1月23日

(附件1：財務(wù)與會計學(xué)院第一屆“精英”杯乒乓球賽比賽細(xì)則)

(附件2：財務(wù)與會計學(xué)院第一屆“精英”杯乒乓球賽比賽報名表)

財務(wù)與會計學(xué)院第一屆“精英”杯乒乓球賽比賽細(xì)則

一、 比賽宗旨：振國球雄風(fēng) 展財會魅力

二、 比賽時間：4月7日全天，4月8日上午

三、 比賽地點：浙江工商大學(xué)下沙校區(qū)體育館二樓乒乓球室

四、 主辦單位：浙江工商大學(xué)財會學(xué)院學(xué)生會體育部

五、 參賽對象：財會學(xué)院全體學(xué)生

六、 規(guī)則細(xì)則：

(一) 參賽方式及報名方法

以班級為單位組建代表隊，每班限報：男、女單打各二名，混雙、男雙、女雙各一支。填好報名表，并在4月5日之前交至體育部。

(二) 比賽規(guī)則

1.每局比賽為十一分制，采取三局兩勝制。

2.比賽的得分方式及基本規(guī)則參照國際乒聯(lián)的最新規(guī)則。

3.勝者積一分，負(fù)者不得分，棄權(quán)按對方獲勝記分。

4.任何隊員場上出現(xiàn)暴力事件、干擾技術(shù)臺工作，不服從裁判判決、辱罵裁判及對手等有悖體育道德的行為，經(jīng)裁判警告后仍不停止者，取消該隊員的參賽資格。

(三) 賽程

男、女單打分為上下半?yún)^(qū)，避免同一班級的隊員出現(xiàn)在同一半?yún)^(qū)，混雙、男雙、女雙不做分區(qū)。各區(qū)(半?yún)^(qū))內(nèi)實行淘汰賽制。

(四) 抽簽時間、地點及方式

暫定于4月6日在學(xué)院辦公室抽簽，每班由體委代表選手抽簽。

(五) 頒獎儀式

4月8日上午

注：各班級和參賽隊員若有不甚明白之處，可聯(lián)系本次賽事的負(fù)責(zé)人

沈x

陸x

大學(xué)校園體育活動策劃書【三】

一、活動引言：

趣味運動是一項將傳統(tǒng)的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動，它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。

二、活動意義：

一方面豐富學(xué)生的課余活動，加強體質(zhì)鍛煉，增強集體意識和團結(jié)意識，訓(xùn)練大家的反應(yīng)能力;另一方面，融洽師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系，培養(yǎng)團隊協(xié)作的精神。

三、活動準(zhǔn)備：

報名。以班級為單位，各項比賽項目參加人員，由班主任自由篩選，另外每班選出一名同學(xué)負(fù)責(zé)向廣播臺投稿。然后交由楊老師和賀老師統(tǒng)計。

四、活動流程：

領(lǐng)導(dǎo)致辭開始8:50--9:00，比賽時間9:00--11:30，頒獎典禮11:30--11:40

五、活動時間：201*年12月28日(可根據(jù)實際情況更改)

六、活動地點：學(xué)校操場

七、比賽項目及規(guī)則策劃書：

(1)跳繩比賽

比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組(三個年級同時進行)。每班選舉 8 名選手。每人有一分鐘的時間，最后將各班選手跳繩總次數(shù)相加，以班級為單位，跳繩次數(shù)最多的班級獲勝。

時間安排：9:00--9:25

(2)背部運球比賽

比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組和大三組。每班選舉 10 名(分5組)選手。兩選手用背部夾住氣球，雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽道長，把球放在指定位置后，返回原地，下一組開始運球。需返回原地重新開始，賽道長50米。比賽過程中，不許用手碰球，球落地或者夾爆者，違規(guī)者取消本班的比賽資格。最后按照運球數(shù)量的多少以班級為單位進行排名。(大一先進行比賽，大二、大三一起進行)大一、大二選出前二名，大三選出一名。)

時間安排：9:40--10:10

(3)二人三組比賽

比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉 12 名(6組)選手，賽道長50米，每班分三組在賽道兩邊，以接龍式進行比賽。前一組選手到達指定位置后，后一組才可以開始。由工作人員安排好后，聽口令開始比賽，搶口令者加時5秒。按照完成任務(wù)所需時間長短以班級為單位進行排名。七、大二選出前二名，大三選出一名。

時間安排：10:25--10：45

(4)拔河比賽

比賽規(guī)則：以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉7名男生7名女生。大一以抽簽形式分兩組進行淘汰賽，勝出的班級在進行比賽，每次比賽一局決定勝負(fù)。大二以抽簽形式選出一個直接晉級班級，剩余兩個班進行比賽，勝出班級與晉級班級再進行比賽。

時間安排：11:00--11:30

八、活動器材：跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器6、口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。

：

場地布置：楊*、蔡*、宋*

會場秩序：各班班主任負(fù)責(zé)本班秩序、衛(wèi)生及組織投稿。

突發(fā)事件處理：校領(lǐng)導(dǎo)人員

照相、攝影：尹*

廣播臺負(fù)責(zé)人：謝*

總負(fù)責(zé)人：楊*(各項比賽成績統(tǒng)計，賽場安排，器具準(zhǔn)備)

大一組由劉*負(fù)責(zé);

大二組由張*負(fù)責(zé);

大三組由宋*負(fù)責(zé)。

十、獎項設(shè)置

每項比賽七、大二組各取前二名，大三組取一名。另外設(shè)置精神文明獎(在所有班級中取前三名，內(nèi)容包括：1、投稿，2、賽場紀(jì)律，3、賽場衛(wèi)生)，頒發(fā)獎狀。

大學(xué)生體育活動策劃書篇三

一、活動背景

作為新世紀(jì)的青年，德、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學(xué)生綜合素質(zhì)的準(zhǔn)繩。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運，為響應(yīng)全運會的號召，特策劃此趣味運動會。同時，也希望通過此次運動會增強同學(xué)之間的認(rèn)識、了解和交流，并達到提高同學(xué)的團隊意識和班級凝聚力。

20______年___月___日

學(xué)校運動場

全體師生

學(xué)校

1、8：30會場布置人員到達體育場進行會場布置。

2、9：00到達體育場準(zhǔn)備進行比賽。

3、各小組分別參加各自的項目。

4、記錄各小組的成績，評選獲勝者。

5、頒發(fā)獎品。

1、《紙衣往返接力》

1)、比賽人數(shù)：每隊___人。

2)、道具：報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起)。

3)、比賽規(guī)則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下來就要重新?lián)炱穑?00米后交于第二個人，類推，直至第四個人到達終點，用時最少的'組為獲勝組。

2、《四人五足》

1)、道具：繩子若干。

2)、比賽規(guī)則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起，從起點經(jīng)過100米到終點，用時最少者獲勝。

3、《海底傳月》

1)、比賽人數(shù)及分組：每隊___名隊員(至少3名女生)。

2)、道具：籃球四個。

3)、比賽規(guī)則：

a、每個隊___名隊員依次排開成一列，肩距一臂。

b、第一名隊員雙手舉起籃球，其余隊員彎下腰，雙腳分開。當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推，當(dāng)?shù)谑爢T接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后，持球跑到第十名隊員之前依次傳球。

c、當(dāng)?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束。

d、傳球過程中，球落地后，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

e、用時最少者為優(yōu)勝者。

4、《單腳火車跑》

1)、參賽人數(shù)：每隊參賽___人。

2)、比賽規(guī)則：

a、8人排成一列，每人僅用右腳支撐。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人的左腳，多隊并排一起站在起跑線上。

b、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米。

c、按所用時間排名，少者勝。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格。

宣傳條幅一個;哨子___個;繩子若干;報紙若干;籃球___個;數(shù)碼相機一臺，活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀，獎品若干;秒表若干;紙、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。

積分人員___名，會場布置___名

要服從裁判要求。為節(jié)省時間，四個項目盡可能的同時進行。

##結(jié)束

大學(xué)生體育活動策劃書篇四

根據(jù)河北省教育廳、河北省體育局、共青團河北省委轉(zhuǎn)發(fā)中共中央、國務(wù)院深入貫徹《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體制的意見》（中發(fā)【20xx】7號）、教育局、國家體育總局、共青團中央《關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知》（教體藝【20xx】6號）等文件精神，鼓勵、引導(dǎo)我院學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)生陽光體育運動的熱潮，營造健康向上的良好風(fēng)氣，進一步增強學(xué)生體質(zhì)，提高學(xué)生健康水平，特結(jié)合我院實際情況，制訂本實施方案。

認(rèn)真執(zhí)行國家教育改革方略，全面貫徹落實中央7號文件和教育部、國家體育總局、共青團中央關(guān)于開展全國億萬學(xué)生陽光體育運動的通知精神，牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，以面向全體學(xué)生、努力提高全體學(xué)生身心健康水平為基本出發(fā)點，完善體育工作的領(lǐng)導(dǎo)和管理，廣泛開展學(xué)生陽光體育運動，以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的`生活方式，形成良好的校園體育文化氛圍為工作重點，切實加強我院體育工作。

以“磨練堅強意志，增強學(xué)生體質(zhì)”為目標(biāo),釀造濃郁的體育鍛煉氛圍，進一步促進學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，增強學(xué)生的體質(zhì)，磨練學(xué)生意志。

“青春似火燃燒亮麗人生，體育如花綻放快樂校園”。

1、突出活動中心，即磨練學(xué)生意志，促進學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣，提高健康水平。

2、構(gòu)建體系，即構(gòu)建制度管理體系和服務(wù)支持體系。制度管理體系包括開展學(xué)生陽光體育運動的組織機構(gòu)設(shè)立、責(zé)任劃分和考評辦法的制訂；服務(wù)支持體系包括：學(xué)生體育鍛煉所需要的器材和場地的保障；體育健身輔導(dǎo)站點；教師指導(dǎo)隊伍。

3、開辟活動渠道，即充分發(fā)揮學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生會成員的組織帶頭作用。 向同學(xué)們普及陽光體育活動。

4、通過采取以上措施，使學(xué)生陽光體育活動在學(xué)生中普及：每人每天可以有定量的體育鍛煉，每人掌握1-2項日常鍛煉的體育技能，使學(xué)院90%以上的學(xué)生達到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》及格等級以上，實現(xiàn)增強學(xué)生體質(zhì)、磨練學(xué)生意志的目標(biāo)。

開展陽光體育運動是促進學(xué)生養(yǎng)成良好體育鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體育素質(zhì)，磨練學(xué)生意志，增強學(xué)生體質(zhì)的有效途徑。為了確保陽光體育活動的順利開展，使得陽光體育運動工作落到實處，取得成效，經(jīng)研究，成立“河北聯(lián)合大學(xué)理學(xué)院陽光體育運動”領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：劉保相院長

副組長：王志江黨委副書記、副院長

組 員：王凱立學(xué)工辦副主任、團委副書記

李愛明兼職輔導(dǎo)員

邸建勇辦公室

安書江輔導(dǎo)員

領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室：

主 任：王凱立（兼）

成 員：邸建勇

安書江

辦公室工作人員：魏航飛 徐陸恒 侯雅琴 趙雪 周成中 張洪祥

曲姝豫 靳壘垚 鄭明旺 汪威 柏翠娜 趙佳

（一）課內(nèi)

1、體育課的保證

以體育課教學(xué)為基本平臺，嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，按照學(xué)校體育教學(xué)工作安排，保證每周至少2學(xué)時的體育教學(xué)時間，1-2年級體育課為144學(xué)時，為高年級學(xué)生開設(shè)體育選修課。

2、體育課內(nèi)容形式的創(chuàng)新

完善體育課程的設(shè)置，增加體育課程內(nèi)容的選擇性，強調(diào)活動的多樣性，創(chuàng)新活動形式。此外，學(xué)院教務(wù)處實施不定期的聽課、看課

計劃，加強教學(xué)常規(guī)管理，使體育教學(xué)更規(guī)范更科學(xué)。通過體育教學(xué)，教育學(xué)生積極參與陽光體育運動，增強學(xué)生自覺參與體育鍛煉的意識，引導(dǎo)學(xué)生樹立“終身體育”的理念。

（二）課外

1、學(xué)院內(nèi)定期舉辦體育競技比賽、體育節(jié)目表演，如接力賽，籃球賽，排球賽等，號召同學(xué)積極參與。

2、利用業(yè)余時間和學(xué)校的體育資源，開展可以使學(xué)生自覺學(xué)習(xí)體育運動知識、提高體育技能的體育文化活動。

為了豐富廣大學(xué)生的課余體育文化生活，制定20xx年度群體競賽計劃，具體實施如下：

（1）院團委積極組織成立有助于學(xué)生提高體育技能的各類體育協(xié)會。各部門要積極開展體育活動并發(fā)動學(xué)生參加體育協(xié)會，使80%的學(xué)生參加組織的體育活動。

（2）以群眾性體育項目為依托，體育部負(fù)責(zé)組織院級的體育賽事，如每年召開院田徑運動會、游泳運動會、舉辦冬季長跑以及學(xué)生喜愛的、參與人數(shù)較多的單項體育競賽活動等；各部門負(fù)責(zé)開展各年級之間的體育活動，每學(xué)期開展1～2項體育活動；學(xué)生體育協(xié)會，每學(xué)年舉辦一次全院性的活動，如負(fù)責(zé)組織“陽光體育運動節(jié)”、開展體育游戲、體育表演、體育征文、體育繪畫、體育攝影等形式的活動，以陽光體育大聯(lián)賽及體育節(jié)為載體，活躍校園體育氛圍。

（3）以班級課外體育競賽活動為引領(lǐng)，全面營造健康和諧積極向上的校園體育文化。挑選學(xué)生興趣高、參與人數(shù)較多的4～8個運動項目作為班與班之間的比賽項目，每個班組成5～8個運動隊，有計劃、有組織地訓(xùn)練、開展班與班之間的體育項目比賽和班內(nèi)體育活動，讓人人參加訓(xùn)練、有機會參與比賽，力求達到“人人有體育項目，班班有體育活動”的目標(biāo)，努力掀起學(xué)生陽光體育運動的高潮。

（4）加強院運動隊建設(shè)，根據(jù)實際情況扶持若干特色項目，重點抓好高水平運動隊建設(shè)，逐步形成學(xué)院競技體育特色。制定激勵機制，鼓勵有體育特長的學(xué)生積極參加運動隊的訓(xùn)練、比賽。

（5）全力打造體育協(xié)會，積極培育各單項體育協(xié)會，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造力和積極性，鼓勵和支持協(xié)會開展形式多樣的學(xué)生體育活動。

大學(xué)生體育活動策劃書篇五

湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)承載了一系列精品本次活動味運動會、“3+2”排球賽，以及“四對四”為廣大喜好體育運動的同學(xué)開辟了一方展示青春活力，show出自我的空間和舞臺。

湖南科技學(xué)院體育文化節(jié)在全校范圍內(nèi)產(chǎn)生了廣泛積極的影響，得到同學(xué)們的熱切回應(yīng)。現(xiàn)在體育文化節(jié)已成為湖南科技學(xué)院校園文化中不可或缺的一部分，她從不缺少關(guān)注，從來就不缺少令人激動和向往的元素，因此，有很多的企業(yè)與大家學(xué)校合作。今年，究竟花落誰家?讓大家共同期待吧!

“四對四”足球賽是伴隨著武漢大學(xué)體育文化節(jié)一起誕生的一個項目，同時也是體育文化節(jié)的一款精品強檔。在汲取了當(dāng)今風(fēng)靡世界的五人制足球賽的精彩、趣味、時尚、靈活的優(yōu)點之外，又融入了自己的特色，改制為四人制。這樣就更加方便了同學(xué)組隊，同時對球隊的整體攻防水平要求更高，使比賽更富觀賞性。

誰是綠茵場上的豪門?!誰是桑巴裙上的舞者?!激情燃燒的x月，讓大家來共同期待各路英雄豪杰為大家上演200*年最炫彩奪目的畫卷吧!

自由我舞臺，青春更精彩!

豐富活躍校園文化生活，倡導(dǎo)時尚健康生活方式，促進武漢大學(xué)足球運動水平的提高，為廣大同學(xué)搭建一個相互交流與學(xué)習(xí)的平臺。

20xx年11月—12月

前期：這是組委會為主的的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時期，大家將以天為單位進行海報告知性宣傳，并接受報名;對各隊的實力按照歷史記錄等資料進行科學(xué)而公正的評估，選出種子隊，再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓(xùn)、分工，并召開賽前隊長會議，賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準(zhǔn)備。做到有備無患，防范突然事件。

中期：這是本次活動進行得如火如荼的時期，每一場，每一輪都會有更多的精彩。大家將認(rèn)真地做好賽事進行時的各項組織工作，認(rèn)真的布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細(xì)的工作總結(jié)。密切配合商家最大限度地為商家做宣傳本次活動。

后期：本次活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作，并為商家進行商業(yè)本次活動宣傳。賽程結(jié)束，做本次活動的總結(jié)，給比賽畫上個圓滿的句號。

宣傳方式：

1以大海報進行比賽本次活動的宣傳。

2.在比賽各種用表和獎狀上都醒目注明贊助商家名稱。

3.對比賽場地精心布置，懸掛大塊橫幅和彩旗、廣告牌等，渲染本次活動氣氛。在比賽工作桌，工作點貼商家海報，如有需要，可以進行商家產(chǎn)品促銷本次活動。

4.在校廣播臺、網(wǎng)站和報紙上進行本次活動的宣傳報道，校學(xué)生會網(wǎng)站將放置贊助商廣告，并對球賽全場進行跟蹤報道。

5.邀請本地報紙，電視臺等媒體進行報道。

6.每輪賽果，賽況都將伴隨商家商業(yè)本次活動一起進行現(xiàn)場宣傳。

本次大賽預(yù)計招收64支隊伍參賽，分小組賽和復(fù)賽兩個階段，賽時2天抽簽分為16個小組，每組4隊，進行小組循環(huán)賽，按勝負(fù)積分排名，勝一場積3分，平一場積1分，負(fù)一場積0分。小組積分前兩名進入復(fù)賽。若積分相同，凈勝球多的隊伍進入復(fù)賽。復(fù)賽采用單場淘汰制。勝出的32支隊伍的全面而細(xì)致的準(zhǔn)備時期，大家將以天為單位進行海報按原來的組別相鄰兩組進行一、二名交叉賽，負(fù)方被淘汰。決出16強后抽簽決定比賽隊伍，進行淘汰賽，八強也沿用此方法決出四強，然后決出決賽隊伍進行決賽。

比賽時間為上午8：30—11：00、下午14：30—17：00。

(不包括前期接受報名所需人員安排)

1.海報及傳單：0.5*1000+3*100=800元(商家可以自制)

2.印制報名表：50元

1.條幅120*8=960元(商家可以自制)

1.哨子：5元*15個=75元

2.圓珠筆：2元*20個=40元

3.記錄本：3元*10個=30元

冠軍120*6=720元

亞軍100*6=600元

季軍80*6=480元

獎杯、獎狀、證書500元

復(fù)印費(比賽規(guī)則、賽程表、成績單等)200元

盒飯(周六周日兩頓午餐)：

10元×40人×2頓=800元(包括水等其他費用)

共計：5255元

大學(xué)生體育活動策劃書篇六

一、健美的目的

在國家大力發(fā)展全民健身運動的今天，器械健身有很強的吸引力，原因在于它簡單易行、適用性強，能有效地增強人們的體質(zhì)，增進人們的健康，發(fā)達全身肌力，增強力量，加強個人意志力;它可以使瘦弱者變強壯，使肥胖者變結(jié)實，使少兒健康成長，使老年人健康、長壽。所以深受大眾特別是文化知識水平較高的人們的歡迎。而就我個人而言，身體偏瘦，體質(zhì)較弱，力量不夠，所以一直需求一種科學(xué)有效的改善形體的方法，器械健美便是我的選擇。

我們在進行器械健美時必須根據(jù)個人身體狀況，實施科學(xué)的系統(tǒng)的鍛煉方案制定，這樣才能克服鍛煉的盲目性，片面性，隨意性，同時，也便于檢查鍛煉效果，總結(jié)經(jīng)驗，改變方法，提高健美效果。故而我自己制定了下表，從該表很清晰全面的了解到自身的身體狀況和存在的問題。這對我的健美計劃制定會有很大的參考作用的。

既然是個人健美計劃的制定，就必然突出個性化的特點，除了考慮上表個人身體狀況外，還要綜合考慮個人對各器材的興趣喜好，健身房設(shè)施條件，季節(jié)氣候條件，營養(yǎng)補充條件和自己課余時間情況等因素。我以一周為一個健身周期，確定了一周的健身目標(biāo)，運動項目，運動時間和頻率，運動強度和運動量。主要健身目標(biāo)為：提高自己全身各部位的肌肉力量，具體表現(xiàn)在臥推達到50kg，硬拉110kg。相關(guān)安排如下：

熱身活動:繞體育館慢跑兩圈，做準(zhǔn)備運動。

時間安排：6:00-7:30pm(因為我晚上都沒有課，所以把健身安排在每晚進行，同時也接著進行洗浴，補充營養(yǎng)和休息睡覺)

以下每組間隔1分鐘。換動作間隔3分鐘。

星期一：胸肌、肱三頭肌

第1個動作：平板杠鈴臥推，4-6組每組8-12個

第2個動作：上斜杠鈴臥推，4-6組每組8-12個

第3個動作：平板啞鈴臥推，4-6組每組8-12個

第4個動作：上斜啞鈴臥推，4-6組每組8-12個

第5個動作：平板啞鈴夾胸(小重量)，4-6組，每組30個

休息10分鐘左右

第6個動作：平板杠鈴窄握推舉，4-6組每組8-12個

第7個動作：反握拉力臂屈伸，4-6組每組8-12個

第8個動作：俯身臂屈伸。4-6組每組8-12個

星期二：背肌、肱二頭肌

第1個動作：引體向上，4-6組，每組做到不能做為止

第2個動作：坐姿劃船，4-6組，每組8-12個

第3個動作：站姿劃船，4-6組，每組8-12個

第4個動作：硬拉(60kg)，4-6組，每組8-12個

第5個動作：俯身飛鳥，4-6組，每組20個

休息10分鐘

第6個動作：2頭杠鈴彎舉，4-6組，每組8-12個

第7個動作：2頭啞鈴彎舉，4-6組，每組8-12個

第8個動作：集中彎舉，4-6組，每組8-12個

星期三：三角肌、腿

第1個動作：站姿杠鈴上舉，4-6組，每組8-12個

第2個動作：坐姿啞鈴上舉，4-6組，每組8-12個

第3個動作：啞鈴前平舉，4-6組，每組8-12個

第4個動作：啞鈴側(cè)平舉，4-6組，每組8-12個休息20分鐘

星期四

1、平板杠鈴臥推2組每組12-15次，組間休息1分鐘

2、杠鈴深蹲2組每組12-15次，組間休息1分鐘

3、器械坐姿下拉2組每組12-15次，組間休息1分鐘

4、仰臥卷腹2組每組12-15次，組間休息1分鐘

星期五——星期日重復(fù)以上的運動。

1、注意安全

健美鍛煉的器材都有一定的重量，鍛煉前一定要認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動，鍛煉時注意檢查器材安裝得是否牢固，以防不測。鍛煉時要注意重量是否適度，切勿做力不能及的練習(xí)。使用杠鈴等重器械時，要有人在旁保護。

2、營養(yǎng)補充：我們知道，沒有適宜的營養(yǎng)補充，訓(xùn)練是不會有效果的，每次訓(xùn)練結(jié)束應(yīng)補充足夠的熱能和優(yōu)質(zhì)蛋白，但是考慮到學(xué)校食堂條件和自身經(jīng)濟能力的限制，我的營養(yǎng)計劃定為：訓(xùn)練時佳得樂飲料一瓶，一塊巧克力。訓(xùn)練后在二食堂打雞腿，魚，牛排，豆腐等，一瓶營養(yǎng)快線。飯后稍作休息后沖熱水澡，放松全身肌肉。晚上11點時候喝一杯熱牛奶，吃一塊巧克力，然后進行充足、舒適的睡眠。

3、少練其它項目

在一周鍛煉期間，少參加其它運動項目的鍛煉，特別是耐力性項目的運動，如長跑、踢足球、打籃球等。因為這些運動消耗能量較多，不利于肌肉的增長，而且會越練越瘦。此外，平時不要做耗費精力太多的其它活動。

4、堅定信心持之以恒

健身是一件長期艱苦的運動，只有堅定勝利的信心做好吃苦的準(zhǔn)備，以高昂的情緒積極進行科學(xué)的、有計劃的、堅持不懈的鍛煉，才能獲得最后成功。

一直以來，我都想對自己的體質(zhì)和體型進行個大的改變，然后了解到器械健美運動是最科學(xué)，有效，快速的方法。所以，這學(xué)期很有幸的選上了梁老師的課，每節(jié)課有老師悉心的教導(dǎo)，有完善的器械，有同學(xué)間的互相鼓勵幫助。雖然我的底子很差，但我每次練得都很刻苦，考驗?zāi)土Γ魬?zhàn)身體的極限，好幾次回去后腰酸背痛，爬樓梯都很辛苦。但看到自己的臥推、硬拉等重量的一點點提升，還是十分的自豪的。

真正喜愛這項活動的話，就會覺得器械健美不只是一門課，不只是一項簡單的運動，不只是為了提高哪塊肌肉，而應(yīng)該是一種生活習(xí)慣來一直堅持下去，它代表著一種健康，積極，堅持不懈的生活態(tài)度，對于身體和心理的健康都有極大的好處。所以，我想在大學(xué)的以后日子里，在今后進入社會工作的日子里，還會經(jīng)常有我在健身房流汗的場景，我會一直把這項運動堅持下去!

大學(xué)生體育活動策劃書篇七

強身體，促友誼

貫徹落實20xx級新生“博學(xué)篤行、業(yè)精于勤”學(xué)風(fēng)建設(shè)活動。

提供交流空間，增進同學(xué)友誼，增強學(xué)生身體素質(zhì)。

經(jīng)濟學(xué)院20xx全體新生

20xx年11月07日星期1下午1點半，北園風(fēng)雨操場以班級為單位集合。

（一）前期準(zhǔn)備：

1、通知負(fù)責(zé)人活動時間、地點、流程

2、由班長團支書提前挑選集體游戲

（二）具體安排：

1、導(dǎo)航：由師兄，師姐組織大家圍坐成圈，聽師兄師姐講解大家在大學(xué)學(xué)習(xí)生活的一些困惑，讓同學(xué)們積極交流。

2、體育活動

①四人五足游戲4人一組，分兩排平行而站，綁好系帶，聽到開始口令，兩隊從起點向終點開始跑，先到的隊伍即為優(yōu)勝者。

②跳大繩：

每班分成三組，每組先選出兩個人搖繩，該組其余人排成一列依次站好。

第一種：由第一個人開始，先跟著大繩跳，然后第二個，第三個……依次跟著大繩跳，集體跳繩，先出錯的人搖繩，和搖繩人交換。依次進行。

第二種：依次每個人跳過大繩，出錯的搖繩。

③打羽毛球

④拔河

⑤30米手足情比賽

競賽辦法及規(guī)則：

a、比賽前，各參賽隊（人數(shù)控制在4——6人）在各自賽道的起點線后排列成一路縱隊，排頭第一位隊員將身體重心移至一側(cè)腿，另側(cè)腿屈膝后抬、雙臂自然微屈上抬保持身體平衡。2—4位隊員將一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面隊員向后抬起的腳踝處，同時將自己的重心移至與前面同伴相同的一側(cè)腿上，另側(cè)腿屈膝后抬成單腿支撐狀，由此形成一路單腿支撐的縱隊。聽到發(fā)令后，同隊隊員立即統(tǒng)一口令、步調(diào)一致地用單腳向前做單腿跳躍動作行進。要求各隊在行進途中始終保持隊伍的整體一致和協(xié)調(diào)迅速，直至到達終點。以同隊最后一名隊員軀干部的任何部分越過終點線，比賽方為結(jié)束。用時少者，名次列前。

b、比賽中參賽隊出現(xiàn)下列情況，均判違例：

（1）比賽中，各參賽隊可統(tǒng)一任意一腳做支撐腳，但全隊必須保證整體一致性。否則判違例。

（2）比賽途中，任何參賽隊員向后抬起的腳脫離后面同伴的手，觸及地面，即判違例。

（3）比賽途中，2—4位隊員必須始終將自己的手搭在前面隊員的肩上，不得離肩脫手，否則判違例。

（4）各參賽隊在比賽中，必須在各自的賽道內(nèi)行進，如踏線或步入他道，均判違例。

（5）各參賽隊必須始終以一路縱隊前行，錯位搭肩（之字形隊列）或以其他隊列替代，均判違例

3、各班自由組織活動。

4、班長團支書進行活動總結(jié)。

1、各班宣傳班長、宣傳委員要進行拍照（攝像）、寫活動記錄、活動總結(jié)。

2、將活動照片、記錄傳給宣傳總班、宣傳委員。

3、活動過程中要注意安全。

4、活動所需器材，工具要提前準(zhǔn)備好。（羽毛球拍，跳繩，繩子，排球等。）

大學(xué)生體育活動策劃書篇八

1.自行報名：在教學(xué)區(qū)設(shè)立一些報名點，團委和學(xué)生會會安排專人負(fù)責(zé)。

2.各部門推薦：

發(fā)放申請表，各部門根據(jù)實際情況上報合理的推薦人數(shù)。具體由各部門團委書記匯報合理人數(shù)，最后向各部門主任匯報。

xx年12月，xx至12月5日，xx(周五)；

時間：12月9日星期二，xx；

地點：209后場區(qū)團委辦公室評選區(qū)；

其他：預(yù)賽結(jié)束后，帶前15名選手進入決賽；

時間：12月11日，xx(周四)；

地點：408教室；

其他：決賽結(jié)束后，以前八名選手為我校20xx年元旦晚會禮儀組成員；

比賽內(nèi)容：(每位選手參加比賽的總時間為5~10分鐘)

1.自我介紹(1~2分鐘)；

2.`站立姿勢、行走姿勢和微笑的顯示(1~2分鐘)；

3.個人才藝展示(與禮儀相關(guān)的才藝展示，2~3分鐘)；

4.談?wù)剬π履晖頃Y儀的理解(2~3分鐘)；

5.以模擬官方元旦晚會的形式為領(lǐng)導(dǎo)老師服務(wù)，包括：把領(lǐng)導(dǎo)領(lǐng)到座位上，給領(lǐng)導(dǎo)倒水，模擬頒獎等。

2~3分鐘(最終內(nèi)容)；

具體人員安排

組織部：球員報名及考試；

宣傳部：報名點海報制作(包括活動場館的布局設(shè)計，包括通訊組)；

秘書處：統(tǒng)計計算選手成績；

學(xué)習(xí)部：必要的報道配合宣傳部；

體育部：維護場館秩序；

綜合部：后勤保障(人員用水、評委用水、場地布置)；

文藝部：活動場地的音樂要準(zhǔn)備好(主要指總決賽)；

女生部：負(fù)責(zé)整體活動；

備注：

前期準(zhǔn)備工作：

1.申請表的設(shè)計和制作：秘書處；

2.報名地點工作人員安排：女生部；

3.通知下發(fā)到各部門：女生部、組織部；

4.截止日期后完成人員名單：秘書處；

5.海報制作：宣傳部、學(xué)習(xí)部；

6.決賽階段的領(lǐng)導(dǎo)和評委的邀請：女生部和組織部；

7.活動采購：綜合部；

后期總結(jié)工作：

1.活動總結(jié)報告：女童部部長；

2.結(jié)果公告：宣傳部、學(xué)習(xí)部；

要求：

上述人員的安排要把工作任務(wù)的責(zé)任落實到人，各部門負(fù)責(zé)人要把安排的人員名單提交給組織部，由組織部監(jiān)督工作落實情況并上報。

大學(xué)生體育活動策劃書篇九

一、活動背景與意義

為關(guān)愛年級女同學(xué)，展現(xiàn)年級學(xué)生朝氣蓬勃，積極向上的青春風(fēng)采，全面活躍年級課余文化生活，在女同學(xué)節(jié)到來之即，結(jié)合年級實際情況，體育系20xx級特舉辦“女同學(xué)節(jié)，我們一起度過”主題活動，讓大家積極參與活動，共享節(jié)日的快樂，體驗難得的感動；同時也能加強班級、年級同學(xué)之間的交流，促進男女同學(xué)之間的友誼，給同學(xué)們鍛煉和展示自我的舞臺。

女同學(xué)節(jié)，我們一起度過

體育系20xx級全體學(xué)生

20xx年3月7日晚19：00—21：00

田徑館

（一）輔導(dǎo)員講話并宣布活動開始

（二）全體人員跳交誼舞，舞曲結(jié)束后，男同學(xué)送上為女同學(xué)準(zhǔn)備的禮物小禮物，慶祝她們的節(jié)日

（三）女同學(xué)自我介紹，才藝展示

1．年級34名女同學(xué)用簡潔有特色的語言進行自我介紹、魅力秀場及才藝展示，展現(xiàn)青春活動，秀出真我風(fēng)采。自我介紹內(nèi)容包括：姓名、班級、性格、愛好以及一年多來大學(xué)生活的真切感受。也可自由結(jié)合，以班級、寢室為單位介紹并展示自己的團隊（個人1分鐘，團體根據(jù)人數(shù)，最多不超過10分鐘）

2．男同學(xué)做評委，評出人氣的個人及團隊（個人前三名，團隊兩名）。

（四）我的愿望我實現(xiàn)——幸運大抽獎

1．說出你的愿望或祝福”。由一、二、三班男同學(xué)代表給四、五班每一位女同學(xué)發(fā)一張書簽，讓她們寫上自己的心愿或祝福語，并簽上自己的名字；

2．請年級代表從所有的書簽中抽出5名幸運大獎，當(dāng)眾公布她們的心愿和祝福并送上幸運禮物。

3．將愿望和祝福貼在各寢室的“愿望墻”上面，這樣既可以幫助學(xué)生實現(xiàn)愿望，加強同學(xué)之間的交流，也可自己動手美化學(xué)生宿舍。

（五）年級拔河大賽，團隊意識的培養(yǎng)

1．一、二、三、四、五班各選派10名學(xué)生參加比賽，一至三班為一組別，四、五班為一組別，實行淘汰賽，分別評出第一名；

2．混合比賽（男女混合比賽）：男女自由結(jié)合成四組，每組男同學(xué)10人，女同學(xué)5人，進行三局兩勝淘汰賽，評出第一名，并頒發(fā)小獎品。

注：裁判員：朱永飛計時員：王振標(biāo)記錄員：年紀(jì)通訊員

（六）男女混合呼啦啦，互相交流轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)

男女互相結(jié)合，共十組，分為兩大組進行。每小組要求三名女同學(xué)，兩名男同學(xué)進行呼啦圈轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，每人一分鐘，共五分鐘，最后按照圈數(shù)的多少決定勝負(fù)。（注：總裁判1人，朱永飛；計時員2人，王振標(biāo)、楊雪；記錄員若干，為每班通訊員。）

（七）由主持人宣布獲獎人員名單，輔導(dǎo)員為每組獲勝者頒獎。

（一）活動總負(fù)責(zé)：xx

（二）活動總協(xié)調(diào)：xx

（三）活動主持人：xx

（四）海報宣傳：xx

（五）通訊稿件：xx及本年級通訊員

（六）活動場地布置：xx

（七）禮品準(zhǔn)備：xx及各班班長、

（八）攝影：xx

（九）清掃工作：全體年級委員會成員及部分學(xué)生

（一）小禮品：100元

（二）場地布置：20元

（三）美術(shù)紙：15元