無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

解壓勵志短句篇一

光陰荏苒，歲月如梭。回首間，大學生活已將近兩個月。金秋十月，是夢想的季節，而我們，正是帶著自己的追求，自己的夢想，來到這里為夢而起航。我們是青春激蕩的大學生，我們為追夢而來。我們歷經風雨曲折，付出汗水，品味淚水，披星戴月十余載而心無悔，因為我們心中承載著一個夢。

大學，應該是自由與知識的殿堂，是夢想啟程的地方，也是我們追夢人實現夢想的必經之路。在這里，我努力要讓自己的夢想高飛，在高飛的同時也要讓她大放異彩。青春，是一場霏霏的雨，淅淅瀝瀝，綿延，伸展，有成長的彷徨，憂傷，可更多的是激情的渴望，鏗鏘。我們揮灑著自己的青春，我們不允許夢想在高飛之時幻滅，我們要將夢想放在種子的心中等待，用青春灌溉出一個新的生命奇跡。

大學，是一個絢麗的舞臺，而我們，則是大舞臺上的舞蹈者。我們要在這絢麗的舞臺上盡情的舞蹈。我要用自己的才能給我的大學增添色彩，更要在這秀麗的大舞臺上秀出閃亮的自我。我要不斷地進步，人生應該是奔跑的，而不是止步不前的。大學，我要用我的熱情去營造。我要做一個敢于挑戰的人，只有敢于去接受挑戰的人才會在迎接挑戰中拼搏，然后在拼搏中成長，在成長中磨練，在磨煉中成功。我用自己怒放的生命去追求卓越，拒絕平庸。

有位哲人說過，若要享受成功，就得去學會如何去接受失敗。的確，失敗是人生中難得的一筆財富。人生路途總有荊棘險灘，或許暗中將你羈絆。可是只要我們好好把握生活賜予的荊棘，風雨雷霆能奈我何，經歷過就不再畏縮，體驗過就不再窘迫，即使因此而流血流淚，透過淚水，你會看到最美的彩虹。

然而萬里長征也許只走了十里，這十里只是基礎的基礎，不可或缺卻又實難足道。可是請堅信：如果夢想到，就一定能做到。今天的我已超過昨天的我，明天的我也必將不同于今天的我。

我們懷著熾熱的向往來到這里，我們要將我們的夢轉變成現實，絕不允許她在這里破滅。我們帶著夢來到這里，為夢而起航，為實現夢想而走進大學。現在，我突然發現我還帶來了一樣東西——自信！我相信終有一天，夢想不再是夢，她已悄然來到我跟前對我嫣然一笑，多么幸福！我想告訴所有的同學：豈可奈郁郁無為乎？乘此東風，利此韶光，氣沖斗牛，意指洪荒。龍之勢剛，待我輩沖天無窮無盡無極限，夢想啟航！

謝謝大家！

解壓勵志短句篇二

大家好！

我今天演講的`題目是《微笑面對挫折》。

今天是9月x日，是新學年的開始，也是初三。也許，在這一年里，我們會付出不可估量的艱辛，但同時，我們也會收獲成功后的喜悅和挫折后的挫折。微笑面對挫折是我們贏得這個學年的法寶。只有一直微笑，才能支撐自己的自信，揚起自信的風帆，不斷拼搏，才能在困難面前成為勇士！

愛迪生為了學習多次失敗；居里夫人為鐳的成功開發遭受了許多挫折；袁隆平為了“雜交水稻”遭受了難以想象的打擊。然而，他們活了下來。他們微笑著相遇并成功了。

如果認為現在面臨的困難是人生最大的挫折，那也只是小事。我們對挫折的理解，就像對愛情的朦朧無知，是真正的挫折可能比我們現在的處境復雜幾千倍甚至幾萬倍。如果你看看林肯的一生，你就會明白真正的挫折和微笑的力量。

亞伯拉罕林肯，美國第16任總統：22歲，事業失敗。23歲，競選議會失敗。24歲，生意又失敗了。25歲，當選議員。26歲時，她的愛人去世了。27歲，精神崩潰。29歲，競選州議長失敗。37歲時，他被選入眾議院。39歲時，這位國會議員沒能再次當選。46歲，未能競選參議員。47歲，競選副總統失敗。49歲時，他再次競選參議員失敗。51歲時，他被選為美國總統。

巴爾扎克說：“世界上的事情從來都不是絕對的，結果因人而異。苦難是天才的敲門磚，是能人的財富，是弱者的深淵。”我們應該微笑著面對挫折和失敗。對于生活中的強者來說，挫折永遠是墊腳石。

拿破侖說：“避免失敗的最好辦法就是決心下次一定要成功。”可見，面對挫折的勇氣是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦中，做冷漠的掙扎。相信你的痛苦只在過去，明天充滿希望！微笑面對挫折，迎接新的挑戰。生活中，沒有永遠的贏家，也沒有永遠的輸家！

其實這將是我們人生的第一次挑戰，一次挑戰一切艱難險阻的旅程。

挫折的含義很廣：每節課都被老師叫，是一種挫折；當你的作業中十字架比別人多的時候，就是挫折；體育課上，當你的技術比別人差很多的時候，也是一種挫折；考完試，你的三位數低于同齡人，也是一種挫折。

挫折過后，可以忽略內心的感受，抓住內心的自信和樂觀的力量，冷靜思考，從容面對！

同學們，人生就是這么多挫折組成的。生活的陽光來自于每個人心中不屈不撓的斗志。不要屈服于成為挫折的奴隸，而要成為它的主人。這是我們的使命！

解壓勵志短句篇三

大家好!

周日的清晨，當我又一次無奈地踏上通向學校的征程，我卻驚奇地發現不知何時，新鮮的空氣充滿了這片大地，陣陣微風中帶著縷縷麥香。幾株麥苗的尖上露出了孩童般嬌柔而羞怯的麥穗，努力地向著太陽伸去。它們或許也如我一般，力求沖破歲月的禁錮，盡力追逐自己的夢想。

陽光愈加強烈，一陣刺耳的聲音響徹云霄，那是蟬兒，那是它掙脫了堅硬的外殼而放出的勝利的歌聲。仔細聆聽，并不單調乏味，仿佛就是音樂家在演奏歡快的樂曲。這樂曲展現出了蟬兒們在地下不知多少個歲月的艱辛，只待這一刻，沖破黑暗，向光明世界前進。

蟬的鳴叫激勵了整個世界，使鳥兒引吭高歌，使河水流聲潺潺，使風兒吹動樹葉嘩啦啦響。世間萬物都動了起來、都響了起來，仿佛一場大型音樂會，它們各自釋放出了自己早有的期待、早有的夢想，讓整個夏日更凸顯出強勁和激揚。

我有點悲壯地躺進了青春的麥浪，向著璀璨的星空遙望。無意中望到了織女，也看到了牛郎。突然，我也觸摸到了夢想：遙望千年仍癡心不改，無盡的苦難只為那短暫相聚的瞬間。即使終為流星，也會耀出光芒。那就是追逐夢想的力量。

夜已深，家人的呼喚讓我重回了燈火通明的枯燥世界。我的夢想又被乏味的生活所排斥，我又一次丟失了令我恐懼卻又安心的靜謐。然而，那耀眼的燈光讓我發現了身上另一處凈土……當我伸開左右手掌，一道道清晰且彎曲的掌紋仿佛凌空而起，泛著燈火，交織成神秘的幻象。一剎那間，它們幻化成我魂牽夢縈的皖南古村、雪水清澈的昆侖、奔騰交錯的草原馬群、巍峨聳立的西南山脈。昆侖山上，我看見遙遠的三江之源——唐古拉山口映著我耀眼的夢想。

解壓勵志短句篇四

我很榮幸能在今天分享你們的成就和榮耀。但是我必須承認，我是帶著一些不安來參加這次活動的。我想，曾經有更多更認真的畢業典禮發言，被更加用心的傾聽，但是相比其他任何溝通形式，也更加迅速的被遺忘。

所以，我會盡量簡短而實用。我的全部建議都是來自我自己的經歷。而我的經歷，從很多方面來看，和你們當中的很多并沒有什么不同。

在我成長的環境中，大學更多是一個美好愿望而不是理所當然的事情。我見證我父母大半生的奮斗，每天僅為了維持生計而努力工作，有時甚至會打消任何他們對我的期望和夢想。他們都沒有上過大學，我唯一的兄長也沒有讀過大學。

我的父親在郵局整理郵件。他選擇夜班工作只是因為報酬比白班多了10%，我的母親是一個防盜警報公司的接待員——這也是我所在社區為數不多的增長行業之一。我在林登小區長大，你們當中的很多都知道，這是紐約東區的一個住宅項目。

它曾經，現在也是一個貧窮的社區，但是也產生了一些有成就的人，有些是因為這一背景而成功，有些是因為克服了這一背景而做出了成績。我在托馬斯-杰斐遜高中畢業，學校在之后關閉了高中部，僅僅提供多種技能培訓項目。直到高中畢業，我一直和我龐大的家庭分享一間小小的公寓，包括了我的奶奶，我的妹妹和我的侄兒。

但是回過頭看看，我是在一個有著無限機遇的世界長大的。我每天晚上都會讀書，閱讀向我展開了整個世界。我喜歡讀歷史，尤其是傳記。在傳記里面，你總是能看到一個似乎是無足輕重的人，最終如何擁有與眾不同的人生。

不管是過去還是現在，傳記最吸引我的一點是，書中的人物在自己生命的初期，也就是前五十頁當中，是不會知道他或者是她會在第三百頁的時候取得的成功。他們并不知道將會出現在自己面前的偉大。仔細想想這點吧，這是對你們自己未來的生活保持樂觀的一個極好理由。你們所有人都僅僅在自己那本傳記的前五十頁，還有幾百頁的路要走。

在漫長的成長中，我最大的目標就是走出紐約東區。我參加了大學入學試，發誓一定要進大學。我成功了。我去讀大學的時候也是我第一次離開紐約市。

大學是一個令我心生敬畏的地方。其他學生似乎很自然的充滿信心，很多人都曾到處旅行，看起來對這個世界十分了解。直到今天，我還是沒有辦法忘記我當時的不安全感，但是這種感覺讓我更加努力地工作。

當我認識到我自己的定位時，我變得更有野心了。野心是你內心的聲音，告訴你可以而且應該努力去超越人生的處境或者是限制。你必須克服障礙，扛住壓力，打消自我懷疑，你能做到這些都是因為你有足夠的野心。你想要為了你的家人以及你自己而成功，除了通過教育和學習，沒有什么更強大的力量能做到這一點。

我很自豪的是，拉瓜迪亞社區大學和高盛集團聯手提出了對小企業的支持。通過這個合作，我也看到了多少拉瓜迪亞社區大學的學生在學校，工作和家庭中游刃有余。我也看到了這些同學，還有在座的所有人如何不斷勉勵自己，而且持之以恒下去。

僅僅是今天能夠出現在這里，你們已經證明了自己的定位。現在你們已經確定，而且壯大了自己的野心。這意味著專注，自律，嚴格，自我批判和開放的心態。對你們的挑戰不會消失，事實上，它們只會更加嚴峻。

我的朋友們，這就是生活。但是奮斗越是艱辛，回報也會更加豐厚。還有另外一個方式來看待它：問問你自己，你是不是真的有選擇。當你們走進拉瓜迪亞社區大學的第一天，你們已經知道了這個問題的答案。我們必須為了自己的家庭和自己而不斷努力。

現在顯然不是最好的經濟時期，但是經濟總是有一個周期的。在你們人生的下一個五十年，你們會經歷很多周期，和這次一樣，你們能夠順利渡過。不要有任何不切實際的樂觀或者是試圖尋找解脫的悲觀。

盡管如此，很多人可以很快改變，獲得很多助力。你們的安全感將會來自知道如何做各種各樣的事情——而且比其他人做得都要好。

這些知識和能力只有通過不斷追求更好東西的意愿才能夠獲得。這可能意味著改變職業道路或者追求新的想法，或者是你目前職業的策略。不管是哪種情況，你都應該逼迫自己嘗試新的事物，在每一步中成長。

解壓勵志短句篇五

大家好！我演講的題目是《流淚不如流汗》。

流淚和流汗雖然都是生理現象，但是只要你仔細去分析，它們又是不同的。

我聽了，馬上擦干眼淚，再坐回去，仔細地分析題目中的每一個字，盡管汗珠一滴滴地流下來，我也不去擦拭，因為我知道了“流淚不如流汗”的道理。

在稻田里，經常可以看到那拿著鋤頭，‘舊出而作，日落而息的勤勞的農夫們，正一次又一次用鋤頭翻松泥土。看，汗水正從他們的額頭流下，從他們的臉頰滑過，但他們不在乎，還是繼續勞作。他們花力氣流血汗，最后總會有收獲。所謂“一分耕耘，一分收獲”就是這個道理，可以說收獲是流汗換來的。

一滴淚水和一滴汗水是不同的，流淚的人到最后還是一無所獲，但是流汗的人羚力地工作，最后畢竟可以嘗到成功的果實。

“流淚不如流汗”，我們別再浪費這寶貴的時間，想想：當你滴下擇珠時，成功的果實已在萌芽，收獲已在眼前了。同學們，多下點兒功夫，多流點兒汗，開創自己的一番大事業吧！

謝謝大家！

解壓勵志短句篇六

解壓勵志短句篇七

[有一位工人，所在的工廠效益越來越差，眼看著就要進入“死亡”的軌道。廠里大多數的工人都在觀望，在等待，希望否極泰來。而他經過深思熟慮，毅然決定辭職。他要搏一次，他不給自己退路，他想看看自己到底有多大生存能力。他利用一次性的工齡補貼的錢，開了一家小門市，他不怕辛苦，做別人不愿做的活;他講誠信，說到做到，從不欺騙顧客。他的小店被很多普普通通的人記住了，人們有時寧愿多走幾步路也要去他店里買東西。

他的生意越做越好，他又興致勃勃地開了分店。他把自己的信譽也開到了分店。

幾年后，他成了下崗職工的楷模。而他原來所在的工廠倒閉了。那些觀望的職工也陷進了工廠倒閉的凄慘命運中，因為這時工廠連一點錢也拿不出來了。

有一位獵人，他經常去山上打獵。從家里出發去山上，要繞過一條溝。這條溝不算寬也不窄，但深不見底，又蜿蜒很長，要費很多時間才能繞過去，他想躍過去，但又不敢嘗試。那不見底的深谷，萬一掉下去就沒命了。有一天，獵人射殺一只金錢豹，一槍沒打中要害，豹子反撲過來,獵人來不及再給槍上藥，連忙躲閃。最后被豹子追到這條山溝邊。眼看著豹子就要追上來，獵人顧不得了，眼睛一閉，用力向前一跳，他竟跳了過去，豹子卻落入了山溝。

人，包括別的動物，在生命危難的瞬間，釋放出的自我挽救能量是巨大的，美國科學家做的“青蛙實驗”幾乎人人皆知：在鍋底慢慢地用溫火加熱，青蛙優哉游哉地在水里漂游，等到水熱得不能承受時，青蛙卻再也跳不出來了;相反，將一只青蛙猛地擲入滾開的沸水中，它卻能倏地躍起而逃生。

不留退路，就是給自己一條出路。只要擁有不留退路的精神，就會一心一意去面對眼前發生的一切，就會有意想不到的收獲。人，往往是在慢慢的等待中消耗了自己。在無謂的等待中，在慢慢的適應中，消磨掉的是才華、能力和信心，最后只剩下無奈和惆悵。就像在慢慢加熱的水中的青蛙，在不知不覺中把自己埋葬了。而那只投入沸水中的青蛙只需輕輕一躍，就給了自己一條生路。

解壓勵志短句篇八

尊敬的各位老師,親愛的同學們，大家早上好！我是高二（2）班的學生代表，今天我演講的題目是《自為》。

什么是自為？自為與自發、自覺是不一樣的，自為不是被動的接受命令或指示，或是半被動地處事。自為是當一個人做事時從動機、做事計劃的制定與實施，到事后的反饋全部出于自己。在這個過程中，可以允許有其他人的參與，但是別人必須以配角的身份出現，他的作用僅僅是做一種配合與協作。或許你會覺得我這么說還是對太抽象，那么舉個簡單的例子。就拿我們在學校吃飯做例，餓得慌的時候進餐是自發，完完全全按照學校的進餐時間進餐是自覺，而按照規律的基礎上根據實際作自己的調整，有自己的安排，就是自為。

為什么要自為呢？在這個競爭激烈的社會中，無論是學習還是工作，都不可能處在平和發展的環境中。我們處處面臨著挑戰，時常會有挫折、牽絆，可以說，混世界越來越困難。在這種日漸窘迫的境況中，自發只能夠被淘汰，自覺也只能是隨波逐流，只有自為能夠把握主觀能動性，能夠自主地權衡利弊和優勢劣勢，掌握自己前行的方向與節奏，最終實現自我。

自為的目的是實現自我，這個過程便是不斷朝著這個目的地進發的一個過程。而對于不同的人來說，“自我”的定義是不同的。有的人的“自我”僅僅是擁有富足的生活，有的人的“自我”是用自己的努力在某個領域闖一番天地，更有人的“自我”很偉大，很遙遠，是拯救地球！值得關注的是，有的人沒有自我。如果沒有自我，那么，又談何實現自我呢？！有人說：“有理想便是幸福的”，而我說“有理想只是擁有了幸福的權利”，自我便是理想，只有找到了“自我”，才能擁有幸福的權利。如果你仍未有對于“自我”的定義，請盡力去找到自我，去擁有幸福的權利；如果你已經找到自我，請盡力去實現自我，去擁有幸福本身。

今天我演講的主題是“自為”，但是為什么我要對“自我”如此強調，而不說說“實現自我”，也就是“自為”這一過程呢？因為“自我”是強大的精神力量，是“自為”的前提，而“自為”的過程，是每個人對“自我”的獨特的追尋之旅。對于這個旅途如何去安排，指點迷津的人只能是自己。并不是說我們要特立獨行，走別人從未嘗試過的道路，而是說，這個追尋的自始至終對于每個追尋者本身是獨特的。比如就讀書、學習來說，我們每個人都同樣是上學讀書，但是對于每一個人來說，自己的學習于他人又都是獨特的，因為我們都有自己獨特的“自我”要靠我們自己去實現。所謂“自為”，如我演講開頭所說，是當一個人做事時從動機、做事計劃的制定與實施到時候的反饋全部出于自己，若走別人開的道路，又怎么再稱作“自為”呢？但同時，我們在“實現自我”的過程中，并不是事事都順心如意，我們經常需要幫助。在平時，我們的老師在科目學習以及我們的生活各方面都會提供許多有益的建議，在我們身邊的長輩也會時常給我們以教益，社會中也有許多值得學習的榜樣，選擇“自為”的人會在這些教導與建議中，從榜樣身上主動汲取營養。相信這也是我們的老師和長者最愿意看到的。在需要幫助的時候，選擇“自為”的人會主動向自己信任，并且能提供幫助的人尋求幫助，而不是等待幫助。也就是說，“自為”需要一種主人意識，處處主動出擊。我雖然站在這里陳述我自己對于“自為”與“實現自我”的理解，但對于如何實現自我，我卻不能給出太多的建議，因為我也走在“實現自我”的路上，可謂當局之人。但有一個建議我想與大家分享，那就是，要走上“自為”和“實現自我”的道路，從做自己的主人開始！從今天起，請做自己學習的主人，做自己生活的主人，開啟“實現自我”的獨特追尋之旅。

最后，我還想說，并不是實現自我才是擁有幸福的標志，事實上走在“自為”的道路上的人已經處在一個幸福的狀態。因此，請相信，幸福并不遙遠。希望今天的演講能給大家一點啟發。我的演講完畢，謝謝大家。