每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
早晨心得分享篇一
凌晨五點半，突然從夢中醒來，睡意頓消，只好穿衣起床。
走出屋外，月光仍在中天，但在山邊極遠極遠的天空，有一些早起的晨曦正在云的背后，使灰云有一種透明的趣味，灰色的內部也仿佛早就織好了金橙色的襯里，好像一翻身就要金光萬道了。鳥還沒有全醒，只偶爾傳來幾聲低啞的短啾，聽起來像是它們在秋天的樹梢夜眠有夢，為夢所驚，短短地叫一聲，翻個身，又睡去了。
緩緩地走在路上，旁邊的行者呼嘯而過，帶起一陣微風，吹動了我的發梢，翻卷的發梢不失時機[注: 失：耽誤，錯過。時機：具有時間性的機會。不錯過當前的機會。指辦事要抓住適宜的時間和有利的機會。]的親吻了一下我的臉頰，蜻蜓點水[注: 指蜻蜓在水面飛行時用尾部輕觸水面的動作。比喻做事膚淺不深入。]般的吻有一種麻酥酥的感覺，癢癢的。然后像一個害羞的女孩，隱隱退去。
躲避行人，踏上一條人跡稀少的山道，石階上還留著昨夜的露水，經過了肅殺的秋天，山林里樹的葉子已經落盡，僅剩下一株株枯枝守候春天，在冥暗中看那些枯枝，格外有一種堅強不屈[注: 屈：屈服。堅韌、剛毅，毫不屈服。]的姿勢。樹底下有一些黃色的`小花，正張開花瓣在呼吸者晨間流動的空氣，那是野菊花，是世界上最平凡的花。
土地里深藏著的是一種什么樣的力量呢？是一種什么樣的力量在我們的周遭不顧一切的向上茁長？在寒冷的初冬里按時開花，一次又一次地重復著生命里最美麗又最神奇的現象。這不起眼的小花讓你根本不能從她面前走開，我輕輕一拈，一株長長地野菊花就被拉拔起來。
人的一生，總該有一些堅持，總會有一些東西令你激動，令你熱淚盈眶[注: 盈：充滿；眶：眼眶。因感情激動而使眼淚充滿了眼眶，形容感動至極或非常悲傷。]。就像現在的野菊花，在寒冷的初冬清晨，沒有人觀賞，卻獨自開得艷麗無比。是的，它不是開給別人看的，它是開給自己的心看的。
我是一個喜歡回顧的人，走在幽靜的小路上，特別喜歡回過頭去看，總覺得風景在來的路上特別的美。雖然我明白，最美的地方不在遠處，不在我走過的路，而在當刻當地我所在的位置。我喜歡回顧，只是因為我害怕忘記，不時的翻出記憶，會讓我更有安全感。
從來沒有想到會有這樣寂靜的山林。
從來也沒有想到會有這樣寂靜這樣無所欲求的心情。
在世間，總有一些人，一些事，一些時刻，似乎都有一種特定的安排，就像現在，這枯樹，這菊花，這初冬，這清晨，走過幽徑的我，我的心情，都只是這時空里極其短暫的偶遇，當我走過的時候，薄霧散去了，晨曦不再了，我也不再是幽徑上那個賞霧的我了。每一種來自上天的寵與，都會在這人世間覺得孤獨。就像這么美的清晨，這么美的花，卻孤寂的綻放與凋零。繁花落盡，我心中仍然留有花落的聲音，一朵，一朵，在無人的山間輕輕飄落。
所有值得珍惜的美麗，都需要保持一種距離。
我知道我今天一天都會是快樂的，我的快樂不過只是在這一天清晨我體悟到了我和自然的合而為一[注: 把散亂的事物合在一起。]，更是我與生命做了一次小小的協作，贏得了我原該享有卻一直不能享有的生活。
早晨心得分享篇二
清晨散步是促進身體健康和心理健康的一種方法，它不僅能夠增強體質，還能夠使我們在生活中更加積極、更加充滿活力。在這篇文章中，我將分享我長期進行清晨散步的經驗和感受。
段落1：早起是成功的開始
清晨散步一定要早起。在黎明時刻，大自然還未被萬物的喧囂所打擾，清新的空氣和清涼的天氣能給人帶來一種非常舒適的感覺。對于那些喜歡夜生活或者習慣熬夜的人來說，一早起來就會覺得很難受，但是早起才能體驗到清晨散步帶來的益處。
段落2：享受大自然的美麗
清晨散步最大的魅力之一就是能夠享受大自然的美麗，呼吸清新的空氣和享受清晨的寧靜可以讓我們心情平和，思維敏捷，并激發我們的思想。在漫步中，可以欣賞清晨燦爛的陽光，感受森林、花草的氣味和聲音，并且聆聽鳥兒的鳴叫和走過溪流水的聲音，這樣可以讓我們靜心平和，感到非常的舒適和放松。
段落3：增強體質、健康生活
清晨散步有益于身體健康，經常散步可以改善身體的血液循環，這樣可以降低患心臟疾病、中風等疾病的風險。散步可以鍛煉身體、增強心肺功能、加強骨骼的生長、修復肌肉、促進新陳代謝，以及讓我們的身體變得更加強壯。散步是一種很輕松的運動方式，不需要太多的時間和精力，可以適應各個年齡段的人群，適合一切想要了解健康生活打開窗口的人。
段落4：情緒愉悅、緩解壓力
當你早早起床并散步時，你會發現自己的心情變得更愉悅。清晨散步是一種簡單的方法，可以改善各種精神問題，比如抑郁、疲勞和情緒低落。如果有過度緊張或者緊迫感，清晨散步能夠減輕壓力，因為鍛煉引發的生理反應會刺激您的身體產生更少的壓力激素。
段落5：感受自然的美好、更好地生活
在清晨散步中，我們可以感受到自然的美好，這樣可以更好的了解自己的生活。我們會意識到身體和心靈需要更多的關注，更多的關注我們生活中的細節，如健康、情感和心理健康。你可以花一些時間去發現大自然的奇妙之處，也可以放松心情迎接新的一天。
總結
在我看來，清晨散步不僅僅是一種簡單的運動，還是一種享受和生活方式。清晨散步可以帶給我們舒適和放松的感覺，并有益于身體和精神健康。更重要的是，它是一種在日常生活中非常容易實施的方法，能夠讓我們生活得更好。
早晨心得分享篇三
我發現這是自己來美國后第一次靜下心來，獨自去面對這個陌生的世界。此刻心中沒有雜念，一種不尋常的安定的力量在心間緩緩升起。清晨的運河美景吸引著我，內心的真正所求此刻似乎漸漸明晰，安靜多好，心無旁騖，多好！我突然想到了尼采的一句話——生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。在這個不尋常的一個人的清晨，一切都那么寧靜、祥和，沒有往日的喧囂和壓力，我的心靜如運河的水波，這份安靜更能讓我去發現那個真實的自己。
漫步在運河邊，心兒變得前所未有的開闊，我陶醉其中，運河里起伏的波濤，就像一杯流光溢彩的紅酒，需要我獨自慢慢品味。清晨的美景就像一張無形的大漏斗，把往日那個塵俗中的我過濾、沉淀，安靜的心兒像山間的泉水般清澈，平日里積壓的煩心事兒也煙消云散。我的嘴角微微上揚，這朵無人欣賞的笑發自內心深處，送給此刻享受獨處時光的自己。
鳥鳴漸漸多了，鄰家的狗開始叫喚，運河上的白鷺鳥在捕食，間或有一些歇在不遠處的巖石上望向我，我并沒有嚇走它們，也靜靜的與它們對望。在柔軟溫暖的晨曦中，我的心里充滿了寧靜，我明白，此刻這片土地蘇醒了，感謝這個清晨難忘的獨處時光。
早晨心得分享篇四
初夜的星光漸漸黯淡，逐漸點亮起了新的一天。這是在除夕清晨我第一次看到了新一年的曙光，一股溫暖與喜悅涌上心頭。在這個特殊的時刻，我不禁感慨萬分，對過去一年的遺憾與收獲進行了深入的反思。這個清晨，我從中體會到了許多不同以往的感悟，也對自己的未來有了更清晰的展望。
首先，新的一年給予了我反思的機會，讓我對過去一年的種種遺憾進行梳理和總結。看著眼前漸漸亮起的晨曦，我仿佛看到了自己在過去一年里所經歷的點點滴滴。我曾經的固執與追求，曾經的懶散與拖延，都在這一刻匯聚成了種種形形色色的教訓。我捫心自問，是否真正做到了對自己的真誠對待？是否還有什么需要糾正的地方？在這思想的引導下，我感受到了正向的力量，也更加理解了自我反思的重要性。
其次，除夕的清晨使我反思了自己過往的追求與付出究竟是否有了明確的方向。在這個匆匆而過的歲月中，往往會被瑣碎的事務所淹沒，錯過了很多追求夢想的機會。抬頭望著逐漸明亮的天空，我不禁責問自己從未停歇過的追逐是否真的帶給了內心真正的滿足感。是什么讓我一直堅持著？如果去年的追求離我最初心中的目標太遠，那么今天的迷茫就更應該提醒我，重新審視自己的方向與目標。
然而，此刻的我也意識到了對于追求與付出，平衡與堅持同樣重要。生活中總有太多的事情需要去顧及，工作、學業、家庭等等。而它們往往又會給我帶來矛盾的迷惑：究竟該做什么，又怎樣才能做到極致呢？在這個清晨，我深深悟到了追求夢想需要與生活的各個方面相互融合并取得平衡。只有通過不斷地調整與適應，才能真正做到事業與家庭兩不誤，從而在追求中取得平衡，讓生活更加充實而有意義。
此外，除夕的清晨也讓我看到了人生的無窮可能。每當第一縷陽光穿過云層灑在大地上，我總能感受到一種奇妙的力量。在這個特殊的時刻，我意識到時光的流轉并未使任何事物停滯不前，而是充滿了變幻和挑戰。在新一年來臨之際，我的心中充滿了憧憬和希望。我深信，只要努力去追求，去無私地付出，去擁有一顆謙遜的心，就一定能在充滿機遇的這個世界上取得更大的突破。
最后，在這個除夕清晨，我領悟到了愛與感激的力量。我回憶起自己過去一年中所受到的支持和幫助，正是這些的指引和鼓勵，我才能夠不斷地成長和前進。同時，我也想到了我所愛的人，無論是家人、朋友還是伴侶，正是因為他們的陪伴和關懷，我才能夠感到溫暖和安心。因此，我決心要更加關注身邊的人，并盡可能去回饋他們的愛和付出，也用自己的實際行動去告訴他們，對他們的感激之情。
除夕清晨是一個特別的時刻，它飽含著人生的感悟和思考。通過對過去的總結和對未來的規劃，我明確了追求的方向，堅持的理由，以及平衡與付出的重要性。同時，它也讓我看到了人生的無限可能和愛與感激的價值。在新一年的到來之際，我深信只要堅持追求、持之以恒，我們一定能夠創造出更加美好和充實的人生。讓我們一起期待，用我們的智慧與努力去開創屬于我們自己的輝煌吧！
早晨心得分享篇五
炎熱的夏天，正午的柏油路像沙漠一般發燙，陽光就像燃燒的火燄般彷彿要將世界融化了；然而夏日早晨清涼的風徐徐地拂過臉龐，就像薄荷般令人神清氣爽，夏天清晨的陽光也像可愛的公雞一樣，溫柔而親切地向早起的我們說：“早安！”。
早起最大的享受就是享用一頓營養而美味的早餐，不論是媽媽親手做的愛心早餐，或是早餐店美味可口的佳肴，都可使我一天充滿活力和元氣，早餐是上天賜予清晨努力的人們的祝福與恩惠，也是來自農夫和大地的禮物。
暑假早起時，我喜歡和媽媽一起逛早市，熱鬧而繁忙的市場會使我也感受到快樂而活潑的節奏。市場里辛勤的小販和來來往往選購的人潮使我了解，在我周遭有許多人，每天都珍惜著早晨美好的光陰。我喜歡跟著媽媽在市場里穿梭冒險，尋找新奇的`東西，擁擠的市場有如迷宮般，琳瑯滿目都是來自各地的寶藏。每一個攤販無不使出渾身解數，宏亮而高亢的叫賣聲不斷地在我耳邊響著：“新鮮現採的蓮藕！”“好吃的魯味！”……。一旁汗水淋漓的魚販也以雷聲般的叫聲加入早晨的合唱：“清晨剛到的魚喔！”，市場口傳統早餐店也散發著濃濃的豆漿香，桌上陳列的小籠包則不斷吐出誘人而朦朧的煙，讓走過的我們彷彿身在令人垂涎三尺的大霧中。
早起的另一個樂趣是和家人漫步在田梗間，欣賞四季不同早晨的風光，清晨沁鼻而潮濕的空氣總是彌漫著青草和泥土芬芳，令人心曠神怡。無論是翠綠的菜園或是美麗的稻田都可以讓我一飽眼福。迎面而來還有和我一起享受著清晨微風的老公公、可愛的小狗、田間的白鷺鷥和玩耍的小麻雀；田梗旁碧綠的埤塘好像吸收了夜晚的香氣和菁華，清晨寧靜的水面像一塊晶瑩剔透的玉石，映照著蔚藍的天空；池塘邊點綴著瓜棚和野花，則有如碧玉的吊飾，垂掛在天地間。
青綠的路樹、向每一張路過的臉，微笑地說：“早安！”
早晨心得分享篇六
生活中，清晨是一天中最美妙的時光。清晨的陽光和鳥鳴聲帶給人們一種清新和愉悅感。作為開啟我們一天的日子，如何迎接清晨也會影響我們一天的心情。我發現在我的生活中，聽一些稍微有點輕快的歌曲會使我的一天更加美好。所以，我在日常中習慣在醒來后聽些輕快的歌曲來幫助我起床和迎接新的一天。
第二段：清晨歌曲的愉悅感
清晨的陽光和清新的空氣總是給人帶來愉悅的感覺，而這些輕快的歌曲正是增強這種感受的好選擇。有些歌曲如《仲夏夜之夢》等樂曲的節奏明快，旋律優美，伴隨著早上的微風和鳥鳴聲，讓人在清晨感受到一種不同尋常的愉悅感。其余的一些歌曲則是有著更慢更平穩的旋律，但都是伴隨著出門的熱情和自信，喚起我們的內心能量。
第三段： 清晨歌曲的啟發作用
聽一些心情愉悅的歌曲能夠喚起人們內在的熱情和激情，產生一種積極向上的心態和自信心。在清晨，人們需要有足夠的能量來迎接一天繁忙的事務。聽這些歌曲不僅能使我們更加輕松愉悅，而且可以使我們得到自信和動力來面對一天中的挑戰。聽到歌曲會激發我的想象力，我會想象找到自己的愿望和夢想，然后設定一個我們可以實現的小目標前進，用努力和積極的態度去追求我們的夢想。
第四段：清晨歌曲的注意事項
雖然清晨歌曲給人們的一天帶來了積極和輕松的心態，但請注意，不是所有的歌曲都適合早上。有些歌曲的歌詞過于悲傷或是速度過快，可能會引起心情上的波動和不適。因此，我們應該選擇一些節奏歡快、輕松的歌曲，比如《告白氣球》等。因此，我們應該在聽歌前認真挑選自己喜歡的歌曲，并理性地評估，以確保音樂的質量和效果。
第五段：結論
清晨歌曲是一種神奇的力量。它可以影響我們內心的情緒和狀態，激發我們的信心和勇氣，使我們更好地迎接每一天的挑戰。就我個人而言，早上聽歌是我開始一天的主要方式。清晨的歌曲可以使我的一天從乏味的重復中解放出來，讓我感到輕松、愉悅和自信。我認為，保持一種良好的聽歌習慣，是維護心理健康和積極態度的一種簡單而有效的方法。
早晨心得分享篇七
“唰，唰”!清脆的掃地聲飄然而至，不知從何時開始，每天結束時也是悄無聲息。
“唰，唰”!一片片落葉被掃成一堆，他們就這樣親密的挨在一起，嗅著同伴身上的氣味。
聽著清脆明了的聲音，不知過了多久，突然從山的那邊傳來幾聲婉轉的鳥啼，原本乏味的掃地聲也變得活潑、有節奏感起來。“唰唰，唰—唰唰，唰……”飄呀飄，飄進了我的耳朵，飄進了我的心胸。
回過神來，看到對面有幾縷乳白色的煙霧繚繞在山上，仿佛是山姑娘的面紗。風弟弟來了，把她的面紗搶了過來，又淘氣地披在了自己的身上，去其他地方玩了。
山姑娘對風弟弟無話可說，我看著她，她是那么綠，綠得耀眼，綠得清新，這清新的綠透過我的眼睛，在我心中烙下了一個美好的回憶。
早晨心得分享篇八
清晨，是每一天開始的時刻。當陽光透過窗戶灑進房間，溫暖的光芒照亮寧靜的空氣，人們從夢中醒來，開始新的一天的生活。在這個特殊的時段里，不僅能夠體驗到寧靜和平靜，還能收獲一份特殊的心得體會。清晨是人們日常生活中常被忽視的寶貴時光，而它所帶來的美好體驗是我們無法忽視的。在這篇文章中，我將分享我對于清晨的心得和體會。
首先，在清晨，世界像是被洗過一樣干凈。當我拉開窗簾，望向室外時，我常常被清新的空氣和純凈的景色所吸引。清晨的天空如同一塊巨大的藍寶石，湛藍而純凈，沒有一絲云彩的瑕疵。此時，我也能夠聽到鳥兒的歌唱聲，它們在樹枝上跳躍，似乎為了迎接新的一天而歡快地歌唱。所有的這一切讓我感受到了清晨的獨特之處，清新和純潔彌漫在空氣中，與此同時，我的內心也變得更加純粹和平靜。
其次，我發現在清晨，大自然的活力和魅力達到了巔峰。當早晨的第一縷陽光透過枝葉的間隙，輕柔地灑在大地上時，草地上的露珠閃耀著圣潔的光芒，仿佛大自然在展示它的生命力和美麗。此時，我也可以看到花朵的微笑，它們如同雪花一般綻放，在微風中輕輕搖曳。清晨的大自然給我一種活力和能量，它提醒我每一天都是一個全新的開始，每一天都有無限的可能性等待著我去探索和實現。
另外，清晨也給予我思考和冥想的機會。在這個寧靜的時刻，我常常找到思緒的定位，可以更好地思考和反思。我喜歡在清晨沉靜下來，閉上眼睛，感受自己的呼吸和內心的平靜。在這個瞑想的時刻，我可以把昨天的憂慮和不安一擲而空，專注當下的平和和快樂。此時，我的思緒可以在無邊的寧靜中飄蕩，給予我智慧和靈感。清晨的瞑想給我一個平和和安詳的開始，讓我能夠面對新的一天，無論是挑戰或是機遇。
此外，在清晨，我也更加珍惜時間。清晨自然醒來的那一刻，我會感到時光的寶貴和飛逝。我意識到，時間是無需等待和浪費的，只有抓住當下，才能夠讓時間變得更有價值。 清晨是一天中最安靜，最獨特的時間段，它讓我重新審視人生的價值和意義。因此，我盡可能地合理安排我的時間，更加充分地利用這段寶貴的時光，以便在有限的日子里獲得更多的收獲和成長。
最后，清晨的心得體會告訴我，生活的美好在于被呵護和享受。當我在清晨，為自己泡一杯香濃的咖啡，靜靜地坐在陽臺上，聆聽著大自然的和諧之音時，我感受到了幸福的底色。清晨是我與世界的親密接觸，也是我與自己內心的對話。通過靜觀和思考，我能夠更加真實地感受到自己的情感和需要，從而更好地照顧自己的身心健康。清晨給予我一份寶貴的時刻，讓我學會珍惜生活，對美好的事物和人表達感激。
總的來說，清晨是一段充滿魅力和能量的時光，它不僅給了我們初始的第一縷陽光，更給了我們重新開始的機會。在清晨，我能感受到大自然的美麗與神奇，體驗到內心的寧靜和平靜，發現時間的珍貴和價值，也學會了感恩生活的點滴。清晨的心得體會是一種獨特而美好的體驗，它讓我們更好地面對生活的起起伏伏，充滿力量和勇氣向前邁進。希望每個人都能夠珍惜清晨這段特殊的時光，從中獲得屬于自己的心得和體會。