演講比朗誦更自然，更自由，可以隨著講稿的內容而變化站位。一般說來，不要在演講人前邊安放講桌，頂多安一個話筒，以增加音量和效果。演講稿對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫演講稿呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

錢的演講稿英文說篇一

大家晚上好！

人最寶貴的是生命，而一個人生命中最寶貴的就是青春。青春易逝，而我們該如何去把握和珍惜屬于我們自己的青春呢。

青春是如此的短暫，不再回頭的，不僅僅是那古老的辰光，也不只是那些個夜晚的星群和月亮，還有我們的青春在流逝著。所以我們的青春不要在為落葉傷感，為春雨掉淚中度過；而應用智慧和勇氣揚起理想的風帆，用青春和生命奏響時代的強音。

然而，在當代的中國，我們不得不正視一些現狀，大學生既被社會過高的期待，也過高地期待著社會，只因為一些青年大學生不能正確地評估自己，作為不思進取的借口。于是，曾經也想要有所作為，卻不知道從何做起。

青春不僅僅需要激情，同時也需要一顆求實進取的心！

青年，如云霞，光彩熠熠，似白楊，生機勃勃，是李大釗先生眼中的“人生之春、人生之華”。

作為青年中的一員，應以激情為旗，用青春作注，拼一個無悔的人生！

我的演講完畢，謝謝大家！

錢的演講稿英文說篇二

早上好!

我今天講話的題目是“端正態度認真復習，誠信考試爭創佳績”。

同學們，在全體師生的共同努力下，上半學期我們取得了優秀的成績。高三一模我校普通類考生共有54人達到本科線;高二學業水平測試率達到99.7%，物理、化學、生物、政治、地理、信息6門學科的均為100%。以上均創造了我校的歷史成績。

同學們，成績已然過去，下周高二同學就將迎來期中考試，再下周高三同學又將參加二模考試，都需要我們再接再厲，以積極的心態備考，認真復習，全力以赴，爭取考出更加優異成績。

1.優化計劃，突出重點：

同學們在復習時一定要針對自己的情況，結合學科老師的要求，為自己制定一個合理的復習計劃，科學安排復習時間、明確復習重點。在完成老師布置任務的前提下，要能自覺地按照自己制定的復習計劃進行自主復習。

2.重視課堂、重視積累：

要重視考前的幾節復習課，這些課都是老師在課程標準、考試說明和考試要求等具體情況下、總結學生常見錯誤的基礎上設置的復習課，因而，同學們要充分重視復習課，注意力集中，積極主動參與思考，課后認真總結，及時消化和鞏固，把重點的和不理解的問題記在筆記本上，及時向老師、同學請教，弄懂為止。

在課后復習中，我們還要充分重視自己的學科筆記本或習題糾錯本，這些都是你在平時學習中積累下的重要資料，是最最適合自己的一手復習資料，在考試前，每位同學都應該把自己精心積累的筆記和糾錯內容認認真真地回顧，反思和消化。

3.復習知識，查漏補缺：

同學們在接受新的知識過程中，往往存在著三種不足現象：

一、有的知識是完全不理解，二、有的知識是一知半解(理解不透徹、或是理解存在偏差)，三、有的知識是運用不靈活。

我們在復習過程中，應該從課本和筆記本中全面梳理開學來所學的知識點和課堂補充的知識點，對模糊不清的知識做進一步的理解和辨析，同時結合平時作業、練習中出現的問題，查找自己不能靈活運用的知識，并及時通過新的練習及時彌補這類知識運用的不足。

4.勞逸結合，科學用腦：

在復習階段，有不少同學總是要廢寢忘食、加班加點地復習功課，用減少睡眠和減少文體活動的方法來增加學習時間，這樣做的害處是很多的。有的人會整天疲乏無力，思考問題變得緩慢，記憶力明顯下降，致使學習時間長而效率低。

列寧說過：不會休息的人不會工作，在考試前夕，加緊復習是完全必要的，但一定要勞逸適度。譬如，在緊張地學習一段時間之后，課間散散步，不大聲喧嘩，不追逐調興，這樣可使大腦得到適當的休息，課上會收到事半功倍的效果。

5.冷靜審題，誠信考試：

“戰略上藐視敵人，戰術上重視敵人”，我認為這句話也同樣適用于我們，考試時要想正常發揮，首先是要合理地分配時間，先易后難，不要因為某一個題目浪費太多的時間;其次是要認真地審題，分析題目的意思，找出關鍵的詞、句和已知條件，排除一些干擾因素，正確答題。

當然考試還有重要的一項考查，這就是：考我們的人品，這就要求我們每位學生要誠信考試。車無轅而不行，人無信則不立。誠實守信是新世紀人才最基本的做人準則，公平競爭是我們必須遵守的一個原則。樹道德之新風，立誠信之根本，是我們每位學生義不容辭的責任。

只有真誠地面對自己，真誠做人、誠實做事才能獲得更多的信任與尊重。因此我們切勿因小失大，為一時的虛榮，而違背考試的真意，任由自己不負責任的行為而遺憾終身。

同學們，考試成績的不如意可能是暫時的，即使自己的成績不理想，也不要在考試中采取不正當的競爭手段，我們應當做一個光明磊落的人。

同學們：讓我們以良好的心態，科學的方法，充分地去準備，為期中考試、高三二模考試呈上一份滿意的答卷，為自己收獲一份自信和喜悅。

錢的演講稿英文說篇三

你們好！

古人云，不想當將軍的士兵不是好士兵，所以人不能老滿足于平庸的生活，一刻都不可以，所以我決定今天參加競選，打算用我自己的.力量為大家盡一份力，讓大家有一個更好的五年級生活，所以我站在了這里，接受大家的檢閱與考評，我有自信，我不會讓大家失望的。希望大家能夠支持我，鼓勵我。

第一，我有熱情，我有滿腔的熱血。如果你們相信我的話，我一定會盡我的全力回報大家，作為班長，我不是領導大家對大家發號施令，而是人民公仆啊，我是一個孜孜不倦勤勤懇懇的服務者，我相信在我的各種服務之下，班級一定會更加緊密團結，一定會有更大的凝聚力，一定會有更好的成績！

第二，我有這個能力，不瞞你們說，我從二年級開始，就一直是班長，我有著極為豐厚的經驗，我可以協調好同學與老師之間的關系，成為連接同學和老師兩方最為緊密的紐帶，請同學們相信我！

當然空口無憑，如果我有幸成為了班長，我會做到以下幾點：

1.勤勤懇懇，扎扎實實地完成所有老師交代的任務。

2.任勞任怨，不論是意見還是建議我都會虛心接受。

3.積極參與各項活動。

4.給予所有人我力所能及的幫助以上先是這些，在以后的生活中我會繼續努力為大家服務得更好。

在今后的日子里，我會向大家證明，你們今天的選擇是明智的！謝謝大家！

錢的演講稿英文說篇四

1）開門見山，揭示主題

運用這種方法，必須先明確把握演講的中心，把要向聽眾揭示的論點擺出來，使聽眾一聽就知道講的中心是什么，注意力馬上集中起來。但這種方法容易顯得過于平淡、冷靜，很難吸引人。

2）說明情況，介紹背景。

這個開頭對事情發生的時間地點人物作出了必要的說明，為進一步向聽眾揭示論題做準備。運用這種方法開頭，一定要從演講的的中心論點出發，不能信口開河，離題萬里，更要防止套話、空話，敗壞聽者的胃口。

3）提出問題，引起關注。

寫演講稿的開頭，可根據聽眾的特點和演講的內容，提出一些激發聽眾思考的問題，以引起聽眾的興趣。這種問題應該新穎、獨特，確實能促使聽眾去思考。

演講稿的開頭有多種方法，通常用的主要有：

1．開門見山，提示主題。這種開頭是一開講，就進入正題，直接提示演講的中心。例如宋慶齡《在接受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位儀式上的講話》的開頭：“我為接受加拿大維多利亞大學榮譽法學博士學位感到榮幸。”運用這種方法，必須先明晰地把握演講的中心，把要向聽眾提示的論點擺出來，使聽眾一聽就知道講的中心是什么，注意力馬上集中起來。

2．介紹情況，說明根由。這種開頭可以迅速縮短與聽眾的距離，使聽眾急于了解下文。在1814年生于薩爾茨維德爾。她的父親馮·威斯特華倫男爵在特利爾城時和馬克思一家很親近；兩家人的孩子在一塊長大。當馬克思進大學的時候，他和自己未來的妻子已經知道他們的生命將永遠地連接在一起了。”這個開頭對發生的事情、人物對象作出必要的介紹和說明，為進一步向聽眾提示論題作了鋪墊。

3．提出問題，引起關注。這種方法是根據聽眾的特點和演講的內容，提出一些激發聽眾思考的問題，以引起聽眾的注意。例如弗雷德里克·道格拉斯1854年7月4日在美國紐約州羅徹斯特市舉行的國慶大會上發表的《譴責奴隸制的演說》，一開講就能引發聽眾的積極思考，把人們帶到一個憤怒而深沉的情境中去：“公民們，請恕我問一問，今天為什么邀我在這兒發言？我，或者我所代表的奴隸們，同你們的國慶節有什么相干？《獨立宣言》中闡明的政治自由和生來平等的原則難道也普降到我們的頭上？因而要我來向國家的祭壇奉獻上我們卑微的貢品，承認我們得到并為你們的獨立帶給我們的恩典而表達虔誠的謝意么？”除了以上三種方法，還有釋題式、懸念式、警策式、幽默式、雙關式、抒情式等。

開場白技巧

1.開門見山，不講多余的話

有的人演講，開頭常講一些沒有必要的客套話。葉圣陶對此曾評述說：“誰也明白，這些都是謙虛的話。可是，在說出來之前，演講者未免少了一點思考。你說不曾預備，沒有什么可以說的，那么為什么要上演說臺呢?隨后說出來的，無論是三言二語或長篇大論，又算不算'可以說的’呢?你說隨便說說，沒有什么意思，那么剛才的一本正經，是不是連場作歡呢?自己都相信不過的.話，卻要說給人家聽，又算是一種什么態度呢?”其實，演講者說這種“多余的話”，并不一定是出自本心，不過是受了陳規舊套的影響，聽人家這么說，自己也這么說，結果，往往是使聽眾松弛了注意力。

實例一：

這次擴大會議，主要是討論黨和國家領導制度的改革以及—些有關問題。

實例二：

再如張承先的《“三個面向”是教育改革的指針》的開頭：

1983年9月，鄧小平同志又提出“教育要面向現代比，面向世界，面向未來”。“三個面向"指明了斯歷史時期教育工作的戰略方向，是今后教育改革的總指針。

這樣的開頭，使聽眾一聽就知道明白講的是是什么，注意力馬上就能集中起來。

2.交代背景，說明演講的目的和原因

實例：

例如《在歡迎民主柬埔寨代表閉宴會上李先念主席的講話》的開頭：

在我國舉國上下，萬眾歡騰，熱烈慶祝中華人民共和國誕生三十五周年的日子里，以西哈努克親王為團長，宋雙和喬森潘閣下為副團長的民主柬埔察代表團特地來參加我國的慶祝活動，并進行正式友好訪問，我們感到格外高興。我代表中國政府和人民，對你們的光臨表示熱烈的歡迎和哀倉的感謝。

這個開頭，說明了這次演講的背景、起因，使聽眾了解這篇講話是在怎樣的一種情況下講的。

錢的演講稿英文說篇五

實驗小學 六三班 王淑宇 尊敬的各位領導、老師們：

大家下午好！今天我演講的題目是《珍愛生命，感恩父母》。生命如春花綻放般美麗，人的生命只有一次！生命是父母的給予和上蒼的恩賜，它承載著親人、朋友的希望，承載著他們的愛。人活著，不僅為自己活著，還為了每一個愛你的人而活著。

幾年前的汶川地震，地動山搖，卻讓我記住了這樣一位偉大的母親。她用自己的身軀頂住了垮塌下來的碎石，保護了自己只僅有3、4個月大的孩子。因為母親的庇護，孩子毫發未傷，還安靜地睡在自己的小被子里，他熟睡的臉讓在場的人感到很溫暖。感動我們的故事還在繼續，當醫生給孩子做檢查時，發現有一部手機塞在了被子里，手機上居然有一條寫好但未發出的短信：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住，媽媽愛你！”看慣了生死離別的醫生在這一刻也禁不住落淚了，這是一種多么偉大的母愛啊！

感謝父母給予我生命，感謝父母教給我知識，引領我做“大寫的人”；感謝父母，是他們讓我感受到世界的溫暖。

么？

在節日里，我時常聽到身邊的學生談論送什么禮物給父母時，我不禁茫然。其實我們的父母什么都不缺，只要我們每位同學好好讀書，健康成長，好好的活著，就足夠了。

“誰言寸草心，報得三春暉”，學會感恩，感謝父母的養育之恩，感謝老師的教誨之情，因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。一個人，只有懂得感恩，才會懂得付出，才會珍惜生命。

讓我們記住，在這世上有一種愛叫父母的愛，有一種情叫感恩！珍愛生命——學會愛自己，愛親人，珍惜身邊的每一個人；懂得感恩——感恩父母，感恩生活，才會擁有一個快樂健康的人生。

錢的演講稿英文說篇六

我是大1會電8班的一名學生，我是x人,我叫.

我性格開朗，出事沉著，果斷，能夠顧全大局。今天我很榮幸也很自豪地來表達自己由來已久 的愿望：“我要加入學生會”我想大家鄭重承諾，：“如果我入選成功，我將盡力完成學校老師和同學交給我的任務，讓大家喜歡上融入到我們這個集體中。

將進一步加強自身修養，努力提高和完善自身的素質，我將時時要求自己待人正直、公正辦事;要求自己嚴于律己、寬以待人;如果我不能加入，我也決不氣餒，一定好好努力，爭取有更好的表現!

我知道，再多燦爛的話語也只不過是再賣弄自己的才華，我是一個北方的女孩，從小生長在小鎮的我有著農民一般樸實的性格，我堅信樸實的行動是成功路上的基石，只有樸實的行動一步一個腳印再能帶我走向成功。

希望領導能給我一次機會，讓我用行動證明我的價值。

錢的演講稿英文說篇七

2、情感上的說服性

演講的目的和作用就在于打動聽眾，使聽者對講話者的觀點或態度產生認可或同情。演講稿作為這種具有特定目的的講話稿，一定要具有說服力和感染力。很多著名的政治家都是很好的演講者，他們往往借肋于自己出色的演講，為自己的政治斗爭鋪路。

3、特定情景性

演講稿是為演講服務的，不同的演講有不同的目的、情緒，有不同的場合和不同的聽眾，這些構成演講的情景，演講稿的寫作要與這些特定情景相適應。

4、口語化

演講稿的最終目的是用于講話，所以，它是有聲語言，是書面化的口語。因此，演講稿要“上口”、“入耳”，它一方面是把口頭語言變為書面語言，即化聲音為文字，起到規范文字、有助演講的作用;另一方面，演講稿要把較為正規嚴肅的書面語言轉化為易聽易明的口語，以便演講。同時，演講稿的語言應適應演講人的講話習慣，同演講者的自然講話節奏一致。

錢的演講稿英文說篇八

姓名：李亞興學號：200941800

1摘要：宅文化目前已經十分流行，而且這也在人們中引起了熱議。現在的很大部分大學生在大多的時間也是宅在宿舍，大學生被養成了宅男宅女，這對大學生有著很大的危害。究其原因，這主要和現在大學生自身、家庭、學校、社會以及客觀的物質世界的發展有很大關系。對這些方面的探討及建議將會對大學生的良好發展以及大學的文化建設起重要作用。

關鍵詞：宅宅文化大學生宅男宅女

一、宅男宅女的理解及大學生被養成宅男宅女的現狀

“宅男宅女”是新興的一個詞, 又被稱為“御宅族”, 顧名思義, 就是困在房子里的人, 指癡迷于某事物, 依賴電腦與網絡,足不出戶, 厭惡上班或上學的人。這一新名詞的出現生動地反映了完全封閉在自己的世界或者自己特定生活圈子的這樣一群人的生活。他們過分沉迷于某種事物, 例如動漫、游戲、影碟、音樂等, 幾乎完全封閉在自己的世界里, 不與陌生人接觸, 不愛結識新朋友, 不喜歡社交生活, 他們是自由思想的產物, 是網絡技術的衍生品。他們高舉“自由”與“新人類”大旗, 卻終日大門不出、二門不邁、深居簡出。可能會有人覺得他們的行為不可思議, 但宅男宅女們從不覺得自己是矛盾體, 他們認為這只是一種生活方式。

2008年8月2日, 據中國青年報社調中心與新浪網新聞中心合作的一項調查(4610人參與)顯示, 56.9%的人認為自己身邊存在“宅男宅女”。[ 1] 由此可見, “御宅族”已在中國漸成氣候, 應引起我們的注意。

大學是一個云集高素質人才，人才濟濟的地方，大學生應是朝氣蓬勃、熱愛生活、樂于參加社會活動的群體，大學階段也是一個人發展自我的最好時間。但是目前已經有很大一部分大學生被養成了宅男宅女。人們就是用畢加索(整天閉門在家)、居里夫人（蝸居在家里）這樣的稱呼來特指整天呆在宿舍上網、足不出戶的大學男生和女生們。

大學生宅男宅女的特點是：在沒課的時候宅在宿舍，也有甚者為了宅而逃課，在宿舍無外乎睡覺、上網。他們除了睡覺電腦幾乎都開著，聊天、逛論壇、看網頁、打游戲、寫博客、看視頻??即使沒事做也要掛在網上。他們飲食不規律，常吃零食、泡面，或讓同學帶飯。也有人宅在網吧，餓了叫外賣或在網吧買泡面，困了就躺在椅子上休息。特別是大四生和研究生，經常沒課，自我要求低一些，很容易宅。還有一些專業的學生，學習要通過電腦完成，所以經常坐在電腦前不動彈。在大學食堂，經常可見穿著拖鞋睡衣、頭發散亂的學生去打飯。尤其在離市區較遠的大學城，大部分學生沒課時都是呆在宿舍。這種宅的狀態不僅在學校，還延續到家中。很多大學生寒暑假也宅在家里，不用上課、寫作業，不用擔心吃飯，宅的心安理得。宅的內容無非還是睡覺、上網，有的人除了吃飯上廁所就是躲進自己的房間，甚至很少與父母交流。大學里“宅文化”已經成風。

二、大學生被養成“宅男宅女”帶來的影響

大學里的宅男宅女，主要依靠電腦。而長時間的“宅”，極易造成網絡成癮，這對大學生有著極大的危害。

1.對身體健康的危害

宅男宅女長時間操作電腦，玩網絡游戲、看網絡電視、網上購物、qq聊天等，這些活動動作僵硬，容易造成腰、頸、肩、腕等部位的疾患；宅男宅女生活無規律，睡眠和飲食失調會使他們生物鐘紊亂、內分泌失調、身體虛弱；而且長時間窩在宿舍，做“被窩人” 1的宅男宅女缺乏體育鍛煉，通宵達旦長期透支身體，身體素質必然下降，影響身體健康。

2.不利于學業的發展

宅男宅女長期逗留在網上，而一項調查表明在大學生網上活動中, 聊天者占34%,玩游戲者占28% , 查閱資料者占30%, 其他占8% , 有六成以上的大學生在網上從事與學習、工作無關的活動[ 2 ]。由此看出宅在宿舍的人多是在從事以消磨時間為主的活動，而且為了宅在宿舍部分人選擇逃課，長時間的沉迷網絡必然是大學生沒有時間和精力去學習，致使他們耽誤學習，甚至荒廢學業。同時網絡具有很大誘惑性，網絡中沒有壓力，沒有約束，長時間的網絡活動會使他們忘記現實、忘記自我、忘記學業。長此以往會消磨人的斗志，養成惰性和消極的人生態度，極少的智力活動對大腦的運算和思維功能也有影響，這些對大學生的自身素質和今后發展皆有弊無利。

3.對人際關系的影響

4.不利于校園文化的發展

大學生吃住學都在一起，受同輩的影響很大。由于部份大學生自控力較弱, 從眾心理和跟潮思想嚴重, 同輩群體的行為舉止會對他們造成潛移默化的影響。當周圍大多數人都沉迷于網絡, 做自由的不受管制的宅男宅女時, 如果身邊沒有人及時地進行告誡和引導, 他們自己也很容易深陷其中, 成為迷戀網絡的宅男和宅女。因此“宅”的風氣一旦形成校園文化，就不只是個人生活方式的問題，而是影響到一群人、一代人，甚至社會的發展。

三、大學生被養成“宅男宅女”的原因

1、客觀原因

（1）電腦的普及與網絡的發達

大學生“宅”的生活往往都離不開電腦和網絡，這也是他們膩在室內不愿走出來的最主要原因。隨著電腦價格不斷跳水，大學生中擁有個人電腦的比例也比幾年前大幅提高，且發達的網絡對大學生的吸引力也越來越強。首先，網絡為大學生建立了與外界溝通的橋梁。他們可以從網絡上找到自己感興趣的信息，在論壇上與網友交流，通過qq等聊天工具與朋友聯系，以寫博客的方式記錄自己的生活并讓更多的人了解自己，還可以在網上購物、訂餐，使生活真的可以做到足不出戶；其次，網絡游戲的巨大吸引力。不同地域、年齡和身份的人因網游聚在一起，游戲過程中的交流、競爭、刺激，讓人感受到現實生活中無法體驗的愉悅和成就感，在許多大學生眼中，它不僅是一種游戲，更是一種新的生活方式甚至全新的世界；另外，網絡資源豐富了大學生娛樂生活。他們可以在網絡上找到自己喜歡的書籍、音樂、電影等，這些都是消磨時間的最佳伴侶。

電腦的普及與網絡的發達為大學生成為宅男宅女提供了物質基礎。

（2）目前大學課程乏味、大學管理松弛

首先深究現在大學生上課現狀，很多大學生反應課程內容乏味，難以和實際相聯系。

（3）大學生社團活動缺乏或意義下降，難以吸引人員參與

團數量龐大、成員眾多，成員的素質參差不齊，對社團成立和開展活動沒有按照有關規定進行申請、審批、報告，學校無法掌握和了解社團及其活動，因而無法監督。失控現象普遍。同時，對社團的內部管理指導不夠，有些社團出現亂收入會費、經費使用混亂、私刻印章、章程落實不力等問題。正是由于缺乏統一有效的管理機制，各類社團成立自發性強、隨意性大；社團間相互交叉，設置不合理的現象普遍；社團的名稱混亂，不利于管理和對外交流；其次，缺乏有力的指導。很多大學生社團不具備自我學習、發展的能力，學校有關方面又不能提供有力的指導，任其“自生自滅”；還有一些社團則在低水平上發展，活動的質量得不到提高，學生的能力與素質未能得到充分的發展；高校在社團管理辦法中，對指導教師的責、權、利缺乏明確的規定，沒有能夠充分調動指導教師的積極性，有些指導教師只掛個名，對社團的活動從不參與或指導很少。有些社團根本就沒有指導教師。這是制約大學生社團發展的重要因素；另外，缺乏必要的經費保障，導致商業化趨向。大學生社團開展活動最大的困難是經費不足。由于經費不足，許多社團無法正常開展活動。有些社團只好花費大量的人力和精力到社會上拉贊助，采取為企業做廣告宣傳、推銷產品等方式來籌集活動經費，而社團本應實施的活動計劃退居其次。社團的商業性質趨濃，如承接廣告創意設計、ci策劃、商標設計、網頁制作等，學生幫助贊助商在校園內搞廣告宣傳、推銷商品，使校園充斥著商業氣息。

二、大

三、大

四、研究生參與則比較少，經過幾年大學生活，對于社團活動他們有自己的經驗之談。現在大學社團活動或者很少，難以為在校所有大學生提供鍛煉的機會，就是大學生社團內部充斥社會思想，“暗箱操作”“官僚主義”等引起利益爭斗，社團喪失了其結識朋友、增長才干的意義。現在的社團活動質量明顯下降，這和很多社團活動千篇一律、毫無創新，以及活動低俗有很大關系。

如果說電腦和網絡給了大學生一個“宅”的物質基礎，那么課程無聊、社團活動無意義就為大學生提供了充足的時間。大學前有升學壓力，學生們整日忙于課業，假期也不能休息，想宅宅不了，而工作后最多只能下班宅一宅。大學里相對較少的課業和松散的管理，使他們有時間宅。除了上課就是待在宿舍消磨，考試前臨時抱佛腳熬通宵，這是很多大學生的真實寫照。這樣幾年下來，個人積累不但沒提升，反而在吃老本，好的可以順利畢業，但也有人因此荒廢學業，到大學里白走一遭。

2、主觀原因

（1）意圖通過“宅”在宿舍緩解壓力、逃避現實

當代大學生面臨更多的壓力，如學業、就業、情感、人際交往等，也會在激烈的競爭下遭受挫折和打擊。面對逆境，有的人相信風雨之后總會見彩虹，奮斗改變命運，選擇直面而上；而有的人渾渾噩噩，卻選擇了逃避。“宅”就成了大學生的一個“避難所”。

還有的人因為對大學里生活憧憬過于美好，而學習、活動的現狀使之失去希望與信心。

這樣，這些大學生就會將自己大把的時間精力放在網絡上，因而被養成了宅男宅女。

（2）缺乏奮斗的目標

每個大學生在高中時期，都積極努力學習，希望有一個更高的分數，考一個更好的大學。而進入大學，如果沒有對人生做好規劃，沒有一個清晰、堅定、明確的目標，就會感到無事可做，毫無動力。而每個人都有惰性，懶惰是人之常情，剛開始是出于偏好舒適，懶散，享樂，可一旦養成習慣，再想要提起干勁來都會覺得力不從心，漸漸的人也會變得淡漠，消極，喪失斗志。于是便成為了宅男宅女。

（3）從眾心理

良好的群體氛圍對個體的行為具有積極的引導作用，反之亦然。大學生具有回歸群體和被群體認同的需要，作為群體中的一員，他們不想被排斥或受到攻擊，所以他們需要與其他成員保持步調一致，這種從眾心理是盲目的，缺乏自身對群體行為的判斷。所以如果宿舍的大部分人，或幾個關系較好的同學都變成了“宅一族”，其他人都跟著宅也并不奇怪。

四、對策分析

1、個人層面

干凈的房間需要時常打掃，人的心靈也需要不斷的自我洗滌。大學生在遇到壓力與挫折之時，要以積極的態度去應對，以樂觀的心態去解決，決不可選擇避世的方式。壓力與困難不會自動消失，最終還是要面對，不如早做準備，勝算更大，延誤了時機到頭來落得事倍功半。大學生作為社會的生力軍要樹立遠大的理想與積極的人生觀，并腳踏實地的向著目標去努力，不能以消極懶惰的態度得過且過，更不能讓別人的生活方式影響自己，要培養自律的意識和能力。

2、高校層面

高校是大學生生活學習的地方，對大學生的影響也是最直接的。首先，高校的職責不僅在教書，更在育人，幫助大學生樹立正確的人生觀，明確人生目標是相當重要的。為此，要進一步落實大學生生涯設計，不能流于形式，可以開辦相關講座，使大學生發自內心的認識到人生規劃的重要性，并把大目標轉化成小目標，制定切實可行的生活學習計劃，逐個落實。其次，要加強大學生閑暇時間的規劃教育，教育他們可以利閑暇時間做一些有意義的事；還可以通過建設體育設施與場館、提高大學生社團質量、舉辦有新意的集體活動等方式，使大學生主動參與到體育鍛煉、人際交往中。最后，高校的思政教育要注重點面結合，不僅要宏觀把握，還要關注到重點人群，對于那些人際交往上存在障礙和宅居狀況嚴重的同學，要給予積極的幫助，還可以進行個別的心理輔導，幫助他們早日走出困境。

3、家庭層面

家庭是個體成長最重要的微觀環境，起著潛移默化的作用。雖然大學生已經離開父母獨立生活，但家庭的影響仍無所不在。家長應時刻關注大學生的心理與行為，建立良好的親子溝通，雖不在身邊，也可通過電話、信件等方式與孩子交流，幫助培養他們積極的生活態度。尤其要注意寒暑假，這段時期是大學生宅居高發期，也是父母與孩子增進親子關系的一個契機，需要父母們好好把握，可以通過旅游、運動等方式，既可以帶領孩子走出“宅”，又可以增進感情。

4、社會層面

大學生“宅一族”因其特殊性，應該受到特別關注，公眾與媒體要給以客觀的評價和定位。切勿把它當作一種流行趨勢加以渲染，造成宅一族是時尚典范的假象，使得大學生跟風效仿，畢竟大學生與其他宅一族們所處的環境和人生階段不一樣；也不能對大學生“宅一族”一味的進行批判，并認為他們都是有心理疾病的不良青年，作為公眾和媒體要去了解、理解他們，并幫助他們。總之，我們必須正確的認識大學生“宅一族”，在全社會的共同努力下，幫助大學生健康的成長。

參考文獻