演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在社會發展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。優質的演講稿該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

足球班會演講稿三分鐘篇一

同學們，我說一個英語單詞，看看大家知不知道它的中文含義，thanksgiving day，對，是感恩節，大家知道，在美國，把每年11月的最后一個星期四定為感恩節，在這一天，具有不同信仰和不同背景的人們，會按照習俗前往教堂做感恩祈禱，感謝上蒼一年里對自己的己的恩賜和惠顧。我們中國也有著的傳統，像“滴水之恩，涌泉相報”“誰言寸草心，報得三春暉”都是很好的寫照，但嚴峻的現實是，如今的孩子從小被父母無微不至地呵護，從不知父母生活的艱辛勞累，不知父母的希望和期待。他們總埋怨父母的嘮叨，怨恨父母對自己的不理解，但從來不會從父母的角度，去為父母想想，去體諒他們生活的忙碌與勞累。

我們舉行這次以“感恩”為主題的班會，希望同學們以此為契機，學會感恩，誠信守紀，巧學善思，來回報父母、回報老師、回報社會。

沒錯，他們就是我們的父母。也許由于學習繁忙，你，無暇在平時時刻記掛著他們。 那么，就請在今天，緊緊抓住心中泛起的每一絲感動。 讓我們帶著這感動，進入“感恩”主題的第一站――感恩父母。

我，感謝我的父母，賜予我生命，不求任何回報地愛著我 ;感謝我的老師，傳授予我知識，教給我做人的道理; 感謝我的朋友，在我困難、委屈和迷茫的時候給我溫暖; 感謝所有進入我生命中的人，因為是你們一點點裝飾了我的人生 ; 感謝這個世界上所有值得我感激的人，正是他們，讓我生活在一個洋溢著愛的家園。

擁有一顆感恩的心 ，感恩你生命中的擁有，感恩你身邊的每一個人 ，感恩，你所有的所有。

我們每一個人都獲得過別人的幫助和支持，應該時刻感謝這些幫助你的人，感謝上天的眷顧。一個人的成長，要感謝父母的恩惠，感謝國家的恩惠，感謝師長的恩惠，感謝大眾的恩惠。沒有父母養育，沒有師長教誨，沒有國家愛護，沒有大眾助益，我們何能存于天地之間?所以，感恩不但是美德，感恩還是一個人之所以為人的基本條件!

同學們，你們一定還記得20xx年5月12日，就在母親節的第二天，四川汶川發生的那一場地震。有許多的父母在這失去了生命。其中一對母-子被埋在廢墟下整整5天。當救援人員發現他們的時候，壓在廢墟下的這位母親，雙膝跪地，用自己的身軀庇護著孩子，用自己的乳-房喂養著孩子。幾個月大的孩子安然無恙，而這位母親卻永遠的離開了人間。這位母親留下一條手機信息：親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住我愛你!署名，媽媽。這就是一個普通的母親在生命的最后一刻把生的希望、把她全部的愛留給了她的孩子!

有一個詞語最親切

有一聲呼喚最動聽

有一個人最要感謝

她就是——媽媽

媽媽的皺紋深了，她把美麗的青春給了我

媽媽的腰彎了，她把挺直的脊梁給了我

媽媽的眼花了，她把明亮的雙眸給了我

面對媽媽深沉的感情

聆聽媽媽殷切的心愿

我們應該學會感恩，應該學會感激

但很多時候，我們習慣這種關愛，并且認為是理所當然

漸漸忘記了感動，忘了說聲謝謝

媽媽的愛像一杯濃茶，需要我們細細品味

父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣

如果母親的真情，點燃了我們心中的希望

那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠航的風帆

父母的愛說不完、道不盡

所有的恩情我們銘記于心。

多少次帶著幸福的感覺進入夢鄉

多少回含著感動的淚花暢想未來

我們滋潤著人間的真情成長

常懷感恩之心的人是最幸福的

常懷感激之情的生活是最甜美的

感激的話千言萬語，匯成一句“謝謝”。

感恩的方式其實實有許多，只要懷有一顆感恩的心，你就會隨時回報于別人。常懷感恩之心，能讓我們更好地體驗愛，常懷感恩之心，會讓我們的生活更加充實愉快，會使我們的生命充滿溫暖，會使我們的靈魂得到升華。一個和-諧的家庭、和-諧的集體、和-諧的社會，既要多些感恩之心，更需要每個人自覺的付出自己的愛心。

焉得諼草，言樹之背(出自《詩經〃衛風〃伯兮》)。養育之恩，無以回報。父母的健康就是我們最大的心愿。

足球班會演講稿三分鐘篇二

離校前要打掃好宿舍、教室和環境衛生，關好門、窗、燈、水龍頭等，注意愛護公物;貴重物品和現金應帶走，其它行李物品應整理好擺放整齊;帶好寒假作業等。放假后及時離?；丶?，不要在外逗留，要到親戚、朋友、同學家中玩耍、住宿等，須首先得到家長的同意，并告之相關人員的`地點、姓名、電話號碼及其有關情況，如有不測，方便及時尋找。

二、做好寒假作業

1.尊重父母教育，認真考慮父母的建議。

2.樹立理財意識，合理使用壓歲錢。

3.給父母長輩洗洗腳，盡盡孝心。

4.精讀一本好書，給自己充電。

5.做一次社會調查，寫一份調查報告。

三、注意交通安全

離校、返校、走親戚、串門途中要遵守交通規則，靠右行走，行走與騎車途中不得追逐打鬧，騎車不能太快，防跌傷;不要下河、下塘、下湖洗澡，防溺水;出門要乘著車況好、證件齊全的車輛。

四、注意人身安全

1.遠離游戲廳、網吧、迪廳、背街偏巷等易發生事端的場所。

2.珍愛生命，遠離黃、賭、毒，相信科學，反對封建迷信和邪教。

3.不濫交朋友，對陌生人的過分熱情要保持冷靜和警惕，防上當受騙。

4.不說與中學生身份不相符的話，不做與中學生身份不相符的事，不深夜獨自離家外出，盡量避免治安傷害。

5.要注意用火、用電、用氣安全，增強生產勞動安全意識。

6.獨自一人在家時，如有陌生人敲門，要提高警惕，不要輕易開門，要多觀察，如有異常情況可打110報警。

五、參加實踐活動

回家適當做一些家務勞動;參加一些力所能及的社會實踐活動，鍛煉自己的人際交往能力和社會適應能力。

六、提高防病意識

樹立環保意識，維護公共環境衛生，同時注意個人衛生。預防傷風流感、肝炎、腸胃炎、狂犬病、禽流感等流行傳染疾病。春節期間要注意飲食衛生，不購買與食用過期變質、禁售、標識不全產品，不暴飲暴食。

七、按時回校報到

假期結束后，要按時回校報到注冊，到班上課，同時把寒假作業交回科任教師處接受檢查。

最后，祝同學們寒假過得充實、愉快!

足球班會演講稿三分鐘篇三

大家好！

秋天，一個充滿希望的季節，這希望不僅來自于秋天的收獲，更來自于一個關注民族精神境界活動的開展今天，我們將隆重迎來育才小學國際部第三屆語文節的開幕，在此讓我們以熱烈的掌聲預祝本屆語文節取得圓滿成功!

我國語文特級教師于漪曾說我是一個中國人，就要把語文學好。 漢語是我們的母語，是世界上最優美的文字，是我們民族的根。它代表并傳承著華夏五千年的歷史與文明，與我們每一個華夏兒女息息相關。

走進語言的世界，有時候你會覺得無比神奇。在那些美妙的.詞句之間徜徉，便看到五光十色的世界。在這斑斕的世界中我們認識美丑善惡，體會人間百味;我們也會在閱讀領悟中慢慢長大，成熟。今天看到大家即將在讀書節豐富的活動中快樂地展示自己，我也不由地想站在你們中間，一起去分享那份收獲。

在此，我想真誠地祝愿每一位同學在語文的天空中，在閱讀的世界里像鮮花一樣綻放美麗!

足球班會演講稿三分鐘篇四

下午好!

現代醫學告訴我們，一個人的健康既包括身體健康，又包括心理健康，單純地追求身體健康而忽視心理健康，不僅會導致精神疾病的發生，而且會誘發多種軀體疾病。

現代社會由于運轉節奏的加快和競爭局面的不斷加劇，人們的心理負擔也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說，你們面臨著生理的、認識的、情感的、社會的多方面的現實問題，面臨著升學的巨大壓力，因而必然承擔劇烈的心理沖突。

對于青少年來說，有一定的情緒波動是正常的，但是如果表現過于強烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學習和生活。大量事實證明，心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學習成績的取得，而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折，對各種社會環境有較強的適應能力。許多心理學測驗也證實，當一個人情緒好的時候，往往會精神振奮、干勁倍增，思維敏捷，效率提高;反之，則會無精打采，思路堵塞，效率下降。

一、有遠大的志向。心理健康的青年人，有高尚的志向理想，有遠大的奮斗目標。他們把“天下興亡、匹夫有責”作為個人生命的整體認識和根本態度，因而不計較個人得失，名利大小，不會因為遇到一件小事，就悲觀失望或高興得發狂。他們能讓自己的情緒按照正常的軌道前進、發展。

二、對自己有一個正確的認識，并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優點、缺點、興趣、愛好，還能正確評價自己的能力與性格，并據此安排自己的生活，學習和工作，因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠，狂亡自大、目空一切，也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢，人際交往中他們既自尊自愛，又尊重他人。

三、能正視現實，勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現實保持良好的接觸，能對周圍的事物有清醒的客觀的認識;能正視困難與挫折，勇于面對現實，找出問題的病結和解決的辦法，而不企圖逃避，推卸責任;他們既有高于現實的理想，又不沉迷于虛無縹緲的幻想，思想和行動總能跟上時代的步伐，并為社會所接納;他們憑理智辦事，能聽從一切合理的建議與意見。

四、樂于交往，能保持和諧的人際關系。心理健康的青年，總是喜歡與人交往，以尋找知音，建立友情，保持合諧的人際關系。交往中，他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態度待人，團結友愛、助人為樂，而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數人建立良好的關系，參與他人同心協力，合作共事。

五、情緒穩定，性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯系，但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙，能夠控制、穩定自己的情緒。要養成熱愛生活、積極向上的生活態度，要樹立遠大的理想和信念，只有這樣才能性格開朗，目光遠大，心境愉快，才能勝不驕，敗不餒。

個人主義思想嚴重的人則心胸狹窄，自私自利，患得患失，情緒起伏波動，喜怒無常。希望同學們能按上述四個標準對照檢驗自己，要求自己，以愉悅的心境，飽滿的情緒，去面對困難提高忍耐、受挫力，堅定信念，百折不回，提高自己的心理素質，以昂揚的斗志面對生活的挑戰。

六、要正確對待成功與失敗。例如，剛剛結束的期中考試，有的同學喜悅，有的同學懊悔，有的同學通過這次考試樹立了信心，有的同學卻喪失了勇氣。誠然，分數對正在苦學的高中生來講的確很重要，但你現在是否想過更為重要的是如何正確對待成功與失敗，建立起良好的心理情緒。一次考試的成功與失敗，只能反映你以前的學習情況，但不能代表和決定你的將來。每個人幾乎都會經歷失敗的痛苦，都會感到過己不如人的沮喪，但我們誰也不愿把悔恨舊夢重溫，誰也不能讓時光倒流，如果你一味沉溺于過去失敗的痛苦之中，那么錯過的不僅是昨天的時光，還會是今天的機會。

當然，取得一點成績，也不要沾沾自喜，滿足現狀，只有繼續努力，才會取得更大成功，總之，只有正確對待過去，既不要被眼前的成功所困擾，也不要被暫時的失敗所屈服，要重整旗鼓，輕裝上陣，積極的投入到緊張的學習中去，這才是良好的心理情緒所必需的。

足球班會演講稿三分鐘篇五

并不是這個世界上每個人成就都是個人的，它們的成功凝聚著千千萬萬人的汗水，淚水和血液。也許：造物主在創造人類時，就要讓我們明白團結的道理，因為他創造的是一群人，而不是一個人。人生路上，難免會有挫折、失敗和困難。有時候并不是一個人的力量就可以解決的。它需要合作、需要團結。很多時候人是需要被幫助的，也許獨來獨往是自己的個性，但是當自己不能解決的時候，你會忽然發現原來融入集體是那么重要。團結、合作的力量是巨大的是足以創造奇跡的。二十多年前他們創造了長城?；蛟S不是自己的意愿，但是如果他們不合作、不團結，很可能長城便永遠不會屹立在東方的土地上。它的創造凝聚的不僅是汗水，更是淚水、血水、艱辛。團結超越了痛苦和艱辛。當中國第一支登山對登上珠穆朗馬峰時，它們肯定是喜悅而又充滿自豪的。但喜悅和自豪的背后卻不滿了死亡和恐懼。而當時能超越死亡和恐懼的就只有團結和合作。其實不僅是很多大事，很多小事也需要團結。小制作需要合作，玩游戲也需要合作。通過玩游戲，我們學會了合作、團結，學會了融如集體，將個人的力量和集體融合，也許個人與集體擦出的火花并不那么光亮，但是幾十、幾百個人的力量卻是驚人的，因為俗話說，眾人拾柴火焰高。所以，當你遇到困難時，別忘了集體是你的依靠，而當集體遇到困難時，更別忘了你是集體的一分子。所以集體和個人是分不開的。我們應該學會團結與合作。

有一種美，給生命帶來激-情，給生命帶來溫馨，這種美就是和-諧。

和-諧是一個美麗迷人的字眼。因此擁有一個和-諧的班級，也是我們每個人都渴望得到的。所以我認為一個和-諧的班級要在于我們團結友愛的互助不是嗎?老師與我們是團結友愛的，讓我們在課堂上樂趣無窮，引領我們遨游再知識的海洋，他們還會因怕耽誤我們的學習，而舍不得耽誤一堂客，舍不得請一天假，即使是需要打針，吃藥也要堅持給我們上課;我們同學是團結互助的，使我們才有了學習上互相幫助，互相借鑒，互相探討還有了干凈的教師安靜的課堂。

所以，要建造一個和-諧班級是需要大家一起努力的，和-諧班級是一種美，保護和-諧班級也是一種美，追求和-諧班級更是一種美。因而我們共建和-諧班級可以先從尊敬老師，不講粗語創造和-諧的教學課堂，奏響師生生命里的樂章。

老師們，同學們“天下大事，必行于細”，讓我們高度重視和-諧班級，我們是班級和-諧的受益者，更是和-諧班級的創造者，讓我們攜起手來，共同打造我們和-諧班級的美好明天，最后祝所有的同學們前程似錦，祝老師們身體健康，工作順利，家庭幸福，祝初一(1)班的和-諧班級光輝今朝，輝映未來。

足球班會演講稿三分鐘篇六

大家好！

這天我演講的題目是“磨難也是一種財富”。

也許你曾抱怨過上帝是捉弄人的，他對你吝嗇幸福，卻讓痛苦折磨著你，日日夜夜，疲憊不堪，換來的只是滾燙的淚珠。但苦盡甘來后，當你揭開那沉重的幕紗，你會看清，上帝其實是公平的，磨難也是一種財富。

以前有人做了這樣一個試驗。他點清了一座山林中的紅羊后，把山中的狼全部捕捉起來，讓紅羊沒有敵人。照理說，紅羊就應是悠閑自得、快樂地生活了，但事與愿違，紅羊為了爭奪一小片土地、甚至一棵青草而搏斗，由原先一支整齊的隊伍變為一盤散沙。

因為人們捕獲了狼，紅羊沒有了給它們造成生命威脅的動物，而自相殘殺直至消亡，失去了危機。同時也失去了生機?？梢姡谏鷳B環境中，沒有磨難就不會有生態平衡的系統。

張海迪胸部以下失去知覺，但這些困難沒有_，反而使她有了更為遠大的目標，學習掌握了德語、日語、英語。她為什么能取得常人都不容易取得的成就呢因為她在承受巨大挫折的同時，也將挫折化為了動力，讓挫折成為自己的奴隸，再一次戰勝了磨難。

人生如一塊璞玉，這是上帝賜予你的財富，這塊璞玉中有著酸甜苦辣，也許痛苦過后便是幸福，這是上帝給予你的機遇。只有自己努力來雕琢這塊璞玉，才能使它成為完美無瑕的藝術品。

當你遇到挫折、困難時，不妨想想，上帝是公平的，有時磨難也是一種財富。

足球班會演講稿三分鐘篇七

我非常喜歡讀課外書，在我的房間里放著兩個大書柜。一個是我的，一個是老爸的。我的書柜里有《水滸傳》《三國演義》《西游記》各種各樣的書。

讀書能是我增長知識，解決問題。讀書還會給我帶來樂趣。名人高爾基說過：書籍是人類進步的階梯。

但是有時讀書也會給我帶來小煩惱。

記得有一次，我在奶奶家看書，奶奶有事要出去，讓我看著爐子上燒著的水?？晌耶敃r真被書里的'精彩內容吸引著，想都沒想就隨口答應。一會就把這件事給忘得一干二凈。等奶奶回來的時候，水已經燒干了?？晌疫€在那津津有味地看書，好像什么事也沒發生。奶奶說你干什么去了。怎么把水燒干了?這時我才想起燒水的事情，哎，我真是太馬虎了。奶奶說：算了，你看書就原諒你吧，下次課不能這樣了。我明白了做事不能三心二意，否則什么事也做不好，讀書也是一樣。

書是萬花筒，書里的生活五彩繽紛，來吧讓我們步入書的海洋吧。

足球班會演講稿三分鐘篇八

大家好!

今天我演講的題目是——重視安全教育

隨著我們年齡的增長，活動領域越來越寬，安全教育已引起社會各界的重視。它已成為生命教育、公眾教育和世紀教育。

有專家認為，通過教育和預防，80%的意外傷害事故是可以避免的，這就要求我們對安全教育要有足夠的認識。我校為加強學生的安全意識，經常通過電視、廣播、報紙、宣傳畫等形式，讓同學們了解在我們生活中存在的安全問題。

上學、放學是一天中道路交通最擁擠的時候，在路上行走時，不要互相打鬧、追逐，要學會謙讓，不與機動車爭道搶行。對于騎自行車的同學來說，不騎車帶人，不騎飛車，騎車時不聽耳機等，保持車況完好，不逆行，轉彎不搶行猛拐，都是保障我們交通安全的有效措施，隨著冬季的到來，交通安全更引起人們的重視，車胎不要充氣太足，這樣可以增加與地面摩擦，不易滑倒，同時，還要與前面的行人保持較大的距離。這都增加了我們安全系數。

另外，消防安全同樣也是十分重要的。人們的生活離不開火，但如果使用不當或管理不好，就會發生火災，它嚴重威脅了人們的生活，給人民財產和國家建設發展，造成巨大損失。

在學校，我們應注意不要把火柴、火機等物品帶入校園;在學校不吸煙;在老師指導下嚴格按照要求進行涉及易燃化學藥品的實驗;愛護消防設施等。在家中，我們應注意不要將易燃品放在陽光下直射;天然氣使用后要及時關閉;不玩火等。

如果在火災來臨時，我們要臨危不亂，積極自救。震驚全國的吉林中百商廈火災，死亡54人，其中，不少是死于慌亂和無知。而在前段時間進行的“中國驕傲”評選活動中當選的深圳市南山區頭城小學袁緩同學，就是因為她在父母煤氣中毒的生死關頭時，采取正確的自救方法冷靜地搶救了親人。記者對她采訪時問她如何知道這些救護方法，袁緩回答說這是在學校認真學習得到的?？梢姲踩逃龑ξ覀兪嵌嗝粗匾Ｔ诮窈蟮膶W習生活中，我們要認真學習自護自救知識，鍛煉自護自救能力，果斷的、正確的進行自護自救，機智的處置遇到的各種異常情況和危險。

親愛的同學們!為了我們每一個人的健康成長;為了我們每一個家庭的幸福和睦。讓我們攜起手來認真學習安全教育知識、增強安全意識——為生命筑起堅固的城墻!