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2023年舞蹈演員工作計劃(實用8篇)

時間:2025-07-11 作者:HT書生

時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。我們在制定計劃時需要考慮到各種因素的影響,并保持靈活性和適應性。以下是小編為大家收集的計劃范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

舞蹈演員工作計劃篇一

一、工作總結:

在這一年里,先后參與了公司中秋晚會、圣誕晚會和福建經銷商交流會等多次的活動,這些都是在邊學習邊研究的過程中完成了,在這個過程中我熟悉了新的舞蹈和技巧,在研究的過程中,不斷提高了自己的技術水平。

二、在工作總存在的主要問題有。我個人覺得,思想認識的進步程度衡量一個人成熟度的主要表現。20xx年在工作過程中我逐漸強化了責任感和感,過去的心理狀態不穩定,那些急躁、沖動常常使我的言語和行動出現偏激。去年我最大的進步就是很好的調節自己的心態,在困難與挫折面前學會了凡事往好的方面想,學會了換位思考。由于對舞蹈的不熟悉,在排練的過程有時候不是很順利的進行,而中途停下來的情況,但通過這段時間的了解和學習,對相關的技巧有了越來越深的認識。

三、工作心得:

1、在這一年中,參加了很多新舞蹈的排練,在這個過程中少不了大家對我的幫助,有了他們的幫助,大大提高了工作效率,在工作中,主動請教別人是非常重要的,一定要把信息處理的及時、有效和清晰。

2、在排練的過程中都要精準細致,力求精細化,在這種心態的指導下,我在平時工作中取得了令自己滿意的成績,能夠積極自覺的行動起來。現在的我經常冷靜的分析自己,認清自己的位置,問問自己付出了多少;時刻記得工作內容要精細化。

四、工作教訓:

經過一年的工作學習,我也發現了自己離一個職業的舞者還有差距,工作方面還有很多做的不是很好,主要體現在技巧、工作習慣和思維的不成熟,也是我以后要在工作中不斷磨練和提高自己的地方缺乏平時對舞蹈知識的總結雖然在工作上有了進步,但仍不夠,如果每天、每周、每月都回過頭來思考一下自己工作的是與非、得與失,會更快的成長,在此后的工作中,此項也作為重點來提高自己。

五、工作計劃:

公司不斷在擴大規模,也會有更多游客來到酒莊欣賞我們的舞蹈,處理好每一個細節,努力提高自己的專業技能,盡快的成長和進步,提高工作效率,提升舞蹈的品質,演繹出只屬于酒莊風格的舞蹈。

其中,下面幾點是我下一年重要提高的地方:

1、要提高工作的主動性,做事干脆果斷,不拖泥帶水。

2、工作要注重實效、注重結果,一切工作圍繞工作目標完成。

3、要提高大局觀,是否能讓其他人的工作更順暢作為衡量工作的標尺。

4、把握一切機會提高專業能力,加強平時舞蹈專業知識總結。

新的一年、新的方向,從心出發。

舞蹈演員工作計劃篇二

舞蹈演員的表演技巧,這是很重要的欣賞部分。那么舞蹈演員需要什么表演技巧呢?下面小編為大家一一解讀!

首先需要欣賞者熟悉表演技巧。就象舊時的中國人聽京戲,其實戲迷們對每出戲早已背得滾瓜爛熟,自己都會哼,但還要不斷地看,看什么?看的就是出場的角兒的技巧;也象西洋人看歌劇,看的也是演員的技巧;而要精湛地欣賞舞劇,也需要舞劇欣賞者長期積累舞蹈技巧的知識。

不管是什么演員,舞蹈演員也好,京劇演員也好,歌劇演員也好,欣賞他們的技巧說穿了就是欣賞他們的功底,欣賞他們的訓練成果。

就是演員在臺上的高難動作的持久性,造型的持久性,舞者的身體要象釘子釘于地面,像畫布上的畫,不可以顫抖,不可以松勁;145度以上控側腿,前后側控高抬腿,兩腿呈一直線,芭蕾要立全腳尖,主力腿紋絲不動保持時間越長越說明演員曾經灑下無數的血淚汗水,紋絲不動便是舞者的勞動結晶;耐力得益于芭蕾的耐力訓練。

演員要舉止輕盈,起跳輕松,跳得高且自如,落地穩健,后勁長,不可以幾個大跳后就如強駑之末,彈跳力得益于硬功夫中體能的訓練和跳的訓練。

即身體各部分的拉伸度、跨度,大跳需呈直線不可以含糊,踢紫金冠時舞者的眼睛要看到整個腳部甚至小腿,燕子翻身時要明顯清晰地看到兩條腿在空中交叉而過,柔韌度得益于毯子功的訓練。

包括平轉,演員每邁一步即身體進行一百八十度轉向,要呈直線行進;鷂子翻身,演員要象轉得象風車一樣快;吸腿轉二十三圈,腳尖不超過原位三個腳掌的距離,這就是世界頂尖水準了;前后空翻,徒手翻。。。這些都得益于轉、躍、雜技的`訓練。芭蕾的吸、抬腿、起跳打擊得益于軟功夫里的立、蹲、控制的訓練。

中國古典舞包含著豐富的中國文化,中國舞的任何動作必須是欲左右、欲上先下、欲前先后,這竟與欲擒故縱,蓄積力量、伺機待發不謀而合;中國舞每一步都腳跟先著地,而西洋舞則是腳尖先著地;中國舞要求膝蓋緊閉,而西洋舞講求膝蓋外開;在我看來,中國舞在這一點上比西洋舞更能表現步步為營,胸有成竹。西洋舞追求的只是表面的優雅,而本質卻是教條主義的產物,它諸多縈縈繞繞的規矩足可以反映西洋封建社會的自閉繁冗;而中國舞就沒有那么多定義式的訓戒,要求到這個動作表示什么那個動作表示什么,它是自由的,開闊的,這正是中國儒學的思維方式,開放式、發散式地思考問題;雖然中國舞不象西洋舞那樣衣著華麗,但它卻在用最奔放的飛翔般的速度、最極限的肢體跨度來表達最瀟灑、最厚重、最不受束縛的思想精華:天、地、人合而為一。

舞蹈演員工作計劃篇三

本學期,本社團從社長到各社員深入學習學校組織的‘學雷鋒,樹新風’‘科學發展觀’等各項思想,并從實際出發,提出‘在穩定中求發展,在發展中求創新’的口號。在平時的工作中,加強舞蹈協會干部隊伍的建設,堅持務實高效的工作作風,基礎性工作扎實到位。

4月份學校舉行了大型的桃花文化藝術節,作為學院的一支社團隊伍,舞蹈協會的全體成員積極準備。社干不僅抓緊對原有大眾舞蹈的訓練,而且學習了更好更多的舞蹈,以便提高本社團的含金量,為桃花文化藝術節的順利舉辦增添了色彩。

由于各社干上課和休息時間的差異,我們總是在第一時間的調整練舞的時間。這樣不僅解決了大家時間上的沖突。而且更加合理的安排了時間。為進一步學習新舞,創新舞蹈等方面提供了良好的時差。

每周周五,周六晚上七點我們會如期在國旗廣場舉辦舞會,為廣大的會員提供一個交流和相互學習的平臺,讓大家在課余的時間能與志趣相投的同學共同切磋,共同進步,共同成長。本協會在提高會員待遇方面狠下工夫,加強會員培訓的力度,不僅會延續由會長和培訓部長親自教授,理事協助輔助的教學方式,還精挑細選出高素質的優秀干事人才,對會員進行嚴格的額外培訓,讓其在會員培訓中發揮作用,擴大培訓效率,糾正每位會員的動作,使會員培訓有了更好的質量,努力贏取廣大會員的好評。

為了與除本協會成員交流,加強同全校師生聯系,本協會與多個協會合作交流,并且盡力協助學校搞好校運會的宣傳活動。

同時還協辦“學院青年報五周年晚會”、“藝術中心周末”等等大型活動,為其輸送的大量的精彩節目。

舞蹈演員工作計劃篇四

尊敬的領導:

您好!我是xx-x體育學院藝術系xx級舞蹈表演專業的學生,將于xx-xx年x月畢業。在校期間我認真學習專業知識,積極參加學院各項大型活動,具有較強的組織能力及表演編排能力。

我始終相信“機遇只會垂青于有所準備的人”。四年的大學生活,我勤奮努力、刻苦訓練,學習成績一直名列前茅,在我的不斷努力下,已具備了舞蹈、健美操訓練及各項比賽的組織管理能力,且各項均已獲得優異成績及相應證書。

作為學生,我具備出色的學習能力,并且樂于學習,敢于創新,不斷追求卓越;作為參與者,我具備誠實可信的品格,富有團隊合作精神;作為領導者,我具備做事干練,果斷的風格,良好的溝通和人際協調能力,有很強的意志力和吃苦耐勞的品質,對工作認真負責,積極進取,個性樂觀執著,敢于面對困難的挑戰。

我真誠地希望加盟貴單位,我定以飽滿的熱情和堅韌的性格勤奮工作,與同事精誠合作,為貴單位的發展盡自己的綿薄之力。下頁附履歷,敬請斟酌,懇請接納,回函是盼,我恭候您的佳音!

此致

敬禮!

自薦人:

尊敬的領導:

您好!

首先感謝您抽出時間來閱讀我的求職信,本人欲申請貴校音樂舞蹈教師一職。

本人1987年8歲在內蒙古包頭市少年宮學習舞蹈,92年曾以全省第二名的成績考入內蒙古藝術大學中專部(學制五年),并擔任班長,所學課程主要以芭蕾舞基本功,古典舞基本功為主。其中還包括毯子功,少數民族民間舞,蒙古族舞,排練課等課程。

在校期間刻苦認真,努力學習,虛心求教,不懂就學,不會就問,由于成績突出。1995年獲得內蒙古文化藝術節集體舞一等獎,1996年榮獲賈作光(中國舞蹈家協會主席)獎學金一等獎,1997年以優異的成績畢業。同年考入中央民族大學舞蹈系大專班(學制兩年),所學專業包括芭蕾舞,古典舞、新疆舞、藏族舞、朝鮮舞、蒙古舞、傣族舞、漢族舞,現代舞和其它各少數民族民間舞。在校期間刻苦訓練,尊重師長,處處嚴格要求自己,得到師生一片好評。同年被選為團支部書記,并于1998年榮獲該校第七屆《萌芽杯》舞蹈大賽第八名。在校期間曾多次參加中央電視臺、北京電視臺的晚會演出。

1999年進入福建省廈門市小白鷺民間舞蹈團,擔任舞蹈演員一職。(該團是以漢族民間舞為主國內首個公辦舞蹈團,在藝術界享有盛譽)。在該團工作期間曾參加2000年中央電視臺春節聯歡晚會、心連心藝術團、山東省國際風箏節、云南世博會和省市級的各種演出。在團期間表現優秀,虛心學習,曾經擔當過舞蹈隊副隊長一職。因此同年被聘為廈門市曲藝舞蹈學校排練課、民族舞教師。

2001年因為工作需要進入廣東省深圳市歌舞團。參加了舞劇《拓》和《深圳故事》的排聯和演出。

為了進一步提高舞蹈水平2002年,本人來到烏克蘭的基輔進行一年語言學習,次年考入基輔國立文化藝術大學。(該大學是烏克蘭著名的以舞蹈為主的學校)學習現代舞與現代芭蕾舞編導,(學制四年、本科)。所學專業包括,現代芭蕾、現代舞技法、舞蹈即興、古典芭蕾、代表性舞蹈、東歐民間舞、和hip-hopj街舞等。在校期間曾多次參加烏克蘭電視臺,烏克蘭國家大劇院的演出和編創。在2004年基輔國立文化藝術大學校慶演出中由本人創作的當代舞《軍港水手》,受到了高度的好評。于2015年圓滿畢業。

同年考入烏克蘭基輔國立德拉高曼諾夫師范大學(碩士),學習舞蹈理論、舞蹈教育心理學、舞蹈表演。除專業以外,本人兼學的主要課程還有:和聲、視唱練耳、曲式分析、裝飾音學、心理學、教育學、合唱指揮、指揮分析、現代音樂、高校管理、藝術史、俄羅斯音樂史、烏克蘭音樂史、二十世紀音樂文化等,均以優異的成績畢業。

烏克蘭是一個有著深厚濃郁音樂氛圍的國家,不僅是在烏克蘭基輔國立德拉高曼諾夫師范大學,還是在整個基輔,國際性的演出和比賽非常頻繁。對此,我耳濡目染,加之業余時間與烏克蘭學生密切相處,相互交流,為自己以后舞蹈的教學和編導積累了一定的經驗,受益匪淺。

2015年下半年,在烏克蘭基輔東方語言學院任教,我的烏克蘭學生們均以優異的成績全部通過考試,深得學院領導的肯定和贊賞。

本人熱愛舞蹈,熱愛于舞蹈教育事業。如能錄用,定當全力以赴,做到最好。

承蒙審閱,深表感激。本人能隨時前赴面試。

此致

敬禮!???????????

尊敬的領導:

您好,首先感謝您在百忙之中審閱我的自薦書,今毛遂自薦,誠待您的指導。

作為本科畢業的學生,雖然工作經驗不足,但我會虛心學習、積極工作、盡忠盡責做好本職工作。誠懇希望得到貴單位的接約或給予面試的機會,以期進一步考查我的能力。

大學生活并不是我們想象中的樂園,更不是我們理想中的天堂,而是一個鍛煉人的大火爐。值此鍛煉機會來臨之際,特試向貴單位自薦,給我一個就業鍛煉的會,還你一份成績。一顆真誠的心在期望你的信任。一個人的人生在等你的改變。

望貴單位能接收我,支持我,讓我加入你們的大家族,我將盡我最大的能力為貴單位發揮我應有的水平和才能。

我是2011屆舞蹈學的畢業生。在校期間曾擔任學生會文藝部干事,班內團支書,在職期間組織能力和人際交往能力都得到了提高,在校期間獲得2015-2015一等獎學金,2015-2015優秀學生,2015-2015獲學校勞動先進個人,第十三屆文化藝術節學生會先進個人,在學校,我尊敬老師,熱愛母校,無論是對老師還是對學校我都懷有很濃厚的`感情。我團結同學,關心集體、關心同學、樂于助人,參加義務勞動、打掃公共衛生……,受得老師與同學的好評。

我遵紀守法,遵守學校的規章制度,從沒有違紀行為。而且在校期間我一直是生活低調工作學習都高調的學生,能積極配合老師和同學的工作。在校期間,我努力學習各個科目,沒有無故缺課,不懂就問,虛心學習。我很喜歡自己的專業,對舞蹈有很深的情感,一直都把它作為我生命的追求。

我會把我所學的一切運用到工作中,一絲不茍地為社會服務,全心全意為公司服務,爭取做一名優秀的社會工作者。學習之余,我還不忘堅持參加各種體育活動與社交活動。在思想行為方面,我作風優良、待人誠懇,能較好處理人際關際,處事冷靜穩健,能合理地統籌安排生活中的事務。

現在可以說我比較系統地掌握本專業所需要的舞蹈教育理論,具有一定的表現、藝術鑒賞和獨力的藝術研究創造能力,也了解本學科發展的新成果,具有較為廣博的知識面和作為教師所必備的素質及專業開創精神,按照舞蹈教育專業培養的目標,我已經可以算得上是一個具有了育專業特長及能力的,能適應21世紀教育改革發展需要的工作者。

再次感謝您在百忙之中一閱,并衷心祝愿貴單位蓬勃以展、蒸蒸日上。

此致

敬禮

尊敬的領導:您好!

首先感謝您在百忙之中審閱我的自薦材料,為一名滿腔熱情的畢業生開啟一扇希望之門。

我是***大學舞蹈系**級舞蹈學專業的一名學生。經過四年的學習即將走出校門,借此擇業之際,我懷著一顆赤誠的心和對未來事業的追求,真誠地推薦自己。

我從小喜愛文藝接受藝術熏陶,經過兩年的舞蹈培訓,在學校中有過專業的舞蹈訓練,現今又在西華大學大學接受了四年舞蹈教育專業訓練。在這六年中,我所學習的有芭蕾、現代、民族民間、古典、外國代表性、編導等舞種。在多位老師的精心培育下,使我成為一名集舞蹈編創、教學、表演三合一的綜合素質人才。我能夠把課堂上所學的專業及理論知識很好地相結合,做到學以致用。大學四年,是我不斷進取、逐步完善、充實自己、開拓奮斗的四年。

四年的大學生活轉瞬即逝,我相信機遇和挑戰并存,有付出就有收獲,年輕的我渴望挑戰,勇于拼搏!我對自己的未來充滿了激-情和信心。但我的未來需要你的支持和厚愛。懇切盼望您的詳考、慎慮,使我與貴校共進步、求至善。我堅信您的正確領導和我的努力奮斗會使貴校的明天更加輝煌!殷切期盼您的佳音。

祝愿貴校桃李滿天下!

此致

敬禮

自薦人:***

舞蹈演員工作計劃篇五

在各級領導的關心支持下,本著為“群眾服務、為社會服務”的宗旨,本團2014年開展了一系列文化活動,春節期間,根據單位和群眾喜聞樂見,組織了一支30多人的隊伍舞龍舞獅、威風鑼鼓、舞蹈花鼓戲,形勢多樣的慶祝元宵節活動,在城鄉單位和農戶演出19場,觀眾6000多人。根據市、區統一安排,街道辦事處安排我們組織龍獅隊、腰鼓隊參加公司元宵節游園活動。

八月中旬藝術團組織隊伍參加“周周樂”活動,在劇場專場演出。11月上旬去風光帶參加了“全市百團文藝會演”。

經常的演出活動,調動了演員們的學習積極性,促進了藝術水平的提高。

舞蹈班建立了周二、周五的學習制度和考勤制度,請有專業教師培訓、指導,學員中能者為師、互教互學,領導坐陣指導,抓思想教育,做思想工作,抓素質、抓提高,使隊伍隨時拉得出用得上。今年應群眾邀請參加了當地的四次婚慶、壽慶活動,十月上旬還成功地舉行了有各級領導參加的慶祝老年大學成立15周年活動。全年演出27場,平均每月有兩次活動。今年報導2次,電視臺報導2次。《晚報》、電視臺年年有報導,城鄉享有名氣。

領導班子在團隊建設上堅持兩手抓。一手抓隊伍建設,做出成績,爭取領導重視、群眾滿意。一手抓硬件設施,在經費困難問題上,爭取各級領導給一點,社會贊助一點,自己創收抓一點,每年籌集二、三萬元解決添置設備和日常需要經費。現在有音響4套,彩龍4條,獅子4只,有威風鑼鼓、腰球、民間樂器,有演出服裝兩百多套,有活動室、辦公室、儲藏室,大小房屋六間,二百五十多平方米,有了一個較好的陣地和基本設備。

有各級領導的關心和廣大群眾的支持,有先進的團隊為榜樣,我們將奮發圖強、發展創新,跟隨時代前進。

舞蹈演員工作計劃篇六

應聘舞蹈演員的求職信
尊敬的xx:
您好!首先感謝您抽出時間來閱讀我的求職信,本人欲申請貴校音樂舞蹈教師一職。以下是我的自我介紹:
本人1987年8歲在內蒙古包頭市少年宮學習舞蹈,92年曾以全省第二名的成績考入內蒙古藝術大學中專部(學制五年),并擔任班長,所學課程主要以芭蕾舞基本功,古典舞基本功為主。其中還包括毯子功,少數民族民間舞,蒙古族舞,排練課等課程。
在校期間刻苦認真,努力學習,虛心求教,不懂就學,不會就問,由于成績突出。1995年獲得內蒙古文化藝術節集體舞一等獎,1996年榮獲賈作光(中國舞蹈家協會主席)獎學金一等獎,1997年以優異的成績畢業。同年考入中央民族大學舞蹈系大專班(學制兩年),所學專業包括芭蕾舞,古典舞、新疆舞、藏族舞、朝鮮舞、蒙古舞、傣族舞、漢族舞,現代舞和其它各少數民族民間舞。在校期間刻苦訓練,尊重師長,處處嚴格要求自己,得到師生一片好評。同年被選為團支部書記,并于1998年榮獲該校第七屆《萌芽杯》舞蹈大賽第八名。在校期間曾多次參加中央電視臺、北京電視臺的晚會演出。
1999年進入福建省廈門市小白鷺民間舞蹈團,擔任舞蹈演員一職。(該團是以漢族民間舞為主國內首個公辦舞蹈團,在藝術界享有盛譽)。在該團工作期間曾參加2000年中央電視臺春節聯歡晚會、心連心藝術團、山東省國際風箏節、云南世博會和省市級的'各種演出。在團期間表現優秀,虛心學習,曾經擔當過舞蹈隊副隊長一職。因此同年被聘為廈門市曲藝舞蹈學校排練課、民族舞教師。
2001年因為工作需要進入廣東省深圳市歌舞團。參加了舞劇《拓》和《深圳故事》的排聯和演出。
為了進一步提高舞蹈水平2002年,本人來到烏克蘭的基輔進行一年語言學習,次年考入基輔國立文化藝術大學。(該大學是烏克蘭著名的以舞蹈為主的學校)學習現代舞與現代芭蕾舞編導,(學制四年、本科)。所學專業包括,現代芭蕾、現代舞技法、舞蹈即興、古典芭蕾、代表性舞蹈、東歐民間舞、和hip-hopj街舞等。在校期間曾多次參加烏克蘭電視臺,烏克蘭國家大劇院的演出和編創。在2004年基輔國立文化藝術大學校慶演出中由本人創作的當代舞《軍港水手》,受到了高度的好評。于2006年圓滿畢業。
同年考入烏克蘭基輔國立德拉高曼諾夫師范大學(碩士),學習舞蹈理論、舞蹈教育心理學、舞蹈表演。除專業以外,本人兼學的主要課程還有:和聲、視唱練耳、曲式分析、裝飾音學、心理學、教育學、合唱指揮、指揮分析、現代音樂、高校管理、藝術史、俄羅斯音樂史、烏克蘭音樂史、二十世紀音樂文化等,均以優異的成績畢業。
烏克蘭是一個有著深厚濃郁音樂氛圍的國家,不僅是在烏克蘭基輔國立德拉高曼諾夫師范大學,還是在整個基輔,國際性的演出和比賽非常頻繁。對此,我耳濡目染,加之業余時間與烏克蘭學生密切相處,相互交流,為自己以后舞蹈的教學和編導積累了一定的經驗,受益匪淺。
2006年下半年,在烏克蘭基輔東方語言學院任教,我的烏克蘭學生們均以優異的成績全部通過考試,深得學院領導的肯定和贊賞。
本人熱愛舞蹈,熱愛于舞蹈教育事業。如能錄用,定當全力以赴,做到最好,承蒙審閱,深表感激。隨信附上我的個人簡歷,期待與您的面談。本人能隨時前赴面試。
最后,祝貴公司生意興隆、事業蒸蒸日上!
此致
敬禮!
求職人:xxx

舞蹈演員工作計劃篇七

首先要了解學生的基本情況,我所帶的這個專業的學生大都沒有接觸過舞蹈,即使在電視上看到過也只是簡單的一點點印象,一個字“美”。那什么樣的美才是真正的美,要怎樣去詮釋的這種美,同過什么樣的體態表達美。對此,學生全然不知,剛開始上課時全是,駝背含胸、身體伸展不開,簡單的站姿,學習起來掌握起來很慢,沒有很好的站,就沒有很好的走,那又怎樣形成很好的舞姿。不是做不到,是沒有意識。對于這種情況,我認為除了在舞蹈房練習的時候要求學生之外,還有重要的一點就是多看。學生學習內容以古典舞和民族民間舞為主,而平時學生接觸到的又很少,意識不到自己所要表達的是一種什么姿態。所以要多看,多看作品中舞蹈演員的體態,舉手投足之間所流露出來的漂亮的舞姿。仔細揣摩進行學習、模仿。

舞蹈的學習包括理論知識和技能訓練,兩者相輔相成,同樣都很重要。在教材中前幾節課都是舞蹈史的內容,起初在備課時同樣也是按課本先準備的理論講解。學生在開學后對舞蹈課充滿了神秘感,非常想上舞蹈課,想跳,向動,這時我也對多數學生進行調查,第一節課時在教室上理論還是去舞蹈房訓練?幾乎所有的學生都選擇的在舞蹈房上課。那第一節課,是先安排論論知識還是先基本訓練成效較好呢?所以,我認為趁熱打鐵何樂而不為呢。事實證明,這樣的效果非常好,如果一連幾堂的理論知識,學生學習舞蹈的激情大減,反而理論知識的學習也起不到一個較好的作用。所以,教師在安排教學內容上可根據實際情況調節,采取行之有效的方法達到事半功倍的效果。

學生正青春期階段,對街舞和古典舞學習更傾向于前者,而學習內容又大都以古典舞為主,興趣是學習的動力源泉,怎樣才能引導學生喜歡上古典元素。除了多看外,最初上課時我做準備的音樂伴奏比較有流行風格,貼近學生內心,這樣聽著自己的音樂,學習舞動更能提高興趣。

每個學生的身體素質都不一樣,有的學生跨比較開,還有的學生腰比較軟。學生人數較多,教師一時摸不透,我就給學生建立一個進度卡,哪些地方不足,哪些地方進步較快,那些動作不到位等,這樣才能更好的根據學生個人情況因材施教。

總之,只有創新才能有更大的進步,在探索中不斷學習,不斷進步。

舞蹈演員工作計劃篇八

演員的表演技巧,這是很重要的欣賞部分。首先需要欣賞者熟悉表演技巧。就象舊時的中 國人聽京戲,其實戲迷們對每出戲早已背得滾瓜爛熟,自己都會哼,但還要不斷地看,看什么 ?看的就是出場的角兒的技巧;也象西洋人看歌劇,看的也是演員的技巧;而要精湛地欣賞舞 劇,也需要舞劇欣賞者長期積累舞蹈技巧的知識。 不管是什么演員,鋼琴演員也好,京劇演員也好,歌劇演員也好,欣賞他們的技巧說穿了就是欣賞他們的功底,欣賞他們的訓練成果。

就是演員在臺上的高難動作的持久性,造型的持久性,舞者的身體要象釘子釘于地面, 象畫布上的畫,不可以顫抖,不可以松勁;145度以上控側腿,前后側控高抬腿,兩腿呈一直 線,芭蕾要立全腳尖,主力腿紋絲不動保持時間越長越說明演員曾經灑下無數的血淚汗水,紋 絲不動便是舞者的`勞動結晶;耐力得益于芭蕾的耐力訓練。

演員要舉止輕盈,起跳輕松,跳得高且自如,落地穩健,后勁長,不可以幾個大跳后 就如強駑之末,彈跳力得益于硬功夫中體能的訓練和跳的訓練。

即身體各部分的拉伸度、跨度,大跳需呈直線不可以含糊,踢紫金冠時舞者的眼睛要 看到整個腳部甚至小腿,燕子翻身時要明顯清晰地看到兩條腿在空中交叉而過,柔韌度得益于 毯子功的訓練。

包括平轉,演員每邁一步即身體進行一百八十度轉向,要呈直線行進;鷂子翻身, 演員要象轉得象風車一樣快;吸腿轉二十三圈,腳尖不超過原位三個腳掌的距離,這就是世界 頂尖水準了;前后空翻,徒手翻。。。這些都得益于轉、躍、雜技的訓練。芭蕾的吸、抬腿、 起跳打擊得益于軟功夫里的立、蹲、控制的訓練。

最后是中國古典舞的欣賞基要,古典舞包含著豐富的中國文化,中國舞的任何動作必須是欲左右、欲上先下、欲前先后,這竟與欲擒故縱,蓄積力量、伺機待發不謀而合;中國舞每一步都腳跟先著地,而西洋舞則是腳尖先著地;中國舞要求膝蓋緊閉,而西洋舞講求膝蓋外開;在我看來,中國舞在這一點上比西洋舞更能表現步步為營,胸有成竹。西洋舞追求的只是表面的優雅,而本質卻是教條主義的產物,它諸多縈縈繞繞的規矩足可以反映西洋封建社會的自閉繁冗;而中國舞就沒有那么多定義式的訓戒,要求到這個動作表示什么那個動作表示什么,它是自由的,開闊的,這正是中國儒學的思維方式,開放式、發散式地思考問題;雖然中國舞不象西洋舞那樣衣著華麗,但它卻在用最奔放的飛翔般的速度、最極限的肢體跨度來表達最瀟灑、最厚重、最不受束縛的思想精華:天、地、人合而為一。

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在現在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。怎樣寫報告才更能起到其作用呢?報告應該怎么制定呢?下面是小編幫大家整理的最新報告范文,僅供參考
在當下這個社會中,報告的使用成為日常生活的常態,報告具有成文事后性的特點。報告的作用是幫助讀者了解特定問題或情況,并提供解決方案或建議。以下是我為大家搜集的報告
隨著社會一步步向前發展,報告不再是罕見的東西,多數報告都是在事情做完或發生后撰寫的。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面是小編為大家整理的報告
“報告”使用范圍很廣,按照上級部署或工作計劃,每完成一項任務,一般都要向上級寫報告,反映工作中的基本情況、工作中取得的經驗教訓、存在的問題以及今后工作設想等,以
“方”即方子、方法。“方案”,即在案前得出的方法,將方法呈于案前,即為“方案”。那么方案應該怎么制定才合適呢?接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫,我們一
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時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。相信許多人會覺得計劃很難寫?下面我幫大家找尋并整理了一些
心得體會是對一段經歷、學習或思考的總結和感悟。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助
在當下社會,接觸并使用報告的人越來越多,不同的報告內容同樣也是不同的。寫報告的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編帶來的優秀報告范文,希望大家能
計劃在我們的生活中扮演著重要的角色,無論是個人生活還是工作領域。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文,希望大家
時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文,
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優秀的范文,希望對大家有所幫助,下面我們
報告是一種常見的書面形式,用于傳達信息、分析問題和提出建議。它在各個領域都有廣泛的應用,包括學術研究、商業管理、政府機構等。掌握報告的寫作技巧和方法對于個人和組
報告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。寫報告的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面是小編幫大家整理的最新報
在現在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。報告幫助人們了解特定問題或情況,并提供解決方案或建議。下面是小編為大家整理的報告范文,僅供參考
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報告在傳達信息、分析問題和提出建議方面發揮著重要作用。通過報告,人們可以獲取最新的信息,深入分析問題,并采取相應的行動。下面我就給大家講一講優秀的報告文章怎么寫
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計劃是一種靈活性和適應性的工具,也是一種組織和管理的工具。因此,我們應該充分認識到計劃的作用,并在日常生活中加以應用。下面是小編整理的個人今后的計劃范文,歡迎閱
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它有助于我們尋找工作和事物發展的規律,從而掌握并運用這些規律,是時候寫一份總
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總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
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報告是指向上級機關匯報本單位、本部門、本地區工作情況、做法、經驗以及問題的報告,那么報告應該怎么制定才合適呢?下面我給大家整理了一些優秀的報告范文,希望能夠幫助
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總結是對某種工作實施結果的總鑒定和總結論,是對以往工作實踐的一種理性認識。那關于總結格式是怎樣的呢?而個人總結又該怎么寫呢?下面是小編整理的個人今后的總結范文,
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計劃是人們在面對各種挑戰和任務時,為了更好地組織和管理自己的時間、資源和能力而制定的一種指導性工具。計劃可以幫助我們明確目標,分析現狀,確定行動步驟,并制定相應
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范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?接
總結的選材不能求全貪多、主次不分,要根據實際情況和總結的目的,把那些既能顯示本單位、本地區特點,又有一定普遍性的材料作為重點選用,寫得詳細、具體。優秀的總結都具
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報告材料主要是向上級匯報工作,其表達方式以敘述、說明為主,在語言運用上要突出陳述性,把事情交代清楚,充分顯示內容的真實和材料的客觀。報告的作用是幫助讀者了解特定
總結是寫給人看的,條理不清,人們就看不下去,即使看了也不知其所以然,這樣就達不到總結的目的。那么,我們該怎么寫總結呢?以下是小編精心整理的總結范文,供大家參考借
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總結是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結有很強的客觀性特征。那么,我們該怎么寫總結呢?以下是小編收集整理的工作總結書范文,僅供參考,希望能
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當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整
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光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。那關于計劃格式是怎樣的呢?而個人計劃又該怎么寫呢?以下我給大家整理了一些優質的計
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每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面
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無論是在個人生活中還是在組織管理中,方案都是一種重要的工具和方法,可以幫助我們更好地應對各種挑戰和問題,實現個人和組織的發展目標。那么方案應該怎么制定才合適呢?
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當我們經歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務時,我們會通過反思和總結來獲取心得體會。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我幫大家
計劃在我們的生活中扮演著重要的角色,無論是個人生活還是工作領域。我們該怎么擬定計劃呢?以下是小編收集整理的工作計劃書范文,僅供參考,希望能夠幫助到大家。維護社會
演講稿也叫演講詞,它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場合發表的講話文稿。演講稿對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫演講稿呢?下面我給大家整理了一些演講稿模板范文
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總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
演講屬于現實活動范疇。它是演講家通過對社會現實的判斷和評價,直接向廣大聽眾公開陳述自己主張和看法的現實活動。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演
在現代社會中,人們面臨著各種各樣的任務和目標,如學習、工作、生活等。為了更好地實現這些目標,我們需要制定計劃。通過制定計劃,我們可以更加有條理地進行工作和生活,
體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結。我們應該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。接下來我
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人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
為了確保我們的努力取得實效,就不得不需要事先制定方案,方案是書面計劃,具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。方案的制定需要考慮各種因素,包括資源的利用、風險的評估以
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