在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

參加課改培訓后的心得篇一

這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了。實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

我想，作為一名大學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

實習為期一個月，掰著指頭算，好像真的很長的時間，可是，等時間過去后，回過頭，好像也就那么一小段時間罷了。再看看自己都做了些什么，學了些什么，好像真的沒干什么大事，但心卻是充實的，因為每件小事都能讓我學到一些小技巧，或是一些體會到一些實在的小道理。由于坐辦公室的原因，每件事情都沒什么難度，事情雖小卻讓我學會如何把每件小事都當成大事來做，然后做得妥妥當當的。

三十天的時間確實不是一晃就過。每天坐著，不知道干嘛的日子，剛開始的幾天真的難以適應，心情也一時間調節不過來，再加上因為不知道自己要做些什么而擔心不能把事情做好，只能無精打采的卻又帶著一份焦慮。

等到有事情干時也沒反應過來，以至于把一些事情都復雜化了，白白干了半天也沒把事情干好。懷疑過自己的能力，因此而沮喪過。

幾天的時間里，我覺得自己的一片茫然，確信自己明明在過去的兩年里都很努力的過著，卻發現自己連一些小事也做得馬馬虎虎的。我想，我不應該是這樣的水平，事情不應該是這樣才對，可事實卻讓我難堪。

但那幾天過后，某天清晨起來時，呼吸著清新的空氣，我發現所有的一切都沒變，我還是一直努力著的我，我的努力并沒有白費，我的能力還在。就算剛開始的幾天不能把事情干好，也不代表我一直都不能把事情干好，我不是一個隨意低頭的人，更不會隨意否認自己的努力與能力。

再深深的呼吸一個，心充滿力量，不再難堪，不再沮喪。狀況真的不一樣了，滿懷信心的我真的把后面的每件事都干的不錯，至少是自我感覺良好，沒有出錯，也沒再出現白忙大半天的情況。

終于明白什么叫“順其自然”，很多時候并不需要過分的焦慮，也不需懷疑自己的能力，要干的事情，自己終究會有足夠的能力去完成，就算確實無法勝任某件事，那也是暫時的事，人的能力是可以不斷提高的。

參加課改培訓后的心得篇二

在注重素質教育的今天，大學生假期社會實踐作為促進大學生素質教育,加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長成才的重要舉措，作為培養和提高學生實踐、創新和創業能力的重要途徑，一直來深受學校的高度重視。社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的跨世紀優秀人才的重要途徑。寒假期間社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好形式。多年來，社會實踐活動已在我校蔚然成風。

大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經驗的基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會的全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟的發展貢獻力量為社會創造了新的財富。

這個假期我沒有選擇自己所學的專業去實踐，而是在一個親戚開的電腦配件柜臺幫忙賣貨，過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解的電腦知識有了更進一步的深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

一.在社會上要善于與別人溝通。經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二.在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

四.工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺得在這次假期社會實踐學到了自己覺得在社會立足必不可少的項目。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

參加課改培訓后的心得篇三

為全面弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的.志愿者精神，“生工人”青年志愿者服務隊與xx市第四人民醫院就幫扶患者的志愿服務達成長期合作關系。

從此刻起，大學生青年志愿者組織，這個特殊的組織將成為第四人民醫院一道獨特而亮麗的風景。志愿者們在給病人提供便利的同時，也帶去了一份社會的關懷，讓前來就診的廣大患者感受到社會的溫暖，為建設和諧社會貢獻自己的一份力量。播撒愛心，傳播文明。大學生志愿者們將“愛心”和“文明”從一個人身上傳到另一個人身上，傳遍整個社會的每個角落，并最終會匯聚成一股強大的社會暖流，情暖人間。

志愿無境，大愛永恒。服務社會，提升自我。

一個社會、一個民族，需要愛心，一個充滿愛心的社會是和諧的社會，一個懂得奉獻愛心的民族是偉大的民族。在社會大家庭中，面對需要幫助的人，需要伸出我們的雙手，幫助需要幫助的人，只要人人獻出一點愛，我們的社會、我們的生活一定會更加和諧而美麗。也許，志愿者們并不能減輕他們的痛苦，只是在他們前來就診時提供力所能及的導醫服務和愛心關懷，身受病痛折磨的他們可能無法記住伸出援助之手的志愿者的面容，但一個溫暖的眼神，一雙熱情的手，一句關懷的話語，卻在無形中使他們身心愉悅，增強了他們戰勝病痛的信心。建立和諧社會，促進社會進步。提供社交和互相幫助的機會，加強人與人之間的交往及關懷，減低彼此間的疏遠感，促進社會和諧，大學生志愿者們用志愿服務書寫青春風采。社會的進步需要全社會的共同參與和努力。志愿者們正是用滿腔豪情和真誠服務來鼓勵越來越多的人參與到服務社會的行列中來。

志愿服務對志愿者個人和服務對象而言都是一種雙贏。

1、對志愿者而言：

（1）奉獻社會。志愿者通過參與志愿服務，在幫助他人、傳播愛心和精神文明的同時，有機會為社會出力，盡公民的責任和義務。

（2）“贈人玫瑰，手留余香”，志愿者利用閑余時間，幫助病人，既擴大了自己的生活圈子，又豐富生活體驗。更可親身體驗社會的人和事，加深對社會的認識，這對志愿者自身的成長和提高是十分有益的。

（3）提供學習的機會。志愿者在參與志愿服務過程中，除了可以幫助病人以外，更可培養自己的組織及領導能力，學習新知識、增強自信心及學會與人相處等。

2、對社會而言：

（1）接受個人化服務。志愿服務提供大量的人力資源的同時，更能發揮志愿服務的人性化、個人化及全面化的功能，從而令服務對象從中受益。

（2）幫助融人社會，增強歸屬感。通過志愿者服務，能有效地幫助服務對象擴大社交圈子，增強他們對人、對社會的信心，同時，志愿者以親切的關懷和鼓勵，一方面可以幫助病人縮短就醫時間，另一方面幫助服務對象減輕接受服務時的自卑感和疏遠感，從而建立其自尊心和自信心。

只要我們心存一顆熱心，在別人需要幫助之時伸出援助之手，盡量去幫助他們。讓志愿者服務的精神與理念永存我心，讓志愿者服務成為自己發自內心的行為，從身邊做起，為他人，為社會，也是為自己行動吧！

12月5日，國際志愿者日。作為一個大學生，人生第一次的志愿者活動，在北京市天壇醫院拉開了帷幕。

清晨，我和參加這次活動的同學早早的來到了天壇醫院，盡管前一天晚上做了充分的思想準備，到達現場后心理上還是有一絲緊張，在學長的鼓勵下我很快適應了現場的環境，積極的投入到這次志愿服務中。在這次志愿者活動中，我擔當的是導醫的角色。

在對病人服務中我主動、熱情、親切和藹，遇到需要幫忙的病人熱情接待，給病人及家屬以準確的解釋與真誠的幫助。在態度上我力求體現親切感、熱情感、樸實感、責任感。接待病人時禮貌得體、不亢不卑，態度誠懇，主動使用文明用語。如：“您好，有什么事情我能幫助您嗎？請問您有什么不舒服？”請先到某某地方掛號，然后到某診療室看病”。和患者交談時我注意握深淺和分寸，態度謙虛，語言簡明扼要，不拖泥帶水。

通過這次志愿你服務，我深刻的認識到在服務他人、服務社會的同時，自身也得到提高、完善和發展，精神和心靈得到滿足，因此，我認為參與志愿工作既是幫助他人，更是幫助自己。既是服務社會，同時也是在傳遞愛心和傳播文明。通過志愿服務可以有效地拉近人與人之間的心靈距離。服務他人和社會要有知識和經驗的積累，有良好的愿望遠遠不夠。我是北京衛生學校0921班學習醫學檢驗專業的，在未來的學習中我要努力拼搏，力求學到更多的知識，幾年后更好的服務社會。曾經有人這樣說過：小人物，也能創造奇跡，只要擁有堅定的理想，與無比的毅力。對于廣大的醫學檢驗工作者來說，堅定的理想來源于對病人的關愛，無比的毅力來源于對職業的熱愛。因此，我們創造了奇跡。有了我們，醫生能夠做出正確的診斷；有了我們，病人能夠了解自己的健康；有了我們，世人就會明白生命的意義。因此，我選擇了它，作為新的起點，揮灑辛勤的汗水，努力奮斗。

也許，我沒有孔子那樣高尚；也許，我沒有諸葛亮那樣淵博；但是我會為了理想而努力。在醫學檢驗這條路上，我們會學到很多東西，接觸到以前從未接觸過的知識。在知識的海洋中暢游，雖然我們將會遇到無數的風雨。但是我相信，風雨過后，燦爛的明天將會等待著我們。雖然我們會受傷，但是我想，這也叫做成長吧。在學習中進步，在進步中成長。只要你不放棄自己，上天就不會放棄你。俗話說，“三百六十行，行行出狀元”，既然已經選擇了，那就一直走下去，永不回頭。奇跡總有一天會來臨。為了這個奇跡，我將會從現在做起。學好專業知識，努力學習，艱苦奮斗，為自己插上隱形的翅膀，帶我飛過艱難險阻，走向成功。

在導醫志愿服務過程中，我真正體會到“助人為樂”的含義。每當那一句句“麻煩了”、“謝謝您”，在耳邊響起時，心中的快樂便在那一瞬間沸騰起來。我參與、我奉獻、我快樂！

參加課改培訓后的心得篇四

我們黨要始終代表中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的發展方向，代表中國最廣大人民的根本利益。青年大學生是社會主義建設的重要組成部分和后備軍，他們身處文化教育戰線，是改革開放和社會主義建設的后備軍和沖鋒隊。如果把這些大學生的熱情調動起來，創新的潛能挖掘出來，就會匯聚成一股無形的建設戰斗力量。所以要讓每一個大學生走進實踐工作中去，成為先進形象的代表，讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設祖國事業的合格標兵。

為了鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯系到民生公司進行假期社會實踐。

經過在民生公司的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合，另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競爭中不被淘汰，才能在今后的學習工作中表現的更好。

社會總是不同于學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕松的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。

在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯系都沒有，有時，實際工作是那么簡單，而書上講的又是那么復雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那么復雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。

理論需要與實踐相結合，只有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結合，真正的成為一名合格的會計人員。

通過這次的實習，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。學習不是局限于書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次實習中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

參加課改培訓后的心得篇五

愛心、奉獻，不求回報，講求付出，從中收獲快樂。這是我們每一位大學生志愿者共同的理想和心愿。

我是xx級的一名青年志愿者，xx年9月，我加入了廣西工學院鹿山學院青年志愿者協會。在學長學姐的帶領下，組織并參與了一些校內外的公益活動，盡自己的所能去幫助需要那些需要幫助的人。傳遞自己的快樂和愛心的同時，收獲著我們自己的快樂和信念，并且讓志愿者的奉獻精神傳承下去。

有人說，志愿者是“送人玫瑰，手有余香”。的確，加入志愿者協會兩年多來，讓我受益匪淺。首先，豐富了我的個人閱歷。作為一名普通的大學生，不單單要學習，還要進行全方面的素質拓展，在學習中成長，在實踐中成才。而現在我肩負著不單是普通大學生的責任，而是一名志愿者。作為一名志愿者，我比普通人更多的是激情、熱心和奉獻精神。只有做更多的志愿服務，才能幫助更多需要幫助的人，才能收獲更多的快樂。其次，鍛煉了我的協調能力。作為一名志愿者，這就要求我們能協調好自己的工作與學習時間，很多時候工作與學習時間是有沖突的。學生的主要任務是學習，我們不能只顧工作將學習落下，又不能只顧學習而不工作。在這兩年的時間里，我學會了充分協調好工作與學習的`關系，兩者兼顧。更重要的是：我明確了社會服務的意義。作為一名志愿者，我們應該明白自己做的都是無償義務活動，價值是不能用金錢來衡量的，是一筆無形的精神財富。我們要用實際行動告訴人們，用心服務，傳承志愿者的無私奉獻精神，讓這精神像陽光一樣灑滿社會各個角落。

腳踏實地，堅持不懈，才能登上峰頂。踏踏實實的走好每一步，留下的足跡雖然會漸漸消失，但是卻教會了我們學會積累。無論做什么事情，態度最重要。有時候我們真心的為每一件事情做好了腕足的準備，但卻以失敗告終，可是我們不會氣餒，我們會逐漸從中獲得爬起來的勇氣。雖然失敗了，卻離成功更近了。我們青年志愿者在工作中，也有拼成失敗痛楚的時候，但是我們需要做的，是整理好心理筆記，端正態度。只要一直保持著良好的態度，堅持努力不放棄，我們會慢慢成長，成熟，直至成為一個耀眼的星團。切實的為人們做實事，這便讓人們心中溫存了熱，溫存了讓人快樂，讓人感激的熱。

進入青協一年以來，我們的干部干事秉著“我們是一家人”的思想，大家擰成一股繩，一起努力奮斗。家人，就是有困難的時候我們一起度過，快樂一起分享。這個家庭里，充滿溫暖，協作，寬容和快樂。我們一起工作，一起學習，一起幫助需要幫助的人，我們一起進退，青協的榮辱與我們每個人都息息相關。我們學會付出，讓別人得到暖心熱，我們學會寬容，讓別人得到更多的機會，我們學會給予，讓別人收到更多的甜果。青協是一個值得信賴的團體，我們相信，我們能用我們灼熱的心，融化冷漠和無情，讓世界處處充滿愛，處處都有志愿精神。

我相信，只要人人都獻出自己的一點愛，世界將變得更加美好。不論時間怎么變，我們助人為樂的傳統美德沒有變。不論人們怎么變，我們的愛心沒有變。時間在前進，志愿者們的精神，也再前進。

參加課改培訓后的心得篇六

xx年的暑假也許是我從小到大過的最豐富，最波折的一個吧。這個暑假很有意義，讓我學會了很多東西，也多少掌握了點在社會上生活的經驗吧。

以往的社會實踐都是親朋好友的為我打點好一切，鋪好所有的路，然后才讓我去，可今年不同了，我決定自己去找工作，學校放假后，我便整理好行李坐上了開往火車，買票晚，所以站著去的，一夜的奔波勞累終于到了這個我無比向往的地方。

下車后，我們帶著行李去了城陽的百埠莊，由于今年暑假工特別的多，工作不是很好找，幾次碰壁后，我們去了勞務公司，希望可以從那里找。經過比較后，我們選擇了三洋匯勞務，其實它的本質就是一個中介，就這樣我們通過三洋匯進了星電電子有限公司，這個給了我無數磨礪的公司。

我被分到了二科一系四班，這一條線主要是生產汽車喇叭，在貼了幾天基板后，班長讓我去學試聽，就是檢查生產的部品有沒有雜音。好吧，就這樣，我的工作算是正式步入正常軌道。

在這兩個月的工作中，我學到了很多東西，總結說來有幾點呢，一個是與別人相處，分為和上司和同事。二是怎么讓自己在社會中更好的保護自己的權益。

除此之外，我還從這次工作中學會了人際交往和待人處世的技巧。不論做什么事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周邊的人溝通思想，關心別人，支持別人。而且很好的表達能力是非常必要的。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。

在這家公司工作時，我主要是負責聽音，也就是檢查生產出的部品有沒有不良，雜音，或者弱音，這個項目本身沒有太大的學習意義，可在完成它的過程中我學到了很多東西。比如說，如果生產中出現太多不良就要與班長及時溝通，還有自己要嚴格要求自己，爭取在自己這條流水線上盡量不要造成不良，最重要的是公司的一條社訓，，這條社訓我自己得到了很大的提高，這條社訓是：‘5s’即，整理、整頓、清潔、清掃、素養。要求我們在生產過程中物品排放整齊，不能有垃圾，衣著整潔。這讓我認識到一個工作環境對工作有著很大的影響。

在社會上工作時，難免會遇到利益上的沖突，這就要求我們學會怎樣用正確的方式去保護自己的利益不受到傷害。在與其他打工者交流中，我發現，她們經常會遇到工資拖欠或者不發的情況，而且也存在中介要求亂繳費的狀況，通過查詢，我了解到，其實這些問題都可以通過申請勞動仲裁得以解決。可是正因為她們不懂法，所以她們不會用法。所以我們一定要好好去了解一些法律知識，以好好保護自己不受非法的傷害。

參加課改培訓后的心得篇七

秘書處：這個學期率先舉辦了一次校園互動活動“放飛心聲”不僅起到了帶頭作用而且影響良好，活躍了校園氣氛，讓同學們有了心與心的溝通。

紀檢部：每天都要對各班晚自修人員情況進行檢查，將上課情況進行考勤匯總。因為平常工作較忙所以沒有活動!希望下學期有更好的表現。

生活部：每周報紙的發放，周六電影播放，豐富了同學們的課余生活。食堂問卷調查架起了食堂與同學們的橋梁。臨近期末以舉行了“我寢我秀”活動，電表抄寫等，使同學們的生活增添了色彩，培養了同學們的動手能力。

學習部：隨著黨的____的勝利召開，學生會的成員也積極的響應，進行了“___征文比賽”為同學們上了一堂生動的黨課。

宣傳部：各期的黑板報都和團委合作完成，各個部門的前后期宣傳也都配合良好，漂亮的版面設計和娟秀的字體為校園的宣傳增加了美麗的色彩。希望下學期再接再勵!

文藝部：和實踐部聯合舉辦了第二屆“五子棋比賽”取得了良好的成果。臨近期末的“慶元旦迎新生”文藝活動辦得非常成功，讓同學們的多才多藝盡情的展現出來，同時給新生提供了一個自我表現的舞臺。

體育部：舉行了一次“定點投藍”還有期末期間針對新生的排球比賽，豐富了大家的體育生活，提高大家煅煉身體的積極性。

實踐部：今年新成立的一個部，和文藝部舉行的第二屆“五子棋比賽”，還有臨近期末的寒假超市實習的統計得到很多同學的參與。

總體來說學生會的工作開展得不錯，不足之處有以下各方面：

(1)學生會成員的工作還不夠積極主動;

(2)學生會成員的整體力量還不夠集中，有一些散漫;

(3)學生會各部之間的聯系合作意識還不夠深入。

介于這些，我們在未來的時間里一定要發揚優點改正缺點，學生會工作是做好校園文化不可或缺的一部分，所以我們要不斷拓寬思路，繁榮校園文化，以身作則，為同學們創造一個和諧文明健康的大學生活環境盡自己最大的努力!

參加課改培訓后的心得篇八

身為一名大學生的我，抱著貼近社會，鍛煉自己的希望，參加了大學生社會實踐。希望在進入社會之前，積累更多的社會經驗，提早與社會來個零距離接觸，學習如何與人溝通，如何與人交流，團結合作，等等。經過重重考驗，我終于成為實踐隊伍中的一員，并堅信任何的實踐機會都能給我帶來課本上無法得到的知識，所以在實踐中我多聽多學多做，積極按時超量完成任務。雖然在這短暫的時間有點苦，但我從中鍛煉了自己，積累了寶貴的社會經驗。

第一天走進推動廣告有限公司的時候，與經理進行了簡單的面談，他并沒有給我分配過多的任務，而是讓我先熟悉一下環境，了解一下公司的狀況，包括規模、部門、人員分工等。我所在的部門是公司的策劃組，主要負責完稿、協調、雜務等。

一個月的時間，說短是因為可以學的細節太多了，說長可能是因為源自實習生的緣故，這一個月較多的時間是花費在雜務上，沒有參與過一次完整的廣告策劃，不免有些遺憾。這一個月的實習使我感觸頗深。

第一，進了公司才發現，原來自己之前堅持的所謂興趣至上、效率第一都是些不切實際的幼稚想法。一味追求理想化的工作狀態，卻忽視了社會上的現實。雖然說廣告是一個創意產業，理應鼓勵自由大膽的創作和積極的作風，然而套在一個層層等級的行政制度和薪酬體系下，你的想法必須迎合客戶個人的喜好，你的創意必須符合總監領導人的要求，所以很多自以為好的想法可能連浮出水面的機會都等不到就被扼殺在搖籃里了。對于我這個實習生，想法難免稚嫩;對藝術創意本身的理解就是見仁見智的，與其尋求一廂情愿的藝術高標準，還不如追求面面俱到的客戶迎合。衡量創意的標準在制定出之前，客戶的滿意就是藝術創作的勝利。

第二，在來公司的頭幾天，一方面我心里一直對被分配到看起來簡單的工作而不滿，另一方面辦公室煩悶的空氣讓我很不適應，于是偶爾會趁著總監不在，上__聊天、看網絡電視，誰知道我自以為的忙里偷閑，其實早就被人看在眼里記在心里。慢慢地，我意識到：自己絕不能再那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。要學會虛心，身邊的同事就是很好的榜樣，無論他們表面上有多么的玩世不恭、萊鶩不馴。因為只有虛心請教才能真正學到東西，也只有虛心請教才可使自己進步得更快。要向有經驗的前輩學習，學習他們的工作態度和做事原則。這樣才會少走很多彎路。

第三，我想接下來我必須得充電了，不僅僅是多看，還要多思考、多體驗，積累更多的感性體驗和理性知識。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。在短暫的實習過程中，我深深感覺到自己所掌握的知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匾乏。剛開始的一段時間里，對工作感覺無從下手，茫然不知所措，這讓我非常難過。在學校總以為白己學得不錯，而一旦接觸到實際，才發現自己知道的是那么的少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我個人想法，不過我們接受的教育和實踐的確有很長的一段距離。實習期間我也很努力的將在學校學的理論知識轉向實踐方面，盡力做到與實踐相結合。

實習之后，我最大的感想就是學校里面學的東西基本上是沒什么實用性的。在實習的地方，什么都是重新開始。才實習一個月，也很難說具體學到什么，但是有一點是肯定的，在公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識理論那么抽象。而且，工作中很需要獨立與人打交道的能力。雖說一開始有人帶，但困難天天會有，而且很多，因為是很實際的問題，很多時候也不得不茫然地面對。現在，我覺得我已經能夠獨立處理一些問題，知道怎么解決某些困難。遇到困難后不要逃避，而是要想辦法去解決它，我覺得，這種能力是很重要的。

這次社會實踐是引導我們學生走出校門、走向社會、接觸社會、了解社會、投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放、向工農群眾學習、培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想、修身養性、樹立服務社會的思想的有效途徑。社會實踐活動有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。通過這次暑假實踐，我增長了知識，鍛煉了白己的能力，為今后更好地進入社會打下了基礎。

參加課改培訓后的心得篇九

我們是展翅欲飛的小鳥，必須熟悉風才能在蔚藍的天空里能飛得更高;我們是躍躍欲試的小魚，必須熟悉水才能在無邊的大海里游得更遠;我們是即將踏入社會新人，必須給我們嘗試的機會才能走的更遠。社會對我們而言是充滿競爭的新環境，在進去之前有過接觸和熟悉才能適應發展的更好。

對我而言，每一次實踐的機會都是難得而又寶貴的。只有在不斷實踐中才能收獲到經驗，而這些經驗是通往成功道路上的一個指向標。

一開始我就加入了一個新的團隊，成為其中一名既平凡又重要的成員。我深知團隊的成功需要每一個成員的努力。每個成員都要盡職，盡責，盡力，在團隊前進的過程中要不斷創新和奉獻。制作調查問卷是一個復雜的過程，我們在一次次交流中漸漸熟悉組員，在一次次討論自己的觀點中知道標新立異，在一次次分配任務中學會承擔和付出。威嚴的組長對我們完成的質量嚴格要求，有經驗的副組長對我們悉心指導，團結的組員配合和付出努力。當然，組員之間發生沖突是不可避免的，但我們不會做不必要的爭吵，而是開放性的做交流。我們每人心中都堅定這一個信念：個人的力量是有限的，但團隊中每一個有限的力量加起來就成了無限的。因此，我們團隊中每個成員都應盡量去做一個對團隊有更大貢獻的人。

政府對人民群眾的關心，融入基層，便在一次次慰問活動中得到體現。

首先是游園會展現政府對外來勞務工的關心。原來，除了在正月十五元宵節舉辦慰問外來勞務工的大型晚會，吃盆菜看表演，在平時也會為工廠的職工們送去關愛和歡樂。雖然自己在學校英語協會舉辦萬圣節游園會時做過攤位的負責人，但卻第一次做兌獎處的工作人員，新的嘗試讓我更加激動。忙于填補獎品和回收獎券的我雖然站的有些累，但是看到每一位來兌獎處抽獎的職工們臉上笑開了花，手中捧著豐富的獎品滿載而歸的滿足，心里也跟著樂了起來。

慰問坪山本地的貧困小朋友使我有不同的感受。家雖然不富裕，但卻無比的和睦;家雖然不豪華，但卻無比的溫馨;家雖然節儉，但卻無比的幸福。俗話說的好，可憐天下父母心。父母為兒女付出了畢生的心血，只愿孩子健康成長。我們應該感恩我們的父母親的生養，給予我們無微不至的照顧。作為一個來訪者，一個關心她們的人，應該對每位受幫助的孩子鼓勵和關心。

參加政府組織的一系列慰問活動中，能讓我更好的感受社會，感受生活，感受成長。

現代化的學習并不僅僅局限于書本的內容，除了拓展思維更要有實地調查。只有經歷過，核實過得出的結論才更真實，于是大芬油畫便成為了我們實地考察的地方。聽完大芬藝術館的負責人的講解之后我忽然迷惘，在大芬那么多藝術家們真的是為了愛好而自己創業?接下來的自由活動中，我們小組很幸運的在畫店門口遇到一位正在作畫的年輕畫家。表明身份以后便問了兩三個問題，由于不能打擾畫家，我們只好在旁邊觀看一會后離開。原來，真的就像藝術館負責人所說的，這些畫家雖然剛開始創業路上是非常艱難，但是他們完全靠對作畫的興趣和毅力支撐下來，并慢慢的發展起來。在學習中常說興趣是的老師，看來在創業上興趣也是一個非常關鍵的因素啊。

接下來是有關辦公室的理論學習課，從影片中更深一層的了解辦公室禮儀和著裝，面試的基本禮貌，回答苛刻問題的技巧和對面試中一些突發事件的處理方法。我聽的很入神，必要時也記筆記。雖然這些在秘書禮儀和辦公室管理課上基本上都講到，但是我不能自滿，講到的內容在心里默默回答當作復習，沒有的內容趕緊記下筆記。這些知識能幫助自己改正不雅的缺點，而變得更有氣質。這何嘗又不是一筆大收獲!

接下來的模擬面試是這次社會實踐中讓我期待已經的一項。由于在學校沒有做過兼職，也就沒有過面試的經歷，所以這次模擬面試既給我嘗試的機會也能給自己一次考驗。進門前深呼吸，控制自己的情緒不能讓緊張占據了理智。時刻注意保持著微笑的回答問題，這樣可保持聲音更柔和。但是有幾次居然不自覺低頭望著地板，但是很快提醒自己抬頭看考官，盡量讓自己表現的放松和自信。更讓我期待的是面試官在對每個人面試過后有一段評價，這樣每個人都能知道自己的有點和不足之處。感謝為我們制定出貼切的實踐項目，為我們上了珍貴的一課，在課上又使我們積累寶貴的經驗。

雖然有過一次在小加工廠做暑期工的經歷，但是還是有生以來第一次全面的參觀一間大工廠。我看到正在繪圖的工程師，磨坊打磨的職工，認真測試的檢測員，分工合作的生產線員工，耐心的染色印刷過程，擺滿機器的車間，一排排飯桌的食堂，宿舍。如此大的工廠卻管理的井井有條，所謂無規矩不成方圓，我想這是離不開每位員工自覺遵守規定。參觀工廠讓我有機會了解就業的崗位，但是無論在哪個崗位都要認真和付出。接近一個月的社會實踐完成的各種項目，鍛煉了我各方面的能力。設計問卷讓我學會學會有效溝通和團隊合作，對創業和就業有更深一層的了解;走訪讓我對社會有了新的認識，更豐富了我的視野;禮儀的學習和模擬面試讓我知道職場大致的形式，對以后工作和面試打下了基礎。

感謝政府給予我們實踐的機會，讓我過了一個充實回憶而又有非凡意義的暑假。社會實踐中的點點滴滴都為我的大學生活添上了絢麗的一筆。

參加課改培訓后的心得篇十

經歷了將近一周的,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

通過這次的的活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!