演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在社會發(fā)展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。演講的直觀性使其與聽眾直接交流，極易感染和打動聽眾。下面小編給大家?guī)黻P于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

生日演講稿篇一

今天，我演講的題目是《立志巾幗建功助推醫(yī)院發(fā)展》，以此共勉，希望領導和朋友們指正。

100年前，哥本哈根婦女代表會議的吶喊余音猶在，用民主和平等推動著全社會對于婦女的尊重;時光如梭，100年后，我們高舉著先驅們的火把，用無可辯駁的成績回應著歷史的召喚。在我們即將迎來第100個國際勞動婦女節(jié)之際，我心潮澎湃，感慨萬千。

女人是偉大的，因為沒有母親就沒有人類，就沒有社會。世界文豪高爾基贊言道：沒有女人便沒有英雄。他的經典名著《母親》傳遍了全世界。

沿著歷史的印記向上追溯，巾幗女杰仿佛躍然眼前：遙想(已故女英雄的例子)。歷史長河浩浩蕩蕩，看當今世界，巾幗不讓須眉。

此時此刻，我也想起了占醫(yī)院員工總數70%的我的前輩大姐和姊妹們，在醫(yī)院60年發(fā)展的歷史中，是你們，用無私的奉獻奠定了醫(yī)院發(fā)展的基石，是你們，用堅毅的目光給群眾帶去信心，帶來希望。如今，歷史把接力棒交到了我們手中，是我們，繼續(xù)用柔弱的肩膀，堅韌地扛起了救死扶傷、造福人民的使命。

我沒有忘記，那些深夜里行色匆匆的姐妹，身著白衣，步伐堅定，目光堅毅，因為，她們心里裝著神圣的使命，牽著患者的健康;我沒有忘記，那些無影燈下手術器械拍打在塑膠手套上的啪啪聲，這聲音，是對生命的撞擊，對希望的守候;我沒有忘記，那些回家之后疲憊的眼神，面對丈夫和孩子的期待，淡淡一笑的釋然。

我的姐妹們，此時此刻，我們應該為自己的付出驕傲，我們應該為醫(yī)院的發(fā)展鼓掌，我們應該為存在的價值自豪。

我不想用婦女能頂半邊天來形容我們的社會地位，我不想用更多華美的辭藻來堆砌屬于我們的節(jié)日。為什么?因為我們努力了，我們做到了，我們理解了。當丈夫的抱怨化作默默的支持，當孩子的埋怨融作暖暖的關心，當公婆的不解融為家庭的和諧，當我們的皺紋換來醫(yī)院的發(fā)展，我們的胸懷變得寬大起來，心境變得從容起來，那種油然而生的自信，讓我們這群醫(yī)院的姐妹摒棄了小女人的瑣碎，更加成熟和美麗地工作和生活在當下。

在座的大家都是全院的優(yōu)秀女人，都是共同走過炎炎的夏，走過蕭蕭的秋，走過那漫漫寒冬，一起走到了花開的今天的女人們，青島市膠州中心醫(yī)院因有我們而精彩，醫(yī)院事業(yè)因有我們而闊步向前。在全面實現醫(yī)院發(fā)展目標的今天，大到愛院敬業(yè)，小到家庭和睦，都有我們的舞臺。

姐妹們，巾幗不讓須眉，讓我們攜手并進，共鑄中心醫(yī)院的美好明天!

最后祝醫(yī)院全體姐妹們節(jié)日快樂，工作順利，身體健康，闔家幸福

生日演講稿篇二

大家好!

我想你對“一個成功的男人背地，必有一位巨大的女性支撐”這句話應當不會感到生疏吧。

無庸諱言，許很多多女性恰是基于這樣的意識而取舍了自我的`就義，抉擇了靠著男人來實現其本身價值，靠著丈夫的輝煌來照亮自己，把丈夫當做自己的上帝。

在我們的身邊有良多這樣的故事，因為妻子比丈夫優(yōu)良，比丈夫杰出，使得丈夫感到自大、壓制，從而心理失衡，終極導致家庭呈現了裂縫。許多的妻子為了家庭的穩(wěn)固，為了丈夫的歡心，辭去了可愛的工作，把全體的時光、精神傾瀉到丈夫、家庭以及丈夫的事業(yè)上。假如僅僅這樣，他們的家庭因為妻子的付出，將會很圓滿。然而，事實卻并不全市這樣，還有的家庭，當妻子做出犧牲之后，成績了丈夫，丈夫卻在功成名就之后，另覓新歡；而妻子卻人老珠黃，遭人拋棄。這些事實上多少千年來始終經久不衰地演出著，只不外我們經常沒想到自己會成為劇中人，這就是女性的執(zhí)著、女性的笨拙。

對于男人，自古忠孝難兩全；對于女性，幸福與成功卻是一對冤家。既要幸福又要成功的女性無疑是上帝的寵兒，但對大多數女性，卻是熊掌魚翅不可兼得。

我們不是常常聽到――“為了他，我什么都犧牲了”，“為了孩子，我只好廢棄事業(yè)”，“我倆都有自己的事業(yè)，可是為了他，我只能挑選賢妻良母”……有多少女性“責無旁貸”“天經地義”地把自己圈在家庭里，綁在丈夫身上，把所有的人格與才干外化于家庭，只有得到丈夫的首肯，她的價值才得以實現。丈夫的喜便是她的喜，丈夫的悲便是她的悲，丈夫的所有便是她的一切，丈夫就是她的上帝。

確實，做女性是崎嶇的。從豆蔻年華的?女，到溫情脈脈的妻子，再到千辛萬苦的媽媽，兩鬢花白的老嫗，其間是怎么的大起大落。幻想與事實的錯位，事業(yè)與家庭的抵觸，油鹽醬醋的連累……但也有的女性不為這些所囿，而以對真善美的尋求到達自尊、自負、自破、自強。宇宙中那廣袤的空間，同樣有女性的一塊地、一片天。何必把自己依靠于男人身上，靠著男人的光輝而發(fā)光，要曉得自己就是一個會發(fā)光發(fā)燒的太陽，男人不是自己的上帝，女性的上帝是自己。咱們也會常常在電視上看到不少的勝利女士的故事，大家信任不起眼的星星也比月亮有價值，由于它是本人照亮自己的。

有一個普一般通的女記者，她的丈夫是國外一家至公司的經理，丈夫屢次請求她出國分管一個分公司或在家做一個好太太。她卻堅定地說：“今后不做老板娘，要干，就自己當老板。一旦你發(fā)明了自己，就會覺得自己才是最無窮而牢靠的寶藏。”經由三年的盡力，她終于不依附丈夫而成為某跨國公司駐京主辦。

“女性不是月亮”，她們理當有自己的閃光；

“女性不能只為男人活著”，她們應該有自己的追求；

“女性是完整的”，戀情和事業(yè)等同主要。

到了今天，歷史終于打開了新的一頁。改造開放把中國女性，尤其是職業(yè)女性推上了時期的潮頭，她們以自己斗爭的實際跟驕人的事跡展現了自己的豁達、熱忱、自信、剛毅，她們在創(chuàng)業(yè)中尋找自己的地位，在拼搏中實現自我的價值，在進取中塑造自身的形象。

正因為她們又是人妻人母，她們那纖弱的肩膀，在扛起事業(yè)的同時，又要扛起家庭，因而，她們所獲得的每一分成就，都要付出比男人多一倍的艱苦，得到一分，就要消耗幾分的代價。

既然性別已無奈轉變，那就努力使自己成為自己的上帝。不要為憧憬男性虛擲了女性的奇特，不要以取悅男性討得如煙的快活……不要壓抑，不要假裝，走女性該走的路，坦然地接收生涯所賦予的一切，凡女性該享受的，統統哂納；凡女性該貢獻的，全力以赴。

姐妹們，投入地做一回女性吧!以自愛的深入，情愛的豐盛，母愛的忘我，博愛的溫和，在酸甜苦辣的修煉中，去掉急躁艷俗，精存剛柔合濟，完美獨立人格，學習發(fā)展技能，女性才不會在歲月的流逝中隕落。

抬開端，男人女性面對的是統一片藍天。以女性之長去扎自己的根，開自己的花，結自己的果，去播種一個同男人一樣的斑斕的秋天。

要相信，女性的上帝是自己。

生日演講稿篇三

大家好！

在這個美好的日子里，我特別開心！感謝大家來為我祝賀生日。都說十三歲是一個如詩如夢的季節(jié),是一個如花似錦的歲月,是人生夢想的起點。但是我覺得十三歲更賦予了我非凡的意義，使我懂得了感恩和自立，懂得了責任和理想。

在這個特別的日子里，我首先要深深感謝我最親愛的爸爸媽媽。你們不僅給了我健康的身體，舒適的生活環(huán)境，更給了我一個幸福快樂的童年，一個充滿歡笑充滿愛的家。你們用辛勤的汗水全心全意的培育我這株幼苗茁壯成長。還要感謝爺爺、奶奶從小對我無微不至的關懷！

我也要感謝我的老師們，從無知的孩童到花季的少年，是老師給了我知識和力量，讓我健康發(fā)展。

同時還要感謝各位親朋好友的關懷，你們是我成長道路的一盞明燈，指引我走向成功的彼岸。

在我十三歲生日來臨之際，我深深的向你們鞠上一躬。謝謝大家對我的關心和呵護。

也許我將來不能成為一個出類拔萃的人，但一定會是正直、勇敢、獨立，有著優(yōu)秀品質和愛心的人。雖然十三歲的我，還不能在這里保證什么，承諾什么，但我想說：我一定不會辜負您們的愛。

最后，衷心的祝愿爺爺奶奶們身體健康、福如東海；叔

叔阿姨們工作順利、家庭快樂；小朋友們和我一樣天天向上、快樂成長！

生日演講稿篇四

大家好！

當歲月奔向希望的曙光，當歷史踏上開拓的征程，我們又迎來了第一百個“國際勞動婦女節(jié)”，在這里大家歡聚一堂，共慶佳節(jié)之際，我很榮幸今天能夠站在這里，跟大家匯報12年，后勤部女工組的工作。希望領導和朋友們指正。

xx礦后勤部女工組，共有女職工245人，占到職工總數的80%以上，她們擔負著“兩堂一舍”和環(huán)境清掃等方面的服務工作，20xx年，獲得三八紅旗集體、先進協管會等榮譽稱號。后勤的女工們付出了極大的心血，在各個工作崗位上，真正發(fā)揮了“半邊天”的作用。

后勤部女職工本著“誠信為本，卓爾不凡，服務職工，愛崗敬業(yè)，爭創(chuàng)一流，共建和諧”的目標，努力為職工做好后勤服務。

營養(yǎng)餐食堂的女工們經常了解職工需求，及時改進飯菜質量和花樣品種，努力追求職工滿意，在傳統節(jié)日，為職工送上餃子、元宵、粽子、月餅等食品；開展了技術比賽和《服務禮儀》培訓，春節(jié)前，預先制定節(jié)日菜譜，提前采購原料，讓職工愉快地過節(jié)。在夏季搞好食品衛(wèi)生，掛防蠅簾，用護蠅罩，在周圍噴灑滅蠅藥，保證讓職工吃上放心飯、衛(wèi)生飯、安全飯。推行文明服務、微笑服務，以優(yōu)美的環(huán)境、可口的飯菜，熱情的服務，得到了職工的認可。

十一月，天降大雪，別人按時正常上班，而衛(wèi)生組的女工們早早起來，鏟雪除冰，清理出行人道路，保證了上下班職工的正常通行。正月初一，廣場燃放鞭炮，別人都在拜年、過節(jié)，而衛(wèi)生工姐妹們，為了清理平安廣場遺留下來的炮皮，從早晨八點一直打掃到中午十二點，用手推車推了二十多車的垃圾。環(huán)衛(wèi)女工用辛勤勞動，扮靚了礦區(qū)環(huán)境。

后勤部發(fā)揮女工多的優(yōu)勢，積極參加礦上的文藝演出，在平安廣場組織安全慰問演出、迎七一“頌歌獻給黨”、慶祝建礦二十周年“煤海歡歌”文藝演出；活躍了職工生活，進行了安全宣傳。

在和諧公寓，后勤部的女工們，深化6s管理，搞好優(yōu)質服務，努力為職工打造安心、舒適的“溫暖之家”。女工們到手拉手單位開展活動，給礦工們送安全鞋墊、表演節(jié)目、進行安全宣傳等，開展安全協管活動，定期對“三違”人員談心幫教。

正是由于后勤女工們的辛勤努力，xx礦的后勤服務工作，才能夠緊緊圍繞生產中心，保障職工吃好，休息好，更好地搞好安全生產。女工們的無私奉獻也得到了應有的回報，12年度在公司后勤戰(zhàn)線組織的“兩堂一舍”和“環(huán)境建設”季度評比驗收中，榮獲第一、二名的好成績。為我礦在公司后勤戰(zhàn)線贏得了良好的口碑，后勤部也被評為公司級先進集體。為我礦實現1463目標做好了后勤保障。

礦山的發(fā)展，離不開我們女工，新時代的婦女要進一步樹立“自尊、自信、自立、自強”的精神，在新形勢、新任務、新目標面前，勇于創(chuàng)新，開拓進取，完善自我，努力拼搏，自強不息，接受挑戰(zhàn)，機遇是留給有準備的人的，只要我們能夠堅定不移地走下去，我們都將會是“風雨彩虹，鏗鏘玫瑰”。姐妹們，巾幗不讓須眉，讓我們攜手并進，創(chuàng)造出無愧于時代的新業(yè)績。再一次衷心地祝愿姐妹們節(jié)日快樂，心情燦爛、青春永駐、魅力永恒、人生瀟灑！永遠開心！

生日演講稿篇五

大家好!

今天是3月20日。感謝各位歡聚在這富麗堂皇、喜慶濃郁的zz，共同為我慶祝30歲生日。在此，請允許我代表我和我的家人向在座的所有親朋好友們，表示最真誠的歡迎和最衷心的謝意。

30年前的今天，一個大雪紛飛，天寒地凍的日子，我要謝謝我的母親，她用她無私的付出賜予了我生命，并含辛茹苦的把我養(yǎng)育成人。如今，我已經30而立，有了屬于自己的幸福小家庭，更有了一個健康、聰明、活潑可愛的小寶貝——xx小朋友。我會學習您無私的母愛，讓我的寶貝也成為世界上最幸福的人。

我想感謝我的父親以及所有關心照顧我的親人朋友們，是你們的幫助和鼓勵，讓我一天天健康快樂的成長，擁有了30年來我所擁有的一切。雖然30年過去了，我仍平凡著，沒有成為小時候夢想中的科學家，發(fā)明家，但我還是幸福著，因為我深深的感悟到了只要和愛我的以及我愛的家人朋友們在一起，日子哪怕再平凡也是幸福無比的。

感謝我的先生和我的公公婆婆，為我舉辦了這場隆重的生日慶典，讓我極其幸福的擁有了一段關于青春年華的美好經歷。

謝謝大家的到來，大家吃好，喝好。謝謝你們!

生日演講稿篇六

當今，隨著經濟與科技的快速發(fā)展，電氣化、機械化、自動化逐漸代替了人體的大部分動作，使人體的運動在逐漸的減少。而隨著人們生活水平的提高，人體內食用的高脂、高糖、高蛋白又因運動的逐漸減少而積聚增多。因此，以上一少一多，使人體的正常新陳代謝功能下降，患肥胖癥、糖尿病、高血壓、腦中風、心臟病的發(fā)病率在逐漸 的增多；心臟的功能也會因一少一多早衰十年以上，癌癥發(fā)病率要比經常運動的人高7倍；動脈硬化、腎病、膽石癥、骨質疏松癥、精神抑郁癥的發(fā)病率也 在明顯升高。

1、運動可增強體質：健身運動，可增加肺活量，使得氣體充分交換，增加血中含氧量，加快新陳代謝；增強大腦皮層的興奮和抑制過程；使心肌纖維粗壯，加強心肌收縮，改善心肌供氧；還能改善睡眠質量，減輕生活壓力，減少沮喪和焦慮；防止膽固醇在血管中的沉淀，可以有效地預防血管硬化、高血壓和冠心病的發(fā)生。

2、運動可防止人體器官衰老：經常運動能促進人的血液暢通，為機體各部位細胞通過微血管提供充足的營養(yǎng)，使得組織器官減緩衰老。增強平衡能力和耐力。

3、運動可延緩大腦衰老：研究證實，人從30歲以后，每天有1萬個腦細胞死去；70歲以后，腦細胞只剩1/3。健身運動及勤于思考的人，腦血管經常處于舒展狀態(tài)，減緩神經細胞衰老，有助于改善記憶，提高思維能力。

4、運動可延緩骨質老化：改善骨骼肌與關節(jié)韌帶的彈性和韌性等，從而提高骨骼抗拉、抗折、抗壓和抗扭轉的能力。運動還能提高關節(jié)和韌帶活動的幅度、靈活性和準確性；改善骨骼血液循環(huán)，增強物質代謝，使骨骼有機成分增加。

5、運動可增強機體的免疫功能：一是運動可促進身體的新陳代謝更加旺盛，從而避免體內衰老細胞的惡變。二是運動能促使心肌收縮有力，使體內血液循環(huán)加快，并使血液中吞噬細菌、病毒和癌細胞的白細胞明顯增多，而且能更及時、迅速清除疾病。三是運動時身體所產生的內源性致熱物質，能促使體內的t淋巴細胞增多，而t淋巴細胞所分泌的抗體能夠有效地殲滅侵入人體內的細胞和毒素。

6、運動可改善消化系統功能：促使腹直肌、腹壁肌活動，加強消化道的蠕動和消化腺的分泌，促進食欲，改善腸胃道血液循環(huán)，增強消化腺功能，對腸胃起到按摩作用。有利于食物的消化和營養(yǎng)物質充分地吸收，減少萎縮性胃炎的出現，防止胃下垂、胃神經官能癥、便秘等。

7、運動可改善內分泌調節(jié)功能：運動改善體內糖的代謝，防治糖尿病；能降低膽固醇，防止動脈硬化；能控制體重，促進多余脂肪的利用，防止發(fā)胖。

8、運動可改善腎臟功能，促其排出代謝廢物。

9、運動可改善生殖系統的功能：由于對內分泌系統的刺激，特別是性腺，使人保持正常的青春活力，還能改善性功能和提高性生活質量。研究表明，40歲以上經常運動的女性比不運動者的性生活更和諧。

10、運動可延緩皮膚老化：皮膚的健康是人健美的表征。皮膚老化也是肌體衰老的表現。運動可使皮膚血液豐富，血液運送氧氣、營養(yǎng)物到達皮膚，使人容光煥發(fā)，充滿活力，防止衰老。保持皮膚健美，主要從運動、營養(yǎng)、睡眠等方面來加以保養(yǎng)。

11、運動可使人精神愉快：運動不僅可以促進人體各種系統功能旺盛、協調；還可以通過運動參與各種社交活動，提高人的生活質量，增加生活樂趣。

經常適當地進行體育運動，能達到鍛煉身體、祛病延年的目的，但如運動過度則對人有害無益。所以，運動鍛煉應該根據自己的年齡、身體狀況，選擇適合自己的運動，不要違背常規(guī)，使身體過于疲勞，還要注意在飯后及剛睡醒后不宜劇烈運動，以免給身體帶來不利影響。

生日演講稿篇七

首先,我們要樹立足夠的自信心,女人是很容易自卑的群體,因此，我們就要發(fā)現自己身上的美,先從外表上說,沒有哪一個漂亮的女人沒有缺陷,更沒有哪一個漂亮的女人不會老,所以,你應該明白漂亮乃身外之物,你可能眼睛不漂亮但是鼻子挺拔,你可能對自己身材不滿意可是你五官端正,多去關注自己優(yōu)秀的地方,就會很容易找到自信.再說內在,有很多女人,長的一點都不漂亮,甚至一般都算不上,為什么,給別人的第一眼影象是,這個人好有氣質,一個內在豐富學識的女人和一個繡花枕頭是很容易去分辨的,不要因為自己長相一般而自卑,相反漂亮的女人也沒什么好驕傲的,當別人稱贊你時除了漂亮再也找不到第二個形容詞的時候也很可悲!所以,應該先發(fā)現自己身上的閃光點,我們不漂亮但我們有技術，我們不漂亮但我們很溫柔，好相處，我們這輩子不能住城市但我們把子女教育好，讓我們的子女去改變等等，用我們對老人孝道和對子女的關愛來豐富自身的內在美，內外兼修的美才是健康的美。如果你看透這一切，自立、自強、自尊、自愛，如果你不慕橫財，不服邪惡，腦中有才智，手中有勤勞，你就可以是一個活的很滋潤很瀟灑，永遠年輕漂亮的小女人!

其次,現代社會的女性,應該有一份穩(wěn)定的收入,能夠經濟獨立。以前,女人是在家相夫教子的,操持家務的,半個世紀前,東方女性就從法律上獲得了與男人相等的權利,而且把男女平等，財產平等享有，婚姻自由寫進了法律，因此，現代女性更應該在勞動中磨練自己的意志鍛煉自己的品格，不管一年能掙多少錢,掙多少都是自己辛苦掙來的,總比伸手向男人要強百倍.當然我們有的女同胞把財產全部聚為己有，也是不可取的，生活中，男人也應有尊嚴，有自己的空間，一個家也是一份經營，管理不好，也會破產。我講的經濟獨立，是支配權的獨立，而不是不和諧的管理。但是我們自己的勞動收益自己完全可以支配，這是法律賦予我們的權利，我們可以用來完成對老人的贍養(yǎng)和投入子女的教育等等，但不要做違法的投入。去搞建設，搞種植，去加工、銷售，通過這些環(huán)節(jié)，我們還可以發(fā)現自身的優(yōu)缺點，不斷地學習，與時俱進,就不會像我們現在的部分人，從來沒有進過城，更別談到過北京，現在國家對農村的政策越來越好，辛勤勞動，就不會與世隔絕.，生活也會有滋有味。

再次，女性要活的有尊嚴!被金錢和男人迷惑的女人總是最先掉下陷阱,女性自身的弱點容易造成依賴性,依賴生活的男人,依賴男人的生活,很多女性從一開始就顛倒了自己的是非價值觀,以自己用美色換來的奢侈生活為榮.每一種花都有花期,就像女人的青春一樣,有多少人會去留戀殘花有多少男人會去給老了的你金鉆寶馬當你明白了,為時已晚了。很多的女人都在抱怨著這個世界不公正，為什么把女人生就這樣脆弱而不堪一擊，能夠得到愛戀的同時也不可避免的承受著太多的傷害。而事實上，女人應該活的更有尊嚴，女人也需要講求自我，不要總是去想一輩子嫁了個好男人，就可以無憂無慮的過上幸福的生活，一個女人這輩子幸福與否，絕不單單只依靠這些，很多事實證明，女人一旦失去了自我，就會很容易失去幸福的感受，作為女人，應該學會做個強者，有自己的能力獨當一面，即使遇到困難也不會哭天喊地，非要男人來幫助。

人貴在講求現實，面對現實，作為女人不應當因為自己的弱小而認為自己就應該受到保護，殊不知你需要的保護會不會有人誠心給，會給多久呢?在男人面前，女人不能因為自己的弱小而自覺得到呵護是必然，一個男人會真心真意的情愿愛護你一輩子，絕不是因為你的弱小，而是因為你有他愛你的[來源]理由，依賴一個男人過上一輩子在現在這個時代已經不容易實現了，所以，明智的女人不會放棄一切去依賴一個看似愛你的男人而失去自我的，應該讓愛你的男人知道，你是獨立的個體，你完全有能力養(yǎng)活自己，你們之間是平等的，他可以愛你，照顧你，但不能百分之百的占有你，你并不是他的獵物。 但是，女人有了自尊確一旦因為愛一個男人而失去了自我，去做第三者，移情別戀，甚至義無反顧的放棄一切，就連可貴的親情也隨之放棄，也是法律和道德不容許的，試想，這份愛真的能帶給你期待的幸福嗎?卻不一定。男人在愛你的時候都會不自主的說“放心吧，寶貝，我會愛你一輩子的!”而當他變了心的時候無論你怎么哭鬧，他都不會再記起他當初的海誓山盟，你當初放棄一切所換來的可能什么都不是了，你會失去子女的痛愛，失去親人的理解，甚至一無所有。現在我們的身邊像這類人，不管是男人還是女人在年老時一直沒有得到子女的諒解，孤獨一生。

當然，我并不否認這世界上確實有天長地久的愛情，可我想他們的一生一世絕非那么簡單，再建的家庭，多一份責任，多一層關系，它必然要靠兩個人的耐力和信任去維系，那份偉大只有經歷了的人才會知道。

第四，女人應該學會自立自強，不要藐視的以為自己就是個弱者，而被人欺負被人輕視，不管世人把女人比喻做花朵還是香茶，她都會有著獨到的一面，既然上帝造就了男人和女人，那么男人和女人都應該有著獨立自主的權利，作為女人，只有自立自強，才可以更大程度的減少傷害，不要再讓弱小的本質成為被人傷害的理由，男人能做好的事情，女人也一樣能做的到。女人在完成個人使命的同時，要做個生活中的強者，面對苦難不要再輕易說“不”。現在的男人大多很自私，他可能因為你的弱小而同情你，但卻不會因為這樣而甘愿照顧你愛你一輩子，男人多數想占有你卻又不愿意負責任，你的眼淚也好，哭訴也罷，只能解決暫時，完美不了永遠。女人，自立自強，永遠都不能失掉自我。要知道你愛著的那個男人并不希望像照顧小貓小狗一樣的照顧你一輩子，而是希望你是他背后最強大有力的后盾，給他溫暖的同時，也給他智慧，讓他覺得你是他找到的一輩子都不能放棄的寶貝。

綜上所述，作為一個女性，不論是在經濟上、生活上還有是人格上都要獨立。學會自立自強，擁有完整的尊嚴，以保障自己，塑造自己的人格魅力和體現自身素質。當然，要達到這些同樣模式，需要女性付出自己的努力，只有自強不息才是真正的出路。21世紀的今天，有多少女性朋友自尊自信、自強不息、努力拼搏，成為了我們的楷模，遠如:政壇的趙小蘭、任長霞;體壇的王楠、張怡寧、教育界的盧勤、吳正憲，近如我們古丈的食品民營企業(yè)經理吳小琴，棉花姑娘彭繼美，柑桔大戶王習玉等等，這些女性無不令人肅然起敬。

幾年的打工生活中，抓緊一切時間讀書，經過努力她終于拿到了三張本科文憑，并通過競爭瀟瀟灑灑地走上了招商局長的位置，用她自己的話說:我這瀟灑和自信可是“讀”出來的。今天，數不清的女性朋友通過讀書和拼搏已在各行各業(yè)交織成光彩奪目的風景線，成為了這塊土地上驕傲的主人。(也可講一講自己的事例)

當然，相對于她們來說，我們是平凡的、普通的，但我們可以自尊、自立、自信、自強，可以有一個積極的心態(tài)，平等地參與學習、接受教育，平等地參與發(fā)展、接受挑戰(zhàn)，在一個良好的外部環(huán)境下，用知識改變命運，用奮斗成就夢想。女性真要與男兒各占“半邊天”，必須自己站起來與男兒比肩。常言道:做人難，做女人更難。只要你能夠自立、自強、自尊、自愛，如果你不慕橫財，不服邪惡，腦中有才智，手中有勤勞，我相信女性一定能夠自立自強起來。盡管社會現實是這樣，女性也應該學著充實自己，提高自己的能力和尊嚴，讓社會在事實面前認可女性的優(yōu)越，證明中國的那句古話，誰說女子不如男!

生日演講稿篇八

大家好！（鞠躬）今天能夠與大家一起共同慶祝黨的生日，感到非常榮幸。我叫宋振宇，來自六盤水市農業(yè)委員會，我演講的題目是：《旗下的宣誓，責任的開始》。

忠誠不僅僅是一種誓言，它更是對祖國、對黨、對人民的一種責任，它/就是不斷追求農業(yè)建設的新方向，并通過拼搏創(chuàng)新將其轉化為現實生產力，為農業(yè)的發(fā)展貢獻自己的力量；它/就是認真落實惠農政策，不斷擴大補貼范圍，逐步提高補貼標準，逐漸加大補貼力度，使農民真正得到實惠；它/就是不斷加大農業(yè)執(zhí)法力度，面對著全市農產品質量安全監(jiān)管工作中遇到的許多新問題、新情況，勤于思考，積極學習，大膽創(chuàng)新，認真監(jiān)管，確保農產品的質量安全。它/就是不斷推進新農村建設，使全市的試點村在產業(yè)發(fā)展、村莊整治、村寨道路硬化等方面取得了顯著成效，村容村貌得到改變，農民人居環(huán)境得到改善；它/就是不斷發(fā)展我市特色產業(yè)，實施農業(yè)項目，推廣農業(yè)科技，加強農技培訓，全方位地提高農業(yè)生產力，推動全市農業(yè)發(fā)展。

20xx年市縣兩級財政農業(yè)專項投入達到19500萬元，比20xx年增長128.07%；隨著投入的加大，我們的回報也在加大，20xx年全市實現農林牧漁業(yè)總產值63.44億元，比上年增長26.1%；農民人均純收入從20xx年的1863元提高到了20xx年的4140元，增長了222%。在國家不斷加大對農業(yè)投入的時候，我們農業(yè)工作者，也要不斷思索怎樣搞好農業(yè)，讓農民生活水平真正得到提高，在我們自己最平凡的崗位上體現我們對祖國、對黨、對人民的忠誠。

我們市農委的鮑書記，一畢業(yè)就在農業(yè)戰(zhàn)線上工作，一干就是30多年。鮑書記給我印象最深的，是我第一次到市農委報到時，看到鮑書記那對迷人的小眼睛。這對小眼睛非常有特點，他總能讓人感受到關懷和溫暖，而在后來的相處過程中，也印證了我的感受，鮑書記關心下屬，體貼下屬，在市農委那是出了名的。幾十年來，鮑書記一心撲在工作上，經常工作到深夜。一次，為了鉆研一個農業(yè)科技課題，鮑書記辦公室的燈就這樣亮到了天明……，清晨，當大家陸陸續(xù)續(xù)來到辦公室時，看見他帶著成功的微笑趴在桌上睡著了。這就是對工作的責任，這正體現了對黨和祖國的忠誠；幾十年來，鮑書記在每一次抗災救災中都走在前面。一次，鮑書記帶隊奔赴田間地頭查看旱情，那是一個正午，烈日炎炎似火燒，天氣悶熱得要命，鮑書記親自下到地里，一路走一路指導工作，為了更詳細更具體地了解旱情，鮑書記就這樣頂著烈日一處處親自查看，整整在驕陽下面呆了5個多小時，大滴大滴的汗珠從他的雙鬢和額頭上滾落在那干渴的地頭……從第一線下來，鮑書記沒有休息，馬不停蹄地趕回辦公室加班撰寫抗旱救災的匯報材料，正是這樣對人民負責的態(tài)度讓我看見了對人民的忠誠。在這幾十年里，鮑書記從一名帥氣的小伙，到如今成為頭發(fā)花白的領導，每根白發(fā)，都見證了六盤水市農業(yè)的發(fā)展和壯大，凝結了鮑書記對農業(yè)事業(yè)的無限熱愛。

在我們農業(yè)戰(zhàn)線，有著無數這樣默默無聞，為國家的農業(yè)事業(yè)奉獻自己一生的人。

做為一名農業(yè)青年工作者，在今后應對各種各樣的農業(yè)問題時，就應該勇于迎接挑戰(zhàn)，兢兢業(yè)業(yè)，努力完成任務，為自己的理想而努力，去拼搏。

讓/我們（輕聲）——用實際行動踐行著黨的宗旨，在平平凡凡的崗位上唱響一曲忠誠之歌。

讓/我們（輕聲）——在建設實力六盤水中激情創(chuàng)業(yè)；在建設魅力六盤水中展示風采；在建設活力六盤水中先行先試；在建設文明六盤水中引領風尚；在建設幸福六盤水中造福人民。

我的演講完了，謝謝大家！

生日演講稿篇九

在迎來綠意濃濃的春季之時，在大家為新的一年而展開新的一頁之時，我們也迎來了一年一度的“三八”國際勞動婦女節(jié)，今天我有幸在這里與大家隆重地歡聚一堂，首先，我代表市政府向全市每一位婦女致以節(jié)日的問候!向剛剛獲得“十大杰出婦女”、市“三八”紅旗手和“三八”集體等榮譽稱號的先進個人和集體致以熱烈的祝賀!向奮斗在各個崗位上的廣大婦女工作者們致以崇高的敬意!向一貫關心、支持婦女工作和婦女發(fā)展的社會各界朋友們致以最誠摯的謝意!

在剛剛過去的那一年里，我市經濟和社會各項事業(yè)全面發(fā)展，取得了良好的成績。全市各級婦女組織圍繞黨政大局，緊貼婦女需求，創(chuàng)造性地開展工作，推動了我市婦女事業(yè)的向前發(fā)展。廣大婦女在“三個代表”重要思想指引下，勇立潮頭，奮發(fā)進取，以強烈的主人翁責任感和創(chuàng)新創(chuàng)造的勞動熱情，積極投身改革開放的偉大實踐，在我市經濟、政治、文化建設中發(fā)揮了“半邊天”不可替代的作用，做出了新的貢獻。受到表彰的“十大杰出婦女”等婦女優(yōu)秀典型所表現出的高尚精神境界和超越自我的人生追求，充分展示了我市婦女嶄新的時代風貌，是對“自尊、自信、自立、自強”精神的最新演繹。

今年，是我市全面實施“努力快發(fā)展，全面建小康，振興××”戰(zhàn)略的關鍵之年。抓住機遇，乘勢而上，為全市的建設、發(fā)展和振興而團結奮斗是全市人民的共同責任，也是全市婦女的莊嚴使命。希望全市婦女一定要勤于學習，敏于求知，用人類創(chuàng)造的優(yōu)秀成果豐富自己，提升素質，完善自我，在全面振興××的進程中做“四有”“四自”、與時俱進的(轉載自時代新女性;希望全市婦女一定要奮發(fā)進取，勤勉創(chuàng)業(yè)，把每一個崗位都作為奮斗和奉獻的舞臺，腳踏實地，埋頭苦干，在全面振興××的進程中創(chuàng)造出無愧時代的新業(yè)績;希望全市婦女一定要追求高尚，弘揚美德，牢固樹立建設中國特色社會主義的共同理想，努力傳承中華民族傳統美德，崇尚科學，追求文明，在全面振興××的進程中樹立體現時代進步要求的新風尚。

全市各級婦聯組織要以“三個代表”重要思想為指導，牢牢把握“努力快發(fā)展，全面建小康，振興××”這一主題，堅持發(fā)展第一要務，努力為推動婦女在更高層次和更廣領域參與改革和經濟建設搭建平臺、開辟道路，努力用發(fā)展的思維、辦法和成果解決婦女發(fā)展中遇到的各種問題，努力代表和切實維護婦女的根本利益和合法權益，團結帶領婦女全面參與小康社會的建設中做出新貢獻，建立新功勛，實現新發(fā)展。

各級黨委要牢固樹立馬克思主義婦女觀，堅決貫徹男女平等基本國策，努力把性別意識納入決策主流，讓尊重婦女的社會價值，承擔男女平等的社會責任，實現婦女與男性、與經濟社會協調發(fā)展，成為全黨全社會的共同責任與自覺行動，為婦女發(fā)展創(chuàng)造和提供更加公平和諧的社會環(huán)境。

各位同志們，在新的一年里我們面臨的任務將更加艱巨，我們要振奮精神、不斷的開拓進取。我們正處在一個催人奮進的新時代，中華民族的偉大復興在激勵著我們，全面振興××的宏偉事業(yè)在呼喚著我們。讓我們急流勇進，開拓創(chuàng)新，在“努力快發(fā)展，全面建小康，再創(chuàng)新佳績!!!

最后，在這里我滿懷誠意，代表社會各界人士，祝廣大的女同胞們節(jié)日快樂、工作順利、身體健康!