人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
英語奧運會手抄報篇一
尊敬的各位評委們、女士們、先生們：
大家好！今天我演講的題目是"綠色奧運我參與"。
綠色奧運是北京2008年奧運會的三大理念之一。為此北京市政府無論是在環境的治理、綠化的建設、生態的保護、循環經濟和水資源的保護與利用，都做了大量的工作。但實現"綠色奧運"僅僅靠政府行為是遠遠不夠的，作為北京的中學生更應該積極的投身到"綠色奧運"的建設與宣傳當中去。從我做起，從我的家庭做起，從我身邊的朋友、同學做起。
2001年，當前國際奧委會主席薩馬蘭奇在莫斯科高聲宣讀："beijing， china"的時候，作為一個北京人，一個中國人，我發自心底的為我們的祖國，我們的首都感到高興。但在高興之余，那灰蒙蒙的天空，那漫天的沙塵暴，那污綠的護城河，那見不到一絲綠色的街道，又使我深為北京能否在2008年成功辦好奧運而感到擔心。
四年之后的今天，一年之中有了229天湛藍的天空，那滾滾的黃塵也早已不見，那一群群久違的野鴨也在春天飛回了北京的什剎海，街道也被綠色裝點的生機勃勃。這一切不知不覺的變化都在回答著我，北京一定能辦好2008年的奧運！而所有這些變化不僅僅是北京市政府的努力，更是在政府領導下的無數北京市民們努力的結果。作為這一千多萬普通北京市民的一員，我也在為我們的綠色奧運貢獻出自己的一份力量。
以前我曾有個習慣，每天早晚沖澡兩次，而且沖洗時間特別長，很浪費水。一天，我在北京日報上看到了一則關于北京水資源短缺的文章，說北京市每年用水量大概是37億立方米，而密云水庫的蓄水量僅有7.7億立方米，官廳水庫的蓄水量僅有1.9億立方米，水資源的供需矛盾十分尖銳。看到這則報道后，我開始改變我的習慣，每天只洗一次澡，盡量在很短的時間內洗完。我算了一筆帳，每人每月洗澡節約一噸水，北京市1400萬人口將節約1400萬噸水。據北京市水利局2003年統計數字表明，從2001年申辦奧運成功后，開始實施市政府制定的26項節水措施，3年來節水達到4.37億立方米，相當于4個懷柔水庫。現在，在我的生活中，在我的家庭里，環保、節約的思想和行為時常都有體現。電池、報紙、玻璃瓶、油壺等可回收物，我們是分別處理、存放；購物、買菜的口袋使用尼龍口袋，基本不使用塑料袋；洗衣的水重復使用于沖洗馬桶……而實現綠色奧運也正是應該從身邊的這些小事做起。 我們清楚的記得在2004年的雅典奧運會上，當劉翔登上領獎臺時，他頭上戴了一個由橄欖枝編成的頭環。這綠色的橄欖枝不正是代表著"綠色奧運"嗎？橄欖枝象征著和平，而奧運正是傳遞"和平"的載體，我們不能簡單的理解"沒有戰爭就是和平"。"人與自然和諧相處"也是"和平"最本質的含義。"節約資源、保護環境"這種追求"人與自然和諧相處"的具體行為正是奧林匹克精神的具體體現。所以我們說：和平是奧運的靈魂，奧運是和平的載體，綠色奧運是我們從更高的境界在追求和平。當偉大的精神被"平凡"廣泛的具體化以后，這種精神就被弘揚和光大了。
看來"綠色奧運"應該從點滴做起，從我做起，從我周邊的人做起。弘揚奧林匹克精神，宣傳綠色奧運理念，讓2008北京奧運真正做到"綠色奧運"。這正是每一個愛好和平、追求和平人們的義不容辭的責任。也是我們北京中學生的一種思想境界和追求。
我的演講結束，謝謝大家！
英語奧運會手抄報篇二
大家好！
今天我演講的題目是“學習奧運精神，立志振興中華”。弘揚民族精神，愛我錦繡中華 。孔子曰：“人能弘道，非道宏人。”曾子說：“士不可以弘毅，任重而道遠。”然而，在這所謂的道義背后，在一樁樁英雄事跡之中，始終有一個千年不變的精神內容存在，這便是—民族精神。
民族精神是一個在民族適應環境，改造世界，形成自己特有語言，習俗和人文傳統的長期發展歷程中，表現出來富有生命力的優秀思想，高尚品格和堅定志向。民族精神是一個民族賴以生存和發展的精神支撐。
在五千多年的發展中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神，先有孟子的“養浩然之氣”，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，后有井岡山精神、長征精神、延安精神、抗洪精神，等等一切為祖國，為人民勇往直前，艱苦奮斗，無私奉獻的精神永遠值得我們去學習。而在實現中華民族偉大復興的征途上，繼承和發揚優秀的民族精神，無疑更具有現實意義。
十六大報告把弘揚和培育民族精神作為文化建設的一個重要任務加以強調是對民族精神內涵的發展，也是對文化建設理論的深化。培育民族精神應該從大小環境做起，大小年齡進行普及教育。大的環境，國家應該倡導，鼓勵這種精神，使國民具備這種精神，并使其變為熱愛祖國，建設祖國的動力。而從小的方面來說，應該在各類教育中滲透教育弘揚民族精神，大力發展教育從而提高全民族的文化教養。
當前，培育和弘揚民族精神，首先要培育與弘揚解放思想、實事求是、與時俱進、開拓創新、知難而進、艱苦奮斗、自強不息、清正廉潔、永不自滿，樂于奉獻等的民族精神，不落于時代而不斷發展；不囿于陳規而勇于創新；不敢于驕傲而奮發向上，為全面建設小康社會，為振興中華的民族精神。今天的偉大變革和新的偉大實踐，正是孕育新民族精神的最佳時期，我們要抓住機遇，反復提煉，不斷總結，為民族精神的寶庫增光添彩，這既是民族精神發展的攻堅戰，又是民族精神前進的光輝點。
仰望中華世紀的圣火我們感到中華民族正閃耀著我們民族特有的堅忍不拔，不畏艱難的偉大精神。而且，正是這種不屈的民族精神，使古老的中國從落魄中重新崛起，并再次屹立于世界民族之林。作為祖國后代的我們，所要做的是同先輩們一樣把個人的命運同祖國的命運緊密聯系起來，真正地做到：弘揚民族精神，立志報效祖國。這不但是每個中華兒女實現自己人生價值根本途徑，更是祖國對我們的要求。
我的演講到此結束，謝謝大家！
英語奧運會手抄報篇三
大家好！
記得當初中考時的我是多么緊張啊!我的目標是奪得全班第一，然而，就在考試前夕，我退縮了:我可以嗎？我真的能夠獲得這個榮譽嗎？我反復的想著這個問題，眼前不由得浮現出這樣一幕:2004年雅典奧運會女子排球決賽在和平友誼體育場進行，經過2小時30分鐘的激烈爭奪，最終中國女排在先失兩局的不利情況下連扳三局，擊敗俄羅斯女排獲得冠軍，為中國代表團贏得第31枚金牌，這也是中國女排繼1984年洛杉磯奧運會奪冠以來第二次在奧運會女排比賽中摘金。我后悔了:我不應氣餒，不該退縮。我要向奧運健兒學習，要學習女排運動員那自強不息，頑強拼搏的精神!時間不能倒流，但我的人生卻能有飛揚的夢。
還是2004年雅典奧運會上。俄羅斯選手涅莫夫在體操單杠比賽中上場了，他正在抹鎂粉。沒想到，他這一次居然引起了如此大的轟動。他上了杠，觀眾屏住呼吸，等待他精彩的飛躍動作:一個、兩個、三個、四個、五個、六個，整整六個!觀眾們驚呆了，報以熱烈的掌聲。要知道，一般一套體操動作中，飛躍一般不過三個呀!誰也沒想到，裁判竟然打出了一個很低的分數。全場觀眾一片嘩然，噓聲一片，下一個上場的美國選手根本無法上場，無奈的站在臺上。噓聲逐漸變成了大聲抗議。其實，涅莫夫心里也非常失望，但是，他站了出來:向著全場觀眾揮了揮手，鞠了一躬，示意大家停下，并向美國選手點頭致意。全場觀眾，都被涅莫夫寬廣的胸襟感動了，報以更加熱烈的掌聲。是啊，奧林匹克，經過百年傳承，并不是只有更高、更快、更強，還擁有友誼、大氣和愛。而涅莫夫的行動實際上就是對這種精神的最完美詮釋!
想想我們平時同學之間的相處，雖然不時會因為一些小事發生口角，鬧些別扭，但看看這些代表了各自國家的運動員在國際賽場上的拼搏、較量，我們又有什么理由不珍惜這多年的同窗友誼呢？!
終于，我明白了:在愛的沐浴下，自強不息，追逐夢想，不正是我的追求嗎？!
英語奧運會手抄報篇四
大家好！
記得當初中考時的我是多么緊張啊!我的目標是奪得全班第一，然而，就在考試前夕，我退縮了:我可以嗎？我真的能夠獲得這個榮譽嗎？我反復的想著這個問題，眼前不由得浮現出這樣一幕:2004年雅典奧運會女子排球決賽在和平友誼體育場進行，經過2小時30分鐘的激烈爭奪，最終中國女排在先失兩局的不利情況下連扳三局，擊敗俄羅斯女排獲得冠軍，為中國代表團贏得第31枚金牌，這也是中國女排繼1984年洛杉磯奧運會奪冠以來第二次在奧運會女排比賽中摘金。我后悔了:我不應氣餒，不該退縮。我要向奧運健兒學習，要學習女排運動員那自強不息，頑強拼搏的精神!時間不能倒流，但我的人生卻能有飛揚的夢。
還是2004年雅典奧運會上。俄羅斯選手涅莫夫在體操單杠比賽中上場了，他正在抹鎂粉。沒想到，他這一次居然引起了如此大的轟動。 他上了杠，觀眾屏住呼吸，等待他精彩的飛躍動作:一個、兩個、三個、四個、五個、六個，整整六個!觀眾們驚呆了，報以熱烈的掌聲。要知道，一般一套體操動作中，飛躍一般不過三個呀! 誰也沒想到，裁判竟然打出了一個很低的分數。全場觀眾一片嘩然，噓聲一片，下一個上場的美國選手根本無法上場，無奈的站在臺上。噓聲逐漸變成了大聲抗議。其實，涅莫夫心里也非常失望，但是，他站了出來:向著全場觀眾揮了揮手，鞠了一躬，示意大家停下，并向美國選手點頭致意。全場觀眾，都被涅莫夫寬廣的胸襟感動了，報以更加熱烈的掌聲。是啊，奧林匹克，經過百年傳承，并不是只有更高、更快、更強，還擁有友誼、大氣和愛。而涅莫夫的行動實際上就是對這種精神的最完美詮釋!
想想我們平時同學之間的相處，雖然不時會因為一些小事發生口角，鬧些別扭，但看看這些代表了各自國家的運動員在國際賽場上的拼搏、較量，我們又有什么理由不珍惜這多年的同窗友誼呢？!
終于，我明白了:在愛的沐浴下，自強不息，追逐夢想，不正是我的追求嗎？!
英語奧運會手抄報篇五
大家早上好！
我今天演講的題目是《沐浴奧運春風，譜寫和諧服務》。
也許大家都知道，在1908年，有一本中國雜志《天兵青年》曾向所有的中國人提出過三個問題：中國何時能派一名選手參加奧運會？中國何時能派一支隊伍參加奧運會？中國何時能舉辦奧運會？今天我們可以自豪的回答百年夢想2008年就要實現了。
奧林匹克運動，是人類文明的推動劑，“更快、更高、更強”的號角，吹響了全世界的每一個角落。當王軍霞在最后一刻超過對手，率先撞線的時候；當劉翔以閃電速度奔向終點的時候；當孔令輝力挽狂瀾親吻胸前國旗的時候；當女排發揮團隊精神重現當年輝煌的時候，我的眼睛濕潤了，一種莫大的自豪油然而生，這就是奧林匹克永不言敗的精神。
我們不會忘記，2001年7月13日晚，當國際奧委會主席薩馬蘭奇莊嚴宣布：第29屆奧運會主辦城市是北京的時候，整個北京沸騰了，全中國沸騰了。那個晚上有多少人徹夜不眠，有多少淚水和喜悅銘記在心頭。給中國一個機會，給世界一個奇跡。這是我們的誓言。
在我們弘揚奧林匹克精神的時候我們不會忘記一個名字顧拜旦。法國教育家顧拜旦是公認的現代奧林匹克創始人，他為奧林匹克運動的誕生和發展作出了卓越貢獻。1891年，顧拜旦開始了奧林匹克運動的創建工作，他創辦《體育評論》雜志熱情宣傳奧運主張，他遍訪歐洲，宣傳奧林匹克理想，第一次正式地提出創辦現代奧運會的倡議。1893年在巴黎舉行的國際體育運動代表大會上來自美國、英國、俄國、瑞士、西班牙、意大利、比利時、荷蘭和希臘等12個國家的49個體育組織的代表一致同意成立國際奧委會。1896年4月第一屆現代奧運會在希臘的雅典勝利舉行，奧林匹克運動終于登上歷史舞臺，揭開了人類文明史上又一頁新的篇章。奧林匹克五環連接世界五大洲，共同開創了“和平、友誼、進步”的歷史新紀元。
光陰似箭，2008年就在我們的眼前了，讓我們一起回憶一下北京奧運大事記，感受一下全社會共辦奧運的磅礴氣勢。
2001年7月13日北京申奧成功：“北京笑到了最后”，中國人終于迎來了古老的奧運盛會。
2003年8月3日奧運會徽揭曉，“中國印·舞動的北京”展現了中國的神韻與活力。
2005年11月11日奧運福娃誕生：五個可愛的福娃“貝貝”、“晶晶”、“歡歡”、“迎迎”和“妮妮”，向全世界發出邀請“北京歡迎您”。
2007年5月奧運場館陸續竣工，奧運測試賽賽一個接著一個，檢驗著我們的方方面面的工作。我們正在努力接近目標。
今天，新北京新奧運已成為每一個公民的使命，我參與、我奉獻、我快樂、創文明行業已成為全社會“我為奧運添光彩”的實際行動。對于我們公司來說，正處在汽車修理行業大發展的歷史階段，我們同樣要用“更快、更高、更強”的精神作為一種力量、一種智慧、一種來實現“用我們的微笑迎接顧客，用我們的細心來關注顧客，用我們的精湛技術來關懷顧客，用我們可靠的質量送顧客上路”的承諾，譜寫一曲和諧服務的篇章。
當顧客向我們走來的時候，我們會站起來，說一聲您好，您需要什么幫助么？當顧客坐下來的時候我們會送上一杯水，然后認真傾聽顧客的需求；當電話響起的時候，我們會在鈴聲響起三聲之前，拿起電話“你好，這里是北汽修理分公司，服務顧問安新欣為您服務，有話請講”。當顧客敘述完他的要求時，我會拿起記錄本來到顧客的車邊，驗證顧客的要求，通過詳細的故障診斷，確定服務項目，在經過環形檢查后為顧客車輛作入場登記，讓顧客感受管家式的服務體驗。車輛登記完成后我會把顧客送到休息區，送上一份雜志。再拿起車輛防護三件套保護好顧客的財產，把車開到維修車間，交給優秀的維修技師，為顧客做專業化精細的車輛護理。車輛維修過程中我會隨時掌握車輛的進度，當出現新的增項時我會和顧客商量取得顧客的同意。當檢驗員把車交過來的時候我會檢查車輛是否清潔、故障是否得到修理、服務項目是否確已完成。以最快的速度進行業務結算，并把維修過程和費用詳細向顧客作個解釋，讓顧客明明白白消費，還要引導到結算室結帳。帶著顧客試車過車也是不可缺少的過程，確認工作完成后，我會親切的向顧客解釋保修時間和保修方法，最后向顧客表示感謝親送顧客離廠。精細服務贏得了顧客的信任就實現了和諧服務的過程，就能增加顧客滿意度，為企業的發展多穩定一個客戶。
要做到和諧服務我覺得還有較大差距，還不能達到奧運服務的社會要求。作為一名黨員我有決心做好以下三個方面的工作。一是認真向我們身邊的勞模學習。學習馬師傅時時刻刻為顧客著想真心為顧客服務的“馬氏服務法”；學習王師傅從“門外漢”到“修車高手”的執著精神；學習李師傅“土專家玩轉洋玩意”的成才精神。用高尚的精神來提高和諧服務的思想境界；二是刻苦鉆也業務。學習掌握車輛新技術，認真執行業務核心流程規范要求，迅速提高維修估價本領，用專業的服務水平提高和諧服務能力；三是要用真心為顧客服務。微笑服務全過程、細心關注全過程，真心溝通全過程。用真心服務建立起和諧服務的方法和內涵。當每一個個顧客高興離廠的的時候，社會就多了一個個笑臉；當一個個顧客安全駕車行進在北京的大街小巷的時候，北京就多了一份份安全的保證。我們的服務也傳遞著社會的和諧呀。
當one world one dream的歌聲響起的時候，我們能感受到全世界人民在五環旗下團結起來，消除了差別，和平共處。“更快、更高、更強”的奧運精神必將和“我參與、我奉獻、我快樂”的時代精神相映成輝，和諧的服務必將鑄就和諧奧運的新篇章。
英語奧運會手抄報篇六
兩年前，因為西湖的醉人山水，楊秀萍放著養尊處優的“專職太太”不做，頂著親人與朋友們的滿腹不解，競聘從來不曾做過的純體力勞動者——西湖船娘。
兩年后，她以西湖船娘這個特殊又普通的職業身份，當選了萬里挑一的奧運火炬手，再次引來一片驚訝的目光。
20xx年5月，一則西湖船娘海選的消息一下子把楊秀萍吸引住了，從沒劃過船、沒干過體力活的她決定參加選拔。雖然她的決定一開始沒有得到家人的支持，但楊秀萍選擇了堅持。
會英、法、日三國語言和廣東話、溫州話，能說會唱，曾經是幼兒園教師，三十多歲不做全職太太的楊秀萍，一下子成了船娘候選人中的明星。這位“超級船娘”過五關、斬六將，順利成為消失了幾十年后重出西湖的新一代船娘。
“其實我也沒什么特別的事跡，就和其他船工一樣，在西湖上劃好船，盡可能多地讓游客了解西湖的美景與文化。”楊秀萍說，作為船娘，能當選聯想奧運火炬手，不僅是人們因為西湖而對船娘產生的美好印象，也反映了社會對普通勞動者的尊重。
西湖船娘的勞動強度與男船工沒什么差別。“吃苦是肯定的。夏天40度的高溫，除了容易中暑、皮膚曬傷曬黑外，還要忍受滿身被汗水濕透的感覺。臀部的皮經常被磨破，還得受著那份疼。到了黃金周，一天都要不停地劃船和講解，回到家都不會動了。”楊秀萍說，很多人都覺得女性從事這樣的工作，太苦了。
談到自己的工作與奧運的聯系，楊秀萍笑著對記者說，劃船其實是一項很好的運動，強身健體，還能減肥。她做船娘后，就瘦了好幾圈，腿也變得修長結實。參選聯想奧運火炬手后，她更是每天堅持仰臥起坐，每個周末還拉著家人一起去爬山，向朋友們宣傳運動的好處，還向外國游客宣傳北京奧運會。
“做了奧運火炬手，宣傳奧林匹克運動就將是我一輩子的義務，而奧林匹克精神也會激勵我，在平凡的崗位上，多為西湖作貢獻，多為奧運作貢獻，多為社會作貢獻。”這是楊秀萍當選奧運火炬手后的誠摯感言。
英語奧運會手抄報篇七
大家好！
華夏五千年悠悠歷史，積淀了多少文化與滄桑；傳承不息的奧運圣火，凝聚著多少友誼與希望。這兩者就在中國這片神圣的土地上交匯在一起，奧運圣火在這里熊熊燃燒，奧運精神在這里傳承發揚。
這種偉大的運動之源在全世界人們的心中傳動。歷屆奧運圣火的點燃都伴隨著團結友愛的氣氛。精彩奪目的開幕式，緊張的抉擇時刻，驚心動魄的比賽場面，規模宏大的奧運賽事，那綠色甜美的異國風景，熱情好客的各地人民，使得奧運這個名詞成為全世界人們都矚目，熱愛的交點。而我更加沉迷于那金牌帶來的閃閃光芒和崇高的榮譽。我由衷的為那些給祖國人民帶來這一切光輝榮耀的運動健兒們感到驕傲，更加深切地為那些付出了許多艱辛汗水而未能獲得獎牌的運動員們感到惋惜。
激情成就夢想，和諧點亮未來。我們應該發揚奧運的精神，共同建設美好家園；我們更應該凝聚各方力量，共同推進經濟社會的發展；我們還有必要調動社會各界的積極性，共同維護社會的和諧穩定。和諧的中國，將會讓所有的人的眼睛為之一亮！發展的中國，必將贏得世人的贊嘆！我們堅信，無論是戰友還是對手，在奧林匹克會歌響起的時候，都會為我們熱烈地鼓掌！
奧運史上也曾有過許多寓言，但謙遜嚴謹的中國人將其一一打破，想李寧，劉翔等運動員用自己辛勤的汗水，創造不可能的我能，將奇跡留下歷史的印記中。當健兒們立足于那最高講臺，當國歌伴隨著民族精神緩歡升起，激昂奮起聲將中華屹立于世界之上，手中緊握那沉甸甸的獎，淚流滿面，此刻的意義已不在是獎牌。
這就是中華兒女，這就是中華精神，作為一名司法警察我深知自己的職責，法警是人民法院直接領導和管理的一支帶有武裝性質的司法力量,擔負著與審判工作密切相關的、特定的司法任務,對于保障審判工作的順利進行,維護國家法律的統一和尊嚴,發揮著重要的作用。我們同樣需要這種精神，將它運用到實際工作中來，認真、努力的做好本職工作，同時深刻領悟奧運精神的精髓，力求達到符合自我的理想境界。
最后，讓我們輕輕地閉上眼睛，默默地點亮我們心中的奧運圣火，真心地為祖國祝福！2008年8月20日，xx分，正值此時此刻我們的運動健兒正在奧運賽場上拼搏，正用智慧和勇氣橫掃賽場，愿他們可以讓義勇軍進行曲一次次奏響，讓五星紅旗在北京的上空高高飄揚。我相信奧運精神將永駐在中國大地，我更相信2008會帶給祖國輝煌的明天。朋友們，讓我們帶著熱情與希望，共同見證同一個世界，同一個夢想。
英語奧運會手抄報篇八
大家好！
我今天演講的題目是“小學生迎奧運講文明”。歷史的時鐘已經進入了2007年，距離2008年8月8日那個偉大的時刻越來越近了。
首先我要學習奧運知識，了解奧運健兒的拼搏精神。我要記住徐海峰伯伯洛杉磯奧運會上贏得第一枚金牌的時刻，記住王義夫伯伯在悉尼奧運會上擊出的最后一槍，記住每一位運動員背后的汗水和努力，并把這種拼搏精神用到我的學習生活中，不怕困難，做好每一件事情！
其次，我還要練好外語，做北京的奧運文明使者。我要每天記住一個句子，這樣當奧運會開幕的時候，我就能夠和來自五湖四海的朋友們交流，給他們講我們的北京、我們的奧運會了。
還有，我要愛護環境，讓2008年北京的天空更藍、水更清。我會帶頭不亂丟垃圾、把垃圾分類處理；我會節約用水用電，保護我們寶貴的資源；我會愛護花草樹木，積極參加植樹活動；我還會告訴我的爸爸媽媽讓他們一起也保護好環境。
我們會做到最好。謝謝大家！
英語奧運會手抄報篇九
大家好！
今天我演講的題目是“學習奧運精神，立志振興中華”。弘揚民族精神，愛我錦繡中華。孔子曰：“人能弘道，非道宏人。”曾子說：“士不可以弘毅，任重而道遠。”然而，在這所謂的道義背后，在一樁樁英雄事跡之中，始終有一個千年不變的精神內容存在，這便是―民族精神。
民族精神是一個在民族適應環境，改造世界，形成自己特有語言，習俗和人文傳統的長期發展歷程中，表現出來富有生命力的優秀思想，高尚品格和堅定志向。民族精神是一個民族賴以生存和發展的精神支撐。
在五千多年的發展中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神，先有孟子的“養浩然之氣”，“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之憂而憂，后天下之樂而樂”，后有井岡山精神、長征精神、延安精神、抗洪精神，等等一切為祖國，為人民勇往直前，艱苦奮斗，無私奉獻的精神永遠值得我們去學習。而在實現中華民族偉大復興的征途上，繼承和發揚優秀的民族精神，無疑更具有現實意義。
十六大報告把弘揚和培育民族精神作為文化建設的一個重要任務加以強調是對民族精神內涵的發展，也是對文化建設理論的深化。培育民族精神應該從大小環境做起，大小年齡進行普及教育。大的環境，國家應該倡導，鼓勵這種精神，使國民具備這種精神，并使其變為熱愛祖國，建設祖國的動力。而從小的方面來說，應該在各類教育中滲透教育弘揚民族精神，大力發展教育從而提高全民族的文化教養。
當前，培育和弘揚民族精神，首先要培育與弘揚解放思想、實事求是、與時俱進、開拓創新、知難而進、艱苦奮斗、自強不息、清正廉潔、永不自滿，樂于奉獻等的民族精神，不落于時代而不斷發展；不囿于陳規而勇于創新；不敢于驕傲而奮發向上，為全面建設小康社會，為振興中華的民族精神。今天的偉大變革和新的偉大實踐，正是孕育新民族精神的最佳時期，我們要抓住機遇，反復提煉，不斷總結，為民族精神的寶庫增光添彩，這既是民族精神發展的攻堅戰，又是民族精神前進的光輝點。
仰望中華世紀的圣火我們感到中華民族正閃耀著我們民族特有的堅忍不拔，不畏艱難的偉大精神。而且，正是這種不屈的民族精神，使古老的中國從落魄中重新崛起，并再次屹立于世界民族之林。作為祖國后代的我們，所要做的是同先輩們一樣把個人的命運同祖國的命運緊密聯系起來，真正地做到：弘揚民族精神，立志報效祖國。這不但是每個中華兒女實現自己人生價值根本途徑，更是祖國對我們的要求。
我的演講到此結束，謝謝大家！