演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解，介紹一些學(xué)習(xí)、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn)，以便互相交流思想和感情。好的演講稿對(duì)于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。
青少年體育鍛煉演講稿篇一
大家好!我叫黃心喻，是六(1)班的一名學(xué)生，也是學(xué)校的大隊(duì)委。
這是我第三次參加學(xué)校的“十佳少年”的競(jìng)選，雖然前兩次我沒有成功，但我并不氣餒，而是更加嚴(yán)格要求自己，不斷完善自己，朝著“十佳少年”的目標(biāo)不斷努力。
作為一名學(xué)生，在學(xué)習(xí)上我勤奮刻苦，一絲不茍，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異。六年來，我獲得了一大堆獎(jiǎng)狀，但是我從不沉醉于以前的榮譽(yù)中，而是奮發(fā)向上、勇攀高峰。因?yàn)槲抑缹W(xué)習(xí)的道路是曲折的，只有不畏艱險(xiǎn)，一步一個(gè)腳印，才能達(dá)到光輝的頂點(diǎn)。
作為一名少年，誠實(shí)守信是我做人的準(zhǔn)則。在生活中，做錯(cuò)了事，我會(huì)勇敢地承認(rèn)，即使是被父母指責(zé)。在學(xué)習(xí)上，我實(shí)事求是，遇到不會(huì)做的題目，即使答案就在我的面前，我也會(huì)視而不見，這已成了我的習(xí)慣。在學(xué)校值周時(shí)，我客觀公正，遇到好朋友求情，要我給她們班打高分時(shí)，我會(huì)毫不猶豫拒絕。
作為一名班干部，不光要學(xué)習(xí)好，講誠信，還要有樂于助人、真誠奉獻(xiàn)的精神。多年來，我就像老師的助手，同學(xué)們的服務(wù)員,用自己稚嫩的肩膀承擔(dān)起一份責(zé)任。勞動(dòng)時(shí)我會(huì)搶著干最臟最重的活兒，下課后同學(xué)們休息我卻還在忙著收發(fā)作業(yè)本，檢查同學(xué)們的考勤。尤其到了六年級(jí)，面臨著升學(xué)考試，在學(xué)習(xí)任務(wù)繁重的情況下，我仍然在大隊(duì)委這個(gè)神圣的職位上，勤勤懇懇，任勞任怨地工作著。前不久，為迎接奧運(yùn)圣火，我義無返顧地犧牲了許多學(xué)習(xí)時(shí)間堅(jiān)持在鼓號(hào)隊(duì)訓(xùn)練，為奧運(yùn)加油、為學(xué)校爭光。我就是這樣為班級(jí)為老師為同學(xué)為學(xué)校貢獻(xiàn)自己的微薄之力。
我的演講完了，謝謝大家!
青少年體育鍛煉演講稿篇二
大家好!
前段時(shí)間，我每周要到球館打三次乒乓球，球館人很多，場(chǎng)地的間隔很低，所以在打球的時(shí)候經(jīng)常會(huì)有鄰桌的球飛了過來打到我們場(chǎng)地里，我也會(huì)將球打到別的臺(tái)子上，這樣的事情每晚上會(huì)有好多次，通常就是互相給撿起來扔回去，但有時(shí)也會(huì)遇到不管不問的，甚是把球收拾到自己球包里的，這種現(xiàn)象并不多。
有一次我的狀態(tài)很好，老師發(fā)的球我?guī)缀醵寄芙诱?，正打的起勁呢，突然一個(gè)突如其來的飛球猛的擊中了右手，我一陣劇痛，手一松連球拍都掉在了地上，結(jié)果好好的一個(gè)球我也沒有接起來，這兩個(gè)球正好都落到了我的球筐里，那人不但沒有歉意，還粗聲粗氣的問我們要球，一點(diǎn)禮貌都沒有。爸爸就從球筐里把球挑出來，給那人遞了過去。
我有點(diǎn)惱火，很不服氣：憑什么這樣的態(tài)度啊!是他把球打飛過來的還打疼了我，不道歉也就罷了，還要命令式的讓我們遞球，他以為他是誰啊!連個(gè)謝謝都不會(huì)說，唉，真是一個(gè)不講道理的野蠻人。
我轉(zhuǎn)念一想，也是，平時(shí)別人也是把球撿起來給我遞過來的，嗨。男子漢不要太計(jì)較這樣的小事。從此，不管是誰失球打過來，我都撿起來遞過去，大人們都夸我懂事、有禮貌，我心里也很高興。原來幫助別人也會(huì)獲得很多的快樂!
通過這件事，我發(fā)現(xiàn)在這樣的小事里也有美德的存在，其實(shí)留意我們身邊很多不起眼的小事，都能反映出來。美德，無處不在!
青少年體育鍛煉演講稿篇三
大家好！
我是6.2班的（ ），今天我為大家演講的題目是《牽手美德，做孝心少年》。
中華民族在幾千年的文明進(jìn)程中，創(chuàng)造了光輝燦爛的傳統(tǒng)文化，形成了代代傳承的傳統(tǒng)美德。
中國有句古話：百善孝為先。意思是：孝敬父母是人的第一美德。幾千年來，這一美德陶冶了不少杰出人物，熏陶著世世代代的華夏子孫，他們的故事被載入史冊(cè)，至今流傳。
古有“香九齡，能溫席”的故事。講的是一個(gè)9歲的小孩，名叫黃香，家里生活很艱苦。在寒冷的冬夜，為了不讓操勞一天的父親睡覺時(shí)感到冰冷，他總要先到父親的房間鋪好被子，然后用自己的身體去溫暖父親的被窩，也用自己的孝敬之心，溫暖了父親的心。由此得到人們的稱贊“溫席的黃香，天下無雙”。
苦再累，她的臉上卻時(shí)常保持著微笑……
逆境中的孩子早當(dāng)家！他們雖然年幼，卻懂得體貼，懂得孝順，懂得分擔(dān)，他們就是孝親敬長的好榜樣。
如今的我們成為幸福的一代，沐浴著家庭的溫暖，享受著父母的關(guān)愛。我們的父母在外辛苦打拼，為改變家庭經(jīng)濟(jì)，提高生活質(zhì)量，他們?nèi)蝿谌卧梗晃覀兊母改冈诩壹?xì)心照顧，為了孩子健康成長，操碎了心，他們無怨無悔。
同學(xué)們，面對(duì)父母、長輩為我們所做的一切，我們以為這一切都是理所應(yīng)當(dāng)。有的甚至不以為然，許多案例反映出：當(dāng)下的青少年不理解父母的苦心，不在乎父母的感受，不認(rèn)同父母的教誨，性格叛逆的有，離家出走的有，甚至以極端方式結(jié)束生命的也有?? 父母把心都操碎了，我們卻把他們的心傷透了。這些表現(xiàn)表明我們正在喪失中華民族的傳統(tǒng)美德。
同學(xué)們，傳承美德，孝親敬長，我們有義不容辭的責(zé)任。學(xué)會(huì)照顧自己，減少父母不必要的擔(dān)心；學(xué)會(huì)料理家務(wù)，減輕父母繁重的擔(dān)子；學(xué)會(huì)關(guān)心長輩，送一句問候、遞一杯熱茶，揉揉肩、捶捶背，細(xì)微的舉動(dòng)足以讓他們感到無比欣慰。告別刁蠻和任性，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)和傷害，不讓父母因我們而煩惱、擔(dān)心和難過。這就是對(duì)父母最大的孝順。
“誰言寸草心？報(bào)得三春暉”。讓我們用寸草之心，孝敬、回報(bào)我們的父輩，讓我們一起攜手，相伴美德，爭做孝心少年！
我的演講結(jié)束，謝謝大家！
青少年體育鍛煉演講稿篇四
大家好，這天我演講的題目是《堅(jiān)定信念，超越自我》。
海倫·凱勒有這樣一句十分形象而生動(dòng)的話：“當(dāng)一個(gè)人感覺到有高飛的沖動(dòng)時(shí)，他將再也不會(huì)滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h(yuǎn)大的理想，正是有一種信念，她理解了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。
她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學(xué)，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機(jī)構(gòu)，為殘疾人造福，被評(píng)選為20世紀(jì)美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫忙她飛上云天。
從某種好處上說，人不是活在物質(zhì)世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對(duì)于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就能夠了；但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠(yuǎn)大的理想和堅(jiān)定的信念。
理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到期望，使夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí)。
青少年體育鍛煉演講稿篇五
敬愛的老師，親愛的同學(xué)：
增強(qiáng)青少年體質(zhì)、促進(jìn)青少年健康成長，是關(guān)系國家和民族未來的大事，對(duì)于深入貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和接班人，具有重要意義。為貫徹落實(shí)中共中央、國務(wù)院提出的《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，從20xx年起，一項(xiàng)涉及全國所有在校學(xué)生的青少年群眾體育活動(dòng)——“陽光體育運(yùn)動(dòng)”應(yīng)運(yùn)而生。陽光體育運(yùn)動(dòng)吸引廣大青少年學(xué)生走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然,走到陽光下，積極參加體育鍛煉，形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使體質(zhì)健康水平切實(shí)得到提高。
我們學(xué)校積極響應(yīng)號(hào)召，十分重視加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。不僅認(rèn)真執(zhí)行國家課程標(biāo)準(zhǔn)，按要求開足體育課，保質(zhì)保量上好體育課，而且每天都給同學(xué)們布置“體育家庭作業(yè)”，同時(shí)開展了“小學(xué)生冬季長跑”活動(dòng)，讓每位同學(xué)能夠真正“動(dòng)起來，跳起來”,擁有健康的身體來適應(yīng)將來工作的激烈競(jìng)爭。
體育鍛煉，貴在持之以恒，不半途而廢，堅(jiān)持到底，就是勝利。讓我們牢固樹立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的`理念，和身邊的同學(xué)一起，自覺投入到各項(xiàng)體育活動(dòng)中去，強(qiáng)身健體，磨練意志，快樂成長。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家好!
初冬的寒冷，漸漸襲來。前兩天，我們迎來了xxxx年的第一場(chǎng)雪，大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里，第三屆億萬學(xué)生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動(dòng)將我一直很喜歡體育課，更喜歡參加體育鍛煉，課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄，是體育磨煉了我的意志，是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
對(duì)這次冬季長跑活動(dòng)，我向同學(xué)們提出以下倡議：
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽光體育課外活動(dòng)，認(rèn)真做操，積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長跑，增強(qiáng)心肺功能，提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里，與親朋好友一起，積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng)，豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長跑鍛煉，看誰跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作，學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神。
同學(xué)們，“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉柟怏w育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下，一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽光下，積極鍛煉，強(qiáng)健體魄，爭做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量，去追逐早晨初升的太陽，去追逐我們健康的人生吧!