在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇一

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;

4.下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險警告，則不能在此游泳;

一標(biāo)記，留意自己是否被沖出太遠(yuǎn)，及時調(diào)整方向，確保安全。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇二

夏天就要到了，很多人夏天貪涼愛玩水，這時候要注意安全教育了。下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于防溺水手抄報文字內(nèi)容，供大家參考，快來一起看看吧!

(一)溺水時的自救方法。

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;

3、身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓;

4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

(二)發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護(hù)方法。

可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊;若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范圍之內(nèi)!

(三)同伴溺水后如何急救?

萬一同伴發(fā)生溺水的情況后，切莫貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上呼喊大人搭救。將溺水者搭救上岸后，立刻撬開牙齒，清除口腔和鼻內(nèi)的雜物，使呼吸道通暢;搶救者屈膝，將病人俯臥于大腿上，頭朝下，按壓腹部迫使呼吸道及胃內(nèi)的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，應(yīng)頭向上做胸外心臟按摩和人工呼吸，同時急速送醫(yī)院搶救。

(四)岸上急救溺水者方法。

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;并盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。

飯后、飲酒不宜游泳。

有 開放性傷口、皮膚病、眼疾不宜游泳。

感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。

雷雨的天候不宜游泳。

水溫太低、太涼不宜游泳。

游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。

不要隨興下水，特別是野外。

風(fēng)浪太大、照明不佳不要游泳。

不明水域不要游泳、跳水。

水淺、人多不可跳水。

要在有救生員及合格場所游泳。

下水前先做暖身運(yùn)動。

下水的裝備要帶全，一定要記得帶泳鏡。

水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改成使用仰漂。

平日有機(jī)會就去參加心肺復(fù)蘇術(shù)訓(xùn)練及水中自救訓(xùn)練，如遇人溺水，沒有把握時不應(yīng)下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。

露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時，應(yīng)嚴(yán)防小孩意外落水。

海邊或戶外游泳要防止曬傷及腳底刺傷。

水是生命的源泉，地球上所有的動物植物都離不開水，水是人類生存不可缺少的東西。水給我們帶來許多好處，但它也是一個無情的“殺手。”

那是去年的一個星期天，我們幾個興高采烈地來到池塘邊游玩時，后面突然傳來一個可怕的消息，小x在河邊行走時，由于太好動你推我擠，不小心腳下一滑跌入水中，我們都嚇哭了，一邊喊救命，一邊飛快地跑去找大人。等人們迅速趕來把他救上岸時，一個小生命已經(jīng)不幸消失了。

其實(shí)很多溺水事件是可以避免的，就是因?yàn)橛械耐瑢W(xué)逞強(qiáng)好勝，到深水處去游泳而發(fā)生危險，有的`同學(xué)游泳技術(shù)不佳，還有的同學(xué)不經(jīng)家長同意偷偷游泳而發(fā)生溺水事故。

玩耍的時候一定要有大人陪伴，一定要注意安全，如果看到有人溺水，我們千萬不要慌張，不能臨陣脫逃，小朋友們不能下水救人，免得多失去一條鮮活的生命，一定要及時向周圍大人們高聲呼救。只要時時提高警惕，加強(qiáng)防范意識，就會遠(yuǎn)離這個無情“殺手。”

生命對每個人來說只有一次，如果失去了生命，那就永遠(yuǎn)不會復(fù)生了。讓我們一起來珍愛生命，養(yǎng)成預(yù)防溺水的好習(xí)慣，千萬不要拿自己的生命開玩笑。徹底杜絕任何意外事故的發(fā)生。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇三

1.小學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳，學(xué)會游泳。

2.不要獨(dú)自在河邊、山塘邊玩耍。

3.不去非游泳區(qū)游泳。

4.不會游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。

5.游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動，以防抽筋。

1.不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。

2.放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3.身體下沉?xí)r，可將手掌向下壓。

4.如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

方法二：若沒有救護(hù)器材，可入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。

特別強(qiáng)調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。

1.迅速清除口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道。

2.將溺水兒童舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上，腹部緊貼救護(hù)者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因?yàn)榭厮⒄`了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間。

3.進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩。

4.盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇四

夏天到了，很多同學(xué)都去游泳，在此，我們要做好防溺水安全哦。以下是關(guān)于防溺水的手抄報，請參考！

1、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量水分阻礙呼吸，或因喉頭強(qiáng)烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

2、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

3、自救與救護(hù)

當(dāng)發(fā)生溺水時，不熟悉水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護(hù)：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進(jìn)行控水處理。救護(hù)人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護(hù)者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立即進(jìn)行口對口人工呼吸，同時進(jìn)行胸外心臟按摩。

我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

私自游泳很危險，不去深水很重要。

我防溺水有高招，游前熱身第二招。

伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少。

我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險身體好。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇五

防溺水手抄報文字內(nèi)容圖片（多圖）

溺水實(shí)在是太危險了，我們要注重防溺水知識的宣傳，防溺水手抄報文字內(nèi)容圖片有什么?下面是小編為大家整理的防溺水手抄報文字內(nèi)容圖片，如果喜歡請收藏分享!

1、為了遠(yuǎn)離危險，請不要到地勢復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩、嬉水。

2、生命僅一次，水火無情誼。

3、生命只有一次，請珍愛生命。

4、生命只有一次，安全伴君一生。

5、藍(lán)天碧水好心情，游泳安全放第一。

6、生命至高無上，學(xué)生安全第一!

7、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的`階梯。

8、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

9、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢!

10、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

11、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的'情況下私自下水游泳。

12、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

13、生命第一，預(yù)防溺水。

14、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

15、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水!

16、大手牽小手，安全去游泳。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水，珍愛生命。

18、防范未成年人溺水，是全社會的共同責(zé)任。

19、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

20、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎!

21、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險水域。

22、花樣年華，別為溺水停下!

23、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒!

24、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作。

25、為了您的生命安全，去游泳時應(yīng)有家長陪同。

26、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴(yán)防溺水事故。

27、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

28、生命只有一次，安全伴君終生。

29、常在水邊走，安全記心頭。

30、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水!

1、生命只有一次，請遠(yuǎn)離“水”邊。

2、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

3、預(yù)防溺水，人人有責(zé)。

4、大手牽小手，安全去游泳。

5、加強(qiáng)孩子監(jiān)護(hù)，杜絕溺水發(fā)生。

6、全社會齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水。

7、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的`眼淚。

8、為了您的生命安全，去游泳時應(yīng)有家長陪同。

9、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

10、水中非天堂，涉水請慎重。

11、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

12、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

13、生命僅一次，水火無情誼。

14、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

15、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

16、打造平安和諧校園，提升安全管理水平。

17、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳。

18、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險水域

19、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。

20、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

21、戲水雖好，生命更重要。

22、切實(shí)履行監(jiān)護(hù)職責(zé)，牢固樹立安全意識。

23、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

24、遠(yuǎn)離湖水，生活更美好。

25、花樣年華，別為溺水停下。

26、常在水邊走，安全記心頭。

27、不明水域，請不要下水游泳。

28、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。

29、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎。

30、溺水警鐘時常鳴，安全教育記心中。

31、防范未成年人溺水，是全社會的共同責(zé)任。

32、生命只有一次，安全伴君一生。

33、生命至高無上，學(xué)生安全第一。

34、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險水域。

35、江河無情，生命無價。

36、請不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

37、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水。

38、生命只有一次，安全伴君終生。

39、珍愛生命、謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險、平安成長。

40、生命只有一次，請珍愛生命。

41、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水，珍愛生命。

42、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作。

43、珍愛生命，預(yù)防溺水。

44、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。

45、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

46、生命只有一次，溺水只差一念。

47、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢。

48、讓溺水事故遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴。

49、珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。

50、水是生命之源，請遠(yuǎn)離水源地。

51、為了你的生命安全，請不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

52、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴(yán)防溺水事故。

53、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識。

54、安全第一，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起。

55、生命第一，預(yù)防溺水。

56、請不要讓江河成為你最后的家。預(yù)防溺水。

57、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。

58、堅(jiān)決遠(yuǎn)離河道，銘記生命至上。

59、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

60、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇六

防溺水手抄報文案文字（120句）

防溺水真的太重要了!這關(guān)乎到了大家的暑假安全!防溺水手抄報文案文字怎么寫?下面是小編為大家整理的防溺水手抄報文案文字120句，如果喜歡請收藏分享!

1、為了遠(yuǎn)離危險，請不要到地勢復(fù)雜的海邊、河流、池塘、水庫、沙坑、不穩(wěn)定邊坡等危險區(qū)域游玩、嬉水。

2、生命僅一次，水火無情誼。

3、生命只有一次，請珍愛生命。

4、生命只有一次，安全伴君一生。

5、珍愛生命謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險平安成長

6、生命至高無上，學(xué)生安全第一!

7、安全是生命的基礎(chǔ)，安全是歡樂的階梯。

8、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

9、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢!

10、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

11、為了你的'生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

12、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

13、生命第一，預(yù)防溺水。

14、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

15、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水!

16、大手牽小手，安全去游泳。

17、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷——預(yù)防溺水，珍愛生命。

18、防范未成年人溺水，是全社會的共同責(zé)任。

19、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

20、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎!

21、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險水域。

22、花樣年華，別為溺水停下!

23、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒!

24、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作。

25、為了您的生命安全，去游泳時應(yīng)有家長陪同。

26、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴(yán)防溺水事故。

27、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

28、生命只有一次，安全伴君終生。

29、常在水邊走，安全記心頭。

30、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水!

一、安全二字記心中，遠(yuǎn)離危險身體好。

二、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴(yán)防溺水事故。

三、關(guān)愛生命旅程，預(yù)防溺水，注意交通安全。

四、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，全面落實(shí)預(yù)防溺水安全措施。

五、生命只有一次，請珍愛生命。

六、平安伴我在校園，人人時時保平安。

七、珍愛生命，堅(jiān)決不下水游泳;

八、生命只有一次，溺水只差一念。

九、大手牽小手，安全去游泳。

十、不要因碧波蒙蔽了雙眼，不要因清涼失去了判斷。

十一、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

十二、注意安全常記得，快快樂樂每一刻。

十三、加強(qiáng)安全管理，建設(shè)平安校園。

十四、私自游泳很危險，不去深水很重要。

十五、我防溺水有高招，大人陪伴第一招。

十六、若果你嫌命長，請?jiān)诖颂幭滤?/p>

十七、花樣年華，別為溺水停下!

十八、常在水邊走，安全記心頭。

十九、強(qiáng)化安全教育，防止溺水事件發(fā)生。

二十、安全第一，預(yù)防為主。

二十一、趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞。

二十二、不明水域，請不要下水游泳。

二十三、玩水失足千古恨，回頭是岸等來生。

二十四、生命第一，預(yù)防溺水;

二十五、嚴(yán)密防范，堅(jiān)決遏制學(xué)生溺水事故發(fā)生。

二十六、如果你想變成死魚一條，就請?jiān)诖颂幭滤?/p>

二十七、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜絕入水。

二十八、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識。

二十九、切實(shí)增強(qiáng)安全意識，預(yù)防溺水事故發(fā)生。

三十、珍愛生命，遠(yuǎn)離溺水。

三十一、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險水域。

三十二、為了你的.生命安全，請不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

三十三、江河無情，生命無價!

三十四、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水!

三十五、珍愛生命，預(yù)防溺水。

三十六、此處發(fā)生溺水500起，至今未看溺水者上岸。

三十七、水中非天堂，涉水請慎重!

三十八、預(yù)防溺水，人人有責(zé)!

三十九、不要無父母陪伴下水游泳;

四十、伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少。

四十一、生命只有一次，請遠(yuǎn)離“水”邊。

四十二、生命至高無上，學(xué)生安全第一。

四十三、防溺措施要知道，不可逞能不驕傲。

四十四、為了您的生命安全，去游泳時應(yīng)有家長陪同。

四十五、珍愛生命!不要一人下水游泳。

四十六、珍惜生命，遠(yuǎn)離深水!

四十七、加強(qiáng)安全教育，建設(shè)平安校園。

四十八、游泳熱身很重要，預(yù)防溺水要記牢!

四十九、依法監(jiān)護(hù)子女，杜絕溺水事故。

五十、游泳有樂趣，生命最可貴，謹(jǐn)慎!

五十一、全社會齊抓共管，預(yù)防青少年兒童溺水!

五十二、安全第一，珍愛生命，預(yù)防溺水，從我做起

五十三、為了你的生命安全，請不要在沒有家長陪同的情況下私自下水游泳。

五十四、水是生命的源泉，但也有致命的威力!

五十五、防范未成年人溺水，是全社會的共同責(zé)任。

五十六、增強(qiáng)防溺意識，綻放生命光芒!

五十七、維護(hù)校園安全，營造和諧環(huán)境。

五十八、讓溺水事故遠(yuǎn)離校園，讓平安幸福一生相伴。

五十九、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

六十、我防溺水有高招，游前熱身第二招。

六十一、請不要讓江河成為你最后的家!預(yù)防溺水。

六十二、不要與同齡伙伴下水游泳;不要無父母陪伴下水游泳。

六十三、生命僅一次，水火無情誼。

六十四、珍愛你我生命，河塘切勿靠近!

六十五、我防溺水有高招，解除抽筋第三招。

六十六、水是生命之源，請遠(yuǎn)離水源地。

六十七、不要讓珍貴的水帶走你可貴的生命!

六十八、切記：不要去非正規(guī)游泳場所游泳!

六十九、珍愛生命謹(jǐn)防溺水，遠(yuǎn)離危險平安成長。

七十、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚!

1、溺水警鐘時常鳴，安全時刻記心中。

2、珍愛生命，預(yù)防溺水!

3、泳池暢泳樂繽紛，照顧兒童要留心。

4、自己一時的快樂，父母一生的`痛苦。

5、湖邊之行，慎于足下。

6、溺水事故揪人心，河道游泳不安寧。

7、請不要到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

8、安全健康游泳，暢享戲水快樂。

9、你不能像魚兒那般在水中自由，所以，請你預(yù)防溺水!

10、孩童泳池樂游游，成人伴實(shí)免憂愁。

11、溺水事故揪人心，下水游泳不安寧。

12、游泳設(shè)施小心用，成人要照顧兒童。

13、安全第一位，不要讓水帶走你的生命。

14、水底“一生游”，不售反程票。

15、預(yù)防溺水，人人有責(zé)!

16、河水因?yàn)槊利悾屓送宋ｋU。

17、炎炎夏日水清涼，小孩游泳易溺亡。

18、珍愛生命，遠(yuǎn)離危險水域。

19、水中非天堂，涉水請慎重。

20、泳池嬉戲重安全，照顧孩童樂天倫。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇七

夏季防溺水手抄報文字素材（實(shí)用）

夏季是溺水事故的高發(fā)時間段，我們平時就要多注意防溺水，那么你知道哪些防溺水的小知識呢?下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于夏季防溺水手抄報文字素材，供大家參考，快來一起看看吧!

1.不私自下水游泳。

2.不擅自與他人結(jié)伴游泳。

3.不在無成人帶領(lǐng)的情況下游泳。

4.不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳。

5.不到不熟悉的水域游泳。

6.不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

伏天天氣悶又熱，游泳消暑圖清涼，

麻痹大意出事故，防溺常識要多講。

學(xué)生放假去游泳，家長陪護(hù)不能忘;

要去正規(guī)游泳場，安全衛(wèi)生有保障;

下水之前先熱身，沒證不下深水池。

身體狀況要注意，發(fā)燒感冒游別想。

自然水域風(fēng)險多，淤泥水草深坑藏;

水深水淺變化大，岸邊濕滑難落腳。

同學(xué)打鬧追逐跑，腳下一滑落水中。

1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。具體的解脫方法如下：

(1)手指抽筋時，將手握成拳頭，然后用力張開，這樣迅速交替做幾次，直到解脫為止。

(2)一個手掌抽筋時，另一手掌猛力壓抽筋的手掌，并做振顫動作。

(3)小腿或腳趾抽筋時，先吸一口氣，仰臥在水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋的腳趾，并用力向身體方向拉，另一只手壓在抽筋一側(cè)肢體的膝蓋上，幫助伸直，就可以得到緩解。如一次不行，可心連續(xù)做幾次。

(4)大腿抽筋時，吸一口氣，仰臥水上，彎曲抽筋的大腿，并彎曲膝關(guān)節(jié)，然后用兩手抱著小腿用力使它貼在大腿上，并加振顫動作，最后用力向前伸直。

1、加強(qiáng)孩子監(jiān)護(hù)，杜絕溺水發(fā)生。

2、河邊之行慎于足下。

3、珍愛你我生命，河塘切勿靠近。

4、生命僅一次，水火無情誼。

5、眼觀六路，耳聽八方，續(xù)美好人生。

6、珍愛生命，關(guān)愛為先，切實(shí)做好防溺水工作。

7、安全記心間，文明印腦中。

8、一步一行用心看，安全出行靠大家。

9、為了你的生命安全，請不要擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳。

10、生命只有，請珍愛生命。

11、倡導(dǎo)文明出行，牢記安全準(zhǔn)則。

12、為了您的生命安全，去游泳時應(yīng)有家長陪同。

13、碧波邊、進(jìn)一步，遺恨一世，退一步，成全一家。

14、生命至高無上，學(xué)生安全第一。

15、交通法規(guī)人人遵守，文明社區(qū)家家幸福。

16、此處發(fā)生溺水起，至今未看溺水者上岸。

17、強(qiáng)化教育，增強(qiáng)青少年兒童的安全意識。

18、安全意識就像安全帶，系好它才能保護(hù)自己。

19、江河無情，生命無價。

20、樹立現(xiàn)代交通意識，養(yǎng)成良好交通習(xí)慣。

21、預(yù)防溺水，不要讓水變成親人的眼淚。

22、生命只有，安全伴君一生。

23、齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴(yán)防溺水事故。

24、預(yù)防溺水事故發(fā)生，確保學(xué)生暑期安全。

25、生命只有一次，安全伴君終生。

防溺水手抄報內(nèi)容文字篇八

1. 首先應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，千萬不要手腳亂蹬拼命掙扎，可減少水草纏繞，節(jié)省體力。只要不胡亂掙扎，不要將手臂上舉亂撲動，人體在水中就不會失去平衡，這樣身體就不會下沉得很快。

2. 除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉雙鞋，然后放松肢體，當(dāng)你感覺開始上浮時，盡可能地保持仰位，使頭部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸時盡量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。

3. 千萬不要試圖將整個頭部伸出水面，這將是一個致命的錯誤，因?yàn)閷τ诓粫斡镜娜藖碚f將頭伸出水面是不可能的，這種必然失敗的作法將使落水者更加緊張和被動，從而使整個自救者功虧一簣。

4. 當(dāng)救助者出現(xiàn)時，落水者只要理智還存在，絕不可驚惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要聽從救助者的指揮，讓他帶著你游上岸。否則不僅自己不能獲救，反而連累救助者的性命。

5. 會游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

(3)若是大腿抽筋，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。