心得體會對個人的成長和發展具有重要意義，可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物，發現自身的不足和問題，提高實踐能力和解決問題的能力，促進與他人的交流和分享。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

主持個人心得體會及收獲篇一

我辦按照市委、市水務局的統一部署和要求，自今年以來，全面開展了以“強素質、提效能、強服務、促發展”為主題的機關效能建設，精心組織，認真實施，使干部素質有了顯著增強，工作作風有了明顯轉變，各項工作得到穩步推進。

（一）全面發動，創造良好效能氛圍為加強對效能建設的有效領導，建立了效能建設領導小組，并把機關效能建設列入全辦的重要議事日程，作為當前一項重要工作來抓，就專題召開了兩次全辦職工會議，研究部署本辦效能建設。組織全辦同志對辦公室進行衛生清掃，使辦公室內外煥然一新，機關形象大大改觀。

（二）建章立制，鐵手整治不良作風。機關效能重在制度建設。在辦公室會議上對各項制度專題組織全辦學習，對違反效能懲戒制度的個別工作人員進行嚴厲批評，根據機關和群眾反應強烈的個別辦公室工作作風存在的突出問題，效能建設領導小組立即進行專項整頓，使該辦公室整體工作有了明顯好轉。對違反效能懲戒有關制度的機關干部做到決不手軟，發現一個處置一個。同時實行嚴格的上下班考勤制度，平時進行不定期抽查，并對工作人員考勤及請銷假情況進行公示。

（一）、提高了學習的效能，干部素質明顯增強。干部的主要工作任務就是服務，沒有高素質就沒有好服務。加強有效學習，提高干部隊伍綜合能力。通過“效能我先行”互動講壇、工作案例講評等形式，職工參與學習的積極性和能動性空前高漲，平時學習業務知識已成為一種自覺行為。同時大家把平時在工作中遇到的難事、辦成的實事都拿到講壇上進行事例講評，從開始大家不敢提問到后來的搶著提問題，而且提的問題層次越來越高，很多知識在問答中得到充實，很多難題在講評中迎刃而解，達到了學以致用的目的。通過互動的形式提高了學習的效能，增強干部的綜合能力。

（二）、提高了服務的效能，機關作風顯著轉變。

（三）提高了工作的效能，各項事業扎實推進。

主持個人心得體會及收獲篇二

實習是每個大學生畢業前都要經歷的社會實踐體驗，此次，為能順利的完成實習任務，我在前三個月的時間里來到了_x公司的_頂崗實習工作崗位。三個月的時間雖然不長，但在這段經歷我卻徹底改變了自己對實習的簡單看法，并在工作中認真的反思自己，加強了自我的學習和工作改進，順利的完成了這次的實習任務。

作為一名初次經歷實際_專業工作的應屆的大學生而言，這次實習給我帶來的影響是十分深刻的，雖然我也曾進行過一些簡單的社會兼職，但比起得過去十分輕松愉快的體驗生活，在工作中的刺激也更加提高了我讀社會的認識，更進一步的了解到了社會工作重要性。

一、崗位體會

在實習開始后，我來到了_x公司的_部門，并在領導的指揮下來到了自己負責的_崗位。在這個陌生的崗位上，我首先就感覺到了自己對環境和不適應，以及對自己工作的“無知”。

對比過去在學校課堂中的紀律和要求，工作中的紀律顯然是更加嚴格的。且在這里沒有人會刻意維持工作中的紀律要求，但每個人都能嚴格的遵守規定，認真、嚴謹的完成自己的工作任務。對此，我的感受是，因為大家都有自己的目標，能在工作中管理好自己的行為，而我也正是因為有了目標，所以才能順利的融入這個環境，一改自己過去的懈怠。

二、工作心得

在此次在公司的工作中，我通過認真學習和嚴謹的完成自己的工作任務，充分的認識到自己在工作上的一些不足和問題。過去我總以為自己在大學的學習上已經掌握了較好的能力和技巧，但在真正的體會了公司實際的_崗位工作后，我才明白自己的知識是有多么的淺薄。

對比那些在工作中努力的前輩，我所掌握的知識不僅基礎，而且并不能全部契合自己的工作崗位，這就導致我所掌握的東西雖然有不少，但對自己的崗位需求卻并不精通，而且還有很多的缺漏。

但經過了這次的學習，我在工作中也進步了不少。并通過請教身邊許多出色的同事，學習了很多工作的技巧和自學資源、方法。這都使我的能力得到了極大的進步，并為我今后的成長指明了方向。

轉眼，大學也即將畢業了，但此次的體會讓我真正明白了“天外有天，人外有人”!我還要繼續努力，在社會這個大學堂里，積極的提升自己!

主持個人心得體會及收獲篇三

為了讓我們更快地了解公司、適應工作，集團公司對新入職人員進行了為期兩天的培訓，公司這次培訓的內容十分豐富、全面，主要有公司組建背景、發展歷程、成果業績、基礎公文寫作與處理、企業文化、全面風險管理體系、財務工作實務、資產管理知識及黨群勞資實務等。

首先，鄭總作了熱情洋溢的開班動員講話，介紹了公司組建背景，發展歷程，成果業績。不到6年的時間，廣西高鐵總運營里程約占全國10%，公司資產總額在廣西壯族自治區國有資產監督管理委員會監管的國有企業中位列第三。描繪了鐵投的未來，鐵投發展的方向是主業突出，盈利能力強，可持續發展的國有資本投資公司。還鼓勵新員工要多學習，不斷成長，提高能力。鄭總的講話，仿佛帶領我們重走過這5年多的風雨，見證企業的進化，也了解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜來之不易的今天，激勵我們更加努力去建設輝煌的明天。

資產部羅部長講述了集團公司五年創業發展概況，對目前國資國企深化改革趨勢進行了分析，介紹了組織結構優化與集團管控及資產經營管理與改革發展。羅部長的講座，使我們了解了廣西鐵路的前世今生，了解了公司的組織機構，了解了目前國資國企的改革方向。使我們感覺到鐵投是一個干實事的地方，鐵投為我們每一個人發揮自己才干提供了大舞臺。

李總助講授了財務工作實務知識，跟各新員工分享了豐富的工作經驗，講述了財會部門與業務部門應如何配合工作，發揮部門的協同效應。每一個部門，從來都不是單獨“戰斗”的，“1+1”可以小于2，也可以大于2，溝通是無限的，溝通到位才能發揮最大效應。

陸董秘介紹了全面風險管理：用系統的、動態的方法進行風險控制，以減少業務過程中的不確定性。它使各層次的管理者建立風險意識，重視風險問題，防范于未然，而且在各個階段、各個方面實施有效的風險控制，形成一個前后連貫的管理過程。詳細分析了企業存在哪些風險，如何識別和評估風險，如何應對風險。是啊，風險有大有小，風險無處不在。目前我國經濟正處于增長速度換擋期、結構調整陣痛期、前期刺激政策消化期疊加的階段，加上世界經濟還處于深度調整之中。在這種復雜的背景下，在經濟管理過程中，更應當步步為營，注意防范風險，確保國家財產免受損失。

何助風趣的講話，使我們了解了黨群勞資實務，使我們感受到，鐵投公司不僅僅是一個企業，它更是一個家庭，給每一位員工有足夠的呵護，讓每一位員工感覺到組織懷抱的溫暖，讓每一位員工在現實中找到自己的位置，實現自己的人生價值!

辦公室羅主任第一節介紹了行政管理及辦公禮儀，第二節介紹了企業文化：企業文化是指企業中長期形成的共同理想、基本價值觀、作風、生活習慣和行為規范的總稱，是企業在經營管理過程中創造的具有本企業特色的精神財富的總和，對企業成員有感召力和凝聚力，能把眾多人的興趣、目的、需要以及由此產生的行為統一起來，是企業長期文化建設的反映。是企業的軟實力，體現一個企業的氣質。我們公司的歷史使命是建設現代鐵路通道，服務廣西跨越發展;我們公司的發展愿景是持續發展的先鋒，實現理想的高地，幸福美滿的家園;核心價值觀是厚德誠信，創新創業，和諧共贏。公司的企業精神是不等待、不懈怠、不張揚。

黨群部李部長從黨校趕了回來，要求新員工要實事求是地看待問題，勇于創新，學而不固，擇善而固，少講、多看、多想、多做，在自己的崗位上做出應有的貢獻。

每一位領導的講座，都深深地吸引了我，從他們精彩的演講中，給了我更多的啟發和思考：

一、空杯心態

不論是剛畢業的高材生，還是從其他部門(單位)過來有豐富經驗的工作人員，來到一個新的工作環境，面對新的工作任務，都應當放空自己，才能裝得更多，進步更快。

二、三“不”精神

公司的企業精神是不等待、不懈怠、不張揚。我們每一位新員工不應當只把三“不”精神僅僅是留在認知上，更應當結合自己的崗位，在工作中實踐三“不”精神。

三、五個“學會”

在工作中，要學會感恩、學會將計劃付諸行動、學會與同事合作、更要學會珍惜與寬容。不懂感恩，再優秀也難以成功;不懂行動，再聰明，也難圓夢;不懂合作，再拼搏也難以大成;不懂珍惜，給你座金山也不會快樂;不懂寬容，再多的朋友也終將離開。

四、八顆“心”

與集團布置的閱讀《用心去工作》結合在一起，用心去工作，包括“事業心、進取心、責任心、專注心、感恩心、寬容心、公正心、平常心”。

五、十個“等于零”

有計劃，沒行動，等于零;有進步，沒耐心，等于零;有任務，沒溝通，等于零;有能力，沒發揮，等于零;有創造，沒推銷，等于零;有知識，沒應用，等于零;有目標，沒膽量，等于零;有付出，沒效益，等于零;有意志，沒持久，等于零;有熱情，沒定力，等于零。

昨天所有的成績歸結于“0”，明天一切從“0”開始。

主持個人心得體會及收獲篇四

這段時間以來的學習當中，我也一直都在認真的學習，我對自己還是比較有信心的，實習對我而言還是有很多鍛煉，在這個過程當中，我對自己的要求也是比較高的，希望可以在接下來的工作當中做的更好一點，這也是作為一名大學生應該要有的態度，和在學校所掌握的東西不一樣，這段時間我是深刻的意識到了自己各方面的能力，對此我也是很有信心的，希望自己可以做的更好一點，這段時間的實習我也有了一番心得。

在工作當中我也一直都在認真的做好相關的職責，我所學習的專業和這次實習是對口的，所以這給我一種非常深刻的感受，讓我對工作也是有了很多的信心，在這方面我也保持著足夠多的信心，不管是在什么事情上面，我都是不斷的在調整好自己的心態，現在回想起來的時候，我確實應該做的更好一點，在這個過程當中我確實對自己是很有信心的，也鑒定了自己的態度，在這個過程當中，不斷的調整好心態，我認為在這樣的環境下面自己可以做的更加的好，畢業也有一段時間了，我也一直比較情調這一點，確實是希望在工作當中能夠做出一番成績來，現在回想起來的時候，我對此還是感觸比價深刻的，這也是作為一名__員工應該要有的態度。

作為一名畢業學生我一直都非常重視自己的專業能力，不斷的要求自己，我也渴望能在這樣的環境下面落實好相關的規章制度，我也特別希望自己可以做的更好一點，總結這段時間以來的工作，我也是真切的體會到了這些，大學期間所學習到的知識，確實讓我對自身各方面有了全新的認識，我也渴望自己能夠在這樣的環境下面做的更加的認真一點，這也是對學習應該要有的態度，在這方面我還是非常堅定這個態度的，確實給我一種非常深刻的感覺，落實好相關的工作，給我的感覺還是非常好的，這次實習短短幾個月的時間，我調整好狀態，也在這個過程當中充實了自己很多的，確實也是希望能夠得到更多的認可，作為的一名大學生這也是接下來的方向。

當然那這段時間以來的實習當中，我也意識到了自己做的不好的地方，所以接下來的工作當中我也會保持一個好的態度的，糾正自己工作拖拉的態度的，一定要對自己要求更高一點，為以后步入社會打下好的基礎。

主持個人心得體會及收獲篇五

尊敬的各位領導，各位老師們：

大家中午好！我要演講的題目是《一份耕耘，一份收獲》。 工作至今，幼兒園教師給我的印象是，刻苦，繁忙，孜孜不倦地做好每一件事。老師們兢兢業業，默默無聞地奉獻著自己的青春。盡管有時身心疲憊，但是大家都一絲不茍地完成。我為這些無私奉獻的精神感動，我為這里的老師感到驕傲。

俗話說，樓房要建的高，地基就要打的牢，一個人要成為對社會有貢獻的人，少不了要接受教育，幼兒教育是人一生教育的起點，其成長的道路究竟如何，與其受到的幼兒教育是密不可分，如何讓自己成為一個合格的幼兒教師，為幼兒以后的繼續教育打下良好基礎，鍛煉出良好身體，養成良好的生活學習習慣，塑造良好的人格，這是我成為一名幼兒教師以來一直思考的問題。每個人，每個幼兒教師，可能對此都有不同的理解，不同的答案。而我的理解是，要做好這些工作，就是要勤學多問，以誠心，細心和耐心的態度，用勤學、勤問、勤看的方法來對待工作。

福，也在職業活動中感受著自我發展帶來的幸福。

“人間春色本無價，筆底耕耘總有情”，我相信只要從內心深處充滿對教育事業的無限忠誠，就會點燃一支火把，照亮一片“桃林”，我也堅信只要勤學多問，以誠心，細心和耐心的態度，用勤學、勤問、勤看的方法來對待今后的每一天，就能夠彌足自身的不足，早日成為一名優秀的幼兒教師。

教育是一份良心活，我愿意一步一個腳印努力工作，不斷進取、把自己的愛心奉獻給幼兒，真誠的為每一個幼兒的成長和發展服務，和每位老師一起在行知的舞臺上奮斗，努力實現人生的價值。

主持個人心得體會及收獲篇六

2月22日我有幸參加了學校組織的體驗式訓練，訓練的時間雖短，收獲卻很大。訓練雖然結束了，但留在心里的震撼卻是永恒的。回顧在訓練中受的挑戰和磨練，感受頗深。整個過程把妙趣橫生的游戲不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我帶來深刻的思考與啟迪。

在體驗中，每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，在一開始設計自己團隊的隊名、隊徽、隊歌，就預示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。短短的一天的時間，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!下面從認知和心里感觸來談談自己的感觸。

一、學會溝通交流，是加強團隊建設的重要保證。

顧名思義，團隊，是團結的隊伍。沒有團結，加強團隊建設只能是紙上談兵。千年修得同船渡，萬年修得同室坐。能在同在一所學校共事確實是緣分。由于性別差異、性格差異、情緒差異、工作思路差異等因素，在工作中難免發生爭論和摩擦，甚至出現暫時的不快。一旦出現這種情況，首先要進行換位思考，學會站在對方的位置上思考問題，體諒對方當時的心境和難處，反省自身存在的不足和問題，把雙方的矛盾和問題想得簡單化，避免復雜化，力爭大事化小、小事化了。堅決避免無事生非、上綱上線，芝麻小事演變成矛盾糾紛。溝通交流是消除矛盾隔閡的有效辦法，要敢于放下架子，主動找別人談心、解釋情況，直至主動道歉也無妨。

二、加強互動，協作支持

“為工廠創收”活動中讓我明白了，優秀的團隊首先應該有一個優秀的領導者，有一個共同的目標愿景，以及為了實現共同目標必須要制定計劃。有了共同的目標，有了計劃，就需要每一個人用心的全力以赴，密切配合。

所有成員在工作中做到有分工有協作，能夠相互支持，是加強團隊建設的關鍵所在。首先，要發揚團隊的協作精神。協作精神是團隊精神的重要內涵，團隊每位成員在日常工作中，要正確處理好分管工作與全校工作的關系，處理好本職工作與其它工作的關系。在做好本職工作的同時，加強與其他成員的配合和協作，切實將分工與協作有機結合起來，積極營造良好的團隊協作氛圍。其次，強化成員間的支持和配合。我室工作頭緒多、任務重，工作中經常會出現難以應對的局面，出現失誤和紕漏也在所難免。因此，在日常工作中，要積極主動配合同事們的工作，借用先前的一句話叫“相互補臺、共同上臺;相互拆臺、共同下臺。”

三、責任，團隊成功的保障

每個人都應該學會去承擔屬于自己的責任。如果你是國家的領導，你要承擔起祖國繁榮富強的責任;如果你是公司的老總，你要承擔起這個公司興衰成敗的責任;如果你是單位的員工，你要承擔在自己工作中失誤造成單位損失的責任;如果你是孩子的父母親，你要承擔養育兒女的責任;如果你是兒女，你要承擔贍養父母的責任;一個優秀的團隊，更需要每個成員擔負起自己的責任，才能高效完成目標任務。一個感人的場面更能引人深思：兩隊體驗活動時，二對的隊員手機響了，違反了規定，教練要求二隊隊長承擔被罰的責任，當二隊隊長邊做俯臥撐便喊出：“承擔責任”這句話時，我感到了他是多么敢于擔當，我被感動了。此時無聲勝有聲，每個隊員都深深地理解了什么是自己肩負的“責任”。學校的發展，需要每位老師盡職盡責地完成自己的本職工作，整個團隊才會成為一個優秀的教育群體。

四、合作，不抱怨、不埋怨

團隊成功的基石一個優秀的團隊需要彼此之間用心合作，形成團隊的合力，才能完成共同的目標任務。看似簡單的“過呼啦圈”體驗活動，我們卻經歷了一次次失敗，用了30多分鐘的時間完成，隊員與相鄰的隊員將腿綁在一起，然后，這一隊的成員必須在不犯規的情況下渡過大小不一的呼啦圈才算成功。難度很大，它需要我們每個成員靜下心來，擺正心態，心無旁騖，同心協力向著我們共同的目標努力才會成功，如果有一位隊員分心或沒有按要求去做，所有的努力都會前功盡棄。學會合作，不彼此抱怨埋怨，才會達到成功的彼岸。作為一名教師，每個人的工作都不是孤立的，需要彼此之間的合作交流和共享，排除一切雜念，守住我們心靈的那塊凈土，靜下心來鉆研業務，耐下心來教育孩子，這才是我們永恒的追求。

這次培訓除了認知方面得到提升外，自己最大的收獲還是來自心理層面。第一是心態發生變化。通過培訓我對自己的工作崗位有了更深層次的認識，有了全新的定位。原來總感覺學校工作很瑣碎、很繁雜，有時候會覺得很累、很苦。

但現在我明白，雖然學校工作涉及項目多，內容復雜，但非常有助于個人能力的提升。以后我會把每一項工作都當成是對自己的一次鍛煉、一次提高，我不僅會從中收獲成功的快感，還能在不知不覺中提升個人能力。應該說通過培訓，自己變得比以前更加熱愛自己的崗位。

第二是明確努力方向。在下一步工作中，自己將著重加強對十種意識的培養。即授課老師給我們提到的十種意識：換位意識，合作意識，高效意識，團隊意識，協調意識，應變意識，主動和創造意識。正所謂意識決定形態，通過各種意識的養成，對自己塑形，讓自己成形。

通過訓練，我們每個人都有不同的感悟和收獲，我想最重要的不是我們通過拓展訓練學到了多少知識，而是我們以后能夠應用多少，只有將感悟和認知應用到工作和生活中去才是我們真正的收獲。

主持個人心得體會及收獲篇七

在這次頂崗實習之前，我開始是非常抗拒和不屑的，我要去一個全新但又的環境，去接觸陌生的熱和陌生的事物，這一切都讓我感到很厭煩。所以在接到學院的頂崗實習的通知時，我那一段時間的心情都不是很好，但是又不得不選擇接受事實。因為我知道這是一個無法避免的過程，只能選擇接受，就當是給自己一個鍛煉自己能力和毅力的好機會，總有一天我們是要走出安逸的大學課堂，去奔向工作的崗位，試著提前適應一下也似乎不是一件很糟糕的事情，懷著這樣的心情，我開始了長達幾個月之久的第一次頂崗實習。

在這次的頂崗實習中，就像我預料的那樣不會那么輕松簡單。我在這次頂崗實習中遇到了很多挫折和困難，每一個都是我在學校沒有碰到的，在最初的一段時間內這些麻煩讓我感覺措手不及。在頂崗實習最開始的兩個星期里 ，碰到的麻煩是最多的，也是最不適應工作的一個階段，那一段時間內自己的心情也一直很抑郁。但是我相信時間會讓一切都變得更好，隨著自己在工作中帶的時間越久，學習到相關知識和工作經驗越多，面對實習工作中的一些麻煩也就得心應手，自己的實習工作也日漸佳境，另外還有公司領導和同事對這個新手的教導和關愛，我逐漸適應了這邊的工作，同時也越來越喜歡這邊的工作。

在這次頂崗實習中，我真正的成長了很多，頂崗實習中給我帶來了很多自己在學校里沒有過的挑戰，雖然過程是很辛苦的，但是正是這樣的過程讓我學到了很多在平時的的學習中接觸不到的新知識，雖然獲得這些知識不是很輕松，付出了很多自己辛勤的汗水，但正是這樣才顯得越發有意義和珍貴。

通過這次為期幾個月的頂崗實習，我也對在大學中的學習進行了總結，我也發現了自己在專業知識上的不足和自己在以后的前進和努力的方向，這次實習讓我重新樹立了一個更加適合我自己的新目標。在今后的學習和工作中，我也會堅定的朝著這個方向努力的。這次的實習讓我找到了人生的方向，非常感謝這次學院提供的頂崗實習。

主持個人心得體會及收獲篇八

所謂“實踐出真知”，在經歷了x年的大學鍛煉和學習之后，我終于在今年暑假期間，大膽的邁出了前往社會的腳步。

作為一名大學生，過去的學習中，無論是對專業的學習亦或是對班級的團隊環境適應，一直以來，我們都在為融入社會環境而努力。但同時，我們不少同學卻依舊十分缺乏對社會的認識，而在此之前，我對社會也同樣局限于自己淺薄的認識。

但如今，通過親自到社會體會工作和生活，我從這個假期的經歷中收獲了很多的知識，了解的了社會的環境、工作、人際，以及自我的不足。以下是我在實踐期間的個人體會和收獲：

一、工作心得

在工作上，我選擇在家附近的xx商場兼職工作。每天的任務是負責促銷xx的產品，并管理好促銷區的貨物，及時補貨。

在這個工作崗位上，我體會著作為一名促銷員的工作。雖然每天要做的事情僅僅只是招攬顧客并補充貨物這么簡單。但在實際體驗中，我卻遇到過很多挫折。如剛開始工作時對用擴音器喊話的體驗就給我留下了深刻的印象。不僅鍛煉了我的膽量，還讓我適應了與陌生人的溝通和交流，讓實踐工作順利的進行了下去。

二、社會體會

持續了一個月的社會實踐讓我我在這個陌生的環境中體會了很多有趣的事情。如商場的管理結構、人際交流關系以及社會環境情況等等，通過接觸這些知識，我讓自身的.有了很大的改變，不僅個人變得開朗了許多，對于社會中遇到的問題，自身也能更加積極的去面對，并學會解決。

三、個人收獲

在經歷了一個假期的實踐之后，我的自身也收獲了很多知識和技能。首先，是溝通和交流的能力。在社會實踐的這段時間里，讓我認識到溝通真的很重要。無論是工作還是生活，溝通不僅能解決許多的誤會和麻煩，甚至還能讓我們學到經驗。工作期間，我就經常會和同事在空閑中交流，認識了很多其他崗位的事情。加深了自己的體會。

其次，是自我的心態和責任感。社會不比大學，工作崗位上更是有嚴格的紀律和責任。作為一名大學生，我在踏上社會的時候，要改變自己作為學生的認識，用更嚴謹的態度對待工作，才能在工作中收獲進步。

此次的實踐雖然時間不長，但收獲卻無比的豐富。雖然之后我還會回到校園之中，但相信，不用多久，我就會再次前往社會，并成為一名真正出色的社會工作者。

主持個人心得體會及收獲篇九

遠離喧囂的城市和舒適的溫床，我們的新生來到軍區，一起完成了七天緊張、嚴格、艱苦的軍訓。

七天，在漫長的人生中，只是匆匆的一瞬間。但是在軍營度過的七天絕對是不平凡的七天。

七天軍訓，包括我們的起起落落。站在軍人的姿勢，開始走，跑，向前走，我們一遍又一遍重復著枯燥的動作;我們唱著喊著口令，用盡全力吼著，卻無法讓教官滿意。腰酸，必須支撐;腰疼，還直;嗓子喊啞了，嗓子還痛苦的嘶叫。鐵的紀律無時無刻不在束縛著我們。在嚴格的要求下，我們疲憊的身體挺直，酸痛的手腳重復著動作。認真的教官，艱苦的生活。我們必須堅定地面對這一切。在艱苦的訓練中，我學會了忍受痛苦，堅持，再堅持。軍營給了我很強的素質和頑強的作風。我失去了驕傲，獲得了戰斗到底的精神和永遠奮斗前進的意志。在同甘共苦當中，看著身邊不死心的同學，怎么能輕易低頭?在互相幫助中，我們慢慢長大，從自大到獨立生活。軍營教會了我們，團結就是力量;軍營教育我們嚴格的紀律和服從命令是天職。

七天軍訓，一次又一次的考驗。只有經歷過，才能磨礪自己，讓自己變得更堅強。只有克服困難，承受風雨，才能更從容地面對未來的生活。軍訓是我們成長的必要條件;這是成功的唯一途徑。軍訓的滋味就像五味瓶混在一起，我們嘗了嘗;但不能只嘗一會兒。我們要保持精華，讓在軍營里學到的優秀品質陪伴著我們，迎接即將到來的軍人高中生活，甚至整個人生。