要寫好演講稿，首先必須要了解聽眾對象，了解他們的心理、愿望和要求是什么，使演講有針對性，能解決實際問題。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢？以下是我幫大家整理的最新演講稿模板范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
推薦青春勵志演講稿格式及范文如何寫一
我喜歡一個人躺在床上
讓風把那散落的月光
吹進我溫馨的房間
斜射的微波悄悄的伴我入眠
我喜歡一個人靠在窗前
讓窗外縷縷晨輝
鉆過那薄如蟬翼的紗簾
輕輕的撫摸我睡意尚存的臉
我喜歡一個人走進山巒
靜謐的如蠶繭一般
不被紛繁的塵世打擾
然后自由自在的把心中的夢兒實現
我喜歡一個人獨坐桌邊
打開心愛的播放器
讓悠揚的樂曲沁入心扉
咀嚼今日的美感回味逝去的幽怨
我喜歡一個人獨坐屏前
打開朋友qq的空間
讀讀他們對生活的感慨
看看他們是否還都開心依然
我已經把心放逐天際
我決意為愛把激情點燃
青春的翅膀已經打開
就算夢碎我的生命也會色彩斑斕
推薦青春勵志演講稿格式及范文如何寫二
一方斗室，傳一個聲音。
一片樂土，圓一個夢想。
用心傳遞愛的聲音。
用愛傾訴青春的心聲。
用心吐字，用愛歸音。
這里是黃土梁子初級中學 “校園之聲”廣播。
今天是20xx年xx月xx日，星期二。我是主持人：李曉梅
歡迎收聽《中學生活》欄目
今天為大家帶來的是選自心理健康講座的第三講《你喜歡學習嗎》
第三講 你喜歡學習嗎
你們喜歡學習嗎？有喜歡學習的有不喜歡學習的。不知道大家想過沒有，不管你是喜歡學習也好還是不喜歡學習也好，有一個事實你們不能回避，也回避不了，那就是：學習是我們青少年目前的主要活動。
說不喜歡學習的同學能說出許多原因，但是，有一個原因大家可能沒有意識到，就是對學習這個概念還不完全理解。什么是學習呢？學習就是從閱讀、聽講、研究、實踐中獲得知識或技能。學習包含著四個方面的內容：一是閱讀，所謂閱讀就是看書、看報并領會其內容，從廣義的說還包括看電視；二是聽講，所謂聽講就是聽人講課或講演，還包括聽別人講故事；三是研究，所謂研究就是探求事物的真相、性質、規律等，對于中學生來說，就是對某一事物作進一步地思考；四是實踐，所謂實踐就是人們改造自然和改造社會的有意識的活動，按照自己的思想意識做出的一切活動，打籃球、學畫畫就是實踐活動。上面所講的四個方面你都不喜歡嗎？肯定不是，你至少肯定愿意做其中的一項或多項事情。為什么我們一談到學習就進入緊張態度呢？是因為我們把學習簡單地與語數英理化生政史地聯系起來了，把學習與不停地寫不停地背聯系起來了，把學習與一大摞書本聯系起來了。這樣一聯系，我們就感到很累，很苦，感到很枯燥無味，這樣一聯系，我們就拋棄了學習中很多很多的樂趣，因而，就不喜歡學習了。
學習是我們青少年的主要活動，通過學習可以將人類長期積累起來的豐富的社會歷史經驗和先進的科學文化知識轉變為個體的精神財富；學習能夠促進我們個體的智力、能力、道德品質、身體素質的發展。財富有兩種，一種是物質財富，一種是精神財富。我們現在處在人生的準備階段，我們要不斷地豐富自己的精神財富，讓我們變得有知識、有文化、有能力、有修養，等我們的精神財富積累到了一定的程度，我們就可以進入社會，就能夠去創造豐富的物質財富。在創造物質財富的過程中又能不斷地豐富自己的精神財富，實現人生的輝煌。
學習是心理健康的維生素
有人把學習做了一個比喻，說學習是心理健康的維生素。維生素這一概念來自于醫學，人體缺少某種維生素就會帶來不適應，就會生病。比如說，如果缺乏維生素a，就容易感冒、身體的抵抗力就差，如果缺乏維生素a、d，個子就長不高。電視中曾經播出過這樣的廣告——ad鈣奶。年輕的媽媽們都喜歡買ad鈣奶給小寶寶喝，希望自己的小寶寶長得高。這是從生理的角度、生長的角度來看待人的健康問題。從心理的角度如何來看待健康問題呢？要想心理健康就必須要學習，因為學習是心理健康的維生素。
有一位心理學家叫塞爾尼，他畢生從事人的心理緊張和壓力問題的研究，他曾經說過：“學習和工作是實現長壽和身心健康的必由之路。”什么是必由之路？就是每一個希望長壽和身心健康的人都必須要經過的路。一個心理健康的人必定是熱愛學習和工作的人。我國現代文學大師巴金，四川成都人，生于1904年11月25日，20xx年10 月17日在上海逝世，享年101周歲。國畫大師齊白石，湖南湘潭人，生于1863年11月22日，1957年9月16日去逝，活了94歲。巴金和齊白石都是非常熱愛學習的人，都是喜愛思考的人。橫觀人生，那些文學家、藝術家、科學家都很長壽，因為，他們無一例外地都熱愛學習。
人，需要不斷地運動，身體運動帶來身體健康，心理運動帶來心理健康。心理運動就是不斷地學習，不斷地思考，人越學習越聰明，大腦越思考越靈活。有一句成語叫“流水不腐，戶樞不蠹”，意思是說，流動的水不會發臭，經常轉動的門軸不會被蟲蛀。熱愛大自然的同學都會親身感受到過，從大山里流淌出來的泉水都是清澈的、歡快的，泉水叮咚，而一旦流進水塘里就會變混、變綠、變臭，一潭死水。因為，泉水是流動的，水塘里的水是呆滯的`。人的大腦、人的心理也具有同樣的發展軌跡。
同學們，你們希望長壽嗎？希望心理健康嗎？希望長壽、希望心理健康就要熱愛學習，因為，學習能夠使你長壽，學習能夠使你心理健康。
學習是心理健康的維生素，可以從以下幾個方面去理解。
第一、學習能夠促進個人對環境的積極適應。
一個心理健康的人一定是與環境保持積極適應的人。計算機被引進了課堂教學之中，外語教育提高了要求，如果我們不學習計算機知識，不學習外語，我們就要落后，就不能適應社會，就會有被淘汰的危機。計算機已經走進了尋家百姓家，計算機已經成了我們學習、生活和工作的重要工具，我們不會操作計算機就不會工作。隨著社會一體化進程的加快，龐大地球已經變成了地球村，外國朋友到中國來，我們到世界各地去，已經是一件很平常的事了，我們不懂外語行嗎？我們現在所進行的學習活動就是為了將來能夠更好地適應社會，更好地融入社會，與社會這個大環境保持密切地適應。
積極地適應環境，積極地同環境保持緊密的聯系，自古就引起了高度地重視。
【案例】大禹治水的故事
堯在位的時候，黃河流域發生了很大的水災，部落首領們都推薦鯀去治水。鯀是一個不愛學習的人，不愛思考的人，他治水花了九年時間。他只懂得水來土掩，造堤筑壩，結果洪水沖塌了堤壩，水災反而鬧得更兇了。
舜接替堯當部落聯盟首領以后，發現鯀辦事不力，就把鯀辦了罪殺了，又讓鯀的兒子禹去治水。禹是一個勤奮學習的人，是一個善于思考的人。他懂得如何去了解環境，如何去適應環境，如何去改變環境，如何去利用環境。他吸取了父親的教訓，改變了父親的做法，通過認真思考，實地調查，采用了開渠排水、疏通河道的辦法，把洪水最后引到大海里去。禹治水一共用了十三年的時間。后代的人都稱頌禹治水的功績，尊稱他是大禹。舜死了以后，大家都推選禹繼任了部落聯盟首領。
大自然有它本身的規律，水是往低處走的，我不能改變它，但是我們可以了解它、適應它、利用它，從而為我們服務。了解它、適應它、利用它，我們就要學習和思考。
第二、學習能使個人獲得滿足，增強自信。
我們每個人都要有自信，那么，自信是從哪里來的呢？人的自信是從學習中慢慢樹立起來的。在學習的過程中，我們每獲得一個新知，每解決一道難題，我們都會有一種成功的喜悅，都會看到自己的力量和價值，都會增添我們的自信心，激發我們新的成就需要和成就動機。當你面對一道數學題目，久而不得其解，經過苦思冥想以后，找到了思路，解出來了，你會有什么感覺？你會覺得很爽，有一種成功的喜悅，一股幸福感、快樂感悄悄來到了心頭，噢，原來我不笨啊。然后，你又想去解第二道題目，等第二道題目又解出來了，你驚奇了，啊呀，原來我是很聰明的。就在此時，你的自信心就在你的心里慢慢產生了。這樣的事情經歷得多了，你就成為一個很有自信心的人了。
不愛學習的人就體會不到那種成功的喜悅。不愛學習的人，整天無所事事，什么也不愿意去想，什么也不愿意去做，最后，只能導致頹喪不振，無精打采。當然，在他身上是不會產生自信的。
同學們，讓我們把自己投入到學習中去吧，在學習中我們一定會找到滿足，獲得自信。
第三、學習有利于個人潛能的充分發揮。
所謂潛能，就是個體在先天遺傳素質的基礎上，通過后天環境的影響和學習，逐漸形成起來的能力傾向。我們每個人都有很大潛能，有的人可能不知道自己有什么潛能，這是因為你沒有很好地去學習，很好地去思考。如果一個人的潛能始終處于潛在狀態，沒有被挖掘出來，發揮出來，這樣的潛能是毫無意義的，也是沒有價值的。就像一塊埋在土里的金子，埋在土里的金子和一塊頑石一樣，沒有絲毫的區別，沒有絲毫的價值，只有把金子從土里挖出來，才能體現出它的珍貴價值。發揮潛能的過程就好比從土里挖掘金子的過程。
學習過程中，我們常常會發現有的人擅長抽象思維，因此，他的數學、哲學等科目成績優秀；有的人擅長形象思維，在文學、美術等方面得心應手；有的人擅長于言語的理解和表達，在英語、語文科目上遙遙領先；有的人擅長實驗操作，在物理、化學實驗中嶄露頭角；有的人擅長組織和管理班級等等。這種在學習過程中表露出來的才能就是我們所擁有的潛能。我們每個人都是具有驚人潛在能力的人。
【案例】愛因斯坦的故事
愛因斯坦（1879——1955），美籍德國猶太人，出生于德國烏耳姆市。愛因斯坦幼時的智力不僅不出眾，甚至比一般的孩子還差。愛因斯坦4歲才會說話，7歲才會認字。小學老師對他的評語是：“智力遲鈍，話也說不清楚，成不了才。”在德國讀中學時，教導主任說他“干什么都一樣，反正一事無成”。
但他自幼就對各種自然現象特別感興趣，常常為葉片形狀、花瓣組織、螞蟻跑動等吸引甚至入迷。5歲時，父親給他買來一只小羅盤，他轉動著小針或盤子，不管怎樣轉動，那根小針就是不聽他的話，總指著南邊。這根小磁針一直強烈地吸引著他的求知的心靈。他的母親寶麗妮個性開朗活潑，擅長彈奏鋼琴，懂得教育，富有遠見，她想方設法發現孩子身上常人“看不出的東西”。在家人和家庭教師循循善誘地引導下，愛因斯坦漸漸養成了勇于獨立思考和不斷探索的個性。他就是靠著這種強烈的求知欲和堅忍不拔的勤奮好學精神，最終成為了一代科學巨星。
愛因斯坦創建了相對論，在宇宙學、統一場論、物理學哲學問題等方面都取得了巨大的成果。1921年，愛因斯坦榮獲了諾貝爾物理學獎。有人稱贊他是天才，他謙虛地說：“我不是天才。”我成功的秘訣是：x+y+z=a。x代表艱辛勞動，y代表正確方法，z代表少說空話，a代表成功。
愛因斯坦的母親是一位偉大的母親，正是這位偉大的母親發現了他身上所特有的別人看不出來的東西，這種東西就是潛能。再加上愛因斯坦自己的勤奮努力，才使得他的潛能得以充分地發揮出來。
第四、學習能排除消極情緒的干擾。
人生總會有一些不愉快的事情發生，當這些不愉快的事情發生時，你肯定會產生痛苦、憂愁、恐懼、悲哀、惱怒等消極情緒。如果任由這些消極情緒漫延，就會影響你的學習和生活。我們要學會如何去排除這些消極的情緒。如何排除呢？你可以主動地去做一件你喜愛的事情，如讀一本你所愛讀的書，做一道你感興趣的練習題，操縱一下你正在學習的計算機，到操場上去打一場球，到樹林里去唱一首歌……，總之，把現在的你全身心地投入到學習中去，你的心情一定會很快獲得平靜。
由此可見，學習是心理健康的維生素，是增進心理健康的基本條件。
為什么學習會落后呢
每個智力正常、體質正常的青少年，都可以進行高水平的學習，都可以成為優等生，而現實中為什么有的學生學習成績很優秀，有的學生學習成績很一般呢？造成這種情況的原因是多種多樣的，可以從兩個方面來考慮。
第一、就學生自身而言，造成學習失敗的原因有以下幾個方面：
一是沒有明確的學習目的。我們只知道整天學啊學啊，我們為什么要學？我們學了將來到底干什么？沒有思考。有的既不學也不思考，整天渾渾噩噩。沒有目的的學習是沒有后勁的，而且學了也是沒有高效率的。因此，我們一定要明確學習的目的，要樹立遠大的理想，描繪未來的美好前景，以此來增強學習的動力。二是缺乏良好的學習興趣。愛因斯坦說過，“興趣是最好的老師。”我們學習每一門功課，首先要培養學習這門功課的興趣，沒有興趣，被動地學習，是學不好的。學習有了興趣，才會積極地去學習，主動地去學，遇到困難也會勇往直前，百折不撓；學習有了興趣，別人認為學得很苦而他卻感覺苦中有樂，其樂無窮。三是缺乏科學的學習方法。17世紀法國杰出的數學家、哲學家和科學方法論者笛卡兒說：“最有價值的知識是關于方法的知識。”如果說學習是打開知識寶庫的鑰匙，那么良好的學習方法就是從寶庫中獲得知識的途徑和手段。科學的學習方法能產生事半功倍的效果。有的同學學習很用功，但是效果不太好，什么原因，要從方法上找原因，你用的方法是不是科學，是不是有效。科學的方法還包括不斷地創造新的方法，一個好的方法，用的時間長了也會降低學習效率，我們要不斷地推陳出新。
另外，基礎薄弱、體質不佳、動機不當、心理素質較差等等都是造成學習失敗的原因，這些內容今天就不詳細講解了。
第二、就周圍影響因素而言，又有如下幾方面的因素：
一是家庭因素。教育方式不當、父母期望不當、投資方向不當、家長行為不良和家庭鄰里不和等都可以影響學生學習成績的提高。尤其是家長對待孩子學習的態度更能影響孩子學習成績的提高或者降低。
【案例】“考最后一名，太好了！”
有一位家長特別關注孩子的考試成績，孩子每次考完試以后他都要問一問考了多少分？在班上排列第幾位？一旦發現孩子退步了就嚴厲地責罵。孩子的心理壓力越來越大，學習成績每況愈下。家長呢，也思考了許多許多，我每次罵孩子，孩子的學習成績不但沒有提高反而還下降了，看來我用罵的方法對待孩子是錯誤的，我得改改。有一次，孩子考了倒數第一，心理準備接受爸爸暴風驟雨似的責罵，可家長得知孩子考了倒數第一名，不但沒罵反而和顏悅色地對孩子說：“考最后一名，太好了，從此以后你再也不用擔心會退步了。”然后跟孩子說，別著急，慢慢來，龜兔賽跑烏龜還能跑第一呢！你只要努力肯定會進步的。以前每次考試退步了，爸爸都罵你，爸爸錯了。爸爸以后不會再罵你了，只要你認真學習就行了，考多少分，考第幾，爸爸都無所謂。孩子看到爸爸這么說，流眼淚了，對爸爸說：“爸爸，你放心吧，我一定會努力的。”從這以后，孩子心情放松了，學習再也不用擔心什么了，更沒有壓力了。緊接著后面的一次考試就甩掉了最后一名的帽子。后來，孩子不斷進步，最后在班上一直保持名列前茅。
對待孩子的學習成績和考試成績，做家長的應該保持一份良好的心態，你的心態有時候就決定著孩子成績的好壞。盡管父母的態度我們不能完全左右，但是我們至少能夠調節自己的心態，讓自己保持一種輕松的學習心境。
二是學校因素。課堂教學氣氛不良、學校學習風氣欠佳、老師的教學方法刻板機械等都不利于學生學習成績的提高。現在，所有的學校都在各方面努力改變著自己的不足，都在盡力為學生創設一個良好的學習環境。
三是社會因素。知識的價值問題、分配不公問題以及社會上各種不良的干擾因素，都會成為學生學習不良的影響因素。一個學生所處的學習氛圍也會對學習產生重大的影響。我們不能改變我們的生存環境，我們卻能選擇我們的生存空間；我們不能去除社會的污垢，我們卻能凈化我們的心靈。
【案例】孟母三遷
孟軻（約前372——前289），即孟子，今山東鄒縣人。戰國時期的思想家、政治家、教育家。他的事跡和言論收集在《孟子》一書中，他極力主張“行仁政”，提出“民貴君輕”說。被認為是孔子學說的繼承者。孟母帶著幼年的孟子，起初住在一所公墓附近，他和臨近的孩子都學會了祭祀，后來又搬到了集市附近，沒多久孩子又學會了做買賣，最后搬到了學堂附近，到了學堂附近以后，孩子學會了守秩序，講禮貌，知道讀書了。
人，是一個社會的人，他的一言一行無不受到社會的影響，打上社會的烙印，因此，選擇良好的生存環境和生活環境對人的發展起著極為重要的作用。
推薦青春勵志演講稿格式及范文如何寫三
蒲公英的約定
蒲公英是世間最平凡無奇的植物卻有著最令人稱奇的夢想，他不甘埋沒在偏僻的角落，喜歡到外面的世界去闖蕩。
記得在上周的演講課堂上把背熟的稿子 講的凌亂不堪的我 記得因為自己不會說 而哭泣的我 。。。不想讓青春如此的埋沒。這是很久以前的夢想。所以一直在努力，即使始終不會完美的表達自己，沒學會用怎樣的形式與人更好的相處，但一直都在努力著。。。不會放棄。。
小時候的夢想是成為讓爸爸媽媽驕傲的孩子，長大了面對著生活的瑣碎，那夢想變成了創業。從不在花父母的錢開始。。。高考后當過女保安，只身去往那個完全陌生的城市，與陌生人慢慢熟悉，與陌生的環境慢慢相識。干過服務員，做過洗碗工，發過傳單，當過會員助理，干過促銷，做了半年的收銀，一步一步的在朝著那個小小的夢想靠近。 一直想開一個自己的小店，再苦，也有了自己的天地，也當一回自己的老板。。
大二下學期了，下了很大決心，想要創點自己的事業，不愿再花家里一分錢。于是從賣襪子開始，向我的夢想一步步靠近。這里要提到我家小海，沒有他，我甚么也弄不成。用爸媽給的第一個月的生活費做了啟動資金，在五愛市場進了批襪子。開始在望花擺地攤，襪子賣的很好，我們也掙到了第一桶金。天知道我們有多省，因為體會到掙他是多么辛苦，在大街上大聲叫賣，一下課就拎著大包跑到公交車站。一星期的時間襪子就賣光了。以后每一次的進貨額都會增加。當然，什么事都不是一帆風順的。直到現在，還有一批飾品和褲頭壓在手里。四月份，我和他合計著進一批傘，就在賣傘的地方逛呢，逛到了一批便宜的直桿廣告傘，一開始真的是很難賣呢，以為這次慘了，會不會砸在手里。可是一場雨夾雪救了我們。在樂購門口，在寒雨中，站了整整5個小時，終于把傘全部賣了出去。40把傘一共賣了650元。拿著錢我們大吃了一頓。哈哈。。地攤越擺越大，進貨數量也逐步增加。可是，撫順的
天氣比小孩子變臉還要快，下雨天，就出不去。而且，最主要的問題就是城管越來越厲害，管的越來越嚴。說要，擺夜市，賣號。我們那里買得起，只能躲著城管跑。白天就不干擺了。 要是有自己的柜臺就好了，下定決心要 租下創業者中心的一個柜臺 申請遞了上去。打算賣傘。。以團購，租借為特色。 賣傘的價格便宜，優惠同學。但是突然想到宣傳是個很大的問題 ，希望能人志士出手相救啊!希望大家幫我宣傳一下，傘鋪，五一后正式營業了，親們要挺挺我啊!幫我宣傳一下。。
無意之中當了 海天考研的代理，想著既然接受了就要努力做好。所以朋友們，如果你想考研的話，請聯系我吧。至少我可以幫你聽幾堂免費的課，還可以幫你獲得一些考研方面的資料。
小小的夢想，仍然還會在風雨中堅持，因為不甘流落在偏僻的角落，喜歡去更廣闊的世界游蕩，所以會一直繼續不會放棄。這是蒲公英對青春的約定。
【青春勵志演講稿300字
推薦青春勵志演講稿格式及范文如何寫四
親愛的老師、同學們：
大家好!
追溯歷史，才會把握當下;翻開書卷，才會讓人生更精彩。
別人都說：良師益友，書也。對我而言，這短短幾字，不足概括。
翻開書卷，沁著書香，從字里行間讓我感受到了人生的酸甜苦辣。書，他像一杯咖啡，只有品嘗才會明白其中的醇郁;書，他像一片大海，只有徜徉才會感受到他的廣闊;書，他像一幅畫卷，只有臨摹才會身臨其境。
上下五千年文化，有數不清的作者通過筆尖書寫著一個個獨特的故事，傳遞著其中的理蘊。讀《格列佛游記》讓我明白除了當下的世界，還有許多不同尋常的國度;讀《童年》，讓我懂得了命運只為懦弱的人書寫，志士不受其捆綁;讀《簡。愛》，讓我學會了，面對別人的挑釁，只有勇于斗爭，才會擁有更精彩的人生……
女孩趴在窗邊眺望著遠處巍峨的大山問身邊的男孩：“山的那邊是什么?”男孩平靜的說：“是海。”女孩又問：“那海的那邊呢?”男孩答道：“是山。”女孩失望地耷拉下耳朵，仿佛在那一瞬間，對山外世界的新奇煙消云散。一顆本該在未來閃耀金光的流星失去了光芒，未來的命運和廣袤沙漠中的塵沙無異。
父母老師以及身邊的人教會我們心靈上的成長，書籍給予我們的是精神上的慰藉。他既不會像上帝一樣不公平，也不會帶著有色眼鏡，在厚厚的鏡片下，觀伺著你的一舉一動。他會在你富貴時形影不離，但不會在你落魄時離你而去。不會因你的獨特身世而偏愛，公平給予，只為陪伴。
童年的我，有你陪伴，讓我明白了什么是真善美，什么是假丑惡。懵懂的青春有你陪伴，看到了我通往未來的專屬大門。
“有志不在年高，無志空長百歲”。在司馬遷筆下，我仿佛看到了陳勝、吳廣在駐臺上舉起右臂同眾戍卒宣誓時眼眸中的那一抹堅定，和渾身散發的自信。我看到了烏江邊那抹孤獨的身影，是啊，若是志士連自己唯一的精神支柱都崩塌了，怎能不孤獨?
不畏遠方，只因有你。青春，感謝你的陪伴。
推薦青春勵志演講稿格式及范文如何寫五
敬愛的老師，親愛的同學們：
上午好！
我是初三（7）班的班長王文越。我愛好旅游，愛好文學。曾在通州區《黨在我心中》征文比賽中獲一等獎，也曾經在江蘇省中小學“我與美德有約”體驗創作大賽中獲一等獎。但這些微不足道的榮譽僅僅代表過去，我們的青春，終該因奮斗而變得絢爛多彩。今天我發言的題目是《青春因奮斗而精彩》。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。沒有經歷風雨的果實不會甜美，沒有夢想的青春不會完整，沒有努力奮斗的學子不會收獲。
奮斗在青春，是對興趣最好的回報。如果說，興趣是最好的老師，那么奮斗一定是老師手上那一本彌足珍貴的教案。想必大家都聽說過一位名臣。他自幼勤學好問，對推理斷案產生了濃厚的興趣。在焚廟殺僧一案中，他根據現場的蛛絲馬跡，剝繭抽絲，為民除害。從那以后，他愈發努力地學習律法刑理知識，將青春溶解進知識的沃土。最終留下了“開封有個包青天，鐵面無私辨忠奸。”的千古佳話，成就了一代名臣包拯包青天。
奮斗在青春，是對后世最好的奉獻。在今年“感動中國十大人物”頒獎典禮中，來自新疆哈密的審判官阿布列林阿布列孜無疑是一大亮點。他自小立志做“焦裕祿的好學生”，把為人民服務作為信仰。繼承焦裕祿刻苦奮斗的崇高精神，潛心學法，用自己的青春詮釋法律的真諦。“澄澈有片心”，成就了一代人民法官的典范。
奮斗在青春，是為成功最好的鋪墊。作為春節期間綜藝節目的一股清流，《中國詩詞大會》無疑為國人打開了另一扇學習詩詞的大門。十六歲少女冠軍武亦姝也在一夜間成為了眾多觀眾心中的偶像。或許，有人認為這是她的“小幸運”，其實不然。你可曾想過，在多少個寂寥的夜晚，有一位從詩中走來的少女，手捧長卷，靜坐桌前，伴著柔柔的燈光，在字里行間體味意境，感悟人生。“機會總是留給有準備的人。”武亦姝用青春與詩詞作伴，成就了一位青年人的楷模。
或許，你敬佩包青天，是因為他的鐵面無私，公正廉明；或許，你認可阿不列孜，是因為他的剛正不阿，一心為民；或許，你欣賞武亦姝，是因為她的才華橫溢，獲獎無數。但我們也許無法理解，在風光無限的背后，在高尚品德的身旁，是努力奮斗讓他們一遍又一遍地改進自己，提高自己，升華自己；是努力奮斗推動著他們的一步步攀登，最終登上人生的巔峰。
作為初中生的我們，也應該為如今重中之重的目標——中考而努力奮斗，為自己的初中三年交一份完美的答卷。人生，也像是一趟單程的列車，中考、高考、工作、成家立業都是我們必將經過的站臺。而奮斗，就是實現這一個個人生小目標的根本途徑，是我們這一生永遠不變的主旋律。
時間，是一首動聽的歌謠;時間，是一縷輕柔的春風;時間，是一張單程的車票。青春，注定是這場旅程中最刻骨銘心的記憶。
而只有奮斗才是通向青春圣殿的最佳通道。一代文豪魯迅這樣告誡后人：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達到他所向的目標。”在這場旅程中我們決不氣餒！青春的理想，成功的鑰匙，生命的意義，都包含在兩個字中---奮斗！讓我們用奮斗來做支點，迎接命運的撞擊！
同學們，不要做漂泊無依的扁舟，因為我們曾乘風破浪，渡過學海茫茫，堅定方向;不要做退縮怯弱的懦夫，因為我們曾披荊斬棘，踏過書山重重，沖向夢想。
還記得，堅毅鎮定的神情浮現在我們那稚氣未脫的眼；
還記得，滿懷期望的微笑掛滿了父母那飽經風霜的臉；
還記得，老師的悉心教導；
還記得，同學的真誠鼓勵……
立壯志，展雄風，振翅搏擊長空，
戰百日，登峰頂，立志沖向未來！
同學們，行走花季，讓我們少一份玩鬧，多一份刻苦；少一分浮躁，多一份穩重；少一分敷衍，多一份嚴謹。
同學們，暢享青春，讓我們攜手前進，共展實驗學子的雄風！
我的國旗下講話到此結束，謝謝大家！
推薦青春勵志演講稿格式及范文如何寫六
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家好！
我演講的題目是《生命的硬度》
茫茫大漠，一棵樹站不起來，展現出來的是一座豐碑的形象。
巍巍青山，千萬棵樹站起來，連成的是一條長城的宏偉。
悠悠河岸，所有的樹站起來，綴成的是一條蛟龍的雄風。
我們象征著太多，又演繹著太多。但我相信，我的形象，絕不是“手若柔荑，膚如凝脂”的林黛玉，也絕不是“蓬頭垢面、衣衫襤褸”的現代“蘇乞兒”。我們象征著希望、朝氣。所以我們展現在別人面前的就應該是衣無褶、臉無垢、禮貌謙和的舉手投足間散發著一股英氣，朝氣和活力的現代新青年的形象，一個融入了大自然的精靈的化身。
有人曾說，生命有一種硬度，氣節和尊嚴是撐起生命硬度的骨骼。“寧為玉碎，不為瓦全”、“仰不愧于天，俯不怍于地”，這是歷來中國的傳統美德。李白的“安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏”這一大氣凜然的詩句又是否會讓那些毫無自尊的人汗顏？喪失了自尊的人是一個沒出息的人，而我們作為時代的先鋒，要是永遠在黑暗中沉溺呢，還是要做一個頂天立地的好男兒，一朵綻放在風雨中的鏗鏘玫瑰。答案，不言而喻。
大漠再荒涼也有豐碑的矗立，青山再孤高，也有長城的環繞，河水再平靜，也有蛟龍的橫臥。而時代再怎么變，我們的形象，我們的雄風依然如故。因為我們自尊，因為我們自信，因為我們有著鮮活的生命。而正因如此，河岸才悠悠，大漠才廣袤，青山才長青，生命的硬度才長存。
青春勵志演講稿1000字二
光陰荏苒，歲月從指間靜靜流逝，面對過往的青春，絢麗的夢在心中沉淀，七彩的故事劃過心田，成長留下最清楚的印記。回眸年華的遠徉與青春季節的輪回，幾多思考，幾多感悟，在心間旖旎成一處風景，在歲月的河流中，我慢慢欣賞。今天，在這里我希望能與大家一起分享我的思考，我的感悟，更希望能帶給大家一些收獲！
用感恩的心生活
不知何時，耳中布滿喧囂，再也聽不到愛的聲音；不知何時，雙眼被陰霾蒙蔽，再也看不到漂亮的景致；不只何時，心中充斥悲憤，感覺不到善良的存在；我像一個受傷的小鳥，心中布滿痛楚，卻不知怎樣療傷；我像一個迷失方向的孩子，心中滿是絕望，走在漆黑的夜。時間滴答滴答，歲月從耳邊走過。哭過，笑過；笑慰著生活的給與，承納著命運的色彩紛成。經歷了年輕的懵懂，收獲著成熟的心路里程。不知何時，喧囂漸漸退去，陰霾靜靜退去，悲憤化為寧靜，直到那不經意的一天，我發現一切都不曾改變，唯一改變的是自己的心。時間給我換了一顆懂得感恩的心！
帶著感恩的心去聆聽，所有的喧囂退去，愛的聲音在心中回響；習慣了愛縈繞的感覺。一切都變成空氣，看不到默默愛我的人，聽不到幸福在耳邊的吟唱，永遠保持遠望的姿態，尋找天空中清遠的夢。追逐中，我滿是辛酸。以為所有的幸福都離我遠去。當乘上火車，當熟悉的風景慢慢向身后退去，當站臺上熟悉的身影最后化成一個小點……頓時，所有的空氣被抽去，我像躍出水面回不到大海的魚兒，一切掙扎都變成徒勞。那一刻，我明白：愛不曾遠去。只是我們習慣占有，習慣了享受，忘記了懷有一顆感恩的心，去感謝那給我生命的人，那給我暖和給我關懷的人，那愛我勝過愛自己的人。就在那一刻，我學會了用感恩的心去聽那愛的聲音，去體會那愛的暖和；就在那一刻，我學會了在感謝的同時去給予，去付出，去關心：媽媽，天涼，注重保暖。爸爸，忙碌之余多多休息。奶奶，注重身體。感恩的心帶給我一份踏實的幸福，我不會再遠望那水中的花朵。因為，一顆感恩的心讓我找到最真的幸福！一顆感恩的心讓我抓住生命的寄托，領悟血脈相承的真諦！
帶著感恩的心去觀望，所有的陰霾散盡，漂亮的景致填滿雙眼。兩年前去非凡學校的經歷，永遠刻骨銘心。忘不了那天真的面龐，忘不了那憧憬的聲音，更忘不了那雙漂亮卻無神的眼睛。當被一個可愛的小盲女拉著手，滿是向往的問我：姐姐，天空真的是湛藍的嗎？湛藍又是什么樣子的時候，我的心被那天真，被那憧憬重重敲擊。我的雙眼吟滿淚水。那一刻，我從心里感激上天給我一個健全的身軀，讓我看到五彩的世界。從那時起，我的雙眼不再緊盯失去的的現象，心中不知不覺中，心在感恩中沉淀，悲憤散盡，換來寧靜。在沉淀中，感謝困難，是困難讓我更加有斗志，感謝坎坷，坎坷教會了我堅持，感謝失敗，失敗帶給我成長。每一段曲折的路都讓我更接近生命的真諦。在寧靜中，感謝身邊的朋友們，是你們讓我體會到友誼的芬芳，感謝我的老師，是你們帶我在知識的海洋中暢游，帶我尋找到生命中最真最純的意義。感謝生命帶我在這世上體味繽紛，感味生活當耳旁不再喧囂，當眼睛不再迷茫，當心不再悲憤，讓我們沉淀下來，用一顆感恩的心去生活，用感恩的心去發現，去探索，去品位生命中的至真至純！感謝生活，在時間還沒有完全流逝得無影無蹤的時候，教會了我用感恩的心去生活。
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如果時光
發生倒轉
朋友那已逝遠的青春
就會再來
青春再來
在年輪上最美麗的盛開
朋友請搖響光陰的風鈴
不讓青春悄悄溜走
請不再東瞅西望
感概沒有最美麗相遇的無奈
請不任性不再草率
朋友青春再來
請讀懂詩歌愛上勤勞
扮靚青春的色彩
請到煙雨濛濛的西湖柳提
輕挽起真愛的袖帶
踏歌遠行
唱一曲青春無敵的天籟
青春再來朋友
夢不老希望在
嫩綠的枝頭長出春天的風采
朋友請刪除煩惱
光著腳丫走向戶外
親近自然你看
湛藍大海澎拜起來
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親愛的同學們：
三月的初春，春寒料峭，憧憬火熱的六月，我們神采飛揚。決戰的號角已經吹響，歷史的車輪又一次駛到人生奮戰的前線。我們全體老師的心與同學們一起在跳動。三分天注定，七分靠打拼。愛拼才會贏!只要我們努力拼搏，就能取得成功。
還記得三年前，你們臉上寫滿笑意，懷揣著七彩夢想跨進實驗初中的大門，轉眼，你們已經走過爛漫如花的初一，歡快如歌的初二，如今，已來到了*如火的初三。放眼未來，我們志在必得;著手現實，我們信心百倍。
命運之神從來就不會垂青消極坐等者。老師們會以生命做筆，用熱血為墨，幫助你們抒寫輝煌人生的第一個篇章。如果把初三比作煉獄，你們經過嚴峻的考驗，就會鳳凰涅磐，獲得重生，而老師則始終如一，如同一個麥田守望者，守望著你們的成長，守望著你們的蛻變，守望著你們的輝煌!
此刻，再多的苦你也必須用稚嫩的肩膀扛起，再多的淚你也只能把它留待成功喜悅的時候去盡情揮灑。身在初三，就意味著你必須放棄閑庭看月，雨中慢步;人在初三，除了題海競渡，書山登攀，你別無選擇。苦戰百日，會當凌絕頂;奮斗一陣，破浪展雄風。為了實現心中的理想，你們唯有勤奮刻苦，挑戰極限。
一百天，很短，在歷史的長河中，猶如滄海一粟，一百天，又很長，長得足夠改變一個人的命運。因為人生的路程雖很長，而最關鍵的只有幾步，這一百天就是決定你們成敗的關鍵一步。這是幸福與痛苦相交雜的一百天，壓力與競爭聯手轟擊的一百天，選擇與奮斗相碰撞的一百天，毅力與智慧聯手抗爭的一百天!這一百天可鑄造輝煌，改變命運;也可化為眼淚，遺恨終生。人生只有一次，你還能經歷幾次這樣的一百天?因此，我希望你們志存高遠，腳踏實地，多一份沉穩，少一份浮躁;多一份自信，少一份自負;多一份勤奮，少一份清閑。
我們可以錯過太陽，也可以錯過月亮，甚至還可以錯過星星;但是我們不能錯過六月的沖天一飛!珍惜時間，把握現在，積極行動，不懈努力，才能青春無悔!
最后一百天，老師愿意再幫你完成攻山九仞的最后一筐土，使你功成名就;最后一百天，老師甘做人梯，使你攀登險峰，一覽眾山小。我們愿意竭盡全力，用寬厚的肩膀托起你們明天的輝煌!
同學們，為了六月的燦爛，讓我們一起：用蓬勃朝氣去擁抱每一輪太陽;用昂揚銳氣去挫敗每一個困難;用浩然正氣去超越每一次極限;果敢行動，奮斗百天，夢圓明天!