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適合小學(xué)一年級的體育運動篇一
學(xué)習(xí)目標:開動腦筋發(fā)揮想象,樂于參加活動敢于自我表現(xiàn);體驗個人活動與集體活動的區(qū)別;說出自己在體育活動中的表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)步驟:
一、進入動物天堂
教師活動:
1、組織學(xué)生看老師的表演。
2、組織學(xué)生模仿動物的動作。
3、組織學(xué)生進入動物天堂。
學(xué)生活動:
1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
2、進行模仿動物動作的活動。
3、在老師的組織下進入動物天堂。
組織:分散練習(xí)四路縱隊
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二、尋找動物的食物
教師活動:
1、幫助學(xué)生分組。
2、啟發(fā)學(xué)生開動腦筋進行食物圖形粘貼。
3、組織學(xué)生進行觀摩交流,評選最正確貼圖。
學(xué)生活動:
1、在老師的幫助下分成四組。
2、開動腦筋相互幫助完成貼圖活動。
3、互相觀摩交流,評出貼圖明星。
組織:四大組分散站立
三、搭建動物樂園
教師活動:
1、組織學(xué)生搭建動物樂園。
2、鼓勵學(xué)生發(fā)揮想象建造動物住所。
3、啟發(fā)學(xué)生與動物一起活動。
4、鼓勵學(xué)生勇于自我表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生觀摩交流。
6、教師評價。
學(xué)生活動:
1、發(fā)揮想象為動物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里進行跳方格,享受成功的喜悅。(搭階梯狀)
3、與小動物一起玩樂。
4、敢于自我表現(xiàn),學(xué)生進行個體表演。
5、參與老師評價評出造屋小能手。
組織:分散四大組
四、回歸美麗的自然
教師活動:
1、啟發(fā)學(xué)生動物原來的樂土在哪里。
2、組織學(xué)生拆除動物房屋,讓小動物回歸大自然。
3、組織學(xué)生戴上動物頭式跳起歡樂的“找朋友”。
4、教師評價。
5、學(xué)生交流。
學(xué)生活動:
1、一起動手拆除動物的房子。
2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。
3、學(xué)生交流心里的感受:從小就有愛心是一個人的美德。
4、參與老師的評價尋找本節(jié)課自己的收獲。
組織:分散四列橫隊
適合小學(xué)一年級的體育運動篇二
學(xué)習(xí)目標:能夠在練習(xí)中相互合作,互幫互助,認真完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高自己的投擲水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地側(cè)面投擲壘球
學(xué)習(xí)步驟:
一、 情景導(dǎo)入
教師活動:
1.組織學(xué)生隊列常規(guī)練習(xí)。
2.提示學(xué)生在平時的生活中見過那些會飛的昆蟲和東西,并讓學(xué)生盡情想象,自由模仿他們的飛翔動作。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進行準備活動練習(xí),使學(xué)生知道各準備活動的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會做(提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí))。
學(xué)生活動:
1.集中注意力,認真進行隊列隊型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準備活動的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各種飛翔動作。
組 織:隊列練習(xí)時四路縱隊,模仿練習(xí)時無固定隊型。
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二 合作探究\掌握技能
重 點:蹬地轉(zhuǎn)體動作的身體體驗
難 點:蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接
教師活動:
1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動作(重點體驗蹬地轉(zhuǎn)體有力),然后再把動作連貫起來徒手練習(xí)。
2. 組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點進行持球投擲練習(xí),強調(diào)練習(xí)時一定要共同去撿球,投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。
3. 老師巡回指導(dǎo),及時糾正學(xué)生的不規(guī)范動作,對投擲動作質(zhì)量比較差的同學(xué),熱心幫助,并給予積極的鼓勵。
學(xué)生活動:
1.認真反復(fù)練習(xí),細心體會蹬地轉(zhuǎn)體動作,能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí),共同進步。
2.積極配合聽從小組長的指揮,練習(xí)中發(fā)揚互幫互助和相互激勵的團結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí),不斷改進自己的動作,提高自己的投擲水平。
組 織:
三 總結(jié)經(jīng)驗、展示技能
教師活動:1.教師通過詢問了解學(xué)生對該次課技術(shù)的掌握情況,并組織學(xué)生在跑道線上進行自我的立定跳遠練習(xí)。
學(xué)生活動:積極思考回答老師的問題并進行立定跳遠的練習(xí)。
組 織:四列橫隊到自由分散練習(xí)
場地器材:田徑場一片 壘球36個
適合小學(xué)一年級的體育運動篇三
(一)指導(dǎo)思想與理論依據(jù):
本課依據(jù)《體育與健康課程標準》,堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想。以學(xué)生的發(fā)展需要為中心,遵循技能形成的規(guī)律,鼓勵學(xué)生通過練習(xí)與體驗,探尋和糾正技能動作,啟發(fā)學(xué)生自學(xué)自練、互幫互學(xué),并逐步形成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度,從而促進學(xué)生學(xué)習(xí)能力的提高。教學(xué)過程充分發(fā)揮教師主導(dǎo)作用,章顯學(xué)生學(xué)習(xí)的主體地位,有序的組織教學(xué)。關(guān)注學(xué)生的個體差異,使每個學(xué)生在與同伴的合作學(xué)習(xí)中得到技能的逐步提高,心里的愉悅與滿足。在教學(xué)過程中學(xué)生初步體會練中生疑、練中思疑、練中釋疑的體育學(xué)習(xí)方法,培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識。
(二)教學(xué)內(nèi)容:
本課教學(xué)內(nèi)容選自人教版小學(xué)體育與健康教材第四冊,內(nèi)容是小籃球:原地運球和游戲:前赴后繼。
(三)單元課次:
小籃球原地運球單元共安排3課次,本課是第3課次。
單元計劃:
第一課次:初步學(xué)習(xí)籃球基本站姿、雙手持球的方法,重點進行1—2種熟悉球性的練習(xí),使85%的學(xué)生基本掌握1—2種的熟悉球性的練習(xí)方法。
第二課次:進一步進行熟悉球性的鞏固練習(xí),重點學(xué)習(xí)原地運球的技術(shù)動作,使80%的學(xué)生正確掌握原地運球的技術(shù)動作。
第三課次:進一步進行原地運球的鞏固練習(xí),重點練習(xí)與糾正原地運球低頭運球的錯誤動作,使80%的學(xué)生能都抬起頭來運球。
(四)教學(xué)背景分析:
1、教學(xué)內(nèi)容分析:
在人教版教材中,小籃球從四年級開始出現(xiàn)至六年級,技術(shù)動作呈由易到難的遞進,是小學(xué)球類教材學(xué)習(xí)中重要的組成部分。根據(jù)小學(xué)生年齡特點,小學(xué)籃球教學(xué),主要抓熟悉球性、腳步移動、傳接球、運球和投籃等最常用的幾項主要技術(shù)動作進行教學(xué),重點以學(xué)習(xí)基本技術(shù)和技能,提高身體基本活動能力為主,目的是使學(xué)生初步掌握基本技術(shù),懂得一點比賽規(guī)則,培養(yǎng)籃球運動興趣,引導(dǎo)學(xué)生積極參與,主動學(xué)練。
根據(jù)籃球內(nèi)容教材中的分布情況,制定四年級籃球原地運球的單元計劃。單元目標:學(xué)會原地運球的方法,初步掌握原地運球手觸球的部位和時機,發(fā)展協(xié)調(diào)性和上肢小肌群的控制能力,激發(fā)學(xué)練興趣,培養(yǎng)良好的合作意識。根據(jù)豐臺區(qū)小學(xué)體育教學(xué)統(tǒng)一計劃安排,四年級原地運球共1.5課時3課次,本課次在單元計劃中是第3課次。
2、學(xué)生情況分析:
(1)心理特點:四年級學(xué)生活潑好動,喜歡上體育課,對體育運動具有良好的參與意識,并且對教師明確提出的學(xué)練要求能夠主動完成,同時,他們對動作的認識具有了初步地自我分析、理解能力,對動作的完成質(zhì)量有了初步的評價與量化標準,這是進行合作學(xué)習(xí),教學(xué)中能高效率完成嘗試與體驗的一個先決條件。
(2)生理特點:四年級學(xué)生開始進入青春初期,身體發(fā)育較快,身高明顯增長,身體素質(zhì)明顯增強,但長時間、大運動量的練習(xí)容易產(chǎn)生疲勞感,易產(chǎn)生消極情緒。技能的形成過程較低年級快,對粗略動作的掌握較快,但細致程度不夠,在學(xué)練的過程中,動作容易變型,走樣,形成各種錯誤的技術(shù)動作。
(3)技能基礎(chǔ):籃球原地運球的技術(shù)比較簡單,在日常的生活和學(xué)習(xí)中,學(xué)生們都或多或少地參與過,形成了一定的技術(shù)基礎(chǔ),但是也養(yǎng)成了一些錯誤的練習(xí)習(xí)慣,需要教師在教學(xué)過程中及時糾正。
年級:四年級人數(shù):28
1、小籃球:原地運球2、游戲:前赴后繼
教學(xué)目標
1、采用不同方式鞏固練習(xí)原地運球的技術(shù)動作,80%的學(xué)生能抬頭運球
2、發(fā)展學(xué)生上肢小肌群力量及協(xié)調(diào)性,提高手對球的控制能力
3、培養(yǎng)學(xué)生合作意識,激發(fā)學(xué)生對籃球運動的興趣
教學(xué)內(nèi)容
開始部分
一、課堂常規(guī)
1、體育委員整隊
報告出勤人數(shù)
2、師生問好。
3、宣布本課內(nèi)容:
4、檢查服裝,安排見習(xí)生。
二、隊列隊形練習(xí)
1、齊步走,立定
準備部分
一、一般性準備
1、七彩陽光
預(yù)備節(jié)
第一節(jié)伸展運動
第二節(jié)擴胸運動
第三節(jié)踢腿運動
第四節(jié)體側(cè)運動
第五節(jié)體轉(zhuǎn)運動
第六節(jié)腹背運動
第七節(jié)跳躍運動
第八節(jié)整理運動
2、小游戲:小兔摘瓜
二、專項準備
1、雙手體前撥球
2、雙手體前拋接球
基本部分
一、小籃球:原地
運球
動作方法:運球時,兩腳開立,兩腿彎曲,上體前傾;五指自然分開,用手指手掌觸球(手心空出),以肘關(guān)節(jié)為軸,當手觸球時小臂和手腕隨球向上的緩沖,然后小臂下伸,手向下按壓將球拍向地面。如此反復(fù)進行。
教學(xué)重點:抬頭運球
教學(xué)難點:抬頭運球
二、游戲:前赴后繼
游戲方法:(略)
游戲規(guī)則:
1、前一組分出勝
負,第二組便可出發(fā)游戲。
2、出發(fā)后必須運著球走,相遇后雙手持球。
3、哪一組“門前”球多,哪一組告負。
結(jié)束部分
一、學(xué)生自主進行
熟悉球性的練習(xí)
二、小結(jié)本課
三、安排學(xué)生收器材。
四、師生再見
適合小學(xué)一年級的體育運動篇四
教材:體育課堂常識教育,編排隊列。
任務(wù):
1、通過講述體育的目的任務(wù)和介紹室外體育課的環(huán)境特點,使兒童理解必須遵守常規(guī)要求的簡單道理。2、結(jié)合上課、下課要求進行站隊、解散練習(xí),使學(xué)生能夠更好地熟悉隊形;為今后的體育課及各類活動的組織打好基礎(chǔ)。3、引導(dǎo)學(xué)生認識、遵守交通規(guī)則,知道路上安全的重要性。
教學(xué)過程:
一、組織教學(xué)
二、講述體育的目的、任務(wù)及意義。(教師提問,學(xué)生回答)目的:增強體質(zhì),促進學(xué)生身心全面發(fā)展,使他們在學(xué)校能更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),將來能更好地為社會主義現(xiàn)代化建設(shè)和保衛(wèi)祖國服務(wù)。
任務(wù):(1)全面鍛煉學(xué)生的身體,增強體質(zhì);(2)掌握體育的基本知識、技術(shù)和技能,培養(yǎng)獨立鍛俯身體的習(xí)慣和能力:(3)向?qū)W生進行共產(chǎn)主義思想品德教育,審美教育,發(fā)展智力,培養(yǎng)文明行為促進學(xué)生個性全面發(fā)展。(4)提高運動技術(shù)水平,培養(yǎng)體育人才。意義:體育能夠代表一個國家的興旺,人民的素質(zhì),政治面貌以及經(jīng)濟地位,是不可缺少的一項運動;體育也是學(xué)校教育的重要組成部分,是德、智、體、美、勞全面發(fā)展的一個重要方面。
三、體育課常規(guī)意識的建立和習(xí)慣的養(yǎng)成(體育課上要求)
1、上課站隊要到指定位臵站隊,動作要快,隊伍要安靜整齊。2.體育課要穿適合體育課的服裝、鞋,小組長應(yīng)負責(zé)本組同學(xué)的檢查。3、課上不允許攜帶危險性小物品(如小刀、釘子等)4、堅持有病或有事請假制度。(體育課出勤和紀律表現(xiàn)是成績考核的內(nèi)容之一)。5、上課一切行動聽從指揮。
四、講述本學(xué)期學(xué)習(xí)的內(nèi)容和考核項目:
本學(xué)期開始首先學(xué)習(xí)廣播操,然后學(xué)習(xí)簡單的走、跑、跳躍、攀登、爬越、平衡以及技巧和基本體操的正確的動作方法,以便形成正確的動力定型,為以后學(xué)習(xí)和各種動作技術(shù),促進身心全面發(fā)展打好基礎(chǔ)。
本學(xué)期考核項目是:(1)立定跳遠(2)跳短繩。
五、講述我校歷年來在各級各項體育競賽中取得的優(yōu)異成績;
六、結(jié)合實例講述上、放學(xué)的四項要求:“人行道上右邊行”、“過馬路時走橫道”、“路日要看信號燈”、“路上行走不貪玩”。
七、編排小組,指定組長,按號造冊。
適合小學(xué)一年級的體育運動篇五
學(xué)習(xí)目標:積極參與游戲活動,掌握障礙賽跑的方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、 游戲活動,積極參與
教師活動:1、組織學(xué)生集隊、隊列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進行準備活動。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動:1、體育委員整隊,檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進行裂隊、并隊走。
3、每人一根繩子進行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進行柔韌練習(xí)。
組 織:六列橫隊、小組分散 _____
二、嘗試練習(xí),體驗成功
教師活動:1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。
2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進行障礙游戲,并作好小結(jié)。
學(xué)生活動:1、按要求取器材,并把場地布置好。
2、分三個小組在組長的組織下有序在進行嘗試練習(xí),選擇、最安全的過障礙方法進行游戲。
3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個障礙間的距離,為游戲比賽作準備。
4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。
組 織:分三大組進行
場地器材:體育館、跳箱、體操凳、墊子
課后小結(jié):本課游戲中障礙的設(shè)置三個班級是不同的,其中二班的障礙比較小,需要翻過的跳箱比較低,游戲時學(xué)生的團隊精神體現(xiàn)不是很好,而在另兩個班級中我把障礙設(shè)置得少些,但難度大些,先讓學(xué)生去嘗試練習(xí),想辦法把障礙過一下,做到心中有底,然后組織學(xué)生比賽,為了使人員的安排比較公正,我把全班的男_分成兩大組來進行比賽,比賽時學(xué)生的團隊精神、學(xué)生的主人翁意識都體現(xiàn)得非常好,特別是當我們的_跳上縱箱時,自己小組的男生是興的,而且值得一提的是我們的_困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢,這也許就是集體的力量。