即興可以培養我們的表達能力和思維靈活性，是一種鍛煉創造力的好方法。即興創作中，需要有良好的心理素質和自信心，才能應對挑戰和壓力。下面是一些即興表演的視頻，希望可以給大家帶來一些樂趣和啟發。

大學軍訓的日記篇一

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”。如果梅花沒有傲立霜雪的勇氣，就不會成為殘酷冬日里的一道靚麗風景；如果人沒有經歷挫折磨難就不會擁有堅強。能經歷磨練才堅韌，能經得起挑戰才說明勇敢，能跨過挫折才展示成功。在每一個軍訓的日子里“一二三四，一二三四像首歌”，“一個個整齊的方隊像一首詩”；在每一個軍訓的日子里，我們嚴格要求自己，積極改善自己，徹底反省自己。

烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心變得更加堅強；汗水浸濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓的同志，都會產生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因為再多的言語也表達不出我們內心對軍訓深深的感情。

一抹綠色，瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發、噴薄欲出的沖動。一抹抹的回憶又地沖擊著我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去，現在我才知道一句“再見”的份量。

再見了，綠色！再見了，我無悔的軍訓！

大學軍訓的日記篇二

超級郁悶的一天，真為自己在這個方陣訓練而感到悲哀！真的是不比不知道，一比嚇一跳，現在才知道梅教教得有多少好了！

早上還興高采烈的自愿參加方陣訓練，想為大學軍訓畫上一個完美的句號，可實際根本就不是我想的那樣！

大學軍訓的日記篇三

軍訓之前，老師說軍訓是人生中最難忘的有意義的事情，然而我當時卻覺得，軍訓是最為痛苦的事情，軍訓意味著早起，意味著白天曬太陽晚上曬月亮，意味著整天的神經緊張難以入眠，意味著全身的疼痛，軍訓感言~珊珊的。似乎，軍訓在我眼中就是一個魔鬼的形態，一個讓人畏懼的惡霸。

記憶中，軍訓大概就時這樣子的，不過幸好早在暑假就做好了軍訓一個月的心理準備，因此并沒有太大的抵觸感，倒是想硬著頭皮去過這十幾天，甚至還要求老媽幫我在家燒柱香，愿這些日子過得快些再快些。

于是乎，我們軍訓了，每天有規律的出早操、上午訓練、下午拉練、晚上學唱紅歌，這其中的時間便都時在食堂和寢室度過。有一天恰逢我們運氣好，趕上省電視臺“十月的陽光”需要觀眾，我們有去當了觀眾，還混了一份盒飯，另外還有一天下午我們方隊參加了一個高峰論壇，欣賞到了高級度假村的風光。軍訓的單色調上便添上了幾抹色彩，在色彩的變換中軍訓竟然就這樣結束了，最后那天閱兵式完成后，我自己便愣在操場上了，這許是我人生中最后一次軍訓罷，就這樣了解了？我們敬愛的杜閃閃教官可愛地對我們笑，我們卻都一個個生離死別一樣流下了眼淚……發現自己竟然愛上了軍訓，愛上了曾經讓我為難的軍訓。

喜歡上了迷彩服軍鞋軍帽和軍用水壺，喜歡上了濃重的草綠色，一種深沉、嚴肅而莊重的活力感。軍訓服也許穿起來不太合身，但這種肥肥寬寬的感覺似乎把人整個的解放了，不必再為牛仔皮革所束縛，穿著這身行頭走在路上，有種想飛的感覺，每個人似乎都變成了一個模樣。每每去食堂吃飯或者是去軍訓場地的路上，總是會看到綠茵茵的'一片，身處其中，有幸福，又有自豪。這種綠色像極了家鄉盛夏時節的感覺，更如同十月杭州的感覺。乍來杭州時，便被她滿城的綠色吸引了，她綠的那么美，美得叫人為難，迷彩服正是映襯了這種綠色，動態的綠色把杭城裝飾的更美了。

喜歡上了身為軍人的感覺。僅僅只穿上迷彩服，同學們的臉上似乎便都露出了威武嚴肅的表情。身為一個“準軍人”，時時刻刻都站的直，行的正，像是教官說的那樣，站如松、坐如鐘、行如風，那樣總會使人看起來剛毅有氣質。作為軍人，每天都要訓練，每天的每段時間都安排的緊密有序，這樣的生活充實而又有意義。在一天天的往復中，我們便漸漸成熟，我們的能力漸漸增強，我們不再是一個剛剛升入大學的孩子，而是一個真正的大寫的人。

對于教官，總會不免敬佩他們，雖然和他們相處的時間僅有短短的十幾天，卻覺得他們對自己的影響也許比我們人生中遇到的任何一個人對自己的影響大，堅韌、向上、昂揚、拼搏、流血流汗不流淚、掉頭掉肉不掉隊……在他們身上學到的東西，是刻骨銘心的，是終身受益的。僅聽教官兩個字就足夠讓人感到震懾的的，但實際上教官也會像恩師那樣教育我們，教我們動作要領，教我們為人行事。站軍姿時，教官會耐心的為我們講解具體的動作細節，一遍又一遍，為的是分散我們的注意力而不至于昏厥；教官沒有選領隊而是自己為我們喊號，于是弄得喉嚨沙啞卻依舊堅持……另外，在方隊之間拉歌的時候，他們會如我們的家長那樣，總是擔心我們會敗下陣來而帶領這我們向別的反對挑戰。時間久了，我們便如朋友般了，但是教官身為軍人的威嚴卻永不退卻。

喜歡上了訓練場上不分你我都激情滿懷的感覺，在軍訓最后幾天的預演同學們表現的都相當的賣力，每每走到主席臺的時候，同學們幾乎都使出了全身的力氣來喊口號、踢正步，每到這時，總會有種熱淚盈眶的感覺。穿著同樣的迷彩服，呼喊出同樣的口號，作出同樣的動作，軍訓就是這樣，似乎同化了一切卻又保留了不同。每個方隊如同大海的浪潮，一層層不斷向前涌去，每一層浪花中，都飽含著青春的激情。后的生活中這種激情便會蕩然無存，我的大學生活也將會庸庸碌碌，毫無生氣。不過好在，大學伊始，上帝便賜予了我這次寶貴的機會，讓我有一個好的開端，希望這個開端會如一個個方隊組成的浪潮一樣，帶我不斷奔涌向前，讓我在大學生活中得到進步讓我的生活充滿意義，讓我人生無悔。

大學軍訓的日記篇四

昨晚睡得從沒有過得早，9.30熄燈。躺床上睡不著，全身痛，床極硬，沒枕頭，特別是冷。兩點鐘被凍醒了，裹的緊緊的，又迷迷糊糊的做夢了。（聽著怎么那么像學過的《老山界》那篇課文？）

早上6.00起床，6.05集合跑早操，怕慢了，就起了個大早，5.00，唉，看來兩星期都得5.00起了，又打破一紀錄。因為這兒四周都是礦山，所以不讓喝生水，否則只有守廁所的份（二排長語）。所以得隨時去打開水，當然得排隊。到底是軍營，連隊都排的工工整整，有組織有紀律。

天氣好，心情也好，畢竟勞動節嘛！苦環境里有節日過，也是天大的喜事了。早餐的雞蛋改成了鴨蛋，午餐又加了一只雞腿，爽！上午依然要站軍姿，而且時間延長到了25分鐘，頂著大太陽，曬黑也就必然了。早上竟沒時間洗臉，因為要疊方塊被，在這里想起最多次的一句話就是“為了紀律不得不犧牲真理”。也許，躲在曬得松軟的被窩里才是生活的真理呢！有時候想想，軍隊也有太不近人情的一面，暈倒了才叫努力，流淚了才叫用功，犧牲了才叫偉大，任何成就必須付出巨大的代價。如果偉大需要傷害自己為代價，我寧可一次也不要被表揚。

踢正步時翹著條腿單腳支地，我憋得只想哭，心里恨死班長了。但看他又那么滿含關心的步步引導，我知道他心里也心疼我們，又對他肅然起敬！7班班長過來指導我們一會兒，（那時我們班長也正在教7班）他像小孩一樣有脾氣，（聽說不到17歲）又訓不住人，阿古就一直笑（她昨晚說喜歡他來著……）我說我喜歡連長，（高一級啊！）連長看著像知識分子，溫文爾雅，英俊瀟灑，文武雙全的樣子，連訓人都很有型，丁玲說我們的教官是戴上帽子好看，摘了帽子好難看，我想只有連長例外。

早上一醒，只覺得累，想睡，看時間還早，不用洗臉也行，就又躺下了，眼睛怎么也睜不開，第六天了，距結束還有八天，竟開始感到從來沒有過的累了。精神也不好，木木的，還是去上早操，又學了三路軍體拳。其實那種場景挺有感覺的，陰陰的天，空氣濕濕的，涼涼的，四周一片綠色，冷色調。一個班長帶著我們兩隊十五人一招一式的打，這個鏡頭像定格在我的腦海里一樣，清晰而永恒。

上午只站了會兒軍姿，又下雨了，很大，我們排隊跑回來，衣服淋濕了。等雨小點時，我們就出去拍照，里里外外拍一遍，總得留點紀念吧。午飯后去趟小賣部，花了15塊錢，唉，六天沒花錢，還真不習慣吶！東西也不貴，就買了零食。

下午站軍姿，心情竟出奇的好起來。陽光又很好的灑下來，曬在每個人的臉上，手臂上，好像突然忘了痛苦，心里有種莫名其妙的激動，也許流露出來便是詩了。看著教官們的每一個動作，聽他們說每一個字，好像簡單中都蘊含著人生的真理，不怨恨，不難受，嘴角一翹想笑出來，才想起他們要的是站出眼淚和汗水。也許我喜歡的他們永遠給不了，他們要得我也作不出，但這并不影響彼此關照，隔著距離小心張望中默默的祝福彼此。也許快樂和幸福就這么簡單，只需在心里放上一首詩。

生活終于表現出它的簡樸與現實，我也開始能夠用審美的眼光看待眼前經歷的一切。初來時的新鮮與恐懼在日夜不停的口號與步伐中消失殆盡，心底里升起一股精神應該叫適應。

七天了，距離開還余七天，卻不像開始時那樣認真的去計算日子了。好像已習慣了這里的一切，習慣早上5.00爬起疊背包，排隊上食堂，習慣在一二一的口號中小心翼翼地邁正每一步。

今早拉練，3.00多就爬起來，打背包，集合出發。目的地是肖克故居，出發時很累，走得快，又不讓說話，后來不是很嚴了，我就和后邊的阿古、艷峰一道，說啊笑埃因為拉練動員時團長說“發現敵情要攻打北京，命我們往馬欄出發。”艷峰就說：“小霞，是你把鬼子引到這兒來的？”……路上的風景可真美，山好高，我們沿著盤山公路繞在山腰走，很開心，好希望路一直長啊長下去。

后來出去吃了早飯，沒食欲，只是困，還是打起精神訓練，班長又表揚了我們，看著他高興，我們也很高興。想想他昨天訓我們，彼此都痛苦，覺得今天好幸福。

中午洗了澡，又睡了好覺。晚上比賽合唱，我們很賣力，自我感覺也不錯，可能排序不好，第一個，所以評分不甚高，9連，8連在我們后邊，唱得很好，質量太高了，所以拿了第一，第二名。沒辦法，藝術系的，老本行嘛！四連唱得也不錯，他們是體育系的，記得上次比賽時坐在他們左邊，被他們的坦然，大度，幽默感染著，總是想笑。他們說話很搞笑，簡直是頭腦簡單，四肢發達，自己唱得不好，還笑話人家，終于把歌唱完了，就高呼萬歲，人家好的他們也大聲叫好，不好的他們也大聲叫好，有的是熱情，這次終于不倒數了，很開心的樣子，口號也喊的響，真不知是傻得可愛還是大智若愚。

連長也開始對我們溫柔起來，竟囑咐我們晚上睡覺蓋好被子，想起剛來時他說：“我最大的優點是愛訓人，最大缺點是不會關心人。”真的恍若兩人，可能被我們搞得沒脾氣了吧！但我們真的很用心了，盡力而為，無怨無悔不是嗎？希望教官們別失望。

大學軍訓的日記篇五

一周的軍訓結束了，我的心里既高興又難過。高興的是一周的軍訓結束了，我覺得輕松了許多，因為沒有了在烈日下站軍姿，沒有了教官嚴格的要求，沒有了汗流浹背的感覺；難受的是教官要和我們說再見了。短短的五天里，教官給我留下了深刻的印象。他在訓練場下是那么的和藹可親，喜歡和同學們說笑，像個大哥哥一樣關心我們，深受我們的喜愛；但他在訓練場上又是那么的嚴肅和認真，對我們要求極高，仿佛忘記了他剛剛還是和我們打成一片的大哥哥。教官的兩種狀態完全就是一對反義詞。

軍訓的最后一天，也是我最難忘的一天。這天下午我們身著統一服裝，來到了操場前準備結營儀式。結營儀式的內容是每個班級要上臺展示這一周的軍訓成果。第一個出場的是四年一班，只見他們邁著整齊的步伐，喊著響亮的口號向我們走來……。接下來的二班也表現得非常出色。看到前兩個班級的展示，我的心里感到非常緊張，因為我們有這么強的對手，很有壓力。

輪到我們了！我們三班聽著教官喊著口令，打起十二分精神，精神抖擻的踏步向前，好像自己就是一名真正的軍人。教官先讓我們展示了一系列動作：向左轉、向右轉、向后轉、跨立、稍息、立正……同學們都做得精準無誤。接下來我們表演了軍歌合唱《強軍戰歌》，大家聲音洪亮有氣勢，表現得很好，沒有辜負教官的辛勤付出和期望！結營儀式結束后，我們和教官拍了一張集體照，這是珍貴的照片，它記錄了我第一次的軍訓生活。教官離開時，很多同學都流下了不舍的眼淚。

通過這次軍訓，我想我會變得更像男子漢，不怕苦，不怕累，懂得了堅持和勇敢，從現在開始我要做一名小軍人；我們班級也會變得更有凝聚力，因為每個同學的團隊合作意識都提高了，我們將會變得更加優秀。

大學軍訓的日記篇六

6:00am清晨從噩夢般的鬧鈴聲中開始，起床，疊被，洗漱，穿軍訓服，軍訓進入第五天，一切都已成習慣。拉開窗簾，一束陽光漫入寢室，第五天祈雨，失敗!7:30am整理著裝，調整軍姿，停藥一天，沒有“仙丹”。習慣了汗水順著額頭流下的感覺，習慣了迎著烈日睜不開雙眼的感覺，習慣了教官那響亮而嚴厲的口令，第五天，忘記了疲憊，一點點都變成了習慣。8:30am休息從“教官的故事”開始，劉營長講述了一個老兵在退伍前最真實的想法還有他的軍隊生活，讓我們感受到作為一個軍人的辛苦和付出。10:30am幸福的午休時刻，美美地睡一覺吧。3:00pm圖書館前，消防演練。消防員們為我們展示了各種消防設備，還有印象比較深刻的是不到一分鐘穿戴好消防服裝，再次感受到了消防隊員的敬業精神。7:30pm合唱繼續加足馬力，最后一天，大家更加努力，只為明晚一展一連的風采。另外，明天就是隊列考核了，希望一連可以拿到不錯的'成績，也不辜負這些天來的努力與堅持。

晚安，好夢。

大學軍訓的日記篇七

對于所期待和懷念的東西，人們往往抱著美好的心態，心里暗滋滋地美味著。前日，在我校新校區看著那些正在揮汗入雨軍訓的學弟、學妹們。以前自己軍訓的場景猶如放電影一般在眼前不斷浮現。

“軍訓”顧名思義就是像軍隊一樣訓練。“可真的像軍隊一樣訓練可就慘了，天那，誰來救救我。”一顆年老世俗的心叫喊。同學們往往在軍訓之前憧憬它，在訓練期間厭惡它，在結束之后拋棄它，在多年之后則美味它。

大部分人都這樣，對于苦口的東西總是吃于口或拒之于口，雖然明白它是良藥。那是因為他們有一顆較老世俗的心，他們沒有想通暫時與長久之別，疾病與健康之重。

在軍訓的現場，我也看到了旁邊偶爾有幾個找各種借口拖延軍訓的學生，我就有些想不通了。難道你是真的受不了了嗎？假如現在就是充滿血腥般的戰場，你也會找對方說我現在身體不舒服，過會再打好嗎？恐怕很快你就會和周公見面了。我覺得身為我們21世紀的年輕大學生，應擁有一顆年輕健康的心。我們不要畏懼軍訓，更不要想盡辦法逃離它，因為它是“良藥”。我們要勇敢地接受它，品味它，享受這短暫的難忘時光。

有的時光過去了，它卻永存，有的時光正過著，它卻易忘。

我們，大學生，更要接受軍訓的洗禮，使我們的心更明亮，更純潔。

同學們，請放正心態吧，不要杞人憂天。初陽會照常升起，新月會照常落下，自然的規律是無法改變的，而我們的心態則隨時可以改正，因為我們時刻準備著，我們正年輕！

大學軍訓的日記篇八

今天是軍訓的.第四天，我的精神和身體都漸漸適應了稍快的生活節奏，炎熱的天氣，我已能將它當成對我毅力的考驗；身體的酸痛我也全當它是我刻苦訓練的結果。而今天，我們又更深入了解了學校特色練習鑼鼓。

今天進行的是全校同學的合練，大家對此都很興奮，站在操場上精神煥發地準備。我所負責的是敲大鼓，從鼓房推出大鼓后我就站在了敲盤鼓同學的前面。別看大鼓不用吊在肩上，它并不比其他的更輕松。敲大鼓，擔負著引領其他同學節奏的責任，少一不注意敲錯了或者是趕了節拍，整個隊伍就都會亂套。所以，我的眼睛一直注意著指揮的老師，把老師手中揮動的旗子與自己的動作同步。

到了后半時間，我的視界中出了紅白旗子舞動的軌跡都有些模糊了。要是不敲大鼓，你就不會懂它帶來的樂趣。大鼓帶給我的，不只是手掌和膝蓋的疼痛，還有濃濃的自豪感。雖然在用力對鼓面擊下時虎口會震得發麻，但當它發出振動空氣的音波時，我不由得熱血沸騰，似乎連天地都被震撼了，頓時我感受到了青春的蓬勃力量！從這巨大的聲響中我也體會到了自己的責任，這都使我非常地自豪。

軍訓的特色，使我感到紀律性和責任感，我為自己是這樣學校的一員而驕傲。

大學軍訓的日記篇九

超級郁悶的一天，真為自己在這個方陣訓練而感到悲哀！真的'是不比不知道，一比嚇一跳，現在才知道梅教教得有多少好了！

早上還興高采烈的自愿參加方陣訓練，想為大學軍訓畫上一個完美的句號，可實際根本就不是我想的那樣！