在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

有關社會實踐心得敬老院范本一

第一次練習，第一次工作，讓我明白現在我們只是在溫室里開花，沒有經歷過任何風雨，所以當我們移植到戶外時，我們會枯萎。因此，有必要參與更多的社會實踐活動。這樣，當我們走出學校時，我們可以更好地走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會。實踐也能讓我們在社會中開闊視野，增長才華，明確未來生活的目標。社會是一個大班，它可以讓我們學習，教育我們，激勵我們為未來的生活打下堅實的基礎。

整天在酒店努力工作，每天面對同樣的事情，做同樣的事情，真的感到很無聊，很難工作。那時，我真的明白，父母在家賺錢并不容易。

在這個實踐中，我最感動的是人際交往。眾所周知，社會上的人際交往非常復雜。我覺得大家都很難說清楚。只有經歷了才能理解，才能有深刻的體會。

酒店就像一個大染缸。每個人都聚在一起工作。每個人都有自己的想法和個性。與他們建立良好的關系需要很多技能。如果我們不能在交流中改變任何事情，那么我們應該用各種方法來適應它。這種做法讓我掌握了很多東西，但最重要的是對待人，如何處理好人際關系。同時，在這次實踐中，我也深刻認識到，在實踐的過程中，要勤于動手，不斷思考，不斷學習，不斷積累，多問問不懂的地方，咨詢師傅，多與同事溝通，共同合作。

酒店里有很多管理員，就像我們學校的領導和班上的班干部一樣。如果你想成為一名好的管理員，你應該有自己好的管理計劃。用最好的管理方法管理每一位員工。但是，在管理方法上，我們應該因人而異，面對不同的員工，我們應該有不同的管理計劃，這樣你的員工才能服從你。

當我們在家的時候，我們有自己的父母照顧，照顧，照顧，無憂無慮的生活。但只有當我們進入社會，參與工作時，無論我們遇到什么樣的困難和挫折，我們都必須獨自解決和承擔。在這個月的實踐中，我也知道如何提高自己。一切都取決于我自己，現在我的父母不在我身邊，我可以獨立。

在這個月的實踐中，我差點半途而廢，工作單調，腳痛，天氣炎熱，身上刺痛，幾乎讓我放棄。但我還是活了下來，我打敗了自己，我也可以自力更生。

我選擇學習烹飪，在這個實踐中自然更關注與我的專業相關的事情。雖然我只是在廚房里打荷，但真正運用我在學校學到的知識也讓我很興奮。在學校上課時，實踐時間一般較少，他們對專業的掌握大多屬于理論的一部分，有時不能在實際操作中使用。這讓我明白，如何將理論知識與實際操作相結合是一個非常重要的環節。因此，我們應該更好地學習我們的專業知識，為我們未來的工作打下更堅實的基礎。

這個月在實踐中，因為我們工作的地方離我們的住處還有很長的路要走，所以我們都坐公交車去上班，下班后走回宿舍。這樣，我似乎就成了蟻族的一員，融入了蟻族的生活。這樣的生活也很有趣。我想知道我獲獎的生活會是這樣嗎？我將來會如何看待我的工作和生活。

一個月的實踐讓我意識到親身實踐的必要性和重要性。實踐可以將我們在學校學到的知識應用到我們的實際操作中，使我們學到的知識有用。只學不練，所學等于零；只練不學，那你就永遠原地踏步。理論應與實踐相結合，實踐可以為我們今后的工作打下基礎。通過這次實踐，我學到了一些在學校學不到的東西。由于環境不同，我接觸到不同的人和事，我學到的東西自然也不同。如果你參與更多的實踐，你會得到更多，你會意識到更多的新事物和新概念。

簡而言之，我們應該學會從實踐中學習，從學習中。只有這樣，我們才能在競爭中突出自己，展示自己。

有關社會實踐心得敬老院范本二

經歷了高考的洗禮，我們懷著激動的心境走進了大學學校。與此同時，就業時刻圍繞我們的頭緒，成為了大學學校中永恒的主題。在當今復雜的社會中，大學生招聘時往往都會本著“有經驗者優先”的原則。可整天呆在學校里的我們又談何社會經驗于是，不少同學為了提高自我的辦事本事，豐富工作經驗而競選班委，學生會等職務。可這樣就能豐富我們的社會見聞，解決實際問題嗎顯然答案是否定的。社會不一樣于學校的安逸，而是充滿各種挑戰，這就需要我們利用假期時間走出學校，進行社會實踐來認識社會，了解社會。

本著鍛煉自我的原則，我于__年2月13日來到方大化工熱電總廠進行為期5天的參觀，實踐。經過電力車間王主任的介紹和指導，我對熱電廠的發電流程有了初步了解。經王主任的講解以及解答我的疑惑的過程中了解到火力發電的幾個基本步驟和大致梗概。

首先王主任先跟我從理論上講述了整個電廠的大體情景，從電廠歷史到各類發電設備，以及詳細描述了各種設備如鍋爐，汽輪機，除雜系統等各類發電相關的設備，讓我大體對發電有個基本的了解，然后他帶領我參觀了相關的儀器及設備，著重為我闡述循環水的用途以及鍋爐與汽輪機在產蒸汽時所起到的作用。經過這一段的學習和觀察，我認識到火力發電通常將燃料運至電廠，經輸送加工后，送入鍋爐進行燃燒，使燃料中的化學能轉變為熱能并傳遞給鍋爐中的水，使水變成高溫高壓的蒸汽，經過管道將壓力和溫度都較高的過熱蒸汽送人汽輪機，推動汽輪機旋轉做功，蒸汽參數則迅速降低，最終排入凝汽器。在這一過程中，蒸汽的熱能轉變為汽輪機轉子旋轉的機械能。發電機與汽輪機是用聯軸器相連一同旋轉的，汽輪機轉子的機械能，經過發電機轉變成電能。發電機產生的電能，經升壓變壓器后送人輸電線路供給給用戶。

下頭具體說說發電流程：

1.煤的輸送以及煤的燃燒：

燃煤制備流程——煙氣流程——通風流程——排灰流程

2.蒸汽推動汽輪機做功：這時主要就是熱能轉化為了機械能，因為水在高溫下汽化成了水蒸氣，推動了汽輪機葉片做功。

汽水流程——補給水流程——冷卻水流程

3.汽輪機帶動發電機發電：這時候主要就是機械能轉化為了電能，然后經過輸配電裝置將電能送給用戶，共分為兩條線路：

(1)向外供電，發電機發出的電能由變壓器升壓后，經高壓配電裝置和輸電線路送往用戶。

(2)廠內供電，發電廠內的自用電由廠用變壓器降壓后，經廠用配電裝置相場內各種附機及照明等供電。

大體上發電流程就分為上述幾個步驟，期間需要穿插著人對于這個發電系統的控制，這時就需要一個控制系統使得操作機械化和自動化，往往人們所需做的是坐在電腦面前觀察整個系統的流暢性，控制設備的額定值。

這個集控系統主要是以下幾個方面:

(1)燃料的裝卸、入倉、制粉、輸送機械化、自動化。

(2)鍋爐給水、氣溫和燃料的自動調節，爐膛滅火安全保護系統。

(3)汽輪機自動控制系統包括調節、自啟停、監視與保護和主蒸汽旁路控制等。

(4)發電機控制系統包括參數顯示、勵磁調節、運行操作和安全保護等。

(5)廠用電控制系統包括廠用電備用電源自動切換、直流系統監視和和交流不停電電源系統等。

這樣整個發電流程就是上述資料，也是此次社會實踐所得到的具體研究成果，期間有借助資料書的參考，以及王主任的耐心講解及指導和自我對于發電所了解的微薄知識，經過此次社會實踐，我深有感觸，充分認識到發電其實能夠牽扯方方面面，那么我們需要用最小的成本來創造最大的利益的同時響應國家號召，有效地減少對環境的破壞。

當下我們需要做的就是盡快的在最短的時間內更多的掌握所學的專業知識，并將理論與實踐相結合，實現從理論到實踐再到理論的飛躍，盡量多參加這樣的實踐活動，提高自我分析問題及解決問題的本事，盡自我最大努力回報社會，回報祖國!

有關社會實踐心得敬老院范本三

該生謙虛謹慎，勤奮好學。注重理論和實踐相結合，將所學的課堂知識能有效地運用于 實際工作中，認真聽取他人的指導。

該生對于別人提出的工作建議， 可以虛心聽取， 表現出較強的求知欲， 并能夠仔細觀察、 切身體驗、獨立思考、綜合分析，靈活運用自己的知識解決工作中遇到的實際困難。

該生工作認真負責積極主動，學習到為人處事的許多知識。通過本次社會實踐活動， 一方面，鍛煉自身的能力，在實踐中成長;另一方面，為社會做出自己的貢獻。

該生在本次社會實踐活動中不斷地探索，有自己的思路和設想。能夠做到服從指揮，認 真敬業,工作起來責任心強，工作效率高。

該生待人誠懇,作風樸實， 能與小組同學和睦相處， 交流融洽， 善于取長補短， 虛心好學， 注重團隊合作。

該生在社會實踐活動中積極主動，態度端正，努力從多方面開拓自己的眼界。這種積極 主動的工作態度獲得本小組成員的一致好評。

該生綜合素質較好，業務能力較強，政治表現良好，法紀觀念充實，服從安排聽指揮， 與同學友好相處，短短社會實踐期間，能夠做到愛崗敬業，認真負責。

該生工作認真負責積極主動，能夠很好的完成小組交給的各項任務。走出課堂，走向社 會， 走上與實踐相結合的道路， 到社會的大課堂上去見識世面、 施展才華、 增長才干、 磨練意志，在實踐中檢驗自己。

該生踏實肯干，吃苦耐勞。有創造性、建設性地獨立開展社會實踐活動的思維;具有一定 的開拓和創新精神，接受新事物較快，涉獵面較寬。

該生在本次活動中， 拿出百尺竿頭的干勁,胸懷會當凌絕頂的壯志， 不斷提高自身的綜合 素質，加快融入社會的步伐，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

有關社會實踐心得敬老院范本四

加強和創新社會管理的目的是達到最大限度激發社會活力、最大限度增加和諧因素、最大限度減少不和諧因素，從而實現社會的和諧與長治久安。統一戰線由于其特殊的職能優勢在加強和創新社會管理實踐中具有幾大優勢。

一是引領團結優勢。大團結大聯合是統一戰線永恒的主題，通過統一戰線能夠實現各黨派、各團體、各民族、各階層的大團結大聯合，能夠調動一切積極因素和創造活力，最大限度地把各方面的智慧和力量凝聚起來，形成建設中國特色社會主義事業的強大合力，為經濟建設創造良好的社會政治環境。

二是利益規范優勢。統一戰線能夠協調政黨關系、民族關系、宗教關系、階層關系和海內外同胞關系這些政治領域和社會領域中的重大關系，使各方面成員的利益訴求得以有序表達，使“五大關系”內部和相互之間的利益機制合理規范，從而理順情緒，化解矛盾，凝心聚力，促進和諧。

三是示范帶動優勢。統一戰線通過在民主黨派、工商聯、無黨派人士中開展踐行社會主義核心價值體系活動，在非公有制經濟人士中開展爭做中國特色社會主義事業建設者活動，在民族宗教界開展“民族團結進步創建”等項活動，使各族各界代表人士起到示范帶動作用，引領各自聯系的統戰成員共同為社會發展進步貢獻力量。

一是在建言獻策中突出社會管理。引導民主黨派、工商聯和無黨派人士在參政議政中把視野投向社會管理、把觸角伸向社情民意。我市每年組織民主黨派、工商聯和無黨派人士開展專題調研，在關注經濟建設的同時，積極關注社會管理和社會事業發展，先后調研了我市醫療衛生體制改革、環境保護、食品藥品安全等。我們還進一步加強了政府對口聯系和特約監督工作，推動政府相關職能部門與民主黨派、工商聯就勞動就業、社會保障、安全生產等共同調研，開展民主監督，為推進社會管理創新和社會事業發展獻計出力。

二是在完善機制中促進社會和諧。積極探索和構建統一戰線參與社會管理、促進社會和諧的工作機制。首先是協調聯系機制，進一步加強我市多黨合作和政治協商的制度化、規范化、程序化建設，形成了政治協商、情況通報、對口聯系、特約監督、聯誼交友等一系列制度規范，確保參與有序；其次是牽頭協調機制，統戰部受市委委托定期召開民主黨派、工商聯主要負責人聯席會、民族宗教工作聯席會、非公有制經濟人士座談會，溝通情況，協調工作，確保同步推進；第三是應急處置機制，通過建立統戰系統社情民意、統戰信息、重大事件報送及反饋機制，及時了解工作動態、回應相關訴求，維護社會和諧穩定。

三是在服務社會中關注民生。發揮統一戰線的智力優勢、人才優勢，積極參與社會事業和民生工程。支持新農村建設，爭取上級統戰部門和民營企業的援助，落實社會基礎設施建設、產業發展資金達1億元；開展“百企聯百村幫千戶”感恩行動，先后投入資金3000多萬元，慰問“老干部、老黨員、老先進”300余人；為汶川、玉樹、舟曲、漢旺、清平等災區捐款捐物5000多萬元；關注就業，舉辦“民營企業招聘周活動”，為高校畢業生、農民工和下崗人員提供就業崗位上萬個。

四是在搭建平臺中融入社會實踐。我們通過海外聯誼會、光彩事業促進會等具有統戰特色的社會團體，為統一戰線成員了解社會管理現狀、深入社會管理實踐、掌握社會管理規律搭建平臺，并以此為依托組織考察經濟社會建設、培養選拔代表人士、參與城鄉環境綜合治理等中心工作，進一步激發了統一戰線成員融入社會管理的責任感和使命感，使統一戰線成員成為加強和創新社會管理的重要力量。

加強和創新社會管理是一項復雜的系統工程，與統戰部門的基本職能聯系密切，統一戰線能夠在加強和創新社會管理實踐中更好地履行職責、發揮作用，為促進經濟社會和諧發展與長治久安作出新的更大貢獻。

有關社會實踐心得敬老院范本五

一學年即將過去，在今年里志愿者組織了很多活動，證明了"志愿者"的價值，而我在這一年的志愿者活動中主要是擔任"居委會助理"這應該說是我第一次和學校以外，真正社會上的人如此近距離的接觸，自然有很多感受。

居委會助理，即是幫助附近一個社區居委會以及里面的工作人員做一些力所能及的事，如打些文件，遞些東西，傳些話等，尤其重要的是如何與來居委會的居民們打交道，因為他們問的一些問題是我目前所不知道，或無法回答的，通過幾次"碰壁"后，我知道了作為一個社區工作者的責任，雖是助理但也能馬虎行事，對于一些事情還是了解一些為好。

社區是基層，看似簡單，但卻又復雜。社區居委會的成員不僅要處理好社區間各鄰里的關系，使其和睦相處，同時，她們又必須做好其他調節工作，使得社區內存在的各種企事業單位能夠和諧發展。通過一段時間與居委會的人的相處、交往，發現人際能力在社會中是很重要的，因為不善長人際，開始很多時候我處在那些不知道該說些什么，做些什么的境界，好怕自己犯什么錯，加上對她們工作開始的不了解，有點不知所措，漸漸的，知道了她們工作的性質、對象，也了解到她們工作的繁瑣、細致，需要的不僅是耐心，認真，更需要堅持和友善，覺得她們的工作是很"神圣"的。

現在，結束了居委會助理的工作，心里總結一下，當好一個助理要得是耐心與責任心，當好一名志愿者更需要熱情與信心，很多時候在面對一些突發情況時，作為一名高中志愿者，給別人展示的不僅僅是志愿者的身份，還有高中生的風采，作為一個志愿者，在工作中出現了不足，在此，反省自己，也以此激勵自己，希望自己在今后的道路上能堅持所追求的，及時自省，勉勵自己。

作為高二的學生，學習任務和各方面事情（家教、各項活動等），能安下的時間越來越少，但這短短的時間也讓我感受頗深。感到了愛。居委會的阿姨們每次去那都讓我自由的坐那，或看報紙，或沒事的話讓我帶書去看。那里的居民也很關心我們，聽到我說我是志愿者居委會助理時，他們滿意的笑了。感受到了居委會工作的繁重和居民爺爺奶奶的熱情。她們忙戶口、生育、水電、退休、貧困、考試、孩子等等，幾乎什么都管，而居民們也都參加很多活動，似乎永遠年輕。他們都為和諧社區貢獻著自己的一份力量。

我們也是小小的一員。一要有活動，我們都會參與進去，這是很榮幸的。我們可以做很多事。在社區里，我們可以把居委助理的本職工作做好（幫忙打掃衛生、整理文件等），還可以主動與那里的孤寡老人聊天，把我們的愛心傳到那里。感受還有很多，但沒辦法細說出來。今年我的居委會助理工作活動就要結束了，但是我知道還會有一大批的志愿者，他們會繼續為大家服務。而我呢，這可為大家做貢獻的心是永遠不會抹滅的，遇到我該做的，需要我做的，我都會盡力去做好。雖然這屆志愿者結束了，但我要做更多得志愿活動，盡我所能。第2篇：高中暑期社會實踐報告范文

實踐是每一個學生必須擁有的一段經歷，它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。為此，今年的暑期我專門到一家單位進行了為期一個月的實踐，此次實踐的具體內容為：

我在酷暑中迎來暑假，我也要經歷一次社會體驗。對一個高中生而言，敢于挑戰是一種基本的身體素質。雖烈日當空，天氣炎熱，我也要去忍耐。我是通過給父母幫忙來體驗社會，來更一步了解社會。要在實踐中增長見識，鍛煉本領，培養自己的韌性，通過，增加自己的各項能力。

我是在門店幫父母干活，雖然有電扇空調，但是在夏天，稍微動幾下，汗就會不自覺的流出，在這個暑假，汗流滿面是很平常的事。有時為了給客戶要求，我要騎上電動車頂著烈日去倉庫帶貨；為了是客戶放心，需要把電器都給裝起來再試一下才可以；為了推銷商品，要要費上大量口舌，就是為了掙那微薄的利潤。

記得有一次，客戶要點兒貨物，而商店里卻沒有，我便騎上電動車就上路了。正值中午，那天氣熱的就像是從天上掉火似的，為了節約時間，我沿著一條正在維修的路，小路崎嶇，還偏偏有很多大客車，然把本來就不寬闊的路給堵得嚴嚴實實的，我沒法超車，只好跟在車后邊，客車蕩起的塵土飄飄灑灑，我給熏得眼都睜不開，好不容易到了倉庫，鉆進去找貨物，倉庫不透風，里面極其悶熱，不一會就滿身大汗，衣服都給蹋濕了，就像剛打過場仗似地，找到貨后又急急忙忙的給搬到車上，沿沿著原路返回，路窄，我還帶著貨，而且是逆行，就像闖關一樣騎回商店。到了商店，才發現晚了一步，人家已經等不及走了，半天的辛苦白費了。

又是我和爸爸去給別人發貨，是幾大盤電纜，電纜盤大，還極占位置，有的物流都不敢收，要么就是價錢太高。從市場跑到萬客來，又跑到東郊的金象物流，這一瞎折騰就耽誤了幾個小時，去了給開票的人遞了幾瓶水，才把價錢開的低了點，不過開的低了點要自己給電纜裝上去，電纜雖說但也絕對不輕，我們兩個再加上送電纜的司機三個人忙活著把卸電纜。忙了半個小時才裝好，但那個車主卻趕了過來說著非要加錢，無奈，只好又加了幾十塊錢，這樣算下來，還不如直接開完票讓他們卸貨，累了半天，吃力不討好，出了一身汗。也讓我對社會的了解更深了一層。（通過這件事你的對社會了解什么？）

有時在商店里瞌睡的要死，來一個人，你也要去為他介紹商品，不管他的態度再怎么不好，脾氣再怎么大，你也得好好給他說。有一次我在寫作業，來了個女的，要買插座，我便去給她一一介紹，她就是詢問了一下價錢，比較了一下，便買了一個，這是我自己做成的第一筆生意。

在這兩個月的實踐，我學到了許多，也想了許多，在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著"有經驗者優先"，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢？為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

在實踐的這段時間內，我們接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴你這些，你必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到最好。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。

有關社會實踐心得敬老院范本六

1.你聽說過這樣一句名言嗎?不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海，學習上沒有捷徑可走，必須腳踏實地，持之以恒，鍥而不舍，才能學有所獲，希望你時時用這甸話來勉勵自己，不要荒廢了你良好的天資。

2.該生有較強的紀律觀念，愛護同學，主動幫助有困難的同學，關心集體，任小組長，有責任心，學習欲望較強，勤學好問，有創新精神，敢于提出問題，學習成績優秀，擅長朗誦和歌唱。是一位具有較大發展潛力的合格高中畢業生。

3.你那聰明活潑的樣子讓人賞心悅目，你那小小的身影，就像班上個活躍的音符，時常會奏出悅耳的弦律，每次上課回答問題你總是聲音響亮，表情豐富。每次大掃除時總能見到你忙碌的身影，掃了地又忙去擦桌子，問你"累不累"，你總是笑著說"不累"，孩子，你是好樣的，但老師還希望你把這股勁多在學習中使使，上課不要經常遲到，認真對待每一堂課，每一次作業，那老師就更欣賞你了。

4.你的愛好是文娛活動，你的特長是舞蹈，你聰明能干，能說會道，令人喜歡，可是上課有時心不在焉，作業馬虎，不求甚解，數學成績不如人意，請你記住，只要功夫深，鐵棒磨成針。真正的聰明來自于勤奮，假如你有學而不厭的精神，那就令人滿意了。

5.你是個很認真的學生，每一次的作業都做得很認真而且仔細。課堂上老師也能看到你高舉的小手，讓老師十分欣喜。但現在，你卻交了個壞朋友，那就是貪玩。記住，玩是可以的，但是貪玩，就不對了。好好表現，老師相信你還能迎頭趕上!

6.該生學習努力，刻苦鉆研，勤學好問。嚴于律己，為人熱情大方。積極參加社會實踐，自覺遵守紀律。集體觀念強，積極為集體服務。尊敬師長，團結同學，樂于助人。是個基本功扎實，德智體全面發展的好學生。

7.該生嚴格遵守學校的各種規章制度。尊敬師長，團結同學。集體觀念強，積極參與各種活動，完成任務認真。有理想，有抱負，學習目的明確，。為人誠實，能積極主動地參加社會實踐和體育鍛煉，是一位德智體全面發展的優秀學生。

8.你有廣泛的興趣和豐富的想象力。課堂上，你發言特踴躍，還總有獨到的見解。好個聰明機靈的小家伙!但粗心這一毛病卻始終伴隨著你。若能"甩掉"它，你得成績在班里，必定會名列前茅。

9.生活就像大海，友情就象大海中的浪花，大海有了浪花更加美麗，生活有了友情更加甜蜜，愿你珍惜和同學間的友情，用真誠和寬容去融化一切誤會顧忌。

10.該生無論在學習工作生活上都能嚴格要求自己。尊敬師長，和同學關系融洽。集體觀念強，積極為班級服務，勞動積極肯干。學習刻苦認真，有恒心，成績優良。生活儉樸，是個德智體全面發展的優秀學生。

11.你正直，誠實的品質，認真踏實的學風給我們留下了深刻的印象，你很有責任心，任何事情都能一絲不茍地完成好，這也贏得了老師和同學們的信任，你馬上就成為一名中學生了，老師祝愿你有一天能展開成熟的羽冀在蔚藍的天空中翱翔。

12.該生積極參加社會實踐活動，從中提高了個人素養，完善了個性品質，逐漸養成了艱苦奮斗的優良作風。

13.該生積極參加社會實踐活動，從中深入認識社會認識國情，增強社會責任感和成才報國的使命感。

14.同學在我單位實習期間，能夠做到服從領導指揮，團結同事，不怕苦不怕累，將學校所學到的知識技能運用到實際工作當中。

15.該生積極參加社會實踐活動，從中培養了吃苦耐勞的精神，增強了適應社會服務人民的能力。

16.你是一個心地善良，是非分明，有責任心的孩子，對任何事都能盡職盡責地做好，你努力向身邊的好同學學習，成績在一天天進步。老師喜歡你在知識的海洋里暢游的學習勁頭，更愿意看到你在課余時間象蝴蝶一樣在大自然中快樂飛舞。

17.學生在社會實踐活動中積極主動，態度端正。實習記者期間，她主動要求到外跑新聞，了解學習新聞點，努力從多方面開拓自己的眼界。她先后采寫了多篇高質量的新聞稿件，通過邊學習邊跑新聞，在采訪交流中，她比較全面地了解了我市一些單位的主要職能和新聞重點工作，還協助完成了一些她力所能及的攝影報道工作。這種積極主動的工作態度獲得了我報社人員的一致好評。

18.經過近兩個月的實習，使我更加明白了理論和實踐的關系，學習到了為人處事的許多知識。在以后的學習中我會努力提高自己的專業知識之外，一定多多學習社會知識，早日為將來的就業作準備。

19.同志待人誠懇，作風樸實。該學生嚴格遵守我單位的各項規章制度，實習期間，未曾出現過無故缺勤，遲到早退現象，并能與單位同事和睦相處，交流融洽，善于取長補短，虛心好學，注重團隊合作。

20.工作成績進步大，悟性較強，能很快適應新的崗位，能隨時根據工作需要調整工作方法和端正心態，不斷反思自己，注重個人成長，能有效改進自己的工作方式，從而在工作中收到良好效果。

有關社會實踐心得敬老院范本七

時間： 3月30日 和 6月21日

方式：集中實踐

xx年3月30日

經過學校精心組織，我們今天參觀了國家中部863軟件園，通過參觀我們了解了國家863中部軟件孵化器，是xxxx年3月經科技部批準建設的國家863軟件專業孵化器之一，旨在通過產業基地建設、技術、人才、資金和政策等多方位的綜合服務，為河南省軟件企業創造良好的產業環境和成長環境，是中部地區同國家863計劃對接的軟件技術成果轉化與示范性基地。河南省863軟件孵化器有限公司是國家863中部軟件孵化器的業主單位，由鄭州高新區和河南省生產力促進中心等單位出資組建，xxxx年9月26日在鄭州高新區注冊成立，并于xxxx年5月增資擴股，擴股后注冊資金1200萬元，是河南省"優秀科技企業孵化器"。

國家863中部軟件園,是鄭州高新區規劃的80萬o國家863中部軟件基地的核心部分,園區占地面積133畝,由多層、小高層、商務別墅等11棟框架結構建筑組成,總建筑面積10萬o,容積率1.1,是專為各類軟件開發、系統集成、網絡工程商、電子信息產品研發制造與銷售商以及創意設計機構、信息服務企業等量身打造的旗艦商務花園。建成后的園區可容納200多家軟件企業，將成為河南省第一個有規模的軟件產業園,對聚集企業、發展河南高科技產業具有十分重要的作用。國家863中部軟件園,園區建設追求自然建筑生態、產業人文生態的同步優化,即園區開發的“雙生態”理念。開展"集團式"cmm認證，促成一批企業及新創辦軟件企業投身軟件代工業務，共同開拓國內外市場。 公司目前承擔著國家及省市多項科技計劃，其中有國家863計劃"河南省863軟件孵化器軟件測試與軟件質量管理平臺"、河南省重大科技攻關計劃項目"空間數據處理代工產業發展關鍵技術研究"、鄭州市科技攻關計劃"河南省863軟件孵化器軟件測試平臺建設"和國家軟件和集成電路引智專項基金"國家863軟件孵化器軟件質量保證平臺和cmm認證服務體系的建設"建成后的園區為企業提供低密度、低容積、高綠化的自然生態辦公環境;并在高新區良好產業與人文生態的基礎上發展園區產業小生態,為軟件企業服務的各類技術平臺、市場平臺,如軟件測試、質量管理、學術講座、技術培訓與人才外包、項目融資等服務,這是中原首次將自然生態和產業生態相結合的開發模式。

我們隨后在工作人員和老師的帶領下參觀了鄭州威克姆公司，看到的是北斗星導航系和vcom教學資源管理系統，北斗星導航系bd-7700，北斗授時型接收模塊、bd-7702北斗gps授時型接收模塊，這種授時產品接收北斗一號衛星信號，采用北斗無源授時技術，通過對北斗衛星數據多年的監測分析，采用多項專利技術，消除北斗衛星空間段各種因素對時延穩定性的影響，有效消除北斗空間時延誤差，具有接收信號自動增益控制和授時自主完好性監測功能，輸出高精度的1pps信號和串口時間信息。講解員演示了他們的功能，這些我們以前都沒見過的東西在這里我們大開眼界。

vcom教學資源管理系統，一種很友好的教學軟件，提供按照年級、學期、科目、版本等資源信息建立資源目錄，符合教師的使用習慣，便于教師查找資源，支持教學資源的集中式與分布式存儲，依據統的教學資源元信息規范，實現教學資源的多級化建設與管理。

然后我們在校老師的帶領下參觀vcom 網絡視頻監控系統軟件，有了這種監控系統還真是方便，講解員詳細介紹了他的功能，威科姆網絡視頻監控v6.0系統包括前端接入服務子系統、客戶端接入服務子系統以及中心服務平臺(包括：業務管理子系統、平臺管理子系統、調度子系統、aaa服務器、告警服務子系統、控制服務子系統、分發子系統、存儲子系統、客戶端接入、前端接入、cu客戶端)等十一個部分，提供用戶管理，設備管理，音視頻瀏覽，設備控制，重要信息存儲等監控分類業務處理功能。最后我們看到的是itv9500高清互聯網電視機頂盒，itv9500高清互聯網電視機頂盒，網絡電視依托的顯示設備為電視機，主要的使用場地為客廳屬于后仰式行為習慣。用戶操縱的主要途徑為遙控器，用戶距離電視機的距離在3米左右，屏幕的大小在40英寸左右，所以基于網絡電視考慮的業務都需要基于以上條件下的用戶行為習慣進行考慮。盡量減少輸入的繁雜，操作控制要簡便。同時，威科姆網絡電視終端應將最大化的利用x86平臺對互聯網及計算機應用軟件資源兼容性的特點，有了這種產品，使得看電視成為一種享受。

xx年6月21日

今天學校再次組織我們外出實踐，我們去了鄭州百度銳之旗河南公司。 該公司成立于二零零四年的五月二十五日，是一家集網站建設、網絡推廣、電子支付、軟件開發、服務外包等于一體的綜合性網絡服務公司， 致力于為用戶提供一站式的網絡服務。公司成立之初僅有十幾人，目前已擴大到400多人的規模，由經驗豐富的技術團隊、專業的客服團隊、精銳的營銷團隊組成。xxxx-02 銳之旗舉辦的“營銷世界 贏在百度——xxxx企業營銷峰會”鄭州站成功舉行。銳之旗第二屆職工運動會成功舉行。 xxxx-03 銳之旗會員俱樂部“新銳論壇”第一期開講。在社會就業促進方面，河南銳之旗信息技術有限公司與河南經貿職業學院共同舉辦的“河南經貿職業學院經濟貿易系首屆‘銳之旗杯’電子商務創業大賽總決賽”，支持大學生創業 ，其中做的就有百度推廣這一塊兒的，我們在日常生活中經常用到百度，而我們經常使用的連接往往是前面的幾個或者幾十個，而這些廣告位就是百度推廣的主要賺錢工具。百度推廣是一種按效果付費的網絡推廣方式，用少量的投入就可以給企業帶來大量的潛在客戶，有效提升企業銷售額和品牌知名度。百度推廣按照給企業帶來的潛在客戶的訪問數量計費，企業可以靈活控制網絡推廣投入，獲得最大回報。

通過講解員的說明，我們了解到這家公司目前正在開發百度推廣項目，包括廣告位、網頁推廣等等。目前，銳之旗擁有銳旗、企匯網兩個品牌。其中銳旗是銳之旗公司旗下的網站建設品牌，銳旗為客戶提供專業的互聯網絡和互動產品解決方案。銳旗關注客戶的企業品牌，擅長解決企業品牌與產品在互聯網上的統一性傳播，以及企業品牌在互動產品上的應用。我們可以協助您通過在線品牌的塑造，建立長久的企業價值。銳旗的合作伙伴遍及全國近千家企業與數十個行業，積累了驕人的成績;創建的眾多案例，目前已成為承載銳旗品牌價值的累累果實。我怕們看到銳旗以經驗、激情、學習、創新與務實、理性的專業精神，與他們的客戶一起分享創造的成就感，并分享成功。河南企業信息化服務平臺是由鄭州市信息化工作辦公室主辦、銳之旗信息技術有限公司承辦的為企業提供信息化服務的綜合性平臺。

我們在日常生活中經常用到百度，他們其中做的就有百度推廣這一塊兒的，通過講解員的告知，我們明白了百度是如何收費，如何盈利的。我們經常使用的連接往往是前面的幾個或者幾十個，而這些廣告位就是百度推廣的主要賺錢工具。百度推廣是一種按效果付費的網絡推廣方式，用少量的投入就可以給企業帶來大量的潛在客戶，有效提升企業銷售額和品牌知名度。百度推廣按照給企業帶來的潛在客戶的訪問數量計費，企業可以靈活控制網絡推廣投入，獲得最大回報。銳旗的合作伙伴遍及全國近千家企業與數十個行業，積累了驕人的成績;我們創建的眾多案例，目前已成為承載銳旗品牌價值的累累果實。銳旗以經驗、激情、學習、創新與務實、理性的專業精神，與我們的客戶一起分享創造的成就感，并分享成功。河南企業信息化服務平臺是由鄭州市信息化工作辦公室主辦、銳之旗信息技術有限公司承辦的為企業提供信息化服務的綜合性平臺。通過企匯網企業可以實現網站建設、辦公自動化、crm 等系列的基礎信息化服務。其中98% 以上擁有大學學歷、計算機和電子商務專業背景，是一支充滿活力、飽含創新能力的團隊。懷著“感恩”與強烈的社會責任感，五年來銳之旗持續不斷的開展各種社會活動：從零六年開始，銳之旗開始承辦百度在河南的網絡巡展，并且在此基礎上分別在零七、零八年舉辦了“中原崛起網絡先行”、“網絡成就夢想”的網絡巡展活動，走遍河南各個地市，向河南的中小企業傳播互聯網營銷之道、信息化解決之道。零七年銳之旗更是協助百度舉辦了“創新 卓越 未來——xxxx中部崛起新經濟高峰論壇”，相關政府領導、經濟學家，以及百度公司董事長兼首席執行官李彥宏先生均列席會議，參會企業近三千家，圍繞在新經濟的浪潮下信息革命給中國企業帶來了的機遇與挑戰展開討論。在互聯網已成為應用主流的時代，銳之旗致力于成為河南省互聯網信息產業的一面旗幟，讓更多的企業借助網絡的力量，實現信息化的騰飛。

當前他們公司總部設在國家鄭州經濟技術開發區，并在許昌、南陽、漯河等地市設立了分公司。歷時五年，銳之旗已經成長為河南互聯網行業的領軍企業，作為全球最大的中文搜索引擎——百度推廣河南地區授權營銷服務中心，已經為近兩萬家用戶提供過專業的網絡營銷服務。這家公司目前正在開發百度推廣項目，包括廣告位、網頁推廣等等。目前，銳之旗擁有銳旗、企匯網兩個品牌。其中銳旗是銳之旗公司旗下的網站建設品牌，銳旗為客戶提供專業的互聯網絡和互動產品解決方案。

學校組織的這幾次it行業實踐，讓我們在從社會現實中深刻認識到我們這個專業的將來前景，學習的目的，還有發展前途，讓我們更加堅定努力在學校學好只是。當今科技發展迅速，而我們在校的時間有充分的時間，要努力掌握更多的專業知識，更加充實自己的，增長自己的認知，學校為了能培育出更多的優秀大學生也投入了不少人力和物力，在學校有優秀的老師熱心的教育我們，我們更應該珍惜這珍貴的時間，不能緊緊停留在感嘆上，更重要的是要付諸于行動，把感嘆轉化為下一步發展的動力，在學校要把握好時間努力學好我們的專業。爭取將來畢業以后有個好的發展。這幾次參觀，讓我們認識到我們所學專業將來的未來，一開始對這個專業的茫無目的蕩然無存，任何專業將來都有他的用途，大學創造的是可造之才，自己的將來在于自己把握，每個人都掌握這自己的命運，參觀使我們大開眼界，在講解員的帶領下，使我們充分認識到科技的快速發展，大學的學習不應該再局限于教室和書本，網絡需要我們充分的利用，要時刻把握社會的動態，社會的需要，網絡和科技能更好的塑造符合現代標準的大學生。

通過幾次實踐，明白有些知識不是課本才有的在以后的日子里，我們在學好課堂知識之后，更要注重自己對專業發展的認識，跟上時代的潮流，補充自己子課本學不到的東西，因為讓我們明白，學校領導和老師的用心良苦，在以后的學習時間，更要努力。

有關社會實踐心得敬老院范本八

轉眼間我在天門的一家洗車店做汽車美容一個多月的暑期工就這樣結束了。其實對于每一個大學生來說，每學期結束后的寒暑假都是一個打工的好時節。這也難怪每年的實踐報告總是在一個多月的假期中當作業來完成。當然對于富二代、官二代來說這只是無聊的事情，即使完成作業也只是在網上隨便找點拼點，由此一篇支流眾多，主流不主的報告文學就完成了。不過哦還好，我是貧農二代、群眾二代就此這篇文章有些可讀性。

在打工實踐的時間里，我學到了很多東西，不僅有工作方面的，更學到了很多做人的道理，對我來說受益匪淺。對于一個在校學生，沒有社會經驗，能在上海這個發達的城市里和社會里面各種各樣的人待在一起生活一個多月，真的不容易。

這是我第三次社會實踐，想想與三四年后的永久社會實踐相比這是一種幸福，因為在自己的心底總有一種暗示：①。我還是學生，賺多賺少無所謂，這種最底層的工作我以后肯定不干。②。當顧客看見你有種不削時，總有會盡量以自己還是學生來辯解。也許這種暗示僅僅只是適合我，但我believe每個大學生的打工心態總會與他（她）以后工作的心態會有不同。

在這個店里面，從十幾歲的同事到四五十歲的同事都有，做事認真的，喜歡說大話的，都被我遇見了，而且和他們在一起還能生活的很融洽。還遇見了和我一樣在校的學生，包括客戶在內各種形形色色的人，讓我學到了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點，如何讓別人相信你，讓自己的話自己的行為得到別人的認可。

雖說我做的這個工作是服務行業，但是我們的主管教了我們如何做營銷這方面的知識。這一個月多月下來，感覺做服務行業就是態度好、信譽好、細心、速度還要快還要做的讓客戶滿意、還要能留住客戶讓他經常來這個地方做車的美容！關于營銷方面，我的主管和我說過，我也細心的聽到了一些，主要是：了解所賣的產品，把你所賣的產品介紹給客戶，讓客戶接受并買你的產品，使客戶覺得他買了你的產品他賺了付出去錢得到了應有的價值了。也不否定里面存在一些忽悠的成分，但是再怎么忽悠也要讓客戶覺得自己賺了，覺得自己付這個錢值得！然而，在做汽車美容這個方面也要注意不能讓別人敲詐了，畢竟社會上面什么人都有，有些不規矩的人就是喜歡用這個對你的公司或者是個人進行敲詐勒索。 回想一下，我這一個多月所經歷的。記得7月3號剛到這個店的時候，我就去熟悉了一下環境，畢竟不熟悉環境的話對于做這個工作困難還是有點。上班的第一天就是在洗車房里面待著，一洗車就是半天，對于我一個還在學校里面的學生來說，洗了半天車肯定是累的，而主管也考慮了這個事情，下午就安排我到外面擦車了。我在洗車是一個三十多歲的中年老大哥給我指導的，剛開始洗的時候肯定是洗不干凈的，老大哥同事總是在邊上告訴我哪個地方需要洗的仔細，哪些地方一帶而過就可以了，在擦車的時候也是如此！以后的每天都是過著擦車洗車的生活，期間我們的主管給我開過會，給我們制定了一個標準的洗車方法，給我們安排過值日排班表，有洗車間的衛生美容間的衛生、衛生間的衛生、擦車毛巾的清洗！這個店主要是以洗車為主，汽車美容有客戶來做的時候還是做美容為主。

記得，有一次來了一輛路虎過來做大美，同事叫我一起去給他幫忙，幫忙的同時我學會了鋼圈的清洗、發動機引擎的清洗、汽車漆面抹泥、汽車內飾清洗、漆面打蠟、車玻璃的推蠟、而漆面的拋光我不是特別的熟練，害怕把車漆給打穿了！而這些汽車的美容，也不只是在這一輛路虎的身上學到的，而是做過好幾輛車之后掌握的。我們的主管之后給我們開會時候說的最多的還是向顧客推銷洗車卡、汽車美容會員卡，前提條件是必須把車洗干凈，這樣才有機會和客戶交談，不把車洗干凈的話你根本沒有機會和客戶交談。

記得有一天早上我站在店外面，來了一位開著奔馳s350l的車主主動像我問起了洗車卡這面的問題，而我細心的為他解答，果然在我的回答之下這位大方的車主辦理了一張1580的會員卡，當時我很是興奮。這是我在這個店里面辦理出去的第一張會員卡，后來直到我辭職離開店這段時間里只賣出去過500和200幾張洗車卡，當然推出去卡會有5%的提成。每天洗車擦車都是在室外，頭頂烈日，遇到周末洗車高峰的時候，忙的都不能休息，一整天都在洗車擦車。但是，遇到陰雨天氣的時候，閑的讓人很無聊。這個大概就是工作的乏味之處吧！我深深的體會到了，賺錢不是那么容易的，而我們在學校大手大腳的消費著父母賺來的幸苦錢，現在想起來真的不應該那么大手大腳的花父母給個月所給的生活費，這就是暑期社會實踐的必要性吧！

總之，暑期社會實踐是每一個大學畢業生要走的一段經歷吧！它使我們在實踐中了解社會，讓我們學到了很多在課堂上根本就學不到的知識，打開了視野，增長了見識，為我們以后更好地服務社會打下了堅實的基礎。

親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。說白了就是一個讓你熟練混社會的階段！

有關社會實踐心得敬老院范本九

夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。其實自己老早就有這種想法了，我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會。以前總是在爸媽的庇護下長大，不知外界社會如何現實.我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭，并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。于是我到之前就工作過的泰安佳樂家超市，找到那里洗化部門的主管，跟他說了一下我們的實踐目的，主管也很愉快的答應要給我一次機會。同樣的白婷跟吳圓紅也到了湖南衡陽的步步高超市做起了洗化類產品的促銷。，吳圓紅負責的是相宜本草，白婷是丹姿，我的任務則是妮維雅。于是我的暑假社會實踐活動就在不同地點的兩個大型超市開始了。

這一次進超市工作，超市內部對促銷員的要求還是相當嚴格的，并不像我之前進去時那么簡單，先是進行一輪面試，然后是緊張的培訓，教導如何促銷，接著到促銷堆前熟悉產品之類的準備一切工作。當一切都達到主管以及超市經理認可，才可以進超市工作。這就讓我想到，在社會上工作畢竟不是在學校里，在校的話很多老師都幫我們安排好，我們按部就班的做就好了，但是在超市里不行，凡事我們都要自己安排，不能馬虎，最主要的顧客是上帝，我們要時刻站在顧客的角度去考慮問題，為她們推薦最適合他們的一款化妝品耐心的給他們講解，而且購買化妝品的大部分人群都是白領、貴婦、或者是學生我們就需要根據他們的年齡或者是身份來選擇。這就要求我們要努力主動去接觸顧客，大膽的拉近與顧客的距離，然后向他們推銷我們的產品。

我的工作時間是上午9點到12點，下午3點到8點，于是我終于告別了以往暑假早晨睡懶覺的壞習慣，每天早晨7點準時起床。來到中百地下超市，在超市工作的這40多天里，我印象最深的是張女士，她是我其中的一位顧客，當然她也是我往后很重要的一位顧客。她想買祛斑的護膚品，于是我給她推薦了妮維雅晶純皙白系列的產品，其中包括洗面奶，爽膚水，乳液，潤膚霜，bb霜還有一個眼霜，一套護膚品算下了有400左右，按照我們妮維雅公司規定，價格在168以上是一定要給顧客配送贈品的，而且張女士也很希望得到贈品，但是當時，于是我記下了她的電話，答應贈品來時發短信通知她。后來贈品來了，我給她發了條短信，短信上同時介紹了有關我們妮維雅的一些活動，幾天過后她來了，領取了贈品并且又買了一套說是送給朋友。后來一個下雨天，逛超市的人很少，我整個上午也沒賣出去，后來張女士來了，說我推薦的護膚品很好用，而且比大潤發便宜好多，于是她又買了我們家其它的產品，那是我當天唯一的一份訂單。

在超市上班，我還遇到過聾啞人，那時我不會啞語，無奈之下只能跟他用文字溝通，事后那個聾啞叔叔給我寫在紙上的幾個字當時我就眼睛潤潤的，他說我是一名合格的導購，畢竟那時我工作的地4天，一切都還很生疏。后來不上班后，我還專門學了點啞語，想到以后肯定還會用到的，自己心里也是很開心，美滋滋的。

有時我會給路過的顧客指路，推薦適合他們的化妝品。每次幫助別人的時候，我都感覺心情愉快，一掃之前的疲憊。

既然是在超市工作，任務當然不只是賣妮維雅。由于我的妮維雅專柜旁邊是美即面膜，而且那時自己一直用的產品比較熟悉，平時自己沒有顧客時就幫著賣，后來就有促銷姐姐說我傻，她說在這里面上班，每個人都會只想著自己，就算你再怎么掏心掏肺去對一個人好，別人都不會有一點感激，甚至會去誤解你，貶低你。但我卻不這么覺得，大家都是同事，就該相互照應，相互幫忙。當我說出自己的想法，長促姐姐卻笑了，她說她高中畢業就沒有讀大學，先是去國美賣電器，再是去魯科賣手機，后來來到佳樂家賣玉蘭油，開始進入社會時也是那樣單純的想，可是周圍的環境卻讓她變得不再像之前那樣。我們現在還處在大學這個階段，一切都還是想當然，這次工作也讓我進一步接觸到了社會，更多的懂得了與社會上的人去交往去處理發生的意外。這也就意味著我們必須要重視社會實踐，畢竟我們畢業后，不能帶著校園里的稚氣，茫然的走進社會，我們也要帶著實實在在的能力與勇氣走進社會。

一般的化妝品專柜都有兩個長促和一個短促，短促只需要向顧客介紹化妝品。但是我們家面膜只有我一個短促，于是我承擔了本來是長促應該做的工作，幫主管統計缺貨、訂貨、貨到了之后去倉庫提貨、打價簽、驗收和銷售。當然這些對于一個從未接觸過超市運轉模式的學生是很陌生的，我需要不斷的向臨柜的資深長促姐姐請教、學習，于是我不僅很熟練的掌握了這些技能，而且增進了我和同事之間的感情，我們在空閑時互相交流，分享各自的經歷。

在超市工作的那些長促一般都是只上完了初中：旁氏的長促老勸我要好好學習，將來畢業之后找一個好點的工作，她跟我說在超市做推銷工作是沒有前途的，她也在考慮以后能不能換個好點的工作，比如做個業務什么的;相宜本草的長促是高中畢業，她畢業之后就出來工作了，她的第一份工作是移動客服，第二份工作是在國美電器賣手機，但是工資都不太滿意，于是她換了第三份工作：相宜本草長促，我問她工作到期了之后去做什么工作，她告訴我她還沒想好，她也勸我要好好學習，不然以后工作會很幸苦，而且工資待遇會很不理想。

在這次工作中，自己很多方面都有了很大的進步。比如自己的口才得到了很大的鍛煉，我也深深的體會到了工作的艱辛，意識到我們在學校里微不足道的經驗并不足以闖蕩這個社會，更不可能在社會上立足。每天面對不一樣的顧客，自己在為人處世方面也學到了很多，不僅僅是顧客，還有我們的業務上司等等。

以上也只是我在工作中遇到的事情和感受，圓紅和白婷其實也有很都經歷和感受，比如白婷在工作的時候就不好好吃飯是因為買到的的飯菜了總是有肥肉，有時會跟她們超市的主管鬧個小脾氣，或者是因為每天站柜臺閑太累，但是后來她也一一改正并適應了促銷生活，而且做得很好得到了不少的經驗教訓。至于圓紅，最讓我們羨慕的就是她的工資，大家都知道相宜本草純植物而且價格也是大部分人可以接受的很受歡迎，她每天的銷量都比我跟白婷高，提成就相對高一些工資也就多了。促銷這個工作，讓圓紅這個本來不怎么愛說話的小妮變得開朗了很多。

總結說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候主管說了才知道做，主管不說就沒有這個意識去做;社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，有時會讓顧客不開心，有時也會得罪老板;剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

在工作結束后，我們都針對自己在不同地方的工作做了總結，下面是如何做好促銷員以及我們的一些經驗總結：

1、 保持良好的個人形象;個人形象，包括一個人的穿著發型、談吐舉止、知識結構、品德修養、溝通能力等等。調查結果顯示，當兩個人初次見面的時候，第一印象中的55%是來自你的外表，包括你的衣著、發型等;第一印象中的38%來自于一個人的儀態，包括你舉手投足之間傳達出來的氣質，說話的聲音、語調等，而只有7%的內容上來源于簡單的交談。也就是說，第一印象中的93%都是關于你的外表形象的。形象作為一種溝通工具，不管你是否愿意，時刻都帶給別人關于你的一種直接印象。而這種印象在銷售過程中顯得格外重要。舉個簡單的例子，如果你是一個銷售化妝品的促銷員，而你自己滿臉都是青春痘，你認為消費者會相信你推銷的“去痘膏”嗎?你的臉就已經告訴他你的產品效果了。同時，一個人的形象對他的職業升遷也起到一定的作用。美國一個形象設計專家對美國財富排行榜前300位中的100人進行過調查，調查的結果是：97%的人認為，如果一個人具有非常有魅力的外表，那么他在公司里會有很多遷的機會;92%的人認為，他們不會挑選不懂得穿著的人做自己的秘書;93%的人認為，他們會因為求職者在面試時的穿著不得體而不予錄用。所以，保持良好的個人形象，是你銷售成功的保障，也是你人生成功的保障。

2、精通所銷售產品的知識并掌握足夠的關聯產業的知識;要自立于商場之上，就必須建立屬于自己的、必要的和科學合理的知識結構，使整個知識體系呈“t”字型展開。其中“t”的縱向表示要具備相當的精深度，在專業上深刻透徹，以滿足更深層次的需要;橫向表示要有一定的寬廣度，包容多方面、多學科的知識，以滿足工作、生活、交往等方面的需要。要精通所銷售產品的專業知識，就像是“t”字的縱向，越專業越好。做你所從事行業(最起碼是你銷售的產品方面)的專家，用你的專業知識去折服你的顧客，這是達成銷售的重要前提。但同時要學會深入潛出，用最簡單的語言表達出來，因為，不是每個消費者都能聽懂深奧的專業知識的;而掌握關聯產業的知識，就像是“t”字的橫向，包容多方面、多領域，形成一定的廣度。銷售的過程其實就是一個溝通的過程、信息傳遞的過程，消費者形形色色，什么行業的人都有，如果你只懂你的行業或產品，你又怎么去跟形形色色的人溝通呢?如果在和你溝通的過程中，消費者的問題都得到了解決，而且你們聊的很開心，你說這樣成交率是不是會高很多呢?舉個例子，如果你是一個銷售彩電的促銷員，如果一個農民來問你，叫你教他怎么安裝室外天線，你能告訴他說：我沒賣過天線，我不會嗎?當然不行，因為如果這樣話，你的顧客會越來越少，到最后會一個都沒有。

3、有良好的應變能力：應變，簡單的來說就是應付在你預料之外發生的事。有一句話說的很有道理：“這個世界唯一不變就是在變化”。世界每天都在變化，在促銷員的日常工作中，也經常會碰到突發事件，如果這些突發事件如果沒有得到妥善的處理，就會對銷售甚至企業造成嚴重的影響。舉個例子，假如你正在給一位顧客介紹你銷售的產品，在要達成銷售的時候，突然走過來了一個說昨天購買了你產品使用的效果不理想，要退貨。你想想看，如果這件事不能妥善處理的話，結果可想而知。這樣的例子有很多，比如剛出庫的新產品卻不能正常使用、開完單卻被告知沒有這個型號的貨、說好要去顧客家幫助調試的卻發現技術服務部沒有人，甚至有些顧客根本就是無理取鬧，你該怎么辦呢?所以，促銷員一定要具備很好的隨機應變能力。

4、制定好自己的日常工作計劃：古語云：“凡事預則立，不預則廢”。只有預先做好了安排，有了計劃，明確了奮斗目標，有了具體的工作、活動程序，這樣才可以有效的減少工作的盲目性，從而也就可以合理地安排人力、物力、財力、時間，使工作、活動有條不紊地進行。因此制定出切實可行的計劃，是建立正常的工作秩序，提高工作效率，推動工作順利進行必不可少的程序和措施。任何工作都需要有計劃，促銷員也不例外。

5、做好與廠家、商家及同事之間的溝通：廠家，就是你銷售的產品的娘家，也就是給你發工資老板。與廠家做好溝通，可以得到你想要的資源，比如政策、特價、還有其它相關的支持等等，有了這些資源才可以更好的戰斗，工作起來也會輕松很多。你還可以將你的想法和建議與他們交流，由此，你可能還會得到提升的機會。你不用擔心他們不會理會你或不重視你。因為，你們是真正接觸消費者的人，你們的話是很有權威性的。商家，就是你銷售的產品的婆家，廠家把產品嫁到婆家(也就是經銷商)之后，由你來負責促進銷售。換句話說，商家就是你日常工作的直接管理者。和商家進行溝通是很有必要的，甚至比和廠家溝通都更重要，因為你80%的時間都在跟商家打交道。很多資源都掌握在商家的手里，比如產品擺放的位置及大小(這將直接影響你的銷售量);進什么貨?進多少?什么時候進(這也直接影響你的銷售結構及提成率)等等。最起碼一點，和商家溝通好了，他們不會在廠家面前說你的壞話。同事，可以是你的競爭對手，也可以是和你不相干的其它產品促銷員。很多人認為，和競爭對手有什么好溝通的，再說了，你想跟他溝通他還不一定愿意和你溝通呢!其實，我們沒有必要和競爭對手勢不兩立，特別是促銷員這個崗位的員工，每天都是抬頭不見低頭見的。“本是同根生，相煎何太急”呀?更何況“三人行必有我師”“知己知彼，百戰不殆”呢!跟同行學習，可以讓你從深度上去了解你所從事的行業。跟其它產品的促銷員溝通的道理就更簡單了。首先，跟他們溝通可以了解不同的行業，得到不同的信息，可以讓你從廣度上去了解你從事的事業!

6、合理的安排好自己的學習：在日常工作中，我們所接觸的人非常復雜，他們有不同的籍貫、性別、年齡、宗教信仰，有不同的文化背景，思想觀念、社會閱歷、生活習慣和交往方式。特別是在促銷員這個崗位上，面對的顧客包羅萬象，士、農、工、商，老、少、中、青全都有，所以我們要不斷的學習，掌握多方風土人情、生活習俗，了解社會各階層的知識水平和涵養，以適應不同顧客的具體要求。你想想，銷售一套床上用品給一個大學生和銷售給一個農民，銷售一套化妝品給小女孩和銷售給一個老婦女使用的方法一樣嗎?肯定不一樣。因為，不同的人群、不同的年齡，購物的心理都不一樣，所以，你就要會一點心理學，如果不學習的話，能行嗎?再舉個例子：三年賣彩電，你只要知道怎么開關機、怎么選臺、怎么換頻道等一些原始功能就可以了。現在你去試試看?“家電it化”——這句話是創維集團ceo張學斌先生說的，什么意思呢?也就是說：以后的彩電就像電腦一樣……。你能告訴老板說你從來沒有碰過電腦，不會操作嗎?如果是的話，那你就等著下崗吧!

1、要善于溝通：碰到脾氣不好和不講理的顧客，真的要學會和他們溝通，不能和他們吵，要心平氣和的和他們解釋他們所不明白的問題，當然和業務還有主管也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時自己在工作上有什么問題要經常和老板溝通溝通，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑，這樣會讓顧客感覺很舒心，熱心的講解護膚品的功效，有很多顧客肯呢過是第一次接觸護膚品，這就要求我們告訴顧客護膚品的用法及順序，這樣我也可以省很多功夫和時間，不僅可以給顧客留下深刻的印象，拉住回頭客的心思，也可以提高超市的營業額。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃衛生，整理整理排面，把產品都用干凈的抹布擦一遍，幫幫主管的忙或者是幫忙賣其它牌子的產品。主管就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

4、學會觀察：要根據不同人的穿著打扮，判斷她們的身份地位，比如有的人就是普通的學生，我們就要給她介紹學生可以接受的價格的護膚品，否則會引起顧客的反感，相應的，穿著打扮光鮮亮麗，一看就有貴婦氣質的就要給她們介紹適合她們的價位的護膚品。

5、待人要真誠：在剛剛進入超市上班的時候，周圍一切都很陌生，但我會微笑面對身邊的每一個人，真誠的對待每一位顧客和身邊的每一位同事，比如顧客需要的是美白的，絕對不會為了自己的一點提成去推薦補水的給顧客用。

6、要有自信：自信不是盲目的自夸，而是對自己的能力做出肯定。當我們在多次的接觸顧客中，我們就明白了自信的重要性。我們毫無阻礙的跟顧客去溝通，盡自己所能的去滿足顧客的需求，就是我們自信的表現。

7、要告訴顧客選擇自己的理由：一定要通過將自己的商品與其他商品做對比，告訴顧客利弊，進一步告訴他選擇我們的產品的正確性。

短期的社會實踐一晃而過，在這其中讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。