當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得感悟，如此就可以提升我們寫作能力了。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得感悟吧，我們一起來看一看吧。

有關軍訓感悟高中第一天匯總一

經(jīng)歷過兩三次的軍訓，對于教官的嚴厲，深有體會，但開始就xx個的俯臥撐讓人吃不消，身邊的人都在堅持，大家開始喊加油，這一刻，在每個人的心里開始萌發(fā)出團隊的意識。

午休的時候打了很大的雷聲，心里盼望著來一場大雨，可是天公不作美，依然是烈日炎炎，而更大的挑戰(zhàn)在等著我們。xx多個人要從1米多高的繩子上過去，不能跳不能繞過不能鉆過不能碰繩子，整個過程不能交流，嘗試了很多方法，人堆的墻，抬過的矯子，架起的人橋，累了很多人，也輕松了很多人，有人在不斷努力，也有人在不斷否定，整個團隊像散了的架子，可是只要有人在堅持，就有希望，不斷的嘗試不斷的失敗，就有不斷的經(jīng)驗。

當一個個隊長撐起一個個俯臥撐的時候，那是我們錯誤的代價，這樣的代價于心不忍，當別人為你的錯誤“買單”的時候，你一定會心有內(nèi)疚。那么多的失敗過后，有一個成功在向我們招手，大家沒有放棄，用腳搭起的“臺階”，用脊背搭起的路，用肩膀搭起的梯子，把隊友一個個送到了繩子的另一邊，另一邊是一雙雙接住希望的手掌。最難受的事，莫過于心有余而力不足，傾盆的無力感襲來，沉默中，什么都不能做，唯一做的是不辜負每一份付出。

第一個夜晚，每個人都有太多的感觸，每個人都有故事，講故事的人不許流眼淚。

天色漸黑，當教官把眼罩發(fā)下來，黑暗中，教官說，不管接下來發(fā)生任何事請保護好身邊的同伴，不要讓他/她受傷，不要放開他/她的手。

大家不知不覺牽起身邊的人，有一股力量在拉扯著我們前進，像走進了一個未知的世界，踩過泥土，路過樹旁，撞過頭，磕過腳，膽怯過，慌張過，被撕扯過，黑暗中拉住的手，像一根救命稻草，放開了那只手你會迷茫，會無助，當前面的力量越來越大的拉著我往前，后面的力量越來越大拉著我往后，整個人像要被拉扯著撕開，現(xiàn)實讓人不得不放手，放手不是拋棄，而是為了保護對方不受傷害，我的旁邊是一個很負責的隊友，每走一步他都在用身體語言告訴我前路是平坦還是崎嶇，很感動，他把我保護的很好，沒有磕磕碰碰，沒有松開我的手，謝謝你。

每個人都怕黑，每個人都對前路都充滿恐懼，可是當你知道身邊的人不會松開你的手，你會勇敢地走下去，這段路就象我們的未來道路，你不知道會遇到怎樣的荊棘困苦，但你知道，在你身后是不會放棄你的親人，是他們支撐你走過以前以后的路

父母是我們每個人的軟肋，每個人在說起或想起自己的父母時，都會變得柔軟下來，在xxxx半個小時的發(fā)言中，我們從他那幾年的時光里走過，他是一個勇敢堅毅，善良心慈的老板，是他支撐起我們的大家庭，而他的母親是他背后最強大的力量，他哽咽著說，因為母親從來沒有放棄他，給了他完整的愛，成就了現(xiàn)在的他，他是最幸福的人，從他的身上我仿佛看到了一個堅強，隱忍，聰慧的母親。

父母是我們最大的幸運，而我們不管有沒有成功，不管我們身在何處，不管我們有怎樣的頭銜，都是父母一輩子的驕傲。每個人的背后都有父母撐起的一片天空，替我們接風擋雨，是我們永遠的港灣。

伴隨著哨聲，第二天晨曦來臨，日出預示著新的一天，日出之前，是一圈又一圈的跑步，那是體力和耐力的考驗，只有兩個字堅持。

下午是最后的障礙墻也是畢業(yè)墻，看著那一堵4。5米高的墻，是我們最后的挑戰(zhàn)，在教練全面細心的指導下，開始了人梯，一層兩層，幫隊友翻越過去，腳下踩的是一個個男子漢的肩膀，抓住我們手的是一雙雙有力的手掌，沒有松開過任何人的手，旁邊是用手掌搭起的保護傘，當最后的隊友翻越過去的時候，那是沉重的喜悅，說它是喜悅，大家卻流淚了，是感動與感恩。

兩天很短，我們卻做了很多難忘的事，團隊的小游戲，扔水瓶，“穿越電網(wǎng)”，“珠行萬里”“紙牌接龍”半夜的緊急集合，伴著蟬鳴跑步，晨跑，畢業(yè)墻，一起哭過，一起笑過，一起受罰過，一起堅持過，一起鼓勵過，在一起經(jīng)歷這一切之后，以前不喜歡的人突然變得可愛起來，陌生的人突然變得親切起來，熟悉的人突然變得親密起來。《速度與激情7》里，范迪塞爾說，“我沒有朋友，只有家人。”

在面對一次次的考驗之后，我們成了家人，我們的教官寬厚心善，而我們的家人都是善意的人，論語說，人之初，性本善，善良是本能，而善意是選擇，每一份善意都值得感恩，感恩每一個幫助我們的人，感恩他們的付出，感恩踏過的每一個脊背，踩過的每一個肩膀，感恩每一句“加油”。

做好自己是對別人最大的幫助，文字是隔空伸出的一雙手，擁抱每個親人，親人是我們最偉大的英雄。

有關軍訓感悟高中第一天匯總二

踏進x大門的那一刻，一切對于我來說都是新的，新老師、新同學、新教室。迷茫的眼望向大門外的父母，竟是那般的無奈與不舍，卻也激起了埋沒已久的青春熱血和對前方困難好奇與渴望。腳尖指向也便是心的方向吧。

同學們一個個看似成熟的臉龐卻有著未脫幼稚的心。隨著人群移動來到了熟悉而陌生的教室，卻不曾想隨之而來的是軍訓的磨練。

上學的第二天，滿載行裝的我們在教官的帶領下踏上了滿懷艱辛的路，也就注定了我們少不了流汗。流淚，做好了曬黑，掉肉的準備。經(jīng)過了一個多小時的車程，來到了x區(qū)野戰(zhàn)國防園。

這里有飛機、坦克、船，盡管已有些陳舊，仍讓人打開眼界。寬闊的操場，寬敞的大廳，敞亮的食堂，整潔干凈的寢室，嚴格負責的教官，耐心負責的老師。

時間飛快，已到了第三天。但有時又是那難熬，軍姿后大汗淋漓，坐姿后腳麻腿酸，齊步后腰酸背痛。第一天，洗衣疊被的煩惱，是對自理的極大挑戰(zhàn)，有的人從未住宿于校，手足無措，而對于有自理能力的人來說，輕而易舉。這是對我們很好的鍛煉，有利于人際交流能力的提高。

軍訓，不僅僅對我們身體素質(zhì)的鍛煉，意志的磨礪，更讓我們從中獲得教義。聽了董校長的話，不禁為自己是鳳凰學子而驕傲，為學校爭光的想法愈來愈濃，不禁為校史而感嘆。懂你，懂我，懂有健，被董校長即興而作的詩所驚嘆。

第一天，我們適應其中。

在烈日下，我們抬頭挺胸，對抗火熱的陽光，團團火焰圍繞在身旁，灼燒著手臂和臉。一句句口令的發(fā)出，讓我們振作精神，時間一長，又迫使我們精疲力竭，頭上的汗水隨著臉頰滴在地上，甚至能感到陣陣水汽，但總有什么力量讓我們堅持下來。每天晚睡早起，緊湊的訓練雜加著少許休息，甚至有些沮喪，想放棄。

又是一天下午的領導講話時間，內(nèi)容是關于國防的。國防與軍訓有啥關系?這么累的軍訓有啥用》帶著這些問題，注意力馬上集中了。我們一起見證了中國一步步走上強盛的歷史，相信堅持道路問題，又了解了現(xiàn)代中國面臨的壓力。

軍訓就相當于服兵役，也是我們履行義務的絕好機會，現(xiàn)在的訓練也就是間接增強本國的國防實力，讓中國更強。這次會議，讓我們極大提高了愛國情懷，和對中國的深切希望，為自己是個中國人而驕傲，那么這軍訓算得了什么?這點苦又算得了什么?

有關軍訓感悟高中第一天匯總?cè)?/h3>

為期__天的軍訓生活今天就要結(jié)束了，這是我們來到大學的第一個月，在這一個月中，我們一起體驗了軍旅生活，一起歡笑，一起流下汗水，一起倒功，一起軍體拳，一起齊步走，一起正步走，一起研究學術、造就人才、佑啟相邦、振導社會，一起1234，一起拉歌，一起聲嘶力竭，一起被罰蹲下......

記得你的一聲調(diào)整軍姿，我們20-30分鐘的軍姿，流下了汗水，留下了堅持。記得你的一聲蹲下，我們10-15分鐘的蹲下，我們雖然腿疼、腳麻、最后幾分鐘淚如雨下，但是我們沒有一個人放棄，我們堅持著，忍耐著。記得你的一聲解散，我們一聲震耳欲聾的殺，大家狂奔向食堂的背影。記得你的一聲格斗準備，我們的哈哈哈哈。記得你的一聲倒功準備，我們一聲聲嘶力竭的準備，你的一聲倒，我們一聲倒，沒有一個人退縮，沒有一個人懼怕，我們應聲倒下，寫下的是我們的無所畏懼，寫下的是我們的膽量。記得你和我們侃侃而談，你的語言，我們的歡笑。記得我們拉歌時候，你的聲嘶力竭，我們的震耳欲聾，寫下的是屬于我們的激情，我們的沖動。記得......

一切的一切，在這__天，仿佛昨天你才來，今天你就要走了，突然不知道如何來形容我們這__天一起相處的日子。你來的時候，我們不愿意，因為我們怕苦;你走的時候，我們不愿意，因為我們舍不得。心里多了一分舍不得，多了一分牽掛，因為在這個團隊里，我們學到了太多，軍隊的紀律，做人的堅持，做事的耐心......

我想每一個_團_營_連_排的各位朋友，不，是__天的戰(zhàn)友。只有我們才懂得，這__天，我們有了自己的排歌，我們有了自己的感情。有些東西只有我們自己才懂，炮哥，大炮，二炮，三炮，猥瑣哥，猥瑣哥二號，內(nèi)涵哥，蒼老師，咆哮弟，肥皂，周華健，兒歌三排手......我們特有的規(guī)矩，檢討翻倍，記得有3000字，記得有4000字......最后到了10000字。呵呵，記得我們連有個是我的室友，寫了2個小時，翻了n回手機，才湊了4000字，當時覺得教官嚴厲，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)，這也是我們獨特的回憶。它教會了，要懂規(guī)矩，要守時。

一團的都知道，我們有個秤砣團長。每當團長以獨特的方式，一聲蹲下，獨特的講評。我們都會異口同聲，王八吃秤砣，鐵了心。雖然當時我們很不舒服他，覺得團長過于嚴厲，過于苛刻。軍訓結(jié)束了，我們卻感覺，有點舍不得，因為這些，流下了我們團，獨特的記憶。

還記得副師長的獨特話語。一團長，一團長，在哪里;__，__。一團長，__......我們都會偷偷的笑，因為我們都懂的......

還記得我們的輔導員，每天陪著我們一起，就好像和我們一起大學軍訓一樣，不怕烈日的炙烤，不怕大雨的傾盆。每天告訴我們要堅持，要忍耐。這__天，我們記得，正是因為有你們，我們的軍訓生活才更加精彩。感謝你們的付出，感謝你們的努力，謝謝你們，我們親愛的輔導員。

不知不覺就寫了這些，今天我們就要分別了，你們要回部隊里去了，我們要回歸到大學生的身份中了。多了一分傷感，少了一分抱怨。多了一分舍不得，少了一分固執(zhí)。感謝你們，我們的教官。感謝這__天你讓我們蹲下，感謝你的檢討，感謝你的倒功，感謝你的付出，我想這__天的生活是我們永遠生命中的不可磨滅的記憶。我的教官，一路走好......

致我們終將別離的教官：你們走，我無法送別，但若你們來，多大的風雨，我定去迎接。謝謝__天烈日下的陪伴，謝謝__天嚴格抑或?qū)捤傻恼疹櫍x謝你們將綠色的旗幟根植我們心中。崇拜意氣風發(fā)的你們，望前路安好!

大學軍訓完了，大家辛苦了!

想想自己才在__大學過了一個月，真的感覺時間過的好快，如白駒過隙。想想自己大學還有_年，我覺得必須要好好把握，不然就跟不上時間的腳步了，還是我們學院奉飛書記說得對，自己選擇了什么樣的生活，自己就要面對什么樣的結(jié)果，加油吧!

有關軍訓感悟高中第一天匯總四

談及軍訓，我們由陌路到相識，再由結(jié)識到最終你我依舍難分，經(jīng)歷了一個雖短暫卻不乏情趣的階段，而在這短短的15天中，帶給我們的是另一段心路歷程，帶我們品味人間真情的甜美。這個過程雖痛，但有帶給我們許許多多的歡樂，讓我們痛并歡樂著。

剛開始，我懵懂地以為軍訓是簡單的稍息、立正、蹲下、起立等等動作并不難。可事實并非如此，也許這些動作對一個人來說并不難，可是要在一個連隊中，在一百多號人中做到整齊統(tǒng)一可就不簡單了。畢竟每個人的反映程度和身體的協(xié)調(diào)度不一樣，這就大大增加了軍訓的難度，如此一來，軍訓并不簡單。

之后，我似乎明白了軍訓不僅僅是鍛煉我們的身體，更是對一個人意志的鍛煉。其實軍訓很苦，而軍訓苦在哪里呢？苦在腳上磨出的水泡；苦在每一天訓練到軟的腿；苦在站軍姿時累酸的`腰。軍訓確實很苦，苦到我無數(shù)次想要放棄，但轉(zhuǎn)念一想，那些保家衛(wèi)國的中國戰(zhàn)士們年復一年的訓練，那需要多大的勇氣和信心。而就在那時我的心底有個聲音告訴我說：“你不是一個輕言放棄的人。”那一刻我決定堅持下去，并堅持到底，因而說軍訓不僅僅是對身體的鍛煉，也是對我們意志的鍛煉。

再之后，我慢慢地習慣并喜歡上了軍訓生活。陽光下，田徑場上的我們即使揮汗如雨，大家也都默默看起排面，大家把“121”喊的鏗鏘有力并有氣勢，我想那一刻我們每一個人的內(nèi)心都會為之一顫，為我們自我的堅持喝彩。曾記否！休息時我們對著3連發(fā)出拉歌的挑戰(zhàn)。當然，我們不是為了爭個輸贏，而是在拉歌時給我們枯燥無味的軍訓生活增添一些趣味。或許在以后聽到軍訓一詞時，立刻就會想到那炎炎夏日下的身影，想到豆般大的汗珠和已被浸透的衣衫，想到教官幽默的語言，想到拉歌時的歡樂，如此軍訓生活，又怎會不令人心生歡喜，又怎會讓人忘記。

你是否還記得初見他時那黝黑的皮膚，以及遒頸的手臂，我們都以為他是嚴格得像魔鬼一樣的人，但在一天天的相處中發(fā)現(xiàn)他異常親切，尤其是笑起來時露出的一口大白牙，感激他陪伴了我們的軍訓生活，就此機會我想對你說：“牛教官，多謝你，多謝你15天的悉心教導，你辛苦了，愿你余生安好。”與此同時，我們也不應當忘了關心我們的學長學姐。訓練場上我們時常能看見教師和學長學姐們忙碌的身影。讓我記憶猶新的是在一個異常冷的早晨，我們在訓練場上冷得瑟瑟發(fā)抖，而就在那時我們的佳美學姐來了，當然，她不是空手而來的，而是提著兩個壺開水來的，你要明白在一個寒冷的早晨，誰都想喝上一杯開水暖身，而恰恰她來了，她帶給我們的不僅僅是開水，更帶給了我們內(nèi)心的溫暖和滿滿的感動。此時此刻，我們應當感激學長學姐和教師們的親切關懷與關心。

時光荏苒，9月19終是到臨了，盡管有再多的話語也終是表達不出我們內(nèi)心中的種種情感，在我們經(jīng)歷了這樣一個痛并歡樂著的軍訓生活階段，我相信我們的青春會因為有了這一段軍訓生活而更加絢麗多彩。感激軍訓，感激有你們的相伴。

綠色的軍裝，神采的光芒。

英姿的颯爽，紅歌的嘹亮。

態(tài)度的向上，群眾的贊揚。

期望大家經(jīng)過軍訓都能夠有所成長喲。

最終小宣祝愿大家都能夠生活在別處，去追求詩和遠方的田野。

這天的軍訓結(jié)束了，我需要寫一篇通訊稿，記下這天軍訓發(fā)生過的事情還有感悟，往常對我來說這絕不是什么大問題，無非是耗點時間而已，可這天，我能寫什么呢？

“20xx年9月16日軍訓第一天……”洗過熱水澡的我，頭發(fā)還沒有完全擦干凈，左手按著的紙已經(jīng)被啪嗒啪嗒的水弄濕了，室友推推我的肩膀，問我怎樣了？

我說沒事。然后順手抽了幾張紙巾擦了擦臉上和紙上的水，有點哽咽的抽了抽鼻子，繼續(xù)趴在桌子上寫稿子。

寫了教官，寫了暈倒的同學，寫了突如其來的暴雨，寫了商業(yè)街路口的水還有奔跑在雨里狼藉的我們。之后越寫越消極，寫了我不想軍訓。

最終寫感悟的時候，我停了一會兒筆，因為實在沒什么可發(fā)泄的了，想到這個時間全家就應守在客廳里吃著爸爸削的蘋果等著新聞聯(lián)播結(jié)束后看《月嫂先生》時，我在通訊稿結(jié)尾寫道：

“對不起，我只是想家了。”