心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

2023年拔河比賽心得體會通用一

比賽實行淘汰制晉級方式，抽簽決定參賽順序。本次拔河比賽參加人數(shù)眾多，賽前同學(xué)們用心踴躍報名，同時組織人員也努力做好準(zhǔn)備工作。每場比賽都異常激烈，扣人心弦;過程高潮迭起，精彩紛呈。不僅僅男生們個個面紅耳赤，青筋外露，女生們也毫不示弱，一展巾幗不讓須眉之勢。比賽過程中，隊員們表情豐富多彩，讓人忍俊不禁。場外的啦啦隊成員們仿佛也身處比賽之中，熱情飽滿，加油吶喊聲回響在整個校園，將比賽氣氛推向高潮。

群眾的努力，眾人的配合，在一陣陣吶喊與掌聲中化作無窮的動力。參賽的同學(xué)斗志昂揚，縱情地投入，現(xiàn)場氣氛熱烈而高漲，助威聲此起彼伏，躍動的倩影構(gòu)成了一道美麗的風(fēng)景線，襯出靚麗的青春。展現(xiàn)了同學(xué)們?yōu)榘嗉墵幑馓聿实臎Q心與信心。凜冽的寒風(fēng)不曾摧跨他們的意志，只會為他們吶喊助威。強大的對手不會削弱他們的信心，只會為他們加油打氣。漫長的比賽不會消磨他們的勇氣，只會為他們高奏凱歌。同學(xué)們發(fā)揚敢為人先、團結(jié)協(xié)作、拼搏進(jìn)取的團隊精神，獲得了一陣陣喝彩。

本次活動得到了院領(lǐng)導(dǎo)的高度重視與大力支持。拔河比賽是體育項目中最集中，同時也是最能直接體現(xiàn)“團結(jié)就是力量”這一精神的一項活動。一條長繩把一群人緊緊的連接在一齊，哨響為令，通力合作。在這短暫的時刻，大家都在為一個共同的目標(biāo)努力，忘我的進(jìn)取。比賽中隊員們都堅持不懈，為了群眾的榮譽而竭盡全力，展現(xiàn)出了良好的團隊意識和群眾榮譽感。透過比賽，同學(xué)們士氣高漲，相互之間的友誼得到了加強。在工作中亦是如此，只要團結(jié)一心，眾志成城，沒有任何困難能夠阻擋信念者前進(jìn)的步伐。

在活動進(jìn)行期間，同學(xué)們都用心參加此次比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強、勇敢和團結(jié)協(xié)作的精神。畢竟比賽是殘酷的，因為獲獎的名額有限，經(jīng)過的激烈角逐，最終敲定戰(zhàn)局。管理學(xué)院榮獲第一名，計算機學(xué)院和會計學(xué)院專業(yè)碩士分別榮獲第二名和第三名。屆時，研究生學(xué)院拔河比賽圓滿落幕。

比賽結(jié)束后，召開例會及時進(jìn)行總結(jié)，分析本次活動中值得借鑒的地方。首先事前通知到位，我們在通知的時候著重了對時光、地點、對手班級、注意事項等問題的強調(diào)，并且保證各班負(fù)責(zé)人都能聽清資料。其次秩序良好，要求各班隊長在指定地點集中，保證了良好的秩序。再次成員分工明確，在比賽之前確定每個人的職責(zé)和分工，做到每個人都有事可做，確保活動的有序進(jìn)行。

當(dāng)然此次活動過程中也暴露了一些問題，各部門合作不夠，溝通少。研究生會作為一個有機整體，要求內(nèi)部既要獨立又要有機結(jié)合，每個部門有每個部門的職責(zé)，同時每個部門都要用心協(xié)作其他部門的工作，研究生會的工作才能正常開展，所謂“一枝花開不是春，百花齊放春滿圓”，下次活動過程中我們將加強部門交流與合作，使研究生會的活動能夠更加順利地開展。

此次比賽，不僅僅體現(xiàn)出同學(xué)們良好的團隊凝聚力及優(yōu)良的精神風(fēng)貌，同時為同學(xué)們樹立了樂觀的生活態(tài)度。既豐富了同學(xué)們的課余生活，又促進(jìn)了各班級以及班級內(nèi)部同學(xué)間的交流。與此同時，本次拔河比賽鍛煉了研究生會的組織潛力和各部門的協(xié)調(diào)及團隊配合潛力。在以后的工作實踐中，我們將會不斷的努力與探索，揚長避短，吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)，使研究生會的各項工作在穩(wěn)定中創(chuàng)新，在創(chuàng)新中前進(jìn)，逐步走向完善，我們也堅信：只要我們以用心的心態(tài)主動的工作，無悔的付出，必須會譜寫出更加壯麗的篇章。

2023年拔河比賽心得體會通用二

為了增強學(xué)生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式為平時缺乏體育鍛煉的大學(xué)生們創(chuàng)造運動機會，提供展現(xiàn)集體風(fēng)采的舞臺，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，使學(xué)生們集合集體的力量，以提高我校學(xué)生團體合作和堅忍不拔的精神。

實驗中學(xué)

時間：擬于11月中旬舉行，具體時間另行通知

比賽地點：學(xué)校體育場

七、八、九年級學(xué)生。

1、拔河道為場地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入比賽場地。

2、以各班為單位參賽，共34支隊。參賽選手20人(其中男選手，女選手各10)組成。

3、每場比賽會派2個比賽監(jiān)督員，清點對方人數(shù)是否正確，監(jiān)督是否有違反現(xiàn)象，如發(fā)現(xiàn)有違反現(xiàn)象立即取消比賽資格

4、比賽時設(shè)有一個主裁，兩個邊裁。

(1)每場比賽都采用三局兩勝的方式來進(jìn)行比賽。

(2)比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準(zhǔn)備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

(3)比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領(lǐng)隊負(fù)責(zé)本隊的通知工作

(4)每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負(fù)為止。

(1)各參賽隊必須提前十分鐘到達(dá)比賽現(xiàn)場進(jìn)行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達(dá)現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人，則當(dāng)作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進(jìn)入下一輪比賽。

(2)獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

(3)各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

(4)為保證比賽的安全，不準(zhǔn)帶手套;裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

(5)比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領(lǐng)隊謹(jǐn)記，轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。

(6)比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。

2023年拔河比賽心得體會通用三

星期四下午，我們舉行了一次激烈的拔河比賽。

第一場，由我們四（5）和四（3）班進(jìn)行比賽。雙方到位，準(zhǔn)備完畢后，只聽“嘟”的一聲哨響，比賽開始了。我們班的同學(xué)們在“一二加油！”“一二加油！”的加油聲中奮力拼拉。同學(xué)們緊緊握住繩子，身子向后傾，臉憋得通紅，雙方都是足了勁。麻繩忽左忽右，忽上忽下的僵持著……

對方的拉拉隊都為運動員加油打氣。而我們班的拉拉隊還沒來，只能由隊員自己喊，結(jié)果沒有拉拉隊員的鼓勁下，輸給了四（1）班。

第二場是由四（2）和我們。只聽“嘟”的一聲哨響，第二場比賽開始了。這下，我們拉拉隊的隊員鼓足了勁，使勁地為我們打氣，“加油！”“加油！”的吶喊聲震耳欲聾。最后，我班同學(xué)竭盡全力，把繩子拉過了終點線，贏得了第二場的勝利。

第三局，同學(xué)們士氣更高，一鼓作氣，把（1）班也拉了過來，大家高興地蹦了起來。

這次比賽，我們得了四年級段第三。雖然這次成績不好，但我懂得了做任何事情只有齊心協(xié)力才能勝利！

2023年拔河比賽心得體會通用四

為了豐富我院電子系學(xué)生業(yè)余體育生活，倡導(dǎo)精神文明，培養(yǎng)學(xué)生加強體育鍛煉的思想意識，加深同學(xué)之間團結(jié)和拼搏的精神觀念，增強各班的凝聚力和學(xué)生自身體質(zhì)，20xx年10月22日中午14：00（北京時間），我院電子在我校校本部排球場進(jìn)行了電子系拔河比賽。本次比賽總結(jié)如下：

電子黨支部策劃并組織了本次比賽，在前期就向各班下達(dá)了通知，并召集各班團支書，專門為本次比賽開會，保證比賽當(dāng)天秩序井然。比賽當(dāng)天，領(lǐng)導(dǎo)親自前往現(xiàn)場，為各參賽隊加油鼓勁。

我們本著公平、公正、公開的原則，專門邀請有經(jīng)驗的學(xué)生擔(dān)任裁判。比賽于當(dāng)天的課外活動，學(xué)生提前到達(dá)了比賽場地，進(jìn)行賽前布置。此次比賽分兩輪進(jìn)行，實行淘汰制。

本次活動達(dá)到了預(yù)期的效果。在活動進(jìn)行期間，大多數(shù)同學(xué)都積極參加拔河比賽。比賽中，充分體現(xiàn)了同學(xué)們堅強，勇敢，團結(jié)協(xié)作的精神。當(dāng)雙方勝負(fù)難分的時刻，盡管他們此時都已經(jīng)大汗淋漓，身心疲憊，但是他們?nèi)院敛煌丝s，而是咬緊牙關(guān)，堅持到底，其精神值得我們每一個同學(xué)學(xué)習(xí)。

不知不覺，所有的比賽已進(jìn)行完畢，但畢竟比賽是殘酷的，因為評比的名額畢竟有限。今天沒有拿到名次的班級也不會氣餒。因為通過拔河，我們練就了頑強的作風(fēng)，團結(jié)一致的精神，強烈的集體主義責(zé)任感，這樣的班級也是令人敬佩的。

比賽雖然結(jié)束了，但存在的問題仍值得我們思考。

1、前期準(zhǔn)備充分，比賽完全照計劃順利進(jìn)行；

2、通知到位，各班對待態(tài)度積極，重視程度很高；

3、各參賽隊作風(fēng)十分優(yōu)秀，每一個參賽隊比賽結(jié)束后，其他參賽隊都對為其熱烈鼓掌，真正達(dá)到了本次活動的目的，不僅團結(jié)了各班還提高了我校整個集體的凝聚力。

1、比賽過程中沒有應(yīng)急措施；

2、比賽會場秩序不是太好。

通過這次活動，我想不光是班級之間，男女同學(xué)之間，還是老師與同學(xué)之間，都有了更進(jìn)一步的了解和認(rèn)識，也加強各班之間的聯(lián)系和溝通。拔河比賽作為一個交流的平臺，為本學(xué)期今后各項工作的順利進(jìn)行奠定了基礎(chǔ)。本次活動也鍛煉了學(xué)生的組織能力，鍛煉了各班的工作能力和合作精神。我們也會在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，更好的為大家服務(wù)。

2023年拔河比賽心得體會通用五

1.揮灑汗水，締造傳奇

2.拔出友誼，拔出快樂

3.快意奔跑，足夠精彩

4.東風(fēng)吹戰(zhàn)鼓擂(你隊的名子)怕過誰

5.先滅少林，再平武當(dāng)，唯我三班，武林稱王

6.點燃大眾激情，共握美好未來

7.因為拔河，所以美麗

8.拔出風(fēng)采，頂出精神

9.搶出精神，拼出風(fēng)格

10.二四健兒實力強，拔河場上賽劉翔

11.友誼第一比賽第二

12.賽出風(fēng)格，賽出水平

13.團結(jié)拼搏爭創(chuàng)佳績

14.盡我所能，揚我國威

15.發(fā)展城市體育事業(yè)增強中華民族體魄。

2023年拔河比賽心得體會通用六

為進(jìn)一步活躍學(xué)生的課外生活，提高學(xué)生身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情，增強學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體主義精神，培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展，經(jīng)校委會研究決定舉行拔河比賽，具體事項如下：

一、 參賽單位： 七、八、九年級

二、比賽時間：20xx年10月22日至20xx年10月24日下午第七節(jié)課外活動

三、比賽地點：新籃球場

四、 參賽辦法：各班男女各一隊（男10人，女10人）

五、名次決定： 各年級為一組，每組各取前3名進(jìn)行獎勵，其余為鼓勵獎。

六、上報名單：22日上午放學(xué)前將參賽學(xué)生名單填寫到教學(xué)資源“體育組”拔河比賽報名處文件

附： 拔河競賽規(guī)則

1、采用3局2勝單淘汰制，分三輪對決（第一輪比賽順序按照編排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽簽決定；第二輪由班主任抽簽1—2對決，3為輪空隊；第三輪由第二輪勝隊與輪空隊對決）。

2、內(nèi)標(biāo)記超過本方?jīng)Q勝線為勝。

3、為了安全考慮，比賽禁止突然放手，或?qū)⒗K纏繞在身體上的任何部位；

4、比賽隊員參加了比賽之后沒有特殊情況不得隨意更換，如發(fā)現(xiàn)則算該場為負(fù)；

5、非運動員、裁判員和工作人員以及其他領(lǐng)隊和無關(guān)人員不得進(jìn)入比賽場地。

2023年拔河比賽心得體會通用七

一、承辦單位：長沙醫(yī)學(xué)院院工會

二、協(xié)辦單位：體育教研部、保衛(wèi)處、院團委

三、比賽時間地點

時間：第一階段：小組賽，20xx年11月15-17日中午12點45分;

第二階段：半決賽，20xx年11月18日中午12點45分;

第三階段：決賽，20xx年11月21日中午12點45分;

地點：體育館外廣場

四、參賽要求

1、以分會為單位集體報名，各參賽隊報名上場人數(shù)為16人，且比賽必須是8男7女(因部分工會男職工人員較少，可聯(lián)合組隊)，報領(lǐng)隊1人(可由隊員兼)。

2、凡我院在崗教職工均可參加。

3、參賽運動員須身體健康，高血壓、心臟病患者禁止參賽。

4、報名時間：各單位于11月14日前將報名表(電子版)報至院工會。

5、代表隊安排：機關(guān)1隊(學(xué)生就業(yè)工作處牽頭、成教處、圖書館、基建處、后勤處、監(jiān)察處、招生辦)、機關(guān)2隊(辦公樓3-6樓各處室，由教務(wù)處牽頭)、基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院組3個隊、國際交流處+外語系+思政+中文組1個隊、口腔醫(yī)學(xué)院組1個隊、公共衛(wèi)生學(xué)院組1個隊、臨床學(xué)院組1個隊、計算機系分工會組1個隊、中醫(yī)學(xué)院分工會組1個隊、藥學(xué)院分工會組1個隊、體育教研室+管理系1個隊、醫(yī)學(xué)檢驗系+醫(yī)學(xué)影像學(xué)院組1個隊、護(hù)理學(xué)院+保衛(wèi)處組1個隊。共計15個代表隊。

五、比賽辦法

1、賽制：共報名15個代表隊，比賽分三個階段進(jìn)行。

第一階段：小組賽：抽簽分成四組(a、b、c、d)內(nèi)循環(huán)，各小組前二名出線，作為比賽的前八名;

第二階段：半決賽：a組與b組交叉，c組與d組交叉，取出前四名。

第三階段：上半?yún)^(qū)取出前兩名與下半去取出前兩名進(jìn)行交叉。

2、計分辦法：

比賽采用三局兩勝制，第一局由現(xiàn)場抽簽來決定場地;第二局交換場地進(jìn)行比賽;如須進(jìn)行第三局比賽，再次交換場地進(jìn)行比賽;勝隊得2分、負(fù)隊得1分。如果出現(xiàn)比分相同，則根據(jù)賽局?jǐn)?shù)來定奪。

3、抽簽時間：11月14日(周一)下午4點，各代表隊的領(lǐng)隊到辦公樓201會議室召開領(lǐng)隊會議，宣布比賽規(guī)則和注意事項，抽簽決定各組情況。

4、賽道中心線至兩端白色記號線各設(shè)定為1.5米。第一位運動員盡量握住靠近1.5米線外側(cè)的繩子，腳位不能超過1.5米線。

5、每局比賽的勝負(fù)判定：當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的勝負(fù)線時，當(dāng)局比賽結(jié)束。

六、注意事項

1、請各分會務(wù)必組織好本組參賽隊員提前10分鐘到達(dá)比賽場地，確保比賽準(zhǔn)時開始。賽前10分鐘點名檢錄，三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)，判對方為勝。

2、參賽人員不得冒名頂替，每場比賽上場隊員局間不得換人和離開比賽區(qū)，非參賽隊員不得以任何方式參與比賽，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)判該隊該局比賽為負(fù)。要求各參賽隊相互監(jiān)督，發(fā)現(xiàn)頂替可向裁判長(曾霞、羅翔)舉報。

3、上場隊員須穿平底鞋或運動鞋，不得穿皮鞋、帶釘鞋、高跟鞋比賽，不準(zhǔn)將拔河繩固定在運動員身上。

4、比賽時要注意身體健康和比賽安全，要在賽前進(jìn)行熱身。

七、錄取名次及獎勵

本次比賽取前八名，優(yōu)秀組織獎4個，體育道德風(fēng)尚獎3個。

八、裁判員和工作人員：

裁判長：劉善國、曾霞

裁判：劉善國、曾霞、羅翔、左雄偉、陳鵬

助理裁判：由部分學(xué)生干部擔(dān)任

九、本規(guī)程解釋權(quán)歸學(xué)院工會，未盡事宜，另行通知。

十、附件：長沙醫(yī)學(xué)院第一屆教職工拔河比賽報名表