心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

2023年拔河比賽心得體會如何寫一

這個周四的下午，我們班對戰(zhàn)六年6班。只見雙方選手都站好了排在操場上，個個都活動身體，練習(xí)姿勢，摩拳擦掌，做好了充足的準(zhǔn)備。

草坪上每個班的啦啦隊也很熱鬧。這次拔河比賽，我因身體原因，沒能為班級出力，比較遺憾，但是當(dāng)個啦啦隊隊員為我們班加油也很好呢!每個班的啦啦隊都在扯著嗓門為自己班加油，希望自己所在的班級可以贏。有的甚至還在為哪班勝利吵的不可開交呢。

陽光很充足，似乎在為同學(xué)們加油，但同時也曬得大家還沒開始就出了汗。我對我們班十分有信心，因為中午時，劉老師就帶著大家觀看了專業(yè)的拔河視頻，養(yǎng)精蓄銳。這時，“嗶”的一聲，趙主任讓大家拿起了繩子，他們調(diào)整好姿勢，等待著開始的哨聲。

“嗶!”拔河開始了。只見他們身體下蹲，憋足了氣，使勁向后拉。“一二，加油!一二，加油!”劉老師也隨著我們一起喊。

過了一分鐘，同學(xué)們面紅耳赤了，“一二，加油!”加油聲不斷響起，同學(xué)們一使勁，紅繩過線了!“耶!贏了!”同學(xué)們高興的喊著，蹦著。他們的努力得到了回報!

“人心齊，泰山移!”我相信，六年8班一定是最好的團(tuán)體!

2023年拔河比賽心得體會如何寫二

上個星期，老師宣布我們要和（二）班進(jìn)行一次拔河比賽。

拔河比賽之前，老師公布了我們班上的參賽人名單：我、小馬、小樊、小明、馬宇和五名女生，聽到這個消息后，我激動起來，因為有我和好朋友一起為班級爭光。

拔河比賽在下午進(jìn)行，我和所有參賽選手上午急忙制定了口號和比賽計劃。

最終，我們班的口號為：一！二！加油！由五個男生喊，女生的口號為：加油！加油！取得勝利！

下午，我們的啦啦隊、老師和我們一齊來到教室，老師對我們說：“比賽勝利與否并不重要，重要的是你們團(tuán)結(jié)一致，盡最大的努力。”

我們來到比賽場地，（二）班同學(xué)對我們說：“輸了可別哭哦！”我們笑著說：“別到了最后哭的是你們哦！”“那就比賽后見分曉。”他們說。

“請參加比賽隊員站到規(guī)定區(qū)域，準(zhǔn)備比賽。”這時從廣播中聽到裁判嘹亮的聲音。

比賽即將開始，我們緊緊拉著繩，生怕被別人搶走。“開始”發(fā)令槍響了。我們集體用力向這邊拉著，我們喊著口號，一旁的啦啦隊和老師狂呼著：“加油！加油！”我們雙方相持不下，突然，不知從哪兒來的力氣，一鼓作氣，大家共同發(fā)力取得了第一輪勝利，第二輪比賽十分驚險，對方因為第一輪輸了，不服氣，剛開始就拿出了十足的力氣，只見他們一個個咬牙切齒，眼睛瞪得大大的，繩子中間一會兒偏左，一會兒偏右，看得大家七上八下，緊張極了！我心里也怦怦直跳，總想著我們一定會勝利的，一定會勝利的。

最終，我們以3:1的成績?nèi)〉昧藙倮ㄟ^這件事我明白了做任何事都要團(tuán)結(jié)一致，才能夠取得最終的勝利！

2023年拔河比賽心得體會如何寫三

集體的努力，眾人的配合，在一陣陣吶喊與掌聲中化作無窮的動力，

參賽的同學(xué)縱情地投入著。運動會現(xiàn)場，氣憤熱烈而高漲，

助威聲此起彼伏，躍動的倩影形成了一道美麗的風(fēng)景線，

襯出靚亮的青春。這個以娛樂為主的競技場，同學(xué)們盡情地張揚個性，

為班級體爭光爭榮譽(yù)。成敗與否的結(jié)果并未影響同學(xué)的熱情，

賽場上展現(xiàn)地更多的是同學(xué)們相互鼓勵、理解和包容的熱情。

拔河，就是拔一種潛力，每個人都有著無窮無盡的潛力等待著去釋放;

拔河，就是拔一種團(tuán)結(jié)，每個人都有著取之不盡的力量等待著去凝聚;

拔河，就是拔一種人生，每個人都有著異樣精彩的人生等待著去成就;

路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索。在人生的道路上，誰都想當(dāng)贏家，靠的是實力，靠的是機(jī)遇，靠的是團(tuán)結(jié)，靠的也是一種永不放棄的精神，只要你滿腔熱忱，終不放棄，你終究會拔出與眾不同，精彩絕倫的人生。

你看，伴隨著雄壯有力的軍歌，同學(xué)們邁著矯健的步伐雄赳赳，氣昂昂地來到了綠茵場上，各班的運動員個個摩拳擦掌，興高采烈。很快，隨著一聲聲熱烈的歡呼，一句句無奈的嘆息比賽進(jìn)入了白熱化時期———拔河比賽開始了。

雙方運動員昂首挺胸，腳跟挨著腳尖腳尖抵著腳跟擺好了架勢，繩子就像是一根繃緊的弦，被雙方死死地向兩邊拉動著，大家的臉漲得通紅通紅，都咬緊牙關(guān)，拼命把身子壓低，雙手往后拉，腳使勁地往前蹬，雙方實力相當(dāng)，繩子就僵持在中間，仿佛快要斷了一般……

2023年拔河比賽心得體會如何寫四

失敗丟人嗎?愛面子的人說:"丟人丟人,別人會嘲笑你的!"不注重比賽名次的人說:"不丟人,友誼第一比賽第二嘛。”失敗丟人嗎？在今天的拔河比賽中找到了答案。

一個星期一的下午，廣播說要舉行拔河比賽。聽到這個消息，同學(xué)們像打了似的。大家排著整齊的隊伍來到比賽地點——操場，大家臉上又浮現(xiàn)了笑容。操場上，陽關(guān)格外明媚，溫暖。圓形的塑膠跑道上，畫著幾條粗粗的白線，線上放著一條繩，寬若固體膠，長約十幾米，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去似一條巨蛇趴在地上。這里人山人海，熱鬧非凡。同學(xué)們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，恨不得上去大顯身手,他們給這寒風(fēng)刺骨的大冬天又增添了一份勃勃的生機(jī)。

比賽在操場舉行，先由老師抽簽決定對手。結(jié)果出來了，我們先與4班比，再與1班爭奪決賽權(quán)。雖然心里有些忐忑不安，但我們依然做著充分準(zhǔn)備，選手們都一副勢在必得的樣子。比賽開始了，選手們就位。這時，大家的目光一齊投向裁判員，一齊盯著他的手勢，一起腳抵著腳......裁判員問：“準(zhǔn)備好了沒有？"我們大聲回答：“準(zhǔn)備好了！”只見裁判員一只手拿繩，“噓”的一聲哨響，我們開始了激烈的爭斗。我們咬緊牙關(guān)，腳仿佛扎根在地下，“123!拉，123！拉!”我們用盡全身力氣拉著，一顆顆豆大的汗珠從我們的額頭滴下。馬上就要贏了。40厘米，30厘米，15厘米......近了，更近了。可不知是誰手松了一下，被4班搶占先機(jī)拉了去。我們并不氣餒，占老師雙手合十，說：“加油!加油!”臺下觀眾也眉頭緊鎖，為我們加油：“五三加油！五四減油！”王老師也緊握雙拳。紅線在兩邊徘徊著，終于，身強(qiáng)力壯的汪逸之起到了中流砥柱的作用，繩子過來了，這局我們贏了！我和汪逸之擊掌歡呼：“五3班必勝！”這是我們奮斗的結(jié)果。

第二局，我們將與2班爭奪決賽權(quán)。大家屏息凝神，臉通紅通紅的，那短暫的休息時間根本不夠我們緩過神來，但我們還是硬著頭皮接下了。隨著一聲哨響，我們有開始了爭斗。我們奮力拉著，或許有的同學(xué)體力不支，太過勞累，我們漸漸實力懸殊，連中流砥柱的汪逸之也不抵用了，繩子被一班輕而易舉地拉了過去，即使我們在力挽狂瀾也無濟(jì)于事了。后來汪逸之說：“他們有的穿釘鞋！”有的說：“我們第二場他們才第一場！”種種抱怨聲交織在我的耳際,我們像泄了氣的皮球,一個個面如土色.一顆顆晶瑩的淚珠不住的從我的眼角溢出,陽光不再明媚,跑道不再柔軟,心情也不再欣喜,整個世界都盡失了色彩.但我們不得不承認(rèn),我們輸了。

該女生了，他們也是外甥打燈籠——照舊，首先，他們輕而易舉的將繩子拉了過來，就像捻繩結(jié)一樣輕松,可后來卻慘不忍睹的輸給了2班,我們的心一落千丈,粉身碎骨.這一次我們徹徹底底的輸了,我心如刀絞,十分不是滋味

走在回家的路上,二班的人有說有笑,我的心里充滿了嫉妒:哼!他們何嘗過失敗的滋味。回到教室，同學(xué)們垂頭喪氣。汪老師安慰我們：“ 大家不要太失落，雖敗猶榮，名次并不重要，重要的是信心！”聽罷 ，大家又恢復(fù)了往日的朝氣與自信。

失敗丟人嗎？我找到了答案：失敗不丟人。雖敗猶榮這個成語我永生不忘。失敗是成功之母，我堅信，只要有信心，堅持下去，一切困擾將不復(fù)存在，讓我們一起微笑著面對生活吧!

2023年拔河比賽心得體會如何寫五

下午，老師帶我們?nèi)ゲ賵雠e行一場激動人心的拔河比賽，為了今天的比賽，我可等了好幾天呢！

老師說要選二十個男生，二十個女生，我舉了好久的手才被老師榮幸地選中，心中暗暗自喜。

我們組成了猛虎隊，對方是力大無窮的神龍隊。我們井然有序地邁著大步向前走。我邊走邊想，我們可能是第一個在操場上舉行班隊活動的班，越想越高興。

到了操場，我又想：神龍隊，一聽這個名字就很威風(fēng)，再加上幾個又高又壯的男生都在對方那一隊，冠軍可能非他們莫屬了。“不行，不能給咱們隊丟臉。”站在后面的黃海博悄悄地對我說。我重新鼓起信心，好像我的力量一下就上升了，渾身上下都是勁。

開始比賽了，我和我的“戰(zhàn)友”們以弓箭步站好，剛拿起繩子，后面的黃海博幽默地對我說：“好一條約18米長的黃金莽。”我們都大笑起來。突然發(fā)現(xiàn)繩子在一點一點地往前移，原來是體育老師提醒我們要比賽了，我們的神情又嚴(yán)肅起來。

“預(yù)備，開始”我們的手緊握著粗粗的繩子，用力一拉，可他們還是紋絲不動。我使出吃奶的力氣往后拉，屁股都快坐到地上了。這個地形好像很有利，輕輕松松的贏了第一局。

第二局開始了，老師讓我們交換地形，對方突然變得力大無窮起來，使勁一拉就快把我們給拉過去了，可他們還是精神百倍，把我拉得一只腳都情不自禁地翹起來了。哎，我們輸了，可還有一局來分出勝負(fù)。

最最最精彩的一局是最后一局了。比賽開始了，我全神貫注地緊握繩子一點也不敢馬虎，我們的隊員也和我一樣咬緊牙關(guān)使足了勁。可繩子中間的紅領(lǐng)巾一會兒往那邊移，一會兒又偏向我們隊，正當(dāng)我想換一下方式使勁的時候，一不留神繩子明顯的往對方那邊去了，只差一點點，神龍隊就要贏了。我暗想：糟糕，我們隊因為我的一時疏忽可能就快要輸了。急得我滿頭大汗，氣喘吁吁。聽見啦啦隊的大聲吶喊，我暗暗地為自己加油！隨著那一聲聲的加油聲我們隊頓時精神百倍了，個個卯著了勁用力一拉，紅領(lǐng)巾向我們這邊移過來了。我們便神奇的贏了，我抱著我們的隊友手舞足蹈，互相擊掌慶賀。“我們勝利了，我們贏了……”我們的歡呼聲響徹云霄。

我明白了，不管你的力氣多么渺小，但只要眾人團(tuán)結(jié)就能克服困難取得勝利。

2023年拔河比賽心得體會如何寫六

學(xué)校為了增添我們學(xué)校生活的樂趣，特地舉辦了一場班級間的拔河比賽，老師便開始緊鑼密鼓的訓(xùn)練上場的隊員。

老師教我們：動作要有節(jié)奏，一拉一收，前面的人降低重心，將繩子夾在胳膊肘下，雙手抓住繩子，用前腳抵住地，最后面背大繩的，要用肩背住繩子發(fā)力，用盡全力。比賽終于開始了，我方隊員與對方隊員一起上場，擺好陣型，等裁判一吹哨子，立馬開始發(fā)力。

我方選手跟上拉拉隊喊的節(jié)奏，一起發(fā)力“一！二！一！二！”中間旗幟慢慢向我方移動，我方全體隊員不停地將繩子往后拉。每個人頭上都布滿了汗珠，手都被磨紅了，仍在發(fā)力“一！二！一！二！”我方選手任憑對面怎么用力拉，都不亂陣腳，動作一致、汗如雨下。

發(fā)力最多的要數(shù)最后面背大繩子的了，他的體格非常強(qiáng)壯。他全程用肩背著繩子，一次又一次用力，總能在關(guān)鍵時刻，拉回繩子。他的衣服都已經(jīng)濕透了。經(jīng)常能聽見他大聲喊：“同學(xué)們，加把勁啊！”

排頭的人也在不停的發(fā)力，還經(jīng)常用一種十分威嚴(yán)的目光注視對方，光這一點都怔住了對面。

比賽到了白熱化階段，這時候，我方已占據(jù)了絕大部分優(yōu)勢，對方再怎么用力，再怎么使勁都，無事于補(bǔ)了。終于，裁判吹哨了，我們贏了！“耶！”“贏了！”我方爆發(fā)出一陣歡呼聲。

雖然后來我們還是沒能奪得冠軍，但我仍很喜歡這次活動，這次比賽包含了大家的努力與熱情，令我十分滿足，畢竟比賽第二，友誼第一！

2023年拔河比賽心得體會如何寫七

今天，我們班與五（1）班進(jìn)行了一場難忘的pk賽—拔河。我們兩個班，排著整齊的隊伍走進(jìn)了操場，一陣?yán)滹L(fēng)吹來，我不由得打了一個寒噤，再望望五（1）班的黃蘭希、李天祥那自信的眼神，不由得擔(dān)心起來。按實力來講嘛，水平一樣，實力也差不多，可是看他們那狡猾勁兒，我們不得不防啊！

比賽開始了，傅老師清點了一下人數(shù)，誤以為我班多一人，便讓楊老師加入了對方的行列。望著楊老師在五（1）班的包裹之下露出的點點笑容，很是不服氣，可又不忍心下手。我們班的'敵人不僅僅是五（1）班，還有平時可親可敬的楊老師呀！

“預(yù)備—拉！”傅老師大喊一聲，我也顧不得那些了，手抓緊繩兒，咬緊牙關(guān)，眼望前方，身體向后傾斜，腳在原地向后挪動，同學(xué)們原本細(xì)嫩的小手頓時被又粗又長的麻繩勒出了一道道深紅色的印跡。“用力拉呀！向后倒”班長袁博雯大聲喊道。可是這繩子就像跟我們上輩子結(jié)了仇似的，一尺一寸地向五（1）班移去。對手們向我們翻白眼，好像有了楊老師這個得力助手就不得了。冷風(fēng)呼呼地刮著，周圍安靜極了，然而我們的心卻在怒吼。盡管手掌紅腫，盡管對方占了上風(fēng)，但我們也不是省布的料兒，瞧，這條繩索正來來回回地挪動。還沒等我反應(yīng)過來，對方耍狡猾，猛地一拉，我重重地摔了一跤，疼痛涌滿全身。對方卻冷冷地叫道：“快認(rèn)輸吧，我們贏了！”說完便與我擦肩而過，一團(tuán)憤怒之火在我胸中燃起，我下定決心：“如果下場我班不贏，我就不姓陳！”

傅老師再次清點了人數(shù)，又讓我們互換了位置，也許他知道自己數(shù)錯了人數(shù)，讓楊老師下場了。我心中的一塊石頭終于落地了，再看看同學(xué)們，個個臉上燃起希望之光。我們憋足了勁，只聽傅老師一聲令下，我們手挽手、腳抵腳，雙手緊握繩子，把怒氣全發(fā)在這根繩子上。老虎不發(fā)威，還把我們當(dāng)病貓，走著瞧！

果然，不出我所料，我們贏了，我拉起丁希民高興得跳起舞來，天空一下子晴朗了許多……在最后的決勝局中，我們奮力拼搏，這感覺比長征還難受，畢竟是秋天，小手凍得通紅，再加上用力過猛，那還不痛得要死？就這樣，雙方僵持了幾分鐘，最后我們憑著頑強(qiáng)的精神取得了勝利。我們歡呼起來，因為我們知道，終于迎來了最后的勝利……

秋風(fēng)呼嘯著，樹枝搖曳著，落葉飛舞著，好像在歡慶我們的勝利……