當工作或?qū)W習進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經(jīng)驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？下面是小編帶來的優(yōu)秀總結范文，希望大家能夠喜歡!

精選工作完成情況總結怎么寫一

【篇1：如何制定學習計劃】

如何制定學習計劃

一、如何制定學習計劃：

學習計劃是在學習活動開始之前，他人或者學習者自身對某一段時間內(nèi)學習活動的設計和安排。學習計劃有時也叫學習規(guī)劃，或規(guī)劃自己的學習。這種安排設計四個因素，即目標內(nèi)容、時間、標準和方法措施。

第一，在學習方面有什么打算。包括重點的確定；方法的改進，如課堂聽講應注意什么，復習、預習應怎樣進行等；具體目標，如期末各學科的成績要達到什么水平等等。第二，時間安排。上述的各項任務的目標要想落實，必須有時間保證，所以在計劃中一定要對完成各項任務的時間做出具體的安排，這里應注意，一方面要盡可能地準確，另一方面又要留有余地，以便根據(jù)情況變化做出調(diào)整。第三，具體標準。規(guī)定出明確的標準是計劃中不可缺少的一部分，沒有標準的學習計劃是空洞的計劃，也很容易落空。比如計劃每天回家后記20個英文單詞，到底怎么才算記住了，是會背、會默寫、還是會讀，要有明確的要求。第四，制定完成學習任務的條件、策略方法和具體措施。

一個學習計劃的制定一定要切實、具體且具合理性。

二、課前預習的方法：

課前預習的方法要點：

（1）看過課本之后，盡可能將有關的資料事先查得清清楚楚（可參考辭典、參考書）；

（2）遇到不清楚的地方做個記號，聽課時特別留意，帶著問題聽課，有的放矢學習。

三、提高聽課效率七種因素

1、有效的課前預習不可忽視；

2、授課前的學習狀態(tài)調(diào)整——幫助學生打開“學習之門”，帶著問題聽課；

3、對于在預習中認為弄懂了的問題，主要聽老師的講解是否和自己的理解一致，糾正自己在預習中對一些知識的片面理解或錯誤理解。；

4、工具書的使用； 5、聽課筆記的記錄； 6、課堂練習的必要性；

7、組織有效的復習。（日復習、周復習等）

四、如何獨立完成課后作業(yè)：

做作業(yè)不僅能幫助孩子鞏固學習過的知識，而且能培養(yǎng)他們獨立完成作業(yè)、計劃安排時間、約束自己和承擔責任的能力。但是，有些孩子就是不愿意完成作業(yè)，回家以后先想著玩，把作業(yè)拖到很晚才完成；還有的孩子喜歡邊寫邊玩，極易受外界的干擾，非得在家長的不斷督促下才去做。有些男孩子特別不愿做語文作業(yè)，有些女孩子卻不愿意做數(shù)學作

業(yè)，不愛動腦筋；有些更嚴重的孩子干脆就不記得老師留過作業(yè)。所以，在小學階段培養(yǎng)學生獨立完成作業(yè)的習慣非常重要。

第一、樹立正確的學習動機和學習態(tài)度；

第二、強化學生學習學習意識；

所謂獨立完成作業(yè)，就是要靠自己的能力完成作業(yè)。因為做練習的目的，一是鞏固所學知識，二是檢查對知識的理解是否正確，在用適應中培養(yǎng)和提高分析解決問題的能力。

第四、教師或家長的監(jiān)督指導和檢查；

五、談一談如何掌握科學的學習方法與提高學習效率的關系：

現(xiàn)代教學論指出：“未來的社會教育的真正意義不在于獲得一堆知識，而在于掌握學習方法，學會學習?！薄秾W會生存》一書中也指出：“未來的文盲，不再是不識字的人，而是沒有學會怎樣學習的人?！边@是讓學生學會學習，提高學習能力的呼喚，也是新世紀新時代的要求。所以，運用科學的教學手段讓學生掌握科學的學習方法非常必要，它對有效提高學習效率有著保障性的作用。構建“自主參與”的課堂學法結構：

以舊引新，促進知識的遷移，為學生的學習作好準備。

新知獲取，注重培養(yǎng)自學能力，為學生的學習提供思維過程。程序操作，靈活運用方法，為學生的學習增強自主意識。加強訓練，溝通知識的聯(lián)系，為學生的學習完善認知結構。1、把問題作為教學的出發(fā)點。

即不以單純的感知為出發(fā)點，更不以直接告訴現(xiàn)成知識結論為出發(fā)點，而是通過創(chuàng)設問題情境啟發(fā)誘導，激發(fā)學生的求知欲，讓他們在迫切要求之

2、指導學生開展嘗試活動。 在使用講授法的同時，輔之以指導學生親自探究、發(fā)現(xiàn)、應用等活動，包括閱讀書籍，重溫某些技能和概念，觀察，實驗，類比、聯(lián)想或歸納、推演，議論和研 3、組織分水平的變式訓練。

學生的練習必須注意防止一味地機械模仿，應使練習的思考性具有合適的梯度，并向?qū)W生提供各種形式給出問題條件的機會，逐步增加創(chuàng)造因素，提高訓練效 4、連續(xù)地構造知識系統(tǒng)。

結合必要的講解，適時地指導學生歸納出所獲得的新知識和新技能方面的一般結論，將其納入學生原有的知識系統(tǒng)，或?qū)υ兄R系統(tǒng)進行改造，使之包容它們。

5、根據(jù)教學目標，及時反饋調(diào)節(jié)。

對學生掌握的知識技能，訂出具體明確的目標分類細目，便于檢測。教學過程中要隨時了解和評定學生的學習效

果，有針對性地進行答疑和講解；一個階段以后，應當給掌握階段內(nèi)容有困難的學生以補授的機會，使之達到所定的目標要求。

構成學習過程中的四個環(huán)節(jié)是：預習、上課、作業(yè)、復習，在不同的學習環(huán)節(jié)中都要進行學法指導。如在如何預習、如何上好課，如何獨立完成作業(yè)，如何復習總結等方面進行有機滲透，把教給學生學習方法和能力的培養(yǎng)有機統(tǒng)一起來，使學生的學習潛力得到更充分的發(fā)揮。從而從根本上提高學生的學習效率。

【篇2：如何保證學習計劃更好的落實】

如何保證學習計劃更好的落實

保證學習計劃的更好落實，必須注意以下幾個問題： 1.正確處理“一線”和“二線”的關系

計劃中的“一線”，主要指那些常規(guī)學習活動，如預習、聽講、復習、作業(yè)等，目的是完成老師布置的學習任務，消化所學知識。計劃中的“二線”，指自己安排的學習活動，目的是提高深造，如參加課外學習小組等。老師指出：“一線”是“二線”的基礎，“一線”抓得好，就可以騰出更多的時間去抓“二線”?！岸€”任務如果完成得好，可以使自己的學習優(yōu)勢或特長進一步發(fā)展起來，學習的自由度就會逐漸增大，主動的學習局面就有可能形成。這是高水平計劃應該具有的內(nèi)容。

2.及時檢查并修訂計劃 生活和學習應該形成規(guī)律，但也不可能像機械運動那樣，周而復始，一成不變。當計劃執(zhí)行到一個階段以后，就應該檢查一下學習的效果，并對原計劃中不適宜的地方進行調(diào)整。

只有通過檢查，才能發(fā)現(xiàn)問題，明確哪些地方需要修改，哪些地方需要補充，從而對原計劃進行科學而合理的調(diào)整。一個新的更適合自己的學習計劃，將會使你今后的學習更加有效！

因此，老師建議同學們在每個計劃執(zhí)行到結束或執(zhí)行一個階段后，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是：是不是基本按計劃去做？計劃任務是否完成？學習

效果如何？沒完成計劃的原因是什么？什么地方安排太緊？哪些環(huán)節(jié)安排輕松？等等。通過檢查后，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。

下面老師就為大家介紹一個高效錦囊，希望對有需要的同學有所幫助 在安排好宏觀的學習計劃后，還有必要根據(jù)自己的作息時間擬定一份具體的時間表，安排自己每天的學習。

安排時間表的時候要注意結合自己的實際。如果你的興奮點在白天的話，就可以多安排一些白天時間來學習，晚上多安排一點時間來休息；如果是“夜貓子”，就可以晚上多安排一些學習時間，中午安排一些時間來休息。例如你可以每天早上六點起床，晚上約十一點半就寢，這段時間除上課、休息等耗時外，還有六個多小時的時間可供自學。加以合理安排，是相當可觀的。

【篇3：如何做學習計劃】

如何做學習計劃

有3份，僅供參考

1、目標列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監(jiān)督和檢查。

應把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為中高考雖強調(diào)淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。

“課內(nèi)知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內(nèi)知識學扎實，否則無法完滿地解答課外

考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱

讀中鞏固，貫通課本知識，培養(yǎng)能力。2、知己作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情

況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

3、要求列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。 首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計

劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節(jié)的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地

發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當?shù)馗咭恍┮部梢?，但絕

不可過高或過低。太低了，計劃的內(nèi)容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數(shù)人可能更容

易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高

過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發(fā)

揮。其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時

間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業(yè)的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候

做，黃金時間都應用來學習。

4、注意①必須強調(diào)的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告 訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索

出自己的完整方法，才是最有用的。②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是

好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調(diào)整，不斷改進，很快就會適應這種方法。④任何學習計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執(zhí)行這份計劃而

付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業(yè)成功的重要步驟。⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是

一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛

躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一

時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產(chǎn)生奇跡。

四、好處 嚴格遵守學習計劃有很多好處：

1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加

有效。

2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做,又可以幫

助自己對先前的學習做個評價。

五、努力養(yǎng)成以下幾個好習慣： 1、按計劃學習的習慣

2、專時專用、講求效益的習慣 3、獨立鉆研、務求甚解的習慣 4、善于請教的習慣 5、查閱工具書和資料的習慣

1、制定計劃 要學習好，首先要制定一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習。古人說：“凡事

預則立，不預則廢?！币驗橛杏媱澗筒粫騺y仗，就可以合理安排時間，恰當分配精力?；疽c：第一，要有正確的學習目的。每個學生的學習計劃，都是為了達到他的學習目的服務的。

正確的學習目的，是正確的學習動機的反映，它是推動學生主動積極學習和克服困難的內(nèi)在動力。第二，計劃內(nèi)容一般分五個部分： ①全學期學習的總的目的、要求和時間安排。②分科學習的目的、要求和時間安排。優(yōu)秀中學生的學習經(jīng)驗表明，在制定分科學習計

劃時要注意兩點：要特別重視馬列主義的基礎知識、語文和數(shù)學三門學科的學習。學好這三

門學科，是學好其他各門學科的基礎。學習要有重點，但不能偏廢某些學科。③系統(tǒng)自學的目的、要求和時間安排。自學內(nèi)容大致有三方面：①自學缺漏知識，以便打好扎實的知識基礎，使自己所掌握的知識能跟上和適應新教材的學習。②為了配合新教材的學習而系統(tǒng)自學有關的某種讀物。③不受老師的教學進度的限制提前系統(tǒng)自學新教材。④參加課外科技活動和其他學習活動以及閱讀課外書籍的目的、內(nèi)容、要地和時間安排。⑤堅持身體鍛煉的目的、要求和時間安排。第三，要從實際出發(fā)。一個中學生要不斷地提高自己的學習質(zhì)量，取得優(yōu)秀的學習成績，上述五個部分的計劃內(nèi)容都是不可缺少的。但是由于每個中學生的實際情況不一樣，因而在訂計劃時，每個人的計劃重點和要求也是不同的，并不是每個中學生在任何情況下制定學習

計劃都必須包括以上五個部分。有的中學生的學習基礎很差，就不必急于去系統(tǒng)自學課外讀

物，而應該把主要精力放在自學缺漏知識和弄懂課本內(nèi)容上。總之，要制定一個對學習有指

導意義的計劃，必須從實際出發(fā)，也就是要實事求是地摸清自己的學習情況，從自己實際掌

握的知識程度出發(fā)。第四，在執(zhí)行總的學習計劃過程中，還要制定月計劃和周計劃，以高度的學習熱情和頑 強的學習意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學生每天還有一個學習小計劃，嚴格要求自己，一步一個腳印地前進。

2、課前自學 課前自學是學生學好新課，取得高效率的學習成果的基礎。如果不搞好課前自學，上新

課時就會心中無數(shù)，不得要領。老師灌，自己吞，消極被動，食而不化。反之，如果做好了

課前自學，不僅可以培養(yǎng)自學能力（主要是獨立思考問題的能力），而且可以提高學習新課的興趣，掌握學習的主動權。知道自己有哪些問題弄不懂，主要精力應集中在解決哪個或哪幾

個問題上。對新教材有個初步的了解，就可以集中精力對付新課的重點和自己理不懂的難點，配合老師授課，及時消化新知識和掌握新技能。基本要點：第一，根據(jù)老師的教學進度，教材本身的內(nèi)在聯(lián)系和難易程度，確定課前自學的內(nèi)容和

時間。第二，課前自學不要走過場，要講究質(zhì)量，不要有依賴老師的思想，要力爭在老師講課

以前把教材弄懂。第三，反復閱讀新教材，運用已知的知識和經(jīng)驗，以及有關的參考資料（包括工具書），進行積極的獨立思考。第四，將新教材中自己弄不懂的問題和詞語用筆記下來或在課本上做上記號，積極思考，為接受新知識作好思想上的準備。第五，不懂的問題，經(jīng)過獨立思考（包括運用參考資料）后，仍然得不到解決時，可以

請教老師、家長、同學或其他人。第六，結合課前自學，做一些自選的練習題，或進行一些必要而又可能做到的某種實際

操作、現(xiàn)場觀察、調(diào)查研究等，以豐富感性知識，加深對新教材的理解。第七，新教材與學過的教材是連續(xù)的，新知識是建立在對舊知識的深透理解的基礎上的，課前自學若發(fā)現(xiàn)與新課相關的舊知識掌握不牢時，一定要回過頭去把有關的舊課弄懂。第八，做好自學筆記。

3、專心上課 上課是學生理解和掌握基礎知識和基本技能，并在此基礎上發(fā)展認識能力的一個關鍵環(huán)

節(jié)。按上面要求做好課前自學，學生就能更專心地上課?！皩W然后知不足”，往往這時學生的 注意力高度集中，大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài)，能更為主動和靈活地接受老師授課?；疽c：第一，帶著新課要解決的主要問題和在課前自學中弄不懂的問題與詞語，有目的地認真

容當堂消化。篇2：如何給孩子做學習計劃如何給孩子“量身訂做”學習計劃 科學的、實際的學習計劃，加上認真的執(zhí)行，必將促進孩子的學習，那么如何為自己的孩子量身定制一個符合的學習計劃呢？

一、計劃要盡量全面學習計劃是指學習的具體安排 要想真正完成好學習計劃，在考慮計劃的時候，一定要對孩子的學習生活做出全面的安

排。應包括社會工作時間、為集體服務時間、鍛煉時間、睡眠時間及娛樂活動時間等。這樣，在學習時間內(nèi)才可能精力充沛地學習。

二、安排好常規(guī)學習時間和自由學習時間 學習時間可以分為兩部分：一是常規(guī)學習時間，主要用來完成當天老師布置的學習任務，消化當天所學的知識。二是自由學習時間，是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的時間。

這部分時間一般可以用來補課或提高深造。學習較差的孩子，隨著學習水平的提高，應經(jīng)歷

常規(guī)學習時間逐漸減少，自由時間逐漸增加的過程。凡是體會到因為抓住了自由學習時間而

給學習的全局帶來好處的孩子，就會努力去提高常規(guī)學習時間內(nèi)的學習效率，以便增加自由

學習時間，使學習的主動權越來越大。

三、長計劃和短安排長計劃和短安排是指在一個比較長的時間內(nèi)，應有個大計劃

由于實際的學習生活往往無法預測，所以，長計劃不可能太具體，不可能把每天干什么

都列出來。但是，在學習上計劃要解決哪些問題，心中應當有數(shù)。應把一個在短期內(nèi)無法完

成的學習任務分到每周、每天去。這樣，在每天學習時，就會明白今天的學習在學習全局中的地位。有了具體的短安排計劃，長計劃中的任務可以逐步得到實現(xiàn)；有了長計劃，就可以

在完成具體學習任務時具有明確的學習目的。四、從實際出發(fā)來制訂計劃在訂計劃的時候，不要脫離了學習的實際情況指以下幾方

面：1.孩子知識和能力2.每個階段的學習時間3.學習上的缺欠和漏洞4.老師教學的實際進

度從實際出發(fā)還要注意的一點是不要平均使用力量，要抓住重點。

五、計劃要留有余地計劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性把計劃完成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學習的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為了

保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。

六、提高實踐利用率 時間的利用率早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結尾部分的時

間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等；當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比

較長，這時候可安排比較枯燥，或孩子又不太喜歡的科目；零星的時 間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以

外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內(nèi)容不

要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會收

到較好的效果。

七、注重效果

調(diào)整在計劃執(zhí)行到一個階段之后，就應當檢查一下效果如何，如效果不好，應找到原因，及時調(diào)整。

主要檢查以下這些內(nèi)容：計劃提出的學習任務是否已經(jīng)完成？孩子是否基本按計劃實施？

學習效果如何？沒有完成計劃的原因？通過檢查，立即采取相應的措施，及時改變計劃中的不合理部分。篇3：中學生如何制定學習計劃 中學生如何制定學習計劃 1.切忌貪婪。每逢放假或周末，總能看到有的同學大包小包地往回帶書，以為自己能學

很多很多，可真正做了的，和自己預想的卻差很遠。人有時會過分夸大自己的能力，體現(xiàn)在學習上，就是經(jīng)常制訂不切實際的學習計劃。本來自己一天能復習一章，卻要計劃復習兩章，甚至三章。這種“貪婪”的計劃對你的學習是有害的，因為它帶給你的大多是挫折感和失敗

感。而這種心態(tài)又會讓你對自己的能力產(chǎn)生懷疑，對計劃的作用產(chǎn)生懷疑，認為自己很無能，認為做計劃根本沒什么用處。計劃設定的目標是你希望實現(xiàn)的一種理想，是你在規(guī)定時間內(nèi)

準備要到達的地方。所以，在制定計劃之前，你必須知道你現(xiàn)在所處的位置，必須知道你到

底能走多快，在這一前提下，再規(guī)劃你的具體行程，以及要實現(xiàn)的具體目標。在制定目標時，切不可好高騖遠，定高不可攀的目標，這樣的目標會一次次打擊你的自信；也不要定不需努

力就可輕松實現(xiàn)的目標，這樣的目標會因沒有挑戰(zhàn)性而令你缺乏成就感，時間久了必會厭煩。

而且，如果你執(zhí)著于微乎其微的進步，你很快就會被競爭對手甩在后面。計劃中的目標應該

是你“跳起來能夠得著的葡萄”，也就是說，你設立的目標可以稍稍超出你實際能力范圍一點

點，但不可走得太遠，這樣的目標，既具有挑戰(zhàn)性，同時又可進一步開發(fā)你的潛力，提高你的學習能力。

2.制定計劃要先難后易。人的潛意識里都有一種惰性，都喜歡做簡單容易的事，對于繁

瑣復雜的事情能逃避則盡量逃避。在學習方面也同樣如此。比如，你可以花大量時間整理文

具、書本，包書皮，在筆記本上貼你喜歡的貼畫，如果手頭有本雜志，你會非常輕易地容許

自己先看雜志，而將應該完成的作業(yè)一推再推，直到不能再拖，才會倉促完成。即使是做一 份習題，你也總是先做比較簡單的選擇題，而不愿做相對麻煩的大題。如果是在家里上自習，你會花大量時間看電視，玩電腦游戲，你會動不動就想喝水，上廁所，吃零食，或者無休止

地和家人聊天，自己原來準備做的作業(yè)，早拋到九霄云外了！為什么會這樣呢？難道是你忘

記了自己的核心目標？是你不知道努力學習的重要性？是你不愿獲取學習上的進步？都不是，而是你的本能，你的潛意識在作祟。它指使你避重就輕，逃避枯燥、艱辛的學習，而將注意

力轉(zhuǎn)移到那些無需努力而且非常有趣的事情上了。那些瑣事是非常簡單的，做起來當然得心

應手，而對于棘手的學習和作業(yè)，則不然了，它是一種對自我的挑戰(zhàn)，需要你為此付出很多

努力，失去許多暫時的快樂。所以你難免對此產(chǎn)生強烈的排斥心理。然而，這些事情對你的前途和命運又是至關重要的，你必須不斷挑戰(zhàn)自我，超越自我，用自己的毅力、決心和有計

劃的行動攻克一個個橫亙在面前的障礙，你才能實現(xiàn)自己的核心目標，實現(xiàn)每一個人生夢想。

你在制定計劃時，可以先將某一時段內(nèi)要完成的所有事情羅列出來，并分為三類： a類：重

要而緊急的事；b類：重要而不緊急的事；c類：不重要不緊急的事。具體安排時，你一定要

先完成a類，然后是b類，最后是c類。這樣先難后易地安排，一方面可以保證你精力最充

沛時完成最重要、最緊急的任務，提高學習效率，另一方面，在攻克較難的任務之后再完成較簡單的任務，你會覺得更自信，更輕松。

3.不要讓學習充斥你全部的計劃。一說到學習計劃，大多數(shù)學生頭腦中往往只有學習這

一件事,這種理解是片面的。學習是目前你生命中最為重要的事情，但并不是唯一的事情。除

學習之外，你還需要吃飯、休息、娛樂，這些活動無論從正面還是負面，都會給你的學習造 成影響。所以要保證學習高效率進行，在你制定計劃時，必須充分考慮學習時間在你一天生

活中所占的位置，使學習與其它各種活動保持協(xié)調(diào)。在你的學習計劃中，除了吃飯、睡覺、上課、課外活動不可少外，還應該把休息、娛樂也計算在內(nèi)。另外，也別忘了給自己留一點

與朋友和家人聊天的時間，聽音樂、看電視的時間也別忘了算進去。一天活動富于變化，各

有固定的時間和步驟，過一種健康、有規(guī)律的生活，這才是高效學習的基礎。

4.計劃要有一定的靈活性。人們常說，計劃趕不上變化，的確，在你具體執(zhí)行計劃的過

程中，可能會遇到一些偶然的、突發(fā)的情況，或者是因為某些原因而導致某項目標不能按計

劃完成，比如：突然有親朋拜訪、生病或受傷了、同學請你幫忙、老師叫你有事等等，這些

計劃之外的事情經(jīng)常會打亂你原有的安排，使原定計劃不能按時完成。所以，你的計劃安排

一方面要有具體明確的要求和量化指針，以便于執(zhí)行和檢查驗收，另一方面，也不能過于僵

死呆板，沒有任何的靈活變通。在具體安排時，應該是在緊湊，不浪費時間的前提下，保持

一定的彈性和保險系數(shù)，便于應付偶然情況。比如，你可以每天晚上空出半個小時，作為機動時間，專門完成一天當中沒有完成的計劃；每周抽出半天時間，專門完成本周未完成的計劃。這樣，既可以保證每一項中短期目標的實現(xiàn)，又不至因完成計劃而失去生活應有的情趣。不過，雖說計劃要具有靈活性，但原則上必須采取不能變更的態(tài)度。因為要想養(yǎng)成習

慣，就盡量不能做例外的事。如果經(jīng)常例外，那是不可能養(yǎng)成任何良好習慣的。特別是對于

每天規(guī)定的a類、b類事情，必須按計劃完成。

5.變“做”為做完，提高學習效率 經(jīng)?？吹綄W生訂的計劃，上面寫著諸如此類的內(nèi)容： 早操前背外語；早飯時間預習數(shù)學；晚飯時間背歷史??這種計劃的確可以給你一種學習的方向感，讓你進教室后少了一些無所適從的感覺，促使你盡快投入到學習之中。但是，它的效果并不能如你所愿。很多同學按這樣的計劃執(zhí)行一段時間后，發(fā)現(xiàn)自己并未取得預想的進

步，進而對自己的計劃失去了信心，只能使計劃半途而廢，又回復到原來的學習軌跡。為什

么會這樣呢？因為執(zhí)行這樣的計劃后，你沒有獲得成就感。雖然你按計劃做了，但你不知道

自己究竟做了多少，離目標還有多遠，你的一切行動還比較盲目，這樣的結果必將遏制你的學習熱情，你還怎么能將計劃進行到底呢？對于這種情況，一個最好的方法是變“做”為“做

完”，也就是說，你應該做出這樣的計劃：今天早晨要背過多少單詞；今天上午要做完幾道習

精選工作完成情況總結怎么寫二

依據(jù)《關于20xx年度人防目標任務考核的通知》精神，我辦結合區(qū)政府與市政府簽訂的《xx區(qū)“十一五”人防建設責任狀》、《20xx年蘇州人防工作要點》及本單位20xx年度目標任務，對今年以來我區(qū)人防工作目標任務完成情況進行了認真的總結自查，現(xiàn)將自查情況匯報如下：

（一）人防工程建設。20xx年人防工程建設目標任務：完成《xx區(qū)人防工程建設規(guī)劃（20xx-20xx）的修編；×完成結建人防工程立項面積×平方米，其中包括人防專業(yè)隊工程平方米；完成結建人防工程開工面積×平方米，竣工面積×平方米；完成木瀆、甪直和區(qū)行政中心三個自建人防工程的竣工驗收和審計工作，完成區(qū)指揮所工程的前期準備工作，并于上半年開工建設；完成×平方米的維護管理任務。我辦進一步規(guī)范了人防工程的審核報批程序，明確了政策性審查，技術性審查，工程立項、質(zhì)量驗收等一系列辦事程序，提高了行政審批效率。20xx年。結建人防工程立項×只，立項面積×㎡；開工工程×只，開工面積×㎡，竣工面積為×㎡。續(xù)建工程有×只，面積為×㎡。全區(qū)人防工程在建總面積為×㎡，總竣工面積×㎡。自建人防工程有×只，其中區(qū)行政中心大樓人防工程今年3月份破土動工，總建筑面積×㎡，9月份主體工程結頂，目前工程已經(jīng)完工，外圍的一些配套設施正在完善調(diào)試中，年內(nèi)將交付使用。甪直步行街人防工程8月份通過了區(qū)建設局質(zhì)檢站和市消防支隊的綜合驗收，現(xiàn)正在進行項目審計。木瀆醫(yī)院人防工程主體已完工，設備安裝即將結束。區(qū)人防指揮所工程建設前期準備工作基本完成，6月份完成選址，8月份通過了省、市防辦的項目審批和區(qū)發(fā)改局的立項。10月份，通過邀請招標形式確定了設計方案和設計單位。

為了落實省人防辦(蘇防辦字20xx61號)文件精神，按照市工程會議要求，我辦對已竣工的×只人防工程，根據(jù)設防要求和管理狀況，分別采取了不同方式進行平戰(zhàn)轉(zhuǎn)換預案編制，目前已完成預案編制任務的×只，正在編制的有×只，還有×只項目仍在協(xié)調(diào)辦理之中。

（二）人防指揮通信建設。指揮通信目標任務：在xx城區(qū)安裝兩臺電聲警報器；完成區(qū)人防地面指揮所改造、更換指揮所通信指揮設備；進一步完善和修改〈〈xx區(qū)戰(zhàn)時人口疏散掩蔽預案〉(來源：免費 ）〉加強疏散基地和人防防護林建設，完善重要目標防護預案。人防防空警報網(wǎng)建設是人防工作的重要組成部分。20xx年，我辦按計劃在xx開發(fā)區(qū)安裝電聲警報器×臺，現(xiàn)xx城區(qū)共安裝防空警報器×臺。4月27日，蘇州解放日警報試鳴活動均一次試鳴成功，城區(qū)警報音響覆蓋率達98%。按照“人防機關準軍事化”建設要求，我辦增掛各類標牌三十余塊，統(tǒng)一了工作著裝，添置了復印機、掃描儀等辦公用品。完善了各類工作臺帳，在軟、硬件上已基本符合“準軍事化”建設要求。我辦嚴格落實戰(zhàn)備值班制度，全體工作人員年均參加戰(zhàn)備值班13次。20xx年，我辦完成了《xx區(qū)人防規(guī)劃》的編纂工作，現(xiàn)在征求意見已結束，年內(nèi)將通過評審。疏散基地建設和人防防護林建設已全面啟動，各項籌建工作正在有序進行，爭取明年能形成規(guī)模。

（三）人防財務管理。目標任務：全年收繳人防易地建設費×萬元；完成國有固定資產(chǎn)的清查登記工作；完成20xx年度會計工作會審。人民防空建設資金是進行人防工程建設的重要資金保證。20xx年我辦認真貫徹《關于貫徹〈江蘇省人民防空經(jīng)費籌集管理規(guī)定〉的實施細則》，嚴格遵循“收費在窗口、管理在專戶、使用按程序”的原則，一方面積極做好宣傳工作，另一方面不斷完善審批制度。前10個月共收繳人防易地建設費×萬元，對于各類人防工程款的劃撥，嚴格按照合同約定如實劃撥，不克扣、不拖欠。9月份，市防辦對我辦20xx年會計工作進行會審，評價良好。我辦始終能嚴格經(jīng)費預算管理，認真執(zhí)行市防辦批復的人防經(jīng)費年度預算和地方財政年度經(jīng)費預算。10月，根據(jù)《江蘇省財政廳關于開展行政事業(yè)單位資產(chǎn)清查工作的通知》精神，我辦認真開展了國有資產(chǎn)清查工作，對已經(jīng)毀壞、淘汰的固定資產(chǎn)及時報廢，解決了許多歷史遺留問題。

（四）人防執(zhí)法宣傳。目標任務：進一步推進人防宣傳“六進”活動，加大人防工作媒體宣傳力度，規(guī)范人防審批程序嚴格依法行政。加強監(jiān)督管理，確保人防工程質(zhì)量。人防執(zhí)法宣傳是普及《人民防空法》，推動依法行政的重要保證。20xx年，我辦征訂《中國人民防空》、《江蘇人防》等各類人防雜志60余份。為迎春中學等十所中學的初二年級學生征訂《民防知識》讀本3200套。在xx城區(qū)懸掛人防宣傳橫幅8條120米。全辦工作人員共向各類媒體投稿18篇。截止到10月底，被刊登錄用的有11篇。利用學習園地、板報墻報宣傳人防法律法規(guī)11期。有2人次被市級業(yè)務主管部門評為“先進個人”。人防執(zhí)法工作有了新突破。20xx年我辦緊緊抓住人防工程質(zhì)量這個核心，嚴格執(zhí)法，不斷創(chuàng)新，全年共下發(fā)整改通知書6份，有6只工程按人防設防要求進行了整改。我辦還通過定期、不定期的跟蹤式檢查，嚴格把關，依法處理。

1、宣傳教育不夠，主要體現(xiàn)為對學校三防教育的檢查考核上。同時在組織教育投稿上“豆腐干”多，有分量的大稿少。

2、組織指揮通信不能適應新時期的任務對人防指揮通信的要求。