心得體會(huì)是我們對(duì)自己、他人、人生和世界的思考和感悟。記錄心得體會(huì)對(duì)于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助到大家。

當(dāng)挫折來敲門時(shí)心得體會(huì)篇一

挫折是人生路上難免會(huì)遇到的，它是成長的催化劑，也是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的護(hù)身符。當(dāng)挫折來敲門時(shí)，我們不妨從中汲取力量，以積極的心態(tài)迎接它，從而更好地成長和前進(jìn)。

第二段：面對(duì)挫折需調(diào)整心態(tài)

面對(duì)挫折，調(diào)整心態(tài)是至關(guān)重要的。首先，我們要接受事實(shí)并正視現(xiàn)實(shí)，擺脫消極情緒的困擾。其次，我們應(yīng)該相信挫折并非噩夢(mèng)，而是我們成長的契機(jī)。只有擺正心態(tài)，我們才能把握住機(jī)遇，不被困境吞噬。

第三段：挫折中培養(yǎng)自信和勇氣

挫折時(shí)，自信顯得尤為重要。面對(duì)失敗和困難，我們要堅(jiān)信自己的實(shí)力和潛能，相信自己有能力戰(zhàn)勝挫折。并且，面對(duì)挫折時(shí)，我們要有勇氣去面對(duì)它，勇敢地承受痛苦和困難。只有培養(yǎng)自信和勇氣，我們才能戰(zhàn)勝挫折，不斷突破自我。

第四段：挫折中培養(yǎng)智慧和創(chuàng)新力

挫折是檢驗(yàn)我們智慧和創(chuàng)新力的時(shí)刻。在挫折面前，我們應(yīng)該善于思考問題，并找到解決問題的方法。我們可以從失敗中尋找經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，從而不再重蹈覆轍。同時(shí)，我們還應(yīng)該提高我們的創(chuàng)新能力，在挫折中尋找新的思路和方法，重新審視問題，有效解決困難。

第五段：挫折中重拾夢(mèng)想

挫折時(shí)，我們要相信夢(mèng)想，并為之努力奮斗。挫折并不是終點(diǎn)，而是一個(gè)新的起點(diǎn)。只有堅(jiān)定夢(mèng)想，執(zhí)著追求，我們才能更好地前行。在挫折中尋找到力量，重新點(diǎn)燃?jí)粝氲幕鹧妫覀儾拍茉谌松牡缆飞狭粝聦儆谧约旱暮圹E。

總結(jié)：

挫折是人生的必經(jīng)之路，如何面對(duì)挫折，決定了我們能否走得更遠(yuǎn)。面對(duì)挫折，我們首先需要調(diào)整心態(tài)，相信挫折是成長的契機(jī)。其次，我們需要在挫折中培養(yǎng)自信和勇氣，以及智慧和創(chuàng)新力。最后，我們需要從挫折中汲取力量，重拾夢(mèng)想，努力不懈地追逐自己的目標(biāo)。只有不斷成長，我們才能越過挫折的陰影，迎接更加輝煌的未來。

當(dāng)挫折來敲門時(shí)心得體會(huì)篇二

有人說挫折是魔鬼，他吞噬了他們美妙的夢(mèng)，我卻說她是天使，陪伴人們走過花開花謝，走過陰雨晴天，直至生命的終結(jié)。

——題記

當(dāng)挫折來敲門，請(qǐng)慷慨的為其開門，因?yàn)椋绻麤]有挫折，我們便不能有大幅度的成長。

我們的人生如同一條河流，流經(jīng)地區(qū)必有平坦，也必有崎嶇。亦如孟子所說“天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚。”不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有人能夠隨隨便便就成功。

在我們成長的道路中，沒有什么是一帆風(fēng)順的。每個(gè)人在成長的道路上都會(huì)遇到坎坷，因?yàn)槌晒χ房偸强部啦黄降摹＝?jīng)歷過挫折，我們才會(huì)知道成功的不易，才會(huì)重新站起來，帶著夢(mèng)想再出發(fā)，創(chuàng)造我們不一樣的人生。

挫折算的了什么，跌倒了大不了再爬起來。著名的音樂學(xué)家貝多芬，兩耳失聰，但他并沒有放棄，而是以自己頑強(qiáng)的毅力扼住了命運(yùn)的咽喉。他雖失敗了無數(shù)次，但在一次一次的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最終成為了一名享譽(yù)世界的音樂學(xué)家。著名科學(xué)家愛迪生同樣如此。

看到這里，也許不少人會(huì)說，他們是偉人，我們?cè)趺纯梢院退麄兿嗵岵⒄撃兀咳绻闶沁@么想的，那么我要告訴你，你想錯(cuò)了。有一位享譽(yù)世界的科學(xué)家——愛因斯坦，他小時(shí)候被別人認(rèn)為是一個(gè)智力低下的孩子。有一次勞作課，同學(xué)們都交上了自己的作品：泥鴨、布娃娃等，唯獨(dú)他沒有交。直到第二天，他才送去一只粗陋的小板凳。老師看了很不滿意，說：“我想，這世上不會(huì)有比這更壞的小板凳了。”然而，他又從抽屜中取出兩個(gè)，這兩個(gè)比他交上的更糟，原來這是他做的第三個(gè)小板凳，他用他的實(shí)際行動(dòng)證明了自己。無論是在正常生活中、學(xué)習(xí)中，還是自己的人生道路上，我們都應(yīng)該學(xué)習(xí)他們這種頑強(qiáng)拼搏、迎難而上的精神。

縱觀歷史，每一位名人與偉人，他們的成功背后都有一種不可言喻的辛酸與苦楚。其實(shí)我們也一樣，要想成為一顆閃閃發(fā)光的鉆石，就不要害怕逆境中的荊棘與坎坷。即使它被刺傷、刺痛，那也是值得的。因?yàn)椋绻阋蚕氤蔀橐活w璀璨的鉆石，就要經(jīng)得住上帝帶給你的考驗(yàn)與磨難。

魯迅曾說：“真正的勇士，敢于直面慘透的人生，敢于正視淋漓的鮮血。”在這和平年代里，沒有淋漓的鮮血，而我們要想成為真正的勇士，成為成大事者，那就要直面人生的苦難，敢于去迎接挫折，勇于去挑戰(zhàn)挫折。

當(dāng)挫折來敲門時(shí)心得體會(huì)篇三

第一段：引入挫折的概念與重要性（詞數(shù)：250字）

挫折是生活中無法回避的一部分，當(dāng)它來敲門時(shí)，我們常常會(huì)感到沮喪、無助甚至失望。然而，正是因?yàn)榇煺鄣拇嬖冢覀儾拍芨玫爻砷L和進(jìn)步。挫折是一面鏡子，它能讓我們看清自己的不足，鼓勵(lì)我們?nèi)コ阶晕摇６?dāng)我們學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)并克服挫折時(shí)，我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)挫折帶來的成長和收獲是無可替代的。

第二段：挫折培養(yǎng)堅(jiān)持與毅力（詞數(shù)：250字）

挫折常常是堅(jiān)持的考驗(yàn)。在面對(duì)挫折時(shí)，我們需要堅(jiān)守初心、追求目標(biāo)，并且秉持“不放棄”的信念。只有這樣，才能戰(zhàn)勝一次次的挫折，不斷向目標(biāo)靠近。正是在這個(gè)過程中，我們能夠培養(yǎng)出堅(jiān)持不懈的品質(zhì)，逐漸擁有足夠的毅力，才能在困難面前毫不退縮。

第三段：挫折培養(yǎng)智慧與經(jīng)驗(yàn)（詞數(shù)：250字）

每一次挫折都是一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過分析和反思挫折，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，并且積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。挫折讓我們更加謙虛和勤奮，激發(fā)我們不斷學(xué)習(xí)和提升自己的欲望。只有經(jīng)歷了挫折，我們才能不斷反思，不斷完善自己，也才能在未來的道路上更加從容地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。

第四段：挫折培養(yǎng)自信與逆境力量（詞數(shù)：250字）

挫折可以讓我們看到我們自己的能力和潛力。當(dāng)我們?cè)诖煺壑衅D難地掙扎、努力地尋找解決方案時(shí)，我們也在不斷地磨煉自我、培養(yǎng)自信。成功的快感往往來自于克服困難的過程，當(dāng)我們?cè)诖煺勖媲坝赂业卣酒饋恚蜁?huì)發(fā)現(xiàn)我們有著無盡的力量和無限的可能。

第五段：挫折帶來的成長和機(jī)遇（詞數(shù)：200字）

總之，挫折是生活中無法回避的一部分。雖然挫折給我們帶來了痛苦和困擾，但它也是我們成長的機(jī)會(huì)。通過經(jīng)歷挫折，我們能夠培養(yǎng)出堅(jiān)持、智慧、自信和永不言敗的品質(zhì)。挫折與成功不是對(duì)立的，而是相輔相成的。只有在挫折面前勇敢堅(jiān)持，我們才能看到最終的成功。我們應(yīng)該接受挫折，從中吸取教訓(xùn)，不斷進(jìn)步，為未來的機(jī)遇做好準(zhǔn)備。

當(dāng)挫折來敲門時(shí)心得體會(huì)篇四

為自己鼓勁，書寫絢麗詩篇。

風(fēng)飄飄，水矧矧，你一身素衣，撣一撣一路的風(fēng)塵，駕一葉扁舟，來到這古戰(zhàn)場--赤壁。烏臺(tái)詩案的苦楚，洛陽親友的思念，你頓覺寒意襲來，但你不愿向現(xiàn)實(shí)屈服，揮毫寫下"大江東去浪淘盡，千古風(fēng)流人物"的豪言和"但愿人長久，千里共嬋娟"的佳話，你--蘇軾，為自己鼓勁，努力攀登文學(xué)高峰，成為一代文學(xué)大家。

為自己鼓勁，成就千古傳奇。

"惶恐灘頭說惶恐，零丁洋里嘆零丁"你身戴枷鎖，深情地回眸熱愛的山河，回首一想，面對(duì)官場的失意，面對(duì)謝太后的投降，你散盡家財(cái)，組織義軍，保衛(wèi)河山，寫下"臣本一片磁石心，不指南方誓不休"的壯語，怎奈寡不敵眾，你還是戰(zhàn)敗了，但你寧死不屈，用"人生自古誰無死，留取丹心照汗青"的詩句為自己鼓勁，成為千古名相。你--文天祥，為自己鼓勁，慷慨就義，雖敗猶榮，不愧為千古狀元中的狀元。

為自己鼓勁，奏出命運(yùn)交響。

冰冷的琴鍵，寂靜的世界，你用一根木棒搭起了通往有聲世界的橋梁。情人的離去，失聰?shù)拇驌簦z毫不能讓你這頭雄獅馴服。你已經(jīng)一無所有了，除了那五線譜上跳動(dòng)的精靈。你不向命運(yùn)低頭，用"我要扼住命運(yùn)的咽喉"為自己鼓勁。你--貝多芬，為自己鼓勁，奏出華美的樂章，彈出命運(yùn)的最強(qiáng)音。

當(dāng)挫折來敲門時(shí)心得體會(huì)篇五

有一個(gè)人，在他二十一歲歲時(shí)，做生意失敗;二十二歲時(shí)，角逐美國州議員落選;二十四歲時(shí)，做生意再度失敗;二十六歲時(shí)，他的情人離開人間;二十七歲時(shí)，一度精神崩潰;三十四歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時(shí)，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時(shí)，角逐美國聯(lián)邦參議員再度落選。然而，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人;在他五十二歲時(shí)，當(dāng)選美國第十六任總統(tǒng)!這個(gè)人就是林肯。

成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折，并不是什么壞事情。“自古雄才多磨難，從來紈绔少偉男。”在人們成長的道路上，有坦途，也有坎坷;有鮮花，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí)，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手。如果因?yàn)榕峦矗筒辉干焓郑敲磳?duì)于這種人來說，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。

成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人。我們擁有年輕，年輕沒有失敗。只要能戰(zhàn)勝荊棘，戰(zhàn)勝自己，即便是弄得遍體鱗傷，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過，我們不是挫折的奴隸!

當(dāng)挫折來敲門時(shí)心得體會(huì)篇六

生活氤氳著酸甜苦辣，沿著生活的軌跡前行難免遇到挫折，而此刻，我選擇擁抱陽光。

無力地回到家，書包順著雙臂悄無聲息滑落至地，我一聲不吭地躲進(jìn)房間，拉起窗簾，靜靜地蜷縮在房間的角落，天真的以為這樣就能逃避一切。試卷鋪排在身前，鮮紅的分?jǐn)?shù)映入眼簾，耳畔一遍遍地縈繞著考前父母的鼓勵(lì)、老師的期待話語，這都無時(shí)無刻不在刺激著我可悲的現(xiàn)實(shí)，緊閉起雙目，仿佛又能看見得知成績時(shí)老師失望的眼神、同學(xué)們似嘲笑而揚(yáng)起的嘴角。內(nèi)心十分恐懼，恐懼面對(duì)自己，面對(duì)那些關(guān)愛自己的人，面對(duì)現(xiàn)實(shí)的殘酷。一面想著，腦袋一面嗡嗡作響，似被人用力撕扯開一般生硬得疼痛，一陣緊似一陣。

我輕輕抬起頭，目光不經(jīng)意地落在身前的電腦屏幕上，屏幕里的自己腦袋無力聳拉著，雙眼空洞，面色慘淡。我本是個(gè)積極樂觀的人，可是當(dāng)真遇到生活的小波小浪時(shí)，為何我卻變得如此不堪入目？我禁不住苦惱地攥緊雙拳想要驅(qū)散一切，無奈內(nèi)心的無助使得我想要改變卻又無力扭轉(zhuǎn)一切。

“咚咚咚！”媽媽敲了三下，擰開門把，看見地上的試卷了然于心。她輕輕拉起我坐在床沿，微笑地揉揉我散開的頭發(fā)：“房間怎么這么暗？來，去拉開窗簾，今天陽光很好。”我機(jī)械地站起身，用力拉開窗簾，刺眼的陽光一下子泄了進(jìn)來，我不由得瞇起雙眼，伸出雙手想要遮擋。慢慢適應(yīng)后，陽光透過玻璃輕輕柔柔灑在身上，反射至墻面，折射出七彩色光，一切仿佛被鑲上了一層金色的邊框。溫暖從四周向我不斷襲來，心中的黑暗在一點(diǎn)點(diǎn)隱退，溫馨、平和。我禁不住陽光的挑逗，一步步邁開雙腳欲與她更加親近，突然地一聲輕微的磕碰聲將我拉回了現(xiàn)實(shí)。

我俯身觀察，哦，原來是一株吊蘭。霎時(shí)，我驚呆了。印象中這株吊蘭前不久還萎靡不振、根須泛黃，家里人都以為沒救了，就將它隨意擱在陽臺(tái)上不再理睬，打算過段時(shí)間再處理。而眼前的這株吊蘭不得不讓人眼前一亮，在陽光沐浴下，一片片細(xì)長的葉子向外舒展，從里而外透著動(dòng)人的綠色夾雜著鵝黃，一圈一圈向外蕩漾，形成深淺不一的花紋，煞是惹人憐愛。此刻若不是親眼所見，我難以將先前的萎蔫與此刻的嬌滴聯(lián)想到一處。心中的黑暗剎那間坍陷，萎靡消散盡凈。植物面對(duì)挫折尚且能夠積極面對(duì)，迎難而上，展現(xiàn)自我，而我為何不可？至此，我恍然大悟，張開雙臂，擁抱陽光，嘴角微微上揚(yáng)，生活依舊運(yùn)轉(zhuǎn)，小波小浪不過是生活的插曲。

當(dāng)挫折來敲門，我選擇擁抱陽光，坦然面對(duì)。既然無法改變現(xiàn)狀，不如順其自然主動(dòng)接受，努力改變下一個(gè)結(jié)局。到那時(shí)，驀然回首，悄然發(fā)現(xiàn)換個(gè)角度，一切依舊美好。

當(dāng)挫折來敲門時(shí)心得體會(huì)篇七

寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香。我們應(yīng)該以寬闊的心懷面對(duì)生活，用微笑面對(duì)人生。

自古英雄多磨難，古今中外有許多偉大的人都在困境中獲得了成功。如，著名的音樂家貝多芬，他兩耳失聰，但是他沒有放棄，而是以自己頑強(qiáng)的毅力戰(zhàn)勝了自己。他失敗了無數(shù)次，在一次一次的失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，最終成為了一名享譽(yù)世界的音樂家。愛迪生也是同樣，在經(jīng)歷無數(shù)次失敗后才得以成功。

看到這里，不少人會(huì)說，他們是偉人，我們?cè)趺茨芎退麄兿嗵岵⒄撃?如果你要這樣想，那么我告訴你你錯(cuò)了。一位享譽(yù)世界的名人——愛因斯坦，他小時(shí)候曾被無數(shù)人認(rèn)為，是一個(gè)智力低下的孩子。在他小時(shí)候，老師讓同學(xué)們回家作板凳，次日課堂上，老師看了同學(xué)們的作品，對(duì)愛因斯坦說，世界上再也沒有比這更糟的板凳了，然而，愛因斯坦卻從抽屜里又取出了兩個(gè)，這兩個(gè)比那個(gè)還遭。原來這是他做的第三個(gè)凳子，他以自己的實(shí)際行動(dòng)證明了自己。

我國著名史學(xué)家司馬遷，在逆境中創(chuàng)作了具有史學(xué)價(jià)值的《史記》，為后代留下了寶貴的財(cái)富。

我們無論是在日常的生活中，學(xué)習(xí)還是自己的人生道路上，都應(yīng)該學(xué)習(xí)他們這種頑強(qiáng)拼搏，迎難而上和為夢(mèng)想而努力奮斗的精神。

生活處處需要微笑，微笑面對(duì)生活，微笑面對(duì)人生，微笑面對(duì)每一天。人生道路上處處充滿挫折，充滿崎嶇，我們應(yīng)努力克服困難，用好的心態(tài)面對(duì)充滿希望的每一天。

挫折心得體會(huì)

當(dāng)挫折來敲門時(shí)心得體會(huì)篇八

在我的童年記憶里經(jīng)過了很多事，它們像大海邊的貝殼，有光彩奪目的，有黯淡無光的，它們陪我走過風(fēng)雨，一個(gè)黯淡無光的貝殼使我記憶猶新。

那是考完試要發(fā)卷紙的一天，天氣晴朗，風(fēng)和日麗，陽光照在我們身上，希望我們的成績會(huì)像陽光一樣燦爛。老師開始念分了。我們班同學(xué)的耳朵像兔子耳朵一樣立了起來，我們都洗耳恭聽。前面的同學(xué)拿到自己的試卷都很得意，臉上充滿了陽光般的笑容。我心里想：有什么了不起的，我的分?jǐn)?shù)也許比你們的還高呢。當(dāng)念到我的時(shí)候，陳思，語文79分，數(shù)學(xué)87分，第18名，頓時(shí)，我的眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，突然，一粒豆大的眼淚不給我留情面的掉在了地上，淚水模糊了我的雙眼，我的臉火辣辣的，一時(shí)說不出話來，我的心里酸滋滋的，苦澀澀的，心中有一個(gè)小精靈在對(duì)我說：“陳思，你失敗了，你失敗了，那種嘲笑聲真是讓我受不了，于是我看了看卷紙，唉，都是馬虎錯(cuò)的，有抄錯(cuò)的，有計(jì)算錯(cuò)的，有字寫的不工整的，我真后悔，媽媽經(jīng)常對(duì)我說做題不要馬虎，要認(rèn)真讀題，認(rèn)真思考，失之毫厘差之千里呀。這句話我都聽出繭子來了。我的成績可真浪費(fèi)媽媽對(duì)我的那份心呀!

從那以后，我做什么事都認(rèn)真，細(xì)心了。我要成為一個(gè)做什么事都讓人放心的孩子，也讓老師和同學(xué)們對(duì)今后的我刮目相看。人的童年都有失敗和成功，人的童年酸甜苦辣都會(huì)有，你只有嘗試過，才能感受生命的存在，生命的價(jià)值。

當(dāng)挫折來敲門時(shí)心得體會(huì)篇九

成長中，挫折是重要的，人的一生沒有了挫折，那么生活就失去了多姿多彩。

挫折是成長的調(diào)味品，樂觀是他的強(qiáng)勁對(duì)手。挫折，我經(jīng)歷過，樂觀，我也曾面對(duì)過。

記得在2005年3月份的一天，那時(shí)個(gè)特殊的一天，我更爸爸媽媽一起來到了深圳會(huì)堂??我報(bào)名參加了深圳首屆青少年鋼琴大獎(jiǎng)賽。到了深圳會(huì)堂，演奏開始了，我坐在座位上，仔細(xì)地傾聽著其他選手的演奏。他們那嫻熟優(yōu)美的動(dòng)作、悠揚(yáng)動(dòng)聽的琴聲，我來時(shí)的興奮與激動(dòng)，似乎一下子變沒了。我心情沉重地坐在座位上，我的號(hào)數(shù)排在后面，聽了前面哥哥姐姐演奏的曲子，對(duì)比一下，我差得遠(yuǎn)了。我真希望有分身術(shù)，靈魂飄到家里再刻苦地多練一會(huì)兒琴。

時(shí)間過得可真快了，到我了，我到了舞臺(tái)上，彈、彈、彈……我好象才發(fā)現(xiàn)我彈的曲子是那么不流暢。

下了臺(tái)，我的心情為了我彈的曲子而難過，媽媽看到了，就鼓勵(lì)我說：“沒事的，以后多努力。”可我知道，這都是因?yàn)槲移綍r(shí)沒有去努力，所以才會(huì)有這樣的挫折。我知道，命運(yùn)是無情的，我這次是進(jìn)不了復(fù)賽了，以后可要一定多努力了。

“加油。”這個(gè)詞一直在我的耳邊環(huán)繞著。