每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

上班睡覺檢討書篇一

尊敬的老師：

您好！

抱歉我昨天晚上因為有朋友來我家里做客，很晚才睡覺，導致第二天根本就沒有多少的.精神來上班，更是在上班的時候睡著了。

我知道我說這些不一定能夠獲得領導您的原諒，因為我本該做好的工作卻因為我睡覺受到影響，但是我還是得向領導您說清楚，因為我不信您誤會太深，因為做為下屬我就必須要做好自己，不讓自己犯下大錯，但是我卻睡著了，我在上班的時候實在是太困了，我那是一直在強大精神，我也不想在上班的時候睡覺，我的眼皮就像是灌了鉛似得，沉重的不得了，每一會就沉沉睡去了。

還好同事及時叫醒我沒有給工作造成太大的影響，我知道了這樣的做法對于工作的各位同時來說也是非常不公平的，我們大家一起工作，我卻在工作的時候睡覺，雖然不是有意的但是也是在變相的偷懶，因為我沒有和大家一起工作，這是非常不好的表現，這也是消極怠工的表現，我知道我這次犯的錯一些離譜，但也希望可以改正，我知道錯了，我不會在次犯這樣的錯誤，每個人的錯誤都會受到懲罰，我甘愿受到懲罰只希望能夠得到領導的原諒。

哎都怪我，唯有注意時間，高興過頭，沒有睡好對工作的影響真的太大了，我那是一整天都沒有精神，感覺整個人都是渾渾噩噩的，迷迷糊糊的，工作也都不能夠靜下心來好好工作，我以后再也不會這么做了，以后就算有朋友我也會注意自己的休息，保證有足夠的休息時間保證第二天有經理工作，我思考了以下感覺是我對自己有些放縱了，沒有以前那么嚴格的要求自己該怎么做，沒有注意時間，也沒有注意休息，更沒有注意管好自己，給自己給公司帶來麻煩，我會在以后的工作中努力工作，做到認真細致的工作，遵守公司的紀律，不觸犯公司的規定，不早退，也不會遲到，更不會睡覺，把工作永遠放在第一的位置，什么都以工作為主，加強對自己的約束，無論是上班還是下班都做到，按時休息，都要保證有充足的睡眠，不損害自己的休息時間。

最為新員工應該好好表現自己，我希望領導能夠看在我還是一個新人對公司的很多事情不太清楚的份上饒了我這一會，吃了這次虧之后我以后再也不會犯了，我保證以后好好工作，絕不做任何有損工作的事情。

此致

敬禮!

姓名：

日期： 年 月 日

上班睡覺檢討書篇二

我是您的員工xxx，懷著無比愧疚的心情給您下下這份檢討書，我已經認識到自己所犯錯誤的嚴重性，并向您保證絕無下次。

記得剛來公司時，您就經常教導我們上班時間要好好工作，不能工作時間做其他的事情，我明知故犯，實在令領導失望，對自己不負責對公司不負責。反思這次工作時間睡覺的過程是這樣的：由于昨晚遠在異地的朋友回來了，很久沒有見面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12點，接著回到家中由于酒勁沖的很來勁就鬼迷心竅的忘記了第二天還要上班，就玩起了電腦，結果一玩玩到了凌晨3點多，才意識到自己該睡覺了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了幾個小時，很困很困，所以在倉庫了忍不住睡著了。我對自己的行為感到很懊悔。

不該做事不考慮后果，今天在家一直覺得自己很內疚，如果讓我重新做一次選擇的話，我一定不會為了任何事耽誤工作。

作為員工，以后保證每天都按時上班，工作積極。以后絕對不會再犯同樣的錯誤。我已經深刻認識到自己的錯誤，寫下這篇檢查，希望得到領導的原諒，保證絕對不會再犯類似錯誤，希望領導給我一個改過的機會。

謹此檢查。

xxx

上班睡覺檢討書篇三

尊敬的王主任：

您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。

深刻檢討我錯誤的發生原因：因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。

錯誤的發生，充分說明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監控值班期間打瞌睡，一旦發生問題，后果不堪設想。

針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：1、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。2、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產生影響。3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。

此致 尊敬的xx：

昨天，在工作時，我不僅沒有認真做自己應該做的工作，卻在睡覺，并被領導發現。幾天來，我認真反思，深刻自剖，為自己的行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我謹向各位領導做出深刻檢討，并將我幾天來的思想反思結果向領導匯報如下：

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年的工作成長經歷進行了詳細回憶和分析。記得剛上班的時候，我對自己的要求還是比較高的，時時處處也都能遵守相關規章制度，從而努力完成各項工作。但近年來，由于工作逐漸走上了軌道，而自己對單位的一切也比較熟悉了，尤其是領導對我的關懷和幫助在使我感到溫暖的同時，也慢慢開始放松了對自己的要求，反而認為自己已經做得很好了。因此，這次發生的事使我不僅感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心。

發生這件事后，我知道無論怎樣都不足以彌補自己的過錯。因此，我不請求領導對我寬恕，無論領導怎樣從嚴從重處分我，我都不會有任何意見。同時，我請求領導再給我一次機會，使我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為我單位的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

尊敬的領導：

20xx年07。26、晚。本人在工作期間睡覺，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名維護員，我不逃避責任。如果有什么要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

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上班睡覺檢討書篇四

尊敬的領導：

您好！

一直以來，我對待自己的工作都非常的謹慎，我也很認真，不敢出現任何的錯誤，一是我清楚自己無法承擔犯錯的后果，二是我不想去惹一些不必要的麻煩。所以直到今天，我都一直保持著很好的狀態，保持著很好的工作作風，我也一直都沒有出現過很大的錯誤。但就在今天下午的時候，我卻在前臺睡著了，結果客戶來之后我也沒有第一時間招待好，導致客戶對我們公司的評價低了一成。這一切都是因為我的疏忽，也是我自己必須承擔的責任，這一點我絕對不會推脫，但是我希望領導可以考慮到我以前的表現，對我這次的錯誤酌情發落。

今天下午睡著的原因是因為昨天晚上我兒子有點發燒，然后半夜一直哭鬧，我當時確實有點心急，我就一直陪著他，自己也沒有怎么休息好。加上冬天比較冷，我可能就有點感冒了，所以今天下午的時候一不小心就趴在桌子上睡著了。怎么睡著的我自己都不太清楚，只知道后來有同事過來叫我，說來了大客戶，我當時被嚇得驚慌失措，我也不知道自己怎么的就睡著了，更不知道該怎么辦，好在有同事已經為我接待了客戶。

我也真的非常感激，但是面對我這次錯誤，領導還是有些不滿意的，也專門叫我去辦公室談了一會，我也沒有闡述自己的任何原因，因為這個問題錯了就是錯了，我再怎么解釋也不會再改過來了。但是在這封檢討書里，我還是想為自己說明一下情況。在我的初心上一直都是非常堅定的，但是也許由于我身邊發生的一些原因，導致我出現了一些漏洞，所以在此我也只能表達歉意。面對這次失誤，我很自責，很愧疚，更是后悔。但無論怎樣，我想自己都應該重新振作起來，改正自己，讓自己不再出現此類的情況，讓自己可以在今后的工作上更加注重這些問題，提升自己的工作能力，糾正自己的工作態度。

這件事情過去了，同事也為我緩解了問題，總而言之這件事情還是被補救了回來。但是對于我的工作而言，我是失職的，我自然而然要接受懲罰，所以領導您給予我怎樣的懲罰我都是接受的，也希望您可以再信任我一回，我會在今后的工作上更加注重紀律和形象，不再讓您失望，也不會再困擾到您，更不會讓公司的形象受到損失了！

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

上班睡覺檢討書篇五

尊敬的領導：

您好！

本人由于上班時間睡覺，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：

由于前一天晚上嚴重失眠（玩夢幻西游？），導致白天上班的時候瞌睡不斷，雖然我已經喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時候是工作時間，是為公司做事的時間，是實現自我價值和努力奮斗的時候，可是最后還是沒有抵抗住瞌睡蟲的侵犯，沒有堅持住，一不小心睡著了。

上班時間睡覺是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無論之前有多么充分的理由，上班時間睡覺都是不可原諒的錯誤！這不單單導致自己白天的工作無法完成，也讓同事們無法集中精力去工作，同時也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來的時候，我只覺得羞愧的無地自容，我沒辦法原諒我自己，沒辦法去面對一直對我關愛有加的領導，沒辦法去面對哪些一直照顧關心我的同事！

我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒有把工作作為自己份內的事情，沒有認真的去實現自己的人生價值。如果真的做事嚴謹認真，是不會犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的！我非常感謝領導可以給我一個自我反省和自我批評的機會，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。

經過這次的事情，我進行的深刻的自我批評，并且保證以后不會再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領導很同事們觀察。

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班睡覺檢討書篇六

尊敬的領導：

20xx年x月x日晚，本人在xx犯的是一個嚴重的原則性問題，今天我懷著愧疚和懊悔的心情給寫下這份檢討書，向您表示我對昨晚上班期間睡覺的這種不良行為的深刻認識以和不再偷懶睡覺。

早在我踏上工作崗位之初，領導就三申請五令，一再強調全體維護員不得在上班期間睡覺，但是我還是犯了錯誤。雖然我知道這種行為也是不對的，但是我還是做了，所以我覺得有必要而且也是應該向領導做出書這份面檢討，讓自己深深的反省一下自己的錯誤。事情發生到今天這個地步，我應該感到抱歉，我認識到上班睡覺的嚴重性，我有責任也有錯，作為一名xx員，我不逃避責任。如果有什麼要我承擔的，我愿意承擔我所犯下的錯誤所帶來的后果。

最后再次表明自己的決心，明確對事件的態度。懇請領導原諒我犯下的錯誤，能再給我一次機會，讓我兢兢業業、用心認真的做好本職工作。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班睡覺檢討書篇七

尊敬的領導：

您好！

晚上若是沒有休息好則很容易導致第二天上班的時候犯困，在這樣的精神狀態下想要完成原本的工作任務則很容易出現一些錯誤，只不過在以往的時候我從來沒有想到過竟然會在自己身上發生上班睡覺這類難以讓人原諒的事情，考慮到領導的感受以及對同事們造成的負面影響還是應該針對上班睡覺的事情進行深刻的檢討。

其實之所以會發生上班睡覺的事情還是因為最近幾天沒有休息好的緣故，然而這件事情不管怎么分析都和自己不良的生活習慣帶有一定關系，否則若是能夠早些休息的話又怎么會導致上班期間睡覺呢？所以從這件事情可以看出自己在思想道德方面對當前的工作不夠重視，否則的話又怎么會在明知道需要上班的情況下還做出熬夜這種錯誤的舉動呢？事實上后來領導的批評以及內心的反省已經讓我認識到了上班睡覺的錯誤性，只不過考慮到難以改變這個慘痛的現實以后還是應該對這件事情進行道歉，至少我應該端正態度并對上班睡覺的事情引起重視才能夠記住這次教訓。

事實上我在上班期間睡覺的事情會導致自己在同事們心中的形象變壞，從長遠來看便能發現我這次的舉動將會導致今后的工作很難順利開展下去，況且若是因此而在公司中帶來一種不良風氣便會更加令我感到愧疚，畢竟此刻清醒過來的我已經明白上班睡覺帶來的負面影響究竟有多么惡劣，只不過以往沒有重視過這方面問題的自己實在是感到有些難以彌補上班睡覺帶來的損失。

或許我早就應該改變這種不良的作息時間以免導致自己上班睡覺，只不過以往對這方面不夠重視的緣故才會因為長期熬夜導致出現眼前的局面，如果說我能夠早些認識到這樣做帶來的后果也就不會發生上班睡覺的事情了，然而考慮到后悔對于解決眼前問題沒有任何實質性幫助還是應該盡快采取有效措施才行，而且我也應該借此改變現有的作息時間并養成良好的習慣才行，除此以外還應該要對當前的工作引起重視才不會因為其他的事情而影響到上班的狀態。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

上班睡覺檢討書篇八

尊敬的x主任：

您好，我懷著深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。

深刻檢討我錯誤的發生原因：因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時常打瞌睡。加之我的個人生活方面也存在困難，與女朋友最近發生爭吵，鬧著要分手。在這樣種種不良因素的折磨下，造成了我此次值夜班睡覺的錯誤。

錯誤的發生，充分說明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來打氣十二分精神，認真盯著監控畫面，確保公司任何通道、場所的實時安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說監控值班期間打瞌睡，一旦發生問題，后果不堪設想。

針對我的錯誤，我決心采取以下措施進行改正：1、針對我覺悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。2、處理好個人生活問題，生活歸生活，絕不能對工作產生影響。3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。

此致

上班睡覺檢討書篇九

您好！

對于我這次在上班時間睡覺一事，我覺得我十分有必要跟您道個歉，對不起，我的這種行為已經是違反了公司的'員工管理條例，我會老老實實的去接受公司對我的處罰，我深知上班睡覺是非常錯誤的一件事，我也是非常強行的在制止自己了，但是我的意志力最后還是被強烈的睡意給打敗了，直接在自己的崗位上呼呼大睡起來，不知道耽誤了多少的工作，沒想到我一個對工作這么上心認真的人，也會犯這種的低級錯誤。

按照公司今天給我的工作任務，我上午應該是在為公司新產品的上市做規劃的，這可是我們公司目前非常重要的一件事，領導您也是非常的重視這件事，您是相信我才把這項重要的工作任務交給我的，但是我卻是在睡覺，這自然是會讓您感到生氣，對不起，我的確是因為沒有休息好才導致的，我上周不是單休嗎？然后我趁著這一天的時候，回老家參加了一個表妹的婚禮，中午吃完飯我就往回趕的，但是在路上堵車了，我大概到了晚上十二點才進我們這里的市區，等我回到家已經一點多了，但是我還得準備今天上班要用到的文件，本來我長時間的開車就已經導致我身體非常的累了，昨天晚上我就沒睡幾個小時，就來上班了，我以往的作息時間是非常規律的，這一下子突出經歷這么一遭，身體著實是有些不堪重負，非常的困，我對自己太過于自信了，我以為我可以堅持下來的，沒想到一坐到公司里，我的困意就一波一波的襲來，才有了您看到我趴在桌子上睡覺的一幕。

我其實是完全可以避免這個錯誤的，我只要跟您請假就可以了，但是我也是有私心的，首先我也是對公司的的工作非常盡職盡責的一個人，基本上我都是沒請過假的，我可不想我難得請一次假理由居然是沒休息好，需要請假在家休息一天……然后請個假會扣除當天的工資不說，當月的獎金全勤獎就都沒了，所以我就完全沒考慮到要跟您請假。

對不起，在上班的時候做出這樣的有損公司形象的事情，試想一下如果在我睡覺的時間，有一個客戶來我們公司談工作了，直接就可以看到我上班睡覺，他們會怎么想，會覺得我們公司是一家紀律性非常差的公司，會覺得我們公司的工作態度非常的差，領導我可以向您保證，以后我不會讓自身有任何的因素影響到我的工作，不會在損失到公司的利益了。

此致

敬禮！

檢討人：xx

20xx年x月x日