從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

論文講座心得體會篇一

7月16日上午，在關于大學生創業的講座上，06級的學長陳勃講了很多關于他大學生活的經歷和整個創業的心路歷程。

他說，電影中國合伙人里面有一句話，就是千萬不要最好的朋友創業。合伙創業往往會讓朋友因為利益不均而反目。創業初期，不管做什么事情，在沒賺到什么錢或者沒做大的之前，除了付出汗水就是不斷努力，朋友之間基本不會出現什么內部矛盾。但是如果開始做大了，每個人都會開始有不同的想法，很容易產生矛盾。朋友之間一旦和利益扯上關系，就會變得復雜。

創業不是一件容易的事情，跟自己的好朋友一起創業更不容易。但是他本人并不建議我們這么早就開始想這些東西，創業的事情大可放到大三大四再去考慮。他認為在什么年齡段就該做什么事，不初戀怎么叫初中，不玩游戲怎么叫童年，不逃課怎么叫大學。如果你不早戀，不玩游戲，不逃課，那你的人生雖然是完美無誤的人生，但是你也會因此失去很多。你無法了解早戀的美好，沒法體會玩游戲的快感，更無法擁有逃課的勇氣。

在他看來，大學就像個腌菜缸，進了大學，我們就像是那些個新鮮的蘿卜白菜。無論你是誰，不管你來自何方，走進去再走出來就會截然不同了。其實好的大學只是配方比較獨特而已，但是能不能成為好的腌蘿卜腌泡菜，關鍵還是個人，不要讓自己成為一顆爛白菜爛蘿卜。最重要的就是要清楚地知道什么時間做什么事，不要把美好的大學時光荒廢在宿舍里。找到自己的堅持的信仰或某一種精神，努力追求并不停的戰斗，這樣會在大學積累下不少人生財富。

大學，帶給我們的僅僅是自由，而自由這個東西，掌控不好，會失去很多。大學的時候，或許有很多人會都這樣，上數學課看英語，上英語課做數學。在被周圍的人看到的時候也許還會笑笑，并未覺得有何不妥，反而隱約中有一絲的得意。但是，這樣做其實從一開始就錯了。在錯的時間做對的事情跟對的時間做錯的事情，其本質的一樣的，永遠都不可能有在對的時間做對事情的效果，甚至會產生相反的影響。

一件事情占了其他事情的時間，就失去了它原有的意義，同時也使得被占用的“其他事情”也沒有了當初想要的效果。這個關系一旦延續，就會導致之后的幾件事情都會因此受到大小不一的影響。而這到最后的影響就是幾乎沒有一件事情能做好。

然而，正確和不正確都是相對的，相對于不恰當的時間而言，就算是做了不違法、不損人、有道理的事情，也不一定是正確的。

在大學期間，有不少學生都有做兼職，這樣可以賺取生活費、學費，積累社會經驗，加深對社會的了解，有誰敢說不對。但對于大學生來說，最應該做的正確的事情，則是學習。學習是將來的就業之本。該讀書時，忙著打工；該工作時，卻為畢不了業發愁。或者自己掌握的知識和本領，不符合用人單位的要求，只能加入待業的行列了。

參加社團，投身實踐，交友旅游，每一件都是正確的事情，但如果該上課的時間不去上課、該學習時不學習，而去做這類事情，就很難說是正確的了。如果忘記了這一點，不是本末倒置，就是因果顛倒，或者說貽誤了最佳時機。

人的一生要做的事情實在太多了，使得原本就十分有限的生命顯得更加短暫。有緊迫感，想多做點兒事情，這種想法是好的，但還應該有必要的舍棄。要明白有得必有失，不能雙贏時只能選擇放棄一樣。兩種事情都想做，就很有可能都做不好。

重要的是，明確不同階段的中心任務。學習階段，主要任務是學習，這是毋庸置疑的。打工也好、兼職也好、實踐也好、實習也好，都只能在完成了學習任務的前提下進行，而不能把學習放在次要、甚至不要的地位。

如果真想多嘗試、多收獲，就要肯于吃苦，加倍努力。同時兼顧兩件或者幾件事情，就不得不比別人多付出。因為要想得到雙倍的收獲，必須付出多倍的努力。

時間對每個人都是公平的。每個人每天都有24個小時，假如用8小時學習，8小時睡覺，8小時做其他事情，這樣看來，做其他事情的時間還是挺多的。但是人們往往每次都會盜用睡覺的時間來做其他事情，不到半夜是不會睡覺的，天天透支第二天的時間，第二天又透支第三天的時間，若到周末也不能調整過來，那便進入了一個死循環。

所以，要保持一種“在吃飯的時候吃飯，睡覺的時候睡覺”的心態。讀書的時間一心讀書，讀書才有效率，不虛度；娛樂的時間就不要考慮其他事情，盡情享受；休息的時間就只要靜心休息，才會徹底放松，不煩躁。故此，任何事情都有其固定的時間，各居其位，井水不犯河水。若其中一項事情占用了其他事情的時間，內疚、煩躁、緊迫、不安、猶豫，種種負面情緒就會接踵而來。

人們如此不安如此焦慮，有一部分的原因是這個社會變化太快，節奏太快，誘惑太多，人人都怕落后。有的人在大二就開始感覺自己是一個失敗者，開始過得多且過的生活；有的人在父母的安排下已經不知不覺按照父母的計劃前進。于是，你開始害怕，害怕來不及做自己想做的，害怕來不及功成名就，害怕成為普通人，于是，別人考研，你跟著考研，別人考公務員，你也跟著考公務員，迷茫的路上人滿為患。因為不知道自己想要什么樣的生活，內心信念總是可以輕易地被主流的或者旁人的價值觀撼動得搖搖擺擺，然后去復制別人的經歷，做了以后還自我膨脹得厲害。

每個人都有每個人的活法，有些人適合走自主創業道路，有些人卻適合在辦公室格子間里嶄露頭角。只要找到自己的追求，并努力付諸行動，就一定會離自己的夢想更近。不用去走別人的路，不用把別人的人生套用在自己身上，只要清楚自己在什么時間做了什么事情，不后悔自己的選擇，不后悔自己的決定就行了。

就跟收納物品一樣，若想把各項事情安排得條理分明，把過去的時間整理得明明白白，就要把各項事情歸類整理到各個時間儲物箱。每天按部就班地去做，就會形成一個好的規律。該玩樂的時候玩樂，該談戀愛的時候談戀愛，該認真的時候認真，該放松的時候放松。

大學四年，說長不長，說短不短，最重要的就是要明確自己的目標，了解自己，懂得在合適的時間做合適的事。

論文講座心得體會篇二

在現代社會，講座成為了人們增加知識、提升能力的重要途徑之一。講座不僅可以讓聽眾更深入地了解某個領域的知識，還能夠啟迪思想、激發人們某些方面的潛能。最近，我參加了一場主題為“成功路上的思維模式”的講座，對于講座的體會，我想在此分享一下。

第二段：主體

在講座中，演講者通過自己在人生道路上的經歷，分享了許多寶貴的思維模式。其中，最讓我印象深刻的一條是“有想法就要去實現它”。在生活中，我們常常會想到很多好的點子，但若一直停留在想的層面，這些點子很難變成現實。只有把這些想法付諸實踐，才能實現成功的可能。另外，演講者還指出“團隊合作”的重要性，可能因為目前工作所在公司的“個人英雄主義”氛圍的原因，我更加意識到了團隊合作對于得到大家的認同和相互支持的意義，這在工作中還是很有啟示意義的。

第三段：印象深刻之處

在講座交流中，我發現自己對某些觀點非常認同，這種認同有時可能是演講者說出了自己長期以來一直想法，也有可能是演講者新的視角啟發了自己的思考。比如，演講者提到了一個在成長道路上的故事，那是一個大學時代的故事，說到有什么樣的壓力就有什么樣的力量。這一段話讓我深深地印象，它使我意識到我們不能被壓力所擊敗，只有努力才能獲得成功。

第四段：對于現實生活的啟示

講座的內容雖然主要集中在個人成長和思維模式的講解上，但也涉及到一些現實生活的領域。比如，演講者分享了一些很好的經驗和方法，如如何做好PPT、如何面對面試這些具體的問題。對我來說，這些技巧很實用，遵循它們可以幫助我在職場中更加輕松自如地面對競爭和挑戰。

第五段：總結結論

參加這次講座，我深深地感到在聽眾和講者之間的交流中我們可以得到更多的啟示和幫助。每個人都需要在不斷的成長中去發展自己，去跋涉自己的路，我希望這次講座的體會能夠幫助更多的人去尋找和掌握正確的思考方式。在這個信息爆炸的時代，知識和思想的更新換代非常快，只有不斷接受新的觀點、學習新的技術、去嘗試新的事物，才能不斷提升自己，實現更大的成功。

論文講座心得體會篇三

我們要用平平常常的心態，高高興興的情緒，快節奏、高效率地多做平平凡凡、實實在在的事情，讓我們享受到為國家、為人民、為集體、為親人盡到責任的快樂。

聽了魏先生的講座后，感慨良多，尤其被他睿智幽默、詼諧、生動的語言感染著。被他崇高的精神世界感染著，被他積極樂觀的處世、工作態度所感染著。被他科學民主的管理所吸引著。他的舉手投足中讓我們感受到他樸素的人格魅力和務實的工作做風。整個過程中，時而鴉雀無聲，時而哄堂大笑。

他告訴我們珍愛生命、享受生活的四字秘訣，叫做“松、靜、勻、樂”。“松”即身體放松;“靜”即心靈平靜;“勻”即呼吸勻稱;“樂”即情緒歡愉。他特別告誡我們要記住四字秘訣，要在紛亂復雜的社會里，在緊張激烈的人際中堅守住心靈的.寧靜，堅守住快樂的心靈之道。他認為，快樂可以外取，也可以內求。只有時時做到以靜制動，快樂才可能隨你而來!因為，有一失，必有一得;有一利，必有一弊;翻開手背，必定是手心;走出陰影，必定是陽光。

魏先生愛自己的事業，更愛自己的學生，所以他把當老師看作是一種享受。在這個學習的過程中除可領略到魏先生的班級管理藝術，也領悟到魏先生的為人處世的道理。“用平常的心態，高興的情緒，快節奏、高效率地去做實在的事情。”

如，他用真情厚意感染著所有在場的人，讓聽眾產生強烈的心靈共鳴，他使聽者為之激動。為什么被別人視作艱辛工作的教育在他眼里和心里竟然是那樣的親切和歡欣?這都出自他對教育的深刻認識和真摯的厚愛。他的思想不是超然無蹤縹緲的，而是真實質樸的，根植于我們的教育狀況，根植于我們的教師的需求，根植于廣大學子的心靈。因為，他總是把走向學校當作一種精神享受，把認真教書育人當作是一種人生享受，把一切不如意之事之人當作體驗生活的一種愉悅享受。他時時享受，處處享受。用這樣一種積極樂觀的態度對待凡人凡事，一切都在于“道法自然”，何樂而不為呢!在他的講座中我最欣賞的有兩句話：多改變自己，少埋怨環境;用平平常常的心態、高高興興的情緒，去做平平凡凡的工作。

總之，一個人把自己管理得好好的了，也就有了更多的精力、更多地激情投入到工作中，魏先生有哲學家的頭腦，改革家的膽量，科學家的嚴謹;有儒家的禮讓，有釋家的胸懷，道家的超脫;有社會活動家的閱歷，演講家的口才……這一切，成就了他作為一代教育家獨有的魅力和風范，以一顆平常心快樂地生活、工作、學習著。

學高為師，身正為范。喜歡巍先生這樣的一句話：“守住心靈的寧靜，守住自己快樂的陣地。

論文講座心得體會篇四

隨著社會的進步和發展，講座已經成為人們獲取知識和培養素質的重要途徑。通過聽講座，可以拓寬知識面，增長見識，了解世界，了解自己。我最近參加了一次關于人際溝通的講座，受益匪淺。在這篇文章中，我將分享我對這次講座的心得體會。

第二段：導入

在講座中，講師強調了人際溝通在我們的生活中的重要性。無論是在日常生活中還是在工作中，人際溝通都是我們不能忽視的一部分。成功的人際溝通可以更好地完成工作任務，解決爭議和矛盾，增進人際關系。然而人際溝通是一個非常復雜和細致的過程，有很多因素會影響它的效果。

第三段：正文一

在講座中，講師首先介紹了人際溝通的四個要素：發出信息、接收信息、理解信息和回應信息。其中，理解信息是最關鍵的因素，也是很多人會犯錯誤的地方。我從講座中了解到，理解信息除了要關注對方的語言，聲音和身體語言之外，還需要理解對方的背景和情感。只有了解了對方的真實想法和感受，才能夠更好地開展人際溝通。

第四段：正文二

講座中，講師還就如何應對不同類型的人提出了一些建議。例如，對于情緒波動較大的人，我們應該冷靜、理性地分析問題，避免情感沖突；對于性格偏激的人，我們應該客觀分析問題，不要過分激化彼此之間的矛盾。此外，講座也介紹了如何破解溝通障礙的方法，例如多問問題和注重聽取意見。這些方法可以幫助我們更好地溝通交流，避免溝通困境。

第五段：結論

在講座中，我學到了很多實用的技巧和方法，同時也反思了自己在人際溝通中可能存在的不足之處。我認為，無論是在個人生活中還是在職業領域中，人際溝通都是一項非常重要的素質，我們需要不斷學習和提升自己。通過參加講座，我們可以迅速獲取有用的知識和技能，幫助我們更好地應對復雜多變的社會環境。我希望今后能夠更加注重人際溝通，學以致用，讓自己和周圍的人都獲得更多的收益。

論文講座心得體會篇五

近日，本人有幸參加了一場關于國學論文的講座，該講座探討了國學論文的寫作技巧和學術研究的重要性。通過聽講座，我深深認識到了國學論文的獨特魅力和其在保持中華文化傳承中的重要作用。以下將從講座內容、學習收獲以及對國學論文寫作的思考三個方面，談一談我對這場講座的心得體會。

首先，講座內容內容豐富、講解詳細。在講座中，老師基于對中國古代文化的深入研究，以及他對現代學術研究的心得體會，向我們詳細介紹了國學論文的寫作要點和技巧。他強調了以經典文獻為基礎，著眼于當代社會的重要性，并分享了自己在論文寫作過程中的經驗。此外，還結合具體項目研究的案例，針對論文的各個環節進行了分析和指導。這些具體而細致的講解，讓我對如何寫作優秀的國學論文有了更加清晰的認識。

其次，我在這場講座中學到了很多。首先是對國學論文的認識更加深入了解。在講座中，老師分享了他在國學論文研究中的心得，我對于“國學”這一概念有了更多的理解。國學是一門綜合性的學科，涉及到中國古代文化的各個方面，如經濟、政治、哲學、文學等。通過國學論文的撰寫和研究，我們可以更好地了解和傳承中華文化，從而提高我們對自己文化傳統的認同感。其次，我了解到國學論文的寫作技巧和學術研究的重要性。寫作一篇優秀的國學論文需要對古代文化、經典文獻有深入的研究，同時還要運用現代研究方法進行分析和論證。這種結合古今的寫作方法幫助我們更好地在現代社會中發揮古文化的作用。

最后，聽完這次講座，我對國學論文的寫作有了更深入的思考。國學論文的寫作需要我們對古代文化的理解和研究，同時還要盡量與現代社會的需求相結合。為此，我認為我們需要注重的是深度和創新。深度是指在研究國學論文的過程中要盡量挖掘出深層次的內涵、價值和意義。而創新則是將古代文化與現代社會相結合，發現新的研究角度和創新點。只有這樣，我們才能寫出觸動人心的國學論文，為中華文化的傳承貢獻自己的一份力量。

總而言之，這場關于國學論文的講座讓我受益匪淺。通過深入探討國學論文的寫作方法和學術研究的重要性，我對國學論文有了更全面的認識。同時，我也學到了許多如何撰寫優秀國學論文的技巧和策略。最重要的是，我對國學論文的研究產生了濃厚的興趣，愿意更加努力地探索和研究中國古代文化。我相信，在未來的學習和工作中，這次講座將會給我帶來更多的指導和幫助，也將激勵我在國學論文研究方面取得更多的成就。

論文講座心得體會篇六

農歷xx年歲末，二零零三級的考研戰斗趨于白熱化，二零零四級的考研戰線已然拉開。今天去湖北大學聽海成考研講座就是xx年考研戰斗的序幕。坐車來回免費，中國考研頂級輔導專家梁偉偉博士專場講述考研的形勢和策略，足以吸引我的眼球。

寬敞的學術報告廳人滿為患，梁博士年輕令我吃驚，而他的滿腹經綸更讓我聽的瞠目結舌。梁博士以他詼諧幽默的演講風格博得在場學子的陣陣掌聲。他從xx年考研結果分析了考研的低錄取率的原因和xx年的考研形勢，接著他又分析了報考研究生院校的訣竅，權衡了專業和院校選擇的準則，根據學術性和應用性的分別合理選擇專業方向。接著梁博士有又對考研公共課程的題型和應對策略作了大概的分析，使我對于考研的題型有了一定的認識。梁博士還特別對英語考研與四六級考試的不同做了具體的分析。他幽默的演講風格令現場的氛圍很是活躍。最后梁博士結合自己的考研經歷給大家闡述了考研的艱辛和如何處理考研所面對的各種困難等等。

報告持續了近三個小時，最后同學們有的報名參加海文的培訓班，有的還圍著量博士問這樣那樣關于考研的問題。我也買了關于考研的一些參考信息資料。同時還結識了幾個一起考研的戰友。感覺還是不錯的啊！

最后從報告廳出來的時候又碰到文都考研的工作人員在散發傳單。我感覺考研不只是我們學生的一場沒有硝煙的戰爭，還有考研的輔導機構的明爭暗斗。坐上回去的班車給幾個同學侃了一番考研的理想和目標，以及自己的現狀，了解了以下他們對于考研的見解還是讓我很有體會。

有幸聆聽來自北京大學學生心理中心研究中心葉海燕老師的主題講座《積極心理學視角下的班級管理》。葉老師從積極心理學的使命、核心主題以及廣泛應用講起，我初次了解心理學不同于傳統心理學，它更加關注人的優勢，葉老師講到積極心理學的教育框架包括：積極成就、積極意義、積極關系、積極投入、積極情緒、積極自。我講座中，葉老師穿插了互說優點的小活動，讓老師切身體會被夸的幸福感，提升自信心，總結積極情緒的不僅有利于提高孩子的思維能力、認識能力、還能增強人的想象力、記憶力。因此作為班主任更要注重積極情緒的培養，葉老師方法的指導，為我以后班級管理指明了方向。

接下來葉老師通過龜兔賽跑的事例還講到思維模式決定行為模式，以及班級管理中班主任如何建立成長型思維、打造成長型思維的班級管理，葉老師的講座讓我意識到積極情緒在班級管理中的巨大作用，每個孩子都渴望被發現，被關注，被肯定，所以以后要努力踐行，做樂于欣賞孩子的老師。學做孩子們的小粉絲，尤其要善于欣賞待優生的長處，有耐心、有恒心、有愛心去靜待花開。

班級管理“金點子”分享，寇老師的日記贊揚法，卞老師的自我管理加層級管理，董飛老師的及時強化、集體作用，黃紅老師的表揚家長法……聽完老師們的分享，我恍然，班主任不僅管好班級，更要做一個伯樂，最后譚校長總評中：老師眼里要看見每個學生，越夸越優秀，保持積極心態，只有老師具有成長型思維，才能培養出創新型的人才。

今天的班主任培訓讓我這個小白收獲滿滿，努力成長，積極投入，創建有信心、有活力、有創新、有幸福感的班集體。

論文講座心得體會篇七

今年春天，中央音樂學院副院長周海宏教授在中組部培訓中心為廣大學員作了一場別開生面的題為《走進音樂的世界》的講座，而我有幸作為學員兼音樂愛好者聆聽了周教授的講座。在近三個小時的輕松愉悅的氛圍中，周教授的講座妙語連珠、形式生動、內涵豐富，從音樂欣賞聊到藝術的功用，進而談及人的感性能力的開發。他精彩的講座博得了滿堂喝彩。這里，我僅對他講座中的一些觀點和內容提供了一種哲學理解的維度。

周教授以俞伯牙和鐘子期的“高山流水”的故事開始了他的話題。對于這段千古以來傳為佳話的知音難覓的故事，周教授給出了他獨特的理解：俞伯牙痛失知音后知音難覓進而摔琴的行為是不可理喻的。“高山流水”的故事傳達出這樣一種審美誤區：懂音樂者應當能聽出音樂中所表現出來的具象之物，如高山、流水。千百年來，“高山流水”給聽者造成了主觀上的審美壓力，人們對于那些沒有唱詞的純粹音樂懷有一種敬而遠之的態度，似乎只有懂得了音樂表現出來的內容才算聽懂了音樂。周教授不禁發出了“音樂何須懂”的感慨。

其實，道理很簡單。音樂不是造型性藝術，所以不能直接傳達視覺形象;樂譜不具備語義性，因而也不能直接傳達思想概念。相比繪畫、雕塑等，音樂是藝術形式中離現實的感性直觀形式最遠的。而正是音樂這種超脫于具象之上的純粹性，所以黑格爾將音樂視為藝術的最高形式。所以，藝術不在于表現物與實在的相符，如中國畫的潑墨寫意之風格追求的恰恰是游離于具體情景之上的那種特定的藝術語言所展現的美感。因而伽達默爾說：“藝術的使命不再是自然理想的表現，而是人在自然界中的自我發現。”

如果說藝術不必追求對現實的真實寫照，那么是否意味著藝術只是天才的無意識創造，藝術作品只需要具有一種形式美，只是一種康德所謂的“趣味”，從而徹底地與道德、意義無關呢?這種審美區分的觀點抽掉了藝術作品里的非審美要素，如目的，作用，內容和意義等，即一部作品向我們展現的一切理解條件，剩下的只是純粹審美條件，在這個意義上藝術成了“博物館式的藝術”。如果說這種對藝術的理解是一種偏見，那么我們究竟應該如何看待藝術作品呢?這就涉及到了藝術作品的本體論意義。

接著，周教授為我們講述了音樂史上的一則故事，這則故事有助于我們理解上述問題。芬蘭籍古典音樂家西貝柳斯在創作出《芬蘭頌》的時候，芬蘭還處在沙皇俄國的統治之下。《芬蘭頌》上演后就遭到了沙皇的文化檢查官的審查，他們聽出了這首曲子曲子所蘊涵的反抗精神，于是這部杰作就被禁演了。

其實，全曲僅有7分鐘，沒有一句唱詞，憑什么就認為這是一首具有特定內涵的作品呢?于是，周教授把這段純音樂播放給我們聽。結果，我們學員的感受與沙皇俄國的文化審查官驚人的一致：我們從樂曲的各個部分分別聽出了苦難、抗爭、覺醒、勝利等思想內容。站在文化審查官的立場，似乎我們是理解正確了。但問題是，原作者西貝柳斯從來就沒有說過這首曲子要表達什么內容!那么，我們理解正確與否的標準又在哪里?正是基于此，周教授評價道：“理解音樂何須要正確?在音樂的審美活動中，體驗重于理解，理解得對不對并不重要，重要的是在音樂當中獲得豐富的感受。”

的確，理解藝術與體悟宗教的直觀方式無法用科學與常識的邏輯作出正確與否的判斷。在此意義上，我們的確可以說，有多少觀眾就有多少哈姆雷特。但是，我們試想，如果我們是那個時代的芬蘭人民，身處在外國屈辱的統治下，聆聽這首《芬蘭頌》的時候，相似的處境與經歷必然會引起我們相似的藝術體驗，而這正是人的共同感的體現。

藝術的欣賞者面對藝術作品的忘我的陶醉，他們把自己的全部生活體驗以一種非概念式的朦朧形式與藝術作品相結合，他們在《芬蘭頌》中窺見了影影綽綽的自己，發現了這個苦難而真實的現實，聽到了振奮人心的激勵，看到了美好生活的希望。他們對藝術作品的理解使得藝術改變了他們自己。不知是為什么，真正藝術的美總是能引導倫理的善，這正是藝術的力量所在。張世英先生也認為，審美意識是優先于道德意識的，善是美的必然結論。正如偉大的古希臘悲劇，它那悲壯的行而上的酒神精神仿似女巫的咒語把觀者的心蠱惑，觀者進入悲劇的情境其實是觀者重新置身于意義的連續性中，觀者在悲劇中更深刻地認識了自己。這是悲劇美的倫理功用。

所以，在藝術的體驗中存在著一種意義豐滿的過程，一部可以稱之為藝術的作品一旦誕生，也就進入到了歷史的解釋學循環中。我們在不同的時代背景、文化傳統中對同一部藝術作品有著我們獨特的解釋，這些帶有著深深的時代和文化烙印的解釋不是這部藝術作品之外的單獨存在，而是參與到這部藝術作品的意義構成中來了，使得這部藝術作品越來越具有豐富的內涵和意義。歷史上《芬蘭頌》曾對芬蘭民族解放運動起過推動作用，如今的《芬蘭頌》被譽為芬蘭的“第二國歌”，遠遠超出了西貝柳斯創造這部作品的那幾頁樂譜所承載的重量。

最后，讓我們聽從周教授的呼喚——走進古典音樂的世界，為我們的靈魂尋找到一處純潔而優美的避難所。

論文講座心得體會篇八

第一段：引言（100字）

在參加俄語論文講座的過程中，我不僅擴展了俄語專業知識，還深入了解了論文寫作的規范和技巧。這次講座為我未來的學術研究和寫作打下了堅實的基礎。

第二段：主題介紹與內容概述（300字）

這次俄語論文講座的主題是“如何寫好一篇優秀的論文”。講座分為三個部分：論文寫作的基本要素、提高論文寫作質量的技巧和學術界對論文的期待與評價。首先，我們了解到論文寫作需要有一個明確的目的和結構，應以清晰的邏輯和流暢的語言展開。其次，我們學習了提高論文寫作質量的技巧，比如選題、結構安排、參考文獻引用等。最后，我們了解了學術界對論文的期待和評價標準，這對我們的學術研究和寫作具有指導意義。

第三段：講座內容的收獲（400字）

這次講座給我帶來了許多收獲。首先，我明白了論文寫作需要有一個清晰明確的目的，這可以幫助我在寫作過程中更好地組織思路和論證結構。其次，講座中介紹的提高論文質量的技巧，比如選題的重要性、參考文獻的正確引用等，為我今后的論文寫作提供了指導。特別是對于參考文獻的引用，講座中強調了要注重規范和完整，這有助于提高論文的可信度和權威性。最后，了解學術界對論文的期待和評價標準，讓我對未來的學術研究和寫作有了更清晰的認識，也激發了我在學術道路上不斷進取的動力。

第四段：講座體會與感想（200字）

這次講座中，我深切感受到俄語學術界對論文質量的高標準和嚴要求。作為學術研究者，我們應該不斷提升自己的寫作能力，不斷追求卓越，并且保持對學術研究的熱情。在今后的學習和生活中，我會更加注重論文寫作的規范性和完整性，遵守學術道德規范，提升自己的思辨能力和專業水平。

第五段：總結（200字）

通過這次俄語論文講座，我對論文寫作的重要性和規范要求有了更深入的了解。我相信，只有通過努力學習和實踐，不斷總結經驗和教訓，才能寫出優秀的論文。我將充分利用講座所得，準確掌握論文寫作的技巧，提高自己的寫作水平，為以后的學術研究奠定堅實的基礎。

論文講座心得體會篇九

《新作文》期刊中說：沒有寫不好的作文的孩子。著名作文教學專家王根造也說：“會寫字的孩子都會作文。”聽了趙老師的一番作文講座對這兩句話更有了些重新的認識。

自己的作文課堂，學生總是無話可說，無話可寫。缺乏生動鮮明的素材，缺乏形象得當的講解。自己首先要做的是幫助學生去除對作文的“神秘感”。“吾手寫吾口”。激勵學生放膽地表達，給他們創造出寫作的氛圍和情境。以寫促讀，讀寫結合，不斷提高學生的寫作水平。

做任何事情都講究方法，方法正確，事半功倍：方法不當，事倍功半。結合趙老師的講座，自認為在以后的作文教學中要做好以下幾個方面的工作。

1、“看”。素材都來源于生活，更準確地說，源于生活的小事，細事。因此，引導學生仔細觀察，善于觀察。看表情，看動作，看形態沒，揣摩心理。

3、“想”。想清楚寫作的順序，按一定的順序去構思，去寫作。如時間順序、空間順序、變化順序、事情發展的順序等等。按照一定的順序介紹，閱讀者就會感到清楚，歷歷在目。另外，還可以進行合理的想象，抓住特點，進行合情合理的想象，使所描繪的景物、人物清晰、立體起來，才能讓人如見其人，如聞其聲。

總之，寫作水平的提高決非一朝一夕之功，它需要教師長期的有效的堅持。多讀、多思、多寫、多練。正如趙老師所說：學生都有一顆感恩的心，你只要對他們好，他們就會用好的成績來回報你。

論文講座心得體會篇十

學術講座，它是研究生的一種學習途徑。利用課外學習時間，學校和學院給我們安排了一系列學術講座，在我看來，旨在豐富研究生學期生活，積累專業知識，拓寬視野。這些講座與我們專業知識緊密相關，但是卻不單一，涉及不同課題觀摩聆聽名師講座， 名師神采飛揚， 聽者亦有心得。一千個讀者的心中有一千個哈姆雷特。而面對著鮮活的教學對象，智慧的教師必然沒有相同的課堂。聽學術講座過程中，不僅可以領略各行各業專家的口才藝術，還可以開闊視野，學到課堂上學不到的知識。

在進入研究生院一年多的時間里我參加了各種各樣的學術講座，我既了解到了各領域多層次的發展前沿，使自己能夠跟上科學發展的步伐；同時充實了多方面的知識，提升了我們的理論水平；同時也看到了知名學者成功人士的人格魅力。而這也激發并且加強了我們對于所在學科領域的探索之心。在參加的學術講座中我印象最深的是中國人民大學杜小勇教授“大數據時代的數據管理技術”這個講座，因為他所講的內容是我特別感興趣的方面，拓寬了我的視野。

講座期間杜教授的飽滿的科研激情不時地感染者我們在座的每一位聽學者，杜教授幽默而又嚴謹的講學風格也帶動了我們大家的熱情以及杜教授對專業技術領域的真知灼見也令我們在座的研究生由衷欽佩。此次講座使我對大數據下數據管理的概念有了一定的認識并對其技術有了更深的理解，學到了大數據專業及其他相關方面更深層的理論知識和更前端的發展概況，理論水平得到了一定的提升，并提升了我們的專業技能，開闊了我們的視野，使我們受益頗多。

書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟，雖然按照學校規定，我已經完成了聽取有關學術報告和講座的任務。但在研二研三期間對學校組織的學術講座和報告，我還會選擇參加一些對自己專業有幫助的和自己感興趣的講座，不會停止學習探索的腳步，高度的責任感和使命感時刻提醒著我不斷攀巖知識的高峰，充實自我，實現自己的理想。

在之前的兩周時間里，我參加了進入上海海洋大學后的第一個短學期。跟以 往的日常的教學不同，短學期的教學活動更豐富多彩，有課程教學、專題報告、交流討論、實踐實訓、師生座談輔導等。這種教學方式有助增加學生自主學習的時間和空間，拓寬學生知識面，提高學生學習興趣，促進學生個性發展，為提高學生“學習能力、實踐能力、創新能力”營造更好的環境。

通過兩周短學期的學習，使我有機會接觸到優秀的企業家和行業資深人士，靜下心來聽一些之前認為是枯燥的東西，對自己所學習的專業又有了更深入的了解，使我受益匪淺。

我覺得這是十分有利于我現在的學習與將來的職業定位的，希望以后這樣的活動可以不止在短學期開展，也可以在日常的教學中開展。

論文講座心得體會篇十一

國學作為中華傳統文化的重要組成部分，在培養人的道德品質、豐富文化內涵等方面都具有重要意義。近日，我參加了一場關于國學論文的講座，傾聽了多位專家學者的精彩演講，深深感受到了國學的魅力與深度。在這次講座中，我從不同角度領略到了國學論文的奧秘，激發了我的學習熱情和研究欲望。以下是我對此次講座的心得體會。

第一段： 國學的重要性及其獨特魅力

在講座的一開始，主講人介紹了國學的重要性以及其獨特魅力。他指出，國學不僅是中華民族傳統文化的瑰寶，也是我們民族精神的根基。通過研究國學論文，我們可以更好地了解和傳承中華優秀傳統文化，豐富自己的文化底蘊，提高自身的道德品質。這讓我認識到，國學不僅是一種學術研究，更是對自己人生的一種修身養性的實踐。國學的魅力在于它的獨特性，是西方文化所無法替代的寶貴財富。

第二段： 國學論文的研究方法和技巧

在講座中，主講人還詳細介紹了國學論文的研究方法和技巧。他強調，研究者應該通過廣泛閱讀，包括經典文獻和相關研究成果，形成自己的研究思路和觀點。此外，他還提到了國學研究需要注重細致入微的觀察和感悟，這需要研究者具備扎實的學術素養和敏銳的觀察力。這讓我認識到，研究國學論文需要耐心和深入思考，不能急于求成，更要有創新和獨特的見解。同時，也要把握好研究的尺度，不僅要有深度，還要有廣度，從多個角度來分析和研究問題。

第三段： 國學論文的寫作技巧與要點

在講座的第三部分，主講人詳細講解了國學論文的寫作技巧與要點。他指出，國學論文需要有一個明確的中心思想，并運用系統的邏輯結構展開論述。在寫作過程中，要注重語言的準確性和精確度，盡量避免模糊和籠統的表達。此外，他還提到了寫作中要注重論證和實證，通過豐富的例證和實例來充實論文的內容。這讓我認識到，寫作國學論文需要注重嚴謹性和精確性，不能有任何虛假和夸大的成分。同時，我們還需要通過多方位的考證和實證，使論文更加可信和具有說服力。

第四段： 國學論文的研究意義及其應用價值

在講座的最后，主講人總結了研究國學論文的意義及其應用價值。他指出，研究國學論文不僅可以提高我們的學術素養，增加我們對國學的深度理解，還能夠為我們的日常生活和工作帶來很多啟迪和借鑒。比如，國學論文中的德育精神可以啟迪我們的道德行為，古代文獻中的治國理政經驗可以為現代社會治理提供參考，以及古代文化中的審美觀念可以豐富我們的審美情趣等等。這讓我認識到，國學論文的研究不僅是一種學術追求，更是一種對于人類社會發展和進步的重要探索。

第五段： 個人感悟與展望

通過這次國學論文講座，我對國學的獨特魅力有了更深的認識，對國學論文的研究方法和寫作技巧也有了更明確的了解。我深深感受到了研究國學論文的意義和價值，決心以后要更加用心去研究國學，努力傳承和發揚中華優秀傳統文化。同時，我也希望能夠將所學所悟運用到實際生活中，為推動社會進步和創造美好生活貢獻自己的力量。對于未來，我充滿了期待與憧憬，希望能繼續努力，不斷提高自己的學術水平，為國學論文研究做出更多的貢獻。

綜上所述，通過這次國學論文講座，我對國學的認識達到了一個新的高度，對國學論文的研究方式和寫作技巧有了更加清晰的認識。我相信，在今后的學習和工作中，我將能夠更好地運用所學知識，為中華文化傳承與學術研究貢獻出自己的一份力量。國學論文的研究不僅是一種學術探索，更是一種對于中華文化的自我認同和承傳。我希望能夠將國學論文的精華與智慧融入到自己的人生中，讓傳統文化在當代煥發新的光彩。

論文講座心得體會篇十二

攻讀博士學位期間，每天都跟同學們在一起工作、學習、生活。攻讀博士學位的有50多歲的博士生導師，還有一直從校門到校門的二十四五的小博士。身邊的博士生有近三分之一是工作后又考入校門的，這部分大多來自大學老師和研究機構，也有政府部門來讀博鍍金的。其中有的來讀博士前，就是副教授，放棄了原來的好待遇而全身心投入到攻博大潮之中。總而言之，大家都是奔著一個目標-拿學位、豐滿羽翼。

絕大部分的博士學生確實非常優秀。他們每個人都有自己的獨特優點和特點。他們敬業、善良、樂觀。團隊中充滿了理解尊重、樂于助人的風氣。記得讀博士的時候，大家每天都要集體工作到晚上10點多，有的做實驗、有的查文獻、有的分析數據、有的寫論文。每當還剩5分鐘回寢室的時候，大家就共同聽聽時尚的歌曲。大家互相幫助，經常互相討教科研問題，有時候討論數理統計、有時候討論計算機應用。博士們經常用的詞匯就是“牛”。每當對某些人贊賞不已的時候，就用一個“牛”字cover了。

大家攻博期間討論最多的就是發表sci。記得我們上屆畢業了30左右個博士，有10個沒有拿到博士學位。而我們這屆35個博士，有5個沒有拿到學位。沒有拿到學位的都是因為沒有發sci或者沒有被國際索引的刊物所接受。大家有時候大罵sci，有時候還要迫不得已的為發sci或者拿到學位而大動干戈。回味起來，研究生有時造假的確有被逼上梁山的嫌疑。

攻讀博士期間，還有個感受是一個領域的專家學者互相較勁，誰都不甘示弱。經常可以聽到學者背后相互嘲諷，當然這在科研領域未必是件壞事。尤其是處于一個問題兩種看法的時候，學生們對老師也是極端不服氣，背后發表不憤的言論，弄得師生之間刀光劍影。

至于生活方面，象我們中國科學院所屬的博士不必為生活發愁，因為每個月至少可以領到1千幾百元的補貼，而有些大學的博士就很難生活了，有的才4-5百元錢。每天早上起來，都會聽到voa和bbc的廣播，男生的體育生活就是足球，女生基本就沒什么運動了。

博士們的生活三點一線，寢室-辦公室-食堂。很少有出院大門的時候，更別提喝酒泡吧了。現在很多人反映博士很多都是混出來的，其實并不是這樣，至少理科博士不是這樣。我想90%的理學博士都是經過辛苦努力獲得的學位，但不乏有些在職的博士獲得的學位水分還是很大的，這與目前我國的博士攻讀的體制有關系。

有小部分博士同學脾氣很怪。可能是由于長期在校門里，接觸社會較少，對人際關系的理解很淡漠。他們以自己的利益為中心，經常做出讓別人難以理解的行為，過分追求自己的利益最大化，導致他人信任的多米諾骨牌一個一個倒下，游離于群體組成的團隊之外。

論文講座心得體會篇十三

第一段：介紹論文講座的背景及目的（200字）

學年論文講座是大學生們在學習一個學年后，展示自己學術研究成果的重要機會。本次論文講座是為了促進學生學術交流、提升學術能力以及培養學生的團隊合作意識和表達能力而設立的。通過這次論文講座，不僅可以讓同學們更好地展示自己的研究成果，也可以從其他同學的報告中學習到更多有價值的知識。

第二段：體會報告內容及講座形式（200字）

在本次學年論文講座中，我聽到了許多有關不同領域的報告，包括人文社科、自然科學、工程技術等。這些報告內容既有理論探討，也有實踐案例，讓我收獲頗多。另外，本次論文講座采用的是小組報告形式，每個小組由多名成員組成，各自負責一個課題的研究和報告。這種形式不僅鍛煉了同學們的團隊合作能力，也提高了大家的表達能力。

第三段：對于自己報告的心得體會（300字）

我所參與的小組報告內容是關于環境保護的，作為小組的一員，我在這個課題上扮演了重要的角色。在研究過程中，我們廣泛閱讀了大量的文獻資料，進行了實地調研，并進行了充分的討論，最終得出了一些有關環境保護的結論。通過參與這個報告，我不僅從中加深了自己對環保的了解，還提升了自己的研究能力和表達能力。在報告過程中，我需要面對一大批師長和同學的聽眾，這對我來說是一個很好的鍛煉機會。

第四段：對其他同學報告的評價及吸取的經驗（300字）

在聽其他同學的報告中，我看到了許多優秀的研究成果和精彩的表達方式。有的同學的研究成果深入到了問題的本質，有的同學的表達方式生動形象，給人留下了深刻印象。通過欣賞這些優秀的報告，我學習到了如何有條理地展示自己的研究成果、如何有效地與觀眾交流等。同時，我也發現了一些不足之處，比如有些同學的報告內容過于專業化，難以理解，有些同學的表達枯燥乏味，沒有激發觀眾的興趣。通過這些反面教材，我提醒自己在今后的報告中要注重與觀眾的溝通，讓報告內容更加簡明扼要，生動有趣。

第五段：總結體會及對今后學習的展望（200字）

通過這次學年論文講座，我深刻體會到了學術研究的重要性和豐富性。參與報告的過程，不僅拓寬了我的知識視野，也提升了我的學術能力。同時，本次論文講座還為我提供了一個展示自己、提高自己的平臺。通過和其他同學的交流與比較，我意識到自己還有許多需要提高的地方，今后我將更加努力地學習，不斷提升自己的學術能力和表達能力，爭取在今后的學術研究中取得更好的成績。

通過以上五段的連貫文章，我成功地講述了學年論文講座心得體會的主題，分別從論文講座的背景及目的、報告內容及講座形式、自己報告的心得體會、對其他同學報告的評價及吸取的經驗以及總結體會及對今后學習的展望五個方面進行了闡述。這篇文章既有具體的觀點和事例支持，又表達了自己對論文講座的深入思考和個人成長的期望，達到了文章的連貫性和邏輯性。

論文講座心得體會篇十四

今天我有幸聆聽了高金英老師的精彩講座，聽了高老師的報告后，真是受益匪淺。有感于她的風趣、幽默，她那種積極向上的生活態度樂觀開朗的生活觀，感悟著她內在的生活底蘊，人格魅力，個人修養。

高老師的講座給我的感觸太多太大，我無法一一述說，作為新時期的班主任，我們每個人都面臨著更多的挑戰。如何去面對挑戰?如何能夠真正的勝任新時期的班主任工作?這就要求教師力爭從自身、學生、家長、學校、社會這幾個層面認清自己，不斷完善突破提升自己，才能實現自己的人生價值。

一個有價值的教師就要多讀書，正像高老師所說不能光啃一本參考書。靜下心去讀一些書，一些有用的書，一本好書就是一個好老師。博覽群書，取之所長，為自己所用，用到教育教學工作中去，教師工作會如虎天翼，更上一層樓。

一個有價值的教師就必須對學生負責，那么多讀書就是發展自己，這樣就是對學生負責。除此之外，鉆研教材潛心研究，學好新理論，認真設計上好每一節課，讓學生在有趣、愉快的氣氛中學好知識。

一個有價值的教師不但要教好書更要育好人，要以身作則，率先垂范。要多關心學生的生活情況，減少學生的精神壓力。所以教師要經常和家長溝通，讓家長意識到孩子的成長與家庭的教育是分不開的。特別是農村學生及家長，他們對學習的重要性認識不太高，家長普遍文化程度不高，有的家長認為農村孩子認識幾個字就行了，有的家長認為反正自己的孩子學習不好，不愛學就不學，混三年養養身板畢業回家打點工得了。有的家長因為工作忙沒時間管孩子，所以對孩子的教育放任自流，還有的孩子父母離異，在爺爺奶奶家，家長只是滿足物質上的要求，根本不關心學習。所以教師要做耐心細致的工作，與家長建立平等合作的關系而不是高高在上。教育孩子是個系統工作只有家長和老師擰成一股繩，才能收到好的教育效果。

一個有價值的教師是對學校負責的人，學校是一個大家庭。教師是大家庭里的一份子。堅守崗位做好自己的工作。虛心向同事學習請教。不斷充實自己，提高自己的綜合素質。我們要崇尚科學精神，嚴謹篤學，潛學鉆研，做熱愛學習善于學習，終身學習的楷模。要如饑似渴地學習新知識，新科學，新技能，不斷提高教學質量和教書育人本領，要積極投身教學改革運用最先進的方法，最現代的理念，把最寶貴的知識傳授給學生。

總之，聆聽高金英老師的報告讓我經歷了一次心靈的洗禮和精神的升華。教書是一門藝術，這里有很多學問。讓我懂得如何去做一個有價值的教師。

論文講座心得體會篇十五

20xx年x月x日，我非常榮幸的在桂林電子科技大學聆聽了來自中國工程院的院士段寶巖教授的精彩講座，學術講座條理清晰、生動有序，時而介紹了教授的一些研究內容及實驗效果，特別是在天線領域的研究成果，更是讓我們敬佩。長達兩個多小時的講座，聽起來一點累的感覺都沒有，反而覺得是一種享受。段寶巖教授在介紹了一些研究領域的內容與目前嫦娥探月、神舟飛船、主力戰艦、深空探測等國家機電重大工程方面的應用之后，也講述了研究生應當如何開展科學研究，成為一名合格的研究生。讓我領悟了作為一名研究生應當有的學習方法及技巧。通過這次講座也讓我想到了很多以前沒有思考過的問題。

其實，做一些有建議的計劃是可以避免許多令人頭疼的事情的。為什么要上研究生？通常的理由是碩士學位可以更好的找到工作，尤其是在研究和學術性機構里。并且研究生可以使我們在某一領域中有機會學到更多的專業知識，研究生的學習也可以為學生提供一個激發創新和靈感的空間。想要推遲找工作的時間則并不是一個好的理由。研究生的學習需要做大量的工作并且要求創新和集中學習，我們必須是發自內心想要進行研究生的學習。

這也有助于我們決定自己將在哪一個領域進行研究，通過閱讀該領域的一些書和前沿的雜志以及其他的參考書，可以更好的幫助我們進行研究學習。通過閱讀這些大量的資料可以了解在這些領域中其他人所已經研究出的成果。閱讀大量的科技論文以便于自己了解各個領域的發展情況，必須了解最新的科研動向。研究生要有選擇的閱讀。當我們開始閱讀一個新領域的相關文獻時，向指導老師和同學詢問在這個領域內最著名的期刊和參考書目，以及一些經典的論文。對于研究生而言，一個有用的也可能是過時的觀點是各種參考書目的基礎。相似的觀點可能存在于其他相關領域。需要仔細研讀這些論文和近幾年的期刊雜志。

我們不僅要學會閱讀，也要學會記錄。定期把我們的研究生活與想法記錄下來非常有必要，記錄下我們所感興趣的問題、問題的解決、隨時迸發出的靈感以及所查找的參考書，閱讀的文獻后的筆記，論文的提綱和精彩的論據。周期性的重新來看看這些記錄，我們將會發現這些隨機的想法會形成一種模式，這些想法會經常轉變成為一個研究課題有時甚至成為一篇文章。

研究生經常會認為論文的寫作有兩個截然不同的階段：做研究，寫論文。對于有些同學可能確實如此，但更多時候，這兩個階段是交迭的和相互影響的。有時在動筆之前，很難想出檢驗和證明的方法；同時檢驗的結果常常需要自己回過頭，重新修改論文的部分內容；發展和檢驗自己的想法是永無止境的（總會有需要不斷深入的地方），所以大多數研究生在論文提交前的一兩天才完成研究工作。一名優秀的研究生應該把主要精力放在創新他們的觀點并且完成它上面。然而大部分研究生把時間主要花在閱讀文獻上，與同學討論，撰寫修改論文上，當然，也會偶爾有創新的觀點并且來完成它。在研究方法上我們需要掌握正確的觀念，而心態也是非常重要的，在做科研工作的時候不能只是埋頭苦干，也要學會溝通交流。

在研究生時代我們還需要學習的最重要的技能之一就是“人際關系”。與導師相處的時候要學尊重老師，主動與導師接觸，表達自己生活或者學術上的困惑，導師會是很好的解惑者。比起跟導師來說，跟同門之間相處的時間會更多，關系也會更加親密。在學習上可以向師兄師姐請教，可以和同級的學生一起探討，生活中亦較容易成為很好的朋友，所以彼此除了基本的互相尊重外還應該真誠相待，互信互容。

無論處于人生的什么階段，遵循處理人際關系的原則都有助于我們自身心理健康發展，謙虛謹慎，擺正位置。要正確認識和評估自己的過去，把過去的種種經歷當作未來人生發展的基石，把研究生生活作為人生的一個新起點，平靜地看待周圍的人和事，努力保持一種平和而理智的心態，謙虛帶人。平等對待，真誠相處。研究生的性格特點決定了其人際交往的基礎只能是人格平等，以誠相待。因此，在學習、生活、工作，特別是困難面前，互幫互助。“善大，莫過于誠”，“人之相識，貴在知心”。熱誠的贊許與誠懇的批評，都能使彼此間愿意了解、信任、傾述、交心。合作協助，友好競爭。研究生不是一個孤立的個體，鶴立雞群的人往往會被看成“怪物”，研究生生活環境，使得彼此間的合作不可避免。舍身處地地為別人著想時，彼此合作的契機便已來臨。研究生在與他人的競爭中，應倡導“公平公開公正，既競爭又以誠相助，既競爭又相互合作。”

還有一種情況就是埋頭工作而不娛樂，能在工作、娛樂以及其他事務中達到平衡并不容易。不同的人會給我們不同的建議。一些人讓建議把清醒狀態80%-90%的時間用在論文上，另一些人（包括我在內）認為這不切實際，而且對健康不利。為了自己的身心健康，研究生應該有其他的興趣愛好。平衡生活的關鍵之一是制定一個前后一致的時間表。自己可以決定只在白天工作，把晚上的時間留給業余愛好。

聽完講座，收獲很多，感悟也很多，但我們要做的更多，通過學術講座，使我能初步領略了專家的一種思想以及思維方式，常聽一些專家的講座，讓自己在具體理論以及思維方式上有一個不斷的提升，進而能夠理解這些專家的獨特的思想，同時對于一些其他領域方面的知識更是提升了見識，樹立自己正確的價值觀，人生觀。為以后自己的課題研究打下一個充實的基礎。