在現在社會,報告的用途越來越大,要注意報告在寫作時具有一定的格式。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的報告嗎?以下是我為大家搜集的報告范文,僅供參考,一起來看看吧
自我成長分析報告匯總一
首先是個人喜好,偶像及對自己的影響。我喜歡看書音樂運動,這多半取決于年幼時的家庭教育。從蠻小的時候開始學習鋼琴,起初是因為被要求考級,小時候也不怎么有所謂的藝術鑒賞能力,只是在母親的嚴苛要求下堅持了下來,可是后來慢慢變成了一種癖好,喜歡聽純凈的樂調,摒棄吵鬧混亂的樂種。而且,喜歡音樂對我來說更多的是在需要的時候得到的一種無法言說的快感,可以讓我覺得不孤獨??磿惨粯釉谛r候就受到父母的要求。在同齡人看少兒童話小說的時候,父母就要求我看世界文學名著的青少版。原先的不樂意反倒現在讓我養成了挑剔選書看的習慣,也有自己看書的品味。對于銀屏偶像我自然有,但我不盲目追崇,這個看臉的世界,銀屏上的人足夠養眼就可以,至于他們銀屏后的故事畢竟不了解。我更愿意欣賞身邊優秀的人,喜歡和積極上進有獨立思想主見的人相處,因他們身上有許多我欠缺的閃光點。偶像,其實就是自己喜歡或很想長成的樣子,結果長在了別人的身上哈哈。至于運動,偏好瑜伽,長跑等。與其說是為了健康我想我是為了保持身材多一點,想讓自己可以在自己滿意的狀態下再去投入別的事情中去。
接著是個性特點及人際關系。這個和我初中三年的轉變有很大的關系。初中父母在經過我同意的情況下把我送到了市區的私立學校,當時是兩個禮拜放一次家,對于一個像我這樣原本天天回家的人來說算是獨立的開始了吧。因為一開始進入新環境,當時自己各種要強想證明自己優秀高調結果被排擠被孤立,開始自我安慰到難過地只會給家里打電話泣不成聲。當時大概是明顯感覺到來自世界深深的惡意和拋棄的。在上初中之前的被各種寵愛感覺自己就是中心到離開家就被周圍同學朋友排擠惡言相向。承認那時自暴自棄過,成績一落千丈,沒有朋友,父母擔心的責備。只是慶幸的是在那時還有人沒有放棄我勸導我叫我如何改變,我沒有選擇就聽從了,在開始改變的時候我付出卻沒有得到他人的回應只覺得自己委屈地特別卑微,好多的“憑什么”都徘徊在肚子里沒地方發泄。不過好在我堅持了,也在后來知道沒有人會拒絕真誠的善意。也只要自己只是真心的付出那沒有回報也無所謂,不是每個人都答應過你會公平交換。也是從那時候開始,開始懂得在和他人相處的過程中,需要扮演什么養的角色。相信了“想要別人怎么對你,先要怎么對待別人”這個道理,也一直恪守到現在?,F在我可以輕松和別人相處,也有了自己的固定的好友圈,與一般朋友也友善開心地交往?;蛘咦匀鐟獙退说年P系,心里一直以為是以那段時間的改變為代價的。我也感謝那時候努力認真改變的自己。每段經歷都有它必須要來的理由,至于經歷后的結果能否讓將來的自己滿意也權在那時候自己的抉擇。
再是親情,這個我想我是幸運的吧,雖然小時候覺得家教嚴苛,總覺得父母對我百般挑剔,會和爸媽鬧脾氣哭鼻子,討厭被父母約束控制的感覺,總覺得沒有自己選擇的權利,可是現在已經慢慢習慣,也發現正是因為當時父母的控制才讓我有了現在的特性。也是在越長大的過程中,越來越明顯感覺到父母對自己的關切和不舍。父母關系也很和諧,是屬于樂于溝通型的,也懂得適時的小幽默,總之,家里沒讓我覺得有什么負擔也沒有過什么陰影,和睦的家庭應該算是默默支持我的動力吧。
最后是人生看法和態度。我覺得人應該要有自己喜歡并愿意追求的東西,我有過好幾個夢想,雖然都是破滅的。說不清楚是自己堅持不夠還是本來就是一時興起。反正我沒得到,不知道它對我是好是壞。在我最愛做夢的時候最大的收獲是那個陪我走過的人。知道我做過的每個夢,在我固執堅持的時候給我力量,在我不再做夢的時候仍然相信我是可以的。他讓我覺得事情可以很樂觀,人生應該這樣。雖然我還沒有那么明顯感覺到生活壓力,不知道會讓我覺得有多困難,但我希望自己可以是一個愿意相信的人,有憧憬,陽光的人。人生是自己,但需要珍惜陪在身邊的人,需要愛和支持,不管是對自己還是對他人。
最后一個小小的總結,所有的事都在不斷教會我愛和被愛,不管是哪種愛,都要學會并且接受。愿新的一年我可以變得更加強大,讓自己滿意。
自我成長分析報告匯總二
人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒哀樂,悲歡離合,陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程,遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是,小學的那一段痛苦的學習時光造成了我心里潛在的自卑情結和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我帶來新的收獲、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學會了關愛、感恩,學會了堅強,學會了更加積極面對人生的熱情。與心理學的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思,而與它近距離接觸源于我在高中學校讀書的時候,那時的我比較喜歡看各種小說,而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦,從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇甚至到大學的時候還成像過自己能不能輔修心理學呢!自從上了老師您的課之后才發現自己之前所學的根本就上不了臺面,通過這門課程讓我明白啦很多心理學方面的知識,這也讓我對它產生更加濃厚的興趣!
時光與微風一樣一而吹過,它沒有留下任何東西,卻只留下風吹過后的平靜,那一股溫度。時間亦是如此,它沒有留下什么,卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此,下一秒它是那樣。留下的是
上一秒的回憶,和這一秒的點點滴滴,有人曾經計算過我們現在所生活了7000多個日子,倘若用秒計時,那么我們現在存活的時間將是很大的一個數字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學會的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠停留在那一秒,但是又想永遠忽略那一段?;仨^去的自己只是為了讓我再次認識了自己,清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價值,就必須冷靜的分析自己。
一、自我成長分析:
年華逃走得悄無聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個轉身就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長,光陰也無痕,轉眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程,今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。
作為一個出生于農村家庭的90后,雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活,但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養我的父母親,感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候,由于家里面很窮,爸爸媽媽經常就得在外忙碌著工作,每天陪伴我的就是奶奶與姐姐,后來到上學的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學,由于路程遠,因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當想起那段灰色的時光自己內心深處總會泛起一陣陣漣漪,久久不能自已。
小時候的我是個靦腆害羞的孩子,得到的zui多的評價就是——這孩子挺老實聽話的,但另一方面,老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉過一次學,原本就不太愛說話的我在新的環境里變得更加沉默,不敢和新同學交朋友,上課也不敢回答問題,后來想和坐在我前面的一個同學成為朋友也都只是成為了空想。后來我進了小學,一開始時因為我沒有參加學校的培訓班因此成績很差,考試經常只是在及格邊緣徘徊,為此我受到了很大的打擊,這其中不僅是同學之間的嘲笑,因為在那個年代以及我們那個農村縣城小學,有的老師們甚至都是經常上課打罵學生,甚至體罰侮辱學生,而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外,班上有一名留級生,他體格健碩高大威猛,班里人稱小霸王!無人敢惹,而我卻又不幸的跟他做在一起!從此,學校就成了我的地獄般的生活,那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而*,當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產生過這樣的消極心理,也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學校發生的事我也從來不敢跟家里面說,后來這樣的生活一直延續到三年級的時候,記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做,那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣,不管他天王老子來了都要與他品一番!結果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架,而他卻完全被我給鎮住了,從那以后,他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級,我的成績開始提高了,老師也開始對我感觀啦,從此我的生活沒有那么痛苦無奈了,不過卻任然過著煎熬般的生活,相信大多數人都深有體會吧。
轉眼就升到了初中,由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子,那種自卑的心理被我在初中生活中表現得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話,同時給我帶來了無限的期望,雖然自卑沒有消除,但卻讓我從此有了一個奮斗的目標,指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發生的天翻地覆的改變,我慢慢變得有點活潑了,不再像以前那樣害羞,不敢與女孩子說話,不敢回答問題,甚至我還經常像老師們提問呢!從此,我的生活開始有了更多的陽光,而這也注定是我人生的轉折點,因為是它徹底的結束了我那一段灰色的童年時光,帶我走進了另外一條道路。在此,我zui想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數關懷的老師與同學們,謝謝你們的陪伴。
后來,三年過去了,雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的的高中了。一開始的時候,生活似乎并沒有什么不一樣,隨著我們班轉來幾名新同學,他們是市里一所高中老師的孩子,雖然是轉學生,但是完全沒有我以前轉學時表現出來的沉默和不適應。他們活潑開朗、學習積極?很快和班上同學打成一片。有一次數學考試,他們都考得很出色,我很佩服也很羨慕他們。但當時數學老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學生,還是××學校過來的厲害一點啊?!碑敃r似乎聽到心里有什么東西破裂了,但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己,別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志,從那以后我試著改變自己,對待學習依舊一絲不茍,但對于班集體的活動變得積極了,開始主動競選班委,向優秀的同學學習,策劃班會活動,參加學校各類競賽,熱心幫助別人,將那個膽小孤獨的身影藏在了內心深處,很快便和班上同學成為好朋友。
現在想起來,我挺感謝數學老師的,她讓我知道了自己是有潛力的,懂得了要通過自己的努力才能收獲別人的尊重,明白了我的真誠與善意終會讓善良友好的人感受到,人們愿意與充滿自信的人成為朋友??偟膩碚f雖然我的小學過得是很郁悶無奈甚至有點痛苦的,讓我產生了不可磨滅的印記。后來升入初中,和小學時結識的摯友進了不同的學校,但空間上的距離沒能阻隔我們的深厚友誼。我也知道他們都很棒,我要繼續嚴格要求自己才能始終和他們保持一樣的步伐。我那個時候就單純的只想努力學習,皇天終是不負苦心人,成績一直都還不錯。這也要感謝我遇到了一位良師,我們班主任。我zui初腦海中女強人的形象就是她她工作認真負責、能干、自律、嚴謹、辦事雷厲風行,但為人卻不刻板。課后和我們都是以朋友相稱。其中有一件事深深地感動了我,也初步形成了我的審美觀。那時初二的時候?學校準備舉行一次家長老師見面會?以便家校教育很好地結合起來?幫助同學更好地學習成才。班主任為那次家長會準備了很長時間,記錄同學們平時學習生活上的點點滴滴,找同學談心,了解他們的學習狀態與心理狀態,讓我們給家長寫一封信談談心里話等等??但是意想不到的情況發生了,班主任在家長會進行了一半的時候突然暈倒了,這把我們一群在旁邊當助手的班委給嚇壞了,在把老師送去醫院后不知如何是好。我當時就想老師精心準備的家長會這樣中斷掉太可惜,這時便有同學建議繼續把家長會進行下去,由我去主持。我聽到這話時,心里又緊張又害怕,就好像到了幼稚園的時候,盡管我小學時在班上開展過一些活動,可這次我要面對的是一群生活經歷比我豐富很多的大人啊,心里直打鼓,頭上直冒汗?可是我又不忍心讓老師期待那么久的家長會慘淡收場。咬咬牙硬著頭皮我就上了??
會后別人對我的評價在我看來已經不是很重要了,重要的是經歷過那件事后,我學到了很多,班主任身上那些我艷羨的品質與性格不是遙遙不可及的夢想,我欣賞它們,更要使自己一點一點地進步,擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來zui艱辛的三年。學習上的優勢止步于分科前?選擇理科后我發現自己并不精于理科學習,就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學習的勁頭與效果了。當希望一次次落空,當努力一次次白費,我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現出來,我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣,我初中與高中表現的強烈反差也讓別人議論紛紛,我那時候想了很多事兒,曾計劃輟學,但十多年的生活里我能感到驕傲的就是學習了。輟學后能干什么呢,曾想過做心理咨詢,看是否患有憂郁癥,但父母一直拖延去的時間,甚至想過*來解脫,但心里總有一絲不甘,覺得就那樣結束自己年輕的生命太不值得??就在這時,不經意邂逅了米蘭〃昆德拉,理性開始拔節。原來“在永恒輪回世界里,一舉一動都承受著不能承受的責任重負,負擔越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實。”在現實之重中,更需要一種從容的態度,舉重若輕,痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來,很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學家,通過看她的書,我覺得自己經歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,經得起歲月風雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感,它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發酵膨脹著自己的體積,積攢著自己的壓力,讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭,一點一點地清理。當然,那是一項艱巨的工程,在此期間我又讀了很多心理方面的書,慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應。當時?發生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便會發現,憂郁其實還源自自我發展的早期便被剝奪,或嚴重的失望經驗導致內在深刻的失落感覺,那常常是潛意識的??赡芘c我童年時期的某些遭遇有關,而更潛在的憂郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五,由此產生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調整自己的心態,讓焦躁的心靈冷靜下來,讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言,重要的不是凱旋而是戰斗。
現在我成了一名大學生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書放在床頭,不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養,探求人生的意義,但是一直沒能找到準確的答案,小時候是被家長灌輸的人生的意義的答案,上學后是聽從的老師諄諄告誡,就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應該是別人強加于我的身外之物,而應該成為我內在的標桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來就能找到答案??這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。
二、個人優缺點分析
優點:待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責、正直善良真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人,別人也會誠心誠意對我,不虛偽、不做作,別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰,手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑,退一步,海闊天空。接受任務后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風。
缺點:缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信缺少主見一直是我很頭痛的問題??赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關,一直都在父母的安排下生活,在大事情上幾乎沒自己拿過主意?,F在在外地讀書,大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點更是暴露無疑,經常感到茫然失措。然而,不夠果斷也讓我錯失了很多機會,小學時奧數隊選拔學生,本想報名,但我思前想后、優柔寡斷、信心不足,zui終生生放走了那個名額。大學里競選班委,同樣出現這種狀況,眼巴巴地看著別的同學當上了自己一直想當的宣傳委員。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣,以前總想精益求精,事情拖到zui后才完成。現在不僅學習任務重,生活也要自己籌劃,計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對待他人方面:我覺得我能夠客觀地評價他人,不會一味的挑剔,也不會一味的吹捧。我會尊重他人,悅納他人的缺點,較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人,心地善良、富有同情心和責任心。根據氣質學分類,我應該是一個粘液質的人,稍帶多血質的特征,為人安靜不寡言,沉默不刻板,可靜可動,獨處時沉靜多思,交際時熱情大方,工作學習都比較認真仔細。
三、職業規劃
畢淑敏的書帶我走出迷茫,她的人生經歷也給我很多啟示。她身兼三職、醫生、作家、心理學家。我現在大學本科學的是電氣自動化,我想對于我們理工科的學生學習一些心理學知識應該會有意想不到的收獲吧!今后我也會繼續學習這方面知識,努力做到一個健康快樂的人,同時盡我所能的去幫助需要幫助的人們。關于自己今后的發展方面,我個人確實還沒有具體確定要從事哪一行業,因為在我看來,興趣都是可以培養的,也許這與我個人興趣比較廣泛有關吧!只要有了興趣那我們做哪一種工作都能從中收獲樂趣,同時又能實現自己的人生價值!總的來說我是有偏向于公務員這方面的傾向的或者先工作一段時間后再自主創業!我想著也是大多數人的想法吧?
實現規劃的方法:鍛煉身體,保證充足的睡眠與精力,每天晚上堅持鍛煉一小時,爭取在晚上十一半之前睡覺,早上六點半起床,一日三餐均衡營養,身體是革命的本錢,擁有健康體魄才能更好的學習。學好本科專業知識,扎扎實實學好基礎,認真完成各科作業,不遲到、不曠課、不早退。英語過六級,計算機過二級。努力學習抓緊時間為考研作準備,爭取到國外留學,提高綜合素質和自身修養,競選宣傳委員或進入宣傳部,提高自己的能力,多多參加社會實踐,如勤工儉學、社會調查等。
四、總結
回顧了我二十年來的生活,細細思考了那些使我心理發生轉變,人生出現轉折的事情與時期,規劃了未來的職業生涯與實踐計劃,明晰了自己的目標。我相信,今后的我,前進的步伐會更加篤定,人生道路會越走越寬,前途是一片光明的只要我努力去追求!
自我成長分析報告匯總三
不要指望,麻雀會飛得很高,高處的天空,那是鷹的領地,但是如果麻雀擺正了自己的位置,它照樣會過得很幸福。而今的我們就是那不起眼的麻雀,要在如此激烈的競爭中活出自我,必須要端正自己的心態,把活著的每一天看作生命的最后一天,奮力拼搏,實現當初的躊躇滿志。
花朵因綻放而美麗,人生因拼搏而精彩,不是每一次努力都會有收獲,但是,每一次收獲都必須努力,這是一個不公平的不可逆轉的命題,要想成功,就要不斷地自我剖析和進步。
一、自我分析
1、成長軌跡,重要事件或重要人物對我的影響
在我成長的人生之路上,對我產生最大影響的莫過于我的父母,我的家境貧寒,但人窮志不窮,這是我父母從小就教育我的,他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,而不是像他們一樣一輩子面朝黃土,背朝天。所以不管是在學習還是生活上,他們從不松懈對我的監督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。
2、興趣愛好對我的影響
我喜歡打籃球,因為它讓我知道了團隊合作的重要性;我喜歡賽跑,把別人遠遠的落在后面而拼命的追趕我是我的目標;我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡挑戰一些難事,即使失敗了,至少它能讓我明白,只要努力了,結果并不重要,重要的是參與的過程,樂在其中就好。
3、性格及對我的影響
從小我就樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,因為我深知,即使輸掉了一切,也不能輸掉微笑,只要嘴角上揚,希望就還會有。我始終堅信世上沒有絕望的處境,只有對處境絕望的人,越過那一道坎,前面就是鋪滿鮮花的康莊大道,前面就是勝利的彼岸,掌聲永遠只屬于那些不甘失敗的人。
4、能力與品質
大學期間,我通過擔任學生干部,積極參加各項校園文化活動和社會實踐活動,自身的組織,交流能力在一定程度上得到了很大的提高,然而我學到更多的是關于為人處事方面的良好品質,人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是
一個孤立存在的個體,要學會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。
5、自身的優勢、不足與改進
優勢:喜歡挑戰自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創新能力,并能保持樂觀的心態去對待每一件事,
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,大大咧咧的。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學會分析,制定一定的計劃。
6、自我奮斗目標
鍛煉自己的組織,交際,領導能力,結交更多的朋友,學習更多的專業知識,擁有一份很好的工作,創造一個美好的未來!
二、職業期望及實現途徑
我希望能從事自己喜歡的工作,興趣是最好的老師,我相信它能讓我發揮出自己最大的優勢,或許在這份喜悅來臨之前,我還要經歷更多的曲折,但是我不怕,人生哪有一帆風順,在逆境中體驗不一樣的人生,那才是不平凡的人生。
在成功還沒有到來之前,我會繼續努力做好一切,不斷地提升自我,讓自己變得更強大,在平凡的生活中做一個不平凡的人。
三、自我總結
人生就是記住該記住的,忘記該忘記的,改變能改變的,接受能接受的。人不會因為做過什么而后悔,更多的時候,是因為沒做過什么而后悔,只要嘗試了,即使失敗,那也是一種經歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經歷中體驗不一樣的人生,收獲不一樣的精彩。
自我成長分析報告匯總四
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經歷,社會環境,及某些重大生活事件所決定?;仡欁约旱某砷L歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。
我今年21歲,時間若白駒過隙,忽然而矣!時間正如小河里的水,看似不動,其實在淌。時間過得真快,一晃七千多載日子已從身邊經過?;叵肫鹨郧坝卸嗌贇g聲笑語,又有多少悲愁垂涕。
小學是我開始認識世界的時候。小學階段,在父母的教導和關心下,我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我,勤奮:積極進取,寬容:正直豁達,責任:認真負責。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教,只希望我有一天能有所為,所以不管是在學習還是生活上,他們從不松懈對我的監督和鼓勵,可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血,而我從小就懂得了父母的苦心,多年來的努力也只為有一天能出人頭地,讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學習很好人比較活躍,老師非常關心我,我也常常積極參加一些學校舉辦的活動。還記得數學老師舉行的一次答題有獎活動,我積極踴躍的回答,得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。小學也有過一些不好的經歷,那時班里還有一名同學成績很好,而且他們家有錢有權,常常當著全班的面給老師送禮,他在班里就備受老師關心。在那之后班里也有一些同學效仿,這些同學也同樣很受老師關心,我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起,我明白了一個道理:光有能力是生存不下去的,還要有關系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去,走的更高更遠。 上了初中,我依然是我,成績雖然不是班里名列前茅的,但是我有很多的才能,朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優秀的學生。初中三年我明白了:人一定要有一個自己的特長。
高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段,也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學,一切的一切都是學習。所以在高中階段,我沒有參加任何個人活動,集體活動不算。把所有心思都放到了學習上,所以那時候的成績名列前茅,為此我還掙得了一筆獎學金??墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經,尤其是高三時,壓力已經快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌,是她的開朗影響著我,讓我堅持下來。我是一個獨生子,從小除了父母長輩對我的關愛以外,沒有體味過兄弟姐妹之間的關心與幫助。所以在那時候,是她對我有很大的影響。
興趣愛好對我的影響
我喜歡聽歌,因為它能陶冶我的性情,能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球,因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游,所以我要比別人了解的多一些,知道的特色、地點、人文多一些,見過全國各地的人,接觸過各式各樣的人。
性格及對我的影響
我性格古怪,有時樂觀向上,能快速調整心情,讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感,感嘆世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強,無論遇到多大的難事,我都能勇敢的面對,相信事情總會有辦法解決掉的。
4.能力與品質
關于為人處事方面的品質,人不能只想著自己的利益,要須知,自己不是一個孤立存在的個體,要學會與人溝通,待人友善,重視與他人接觸,這樣才能得到更大的進步。同時自認為動手能力強,能很快的做完一件事;學習能力強,對于陌生事物能很快的學會;適應能力強,在一個陌生的環境下,能很快的找到自己的位置并融入其中。
5.自身的優勢、不足與改進
優勢:喜歡挑戰自我,勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞,有一定的組織,交流和創新能力,并能保持樂觀的心態去對待每一件。細心,對事認真負責。
不足:遇事不夠冷靜,有時行事魯莽,愛沖動。說話做事不加以細致考慮。
改進:以后遇事之前要冷靜思考,學會分析,制定一定的計劃。
6.自我奮斗目標
加強與他人的交流溝通,增加自己的社交范圍,積極參加各種場合各項有益的活動,使自己多一份自信、激揚,少一份沉默、怯場。人是更多的朋友,增加更多的經驗。鍛煉自己的組織,交際,領導能力,結交更多的朋友。學習更多的專業知識,擁有一份很好的工作,創造一個美好的未來。加強對自我心理的控制,冷靜處理遇到的任何事物。
自我成長分析報告匯總五
一 、自我成長分析
(1)幸福的家庭,讓我擁有正確的價值觀。我是一個活潑開朗的女孩,今年我已經27歲了.1986年的冬天,我出生在一個湖北省十堰市市區的一個小山村。爸爸時一名退伍軍人,村子里的事大同小異,不愛言語的他總是一幫到底,特別是村里的小學,到了冬天,寒風凜冽,滴水成冰,已經世襲罔替好幾代破爛不堪的棉褲棉襖根本無法抵御風寒。它瘋狂的吞噬著一切,我們的手腳如同冰凍的胡蘿卜,又痛又腫,就連稚嫩的臉蛋、屁股、大腿它也不肯放過。村里的娃坐不住了,與其在這挨凍,還不如回家干活掙口飯吃。為了讓每一個孩子都有學上,為了解決寒冷的后顧之憂,爸爸似乎每一天都在收集柴火,然后在冬天來臨之時,分批送到學校。圍著篝火學習-----是現在每一次都想起來的幸福!媽媽雖然文化水平不是很高,但卻都有一顆熱情,善良的心他們為人正直,豁達,做事認真負責,踏實肯干,在他們的教育和影響下,我也成長成為了一個活潑開朗、正直善良、熱情真誠的女孩子。小時候家境不是很好,便養成了吃苦耐勞、勤儉節約的好習慣,并形成了乖巧、懂事、自立、忍讓的性格特征。由于動手能力極強,嘗試用自己的所能幫助身邊的同學、朋友,建立了很好的人際關系,人際交往能力在這一階段開始得到較好的發展。直到那一天,我們姐第兩個一起躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,只有經歷了才會明白,只有付出了才有收獲。我感謝我的父母,因為是他們給了我機會和力量。如果說,成功是個坐標系,努力是橫坐標,理想是縱坐標。只有通過努力,才能達到知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統一,才能實現崇高人生理想,才能實現人生命的最高的自我價值。感謝父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的快樂童年,造就了可供我享受一生的品格。
(2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀。 我愛讀書,小學時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、那時的讀書僅限于故事情節的翻閱,全無思想含義的領會,以至于有了后來的第二次、第三次的細讀、品度。中學時,老師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、再就是到后來的愛情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等。喜歡心理學以后,目標又向心理學小說邁進,以至于畢淑敏老師一度搬上我的偶像舞臺。我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西。從日記、博客、到《省人口導報》、《中國人口報》、《中國現代散文詩刊》等,都記錄著有關我的快樂人生足跡。讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物。為我的人生目的、人生道路的選擇提供保證和服務,并且指引著我健康快樂的生活。
(3)真情和努力,鑄造我的快樂人生觀。 上學時,我是老師眼中的好學生,不調皮,不惹事,不是最努力,但成績卻穩居班里前十名。由于貧窮和山區的狹隘思想所困,我踏上了中專的末班車。僥幸的是,分配時以優異成績來到了東風總醫院。于是就這樣,懷揣著“救死扶傷”的理想踏進了醫院的大門。工作后,爭強好勝的自己,不甘于就這樣“大?!钡嚼?,有用四年時間先后取得了湖北醫藥學院的臨本科畢業證,并取得學士學位。期間,還因工作突出,文字功底扎實,先后兼任宣培科、科技科等工作。些許的成功再一次證明:知識改變命運!一路綠燈,執業護師考了一次性通過。事業成功而愛情給了我很大的幫助,尤其是幸福的婚姻給了我無限的力量,丈夫真情告白,在別人的眼里,是幸福無比的。當這所有事情都告一段落時,我真正過起了日出而作,日落而息------做一天和尚,敲一天鐘的生活。可是,閑置下來的自己竟然沒有預料中的自由快樂。王朔曾言:“人就是一導管,快樂流過,悲傷流過,導管就是導管。”當20xx年的鐘聲即將敲響,想想印刻在腦海里每年都能拷貝的工作總結,真正就有了導管的感覺,無味、無為、生冷、生硬、靜坐下來仔細的思付一下自己。無味,生活索然;無為,生命悄悄然;生冷生硬,生活生命飄飄然,無踏實感,無成就感。我曾資助過聊城的一所農村小學,曾資助過湖南的一位貧困學生,那時認為,我給予他們這些就足夠了,但當四川地震之后,才發覺這些是遠遠不夠的,該給自己定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”?這樣的問題反復在我的腦海里出現。在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓班學習,一段時間的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代,心情變得簡單、快樂、充實。在學習中我也慢慢地懂得:面對身邊的人要學會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創造真情的空間,構建和諧的精神家園。對“成熟”也有自己的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄。成熟的人還應是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為。有了新的目標和理想,頓感踏實了許多。人生有真情、有努力,就會有快樂!先強大自己,再幫助別人,這就是我的快樂人生觀。
(二)個人人格類型的描述
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自己的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題。樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等。我自認為擁有的五個最好品質是:真誠、善良、理解、積極、負責。因此我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、積極向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人。同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作能力強,事業心強。人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于理想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自己的看法。如果用三個形容詞來描述自己就是:感性、積極向上、善解人意。
二、職業行為分析
(一)為什么做咨詢師
1.從思想上看,我擁有了穩定的世界觀、人生觀、價值觀。
2.從人格和能力上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件。 首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質。在心理健康的狀況下,思想豐富、習慣內省、性格穩定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經學會傾聽,一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者。其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不同的角度去觀察別人。已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢技術。所以我有一定的實踐經驗。
3.從客觀現實看,我們所服務人群的心理問題令我擔憂。與其說,工作六年中見證了特別區域行業醫生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所面對的特殊人群給了我更大的觸動。技術科所面對的都是特殊群體—曾經生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,曾經生育過一個優秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母。他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心情是焦慮的,精神是壓抑的。他們有對第一個孩子的傷心和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環境等能否優生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安。我在同情他們的遭遇且想幫助他們的同時,也想讓自己的人生價值再次得以實現。
4.從未來發展上看,心理咨詢行業的前景對我有很大的吸引力。當今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業在我國才剛剛起步。無論是在理論方面,還是在實踐應用方面,都不能滿足社會急切需要的發展。所在,我想抓住機遇,努力學習,深刻實踐,做一名優秀的心理咨詢師,在幫助患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現自己更大的人生價值。
(二)從業方向
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我希望面對這一特殊群眾,而且希望引導青少年珍惜生命。
(三)從業期許
1.首先期許在我們這個行業成立一個咨詢門診,讓求助者每天微笑生活.
2.其次期許自己成為一名優秀的心理咨詢師,擁有自己的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座快樂的橋梁。
(四)從業的影響因素
1.人格特征的影響 情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等。
2.實踐和理論知識水平的影響 自己正規的學習心理咨詢時間還不長,實踐和理論有機結合上還存在不足,還需要更多的經驗積累和進一步的應用。 (五)自身的優勢及不足、未來努力方向
1.自身的優勢:有出色的觀察力和對細節的關注能力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,工作時愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2.自身的不足: 壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒?,F實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜,喜歡把自己的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
3.需要改進的方面: 有時候會考慮不切實際的事情,會把復雜問題簡單化。當我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現它,帶有沖動感和感性色彩。有太強的自信心.
4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,快樂的生活。
自我成長分析報告匯總六
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我作為一名幼兒園教師,我覺得我要學的東西自然比別人要多,要學習老一輩的育兒經驗也要和新老師多溝通交流,吸收更多的新育兒信息。因此我必須要嚴格要求自己。幼兒園教師的教育對象是天真、幼稚、可塑性極大的學前兒童,他們不僅是兒童知識、智慧的啟蒙者,更是兒童情感、意志、個性的塑造者。因為教育問題歸根到底是教師問題,教師是優質幼兒教育最主要、最直接的創造者。同時更覺得自己應該在知識、能力以及個性品質等方面有更好得進步,因為這直接關系到兒童身心的健康成長。
我認為我以后應該從以下幾個方面努力。
幼兒有著強烈的好奇心,隨著現代信息技術發展和各種兒童讀物的普及,他們的知識面已遠遠超過其年齡界限。他們喜歡思考,有自己的見解,也有提不完的問題,渴望能得到成人的解答。教師是他們心目中最有威信,最有學問的人,自然成為他們經常提問的對象。
教師有廣泛的興趣愛好、淵博的知識,才能深入淺出地回答孩子們提出的各種問題,在滿足他們的求知欲的同時點燃智慧的火花。如果教師對孩子的問題一問三不知,不僅起不到“傳道、授業、解惑”的作用,而且有損教師在孩子心目中的形象。所以,我應該廣泛的學習科學文化知識和專業理論知識,關注孩子們關心的話題,才能更好地與孩子們溝通,成為他們地良師益友。同時,由于兒童活潑好動、愛唱愛跳,喜歡畫畫、聽故事、做游戲,幼兒園教師還必須多才多藝,以便更好地指導孩子們開展豐富多彩地活動。
教師的情感對兒童有感染作用。因此,教師良好的情感品質也是其職業的要求之一。
學前兒童知識經驗少、是非觀念差、獨立生活能力缺乏,他們不僅需要成人對他們生活上的耐心照料,行為品德上的耐心引導,而且需要得到教師情感上的關愛與呵護。尤其是新入園的孩子離開父母的懷抱來到教師身邊,從熟悉的.家庭來到陌生的環境,這是他們人生的一大轉折,他們希望幼兒園像他們自己的家一樣,渴望老師像媽媽那樣給他們愛撫,對教師有一種特殊的依戀心理,才能得到孩子對他們的信任,才能取得良好的教育效果。當然,教師對孩子的愛應是發自內心的,是一種建立在理智基礎上的愛。教師既應對孩子一視同仁,尊重他們的人格,保護他們的自尊心,又提出合理而嚴格的要求。
教師的情感在教育過程中的表現是多方面的,一個優秀的教師應善于控制自己的情感,恰當地云喲表情、姿態、語言去感染兒童,以保證教育過程地有效性。
首先,教師要有完成教育任務的堅定意向,這是他們完成教育任務的保證。
這種意志品質是與他們強烈的社會責任感相聯系的。
其次,教師的沉著、自制,會有效的影響兒童的意志品質。學前兒童年幼無知,自控能力差,常會出現各種行為問題,如,任性、不遵守規則、不聽從規勸、違背教師提出的要求,同伴之間不能友好相處,攻擊性行為較多等,教師要善于調整、控制自己的情緒,處事冷靜,以平和的態度對待孩子,同時耐心地對他們進行教育。如果教師缺乏自制力,用粗暴地方式對待孩子,例如諷刺挖苦,甚至體罰或變相體罰,這不僅傷害孩子地情感,而且會影響兒童地身心健康。教師地喜怒無常對兒童是極為有害地,容易使一些孩子去窺測教師情緒地“晴雨表”,形成兩面派行為方式,從而影響兒童個性地健康發展。
1、敏銳細致的觀察力
2、創造性思維能力
3、生動、流暢的口語表達能力
4、較強的組織管理能力
幼兒教育這一職業要求教師在為人處事方面積極活躍,情緒樂觀,興趣廣泛,敢于嘗試,愿意與人交往,在與孩子交往過程中,能始終以積極樂觀的情緒給孩子以良好的影響。
教師個人的情感、意志、個性特征,以及與孩子交往的方式,教育兒童的方法,都會對兒童性格的形成產生潛移默化的影響。充實、豐富的生活內容,快樂的情緒體驗,給孩子溫馨的愛撫和安全感會使兒童變得活潑開朗,樂觀向上;相反,單調得生活刺激,刻板得教育模式,冷漠得環境氛圍會使兒童個性難以健康發展。因此,從兒童活力得形象,快樂得個性,大方得儀容去贏得孩子得尊重與喜愛,從而塑造孩子活潑開朗的性格。
我知道我要做的要學的東西還有很多很多,但我相信我有這個心能做的更好。
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