心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

九寨溝心得體會及感悟篇一

美麗的九寨溝在我國的四川省。今年暑假，我們一家三口從監利出發，乘兩個小時的汽車到宜昌，再乘12個小時的火車到成都，最后乘12個小時的汽車，終于到了九寨溝。

到了九寨溝，導游把我們帶到了一個公園。我們從景區入口進入，經過了寶境崖、盆景灘、火花海、雙龍海，來到了諾日朗瀑布。天空中迷迷蒙蒙，好像多了一層紗布，聽導游介紹西游記的片尾曲的圖畫就在瀑布上拍的，看到了這一切我禁不住想起了李白的詩句：“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”。

接著我們又來到了珍珠灘，滿池的水波光粼粼，被太陽照到的地方像金色的珍珠，沒有照到的地方像碧綠的寶石。我和爸爸媽媽忍不住脫下鞋子跑到水里撈珍珠，可是，撈到的卻是清涼涼的水。

看完了珍珠灘，我們來到了五彩池。只見滿池的水就像它的名字一樣，五彩繽紛，只要你想得到的顏色，在這個池里都能找得到。

看完了公園的每一處風景，我才依依不舍地離開了!

九寨溝心得體會及感悟篇二

九寨溝是我國自然保護遺產。今年暑假，我和媽媽一起去九寨溝游玩。九寨溝的景色可真美啊!

九寨溝最美的景色要數五彩池了。五彩池雖然是九寨溝里最小的海子，卻是最美的一處景點。你看，五彩池的顏色多么豐富啊：紅的似朝陽;黃的像金子;藍的宛如一片汪洋;綠的又使人感到神清氣爽;還有紫色的讓人像是沉浸在夢幻之中。

五彩池的形狀也各不相同：有的像一只懶洋洋的小狗，有的像一朵綻開的荷花，還有的像不規則的幾何圖形，變化多樣。五彩池的池水清澈見底，宛若一面鏡子，可以清楚看到池底那墨綠色的樹葉和微微泛黑的樹枝呢。五彩池真是名副其實的人間仙境啊!

九寨溝還有一個海子叫五花海，和五彩池極為相似，有紅、黃、橙、藍、綠幾種顏色。看著五花海，我情不自禁想起那美不勝收的五彩池，它倆真是一對孿生姐妹啊!

除了五彩池和五花海，九寨溝還有很多景點，如：熊貓海和建筑海。它們是連在一塊的，一塊是綠色的，一塊是藍色的，中間隔了一條自然形成的線，又長又細，還是透明的呢!

九寨溝的美景數不勝數，若你有機會去那里玩一玩，親自去看一看、瞧一瞧，好好地領略一番那如畫的九寨溝。

九寨溝心得體會及感悟篇三

我是10月16日到的成都，隨后去了九寨黃龍牟尼溝，因友人派了輛越野車隨行，因此在行方面的經驗大多數朋友不足取，但在食宿拍照方面的體會可能對大家有幫助。

第一晚我們住在綿陽至九寨途中的平武縣城。該縣游客少，物價便宜，平武賓館標間主動降價到100元。從平武到九寨140公里，全是新修公路，相當好開，沿途景色也不錯，還有天下熊貓第一縣的碑志，有些山上樹林都戴著冰雪帽，下綠上白，難得一見。人車都少，只有路旁的牛群吃驚的看著手握像機的我們。

第二晚我們住進了九寨溝內樹正寨的藏式貴賓樓，網上都說溝內住宿無熱水，可這個藏人開的旅舍竟有熱水可洗澡，屋內和被子也干凈，3人間只要100元!只是電視壞了，沒壞也只有很少頻道。我們還在主人家搭伙，晚餐15元/人，早餐3元/人，菜味差些，但也能吃得下去，吃飽。還能觀賞藏人念藏經，敲鼓搖鈴，也是一景。藏人請了一漢人管理，手機:劉。建議進溝就直奔該樓，定妥后放下行李，一身輕松的出去走。等傍晚再來定房恐怕就沒了。

第三晚我們到了川主寺，川龍山莊給我們開了5人大套房的3人間，150元。無空調要蓋兩床被。賓館餐廳比外面貴。第二天爬黃龍時可在半山腰餐廳處買些小吃或方便面，這樣可以在山上多玩一會兒。

第四晚我們在松潘縣城，和松潘賓館講價至標間100元，開始不同意開空調，后我們要走，老板說，交個朋友吧，讓你們開。據說電費貴呀，所以講價還包括空調開否，少見。不過，這是此行最舒適的住宿，盡管電燈有時忽明忽暗。從賓館出來我們就找阿里巴巴羊肉串攤，他的大嗓門隔老遠就能聽見，見有人走近就“你好，哈羅”的亂叫，還自稱會喊日語。他說傍晚他才出來，干到半夜收攤。羊肉串烤的不錯，他又趁機挑我們吃烤羊腿。受不住誘惑就讓他烤，吃著他才說要150元，怎么威脅利誘他就是不讓價，三個人把肉串和羊腿撐著吃下去，就再也沒吃晚飯。

第二天白天游牟尼溝，從松潘縣城到扎嘎瀑布入口處約30公里，有出租車可叫，有人說20元夠了;可從該口到二道河門口就麻煩了，全是土路，高低不平，有時還有積水，約有17公里呢，但絕對值得去。也有人打的進去的。請注意：兩個景點進口處的馬不要騎。瀑布處30元最多騎5分鐘，二道海處開價80元，你不騎往前走他會跟著你，很快降價至10元，能騎的路也不長，拍照也麻煩。

第五晚我們在茂縣的羌貴賓館住，三人間120元，街上的劉三飯店吃飯也便宜。

此行真是過足了拍照癮，三地的美景讓人流連忘返。特別是老天也幫忙，總是晚上下雨，早上放晴，陰變多云甚至少云。藍天白云，霧雨風雪景都讓我碰上了。建議：

1，在九寨早上不用出去太早，因為清晨即使不下雨或陰天，陽光也無法射到溝里。我覺得陽光照進景點為拍照所用總要在上午10點以后，而下午4點溝里就不見陽光了，天色也暗的較快。所以頂光也要珍惜，好在頂光照在黃紅葉上，產生金色的效果，拍出來相當美。

2，盡量用小光圈大景深，用自動擋會速度優先，美景肯定體現不出來;如再想把人拍的大些，景色就沒嘍。曝光速度到1秒，疊瀑又是另一種味道，那就別忘了帶三腳架吧，偏振鏡也很有用啊。

3，要追著陽光拍。多云時陽光忽有忽沒，沒陽光時最好趕路找景，然后就等陽光，這樣提高效率。有些景致，有陽光是一味，無陽光又是一味，所以逗留時間是多多益善呀!

因為出行前在這里看到有關游記和答問，受益匪淺，所以回來也把自己的體會寫出來，只要對大家有一點幫助，我就心滿意足了。不過請注意，淡旺季時間不同，價格也會不同的。

祝大家都和我一樣-----不虛此行!

九寨溝心得體會及感悟篇四

俗話說：“黃龍歸來不看山，九寨歸來不看水。”美麗的九寨天堂，它有巍峨壯麗的高山，潔白無瑕的云朵，神奇五彩的湖水，，好似一個童話般的世界。這個暑假，我有幸去了九寨溝。

剛進入景區，導游便說：九寨溝是有三大溝組成，分別是樹正構，日則溝，則查洼溝。每條溝都有許多大大小小的湖泊，當地人稱它為海子——大海的兒子，因為這里的水像大海一樣瓦藍瓦藍的。水是九寨溝的精靈，被譽為“世界水景之王”。我們乘觀光車，在崎嶇的山路上行駛，沿途中，我們經過了火花海，樹正海，老虎海和犀牛海等等，讓我們大開眼界。

“嘩嘩嘩”，一陣陣如鳥鳴般敲擊聲傳入我的耳朵。突然，一個壯觀的瀑布映入我眼簾———那就是九寨溝最有名的珍珠灘瀑布。放眼望去，它宛如一座珍珠鑲嵌而成的屏風，足足有兩三層樓房那么高!我們在小夾木板中悠閑自在地散步，只見那瀑布似銀河的決口，一瀉千里，發出叮叮當當的樂章，那聲音清脆悅耳，如一位婀娜多姿的仙女在彈奏古箏音樂。四周霧氣繚繞，碎玉四濺，銀珠清揚，如蒙蒙細雨，似點點飛雪。柔和的陽光把瀑布化成一道彩虹瀑布，顯得格外夢幻。此時的我，久久疑望著這瀑布……浮想聯翩。突然，調皮的珍珠娃娃蹦到了我的臉頰，涼絲絲的，給這炎熱的天氣降了一下溫度，我不禁吟誦起李白的千古名句“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天。”

橫交錯的千年古木，給五花海更增添了一份神秘感。“放眼層林彩池漣，魚游云頭鳥語歡。飛瀑灑落拂面來，九寨山水揚海天。”這是對九寨溝最好的詮釋。不知不覺，夕陽西下，我面對著美麗的九寨天堂，久久不肯離去!

九寨溝心得體會及感悟篇五

人說，“黃山歸來不看岳，九寨歸來不看水”去年暑假，媽媽就帶我飽覽了那里的壯觀景象。

它位于四川省阿壩藏族羌族自治州境內，巍峨的岷山山脈深處，距成都400多公里，總面積達6萬多公頃。三條主溝為“丫”字形分布，總長度達60余公里。原來這里僅有九個藏族村寨坐落在崇山峻嶺之中，九寨溝因此而得名。

一跨入九寨溝，我就被她美麗的景色深深地吸引住了。我不由得發出贊嘆：這里的天怎么這么藍?!這里的山怎么這么青?!這里的水怎么這么綠?!這里的樹木生長在水中，樹叢里綻放著一朵朵美麗的野花，簡直是個童話世界。然而，最令我難忘的還是九寨溝的水。

這里的水真清啊!那里著名的景點——熊貓海、長海、犀牛海等，清澈見底。水中柔細的水草搖曳著她纖柔的腰肢，還不時有一群群五彩繽紛的小魚游過。在這兒，奇妙的水底世界你能盡收眼底。

這里的水真靜啊!在巨大的湖面上，你竟看不到一絲漣漪。水面就猶如一面銅鏡，白云、藍天、樹木……倒映在湖中，融合為一體，形成了一幅巨大的山水畫，不仔細看，還以為是哪位大師的杰作呢!

這里的水真美啊!美麗的五花海、神奇的五彩石，那水竟不斷變換著顏色——黛綠、靛藍、翠綠、淡黃等不同顏色，如同一個五彩的的調色盤，用繽紛的色彩繪出美麗的畫卷。據說，這里的水根據一年四季和不同氣節的變化，還能呈現出其他色彩，讓人插上想象的翅膀，產生無限遐想。

水是九寨溝的精靈，湖、泉、瀑、灘連綴一體，飛動與靜謐結合，剛烈與溫柔相濟，真不愧為“中華水景之王!”我想，如果世界上真的有人間仙境，那就一定是九寨溝!

九寨溝心得體會及感悟篇六

九寨溝是被譽為“童話世界”的九寨溝是我夢寐以求的地方，總想親身去體驗一下他的魅力。聽容中爾甲那首“神奇的九寨”更是令人向往，終于有機會可以一睹它的芳容，心里那個激動啊！出發之前也看了許多的游記和攻略，最后決定選擇自助游，還挺方便的，比隨團要自由的多。至于九寨溝的美是聞名天下的，我就不多說了，關于我們的吃、住、行大概地介紹一下，希望對大家有所幫助。

1、九寨溝景區屬高海拔地區，晝夜溫差比較大，帶厚衣服和保暖的衣服（我們10月8號去的，早晚穿羽絨服，中午穿一件長袖）

2、愛好攝影、登山的朋友，最好2到4人一起去，可以互相交替攜帶攝影器材，不然的話會很累的（我們只是游玩，還累的不能行，莫說再帶東西了）

3、溝內各主要游覽點都有較隱蔽的廁所和垃圾桶，廁所是坐式的，說是每用一次都會有專門的工作人員換一個新的袋子，為了提倡環保我們也只有將就一下了。

5、大家要特別注意高原反應，可以提前備一盒抗反應的藥（我到了那里耳朵聽不到聲音、頭暈、還嘔吐可把我整慘了，幸虧九寨溝也有賣抗反應的藥）

6、要穿輕便、舒適的平底旅游鞋，這樣走起路來才方便，不感覺到累

7、九寨溝所有景區都有人行棧道，不同景點之間有公車接送。棧道和公路都只有一條，所以不管走路還是坐車都沒有迷路的危險。我認為去九寨溝旅游完全不用跟旅行團。自己去玩比較痛快！

8、九寨溝四季皆有不同的美景。最佳游覽時間是十月中下旬（我們去的有點早了，只有以后有機會再去吃了。

我們到九寨溝的第一天已經是傍晚了，就沒進溝，正好晚上到藏家去做客，主人很熱情：雙手舉起潔白的哈達搭在我們的脖子上，還高聲道“扎西德勒”（吉祥如意的意思）。都說藏族同胞豪放、熱情一點也不夸張，就連他們的食物也體現了這一點，烤全羊、青稞酒、酥油茶、青稞餅、炒青稞（有一股爆米花的味道）一一端上，去一回藏家當一回藏家的客人怎能不開懷暢飲？青稞酒的度數不高，我喝了半斤都沒醉，最后還邀請我們跳鍋莊，玩的好高興呀！第二天進溝，溝里唯一的餐廳麻煩的很，要先買票再去排隊等你把飯打來的時候什么都涼了，味道不好還貴，可把我氣壞了。下午出溝第一件事就是吃飯，我們去的是一家叫江湖味的餐廳，問老板有什么好吃的，老板笑臉介紹（服務態度還好）最后點了高原牦牛肉、九寨冷水魚、清炒野菌（說是自己上山采的）、素燒如意（當地的一種野菜）、洋芋糍粑。總的來說味道還不錯，就是有點貴了，但他們幾個說值得（最起碼比溝里要好的多）野菌和野菜都是人家自己采的，多不容易呀。也算嘗了當地的美食了。

工作累了想放松，去九寨溝是個不錯的選擇！

九寨溝心得體會及感悟篇七

黃山歸來不看山，九寨歸來不看水。暑假八月，我們懷著期待的心情，來到了九寨溝。九寨溝景區是由呈“y”字形的三條溝組成，因為景區內分布著荷葉寨、樹正寨、則查洼寨等九個藏族山寨，故名九寨。

我們先去了日則溝。坐上景區內的觀光車，沿著盤山公路往上走，道路兩旁有許多大大小小的湖泊，因為湖水像大海一樣碧藍，居住在川西高原的藏族同胞親切地把它們叫做“海子”，意思是“大海的孩子”。經過半個小時的車程，我們在箭竹海下了車。一片片灌木生長在淺灘上，一條平整的木棧道在灌木叢中蜿蜒延伸，我們輕快地沿著木棧道往下走，途中風景美不勝收。清澈的水流在棧道四周緩緩地流淌，發出清脆的嘩嘩聲，就像一群不知疲倦的孩子，一路唱著歡樂的歌。這里空氣是那么的清新，帶著一股濃濃的草木味。青山在飄渺的云霧中若隱若現，恍如神話故事中的仙境一般。

隨著歡快的流水一路往下，不一會兒，我們來到了珍珠灘。從五花海流過來的湖水，順著寬廣而稍稍傾斜的灘面慢慢散開，歡暢地流淌。灘面上跳躍的水珠在陽光的照耀下如同一顆顆晶瑩透亮的珍珠，故名珍珠灘。絕壁處，飛流而下的水幕好似一匹匹潔白閃耀的云錦，落地后濺起的浪花仿佛千萬朵盛開的白蓮。我們站在灘底，隨風飄散的水霧，如同一陣輕煙，迎面撲來，想起此時三伏天長沙的滾滾熱浪，真是冰火兩重天啊。

再往下走,就到了鏡海。此時的鏡海陽光明媚，感覺不到一絲空氣的流動，湖面沒有一絲漣漪。仿佛一切都靜止了，連時間也凝結在這青山綠水之中。鏡海是那么的清，清得像一面明鏡，映出藍天白云，遠山近樹，線條分明，色彩艷麗，毫不失真，如同九寨的明眸。

經過諾日朗瀑布，我們沿著則渣洼溝往上走，坐著觀光車直接到了長海。它全長75千米，是九寨最高、最大的海子。看過長海一角，我們漫步在幽靜的林間小道上，路旁的樹木為人們撐起了碧綠的涼棚，層層疊疊的枝葉，在風中搖曳，漏下斑斑點點細碎的日影。走在密林間，聞著草木的清香，聽著鳥兒的歌唱，真是件美妙的事情!

不知不覺中，我們來到了有“人間瑤池”之譽的五彩池。風和日麗的夏日，五彩池沉靜得像一位甜睡中的少女，身穿碧藍色的衣裙，還帶著幾縷清新自然的綠，雖沒有秋天那么艷麗，卻是那樣生機盎然。那是一種攝人心魄的美，一種賞心悅目的美，一種清純優雅的美，一種超凡脫俗的美。九寨溝的天氣就像娃娃的臉，說變就變。突然，天空烏云密布，傾刻間下起了蒙蒙細雨，在如煙的雨里，五彩池顯得更加晶瑩剔透，楚楚動人。

一天的游覽時間很快就過去了。我們沿著木棧道一直往下走，途經犀牛海、樹正瀑布、火花海、盆景灘等景點，每一處的景色都美得驚心動魄，讓我們嘆為觀止。

回家半個多月了，珍珠灘瀑布氣勢磅礴的流水聲，依然在我的耳畔回蕩;童話般的五彩池，總讓我戀戀不忘。這就是九寨，仙境般的九寨，真不愧人間天堂的美譽!

九寨溝心得體會及感悟篇八

九寨溝風景美麗，連美不勝收的桂林都敗在陣下，是游人必去的好地方。新鮮的空氣，五顏六色的湖水，是九寨溝的最大特點。

九寨溝的景點非常多，有犀牛海、老虎海、五花海、樹正群海、樹正瀑布、珍珠灘……如果你不去，就可能會問：這么多海，怎么可能出現在一個地方?其實你想錯了。這里人并沒有見過海，于是他們就把家鄉的湖都稱為海。因此，那里有非常多的“海”。

在九寨溝，我們先看到了“綠遍湖泊”的蘆葦海，那成千上萬的蘆葦把湖泊都給蓋住了，根本看不到水。接下來是波光粼粼的火花海，由于太陽把水映出了金色的光芒，水里就好像有火花一樣，名字由此得出。再往上就是火花海的上游——老虎海。一說到老虎，大家都會覺得非常威猛吧?其實老虎海平的就象一面鏡子，大家都看不出來水在流動，當然你看到下游的瀑布和湍急的河流就知道，水還是流的很快。接下來是犀牛海，這老虎海的上游里隱藏著一個傳說：從前，一個高僧騎著犀牛向深山中走去，結果路上生了病，正好到了這片湖旁。這位高僧喝了湖里的水后，病馬上就好了。他認為是犀牛幫了大忙，于是將這只犀牛留在此處，這片湖水的名字也就出現了。

隨后我們上了觀光車，往最高的景點——原始森林走去。山路彎道非常多，司機又開得非常快，于是觀光車成了過山車，飛速向上行駛。到了那里就已經海拔2900多米了，結果一走快就喘，只能慢慢走。在森林里，有許許多多高大的云杉和冷杉，許多小灌木上有青苔，于是整個樹上都看起來毛茸茸的。

最后，我實在不行了，只好坐車下到了熊貓海。那碧水藍天的熊貓海成為了魚兒的天堂。我們坐車來到了珍珠灘，那里的水又是另一種風格，因為珍珠灘的水多，水流急，所以下面有雄偉的'瀑布。我們邊走邊拍照，來到了當年拍西游記的地方——珍珠灘瀑布，飛流直下的瀑布濺起層層水霧，拍到我們身上。

這里的景色還有很多呢，我一口氣都說不完。如果你有機會去看一看，保證讓你大開眼界。

九寨溝心得體會及感悟篇九

游覽完了都江堰的美景，就該去九寨溝了。我們乘車前往去九寨溝的路上。因為路途較遠，所以當天晚上我們住到了松潘，在那里品嘗了當地的特色——牦牛火鍋。

第二天一早，我們便前往九寨溝。在路上，我們看見了連綿不斷的山峰，大片的濕地、薰衣草，還有那裝修別致的小別墅。終于到九寨溝了，我便迫不及待地沖了進去。坐上了觀光車，我們直達原始森林。里面長著百年老樹、參天大樹，松樹......松鼠的膽兒很大，即使有人來了，他們也不慌不忙的繼續吃東西，好像這些人根本就不存在，它們還真是超級“吃貨”啊。

參觀完原始森林，我們一路走到了珍珠灘瀑布。哇，這個瀑布好壯觀呀，前面只是一條大河，流下來卻變成了壯觀的珍珠灘瀑布。巨大的水聲伴隨著滴在臉頰上的水珠，讓我永遠的記住了珍珠灘瀑布。我們又去了諾日朗瀑布，它跟珍珠灘瀑布差不多，就是比珍珠灘瀑布大一些。

我們還去了長海和五彩池。長海湖面很平靜，因為當時下雨，所以泛起層層漣漪，給長海添加了神秘感。我們到五彩池的時候，天就是晴的了。五彩池有五種顏色，分別是藍色、白色、黑色、綠色，黃色，白色和黑色是石頭的顏色，綠色是水草的顏色，黃色和藍色是光碰到水面折射出的顏色。

游覽完了，我們當天就住到了藏民家中。吃過飯，我們去散步，又路過了去原始森林途徑的蘆葦海和犀牛海。

愉快的九寨溝旅行結束了，我期待著下次再來九寨溝。