當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得感悟，如此就可以提升我們寫作能力了。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得感悟嗎？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得感悟范文，我們一起來了解一下吧。

大學生發傳單實踐心得感悟篇一

第一天上午，在金成國貿寫字樓上發，挨個敲響辦公室的大門，溫柔的說一句：“你好，我是智立方學習中心的，送你一個小日歷，你可以了解一下。”這句話說我的我覺得還是很有講究的，(第一)，“你好”，說明我是一個有禮貌的人，上幼師這么多年，我知道笑是很必要的，我笑這說你好，伸手還不打笑臉人呢。(第二)“我是智力方學習中心的”明確表達自己的身份，不然會讓別人以為你是有需求的客戶，讓別人白歡喜，增加對你的厭煩。(第三)“送你一個小日歷”其實也不是什么小日歷，就是宣傳單下方帶個小日歷，很多人往往是當我說道這一句的時候，才有聽的欲望，有要的念頭。不過說實話，宣傳單還是非常好看的。(第四)“你可以了解一下”因為，我真的不是只為了送日歷，我是有目的的，最后明確一下我的目的，如果你有興趣我可以深層的給你講解一下(往好的方面說唄。其實，具體的學校方面我也不清楚)。不感興趣也不至于厭煩我。當然這些都是建立在門上沒有寫“禁止推銷”字樣的。

我們還有項要求是，盡量讓對方留下聯系方式。就這點而言，如果你讓我留聯系方式，我是不會留的，這是我爸長久以來對我的良好教育。

第一天下午，讓我們在易初蓮花門口發，中途被保安趕了好幾次。在金成國貿門口時，有一個男的要我的宣傳單，我就給他了個，他說：“看你也怪辛苦的，還小呢吧，你多給我點，你少發點。”他就幫我拿走了好多，我就順水推舟說：“那你們能不能順便幫我填一個單兒呀”沒想到，他立馬就答應了。真好的人。事后知道，原來他和我們是一樣的，也是出來推銷的。真好的人。(我覺得他們是好人，因為其中有個男孩長的很想小飛叔叔，胸前也掛個牌，更像忙碌時的小飛叔叔了)。最后，我們定居到一個路口。這個路口碰見的人也是錯綜復雜。雖然也很多不愛搭理我們的，但是熱心人還是很多的呀。尤其是爺爺奶奶們，好幾個都說：“這么冷的天，我多拿走點你們快點結束”真是好人。不乏有好心的男士，幫我們填一下表(當然，他們都沒孩兒，純屬幫忙呀)。我們還遇見提醒我們小心城管，說他昨天發傳單就被城管趕了半天。還有也是找工作的，覺得很有共同遭遇，就幫我們拿走很多。我的感嘆，不管是不是異性相吸，還是好人多呀。

最后的結果是，我們還沒發夠呢，傳單已經沒有了。第二天要工資就不詳細說了。重點是，本來是給30，不知道她是不是良心發現，給了我們40。極其樂和的m呀這就是我簡單的工作經歷。

大學生發傳單實踐心得感悟篇二

社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養的一個重要方式，因此對于我們大學生來說，能在寒假有充足的時間進行實踐活動，給了我們一個認識社會、了解社會，提高自我能力的重要的機會。作為大二的學生，社會實踐也不能停留在大一時期的那種毫無目的的迷茫狀態，社會實踐應結合我們實際情況，能真正從中得到收益，而不是為了實踐而實踐，為了完成任務而實踐。我覺得我們在進行社會實踐之前應該有一個明確的目標，為自己制定一個切實可行的計劃。應注重實踐的過程，從過程中鍛煉自己、提高能力。

因此，為了更好的了解社會，鍛煉自己，感受社會就業的現狀，體驗一下工作的樂趣，這學期的假期我根據時間及自己的實際情況在假期期間找了一份發傳單的工作，雖然僅有十多天時間，但我覺得受益匪淺，基本上達到了自己的目的。短短的工作讓我體會到了就業的壓力、自己能力的欠缺及社會的艱辛，同時讓我感到工作的無比快樂，一種在學校自由天地無法體會到的殘酷競爭的“愉悅”。讓我感覺到了生活的艱辛和不易，我們應該學會珍惜每一個擁有。

大街小巷里的地面上經常躺著紅的、黃的、綠的等顏色不同,形式各異的紙張，那就是一張張的傳單。 發傳單的人,看到人就給其一張,或者往停著的車的筐里丟一張，從前看他們發的似乎那么容易，很多同學就靠此種方式掙點零花錢。

發傳單的第一天，我戰戰兢兢的走上大街，盡管前一天晚上，我已經把今天將要遇到的各種情況想象了一下。諸如給別人傳單，別人不要怎么辦?發不完怎么辦?遇見自己認識的熟人怎么辦?給了別人，別人隨手扔掉怎么辦?盡管這樣，但我走到街上，看見那熙熙攘攘的，來來往往的人群時，我還是緊張萬分。過來一個 中年婦女，我微笑著迎上去，一邊說著一邊遞出傳單，說：“請您看一下傳單。”她微笑著接過了傳單。第一次這么順利的完成，給了我極大的自信。并按自認為昨晚上想象的困難，自己估計的也太嚴重了。事情并沒有想象的那么難。但接下來，我再次試著微笑著發傳單，但來往的人，不是腳步匆匆的快速而過，就是擺手示意不要，并用一種異樣的眼神看著我，弄得我感到十分尷尬。說實話，我想到了退縮，但轉念一想，自己這么大一個人，連這么一點小事也做不好，堅持不下去，多丟人啊! 于是為了更好地完成任務，我就厚著臉皮，人家躲我也好，我還是主動迎上去，果然，有些人還是接了我的傳單。這真讓我明白了，對于自己的要達到目的，一定要勇敢、努力地去做到，千萬不能輕易放棄。對于一些你看似沒有希望的事情，不要因為它看似沒有希望而不去做，做都沒做怎么知道自己做不到呢，我主動迎上前去，人家還不是接受了么。就這樣，我在這樣尷尬與自我鼓舞中完成了2000份的傳單任務。

從這次實踐中，我明白，在社會上做任何事對任何人來講都是不簡單的，都不是輕易就能完成的，自己第一次干這種事，有經驗也有教訓。更知道了，傳單并不是那么好發的，總是要被人拒絕，我熱臉迎上去，難免會貼到許多冷屁股，可是我真的好感激那些給我一個微笑的人，我知道他們一定覺得我很辛苦，所以對我微笑，還有些人，他們用雙手接了我的傳單，還有些人會同時和我說謝謝。那種感覺，真的好幸福啊!因為我覺得他們接納的不是傳單，而是—— 我!真的很感激那些對我友善的人! 這讓我明白對人對己都要體諒、友善，要多對別人微笑，尊重自己的同時更要尊重別人!雖然，這些道理我早就知道了，但是，今天是在內心深深地體會到，這很不一樣…當然，從這次發傳單的實踐活動中，我也明白了掙錢的不容易，畢竟干什么工作都是需要自己認真對待的，需要自己付出努力的，從前只是知道拿著父母的錢出去玩，從不曾體會到父母的辛苦。

在最后，我要感謝給我提供這次機會的人們。我會在以后的人生中努力向前，認真對待，絕不輕言放棄。

大學生發傳單實踐心得感悟篇三

等了好多天，終于等到做兼職了，我所做的是派單，也就是發傳單，并登記客戶。從8月5日開始，已經做了三天了。恰巧這兩天休息，花點時間談一下這三天傳單派發的體會和感悟。

本以為發傳單是件簡單的事，不會太難也不會太辛苦的，然而事實證明我錯了。每天我們早上八點和下午四點都要簽到，每天要發四百份傳單，并至少登記15個客戶。沉重的單子壓著我的左肩，被連續數十個行人拒絕接單，心里不盡產生傷痛的感覺，如果可以多么想把傳單吃了，就不用發了;真不知那些人為什么那么冷漠，不就是接個單子嗎，又不會有什么損失，不買房也可以看下的啊。或許是我太苛求別人了吧，的確不接傳單是他們的權利，我只是希望他們能夠理解我們的不容易，讓我們的工作順利些。然而這個社會誰就容易了?冷漠的人多的去了，沒有多少人會婚介網[\]過來把我手上的傳單沒收了，我憤然地看著他，他的眼神是那么的兇狠，嘴里還嘮叨著一句句的重慶臟話，對我指指點點。我知道不能跟城管起沖突，只有憤憤地離開。

于是我只能去公路旁的偏僻處發單，他才沒有跟上來。可是我們與城管的沖突還沒有結束，第二天在三峽廣場發單時，與我們一起發單的一個同學就被城管抓了，還被罰了五百塊錢，當然這個錢是公司來給。我雖然也在三峽廣場發，也碰到了很多城管，但我吸取教訓，一次只拿幾張，防備著不讓城管看到。第三天我在外展那發單，城管規定不能超越那個范圍發單，有幾次我無意違反了就被他們狠狠罵了幾頓。在此，我不想多談城管究竟有沒有存在的必要之問題，只是因為我是一個學生，只有通過做點兼職才能賺點生活費，正因為如此，我成了城管管理的對象的弱勢群體。這個經歷的確讓我明白了賺錢真的不容易，尤其在這樣的中國社會里，我也想只呆在學校上網、學習，可是我不能，因為我須要自立自強，在這個年代又是特別必要的，不然當我步入社會的時候，我是特別不成熟的，是很難融入現實社會的。

我是07級的本科生，是典型的80后，如今已經本科畢業了，但考上了重大的研究生。然而這一次一起做兼職的同學基本是90后，比我小好幾歲呢，大多是重慶各高校的08、09、10級的本科生。雖然我的年紀比他們大好幾歲，卻沒有覺得我比他們成熟，更沒有覺得他們的能力比我弱，反而讓我感覺有些自慚形穢。想想我在他們

這個歲數的時候，我還在埋頭于學習，對社會上之事知之甚少，更沒有什么社會實踐。如今我深知做點兼職的必要，與這些“后輩”一起體驗社會，體驗生活。通過這一次社會實踐經歷，我深深感受到90后做事的認真和努力，感受到他們不一般課件下載[\]的能力和本事，不是像我以前誤解的做事懶散貪圖享樂，他們這么早就到社會上實踐，靠自己的本事賺取生活費，真的是令人敬佩的。我是80后，他們是90后，但都是年輕的大學生，我不會因為比他們大資格就比他們老能力就比他們強，我們是一同在青春道路上為自己鋪路的同行者，是朋友，都是為了夢想而寧愿忍受痛苦忍受勞累。正如白巖松所說，沒有哪一代人的青春是容易。在當今中國競爭如此激烈如此殘酷的社會環境下，沒有努力，沒有奮斗，怎能生存，更不用說實現自己那美好的夢想。

如今還有十五天的兼職，必定不會容易，但我會把握好每一天，爭取做得更好，并且在這樣的經歷中，我會變得更加強大，不會因為別人的冷漠而難過，不會因為勞累而叫苦，更不會因為人情的淡薄冷漠、社會世風日下而絕望。再苦我也能扛過去，因為我心中的希望之火不會熄滅!

大學生發傳單實踐心得感悟篇四

人生漫漫長路是充滿神秘的未知數，我們的世界就猶如像一張白紙，需要付出實踐為其增添豐富的色彩，描繪出的或許是布滿荊棘的艱難道路，或者仿若身處濃濃迷霧般得不到出路的迷茫心境，或是歷盡心酸鳳凰涅盤的浴火重生。不管實踐的經歷給自己什么樣的感受，好過在家做所謂的宅男宅女，生活日夜顛倒沉迷于網絡打游戲不能自拔，終日碌碌無為沒有斗志，導致思想停滯生活頹廢不堪。

大學生忌諱手高眼低，通常是思想上的巨人，行動上的矮子。金融危機的風波造成的重創依舊還不能完全平復，這個假期不怎么招收短期的臨時工，大把人等著做長工，很多東西企業追求的是眼前制造出來的財富，就是比較青睞動手能力強的人。不要一味的想在短短的假期舒服的坐在辦公室吹吹空調打打字，室外日頭暴曬走動性強的工作更能鍛煉我們的能力，接觸到各種各樣不同的人，學會與人溝通的技巧，開闊眼界識人。在炎炎夏日，通過同學兼職發傳單的同學介紹，其實我們都是中介給介紹的一家有關化妝品的傳單。我們干到了第三天才意識到被坑了，在和同樣一起發傳單的學長聊天的時候得知的，他說一天能拿60塊錢，而且工作的時間是一樣多的。我們真是無奈又氣憤啊!強烈的指責中介的無良。

我負責的是在大花園的附近分發傳單，這里的人流涌動比較大。早上簡單的吃了兩個包子，戴著帽子就開始我的工作，沒想到僅是簡簡單單的發個傳單都是蠻痛苦的事情，心情的起伏和周遭人是否接受你伸出的單子息息相關。當自己熱情的伸出單子的時候，一些路人卻對自己熟視無睹漠然的擦邊而過，甚至有的厭惡的不要，似乎自己是病毒是搞傳銷一樣一樣的。覺得受委屈，只是舉手之勞而已至于么?我還一直沿著大花園往東風市場的方向發，那邊人比較繁華就去那邊，不管三七二十一不顧人群合不合適拿化妝傳單，一股腦的想發完了事，買水果的小販買豬肉的大叔賣魚的大嬸直接塞到別人的攤位，大都是拿來扇風或者墊著凳子坐的，即使這樣還是不能怎么減少單子的數量。

看著手上的傳單還剩下一沓沓的在傷心之余不斷的反思自己，茫然的看著川流不息的人群，大家都在努力的為生活奔波忙碌著，誰也顧不了誰那么多，憑什么就對你笑臉相對，或許剛好被遞傳單的人給上司罵了一頓，或許匆匆忙忙的趕回去為餓著肚子的家人做飯，或許面臨著家庭的經濟危機而焦急的尋找工作。也在想是不是自己的心態問題，這種情況不應該怨天尤人，應該站在對方的立場上糾正自己發傳單的方式和用語，我觀察了一下一起發傳單的工友，一看到人走過來總是面帶微笑不厭其煩殷勤的伸出單子，不管路人接受不接受依舊重復同樣的動作，即使被拒絕了情緒仿佛不受什么影響的樣子。經過了思想的回轉我立馬打起十二分精神，對經過的路人一邊展露誠摯的微笑，一邊熱情的遞出單子，不管對方接受不接受總會禮貌的說聲謝謝，漸漸的收我單子的人越來越多，看著紛紛發出去的單子情不自禁的產生了自豪感。其實也沒什么難的，只要尊重對方用心來對待別人總會能夠解決問題的。

兼職發傳單雖然看起來僅僅是一份很簡單的工作，但是在這過程當中遇到很多事情，產生了很多以前從來沒有過的想法。第一：一定要學會尊重人待人處事要有禮貌，這樣才能給別人留下好的印象。人與人之間這樣才能夠和諧相處，記得當時一女的看到我剛想伸出的樣子立馬用嫌惡的態度打下我的單子，我不知道當時是不是故意的這么大幅度的動作，我是氣憤到了極點，我直接翻了下白眼，我這個動作也刺激到了她，我們就開始吵架了，最后招來了城管單子也被沒收了，回頭還被我們這個小組的頭頭罵了一頓。要是我當時能夠忍一忍就會風平浪靜了，起碼要是我能夠不管對錯向對方笑一下然后說聲不好意思的話可能就會直接過去了，俗話說得好伸手不打笑臉人。想想以前我不想收別人給的傳單的時候我有時也是直接漠視的，現在才體會到有多傷對方的心，以后當別人遞給我的時候我一定要很有禮貌的接住，并且要道謝。

第二：不要輕易相信中介的話，雖然中介人直接給我們提供兼職的機會，節省了很多不必要的麻煩步驟，給我們提供更加快捷的工作機會，但是我們要擦亮眼睛，天下沒有免費的午餐，中介人給你介紹工作收取一定的酬勞是無可厚非的，不好的是有些無良的中介會欺負從校園走出的單純學生，像我們一直呆在學校里面的人接受的都是書本上的教育，盡管老師講還有書籍反應了很多關于社會的東西，但也僅僅是紙上談兵的感覺。真正經歷的時候感覺就是不一樣的了，第一次覺得報紙上報道的被坑事件離自己這么近，做同樣工作而且同樣的時長卻比我們的學長少了三分之一的血汗錢，追根溯源是我們不懂得找工作的途徑，視眼太狹小，還有周圍環境的限制，工作閱歷和生活經驗缺乏，中介一看就知道是急需暑假工卻對社會不怎么了解的人，會肆無忌憚的剝削勞動力成果。

經過這次我吸取教訓，下次暑假工我決定自己親身去需要招收兼職的地方去詢問工作，爭取機會。這樣不僅可以避免中介人的使詐，還可以更能提高自身的社會實踐能力。第三：在發單的過程當中我留心觀察到了社會很多各行各業，看到了不同的人生百態。川流不息的大街上有各式各樣的人，他們做著不同的工作，手機推銷員，市井的小攤小販，有坐在裝有空調的辦公室辦公的人，雖然大家都很忙碌，實現的都是勞動的價值，但是我不禁要思考我真正追求的什么樣的工作和生活方式，迫使我努力學習技能學習知識的決心。