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趣味運動會策劃書篇一

：為了迎接學院迎新生讓同學們有更加豐富的課余生活，也為提高我系學生的身體素質，增強同學之間的友誼和合作意識，展現當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌，讓同學懂得使用團隊力量。

共青團中國地質大學長城學院委員會

共青團地球科學與資源系委員會

組織機構

組委會

賽事主管領導：

主 任：

副主任：

委 員：

辦事機構

總負責人：

1、宣傳組：做好賽前宣傳及更改比賽場地、日期和時間的通知。

負責機構：學生會宣傳部

2、競賽組：根據規程規定和報名隊的具體情況編排比賽日程，編印秩序冊并及時發放到各隊，印刷競賽用的各種表格，安排參賽隊比賽前對場地的適應性練習，登記并公布比賽成績。

負責機構：系學生會體育部

3、裁判組 ：組織裁判員的業務培訓。

負責機構：系學生會體育部

4、場地組：檢查場地和比賽器材的落實情況，解決場上的突發事件。

負責機構：系學生會紀檢部、生活部

5、裁判員

主裁判長：

副裁判長：

裁判員：各專業選派的裁判員

6、賽場監督人員

體育部所有干事

7、仲裁委員會：系學生會體育部、紀檢部、隊長委員會

1、通過舉辦趣味運動會，提升全系同學對體育運動的熱情，增強全系學生的身體素質，同時也鍛煉同學們的團隊合作能力。

2、通過比賽，使學生與學生之間，班級與班級之間能夠友好的交流溝通，營造地科系大家庭的溫馨氛圍。

3、形成積極協調的團隊氛圍，營造一個積極、健康、熱烈、活沷、朝氣蓬勃的校園環境，并能夠以一個積極的心態、健康的體魄面對今后的學習和生活。

4、通過比賽，給同學一個展現自己的舞臺，同時也會選拔出一批優秀的隊員，為“129”選拔一批優秀運動員。

： **年**月上旬至**月中旬，具體時間到時通知。

：學院體育場(具體屆時另行通知)

比賽項目，道具，參賽人員及規則

1、螃蟹接力賽跑(雙人夾球接力跑)：

道具：大球5個

參賽人員：每隊6人，3男3女。

1、參賽隊員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。

2、聽到預備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將球交予下組隊員，折返回起點，如此往復，先完成的三隊獲勝。

趣味運動會策劃書篇二

為培養學生的愛國主義情操，增強學生的集體主義榮譽感，提高青少年身體素質，堅持”健康第一”的指導思想,從小培養青少年參加體育運動、積極鍛煉身體的意識，豐富學生的課余生生活。特舉辦本次趣味運動會。

20xx年12月地點：學校操場三、比賽項目

1、30米穿衣(1、2年級各取前3名)

比賽規則：按年級不同，分為兩隊。每隊準備一件五粒鈕扣的衣服，裁判發令后選手開始跑向終點，在跑步過程中，選手開始穿衣服，將衣服穿好，且五粒紐扣全部扣好。時間最短者為勝。 2、托球走(3、4年級各取前3名)

比賽規則：參賽距離30米，運動員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地扣5秒。

3、摸石過河(5、6年級各取前三名)

此前進，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

(二)、小組項目

1、齊心協力(1、2年級各取前1名)

比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。

2、吹氣球(3、4年級各取前1名、至少一名女生)

比賽規則：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結束。游戲規則：1、氣球吹成標準大小(每一個位置都有樣本)。每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。勝負判定：1、規定時間內箱中的氣球數決定成績。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。以現場裁判判定的結果為準。

3、兩人三足(5、6年級各取前1名)

隨意組合。兩人并排，用布條系住兩人各一條腿，比賽分道進行，跑道長為30米。比賽時，可允許隊員攀肩、扶腰前跑。快者勝。

(三)、集體項目

1、傳球接力(1、2年級參加，取前1名)

比賽規則：一年級選8人參加(男女各4人)、二年級選10人參加(男女各5人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。

2、蹲跳接力(3、4年級參加，取前1名)

比賽規則：三年級選9人參加、四年級選10人參加。運動員應面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。聽到發令后，第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、山路彎彎(5、6年級各取前1名)

比賽規則：五年級選5人參加、六年級每班一組，分別選6人參加。參賽運動員在行進前繞賽道起點設定的障礙物繞10圈，然后繼續往前跑，完成30米賽段。

1、各班要認真訓練。2、各工作人員要按時到位。3、各運動員在比賽中要注意安全，發揚友誼第一，比賽第二的精神。

趣味運動會策劃書篇三

本次趣味運動會的宗旨是在于增強各個部門的凝聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣 和競技熱情。弘揚奧運精神，增強團隊凝集力，在這個充滿活力與熱情的時代，有挑戰才有財富本次的趣味運動會給每一位學生展現自我的機會。在學習之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘，培養與展示。同時增加同學之間的交流，并促進友誼為美好的大學生活留下燦爛的一筆財富。

娛樂身心，激揚青春

活動宗旨

友誼第一，比賽第二

活動時間xx年4月12號

活動地址 學校田徑場

主辦單位 藝術系學生會文體部

活動對象 藝術系全體學生

活動主題 藝術系趣味運動會

項目一：螃蟹賽跑

裁判員：發令一人，四人計時與記錄

比賽規則:一次七組同時比賽，成縱隊站在起跑線。聽到預備信號時同組兩人背對背用軀干夾抵住一氣球。聽到開始信號后兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去，先完成的三隊獲勝，聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線，中途球落地，必須從落地處夾起球才能繼續進行。抱球者取消比賽資格。

項目二：三人四足

比賽規則：三人并排站在一起，把中間人兩又叫和他左邊人的左腳綁在一起，中間人左腳和他左邊人的右腳綁在一起，在聽到起跑發令后，各小組同時起跑繞過50米障礙物返回，先到終點者獲勝，男女組各取前三名。

項目三：仙人指路

比賽規則：一組兩人，其中一人蒙住雙眼，另一人負責指引道路，只能通過語言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的道路，越過障礙。如果在過程中碰到障礙，每碰到一個加時10秒，在最后計算時間時加入總時間。比賽以用時最短為獲勝。

項目四:摸石過河

比賽規則：每個運動員兩塊磚頭，放在起點線后沿（縱向放置）聽到裁判員發“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊磚上，當裁判員鳴槍后，運動員即可提起腳（左右腳可自定）,用手拿起原左腳踏的一塊磚，并放置前方（距離自定）。左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放置到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依次進行，直到最后一塊磚頭用手拿起的人出終點線，途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

1、尊敬比賽，尊敬裁判，尊敬對手，賽出水平，賽出風格

2、裁判必須做到公平，公正，公開

3、比賽前各班解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則

4、禁止非工作人員進入比賽場地，打亂比賽秩序

5、保持場地衛生和現場衛生

6、請各班參賽人員準時到達比賽場地，比賽時間不到者為棄權

7、望各班認真組織本班隊員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦對，文明比賽，文明助威，充分展現各部門風采。

8、遇到不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另外通知。

趣味運動會策劃書篇四

我們來自不同的省份，不同的學校，但是緣分讓我們聚在一起，在校園我們必須學會團結一致，碰到是難題我們共同找到正確適合的方法去解決它;堅持鍛煉身體，學會思考，學會請教，用火一般的熱情去對待生活，去創造美好。趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，我們擅于把趣味運動和同學們某方面的學習的需求進行融合錯位策劃，使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強了觀賞性。

豐富校園文化生活，構建、x班良好氛圍，激發兩班學生積極向上，團結一心的意識，增強我同學們的身體素質。培養上進心，增強自信心，開發自身潛能，增強人際交往能力和分析解決問題能力，培養團隊意識以及團隊的凝聚力和競爭力。

(一)活動時間:x年5月2日9:20——12:30

(二)活動主題:讓我們凝聚起來，共創新的輝煌!

(三)活動地點:學校望星體育場

(四)參賽對象:ui1401班、1402班全體師生。

(五)活動名稱:班級聯誼校園趣味運動會

(六)注意事項

1各班參賽人員以10人為一組。

2保持嚴格的組織性和紀律性，小組成員須聽從指揮。3時刻謹記安全第一，注意保持場地衛生。4、活動期間勿帶手機等通訊設備。

(一)前期準備

1活動申請，商議活動形式及內容，確定方案。2活動相關物品準備及時間安排。

3活動宣傳:通知兩班宣傳委員，做好參賽動員工作。4設計活動規則，做好獎勵工作準備。

(二)活動現場

[籃球場活動]

1、開場儀式

宣傳活動目的，告知上午的活動內容，以及注意事項。

2、熱身運動

a。繞操場小跑一圈(螃蟹跑)，結束后返回籃球場;

b。”看誰拍的多“項目，進行2次(次數增加會15—20下)

規則:導員計時開始，同學們進行鼓掌，聲音必須大，掌面必須鼓起來，要有力度，盡自己最大的能力，默數次數，時間30秒，導員叫停后必須停止，報數。[意義]:突破常規思維，沒有嘗試就不知道自己的潛能有多大;在進行鼓勵和調動激情后，我們會更加投入和努力，此時能力和效率會有很大的提升和提高。

3、分組活動:6組(10人)

1、分組規則:由導員負責出60張小紙條，每10張標寫同一組，共6組，每人抽一張，確定自己的組別。(男、女生分開抽簽)

2、各組在3分鐘內為自己組起組名和口號。

3、由導員負責宣布活動項目以及計分措施和獎勵方式。4、自我介紹:分小組進行，聲音洪亮有力。

項目一(“我背你投”)

參賽隊員:每隊6人，男生3人女生各6人;分2輪，共計6人出戰。道具:籃球一個，秒表1個，哨子一個。

規則:男生背著女生，一人負責撿球，在籃球場合理沖撞區外，女生進行投籃，由計時員發令開始，限時2分鐘，計投中個數。2組同時進行，共計6輪比賽，賽后統計得分。

得分規則:累計投中個數最多的小組得6分，依遞減次序得分分別為:6，5，4，3，2，1分，投中次數一樣多者，分數并列。

[意義]:讓大家打破男女生之間的害羞格局，為下面的活動做好鋪墊。同時也是配合大家的默契程度和團隊意識。

[足球場活動]

項目二(”火眼金睛“—撿豆子)

參賽隊員:各組派出五位隊員出戰。

道具:瓜子(2種)、黃豆、綠豆、大米各若干，飯盒6個，洗臉盆6個，一次性紙杯12個，秒表一個。

規則:每個飯盒里有一定數量的2種瓜子，黃豆和綠豆以及大米，每組五個隊員需在最短時間內準確的說出前四種物品的數量，且在四個容器中將其分好類，其中大米是干擾項，如果隊員某一種物品報數有誤，則需重數，直至全部報數正確為止!限時15分鐘。

得分規則:根據完成任務時間計分，依時間長度依次，計6，5，4，3，2，1分，15分鐘內未完成任務的隊伍均計1分。

[意義]:考驗大家的耐力和信念，最主要的是希望大家在平時的生活與學習中，要學會關注和把握細節，所謂“失之毫厘差之千里”，做學問一定要這種意識。還有就是當自己失敗時，很少有人知道自己失敗在哪，因此要學會總結，每天都要反思和總結，這樣對自己的一生才能拿捏得準!

項目三(拔河大pk)

參賽隊員:參加活動的所有隊員。道具:拔河繩一根，哨子一個，黃線2根

規則:6組隊員分三輪兩兩pk，勝者晉級，敗者淘汰，勝利的三隊進行半決賽，剪刀石頭布選擇pk對手，共有3輪，根據pk掉對手 的次數。

得分規則:根據獲勝次數，前三名分別為3，2，1分，被淘汰的隊伍計為0分。[意義]:只有團結一致，才能產生出最強大的力量，一個團隊如此，一個班級更是如此。心往一處走，勁往一處使，才能共創輝煌!

項目四(“勇士吹牛皮”)[危險項目，必須戴泳鏡進行]

參賽隊員:每組派出5人出戰。

道具:氣球若干，泳鏡1個，秒表一個。

規則:每位隊員有5個氣球，每組有2分鐘時間，導員計時開始時，5位隊員同時進行吹氣球，直至氣球吹爆裂為止，不準用手捏爆或者指甲等刺破。一分鐘時可以更換2人次。記時結束后統計吹爆氣球個數!

得分規則:累計吹爆氣球數最多的隊伍得6分，依吹爆氣球個數遞減，分數分別為6，5，4，3，2，1分，吹爆個數一樣多者，分數并列。

[意義]:最主要的還是考驗大家膽識。當氣球越吹越大時你會感到越來越害怕，心理承受的壓力越來越大，這時當你退縮時，一切的成果就沒有了。當你克服了心理壓力，再吹上那么一口氣時也許它就爆了!跟我們平時學習生活原理一樣，c語言越學越難，當你在最關鍵的時候泄了那口氣，一切都會前功盡棄，而當你咬咬牙堅持時，或許你就能穿越霧靄，見到光明!

項目五(“n人n足”)

參賽隊員:參加活動的所有隊員

道具:秒表，綁腳繩，終點線

規則:每組10名隊員，兩兩腳綁在一起，相互搭肩，組成一字長陣，用最快速度，行進30米，先做好綁腳準備，各隊均可試跑一次。計時員發令開始，分為三輪，每輪2組進行比賽。路途中如有隊員摔倒等特殊情況，則需停下，調整好后繼續行進。

得分規則:根據每組隊員完成比賽用時長短計分，依時間遞增次序，分別計為6，5，4，3，2，1分。

[意義]:旨在培養大家的團隊意識和相互合作的意識，以及在遇到突發情況時，要有冷靜地頭腦和隨機應變的處事能力。

項目六(“豬八戒背媳婦吹牛皮”)

參賽隊員:各組派2名男生和2名女生出戰。道具:氣球，秒表，終點線。

規則:兩輪比賽，每輪6組隊員同時進行，行進路程為25米。參賽男生背女生在起點做準備，當導員發令后，男生背著女生快速前進，在前進過程中，女生必須協助男生吹大2個氣球(同標準球比較)，女生必須把氣球扎緊，且吹好的氣球不能掉落，在到達終點之前必須完成任務，否則成績無效。

得分規則:根據每組隊員完成比賽用時長短計分，依時間遞增次序，分別計為6，5，4，3，2，1分。(根據氣球大小可酌情扣分)

[意義]:“男女搭配，干活不累”，在大學的校園生活中，男生女生之間應該和諧相處，擺正心態，在學習上要互幫互助，在生活中也要加強溝通和交流，這對我們個人的全面發展是很有必要的。大學生談戀愛也要注意相互幫助，相互體諒，相互促進，這樣才能覺得青春沒有被狗吃了。大學不談場戀愛，你不急，你爸媽都會著急的!所以，各位要好好把握這次活動的機會。。。

項目七(“無敵風火輪”)

參賽隊員:每組派出5人出戰。

道具:報紙若干，膠帶6卷，秒表一個，終點線

規則:每組隊員有10分鐘準備時間，準備時間各隊員均可幫忙，10分內需完成5人次”坦克鏈“的拼接組裝。準備時間后，各隊在起點準備，由導員發令，各組“坦克鏈”開始前進，前進距離為20米。期間如果出現報紙破裂或者斷裂等狀況，則需坦克鏈內部隊員在原地暫停，不離開腳下報紙的情況下快速修補(如果坦克鏈出現大面積斷裂，可由另五名隊員上場急救修補)，完成后繼續前進。得分規則:根據每組隊員完成比賽用時長短計分，依到達次序先后計分，分別計為6，5，4，3，2，1分，中途棄權者0分。

[意義]:集所有智慧于一身的活動項目，從開始的準備時間，隊員如何配合，隊員如何高效的節省時間，隊員如何選擇上場人員，在場上如何通過五人的配合能快速而平穩且不破壞報紙的情況下前進，在報紙破裂時隊員又如何通過默契的合作快速修補。“坦克鏈”的第一個“輪子”是核心，是整個過程的領導者，他的命令直接影響到整個行進的方向和境況。回歸到我們生活中，班主任，班委，寢室長，課代表等等都是坦克鏈的第一個輪子，唯有這些人把握住了正確的方向，才不會讓整體走偏，所以領頭羊的作用是重大的……所以各位班委一定要在以后得工作中做好表率作用。。。。。這樣一個集體才能走的更遠，飛的更高!

(三)活動尾聲

5、由導員宣布活動結束，并指揮大家清理活動現場，整理道具。

由兩個班的班長安排同學對此次活動的精彩瞬間制作成ppt和視頻，刻錄光盤，收錄保存。

趣味運動會策劃書篇五

為豐富教師課余文化生活，增強教師的身體素質和凝聚力，倡導“健康生活、快樂工作”的'理念，院工會根據年初工作計劃特舉辦20xx年教師趣味運動會。

20xx年11月15日下午1：30―5：00

學院本部操場

院工會會員

1、主辦單位：院工會

2、成立運動會組委會：

顧問：

主任：

副主任：

成員：

3、工作職責：

（1）制定、審核運動會方案，決定有關事項，處理相關問題；

（2）協調運動會各項工作，組織工會會員積極報名參賽；

（3）檢查督促各項工作開展情況，保證按時、按質開展工作，使運動會順利進行。

2、11月15日下午2：00―2：40，集體比賽項目；

3、11月15日下午2：40―5：00，個人比賽項目；

4、如遇下雨，另行通知。

1、以分工會為單位組隊參加比賽；

3、根據工會會員的年齡、性別分為四組：青年男子組（45歲以下，含45歲）、青年女子組（45歲以下，含45歲）、中年男子組（45歲以上）、中年女子組（45歲以上）。

（一）集體項目：

1、50米迎面抱球接力

地點：院本部足球場；

組隊：每隊16人，男隊員8人，女隊員8人；

規則：參賽隊員雙手抱兩個排球迎面跑向隊友，在指定地點將球交給下一位隊友，待全部16人跑完，以先到達目的地為勝利。

2、10米立定跳遠接力

地點：院本部足球場；

組隊：每隊10人，男隊員5人，女隊員5人；

規則：參賽隊員手持接力棒立定跳遠至對面指定地點，將接力棒交至下一位隊友，待全部10人跳完，以先到達目的地為勝利。

（二）個人項目：

1、端球跑（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部操場跑道；

規則：參賽隊員將乒乓球平放于球拍上，從起點手持乒乓球拍跑到終點，時間最短者獲勝。如中途掉球則需從起點重新開始。

2、籃球定點投籃（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部籃球場；

規則：一分鐘之內在定點位置投球，以進球數量確定比賽名次。

3、單人跳繩（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部籃球場；

規則：雙腳同時落地1分鐘內計算跳繩總次數。

4、擲實心球（中年男、女組，青年男、女組）

地點：院本部操場；

規則：以擲球距離遠近錄取比賽名次。

5、引體向上（中、青年男組）

地點：院本部操場單杠訓練場地；

規則：無時間限制，以連續做引體向上次數確定比賽成績。

6、仰臥起坐（中、青年女組）

地點：院本部足球場；

規則：以一分鐘做仰臥起坐數量確定名次。

1、取錄名次：

（1）集體項目取前四名；

（2）個人項目取前六名（如果參賽人數不足6人減一取錄）；

（3）所有參加者均發紀念獎。

2、獎勵辦法：

集體項目、個人項目、紀念獎均發給獎金。

1、比賽嚴禁年齡弄虛作假和冒名頂替，一經發現，取消名次；

3、未盡事宜，另行通知。

趣味運動會策劃書篇六

200*年*月**日

活動中心

*****學生

某某專業各班級分別派出代表隊

每組比賽四隊參加，每隊10人，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a，b，相向各排成一縱隊。比賽開始前，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部，聽裁判員發令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊時脫去布袋，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。

每組所用布袋均為同一規格，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a，b兩隊起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。

比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行，不能越線。所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

每組比賽由4隊參加，每隊10人，2人搖繩，8人跳（4男4女，次序不限）。按照8字的比劃順序依次循環通過。在3分鐘內以通過繩的人次多者為勝。

每組一條長約20米的長跳繩。

比賽前列隊在繩一端，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。隊員依次通過大繩。最終以3分鐘內通過大繩的人次數多為勝者。如果有隊員在中途使比賽中斷，則此人不計入成績，從下名隊員開始繼續比賽。

：每組比賽由4隊參加，每隊十人。每隊2個人搖繩，8個人跳（4男4女，次序不限）。在規定時間內，以8個人全部進入大繩開始計數。最終以3分鐘內計數多者為勝。

每組一條長約20米的長跳繩。

比賽前列隊在繩一側，裁判員施令后開始搖繩，并開始計時。最終以3分鐘內大繩搖過的圈數多者為勝。如果途中有任何一名隊員沒有進入大繩，則取消成績。

叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

每組一條長約五米的繩子

相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點，用時最短的勝出。分成三組進行比賽，抽簽決定比賽次序。

：每隊五人，三男女女。

一根長約五米的桿子

每組隊員必須彎腰后仰從桿下走過去。若沒有碰掉桿子，工作人員把桿子挪下一級（10厘米）再開始。若有隊員碰掉桿子即淘汰出局。最低過桿紀錄的隊伍獲勝。每隊按順序進行比賽。

每組比賽由四隊參加，每隊三人，兩男一女，次序不限。每支隊伍三個人站成一縱列，所有人的左腳固定在一支長條木板上，所有人的右腳固定在另一支長條木板上，這樣一隊三人行走時就必須同時邁動左腳或右腳。在裁判員施令后參加的數隊一齊向終點跑去，最終用時最短的隊伍獲勝。

每隊兩條相同的木板，每個木板寬25cm、長100cm，在板上均勻固定三條尼龍繩環，以便將隊員的`腳固定在板上。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。

比賽前由裁判檢查各隊隊員的腳是否已牢固的固定在木板上。檢查完畢后，各隊就位在同一起跑線上。裁判員發令的同時，各隊成員按照本隊的跑道一齊邁步沖向終點。裁判在發令時一并開始對各隊分別計時。每隊通過終點線的標志是，兩只腳中較后的一只所在的木板的后沿越過終點線。

如果某隊在比賽中摔倒，可自行爬起，但不得脫離木板。如果某隊在比賽中脫離木板，必須在脫離時立即停下，并在重新固定后繼續比賽。比賽中各隊必須沿本隊的跑道線行進，不行越線。如果本隊的木板越線，比賽成績無效。

所有隊的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍。

：每組比賽由四隊參加，每隊四人，兩男兩女，男女間隔。比賽開始后，第一個人從起點處的水桶中向自己的水盆中倒滿水，然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點跑去。到達終點后將水盆中的水倒進指定的水桶，然后持空盆沿直線返回，將臉盆交給下個隊員，再由下個隊員完成同一任務。四個人循環輪流。從開始計時，當起點處的水全部被運送到終點后這一隊的比賽完成。當所有隊完成比賽后比較每隊運到目的地的水量，以多者為勝。當水位相差不足1公分的，以用時短的取勝。

用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線，起終點間距離30米，每條跑道寬2米。用50塊磚以一定間隔，擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路，目的是使運動員因為控制平衡而把水從盆中灑出。兩條跑道間有1米的間隔，而且磚塊擺法必須一致。起跑線外放置兩大桶水，要保證比賽時間內不會將起點處的水運空。終點要放置兩只大空桶，要保證比賽時間內不會將桶裝滿。水盆要小號的，而且必須是足夠牢固的輕質塑料盆。每隊所用的盆和桶的規格必須一致。

比賽前由裁判檢查各隊起點處的桶里是否已裝有相同量的水，并檢查終點處的桶里是否有剩水。檢查完畢后，各隊人員站成一縱列就位在同一起跑線前。

裁判員發令的同時，各隊第一名成員自行將桶里的水倒入臉盆，并開始進行搬運。倒水時必須由該次搬動的人員自己倒，有其它隊員協助的將取消成績。

行進時必須按順序和規定路徑，一次一只腳踩一只磚塊，任何一只腳不得落地，一只腳落地一次加5秒，但在重新上磚塊之前不再加秒。從哪里落地的必須從哪里上磚，如果有一塊磚被有被踩到，加10秒。

四個人必須依次輪流搬運，不得插隊、跳過，如果有這類事件發生，取消成績。

任何一隊都可以在任何時候示意裁判比賽完成，一旦示意該隊的計時就停止，之后該隊的任何隊員不得向終點的桶中倒入水。所有隊的比賽完成后先比較各隊終點處的水量多少，如果差距較大，以多者為勝。如果差距不大，水位差小于1cm，則以用時較短的隊伍為勝。

每組比賽4隊參加，每隊3人，2名女性在起點1名男性在終點。比賽開始前，每隊第一名參賽隊員將呼啦圈放至腰部，聽裁判發令后一邊搖動呼啦圈一邊向終點線前進，到達終點后將胡拉圈傳給終點處的隊員，并由以相同的方式跑回，再傳給起點處的隊員向終點跑去，最終完成比賽。跑動過程中盡可能保持呼啦圈不要落地，最終用時最短的隊員獲勝。

每名隊員所用呼啦圈規格一致。用明顯的標記劃出起跑線、終點線和跑道線。起跑線和終點線間距離50米，每條跑道寬1.2米。

跑動過程中呼啦圈也不能觸地。如果呼啦圈觸地后，必須在原地停下，重新將呼啦圈放至腰間方能繼續進行比賽。呼拉圈未觸地時手臂不得觸碰呼啦圈。傳接呼啦圈時必須在跑道端線以外。所有組的比賽結束后，以用時較短的次序排出前三名優勝者。

：以系為單位組織報名的參加比賽

凡參賽隊請接受大會統一指揮，隊員服從裁判，本規定未盡事宜，解釋權歸主辦方。

20xx年xx月xx日

趣味運動會策劃書篇七

在學院內對青年志愿者協會進行宣傳增加協會在院內的影響力。

增加家教部內部的.凝聚力。

緩解學生壓力，擴展學生思維加強學生體能鍛煉。

培養學生動手能力，培養學生的積極性。

20xx年3月24日

上午:在206教室進行開幕式和進行場外預賽

下午：決賽和頒獎典禮

四川航天職業技術學院運動場

家教部所有學生（除有限制活動外其余活動均可以參加）

手足情深（參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段，去速度最快。負責人：王浩）花樣跳繩（比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績取所有總數。負責人：曹麗容、向欣欣）

中國象棋（三局兩勝制，每步棋限時20s。負責人：徐恬）

兵乓球（單打雙打三局兩勝制采用國標。負責人：冉超、聶夢林）

繪畫(限小學四年級以下學生參賽，主題自選。負責人：韓琴)

定時投籃（限時一分鐘。負責人：黃偉辰、李龍）

定時踢毽子（限時一分鐘，不限地點。負責人：孫秀娟）

短跑100米（取最快者。負責人：苗偉）

羽毛球（單打雙打三局兩勝制采用國標。負責人：陳娥、陳美玲）

比賽設特等獎、優秀獎、優秀運動員（限兩名）

張玲袁睿戴永琴戴麗

獎狀24張11x1.5 =16.5元1x13=13元

簽字筆20支1x20=20元

筆記本（大）10x12=120元

筆記本（小）12x6=72元

繪畫彩筆（大）1x9.5=9.5元

繪畫彩筆（小）1x7=7元

合計:rmb258(貳佰伍拾捌元整)

裁判團組成:

裁判長：李龍韓琴

裁判員:家教部所有成員（根據需要臨時分配）

1、裁判員必須本著公平、公正、公開的原則。尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

2、比賽所需工具參賽選手自帶或自借

3、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知

4、比賽時必須注意參賽選手安全，不得發生任何沖突。

5、所有限時項目均取最快（最多）

6、比賽所需筆、本子家教部成員自帶

7、每一單項比賽需要一名負責人

8、組委會由家教部所有成員構成

9、其它所需物品家教部自備或自借

10、大會共十一個比賽項目，比賽項目不限人數，但參賽項目不得超過三項

航天學院青年志愿者協會

青年志愿者協會愛心

未盡事宜由大會組委會賽前商定

趣味運動會策劃書篇八

活動口號：我運動，我團結，我環保！（只是我個人寫的，可以根據情況來修改）構思：運動會首當其沖當然是運動了啦，然后無論是運動還是做事團結是必須得，而環保則體現了我們大廟山人的修養和素質。

一、活動目的：激發學生們的參與熱情，使學生感到體育的快樂和魅力，從運動中了解集體的力量，也培養學生團結協作意識。

二、參與人員以及分配：（見下文）

三、時間：中午休息2個小時

地點：橘園洲中學的（具體地點如大操場要有廣播）

四、活動流程安排（因為不知道幾點開始所以大概寫了下）

宣布規則和準備要先花5分鐘

1、3分球投籃大賽（和備選項目1v1斗牛）35~40min開始時間：結束時間：

2、蘿卜蹲20分鐘開始時間：結束時間：

3、耳語傳真20分鐘開始時間：結束時間：

4、動作模仿20分鐘開始時間：結束時間：

5、我愛環保20分鐘開始時間：結束時間：

五、活動的具體內容

1、活動名稱：3分球投籃大賽。用時：35分鐘活動以男生為主。

a地點分為有4~6個籃球場進行。

b報名要求在進行項目前先進行廣播，喜歡報名有意向的同學到（指定地點）填寫報名表，然后進行分組，分為4~6組。

c具體內容與賽制每人有1分鐘的時間進行投籃，踩到線進球無效。裁判由文體部的成員組成，每個人要事先準備有一個秒表，最后由每個小組的裁判取每組的第一名或第二名（這個根據具體時間來改時間）

以上用時25分鐘

接下來是精彩部分

同樣按以上的規則來進行活動，地點分為2個體育場進行決出4個選手。

最后決出123名

以上用時10~15分鐘

d活動獎勵：如證書、籃球、等等

e活動總結：活動優點觀賞性強，提高同學的積極性

缺點缺少女生的參與

1、活動名稱：1v1斗牛。

a地點分為有4~6個籃球場進行。用時：35分鐘活動以男生為主。

b報名要求在進行項目前先進行廣播，喜歡報名有意向的同學到（指定地點）填寫報名表，然后進行分組，分為4~6組。

c具體內容與賽制（一下是根據我平時打球總結有待完善）

1、進攻方若是被防守方蓋帽，搶斷，將球拍出界，那么球權歸防守方、

2、進攻方若投籃不進，球也歸防守方（也就是沒有籃板球）

3、一般來說，在進攻方進攻時，要將球傳給防守方，然后防守方再把球傳給你，以示禮貌（也是為了防止偷襲等一些不公平的手段）

以上用時25分鐘

接下來是精彩部分

同樣按以上的規則來進行活動，地點分為2個體育場進行決出4個選手。

最后決出123名

以上用時10~15分鐘

d活動獎勵：如證書、籃球、等等

e活動總結：活動優點觀賞性強，提高同學的積極性

缺點缺少女生的參與

（以上大型的活動，下面是小型的而且比較有趣）

2、活動名稱：蘿卜蹲（就是快樂大本營常玩的那個）：。

a地點空曠的操場即可。總共用時：20分鐘。

b報名要求隨便名額不限，男女不限（主要是要拉動同學的積極性）

c具體內容與賽制：

就是好幾個人，條件允許的話每個人頭上頂一種蔬菜的圖片，其中開始的人喊一種蔬菜名比如說蘿卜蹲，那么頂蘿卜的那位就蹲一下，正確的話頂蘿卜的人接著喊另一種蔬菜名，相對應的那位蹲一下，以此類推，可以速度很快，直到出現錯的為止，這時可以處罰，比如說唱歌什么的就隨便了，可將同學分成四堆以上，每堆人手牽著手圍成一圈，給每堆人以顏色或數字命名，任意指定一堆蘿卜開始統一下蹲，同時還要念詞，再指定別的蘿卜堆做同樣動作，目標要一致，依此類推但不能馬上回指。

例加以說明。有紅、白、黃、紫四堆蘿卜，白蘿卜先蹲，蹲的時候念"白蘿卜蹲，白蘿卜蹲，白蘿卜蹲完紅蘿卜蹲。"念完后所有白蘿卜手指一致指向紅蘿卜堆。紅蘿卜們馬上要開始蹲且口中一樣要念念有詞，之后他們可以再指定下一個但不能是白蘿卜。

d活動獎勵：看你們文體部的情況來定，其實在處罰是大家能夠開心就行了。

e活動總結：這個游戲比較好玩，應該會有男生和女生的參與。

3、活動名稱：耳語傳真。（構思也是來源于快樂大本營）

a地點空曠的操場即可。用時：20分鐘。

b報名要求隨便名額不限，男女不限（主要是要拉動同學的積極性）

c具體內容與賽制將人員分成兩列，分別對頭個同學說一句話，不讓其他人聽見，要求以做動作的形式來表達，以此類推其他的同學傳給下一個同學，由列尾者報出結果，看兩列隊伍哪個正確率更高，以次結勝負。輸的隊伍要懲罰。

d活動獎勵與懲罰：唱歌啊，跳舞啊，展現自己的才藝都行。

e活動總結：游戲快樂有趣，一定大家會喜歡

4、活動名稱：動作模仿

a地點空曠的操場即可。用時：25分鐘。

b報名要求隨便名額不限，男女不限（主要是要拉動同學的積極性）

c具體內容與賽制：各隊分別派代表表演，由另一隊模仿，一個一個往下傳，最后將表演者的表演與最后一個模仿者的動作進行比較。（武術、舞蹈、其他表演，30秒，每隊各派出5人參加，第一個其他隊員背過身去）

5、活動名稱：我愛環保

a地點同學的活動區。用時：25分鐘。

d活動內容：我發現每次運動會有些同學很不文明亂丟垃圾，因此可以通過廣播來開展環

保教育，然后你們文體部的每個成員都要參加，走到一些不環保的不文明的地方來宣傳環保的理念并且收集垃圾。

六活動所需道具

1、籃球4~6個、裁判4~6個、配秒表4~6個。

2、5種蔬菜的圖片，但一定要有蘿卜。裁判1個。

3、要有紙和筆用來寫同學表演的內容、裁判1個。

4、熱情就夠了

5、每人一個垃圾袋和帶有環保標語的牌子

6、醫務箱

七、工作安排

每一項節目都要在半個小時前準備好，可以指定幾個一個成員來做，還要安排一個后勤人員來處理特殊情況，全部工作在一天前就要準備好。

八、安全問題

到時候不一定有人受傷，安排一個人來處理醫務箱，具體的可以去詢問校醫。

制作人：李文琪

高一三班

趣味運動會策劃書篇九

為了在我中心深入開展體育活動：同學們積極參加運動，宣傳全民健身。在校園形成熱愛體育、崇尚運動的風氣，不斷提高我院學生的身體素質和意志品質，培養同學們的集體榮譽感以及團體協作能力，展現當代大學生青春活力和積極向上的精神風貌，共同構建和諧校園。并以此辦成具有特色的屬于的活動。

為了增進中心每個部門，每個同學的凝聚力，人際交往能力，團隊合作能力，讓大家能夠從課外的體育活動中獲得更多的友誼，給業余生活添加更多的快樂，讓每個人都融入到管院這個大家庭。通過一些游戲，是大家擁有的不只是學習和生活中的一些辛苦，還能得到全方面的發展，使自己更加開朗。也并不是一味的歡樂游戲，二十從中更加學會與人相處，從游戲中我們收獲的不只是快樂而已，還有一些精神層面上的體會，以此來豐富大家。

發揚團隊精神，增進組織凝聚力，體會集體力量。

江蘇大學勤工助學全部人員

20xx年3月29日

西山操場

1. 以部門為單位按每個比賽所需人數組成參賽隊伍，并選出本部門隊伍負責人一名。

2.各部門負責人上交報名表，并抽簽決定比賽出場順序。

3. 參賽運動員無故遲到10分鐘以上或比賽缺席，視為棄權，將扣適當的團隊總分。

主要為部門積分賽和趣味接力賽，各活動按照原先報名人員開始比賽，采用計時的形式。

（一）部門積分賽

1. 盛水接力比賽方法

跑道前方設置一個水盆，起點外設置一個大塑料瓶，比賽開始時，參賽選手持水瓶到水盆內盛水后返回倒入大塑料瓶，直到大塑料瓶盛滿水為止，用時短者獲勝。

2. 男女混合羽毛球

各部門男女一組，采用抽簽方式決定比賽順序，以11分制，如果雙方打成10比10，一方需超過對手2分才算獲勝，以三局兩勝。

3. 毽球

一名同學站在指定線外踢毽球，另一名同學用盆接住。兩人相距3.5米，只能在指定圈內接球，不得出圈，違規接球將不計入總數。規定時間內，接到的有效毽球數量最多則為獲勝。（每部門兩人）

（二）趣味接力賽

1. 轉暈跳繩

一名隊員在起點先轉圈10圈，然后拿起繩子向前跳30米，完成第一階段比賽，以擊掌形式向下一名隊員接力。

2. 企鵝漫步

此階段由一名隊員完成，需要兩腿兩手臂夾住三個排球，以類似企鵝的姿勢 行走，運送過程中排球若不小心掉落，則需要撿起球在掉落點繼續行走。需 前進20米。

3. 仙人指路

賽道長20米，其中路設置氣球障礙物，一名同學蒙眼背過另一名同學（負 責指路）前進，按到終點順序進行排名。

4. 與前一階段隊員完成接力后，一名隊員用羽毛球拍撥動籃球向前滾動3米，完成趣味接力比賽。由裁判計時，得出排名。

1. 每場比賽第一名得5分，第二名得3分，第二名得2分，第四名得1分， 其余部門不得分。

2. 積分最高的部門取前三名頒發獎狀。

3. 根據各部門參與活動得熱情和積極程度，評選出一名“優秀活動組織獎”， 以此鼓勵各部門同學。

1.若因天氣原因，比賽不能進行，則比賽時間推遲，具體時間確定后通知 各班負責人。

2.若比賽人員缺席，則缺席的比賽項目視為棄權。應扣適當的團隊總分。

略。