人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面是小編幫大家整理的優質范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文450字篇一
打籃球這項運動很受歡迎，有一次，我和爸爸看著激烈的籃球賽時，我躍躍欲試了，說：“我也想學打籃球！”，爸爸說：“好，咱們星期天就去練習打籃球?！?/p>
到了星期天，我們帶著新買的籃球，到了籃球場。爸爸給我講解怎樣投球，聽完后，我迫不及待地拿起球往上一扔，結果籃球打在籃球架上彈了回來，正中我的門牙，我連聲喊疼。爸爸說：“打籃球磕磕碰碰是難免的，盡量注意籃球的方向，減少受傷?！?/p>
我休息了片刻，鼓起勇氣再次投球，結果還是連連失敗，球不是落到草地里，就是被籃球框彈回來，我都想放棄不打了，但爸爸說：“如果放棄，就半途而廢了，那就學不會打籃球了。”我聽到這句話，勇氣又回到了我的胸膛。我一個快跑沖到籃框前，球在籃框上轉了一圈，又掉了下來，但我沒有灰心，繼續往上扔，一次、兩次……，不知投了多少次，球都沒有投進，但是正當我投完球，等待球落下的時候，我居然投進了！我高興的跳了起來，大聲說：“我投的球進了！”投進了一個球，就能投進第二個，我信心倍增，又繼續練習投球……
玩耍的時光總是覺得短暫，不知不覺該回家了，在媽媽的催促下，我戀戀不舍地離開了籃球場。
回到家后，我累得全身都在發熱，腳麻得走路都抖了！我趴在沙發上，雖然身體累，但心里還是挺高興的，我明白了一個道理：要想學會一項本領，就得付出努力，只有堅持不懈，才能獲得成功！
第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文450字篇二
每個人都有自己的第一次。我的第一次如繁星一樣，數也數不清。但有一個，我忘不了……
那次，我哥哥帶著我出去打籃球。是我第一次打籃球，之前連碰都沒碰過籃球。我被我哥拉去籃球場，一臉茫然的看著籃筐。還沒有投幾次，就累的氣喘吁吁。我哥哥讓我休息一會兒，并遞給我一瓶溫開水。我過了一段時間，休息好了。準備再次拿籃球，我哥哥卻不讓我打籃球了……
他讓我圍著操場跑，每跑6圈休息5分鐘。為了練我的體力。我跑啊跑，跑了4圈，跑不動了。我哥哥還讓我跑，不讓我休息。當時我還在抱怨，現在我終于知道為什么了。當時還是下午，我跑了一個下午，我哥哥就在那里監督我。最后回家的時候，他告訴我，跑步不能像我那樣大口喘氣，這樣會很累，要兩吸兩呼（兩步一吸，兩步一呼）并且告訴了我握拳，動作等等。還說下次繼續教我。
第二次，我以為我能開始學習籃球了，可是現實告訴我，并不是。我哥哥繼續讓我圍著操場跑，說每次都是跑，什么時候6圈能夠掌握在10分鐘之內再教我籃球。就這樣，我繼續跑。烈日炎炎，大多數打籃球的都停了下來休息，只有我一個人在烈日下跑步，以至于很多人看著我。當我汗流浹背的時候，當我想停下來休息的時候，我就會想到我哥哥，想到籃球，我就有了跑步的動力。
就這樣，我跑了幾個星期（周六日），哥哥終于可以教我打籃球了。我懷著期待和好奇的心理來到籃球場，準備好學習籃球。我哥哥從最基本的拍球開始，有耐心的教到了我投籃。
他是第一個讓我感到滿足感和快樂感的人。我的許多第一次，都是關于他的。例如，第一次自己買東西；第一次嘗試講故事；第一次一起吃蛋糕……
那么多第一次，唯獨記這件事最清晰……
第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文450字篇三
我七歲生日的時候，媽媽知道我喜歡打籃球，就給我實現了這個心愿。
媽媽又把我放到籃球培訓班那，教練先教我們做熱身運動，教練怎么做，我就學怎么做。
到投籃了，其實我不會投籃，老師說雙手投籃和單手投籃都行，其他的同學都能投重，只有我，怎么也投不中，我覺得我連五歲的孩子都不如，我本想放棄的，當我想放棄的時候，我突然想起爸爸的話，一個人學一件本領絕對不能放棄。
后來，我還是堅持不懈地學籃球，我要對自己說，絕對不能放棄。
我勤學苦練，終于能投中籃筐里了，老師表揚我同學們鼓勵我。
我回到家，把這個振奮人心的事告訴爸爸，爸爸也為我感到高興，我說：“爸爸，謝謝你對我說的那番話。
我懂得了一個人學本領不是一下子就能練成的，要堅持不懈，才能取得成功！
第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文450字篇四
“搶球！好！三步上籃！哇！好帥呀！得一分！”這是在干什么呢？原來是這幾天同學們迷上了打籃球，每次上體育課都有同學帶籃球。雖然可以打籃球，但我們都是新手，不懂規則。
第二節課一下課，同學們像馬上就要放假一樣興奮，紛紛拿起籃球打籃球。一個個都再拍打籃球，直到上課鈴聲響起才停手，但是都想拿著籃球沖進操場打籃球過過癮。
上課了，體育委員把我們帶進操場，因為要訓練運動員所以體育老師讓我們自由活動，真是如虎添翼?。∥覀兿穹叛蛩频臎_進操場，拿起籃球開始搶球投籃。過了好一會才分好隊。準備六個人打半場，我們隊與對手實力懸殊很大，所以不能正面交鋒，只可智取。多次傳球是最好的辦法，盡可能先耗費對手的體力，然后就是我們盡情發揮的時候了。哈哈！想到這里，我不禁心中竊喜。
比賽開始了。第一場裁判發球，小張一下子就搶到了球，對面小呂跟其他三個人連忙上去阻攔。小張一看事情不妙，連忙把球傳給了小唐。我們就這樣來回的傳球，而對手呢，也被我們弄得團團轉?？此麄冾~頭上的豆粒大的汗珠，就知道體力耗費的差不多了。到了決戰的時候了，我出其不意一個兩分球“啪”竟然沒進，不過還好我方小唐一個箭步就搶到了籃球，只見小唐一個優美的投籃動作，籃球在空中劃過一道弧線，進了。耶！全場沸騰了，目前為1比0。
第二場，對手已經有很大的壓力了，因為賽制是三局兩勝制。我堅信，這一局肯定能贏，果然不出我所料。我把球傳給了小張，這次氣勢直接上來了，小張直接來了個大灌籃。又是一個好球。2比0完勝。全場又一次沸湯了！大家都為我們高興。
這就是我第一次打籃球，雖然不會打，但是很快樂。
第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文450字篇五
籃球，是一項運動，更是考驗一個人的體能和速度。
記得我第一次打籃球的時候，就算離籃圈再近，投進的機率也很小。因為當時沒有老師教，所以怎么練都不知道。每周六下午一點半我都會按時到籃球場練。直到那一天，我到那里的時候，已經有幾個高手在那里練了。我正準備走，那幾個人對我說：“你是不是來打籃球的呀？”我回答道：“是的?！薄澳悄銇戆?，我們也可以教你。”他們對我說。“哦，謝謝。”
他們教我怎么投球進率高，怎么投三步籃。我問他們：“你們每周都來這兒打籃球嗎？”“是的。”他回答道。我又問：“那你們可以教我打籃球嗎？”“可以呀！但我不能保證每周都來，有時候作業太多了?！蔽议_心地跟他們說：“好！好！好！太謝謝你們了！謝謝！”
但他們卻沒有一次沒來的，每周都按時到那兒。經過整整兩個月的訓練，我的籃球技術越來越好了，他們說：“下周來比一比吧！”我嚇了一跳，心想：他們是老手，我只是個新手。怎么能比過他？但我還是答應了。
現在，那些打籃球的早已不在我校了。但我還是堅持每周練1小時，這樣，1周1小時，籃球技術肯定是刷刷的漲呀！
哈！哈！哈！老師今天告訴我們一個好消息，學校在辦一個籃球社團，想打的可以去報名。我開心極了，一下課我就去報名了，爭先恐后。
籃球，我的最愛！
第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文450字篇六
記憶里我有好多的第一次，比如第一次學游泳，第一次學奧數，但是最令我難忘的是第一次打籃球。
那是我一年級的時候，在學校里看到了高年級的大哥哥和大姐姐們在操場上打籃球，他們打球動作和投籃的姿勢特別帥氣，我很羨慕。放學回到家，我告訴媽媽想學籃球。
媽媽帶著我來到了籃球場?；@球場可真大啊，站在里面我感覺自己是一只小螞蟻。
教練先讓我運球，球在大哥哥們手里就感覺特別輕快，但在我手里就像一個調皮的`大雞蛋。接著教練又讓我們投籃。那籃筐好高啊，大哥哥們輕而易舉的把籃球投到籃筐里去，我投了好幾遍都沒有投進去。我愁眉苦臉的把手中的籃球砸了出去，老師安慰我說：“你要耐心，才能投進籃筐。”
我按照教練的方法去做，結果我投籃的線路一次比一次高。最后我終于投進了籃筐，我興奮極了，隊員們也給我投來了鼓勵的目光。
功夫不負有心人，我終于學會了投籃，這也讓我明白了：心急吃不了熱豆腐??！
第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文450字篇七
人生中總會有很多第一次，而我經歷過的第一次也有很多。比如：第一次學電瓶車、第一次出國旅游、第一次上小學、第一次爬山、第一次去動物園、第一次養寵物。而讓我最難忘的就是第一次打籃球。
在夏天的一個下午，爸爸帶我去打籃球。我爸爸是個“籃球迷”，天天看籃球比賽，一看就停不下來。我們到了廣場，先熱身，熱身好了就開始打球了。
爸爸說：“想練好打籃球就要學會籃球基本動作——運球?！蔽覇柊职郑骸鞍职?，運球是什么意思呢？”爸爸說：“運球的意思就是邊移動邊拍球?！蔽艺f：“我明白了，運球的意思就是一邊走一邊‘砰砰’地拍球。”爸爸說：“對，就是拍球?！闭f完爸爸就讓我開始練習了。
爸爸先讓我雙手運球，看我練得很熟后，就讓我單手運球。他看我單手運球練得很不錯，于是就讓我投籃。我投了一次，連球筐的籃板都沒碰到。我感覺很丟臉，可爸爸說：“沒事，這才是第一次投籃，不要放棄，只要努力，就一定能投進?！?/p>
我聽了爸爸的話，就踏踏實實地練習了。終于，在我投了許多次球以后，有一球投進了，我開心得像只小鳥似的興奮地又蹦又跳。這時，我才知道，其實投球并不難，只要你有信心，多練習，就有可能會做到。我又投了七球，大概都進了。
我愛上了打籃球這項運動，打籃球可以使我們變得健康、個子長高、身體強壯，對我們有很多好處呢！
第一次打籃球真是讓我記憶深刻，以后我還會堅持這項運動。
第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文450字篇八
暑假里，媽媽給我報了一個籃球興趣班。這個籃球班的上課時間是早上6：00-7：40，所以我每天早上5：30就要起床。為了防止早上起不來，我特意定了兩個鬧鐘提醒。
第一天，當第一個鬧鐘響起時，我實在太困了，便關閉鬧鐘接著睡；等第二個鬧鐘響起時，我才迷迷糊糊的坐起來，準備去上課。
因為是第一天上課，所以我比規定時間早到了幾分鐘，順便熟悉一下環境。上課地點就是我們教室門前的籃球場。很快，上課時間到了，老師讓我們迅速站好隊，去后面的操場上跑步了。第一天雖然我們只跑了八百米，但是感覺真累呀！跑步回來后，老師帶我們做熱身運動，很多人的衣服都濕透了。
熱身運動結束后，我們正式開始訓練了。由于我們是新生，老師只帶我們做了三環繞球、傳球、運球三個動作。三環繞球是分別在身體的脖子、腰部和小腿三處繞球。傳球是將球傳給老師，老師再將球回傳給我們，這個動作主要注意的是手勢。運球是指在拍球的同時，用另一只手在旁邊架著，以防在比賽中被對手搶斷。為了增加難度，老師還要求我們在做動作的同時抬起頭大聲說出他用手勢擺出的數字。雖然這些動作看起來簡單，但是想要熟練的掌握就需要我們堅持不懈地練習了。
做完這些基礎動作后，老師帶領我們玩了“貓和老鼠”的游戲。這個游戲的規則是：老師選出幾個人當“貓”，剩余的人當“老鼠”，“貓”和“老鼠”要同時拍球，但是“貓”要在拍球的同時將“老鼠”的球撥出界外，過一段時間后，“老鼠”也會進行反擊，最后存活的一方獲勝。
第一節籃球課結束了，雖然大家渾身都濕透了，但是玩得非常開心。打籃球不但可以增加我們的體質，同時也認識了更多的新朋友，是這個暑假生活里很有意義的事情！
第一次打籃球作文300字 第一次打籃球作文450字篇九
記得我第一次打籃球還是在四年級的時候。
我不知道是怎么在手機上看到了籃球這一項運動，我看了看打籃球的人都不矮，我那時也不矮，應該是150厘米。我就強烈要求我爸爸給我買一個籃球，爸爸撐不住我的軟磨硬泡，不過，還是讓我在期中檢測上取得好成績才給我買，我一咬牙，答應了。于是，我就踏上了復習之路。最終，功夫不負有心人，我取得了好成績，爸爸也不食言，畢竟君子一言，駟馬難追。在快遞到了的那個星期六，我去了老家一趟，就在我寫完了作業之后，我就強烈要求爸爸和我一起去，我那時畢竟是新手，我怕尷尬才叫爸爸陪我去的。
這不，在那籃球場上，我站如松，坐如鐘，一動也不動地看著爸爸打球，我爸爸看不慣，就傳球給我，我雙手抱著球，一扔，啪，打我臉了，我的內心是拒絕的??！這一開場就被活活打臉。最后，我爸爸還是仔仔細細地教著我打籃球，我打籃球的技術也是與日俱增。
當然，我也不能天天打球。記得有一次，我和一些初一的學生一起打一場3v3。我當時還有些猶豫，畢竟他們的身體素質比我好，我有些后悔，但是，畢竟這是展現我籃球技術的大好機會，我就答應了。先是中鋒跳球，我的位置是前鋒，但我們隊沒有中鋒，我只好硬著頭皮上了。我不可能跳過中鋒啊，所以，開場球只能讓給他們，因為是3v3，打的只是半場，還不算累。最終，輸得肯定是我們，但輸的不算太慘，59：61他們算是險勝。
因為，我們學校還沒有關于打籃球專門的時間，這不，學校剛剛成立籃球社團，我立馬二話不說，報上了。
籃球，我最愛的運動，當然，還要學好英語，最好是美式英語。因為，要上nba打比賽要不會英語就尷尬了。