為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。方案的格式和要求是什么樣的呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應(yīng)該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組 長(zhǎng)：楊 林
副組長(zhǎng)：劉愛龍 任珍云
成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭
1、時(shí)間：4月 28日下午13：00—16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
(一)個(gè)人項(xiàng)目
1.前拋實(shí)心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)
3.1500米(男子) 4.800米(女子)
(二)、集體項(xiàng)目：
1.項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》
方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：(1)、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。
(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。
(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2.項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》
(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
(2)、比賽規(guī)則：
1)2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2)注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行
2.比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4 比賽規(guī)則：
1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5 全隊(duì)人員(12人)全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》
1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)
2.比賽距離：10米
3.比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4.比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”(實(shí)心球)趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7.項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員(至少7名女生)障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
(一)個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng);集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
(二)報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
(三)已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
(四)個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
(一)個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
(二)團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二
為豐富全校教職工課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”理念，推進(jìn)我校“健康幸福工程”的深入開展，增強(qiáng)教職工的身體素質(zhì)和凝聚力，學(xué)校工會(huì)將舉辦教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將活動(dòng)方案如下： 一、比賽時(shí)間地點(diǎn)：學(xué)校塑膠操場(chǎng)
二、比賽分組：a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）
三、參賽對(duì)象：全校教職工
四、活動(dòng)項(xiàng)目：1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無敵風(fēng)火輪、十人九足、開火車
四、活動(dòng)形式及要求：
2．獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
五、活動(dòng)形式：
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
2、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝。
規(guī)則：氣球掉地上，繼續(xù)向前跑著不計(jì)分；第一合作組氣球未夾暴氣球第二合作組就出發(fā)者不計(jì)分
2.趕籃球接力跑（王玉坤）
第一人手持木棒，趕籃球前進(jìn)15米至另一端，繞過標(biāo)志后趕籃球返回；第二人接棒后重復(fù)前過程，如此循環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規(guī)，另一隊(duì)直接獲勝
無敵風(fēng)火輪：12-15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線。a，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過程必須在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
開火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則： （1）游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來的球，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。
六、報(bào)名方法：
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。
七、獎(jiǎng)勵(lì)方法：
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的，可重復(fù)領(lǐng)取；未獲等級(jí)獎(jiǎng)的，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
八、備注：
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3．所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4．本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三
新年來臨之際，為豐富我校教職工課余生活，增強(qiáng)教師之間的交流合作，培養(yǎng)教師的團(tuán)隊(duì)意識(shí)與協(xié)作能力，開展迎新年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
1、個(gè)體項(xiàng)目
（1）沙包投準(zhǔn)
參賽者在離得分區(qū)5米的地方投擲沙包，以沙包落入環(huán)形得分區(qū)計(jì)分，從外到內(nèi)依次計(jì)3分，5分，7分，9分，10分。每人分別投5個(gè)沙包，累計(jì)計(jì)分。
（2）1分鐘雙人跳
兩人配合用一根繩子同時(shí)跳繩，方法不限，1分鐘累計(jì)計(jì)數(shù)。
（3）1分鐘雙人踢毽子
兩人輪流踢毽子，踢一下計(jì)一個(gè)，一人連踢兩下或以上只計(jì)1個(gè)，1分鐘累計(jì)計(jì)數(shù)。
（4）你丟我接
兩人在距離5米的區(qū)域互相配合，一人投球，另一人用竹簍接球。投球人依次將10個(gè)網(wǎng)球投向兩人之間的地面，接球人腹部系一竹簍，網(wǎng)球第一次反彈后將球接入竹簍，第二次反彈后接入無效，手不得接觸球或竹簍。接球人可以走動(dòng)，但兩人的距離不得少于5米。
2、團(tuán)體項(xiàng)目
（1）6人齊走
6人排成一行，相鄰兩人的腳綁住，一齊向前走30米，最快者勝出。
（2）夾球接力
兩人背靠背手挽手，中間夾球，30米接力。每組8人，最快者勝出。
1、以辦公室為單位，個(gè)體項(xiàng)目辦公室每項(xiàng)限報(bào)兩人（組）。
2、個(gè)體項(xiàng)目根據(jù)成績(jī)，取前六名為7分，5分，4分，3分，2分，1分，個(gè)人前三名有獎(jiǎng)品。
3、團(tuán)體項(xiàng)目根據(jù)成績(jī)，取前四名為11分，9分，7分，5分。
4、個(gè)體項(xiàng)目與團(tuán)體項(xiàng)目總分累計(jì)取前三名，集體獎(jiǎng)勵(lì)。
三八趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四
一、活動(dòng)目的
為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，期望通過集體比賽項(xiàng)目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識(shí)，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
二、活動(dòng)主題
“我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
三、組織機(jī)構(gòu)
主辦：人力資源部 協(xié)辦：綜合管理部 四、活動(dòng)項(xiàng)目
團(tuán)體賽
項(xiàng)目一：拔河比賽
比賽規(guī)則： 兩隊(duì)分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時(shí)，兩隊(duì)隊(duì)員輕握繩索，繩索上的紅布條正對(duì)圓心，裁判哨響后，兩隊(duì)開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)各10人，其中男性6人，女性4人。各隊(duì)可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊(duì)需派一名隊(duì)長(zhǎng)，啦啦隊(duì)隊(duì)員自行組織。
賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績(jī)最好的三名。
項(xiàng)目二：背球接力賽
比賽規(guī)則：2人為一小組，3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)桿再回到起點(diǎn)，然后把2個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，3小組輪換后，總用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點(diǎn)重新開始。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)各6人，2人一小組，共3小組，男女不限。 項(xiàng)目三：共同進(jìn)退
比賽規(guī)則：每隊(duì)8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動(dòng)距離為20米，每隊(duì)需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊(duì)伍不能彎斜，如有隊(duì)員跌倒或隊(duì)伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點(diǎn)重新開始，順利完成且用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，男女各4人，比賽時(shí)需男女混合排列。
項(xiàng)目四：接力跑賽
比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時(shí)最短3隊(duì)為勝。
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人，2男2女。
項(xiàng)目五：接龍?zhí)K
比賽規(guī)則：比賽時(shí)間5分鐘;計(jì)人、計(jì)數(shù)，按6人同時(shí)跳計(jì)算，在規(guī)定時(shí)間同時(shí)
起跳個(gè)數(shù)最多的隊(duì)為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計(jì)數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯(cuò)誤的行為，則所有人需重新開始，計(jì)數(shù)累加，最后取成績(jī)最好的前三名。
參賽人數(shù)：每隊(duì)8人，男女不限。
個(gè)體賽
項(xiàng)目六：乒乓球賽—單打
比賽規(guī)則：2人為一組對(duì)打，每場(chǎng)采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊(duì)現(xiàn)場(chǎng)通過抽簽方式確定比賽對(duì)手，輸?shù)囊环疆?dāng)場(chǎng)淘汰，剩余隊(duì)伍繼續(xù)抽簽確定比賽對(duì)手進(jìn)行比賽，最終取成績(jī)最好的三名。
參賽人數(shù)：每組2人，男比男，女比女。 項(xiàng)目七：自行車慢騎
比賽規(guī)則：賽道長(zhǎng)25米，各隊(duì)參賽人員分別站在起點(diǎn)和終點(diǎn)，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點(diǎn)，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點(diǎn)，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點(diǎn)重新開始，順利到達(dá)終點(diǎn)總用時(shí)最長(zhǎng)的隊(duì)獲勝。參賽人員可自備自行車。
參賽人數(shù)：每隊(duì)4人，男女不限。 項(xiàng)目八：呼啦圈
比賽形式：選手每人套一個(gè)呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點(diǎn)完成比賽，根據(jù)用時(shí)記錄成績(jī)，用時(shí)最短者獲勝。(可以給一分鐘時(shí)間先熱身)
項(xiàng)目九：足式保齡球：
比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個(gè)裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會(huì)，撞倒一個(gè)飲料瓶得一分，以累計(jì)成績(jī)總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢 五、參賽方式
按照廣泛發(fā)動(dòng)、重在參與、重在過程的原則，支持團(tuán)體、個(gè)體參加，每部門必
須參加一個(gè)團(tuán)體賽，個(gè)體賽不限名額，各部門按照活動(dòng)項(xiàng)目參賽人數(shù)要求組隊(duì)參賽，原則上每個(gè)部門在同一活動(dòng)項(xiàng)目中只能派一個(gè)隊(duì)參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報(bào)多個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊(duì)，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊(duì)。
公司活動(dòng)重在參與，可自行組隊(duì)或聯(lián)合組隊(duì)參加比賽，報(bào)名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。 六、活動(dòng)安排
7月14日前：報(bào)名，由各部門(車間)文員統(tǒng)計(jì)，將各項(xiàng)目參賽人員名單報(bào)到人力資源部韓文平處。
具體參賽時(shí)間依報(bào)名人數(shù)確定后另行通知。 七、 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置、費(fèi)用預(yù)算
八、活動(dòng)物品、道具準(zhǔn)備