演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。好的演講稿對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇演講稿下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文,我們一起來了解一下吧。
游泳的演講稿分鐘篇一
大家下午好。
幸福的農民有四個可愛的孩子,他們就是春夏秋冬四季。農民左手拉著春天,右手拉著秋天,懷里抱著夏季,背后背著冬季。沒有冬天,大地得不到喘息;沒有春天,大地將失去生機;沒有秋天,農民將沒有豐收的果實,也將沒有勞作的動力;而沒有夏天,大地將失去精彩,人生將沒有青春,花朵將在寒意里凋零,果實將過早地凋落,也無法迎接豐收在望的秋季。
所以,農民對四個孩子都倍加疼愛,十分珍惜。在這四個孩子當中,冬天比較樸實,是個堅強的小伙子;春天朝氣蓬勃,是個花枝招展的小姑娘;秋天比較勤勞,是個會過日子的莊稼漢;夏天,在春與秋之間,既活潑好動,有熱情好客,既多姿多彩,又不失天真純潔,既熱烈奔放,又充滿深情,是一個如花朵一樣鮮艷似火焰一樣燃燒的少女。
花兒悄悄地開放,太陽一天天變暖,在不知不覺之間,春天像個一蹦一跳的小學生,去了遠方的學校。夏天來了,火紅的太陽在天地間升騰,把大地變成金黃,把白云變成熱浪,把和風變成火焰。她跳躍,她奔跑,她歌唱,她有著磅薄的氣勢,帶著無限的活力,懷著繽紛的夢想,充滿無窮的活力,在天地間盡情抒發。一片片草原是她寫下的詩篇,一叢叢樹林是她染綠的畫卷,一座座青山是她譜寫的樂譜,一條條河流上她真情蕩漾的波瀾,一陣陣稻香是她汗水的芬芳,一波波麥浪是她裙裾的舞蹈……青春,使她五彩繽紛;感情,使她柔情萬千;活力,使她活力澎湃;魅力,使她風華絕代。
夏天,在花朵的海洋里,在綠色的森林間,在火紅的活力中,在純潔的感情里,在追求的夢幻中,在渴望的遐想里。白色,是夏天的連衣裙;紅色,是夏天的比基尼;綠色,是夏天的清涼襯衣;金色,是夏天的心愛外套;五彩繽紛,是夏天的美麗長裙;萬紫千紅,是夏天的斑斕內衣。外表上多彩華麗,內心里深情無限;行動上迅速果斷,感情上濃烈真摯。
來時懷抱著美麗的花朵,走時留下豐富的果實。剛開始含羞無語,漸漸地開朗大方。笑的時候,百鳥歡唱,芳香四溢,哭的時候雷鳴閃電狂風暴雨。愛的真誠,恨得劇烈。
小鳥在林間歌唱,農民在樹蔭小憩,小河在山谷蜿蜒,瓜秧在田園延伸,綠葉在陽光里輕搖,枝干在火熱中充實,花兒羞澀低下了頭,蝴蝶與蜻蜓在蓮與水之間嬉戲,玉米張開了碧綠的懷抱,小麥抱滿了金色的種子,水稻露出了金黃的微笑,西瓜綻開了油綠的花紋——一個多姿多彩的夏季,一個輝煌燦爛的夏季,一個如夢如幻的夏季,一個熱情奔放的夏季!
游泳的演講稿分鐘篇二
一個合格的泳池應該是怎樣的?
1、合格證件及重要標識
泳池要有「衛生許可證」,員工要有「健康合格證」。
公示泳池水質檢測報告、量化信譽度等級、每日水質檢查結果、禁游標識等。
2、設備
按規定,進入泳池前,應該按照更衣室、強制淋浴、強制浸腳池的順序通過。
3、水質
池水應為明亮的淺藍色、清澈見底,池底無沉淀物,水中無漂浮物,水質較軟,貼近水面時能聞到淡淡的氯氣味道。若是池水泡沫在15秒內能消散,說明池水經常換。
游泳時要注意這3點
有人會糾結,游泳前后能不能吃東西這個問題,這確實也是個問題。
游泳前:1-1.5h可以吃一些高能且容易消化的食物來吃,當然別吃太多,過饑過飽的狀態都是不好的。
游泳后:補充點能量!就算是在減肥,游完泳也是要吃東西的,當然,不是說一游完就吃東西,而是約1h后再吃,建議吃含糖類及蛋白質豐富的'食物。
在水里游泳就不需要補充水分了嗎?
當然需要!畢竟游泳也是一項運動,運動就會流汗失水,所以,不管是游泳前、游泳時、還是游泳后,都需要喝水的。建議游泳時,約每15分鐘補充一次水分。
在水里面泡著,太陽就曬不到了?
天真!紫外線的穿透力還是很強的,就算是待在水里,還是能被照射到,如果不注意防曬的話,那就和夏天出門不打傘差不了多少,分分鐘曬黑、曬傷!
關于游泳的3個疑問
1、游泳時能戴隱形眼鏡嗎?
游泳時戴隱形眼鏡,可能會讓泳池里的一些物質沉積在眼鏡上,繼而造成感染、過敏等現象。
因此,建議游泳時最好是戴有一定度數的泳鏡,實在想戴隱形的,就戴一個日拋型的,外面再戴一個泳鏡。
2、公共泳池會傳染疾病嗎?
泳池會傳染某些皮膚疾病及眼科疾病,至于性病,在泳池中感染的幾率幾乎為零。
另外,傳說中的游個泳就懷孕的事情,是不會發生的,除非,你在水中做了某些不可描述的事情。
3、中耳炎患者能游泳嗎?
這個要看病情了。
要是鼓膜完整,且中耳炎沒有造成鼓膜炎等問題,游泳是不會影響中耳炎的病情的。但若是鼓膜出現了穿孔,那游泳時水就可能進入中耳,加重炎癥。另外,游泳嗆水了,也可能加劇中耳炎。
游泳的演講稿分鐘篇三
大家好!
春天悄悄地離去,夏天滿頭大汗的向我們走來。讓我們一起走進這秀麗的夏天吧!
夏天的植物可真多啊,看得我眼花繚亂!你看那細長的柳條,它換掉了那黃里透綠的外套,穿上了綠色的演出服,它們伴著風婆婆呼呼的號聲,在空中翩翩起舞;再看一看那高大的楊樹吧,它們就像一位位衛兵一樣,挺拔如峰,它們守望著都市,露出一張張燦爛的笑臉。街上滿是盛開的鮮花:紫色的喇叭花正在嘀嘀的演奏,牡丹花開的爭奇斗艷,幾米外就能聞到它的芳香。再瞧瞧那池塘里粉紅色的荷花吧,像一個個粉嘟嘟的小嬰兒坐在翠綠的荷葉上,那粉紅色的花朵上還帶有一點皺紋,這時它望見岸上的芙蓉樹正向它炫耀自己潔白如玉的花朵時,荷花想:我就應向全世界展現我全部的美。只見它帶皺紋的花瓣也伸展開了。夜晚,天空上下起了小雨,小雨滴發出沙沙的聲音,是和白云姐姐道別的話語吧!這場小雨滋潤著這整片大地。雨后,透明的露珠落在月季花嬌嫩的花瓣上。夏天里所有的植物都拼命的生長,吸收著陽光雨露。
夏天是蟲子們的樂園。早上,辛勞的蜜蜂飛向向日葵旁,吸取著甜甜的蜜汁;蝴蝶公主開始梳妝打扮啦,她給自己穿了一身黑里透黃的盛宴服,開始了了一天的游行旅程;午后,火辣辣的太陽高高的掛在空中,知了熱的直冒汗,但是它依舊全神貫注的唱著“知了”,“知了”這首它最喜歡的歌,它一點也沒注意到朋友們都回家睡午覺去了;下午,蜜蜂還是穿著黃條紋的工作服在花園里采蜜。夜晚,各種昆蟲都聚在一起準備開一場精彩的舞會:螞蚱穿著綠色西服從草叢中跳了出來,蟈蟈拉起它那心愛的小提琴,當然也少不來搖滾選手青蛙先生和外國歌曲演奏者知了先生了,正當音樂會要開始時,蝴蝶公主穿著一身五彩的衣服急急忙忙地飛到了現場,音樂會最后開始了!
夏天不但是昆蟲們的樂園,也是小朋友們的樂園。小朋友最喜歡夏天的游園活動了,因為媽媽能夠帶著他們去看海景、吃海產。不出去玩的小朋友也有自己的樂趣,夜晚在茂密的樹蔭下乘涼、做游戲,是他們經常做的事。
多么秀麗的夏天啊!我真想挽留它,但是我做不到,讓我們一起去珍惜在夏天里度過的時光吧!
謝謝大家!
游泳的演講稿分鐘篇四
大家下午好!
我不大喜歡夏天,但能領略夏天的許多好處。
夏天會使人變得年輕。一到夏天,你不得不卸下厚實的外衣,連同收起那古板肅穆的面孔。讓肌膚與太陽天天親近,心胸受熏風夜夜愛撫。大汗淋淋之際,去洗一個熱水浴,再捧出一盆冰西瓜,仰臉躺在瓜棚小院內,此時最不拘小節,最自由自在。
夏天是打牌、聊天、講故事的好辰光。你能夠和孩子一齊“拱豬”,一齊鉆桌子,一齊數天空上有幾顆星星;或眺望黝黑的蒼穹,訴說鵲橋銀河的愛慕思戀,于是,兒時的童趣與青年時代的豪興,一一齊湊到眼前,在追溯和幻想中年輕十歲。
夏天令人感到人生的多彩。翠綠的大自然在熱浪中漸顯幽深和成熟。茉莉如雪,紫薇帶藍,接天蓮葉無窮碧,映日荷花別樣紅。大街上走過一群少男少女,仿佛飄過一朵七彩的云霓。大都市令人眩目的夏裝琳瑯滿目,叫你說不出哪種色彩最秀麗。夏天從來就不甘寂寞,淡雅和濃艷,都能夠成為夏的象征。
夏天最能考驗一個人的毅力。因為悶熱,便滋生出許多煩躁。意志薄弱的人,爽快地把夏天讓位給無聊、懶散、游蕩和倦怠;意志堅強的人,卻分外珍惜夏天,珍惜夏天的光陰,也就延長了你的生命。在酷暑炎熱中駕起充實的生命之舟,在磨煉中贏得時間老人的恩賜,讓生命的每一刻不為之虛度。
夏天是最浪漫的季節。夏日的山水毫無羞澀地敞開自我的胸懷,讓游人從容地欣賞它的雄奇,它的妖嬈。夏天最搞笑的節目是看海,去沙灘聽潮聲,嬉浪不夜天,或去唱卡拉ok,或去看通宵電影,在無風的夏夜默默期盼東方第一縷曙光升起。夏天有許多纏綿的話可說,不說也可品味夏日情調的溫馨。
人生旅程中的夏天往往太短促。才過三十,已屆不惑,夏天很快成為甜蜜的回憶。但那如火如茶的歲月不會輕易淡忘,即使夾雜著難言的惆悵,也將在你兩鬢如霜時勾起不盡的牽掛,喚起你思緒的百般依戀,撞擊你心靈的再次震蕩。
在夏天,不要埋怨熏風無常蟬聲鳴,也無須厭惡蚊子夜夜擾清夢。每一個季節就是人生的一個臺階,縱然有挫折,有煩惱,有天崩地裂,有心靈創傷,有徘徊不定,有二度死亡,只須心有所鐘不虛度,壯志未酬,遺恨成霜,也足以問心無愧,留得真情在人間。
歌唱夏天,也就是歌唱熱愛生命的人。只要你熱愛生命,無論是酷暑還是寒冬,也將如溫情的春天、瀟灑的秋天一樣,一樣壯麗,一樣迷人。
游泳的演講稿分鐘篇五
大家早上好!
水是我們人類的生命之源,但是每年有好多人因為不注意安全而被淹死,像今年暑假就有這樣的事發生。
7月5日,有三位小學生認為自己游泳水平很高,三個人就約好一起去河里游泳。當他們游得正高興時,其中的一位同學不知怎么的突然游不動了,他在水中掙扎了許久,接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學嚇得目瞪口呆,趕緊跑上岸大喊救命。大人們趕到河邊撈上孩子,就把他送到醫院,但還是搶救無效而死亡。
游泳雖然好玩,但是安全是最重要的,無論你多厲害,如果一個不小心就會出事的,俗話說:“不怕一萬,就怕萬一”。所以為了安全起見,同學們想去游泳的話一定要跟家長一起去。
我還想提醒大家:
一、最好不要去山塘水庫游泳;
二、當發現有人淹沒時,要冷靜,盡量想辦法救人;
三、有人救上來時,用雙手相扣按住病人的胸口,往下按15下……
珍愛生命,就要注意安全,不要被那些表面沒有危險的事物所迷惑、所吸引。
青少兒童年是祖國的明天,民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質,特別是少年兒童的學習能力、生活能力、生存能力,都是開展素質教育的重要課題。如今的社會里,車禍、中毒、溺水。剝奪了許多寶貴的生命,尤其是溺水最為嚴重了。其實溺水是可以避免的。
少年兒童天性好動,他們對生活的一切新奇刺激反應敏感,好奇心強,喜歡冒險,同時由于他們缺少生活經驗,對周圍事物、環境可能構成的危及安全的因素認識不夠,因而他們往往在突發事件中最容易受到傷害。例如,幾個同學一起去江邊游泳,這很危險:如今江水污染嚴重,對皮膚不好,再加上采砂使得水域情況復雜。會游泳者,如果發生小腿抽筋,要保持鎮靜,采取仰泳,用手將抽筋的腿向背側彎曲可是痙攣松懈,然后慢慢游回岸邊。
1、不到甌江邊游泳。尤其是郊游、旅行時由于不知水情深淺緩急,極易發生溺水事故。
2、學游泳時必須有專職教練或者會游泳的大人在場指導與保護,并且帶上救生圈,如在海邊,最好有救生衣。
3、會游泳者在下水前也不能忽視準備活動,并且不能逞能,不要太疲勞。
4、坐船時注意安全,別掉入水中。
青少年兒童游泳時,由于各方面的原因,導致溺水事故層出不窮。另外城市下水道井蓋丟失現象嚴重。希望大家提高安全意識,防患于未然。
我的演講完畢,謝謝大家!
游泳的演講稿分鐘篇六
今年的夏天是非常熱的'。今年比去年熱多了。今年的夏天雨也很少,熱得慌,我就天天去游泳。
我的家旁是青衣江。青衣江就是我的游泳地點,我幾乎天天都去那里游泳。
游了一會兒,我發現來了一只小狗。它比較瘦,眼睛特別有神。“穿”著棕色的“衣服”,尾巴一搖一搖的。
過了一會兒,狗的主人抱起小狗準備往河里扔。我愣住了,狗會被水淹死嗎?主人不要它了嗎?狗難道會游泳?……猜沒有用,看看才知道。狗主人扔出小狗的一瞬間,我的心繃得緊緊的。扔出去了,“撲通”小狗落水了。幾秒鐘后,小狗在水中用“狗刨爪”前進著,一會兒就到了岸邊。我不敢相信眼前的一切,又不得不相信。天啊!狗居然會游泳!
啊,我發現了狗會游泳!我半天才回過神來,感到發冷,原來我站在水中,忘了游泳!