為了保障事情或工作順利、圓滿進行,就不得不需要事先制定方案,方案是在案前得出的方法計劃。那么方案應該怎么制定才合適呢?以下是小編為大家收集的方案范文,歡迎大家分享閱讀。
小學籃球興趣小組教學計劃方案篇一
一、指導思想
為了更好的配合學校搞好素質教育,進一步展示我校的藝術風采和文化底蘊,豐富學生的校外文化生活,激發學生學習音樂的興趣,培養學生的音樂審美能力、藝術修養及表現能力,弘揚學生個性發展。學校組建了電子琴興趣小組,并力求整個活動能順利、高效地開展。
二、學生情況分析:
本學期舞蹈興趣小組的成員來自一二年級。由于本學期加入的學生較小,無基礎且也無舞臺經驗因此,我們將從多方面啟發、開導,培養學生在形體、氣質上的自我審美能力,并使學生自身體現出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進行訓練和舞蹈。
三、活動設想
豐富學生的課余文化生活,提高學生的音樂感受力和表現力,使學生掌握一定的舞蹈技巧,開闊學生的視野,促進學生素質不斷提高。
四、活動措施:
1、教育學生嚴格遵守訓練紀律,保證每次訓練時間。
2、熱身運動;在訓練的幾分鐘左右的時間里,讓學生做一些輕松、簡單的熱身運動,主要目的是創造一個融洽的學校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備,避免用力過度。
4、能夠隨著音樂做動作,節奏準確,充分表現音樂的特點,培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。
5、排練幾個舞蹈,通過這些組合來鍛煉學生,同時為演出比賽做準備
6、學習一部分少數民族的舞蹈。
小學籃球興趣小組教學計劃方案篇二
根據學校研究,本著“健康第一”的指導思想,豐富開展學校的課余文化生活,充分利用體育的多功能特征,為學生健康服務。
二、工作目標
1、促進學生的身心健康,提高學生的體質,健康水平和體育能力。
2、培養學生的集體主義精神和勇敢、機智、果斷、頑強的意志品質。
3、學習籃球的基本技術。
三、參加人員及地點
人 員:籃球愛好者(每班6人)
地 點:籃球場
活動時間安排:
每天下午課外活動:(星期一、三、五,七八年級訓練;星期二、四,九年級訓練。)
四、具體工作安排
1、身體綜合素質訓練
2、籃球的運球
3、傳接球練習
4、學習各種投籃技術動作
5、學習進攻的技戰術
6、學習防守的技戰術
7、綜合練習籃球比賽
五、主要學習內容
1、籃球的發展、身體綜合素質訓練(中長跑1000米跑,變距折返跑,助跑摸高,半場多種運球上籃、半場移動對目標傳球與投籃、全場綜合)
2、籃球的基本技術。
(1)運球。包括高低運球、變向、轉身等。(體前運球,運球接力,運球上籃技術、半場z型折返運球、全場多種變向運球)
(2)傳接球。包括原地雙手胸前、移動中雙手胸前、單手肩上、行進間等。(兩人一組胸前傳接球,半場移動對目標傳球、全場移動對目標傳球)
(3)投籃。包括原地雙手、原地單手肩上、行進間單手肩上、行進間單手低手等。(定點投籃、多點投籃)
3、籃球的競賽規則。
4、簡單的防守技術。
5、簡單的進攻技術。(傳切配合,空切配合,擋拆配合,全場比賽。)
六、器械要求
籃球40個以上
七、要求
1、加入要求:
個人向各班主任老師,取得同意后到徐老師處報到。
2、活動要求:
(1)服從老師的管理,分配。
(2)按時上課,有事不能到需向老師請假。無故無假缺席累計達到5次者開除活動小組。
(3)活動中需服從老師的要求,不得在訓練中做出危險性的動作。
3、離組要求
需向老師說明情況,經同意后方可離開。
八、訓練效果
第一學期達到:
第1月、各種運球技能的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、個人簡單運球上籃掌握(身體綜合素質訓練)
第3月、兩人各種傳球訓練掌握(身體綜合素質訓練)
第4月、多人傳球和定點投籃練習掌握(身體綜合素質訓練)
第二學期達到:
第1月、各種投籃練習的掌握(身體綜合素質訓練)
第2月、簡單半場3人制比賽(身體綜合素質訓練)
第3月、掌握半場比賽規則和防守技術(身體綜合素質訓練)
第4月、簡單全場5人制比賽(身體綜合素質訓練)
小學籃球興趣小組教學計劃方案篇三
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。
籃球技術水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來,隨著體育教學改革的不斷深入,籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練,忽視基本功教學的誤區中走出來,重視基本功的教學,使學生通過基本功的籃球技術練習,為提高籃球技術水平打下堅實的基礎,使學生終身受益。
基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于nba,并令世界上那些籃球專家們為之震驚和感嘆!讓我們這些球迷們為他的成功而驕傲、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術,這也得于他有好的啟蒙教練的培養。所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中。
教材內容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰術),是《體育與保健》(水平四)的內容。球類是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大。初中階段重點是學習和初步了解各種基本動作。因此,將章節重點確定為基本技術動作的掌握,難點基本戰術的配合。
1、運動技能目標:
1)了解練習的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。
2、身體健康目標:
1)通過本章節的學習,發展學生的靈敏、速度素質,提高協調性及快速反應能力。
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規則及遵守規則。
3、心理健康目標:
1)培養學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質,強化學生的情感,提高想象、交往能力,發展學生個性和心理素質。
2)在競爭中能充分發揮自己的能力,與同學協調配合。
4、運動參與目標:通過籃球教學,讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段,從而引導他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式。為以后的學習生活打下基礎。
5、社會適應目標:在學習中培養學生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關系,正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。
1、本章節主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想,以發揮學生的認識能力為核心,以培養學生的基本活動能力為目的,充分發揮教師的引領作用,突出學生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現“重參與、育興趣、練技能”的教學特色,以達到優化后的教學效果。
2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法,通過視頻演示現場傳播,即體現教學的整體性和激發學生的學習激情,充分發揮學生的創造力,從而培養學生的思維能力,在學中教,在教中學,學習過程是自己實踐完成學習任務的。
初二學生的年齡為14、15歲,該年齡段的學生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強的求知欲,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺,發揮學生的主動性,通過教學比賽,表現現代人追求成功,嘗試挑戰、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。
小學籃球興趣小組教學計劃方案篇四
籃球
同學人數
15
師生出勤
情況
無遲到曠課
輔導內容
第一階段:
1、在3、4、5年級進行選材工作。
2、對全體隊員和其家出息行思想動員。
3、深入了解每一位隊員的家庭和學習情況,并做好檔案記錄工作。
第二階段:
1、確定正確的運球動作。
2、傳接球和運球進行熟悉球性的練習。
3、學習并掌握正確的投籃姿勢。
第三階段:
1、練習傳接球基本技術。
2、提高運球能力。
3、學習防守步法的移動方法。
4、通過基本技術的單一線路練習,固定擊球的基本動作。
第四階段:
全隊開總結會,對訓練情況進行全面總結,并為下一階段的訓練作好準備。
活動效果
本學年的訓練情況,我們進行了嚴格考核,從考核情況來看,骨干隊員已達到了較高的訓練水平,能夠代表學校參與鎮的競賽并可以取得較好的成果。梯隊建設已成體系,全體形成了一個穩固訓練架構。我們的訓練隊將走向幼稚。
存在問題
同學的基本素質比較差,吃苦耐勞的精神不夠,訓練量還需要提高。同學的力量,耐力、速度、彈跳力和柔韌等素質,因此在訓練工作中應強調身體訓練。
改進措施
1、與家長和同學進行溝通,爭取家長的支持和同學的參與。
2、采用靈活、多變的訓練方法和手段,增強隊員們的訓練熱情。
3、狠抓球隊的訓練作風,使隊員們養成良好的訓練習慣。
4、單項技術的訓練采用多球訓練的方法。
5、每周進行一次全隊大評比,增強隊員們的競爭意識,互相協助提高。
小學籃球興趣小組教學計劃方案篇五
圍棋是中華民族文苑瑰寶,開展棋類活動不僅可以開發學生智力,培養學生分析、計劃、邏輯思維的能力和局面判斷能力,而且可以通過棋類活動,提高學生對棋類活動的興趣,為中華民族的棋類事業奠定人才基礎。
1、利用圍棋具有迷人魅力的特點以及勝負對人的心理制約,促進學生調動 自己的一切智力與非智力因素與對手進行拼搏,調動學生潛在能力。通過下棋訓練,使學生的左右腦平衡,同時鍛煉智能、體能。培養他 們的思維方式和行為習慣。
2、棋類運動是各種矛盾在辯證統一基礎上的結合,在訓練下棋的無限變化 過程中發展學生的想象力與判斷力。過程中發展學生的想象力與判斷力。通過開展棋類活動,豐富同學們業余文化生活,提高同學們穩重、鎮靜、細心、恒心、不驕不躁的優秀品質,促進學生的全面發展。
3、下棋是有益的活動,既能陶冶性情又能鍛煉智力,還可以磨練性情。促進個性的全面發展,增強記憶力和隨機 應變能力,提高集中注意力。應變能力,提高集中注意力。
二、開展形式:
1、教師分析講解與學生演練相結合,掌握基本戰法。
2、運用電教手段觀看視頻錄像,和專業棋手講解。
3、每月以“打擂、挑戰”形式,加強靈活運用,提高學生的綜合能力。 擂主” 讓學生發起挑戰,激發學生的好勝心理。
4、每月評一次積極參與選手與優勝選手。
三、活動目標:
1、進一步鞏固扎實基本定式,基本棋形。
2、通過活動提高技戰術水平和棋藝水平。
3、 重點訓練棋類尖子,多層次培養后備選手。
4、 根據學生的實際情 少講多練,讓學生在每一堂課中都能學到一點棋藝的知識 。
5、 在教學生棋藝的同時,培養孩子們的意志品質 ,認識到下棋如做人。
四、活動安排:
1、每周周二和周四 下午課外活動時間訓練。
2、本學年以圍棋活動為主,人數為30人,采取學生自愿報名。
3、針對不同的學生狀況,注重個別指導。
4、觀看職業選手的講棋視頻錄像,在5樓的媒體教室。
5、活動的開展至每學期的第十八周結束。
五、活動紀律:
1、參加棋類課外活動的成員必須嚴格遵守學校的有關規定,在規定的時間活動。不得擅自占用上課時間,影響正常的學習生活。
2、活動中要講文明、講禮貌,尊重對手,嚴禁以下棋的形式進行賭博活動。
3、在活動中要遵守活動紀律,服從指導教師的安排。
4、要保持活動教室的衛生,愛護公務。
小學籃球興趣小組教學計劃方案篇六
第一步:先讓學生產生和加深對籃球的學習興趣和了解籃球的基本常規知識。
同學們一定知道每年舉行的歷時幾個月的“nba”職業籃球賽,代表了世界最高水平,最佳技藝,吸引著全世界籃球愛好者,給學生準備美國職業聯賽的精彩片斷紀錄。吸引學生,引發學生興趣。
讓學生了解籃球基本常規知識和價值。 籃球運動的起源及演變,趨勢是快,高,全,準。籃球運動的場地與器械。了解以下知識:籃球,藍板,籃球場,籃球網,藍框,籃球架。其次是它的價值,既鍛煉身體的價值。讓學生明白籃球運動是由跑,跳,投等人體基本活動所組成。其中包括基本技術和戰術。經常參加籃球運動,可以提高跑,跳,投等基本活動能力,發展靈敏,速度,力量和耐力等身體素質,促進青少年身心的正常生長發育和內臟器官的發展。
第二步:掌握一套適合籃球運動的活動操,籃球操。擴胸運動,體轉運動,俯臂運動,跳躍運動,原地運球運動。
第三步:掌握籃球基本技術,包括進攻技術和防守技術。持球練習,感知球性。原地運球,基本運球方式,跨下運球。行進間運球,行進間運球急停急起,三步上藍,行進間運球體前變向,原地單手肩上投籃,雙手胸前傳球,單手肩上傳球。接傳邱轉身投籃,行進間運球單手肩上投籃,防守動作練習。
第四步:籃球規則知識:帶球走違冽-——:走步。 腳踢球與拳擊球違列。垂直原則,阻擋,推人,用手攔阻,帶球撞人。3秒,5秒,10秒,30秒規則。使球出界和擲界外球違列,球回后場違列。
第五步:學習籃球場上的戰術安排
區域聯防2——1——2
第六步:安排學生打比賽。
小學籃球興趣小組教學計劃方案篇七
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發展學生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質和動作的準確性、協調性,培養學生勇敢頑強、機智、果斷、團結合作等優良品質。
籃球技術水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來,隨著體育教學改革的不斷深入,籃球教學也應從形式、教學、內容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓練,忽視基本功教學的誤區中走出來,重視基本功的教學,使學生通過基本功的籃球技術練習,為提高籃球技術水平打下堅實的基礎,使學生終身受益。
二、教材分析:
教材內容為籃球,是體育與保健的內容。球類是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養學生團結、協作、積極進取和拼搏精神。籃球教材由基本技術、簡單戰術和教學比賽三部分組成,基本技術在整個教學內容中比重較大。重點是學習和初步了解各種基本動作。因此,將章節重點確定為基本技術動作的掌握,難點基本戰術的配合。
三、教學目標:
1、運動技能目標:
1)了解練習的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發展身體素質、增進健康。
2、身體健康目標:
1)通過本章節的學習,發展學生的靈敏、速度素質,提高協調性及快速反應能力。
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規則及遵守規則。
3、心理健康目標:
1)培養學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結協作、吃苦耐勞的優良品質,強化學生的情感,提高想象、交往能力,發展學生個性和心理素質。
2)在競爭中能充分發揮自己的能力,與同學協調配合。
4、運動參與目標:通過籃球教學,讓學生明白體育活動是促進身體發展和健康的重要手段,從而引導他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式。為以后的學習生活打下基礎。
5、社會適應目標:在學習中培養學生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關系,正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎。
四、教學方法:
1、本章節主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導思想,以發揮學生的認識能力為核心,以培養學生的基本活動能力為目的,充分發揮教師的引領作用,突出學生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現“重參與、育興趣、練技能”的教學特色,以達到優化后的教學效果。
2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法,通過視頻演示現場傳播,即體現教學的整體性和激發學生的學習激情,充分發揮學生的創造力,從而培養學生的思維能力,在學中教,在教中學,學習過程是自己實踐完成學習任務的。
五、學法說明:
高中學生的年齡為17、18歲,該年齡段的學生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強的求知欲,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創造力等能力的舞臺,發揮學生的主動性,通過教學比賽,表現現代人追求成功,嘗試挑戰、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態度去面對困難和挫折。
六、課時安排:
六課時