籃球運(yùn)動是由跑、跳、投等動作組成，是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運(yùn)拍，最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運(yùn)動，具有集體性、競爭性強(qiáng)、趣味性濃等特點，籃球賽攻防頻繁，技術(shù)動作多樣，使之富有吸引力深受廣大中學(xué)生喜愛。通過籃球運(yùn)動，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運(yùn)動項目。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動中的單手肩上投籃和雙手胸前傳、接球。單手肩上投籃和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動中主要的基本技術(shù)，是全隊進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用，是高中籃球教學(xué)重要組成部分，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。單手肩上投籃、傳接球技術(shù)的基本方法并不復(fù)雜，但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速，同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作，就比較困難。因此，本課著重要解決在各種情況下學(xué)生控制并支配球的能力，鞏固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性，為以后的教學(xué)競賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動作概念。

發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

重點：單手肩上投籃 --投籃動作標(biāo)準(zhǔn)，手型正確。

雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速能力。

難點：單手肩上投籃 --上下肢協(xié)調(diào)配合和拿球時手心空出。

雙手胸前傳接球 --上下肢協(xié)調(diào)配合和手對球的控制支配能力。

本次課的授課為中專部兩個班級合班，共七十人。體育的運(yùn)動技能有差異，加上中專學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo)，學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

全課教學(xué)的內(nèi)容及手段，用分組輪換的教學(xué)方法，可以在有限的時間和場地內(nèi)增加學(xué)生的練習(xí)效果。用比賽法引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，增強(qiáng)團(tuán)隊精神。

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)及要求

1、游戲：“喊數(shù)抱團(tuán)”

2、熟悉球性(4’)

教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解，然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。

學(xué)生通過各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對球的興趣，改善手對球的控制和掌握能力，進(jìn)一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

3、原地兩人一組雙手胸前傳接球(3’)

4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球(2’)

要求：運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào)，且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。

3、4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動作概念，掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合，加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。

5、要求：運(yùn)球和傳球，接球和運(yùn)球要相互銜接好、順，逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動作有機(jī)緊密銜接，快而連貫，更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的能力，使學(xué)生全面發(fā)展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。

7、連續(xù)傳接球(接龍)比賽

通過比賽，進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù)，提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。

1、伸展放松操

在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過模仿練習(xí)，促使學(xué)生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2、對本課進(jìn)行小結(jié)，布置收回器材

1、場地：籃球場一片;2、籃球41只，球筐4只，

預(yù)計平均心率為：130--135次/分，

最高心率為180次/分，出現(xiàn)在三十五分鐘

運(yùn)動密度約為45%，運(yùn)動負(fù)荷為中等。

結(jié)合實例談?wù)勼w育“課前說課”的技巧

介紹課題：大家好!我這次說課的內(nèi)容是高三年級水平五籃球選項教學(xué)新授課——進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合(突破分球)。

(1)根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)對各學(xué)習(xí)領(lǐng)域、水平段的學(xué)習(xí)目標(biāo)的規(guī)定以及依據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo)選擇教學(xué)內(nèi)容的原則。關(guān)注高三學(xué)生的個體需求，重視學(xué)生的情感體驗，引導(dǎo)學(xué)生“創(chuàng)新”，確?！敖】档谝弧薄ⅰ翱沙掷m(xù)發(fā)展”思想落在實處。

(2)籃球戰(zhàn)術(shù)配合是單一技術(shù)動作發(fā)展的必然需求，對增進(jìn)學(xué)生之間的信任感和責(zé)任感以及培養(yǎng)團(tuán)隊意識有非常明顯的作用。

(3)高中籃球選項教學(xué)是一個循序漸進(jìn)、穩(wěn)步提高的過程，高三學(xué)生已經(jīng)具備一定的籃球戰(zhàn)術(shù)意識，在逐步掌握籃球基本技術(shù)與基礎(chǔ)知識的前提下，將戰(zhàn)術(shù)配合融入教學(xué)可以滿足學(xué)生對更高層次知識的探索，拓寬籃球知識面，解決部分學(xué)生“吃不飽”的問題。

技巧：簡明扼要地向他人介紹本次課教材，包括學(xué)段、內(nèi)容、課的形式、教材所處地位、教材選擇的依據(jù)等，要有明顯的概括性但不能籠統(tǒng)、含糊不清。

(1)認(rèn)知目標(biāo)：了解籃球“突破分球”戰(zhàn)術(shù)配合的基本構(gòu)成形式及其地位與作用。

(3)情感目標(biāo)：通過籃球戰(zhàn)術(shù)配合教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生積極思考、敢于探究、敢于創(chuàng)新的學(xué)習(xí)能力;形成相互學(xué)習(xí)、團(tuán)隊合作意識;拓展籃球知識面，提高綜合素質(zhì)。

技巧：需要貫徹“三維健康觀”和“目標(biāo)引領(lǐng)教學(xué)”的理念。由于教學(xué)目標(biāo)是對本次課教學(xué)效果的預(yù)判，也是評定教學(xué)效果的一個依據(jù)，因此在預(yù)設(shè)教學(xué)目標(biāo)時要體現(xiàn)可操控性、可量化性、可達(dá)成性，同時也為以下說課中的課堂教學(xué)行為埋下伏筆。

本節(jié)課的教學(xué)重點是：合理地把握突破之后分球的時機(jī)。其依據(jù)是讓學(xué)生明白突破防守之后，是不是每一個球都需要“分”?為什么要“分”?怎么“分”?教學(xué)難點是：正確判斷同伴的位置，將球準(zhǔn)確地傳給同伴。其依據(jù)是在籃球?qū)崙?zhàn)時，突破防守之后，同伴不能站在原地“等球”，需要通過移動，尋找“空位”和進(jìn)攻時機(jī)。

技巧：教學(xué)重點和難點是根據(jù)教學(xué)目標(biāo)制訂的，因為課堂教與學(xué)的行為都是圍繞如何解決重點、突破難點而展開的?！爸攸c”是在課堂上需要著重且重復(fù)練習(xí)的內(nèi)容，而“難點”是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中理解困難、容易出錯的環(huán)節(jié)。要想準(zhǔn)確地把握重難點，就必須對教材、課程以及學(xué)生情況全面的了解?？梢赃@樣說，不同的觀察角度就會有不同的重難點。

我校體育課程依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的要求設(shè)立選項教學(xué)，每個年級都設(shè)立了籃球選項課，確保了知識的連貫性。本課對象是高三男生，在身心方面已經(jīng)趨于成熟，具有較強(qiáng)的綜合判斷能力，能夠?qū)χR深度作出合理的思考和概括。在平時運(yùn)動參與過程中發(fā)現(xiàn)，大部分學(xué)生都掌握了較好的運(yùn)、傳、投等技術(shù)，喜歡“單打獨(dú)斗”，忽視“團(tuán)隊配合”，經(jīng)常出現(xiàn)“不到萬不得已不傳球”的現(xiàn)象，大大限制了籃球整體水平的提高。因此，開展戰(zhàn)術(shù)配合教學(xué)是非常有必要的。

技巧：學(xué)生是教學(xué)的主體，教學(xué)的目的也是為了學(xué)生得到良性、持續(xù)發(fā)展。介紹學(xué)情時需要重點描述學(xué)生的身心特點、技能水平和參與現(xiàn)狀，明確“為什么教”。

(1)為了優(yōu)化課堂教學(xué)效果，遵循教學(xué)規(guī)律，本節(jié)課采用分組合作學(xué)習(xí)的形式，運(yùn)用示范、講解、直觀演示、游戲、模擬實戰(zhàn)等教學(xué)方法。其中采用小黑板作為戰(zhàn)術(shù)演示板，讓學(xué)生觀摩戰(zhàn)術(shù)示意圖，學(xué)會布置簡單的戰(zhàn)術(shù)配合、模擬nba最后10秒鐘的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合演練等等是本節(jié)課的亮點。

(2)為了遵循學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，有效解決重難點。本節(jié)課采取模仿、嘗試、創(chuàng)新等方法，在學(xué)生練習(xí)過程中運(yùn)用比較法、競賽法。

技巧："教學(xué)有法、教無定法"。教法和學(xué)法的運(yùn)用是否合理是解決教學(xué)重難點的關(guān)鍵，在說課時要精煉地描述，要能夠結(jié)合教師自身的特長，抓住學(xué)生的特點，尤其要明確表述本節(jié)課的亮點部分，這樣就可以讓聽課的人有所側(cè)重。

(1)導(dǎo)入學(xué)習(xí)階段

師生問好，宣布本節(jié)課教學(xué)內(nèi)容，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。用時1分鐘。

(2)愉悅身心階段

a、播放音樂，引領(lǐng)學(xué)生隨著音樂節(jié)奏徒手練習(xí)籃球技術(shù)動作，內(nèi)容包括：持球同側(cè)步、交叉步突破;前后運(yùn)球;前后、側(cè)向滑步等(可加入示范)。用時大概5分鐘。

作用：提高肌體興奮度，為安全參與練習(xí)做好準(zhǔn)備。

作用：明確各組練習(xí)區(qū)域，復(fù)習(xí)運(yùn)球技術(shù)。

(3)基本內(nèi)容學(xué)習(xí)階段

根據(jù)小黑板上的內(nèi)容安排，由小組長帶領(lǐng)大家一起練習(xí)。

事先準(zhǔn)備材料內(nèi)容安排：

a復(fù)習(xí)運(yùn)球三步上籃(分別從中路、45度、底線三個不同線路)每個人練習(xí)3次，時間4分鐘。

b突破——傳球練習(xí)。一人固定接球，一人消極防守，依次運(yùn)球突破防守，將球傳給站在罰球線附近學(xué)生。提示：注意輪流變換角色。時間5分鐘。

作用：發(fā)揮小組長的作用，培養(yǎng)自覺參與課堂學(xué)習(xí)意識。

(亮點)集中，對分組練習(xí)情況簡要評價。指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)“突破分球戰(zhàn)術(shù)配合示意圖”，教師演示并引導(dǎo)學(xué)生模仿示意圖的站位與進(jìn)攻組合順序。時間2分鐘。

作用：及時總結(jié)，指出不足。通過對圖解的學(xué)習(xí)，熟知跑動、傳球、投籃等路線的畫法，提高籃球綜合素質(zhì)。

(4)拓展提高階段

(亮點)集中講解，布置各組創(chuàng)新一種突破分球戰(zhàn)術(shù)并能畫出示意圖。

設(shè)問：如果突破不了防守怎么辦?如果突破進(jìn)去之后是不是必須要將球傳出?在什么情況下分球?引導(dǎo)學(xué)生帶問題繼續(xù)參與練習(xí)，同時也能解決教學(xué)重點，把握合理分球的時機(jī)。教師參與各組學(xué)生的練習(xí)。演示通過掩護(hù)、移動、跑位等手段參與組合進(jìn)攻。時間大概15分鐘。

設(shè)計意圖：帶著問題參與學(xué)習(xí)，可以讓學(xué)生練習(xí)有的放矢，并能針對重難點開展。

(5)各組展示學(xué)習(xí)成果

(亮點)創(chuàng)設(shè)“nba比賽在臨近結(jié)束時，比分膠著的情形下采用突破分球戰(zhàn)術(shù)完成絕殺的情境”，各組按照戰(zhàn)術(shù)布置完成練習(xí)。其余三組學(xué)生在教師引領(lǐng)下齊聲10秒鐘倒計時。時間3分鐘。

設(shè)計意圖：刻意制造緊張的氣氛，讓學(xué)生感悟籃球運(yùn)動的魅力，充分體會良好的心理承受能力加上團(tuán)隊的努力可以戰(zhàn)勝困難。

集中評價。包括教師評價、自我評價、對同伴的評價等。時間1分鐘。

(6)身體素質(zhì)練習(xí)

“矮子走”游戲：每組學(xué)生前后依此蹲下呈低重心狀，聽教師信號進(jìn)行兩條邊線之間的走動比賽。總共練習(xí)2次，時間大概4分鐘。

作用：提高下肢力量，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作、奮勇向前的精神品質(zhì)。

(7)放松身心階段

技巧：“說教學(xué)流程”是說課過程中一個重要環(huán)節(jié)。通過對教學(xué)流程的闡述，聽者對這堂課能形成一個比較清晰的輪廓。針對事先制定的教學(xué)重難點，要說出在教學(xué)中采用什么方法一一解決，采用什么手段使教學(xué)目標(biāo)有效達(dá)成。在這個環(huán)節(jié)中，要抓住重點部分清晰表述，教學(xué)亮點的設(shè)計意圖，哪些手段可以解決問題等等，不需要像報流水帳一樣面面俱到。在說課過程中可以適當(dāng)加入一些示范和重點講解，例如技術(shù)動作、場地的分布、分組的安排等，提高說課的觀賞程度。

預(yù)計本次課學(xué)生練習(xí)密度40%左右，練習(xí)強(qiáng)度中等，平均心率100次/分左右。

以上是我本次課的全部教學(xué)內(nèi)容，謝謝各位!

1、“說課”是一種教研形式，可以課前說，也可以是課后說。本篇文章采用的例子是課前說課，包含對教材的理解，對教法、學(xué)法的探究創(chuàng)新，對教學(xué)效果的預(yù)設(shè)等等，是對已有教學(xué)設(shè)計的再次分析和提高。

2、“說課”最好是以脫稿的形式展示，在說課時要具備良好的自信心理。可以利用計算機(jī)、多媒體等手段輔助，并在適當(dāng)?shù)臅r候運(yùn)用示范、講解等演示教學(xué)。但不能照本宣科，盯著屏幕“讀”是萬萬不可取的。

3、“課前說課”要想吸引評委或者聽課者的眼球，在表述過程中就需要有層次、有梯度、有重點。要抓住幾個關(guān)鍵點：重難點是什么?采用哪些輔助方法去解決?運(yùn)用方法和手段預(yù)期會有什么效果?個人認(rèn)為“課的亮點”是什么?教學(xué)的目的是讓學(xué)生從模糊向清晰狀態(tài)逐漸過渡的認(rèn)知過程，如果在說課時泛泛而談，結(jié)果只會讓聽者“一頭霧水”，越聽越模糊。

1、認(rèn)知目標(biāo)：進(jìn)一步建立運(yùn)球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標(biāo)：鞏固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動作和對球的控

制和支配 能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不

餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

籃球41只；錄音機(jī)1臺；籃球場一個。

1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。

2、師生問好，宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，

以及注意事項

組織：成四列橫隊集合，如圖示一：

要求：精神飽滿，注意力集中。

一、配樂游戲：小漁網(wǎng)（4’）

方法：游戲開始，擔(dān)任“小漁網(wǎng)”的同學(xué)在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學(xué)，其他同學(xué)用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴(kuò)大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進(jìn)行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。

規(guī)則：（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

（2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性（4’）

方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。

一、組織：如圖示二：

教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習(xí)。

要求：“魚”要機(jī)智、靈活、勇敢。“魚網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織：散點練習(xí)

教法：講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。

要求：球盡量不要落地。

一、運(yùn)球：（6’）

a、高低運(yùn)球，b、單手前后左右運(yùn)球，c、左右手交替運(yùn)球，d、體前變向運(yùn)球，e、胯下運(yùn)球，f、急停急起運(yùn)球。

重點：運(yùn)球的手型，按拍球的部位、力量。

要求：原地和行進(jìn)間交替進(jìn)行。護(hù)球盡量眼睛注意前方。

二、搶運(yùn)球（5’）

方法：在整個籃球場上進(jìn)行。一半同學(xué)持球，另一半同學(xué)無球。游戲開始，持球同學(xué)在場內(nèi)運(yùn)球，在運(yùn)球中要躲避無球同學(xué)的搶斷，無球同學(xué)則用合理的'動作進(jìn)行搶斷球，一旦搶到球后互換。

規(guī)則：a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，b、發(fā)生被迫運(yùn)球出界或違例情況，按被搶斷論處。

重點：對球的控制與掌握

難點：技術(shù)要準(zhǔn)確熟練

三、原地二人一球傳接球（3’）

重點：上下肢協(xié)調(diào)配合

四、原地二人一球運(yùn)球、傳球（2’）

重點：技術(shù)的銜接連貫

五、4 人一球，行進(jìn)間運(yùn)球后傳球（4’）

重點：弧線運(yùn)球、跑動、雙手胸前傳接球。

六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

要求：雙手傳接球，進(jìn)攻隊員可運(yùn)球移動，防守隊員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽（6’）

方法：分兩組進(jìn)行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負(fù)。

重點：傳接球的快速能力和準(zhǔn)確性。

一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習(xí)

教法：教師講解、示范，指導(dǎo)學(xué)生自由模仿、創(chuàng)造練習(xí)。教師巡視、指導(dǎo)、糾錯。

二、組織：同上在球場內(nèi)散點

教法：教師講解、示范、學(xué)生練習(xí)。

要求：先進(jìn)行一對一的“搶運(yùn)球”練習(xí)，然后共同“搶運(yùn)球”嚴(yán)格按照規(guī)則進(jìn)行。

三、四練習(xí)的組織如圖示三

教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導(dǎo)。

五、六練習(xí)的組織如圖示四

七練習(xí)的組織如圖示五：（略）

教法：講解、示范，練習(xí)，比賽。

要求：先練習(xí)，后比賽。

結(jié)束部分5’

一、整理運(yùn)動：配樂伸展放松操

二、小結(jié)，收回器材。

組織：散點

教法：聽音樂，教師講解、示范，學(xué)生模仿練習(xí)。

組織：成四列橫隊集合。

課的預(yù)計

4、最高心率：180次/分。 心率曲線（略）