無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
戒煙講話稿篇一
同學們，如果你還愛自己，那么請你放下你手中的煙，因為它正在燃盡你的生命;如果你還愛你的家人，請滅掉你手中的香煙，因為它正在侵蝕她們的生命，如果您還愛你身邊的人，請你熄掉你手中的煙，因為它讓我們的健康飽受煎熬。下面是小編為大家收集關于戒煙為主題的演講稿，歡迎借鑒參考。
老師，同學們：
大家下午好!
“清潔空氣，拒吸二手煙”是21世紀的第一個“世界無煙日”的主題，值得令人深思。
二手煙，也稱為環境煙草煙，也就是指吸煙的人所呼出的氣體和香煙本身燃燒時的煙霧的俗稱。二手煙中包含4000多種物質，其中包括40多種致癌物質，吸進體內，亦可能和氡氣的衰變產物混合一起，對人體健康造成更大的傷害。 美國最新一份研究報告指出,被動吸煙即吸“二手煙”比原先外界所知道的還要危險,在吸煙者吐出來的煙霧中，煙焦油和煙堿的含量，比吸煙者本人吸入的有害物質多出1—50倍。
“二手煙”危害猛于虎。據統計，目前我國被動吸煙的人數已經達到6億人。其中有2億人為未成年人。他們盡管自己不吸煙，但卻無奈地吸入別人吐出來的、夾有大量卷煙毒性物質的空氣。
有人認為只要通風好，在室內吸煙，對別人沒什么影響。這種觀點是錯誤的。煙草煙霧是發散、滯留在墻壁、沙發、地毯、家具的有害微粒(可吸入顆粒物)，它包含有重金屬、致癌物、放射物質，吸煙者的衣服、皮膚、頭發也都有殘留。這些可吸入顆粒物可滯留數小時、數天甚至數月，不會隨風而散。所以，單純的開窗通風是沒用的。所以請每一位吸煙者，請不要在別人面前吸煙，每一位不吸煙者都要有勇氣和責任向吸煙者說：請到室外吸煙。
被動吸煙是一個重大的公共衛生問題，在我們的校園，有個別學生躲在廁所、寢室等地方偷著吸煙的現象也時有發現。學校為大家著想也對這些同學進行了批評教育。希望吸煙的同學到吸煙區吸煙，最好是努力戰勝自己，早日戒煙成功。同時也希望大家引以為鑒，杜絕吸煙。
從全球范圍看，公共場所禁煙時代已經悄然來臨。截至20xx年5月底，《煙草控制框架公約》締約方共有147個國家，占世界總人口的80%左右。20xx年1月9日，此公約在我國也已正式生效，20xx年，我國已經對公眾提供防止接觸煙草煙霧的普遍保護。未來，“無煙城市”的打造會讓我們生活的環境更加健康。
作為新時代的大學生。我們要時刻警惕吸煙的危害，堅決拒絕吸第一支煙，堅決拒絕吸二手煙，切實做好禁煙的宣傳者和實踐者，為把我校建設成為無煙學校、和諧校園而努力!
然而,煙草商們說:"我們生產的煙是給那些沒有知識的人,年輕的人和愚蠢的人吸的."我國是世界上最大的香煙生產國,也是最大的香煙消費國.全世界三分之一以上的香煙是由中國人一口一口吸掉的.而在我國的煙民中,青少年又占了很大的一部分.對青少年來說,吸煙的危害遠比想象中大得多,不僅會導致很多疾病,還會影響骨骼生長發育.這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段,身體的各器官系統還沒有發育成熟,對各種有毒物質的抵抗力不強,受煙霧的毒害也就更深,甚至可以導致早衰,早亡.吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣,誘發不良行為,甚至引發犯罪.反吸煙已成為我國迫在眉睫的當務之急.為此,我國政府提出了在今后20xx年中,將我國的煙民總數減少1.1億的總體目標.本站版權所有為了積極響應政府的號召,更為了我們自己的健康,我們呼吁,全體同學都要自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益;畢竟,沒有煙霧的空氣會更加清新,沒有煙草的生命會更加絢爛!
香煙隨風飄,戒煙寞忘掉.
尊敬的各位領導,評委,親愛的黃埔學子:
大家晚上好!
“香煙隨風飄,戒煙莫忘掉”是我今天演講的主題.侯同鎖整理
愛國――為祖國棟梁打下基礎，讓香煙遠離祖國;
崇德――念父母，為他人，遠離香煙;
團結――手牽手，心連心，共同戒掉香煙;
奮進――把我們黃埔打下建造成綠色，文明，健康的校園!
同學們，行動吧!我的演講完畢，謝謝大家.
戒煙講話稿篇二
你們好!煙是一種毒品，煙里含有有害物資良多。如尼古丁。曾有過一位專家，他做了一個試驗。他先把一盒的尼古丁提掏出來，灌進一根打針管里，注射到一頭牛的身材里，那頭牛在兩分鐘后逝世了!看看，這是如許恐怖的成果呀!
有些大人興許會說，那為什么我都抽了十多少年的煙也沒事呢?
這可是您的錯了，尼古丁是一種慢性毒素。您當初當然是沒事，但當你身上有感到的時候，就已經晚了。實在，您身上已被一氧化碳等一系列毒素所侵略了。
還有人說：“飯后一支煙。賽過活仙人?！蹦悄湾e上加錯了。飯后吸煙比平時抽煙的吸毒量還多，由于吃完飯后，人的胃進行吸收，這時的接收量強，這時抽一支煙比平時抽十支煙或十五支煙，吸收的毒還多。
吸煙可縮短一個人的壽命。曾有迷信家發明，70歲以下死亡的人中，吸煙的是不吸煙的幾倍。香煙中有害物質能引起氣管炎，肺病，肺癌跟心臟病。但大多數人吐痰的色彩都是玄色的呢!
吸煙人民和不吸煙國民的比例為10：1。所以，大家要勸身邊的每一位煙民，早日成為健康人哦!
記得，早日戒煙!
戒煙講話稿篇三
大家好！我是07工民建（2）班的同學，何新福。很榮幸能就讀在同一個學室。希望我們在不久的將來畢業后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個人的淺識為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。
吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉那般學生，尊規守紀。做到少吸煙、甚至見不到校園內吸煙的現象。在當今社會物質科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學生，甚至、稚嫩的小學生、跟著社會傾向的趨勢，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點燃了。
吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是?？?，同學雖然你家里是有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦啊！賺來的錢多不容易呢！而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧！以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的毒素，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身胸。如計生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會遭遺因性先天不健康.........從而致使可避免的事件發生。
吸煙對本人自身不健康，從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等...........更是帶來社會環境影響，吸煙患者太多數都有有不良衛生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衛生，傳柒病毒、惡劣循環狀況。
更大的是潛在安全隱患，眾多火災的罪魁禍首，都是出自于一個不起眼的一點煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發生火災，財產遭到不計其數損失，吞嘍不計其數人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價?。?/p>
在我們學校近來也有好幾起因學生吸煙、因煙頭產生險象環生。雖然沒有造成重大財產損失、但我們能否深入想想、如果發現不及時，處理不夠妥當，這幾起校園火災后果可想而知會有何等的慘重損失??！我們都應該對它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學。要處處提防為是，時刻警鐘敲醒！大家攜起手來做一個文明禮貌無煙房校一員。
戒煙講話稿篇四
大家好！
本人是臨床一線護士，服務9年。有歡笑也有痛苦。我感覺最無奈的是病人的不理解。再努力也嚇不到我，但是患者的不信任和不理解有時候會讓我傷心哭泣。我帶著這個夢想從醫學院畢業，但是在實際的臨床工作中，這個夢想離我很遠。
三分之二的時間是輪班的。工作9年，在醫院度過了5個春節。我們對人的生命負責，需要時刻繃緊神經。下班回家后，我們經常不想移動任何東西。
這些天，一個叫昕薇的3歲嬰兒有點感冒
咳嗽伴有輕微發燒。昕薇的父親如此匆忙，以至于他匆忙趕到醫院進行急救。預檢護士以為只是普通感冒，建議去門診掛號。昕薇的父親聽到這件事時很焦慮。他立刻和護士吵起來，說：“你知道什么？你不是醫生。如果我的孩子出了問題，我不會原諒你的?！彼€扇了護士一巴掌，打掉了預習桌上的牌子，甚至報警。后來，醫生診斷出昕薇確實是普通感冒后，父母沉默了。要知道，濫用急診科不僅浪費醫療資源，還耽誤了真正需要急救的病人的治療機會。
病人判斷護士好壞，現在的標準是“打針”。不可否認，良好的注射技術可以減輕患者的痛苦，但是人在患病時血管是最脆弱的，尤其是一些嬰幼兒、老年人、危重患者，他們的血管非常細，血管的狀況會因為營養狀況和病情的變化而每天發生變化。有時候“一針見血”很難，但是很多病人和家屬都無法理解，經常因為兩次打針而不開心，和護士吵架。眾所周知，為了練習打針，護士和姐妹們開始練習用自己的手打對方。我們可以深刻理解注射的痛苦和痛苦，盡力為患者做好每一次注射。臨床上，經常有患者對注射時間有不同意見。有病人說我的補液下午要輸液，早上要睡懶覺。護士一定要耐心解釋，為了維持體內一定的血液濃度，間隔使用抗生素，才能達到用藥的效果。特別是一些藥物，比如激素，只能早上輸液。
雖然我在白衣天使里寫了那么多無奈的地方，但總的目的是讓更多的人理解我們，在用正確的方法去關愛受損的生命時，得到患者和家屬更多的理解和配合。
戒煙講話稿篇五
大家好！
既然煙草有如此可怕的危害，為什么有眾多的人吸煙呢？分析其原因主要有兩個：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對它產生依賴，不容易戒掉；另一個原因是大多數人還沒有把吸煙看成是一個丑陋的，既害人又害己的惡習，相反，認為這是一件很有派頭，很瀟灑的事，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對它的依賴也越來越強。
吸煙不僅是社會廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費。更是現階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學雖然你家里是有不匪的經濟財富，但你有否想過你的父母親，為了一個家庭討生計、他們工作得多么辛苦?。≠崄淼腻X多不容易呢！而你卻如此毫無價值地燒掉，想想吧！以我個人淺識鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質、相應的毒素，對人體潛沉伏體入，吸煙達到一定含量，便無形的傷害身心健康。
吸煙對本人自身健康有害，從而導致相當多的病源，常見現象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是帶來社會環境影響，吸煙患者太多數都有有不良衛生習慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環境衛生，傳柒病毒、惡劣循環狀況。
對青少年來說，吸煙的危害遠比想象中大得多，不僅會導致很多疾病，還會影響骨骼生長發育，這是因為青少年正處于身體迅速成長發育的階段，身體的各器官系統還沒有發育成熟，對各種有毒物質的抵抗力不強，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導致早衰。吸煙還可能使青少年養成不良的生活習慣，誘發不良行為，甚至引發犯罪。。
為了我們自己的健康，為了我們祖國的未來，我們呼，青少年都要自覺地遠離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對我們有害無益；畢竟，沒有煙霧的空氣會更加清新，沒有煙草的生命會更加絢爛！