體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。
大學生心理健康教育課心得體會1000字篇一
事實證明我們的選擇是對的,在陳老師的課堂上,我們不僅學到了有用的有關身體,心理健康的知識,還學到了好多比如為人處事,積極心態這些原本在書本上學不到的東西。記得有一次聽陳老師的課有很舍不得下課的感覺,陳老師在告訴我們男生該怎樣對女生,女生怎么好好做好自己。頓時我感到這才是真正的大學,像這樣把我們當孩子看,能耐心教給我們這些道理的老師在大學真的很少,所以才那么珍貴。
如果說第一堂課讓我們印象最深刻的是各個不同學院,年級的同學的相互介紹,前后桌握手,課堂瞬間溫暖,那么最后一堂課上讓我們最難忘記的就是陳老師告訴我們的“成熟--成熟和年齡無關和大學無關,是一個人對所經歷的事情的感受感知”。
記得聽過一句話"成熟不是變老,而是淚在打轉還能微笑。"作為一個大學生,在面對自己的學業,自己的愛情,沒有成熟的心態是不行的。人總是要長大,不可抗拒,總有一天不得不自己獨立,而在走入社會之前,必須經歷這一個心理上的蛻變。成熟不等于變得現實,而是學會用一種客觀理性的方式去思考,去看待發生在周圍的事情,只有這樣自己才會有自己的想法,才會形成一個比較完善的人格而不至于一直在追求卻不知道自己在追求什么。
老師說“高考后的孩子眼睛里會有一層看不見的成熟,叫惆悵?!彪m然很不愿意那么愛鬧愛玩的自己在慢慢變得成熟,變得理智,但還是要學會長大。成熟是要付出代價的,總要失去一些自己怎么也不愿失去的獲得一些自己也很意外的事情才會懂得。成熟了就不能一直那么天真,總該靜下來好好想想。但相信塞翁失馬焉知非福,成熟有代價,更有收獲。還是那句話,成熟不是變老,而是在看清問題之后還能繼續勇敢地去追求自己真正想要的,而不是用常規來限制自己。
上完公選課,印象很深刻的還有陳老師積極坦然的人生態度,這是很值得我們學習的,謝謝陳老師,讓我們一起在蘇大進步。
大學生心理健康教育課心得體會1000字篇二
當前各行各業不少人感到職場壓力大,心理難以承受。要想成為成功的職場人,最重要的一點就是要學會在工作中時刻保持良好的職業心態。
在工作中保持一顆求知的好奇心,不僅能收獲知識,同時也能幫助緩解壓力,在好奇心的陪伴下,體會工作的樂趣。某外資企業資深人力資源經理徐晃表示:我們在選擇一位員工時,不僅僅注重他的文憑和能力,更在乎他本身所具有的一些特質。因此,通常我們會在面試過程中設置一些開放性考題,以考察應聘者的應變能力以及探究行為。徐經理同時表示,之所以將好奇心作為考核標準的一部分,是因為好奇心會引領他們發現新的商機,同時也會感染其周邊的同事,全身心地投入工作。
保持好奇心,樹立合理的人生目標,就會對工作產生激情。很多公司建設團隊時并不單一地強調個人技術,而是更看重團隊成員對待工作時所表現出的激情。張天驕是一家私營廣告公司的設計總監,他坦言,對于應聘者,他們更多觀察他的小處,觀察“非商業性”的片刻,而不是正襟危坐談論職位本身的技術,因為設計作品的優劣完全取決于創意的高低,這就要求設計師們具備不被任何束縛的激情和對設計工作的投入和熱愛。
很多人都喜歡和誠實的人打交道,卻常常忘記檢討自己是否誠實。說話躲躲閃閃,做人畏畏縮縮,希望別人欣賞自己,卻違心地嫉妒他人,就是內心不誠實的體現。剛進職場不久卻頗得人緣的微微講到:誠實在與人的交往過程中很重要,對于上級交代的工作要誠實地面對,自己會就是會,不會就是不會,當遇到困惑時一定要向前輩討教,千萬不要自作聰明,不懂裝懂。同時,在與同事的交談中,也要誠實地對待對方,坦誠地表達自己的意見或者建議,自然就能結交到很多好朋友。
獨善其身,真正健康的心態也應該包含合作。團隊合作的力量一旦被開發,其所具有的潛能將無可估量。團隊合作往往能激發出個體不可思議的潛力,集體協作得出的成果往往能超過成員個人業績的總和。合作精神通常是企業招聘過程中比較重視的一環,它比較強調個人的協調能力,組織、帶動和融入團隊的意識,以及個人的妥協能力。
大學生心理健康教育課心得體會1000字篇三
經過這學期對大學心理(二)的學習,我對心理知識有了必須的了解,首先是對心理學的發展史有了必須了解,然后是學習了一些團體活動的知識,并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識,在團體活動中大家彼此敞開了自我的心扉,進取的參與到了團體的活動中,在此中再一次體現了團體的力量…..
在心理咨詢的活動課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,可是大家真誠的心卻又不能不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫忙別人的喜悅。
活動課是實施素質教育的有效形式,是理論聯系實際的重要途徑。它能夠調動學生學習的激情,活躍課堂氣氛,真正到達育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有必須新意的活動中受到教益和啟迪,促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中,激發了感情,明白了道理,情理凝結,構成了信念之后,進而需要在行動中表現自我。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射,為他們供給展現自我行為的機會和場所。
這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣,這是一個溫暖的大家庭,大家在一齊共同努力,不僅僅學到了很多心理方面的知識,還為其他同學供給心理方面的服務。異常是今年的5.25活動更是深深的感動了我,教師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了很多很多……并且在那里我能夠把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
完成了大學心理學(二)的學習,我對自我大學四年的生活有了初步的規劃,對以后的路,對自我的職業生涯有了一個初步的規劃。
可見,心理學對我們大學生的幫忙之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學習、交際方面都能夠用到這方面的知識。
這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼自我去專心聽課,而是那種不由自主被教師所吸引的感覺??梢娦睦韺W真的有它的魅力所在啊!
雖然我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還沒有結束,或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系,可是心理學知識對于我的幫忙卻是長遠的,甚至是一生的。
大學生心理健康教育課心得體會1000字篇四
說實話,學習心理健康教育這門課之前,我對心理健康教育的認識很膚淺,甚至有許多誤區。這次學習,讓我收益匪淺,對心理健康教育的知識有了進一步的認識,對自己的工作有了更新的定位與認識:
首先,教師自己必須是心理健康的人。
通過一線的教學經歷,深深地體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人,必須有健全的人格和高尚的品德。 只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
其次,經常關注特殊學生的心理輔導。
教師的天職就是教書育人,對待問題學生更應該盡心盡責,遇到問題學生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強對學生心理的團體輔導,通過主題班會的形式,充分發揮班隊活動課的集體心理輔導效應。針對特殊學生的特點,有側重地選擇團體輔導的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓練等多種方法來激發學生積極參與的內在動機,并在活動中得到領悟。通過一系列的團體輔導活動,不僅讓全體學生獲得心理健康方面的有關知識,也拉近了同學間、師生間的距離,融洽了師生關系。
收獲是巨大的,體會可能膚淺。通過本次心理學習,我明白了開展學校心理健康教育,需要教師自身的良好素質做基墊,自如的交往能力為橋梁,以學生的
發展為目標,以充分的知識儲備為先導,以心理健康的基本理論為理念,踏踏實實地落實心育目標!
大學生心理健康教育課心得體會1000字篇五
在心理課上,我學到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。心理課的老師很用心,教育方式也不同,教我們怎么站在不同的位置看一些事,怎樣對待和父母的爭吵。上這樣的心理課,不僅增長知識,還得到新的感受。上心理課,我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說出來。通過上課,我變了很多,希望有機會上更多這樣的課。
上課的老師很棒,很詳細,很活潑,上課沒多久,同學們就被老師感染了,也都活躍起來。經過上課,我的知識更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的情況,我會按老師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產生隔閡。
我第一次上心理課,開始很緊張,以為要把自己的心里話當那么多同學的面說,有些不好意思。后來我明白了,大家都很友善,不用有顧忌。以后有什么事情,要站在別人的立場或他人的角度看待事情,不能只顧自己,而不想想他人的心理是否受傷。我很高興,現在我學會了換位思考,我又多了一筆財富。
心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學會了與人共處,我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!
在心理課上,我學到很多知識,也回答了很多問題,我還感到自己身上的不足,并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點,給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的活動,讓每個學生有更多的收獲。
通過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。
通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們為我們擔心,我們還要關心身邊的人,讓每個人得到關心。
大學生心理健康教育課心得體會1000字篇六
一晃,《實用心理學》的課程就到尾聲了。當初選這門課的原因,可以說是有點消極。因為我們這個專業比較忙,作業會比較多,所以當初就是想選個好糊弄的公選課。但是上了第一節課之后,我對這門課有了新的認識。
老師第一節課,讓我們把自己上這門課的學習目標和自己想改變的東西寫下來。讓我感覺很新鮮,不像專業課那樣,死板,純屬填鴨式的教學,無聊,讓人厭煩。而這門課是完全可以自己參與的,老師給了我們很大的空間,讓我們的思想得到解放,可以大膽的去想去說。
對待自信心的問題,老師說的話讓我記憶深刻:怎樣培養自己的自信心?多做,多做到,多因做到而感到驕傲!對自己要求低一點,你會發現你可以做到很多事情。簡單的話,卻又十分受用。從小事做起,逐步培養自己的自信心,比其他華而不實的東西要好很多。
《實用心理學》讓我感興趣的最大之處是,老師的重點是引導我們,加強我們的自我認知和自我想象。讓我們的思想占據主動。比如,老師讓我們把自己的計劃、人生觀和價值觀寫下來,讓我們對自己的人生有了深刻的思考。而不是其他課那樣,被動的學習。還有,課堂上,老師會用類似于游戲的性質的,在調動我們積極性的同時,把要教的知識傳達給我們,對我們的一些性格做出改變。所以課堂的氣氛很好,同學們表現的都很活躍。
就拿我自己來說,還記得老師第一節課,讓我們寫下自己的不足。我寫的是“遇事不夠淡定,容易情緒化?!碑敃r第一反應是有點不解。但是后來才知道,老師是在通過這一方式了解我們的同時,又對我們進行一定的心理暗示,讓我們自己意識到自己不足的地方,然后在不知不覺中做出改變。這也是心理學神奇的地方。
總體來說,《實用心理學》讓我改變了對課堂的一些看法,讓我在性格上有了一定的轉變。通過在課堂上的一些小測試,我對自己有了重新的定位和規劃。老師并沒有向我們傳達過多的理論知識,但是所達到的效果卻是明顯的。我想這就是“實用心理學”的奧妙所在吧!課程結束了,我發現我還是挺喜歡上這門課的。喜歡用這種方式來上課。我會把在《實用心理學》課堂上學到的東西和老師的指點應用到自己和生活中去,以此來改變自己,升華自己。
大學生心理健康教育課心得體會1000字篇七
心理學是充滿理想與希望的學科,這僅是該學科以“人認識自我”為其宗旨,以增進人類的生活質量,人類事業的發展為目的,而且還凡是涉及諸如幸福、自信、心靈等等人生的理想,也心理學的自然領域;所有人類所關切的“真、善、美”,無不體現在心理學心理學家們的工作之中;人類的希望在于對自身的認識,這也正是心理學所努力的。,心理學與所有普通的人都息息的學科,而僅是學者們的與著述。不但都關切自身的心理健康,而且,從更長遠的角度來看,能使總結經驗已用于對社會下一代的培養,使下一代能夠的心理素質,誠摯堅毅樸素寬容的人格。古有明訓:“心則不競,何憚于病。”“哀莫大于心死”。
最大的益處莫過于學習心理學了人際交往的能力,使懂得如何理解別人,別人。
大學生,心理健康對生活和學習有樂觀的心態;有的自我主觀意識;能地把握,控制的情緒;和同學們關系,的`融于集體;能的環境…
這門課中,我認識到了人心中脆弱一面,有時心靈事多么的需要他人的呵護,那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅,的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演,大家真誠的心卻又不讓感動,初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。
心理學協會,這是溫暖的大家庭,大家在一起努力,學到了心理的知識,還為同學心理的服務。是今年的活動更是深深的感動了我,老師與同學們的親密交談讓同學們,還有我有懂得了……而且里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐,讓我學而致用!
這門社會心理學的學習,我對大學三年的生活的規劃,對以后的路,對的職業生涯的規劃??梢姡睦韺W對大學生的幫助之大是顯而易見的。在生活、學習、交際都可以用到這的知識。這門選修課我很感興趣的一門,我有種不用逼去專心聽課,而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在??!
我選修的心理課結束了,但我對心理知識的學習卻還結束,或許心理學跟我以后的職業的,心理學知識我的幫助卻是長遠的,甚至是一生的。
大學生心理健康教育課心得體會1000字篇八
總以為心理健康教育就是心態放正,身體健康而已。卻不知道《心理健康教育》對于人們如此重要,特別是做教師工作的。
學習了《心理健康教育》,懂得了改善自己的心理健康狀況,不斷地釋放自己,從而去了解對方的心理,協調自己的人際關系,是自己得到身心的正常健康發展。
學習了《心理健康教育》,是我覺得心理健康教育工作應引起高度的重視,必須從學校入手。前蘇聯教育家蘇霍姆林斯基說,教師不僅是學科的學員,也是學生的教育者,生活的導師和道德的引路人。這樣一來,學校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中,教師的心理健康標準必須具備一是熱愛教育事業,勝任教學工作;二是有積極樂觀的人生態度;三是具有健全的人格;四是較強的環境適應能力,有和諧的人際關系。教師的心理健康影響著學生的心理健康,還影響著自己扮演的角色。職業的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
而且,學校開設的心理健康課程是正確的選擇,但是要落實到實處。心理健康教育的環境的選擇和布置,學校的心理健康教師的專業化水平,不能表面化。學校的成人教育應定期培訓家長的心理健康知識,做好學生生活、學習的心理健康保障。
學習了《心理健康教育》,我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對教師的自身有影響,對學生的影響更大,直接影響著學生性格的發展。教師的情緒不好,就會影響課堂效果;教師的失誤判斷,學生會產生對抗和偏激的習慣,形成心理障礙。
學習了《心理健康教育》,我也明白了心理健康教育活動不是帶有的指示性說教,而是強調學生的體會和交流,班主任對學生的心理健康教育工作應該常抓不懈,把心理健康教育的內容滲透到其他學科之中。只有學生的心理健康得到保證了,才能改善家庭關系,提高師生和諧的關系,從而促進學生的其他知識和技能的發展。
我作為一名教師,我慶幸自己學習了《心理健康教育》這門課程,及時的提高了自己的心理健康知識。本人真的是受益匪淺??!