心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面小編給大家帶來關于學習心得體會范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

公司登山活動心得體會篇一

在參加公司組織的登山活動前，我仔細做了一些準備工作。首先，我先了解了山路的路線和難度等級，通過查看相關資料和與我熟悉的登山愛好者交流，掌握了一定的登山技巧和注意事項。其次，我做好了身體的準備和鍛煉，增強了體能及耐力，準備迎接挑戰。最后，我準備了必要的登山裝備，如登山杖、登山鞋、防寒衣物、食品、水等，以備不時之需。

第二段：登山途中的困難及應對方法

在登山途中，我遇到了一些困難，例如走路時磕磕絆絆、氣喘吁吁、腳底起泡等。但我并沒有因此而放棄前行，反而鼓起勇氣，不斷嘗試克服困難，認真聆聽領隊和隊友的建議。我學會了合理利用休息時間，做好自身調整，保持良好的心態。同時，我也學會了更加珍惜團隊的力量，搭把手、扶一把、互幫互助，團隊精神幫我克服了困難。

第三段：登山感受及收獲

登高山，望遠方，遠方的山脊隱含了巍峨與雄壯。風吹起林間的樹葉，樹葉紛紛揚揚，松枝晃晃。在這美麗的景色中，我感受到了登山的無限魅力。通過登山，我的身體和意志力得到了提升，心情愉悅，陽光行走在身上，感受著腳步踏實的歡樂。我也通過這次經歷，學會了更堅韌的堅持、更珍惜團隊和工作、更深刻的負責人心態和動手能力，并且懂得如何去欣賞大自然。

第四段：登山后的感想及啟示

登山后，我回想起登山經歷，發現登山不僅僅是一項體育活動，更是一種人生態度的體現。登山之路上，跌倒是進步，困境是挑戰，只有去面對它，才會有收獲。在登山中，我們需要有堅定的信念，不放棄追求夢想的毅力，同時，也需要注重團隊合作，做好充分的準備工作，才能順利完成任務。登山的意義，不僅僅在于身體上，更是一種心靈的洗滌，通過登山擁有一個更加健康和自信的人生。

第五段：總結

總之，參加公司組織的登山活動讓我獲得了很多，從準備工作到登山中克服困難的過程，在每個環節都讓我倍感充實，也讓我對生活有了更深刻的理解。希望在未來的工作和生活中，可以時刻保持前行的決心和信心，也希望可以再次有機會參加這樣的登山活動，繼續享受在大自然中放松心靈，獲得精神上的建設和提升的機會。

公司登山活動心得體會篇二

金秋時節，為了感受重陽節傳統文化的魅力。我們xx單位舉行了一次重陽節登敬亭山活動，為了促進公司內部合作更加默契，員工們都能積極主動投入到公司工作中，讓大家都能夠互相了解，彼此認識，增進友誼，為公司作出一份貢獻，最重要的是為了一個共同的夢想—————為把xx公司創辦的更加美好，需要每個公司委與員工的共同努力，共創奇跡，通過此次登山活動，在全體成員的努力下，我們xx單位取得圓滿成功。

當xx單位的員工們得知了這次登山活動的消息時，他們都積極踴躍報名參加。各個公司委也為這次登山活動做了不少工作。如：宣傳部將這次活動宣傳得有聲有色，贏得了員工們的大力支持，策劃部講這次登山活動策劃得精密細致……這充分體現了公司委們對這次登山活動的重視。

在經理的帶領下，我們xx單位的公司委員工們來到了安徽宣城最著名的旅游景點——————敬亭山，剛進大門，xx單位的公司委員工們在一起合影，用作紀念，導員為我們介紹敬亭山的背景由來，讓我們更進一步了解敬亭山，在導游的帶領下我們來到了雙塔寺，導游也為我們介紹了雙塔寺的背景，一路聽著導游對敬亭山的介紹，我們又來到了敬亭山最著名的景點———竹林，因為那里有玉成公主的雕像，導游詳細地介紹了玉真公主與李白的愛情故事。正因為李白與玉真公主的愛情故事才使得敬亭山如此的出名。

為了更好的把這次登山活動舉辦成功，在經過一段漫漫長路的奔波后，整個隊伍看起來有些懶散，經過調整，我們來到了玉真公主雕像前。在那里聽著導游的`介紹，公司內部也做了充分的準備，文藝節目來緩解大家疲憊不堪的心，在文藝節目和才藝展現中，每位員工臉上都露出了燦爛的微笑，掌聲不斷。 每個人都積極的展現自己最出色的一面，看到那英姿颯爽矯健的身軀，讓我們看到了公司的發展今后會不斷壯大，會因為有這些成員們的積極和主動，讓公司更上一個階梯，雖然節目不是很多，也沒有那么壯觀，但大家都感受到了快樂。

主持人將這次節目閉幕了，經理帶領我們登敬亭山的頂峰，雖然在登的過程中有點筋疲力盡，但我們仍然堅持著，最終達到了理想的彼岸————敬亭之巔，站在山頂真是“會當凌絕頂，一覽眾山小”，xx單位的各個公司委在敬亭之巔還留了影，用作紀念。

通過本次登山活動，xx單位取得了圓滿成功，但其中還有不足之處，如：公司委們與員工們不主動交流，有些員工之間還不了解對方的姓名和專業，對于這些不足之處，xx單位的公司委們與員工們要加以改進，在以后的活動中公司委們與員工們要積極主動交流。讓彼此之間更加了解，增進友誼，本次登山活動我們看到公司委們與員工們朝氣蓬勃的精神，相信xx單位的明天更加美好，“越中國，越時尚”！

公司登山活動心得體會篇三

零點，朋友在qq上關切地對我說：“這么晚，怎么還不休息？發現你這幾天都下的很晚，忙什么呢？”

我回：“我在整理周日爬山的照片。一會兒就下。”

最近，我感覺自己的時間不夠用了。一回到家，就忙著處理照片，發送照片，接收照片，發qq空間，聽群里的朋友們的評論，時不時也去冒上一泡。還有向我發出申請的好友邀請，這個群、那個群不停地閃，這個頭像那個頭像此起彼落。想在博客上寫流水日記的時間都沒有了，計算機還出奇地慢，一坐半天也沒看見什么成績。但心里卻是充實的。

上午有同學電話我，問我第一次徒步的感受，說怎么沒見你寫博客啊？第一次的感受還是記錄一下的好。

不知道什么時候，周末徒步登山去，成了一種時尚健康的生活。周末騎車、暴走只能在附近轉轉，就有聰明的經營戶外用品的旅友開發了周末徒步登山的活動。也是在網上先發貼，有具體的線路和介紹，包車把參加活動的旅友帶到目的地，然后帶領著他們徒步一天。然后再坐車返回。

我們自行車群里有朋友上周去參加了一次這樣的活動，回來反映不錯，這周忽悠群里所有人都去參加一次。我早聽說過這樣的活動，也早想體會那么一次，加上最近自己一直在騎車鍛煉，跟群里的朋友混的還不錯，而且這周的線路據說強度不大，于是也欣然報名了。

我們這次的線路是林州高家臺——蒙眼道——阱底村步行。通知上說該線路風景優美、強度中等。要求自帶午餐，由濮陽派樂天戶外店組織，是非贏利的集體戶外活動，自愿參加，風險自負。組織者把需要注意的事項、身體和裝備要求、費用提示以及安全聲明全都寫在條約里了，寫的很全面也很合理，只要報名，你就接受了他們的條約。

我們群一共22人，就報了18個名。周六晚上我想早點睡覺，可不知怎么，十點不到上床卻總是睡不著，一夜看表好幾次，四點多就爬起來，給自己做了早飯，飽飽地吃完了，就等著群里朋友電話我了。5點20，電話終于來了，我拎著新買的登山杖，下樓，跑到約定的地點，上了車，到了集合地點，我們屬于到的早的。先在店里轉了轉，現在玩戶外的真多，裝備也是應有俱有，一個朋友在那現買了手套，他說爬山用的著。

兩輛中吧整齊地停在店外，群里朋友招呼我們上車了。六點鐘車準時開了。到了市里，又接上市里的朋友，車子坐滿了，據說這次出行本來準備組織40人一輛大吧呢，結果報了70多人，只好兩輛車了。

三個小時車程，且不說車上朋友們熱鬧的打趣和歡笑，一路高速，就到了我們的目的地。

下了車，就有人領著大家開始登山，很陡的石階，上面鋪滿了落葉，腳下不小心就滑，這時候你就感覺登山鞋和拐杖的好來。一行人蜿蜿蜒蜒，一路上去，也沒發現什么太好的風景。但這時走路已經不重要了，重要的是大家在一起就快樂。一路笑語，有時碰見棵果樹，就有幾個屬猴的爬高上低，所以我們路上也有吃不完的野果。

群里的朋友統一了服裝，我們就象特種兵一樣，人人一套迷彩服，一個個老酷了，我喜歡照相，就不停地按動快門。我是幸運的，同伴只帶了吃的，沒帶背包，于是他把東西放進我的包里，我樂的連背包都不用背了，只拿著相機。說實話，我覺得這里的山景很一般，路到是挺艱險，有時需要手腳并用，不過險段的地方都有驢友接應，上拉下拖的，讓你感覺集體的力量，上山上山，腦子里就這一個念頭，爬上一段心里就有一種征服的興奮。

忽而崎嶇，忽而平坦，前面有開路的，后面有收尾的，隊伍里有年紀稍大的長者，也有5歲的頑童。 我發現，孩子的體力往往比大人好，幾個孩子都跑在前面。同去的驢友忘了總被自己10歲的女兒甩在后面，那么險的山路，我老為她擔心孩子的安全問題，她說，沒事，前面的朋友會幫著照顧孩子。這個隊伍給人的感覺就象是個大家庭，大家互相幫助，互相鼓勵，寂靜的群山被我們驚醒，五顏六色的戶外服裝把這山裝點的格外熱鬧。我覺得有了這些遠足的人，才有了我鏡頭里美麗的風景。

中午十二點，我們登上了山頂，找一處平坦的地方，就地野餐了。大家打開自己的背包，拿出準備好的豐盛午餐，湊在了一起，比自己在家的大餐還豐盛呢，你喂我一口，我喂他一口，我掰開一個面包，這個給我一筷子自家炒的肉絲榨菜，那個給我一勺香噴噴的花生米，還有個給我夾了一大塊牛肉，百家餐的滋味就是香啊。更有甚者，有個驢友因為頭天的忙碌沒時間準備吃的，我見他時，他正舉著荷包燒雞大口啃著，吃飯時我還到處找他，怕他沒吃的呢，他說他吃的比誰都多，看他那吃像好可愛啊，我趕緊為他定格一下。

開始下山，一路平坦的坡道，這時候我可以仔細打量這座山了，細看，還是很美麗的。落滿了秋梨的樹上還掛著豐碩的果，零星的沒有摘完的柿子象一個個的小紅燈籠，許多不知名的鮮艷的野果，間或還能看見個可愛的稻草人。山上的住家好象不多，房子也都很簡陋，有戶人家的門前用幾根樹棍攔著，同伴說那樹棍就是鎖了。山上空著的地上大片大片地曬著山楂，看上去一點防備的心理都沒有，好憨厚的山民啊。路上看到一對夫婦，正在自家屋頂忙著，我們問他們山楂能賣嗎？他們熱情地說可以啊。他們的山楂價格公道，質量不錯，真有幾個朋友買了些。

我們的隊旗上寫著“保護地球資源”，隊員們正是這樣做的。收尾的組織者和幾個隊員一路收揀著人們遺落的飲料瓶紙盒什么的。有經驗的驢友帶了很多的塑料袋，這時都拿出來派上了用場。所以隊伍里很多這樣拎著廢物垃圾的人，有朋友戲稱自己要拿著回家賣錢。我因為自己沒有背包，也學著他們樣撿起了垃圾，看著自己的塑料袋越裝越滿，還有點成就感呢。

以為下山的路越來越好呢，沒想到最后一段山路讓我想起來都后怕。直上直下的，就象村名阱底村一樣，我們好象從井口下到井底，那個陡，那個險，我們似乎就站在下面人的頭頂上。天色也漸漸地晚了，體力這時候也消耗的差不多了，有的朋友說腿開始不聽使喚了。我收起了相機，拄著拐棍，每一步都小心翼翼。隊伍似乎移動的很慢，我發現是有個隊員出現了狀況，有幾個朋友扶著她慢慢地在走。她的包已經被另外的驢友背走了，她似乎有恐高癥，不敢往下看，整個身體都虛脫了。朋友說：“你們先下吧，我們會和她一起安全下山的。”

下到了山底，天已經黑透了。在村邊又補充了點東西，就看見山上有燈光打向我們，算著他們下來的時間，我們決定等他們下來一起再走。終于等來了我的隊友，他們把虛脫的隊員安全架了下來。上車時，那隊員一個勁地抱歉自己耽誤了大家的時間，大家說：“本來我們就是一家人，就該一起來一起走。”

晚上7點40，我們離開了山區，10點半安全到家。認識了一群新朋友，鍛煉了自己的體能，感覺是累并快樂著，我的第一次徒步登山完美地畫了個句號。

看了璞兒的文章，本來不打算記錄了，但有朋友的刺激，我還是留點文字吧。

公司登山活動心得體會篇四

今年公司組織了一次登山活動，讓同事們一同體驗大自然的魅力和挑戰自我。在前期準備工作中，我們積極討論路線規劃和裝備選擇。我們深入研究了每個人所需的裝備和所需具備的技能，明確了分工合作的任務。我們一起購買必要的裝備和食品，并讓專業的導員給我們做了一次培訓。

段落二：出發心情

清晨，我們沖著朝陽迎面而去，熱血沸騰，斗志昂揚，正如這朝霞一般燦爛。也許有些人平日里較為篤于家庭、工作，不得不說，共處于這種環境中，可以讓人重拾自我、找到自我，擁抱全新的生活向往。剛出發時，大家都很興奮，好像一切都是那么美好和難以抗拒。

段落三：挑戰與危險

隨著路程的增加，我們開始逐漸意識到登山的挑戰與危險。每到一個彎道時，腳下的路都較為陡峭，有時會出現一個懸崖，這一路段需要我們各自盡力來攀爬。登山的艱辛并不讓我們退縮，反而激發了我們的斗志。經過多個路段后，我們到達了山峰，站在了山頂上。

段落四：團隊合作

在登頂后，我們開始比較起來了。誰到頂最快、在路上遇到的意外，以及各自的狀態如何。也許我們都曾比較過，但彼此之間相互支持、不斷提醒、幫助和支持始終，這是最珍貴的。所有人都付出了自己的努力，結果證明了我們的團隊合作的力量。

段落五：收獲和體會

回想這次登山，我們感到非常的充實和有意義。除了感受到自然界的美麗之外，最重要的是收獲了團隊精神和互相支持的感覺。在這次登山的過程中，我們學會了相互配合，扶持著走過艱難的路程，彼此之間建立了更加緊密和長久的友誼。

通過這次登山活動，我們明白了要成為一個出色的團隊，需要所有人的努力和支持，需要每個人都付出自己的力量來幫助別人。團隊合作可以帶來最好的成果，并且在渡過難關時，互相支持、協作是最重要的事情。

公司登山活動心得體會篇五

2.參賽人員：全體教師(當天上課、有任務者除外)、高三年級學生

3.出發時間：20xx年xx月xx日下午2：00乘車前往筆架山公園。教師在正校門口上車，學生由班主任組織在本部北校門乘車，1-20班學生分乘1-20號車，剩余學生則乘預備車(21、22號車)。

4.具體活動：教師、學生到達筆架山公園西門后，迅速在停車場前(公園內)集合整隊。比賽分兩組進行，第一組為教師，第二組為學生。教師組出發后5分鐘后學生組出發。參賽隊員按各路口指示牌(各路口有體育老師)指引完成比賽。教師、高三女同學登至第一座山峰為終點，男同學登至第二座山峰為終點(筆架山最高峰)。達到終點時終點裁判會將取得名次人員的名次牌發放到隊員手中，獎品組按此頒獎。登山到頂后，所有人員應盡快下山到出發點集中，各班清點人數后由各班主任安排本班工作(學生不返校，就地解散回家)。

5.準備工作：體育老師負責比賽線路的勘查和組織比賽，學生處、辦公室負責落實和公園的聯系以及交通、獎品。

6.特別提醒：時逢重陽節，登山人數較多，大家應特別注意安全。原則上不組織比賽之外的其他活動。

公司登山活動心得體會篇六

第一段：介紹背景和目的（約200字）

近年來，越來越多的公司意識到團隊合作的重要性，并通過組織戶外活動來增進員工之間的默契和團隊精神。其中，登山活動是一種受歡迎的選擇，它不僅鍛煉身體，也可以增強員工的毅力和自信心。本文將分享一次我所參與的公司組織的登山活動，以及從中所獲得的心得體會。

第二段：準備階段的重要性（約250字）

在進行任何戶外活動之前，良好的準備工作至關重要。對于登山活動來說更是如此。在組織登山前，我們的領導者花費了大量的時間和精力進行前期準備。這包括調查路線、考慮天氣情況、準備必需品和安全用具等。這些準備工作不僅確保了我們的安全，也提前預估了所需的各種資源。在準備階段，我們還參加了培訓課程，學習如何正確使用登山裝備以及如何應對緊急情況。這一階段的重要性體現在我們登山的過程中，因為準備得充足，我們能夠從容地面對各種挑戰。

第三段：團隊合作與默契的培養（約350字）

這次登山活動的一個重要目標是培養團隊合作和默契。登山過程中，我們面臨著各種困難和障礙，只有通過團隊合作，才能解決問題。在攀登險峻的山峰時，我們互相幫助和支持，相互鼓勵，我們克服了一個又一個困難，并最終達到了目標。團隊合作的重要性讓我們認識到，只有當每個人都發揮自己的優勢，相互配合，才能取得最佳的結果。此外，在攀登的過程中，我們也加深了彼此之間的了解和信任。這種默契在日常工作中也能夠延續，提高團隊的協作效率和凝聚力。

第四段：耐力和自我成長的體驗（約350字）

登山不僅僅是對身體的鍛煉，更是對心理素質的挑戰。攀登陡峭的山峰需要堅強的意志和持久的耐力。在登山的過程中，我們遇到了許多艱難的時刻，但我們不能放棄，我們必須堅持下去。這種經歷增強了我們的毅力和自信心，讓我們相信只要努力不懈，就一定能夠達到目標。登山還是一個征服自我的過程，當我們成功攀登到山頂時，我們對自己的成長和突破充滿了自豪。這種自我成長的體驗使我們產生了更大的動力去面對工作和生活中的挑戰。

第五段：收獲和總結（約250字）

通過這次公司組織的登山活動，我不僅體驗到了挑戰和困難，還鍛煉了團隊合作和自我成長。這次登山活動不僅是一次健身活動，更是一次難忘的人生經歷。它教會了我如何面對困難并勇于挑戰自己，如何與他人合作并建立默契。我相信這些經驗和教訓會對我的工作和生活產生積極的影響。在未來的日子里，我會繼續努力，不斷追求進步，以實現更大的目標和成就。

公司登山活動心得體會篇七

二、活動地點：武夷山

三、活動人數：小蟲鞋業開發部和業務部全體成員

四、活動目的：為營造健康積極的工作環境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。

五、活動過程：

1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。

2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責，一名組長，一名通信員。

3、開始出發，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間。

4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。

5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優先向社旗上寫名的權利，最慢的一組要有處罰性的節目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。

6、休息。建議休息半小時后開展活動。

7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現場決定進行那幾個)

(1)接歌。分若干隊，由干部帶領，社長唱一句，各隊根據其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。

(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。

(3)成語接龍。

(4)類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數停止后，手中有花者必須表演節目。

(5)給出幾個成語編故事。

(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。

(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學習。

(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.

9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。

10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。

11、全體拍照留念。

12、社團統一組織下山，有序進行，注意安全。

13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)

14、社長做活動總結，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結束.

六、活動安排：

1、分組行動。可以延續培訓時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、隊伍在行進和爬山過程中務必統一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責任。

七、注意事項：

1、一切聽從領導，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。

3、個成員注意團隊精神，主動關心幫助周邊同學。

4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統一處理，不得亂扔。

5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。

6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。

八、活動聲明：

1、本活動由社團人員自愿參加。

2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。

3、由于不服從管理而引發的意外傷害個人承擔。

九、準備物品：

1、合身的服裝(校服)，鞋子

2、藥品。如創可貼、藥棉等。

3、相機，口哨。

4、每人準備個人適量的水和食物。

5、會期(由兩名同學負責)。

策劃人：

8、午餐。計劃用時五十分鐘。

公司登山活動心得體會篇八

1、豐富文化生活，倡導全新的健身理念，增強健身意識。

2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。

：分局全體人員(各所、窗口留一人值班)

：xx

(一)登山活動路線：甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊

(二)活動安排：

(1)上午8：45——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領導宣讀登山活動注意事項。

(2)9：00——開始登山(按照指示路牌)。

(3)11：00——11：30集合，領導頒獎。

(4)11：30——14：00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。

(5)14：00集合、返回。

活動總指揮：xx

總領隊：xx

組長：xx

終點總裁判：xx

男子組順序號發放：xx

女子組順序號發放：xx

安全保障人員：xx

本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經發現取消成績。

分設男子組和女子組：男子組取前12名，女子組取前3名(到達山頂并從工作人員手中取得順序號的先后)給予物質獎勵;團隊獎一名：取前15名中合計個數最多的團隊(以每個所為一團隊、分局科室合并為一團隊)

注意事項：

1、本次登山難度中等，請大家根據自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所(科室)人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發揮團隊協作精神，相互關照，嚴禁冒險的攀爬行為。

2、著裝輕便(寬松衣服和運動鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。

3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯系。

3、注意環保，不亂丟煙頭和垃圾，保護山上的一草一木。

公司登山活動心得體會篇九

一 、活動目的：

1、豐富文化生活，倡導全新的健身理念，增強健身意識。

2、加強各所的交流，增加同事的凝聚力。

二、活動時間： 20xx年10月22日(星期五)上午 8.45準時到集合

三、參加人員：分局全體人員(各所、窗口留一人值班)

四、登山地點：

四、具體方案：

(一)登山活動路線：甌海婁橋東耕村山腳——山間小徑——白云山莊

(二)活動安排：

(1)上午8：45——在甌海婁橋東耕村山腳集合，領導宣讀登山活動注意事項。

(2)9：00——開始登山(按照指示路牌)。

(3)11：00——11：30集合，領導頒獎。

(4)11：30——14：00中餐(開車同志請勿喝酒)、自由活動、呼吸新鮮空氣。

(5)14：00集合、返回。

六、工作人員：

活動總指揮：

總領隊：

組長：

終點總裁判：

男子組順序號發放：

女子組順序號發放：

安全保障人員：

本次登山活動，重在參與，整個過程要注意禮讓，安全第一。從起點到終點不得抄近路或乘坐交通工具，一經發現取消成績。

八、獎項設置

分設男子組和女子組：男子組取前12名，女子組取前3名( 到達山頂并從工作人員手中取得順序號的先后)給予物質獎勵 ;團隊獎一名：取前15名中合計個數最多的團隊(以每個所為一團隊、分局科室合并為一團隊)

注意事項：

1、本次登山難度中等，請大家根據自己的身體狀況酌情考慮參加。各所及科室負責人做好本所(科室)人員的安全教育，一切以安全為重，一切行動聽指揮，發揮團隊協作精神，相互關照，嚴禁冒險的攀爬行為。

2、著裝輕便(寬松衣服和運動鞋)，鞋子要有防滑功能，以方便登山。

3、登山前做好熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。如遇意外受傷或體力不支無法完成登山者請及時聯系。

3、注意環保，不亂丟煙頭和垃圾，保護山上的一草一木。

公司登山活動心得體會篇十

第一段：引言（150字）

登山是一項既刺激又挑戰自我的活動，近年來逐漸成為團隊建設的重要組成部分。本文將分享我參與的公司組織的一次登山活動的心得體會，探討登山對團隊建設的促進作用，以及如何在登山中培養團隊協作與領導能力，從而提高工作效率與團隊凝聚力。

第二段：團隊合作（250字）

登山需要全體成員密切合作，共同面對重重困難與挑戰。在活動中，我們互相幫助，相互鼓勵，共同克服難關。這給每個人留下了深刻的印象。我們學會了如何在團隊中合理分工，將任務分解成小組任務，充分發揮每個人的優勢，最大化團隊效能。在這個過程中，我們建立了互信并培養了團隊合作的精神，這對我們團隊的日常工作與合作帶來了顯著的改善。

第三段：領導力與決策能力（250字）

登山過程中，每個人都有機會發揮自己的領導力。在面對困難或分歧時，必須迅速做出決策，并確保整個團隊對該決策有充分的認同。這讓我們迅速提高了我們的決策能力和判斷力。領導者負責制定計劃并傳達指令，同時也要傾聽團隊成員的聲音，充分利用每個人的意見和建議。通過這次登山活動，我們學會了如何成為一個真正的領導者，領導并激勵整個團隊，以實現共同的目標。

第四段：團隊凝聚力（250字）

登山讓我們深刻理解到團隊合作對于團隊凝聚力的重要性。在攀登的過程中，我們都遇到了巨大的困境與挑戰。但是，當我們一起面對這些挑戰時，我們共同經歷的困難讓我們更加團結。我們互相幫助，互相支持，并始終保持積極樂觀的態度。這次活動不僅提高了我們的工作效率，也加強了我們之間的關系，讓我們更加信任和依賴彼此。

第五段：結語（300字）

登山是一個集體活動，但也是一個個體的挑戰。每個人都在攀登的過程中發現了自身的潛力，并體驗到了超越個人能力的成就感。通過這次登山活動，我們建立了更深的團隊意識和信任，提高了我們的工作效率與團隊凝聚力。在未來，我們將繼續運用登山中學到的團隊合作和領導技巧，為公司的發展和壯大努力工作。

總結起來，公司組織的登山活動不僅是對個體體力與毅力的挑戰，更是團隊合作、領導力和團隊凝聚力的鍛煉。通過這種活動，每個人都可以認識到自己的潛力，并與團隊成員緊密合作，共同突破自身的局限，取得成功。因此，我們應該鼓勵公司組織類似的團隊建設活動，以培養團隊合作和領導力，并提高團隊的凝聚力與工作效率。

公司登山活動心得體會篇十一

在"重陽節"來臨之際，為了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展"重陽登高比賽"活動，作為集團20xx年"快樂健身、活悅瑞華"系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：

20xx年10月11日

白云山

集團機關全體員工

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門為單位分為5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

集團領導組(集團總裁、副總裁、總裁助理)

行政人事組(人力資源部、行政辦公室)

財務組(計財部、資金部、稽核部)

工程項目組(合約部、工程部)

汽貿綜合組(綜合管理部、汽車板塊各店財務經理)

4、比賽規則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以后，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束后由各組的組長帶隊下山。

1、以小組為單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

2、根據年齡段及性別設置個人獎：

青年段(35歲以下)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);中年段(35-60歲)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾);年長段(60歲以上)冠軍男、女各一名，獎品(精美提花毛巾)。

2、比賽中提倡"友誼、團結和互助"的精神;

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導;

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。

公司登山活動心得體會篇十二

說實在的，這么多年上山的機會確實少了，也特別想登山，登高遠望心胸開闊，感覺確實好，是一種享受。但苦于這些年沒有那個時間也沒有那個閑心。站在鷲峰上遠望，心曠神怡.....

這三十年在城里工作，上山的機會少了，即便上山也是純屬游玩，但不是自己喜歡去山上游玩，而是要陪同事或者朋友上山游玩。不像在故鄉農村勞動的時候，每年有很多的時間上山，不是割草打柴，就是刨藥材打荊條，那時候上山不是玩，也談不上什么登山，可沒有那個閑工夫和雅興登高游玩。上山的時候不算什么，下山的時候要背著百十來斤沉重的柴草，累是自然的，但也沒有感到像現在純粹的游玩那么辛苦。看樣子一個人一旦進了城，長時間缺乏體力勞動的鍛煉，上山確實感到力不從心。倒不是說年歲增長了多少，人還是慫了許多，不服不行，還比不上那些早晨天天擠公共汽車，從城里來上山背水的老頭老太太。

我們登的山是鷲峰，海拔才四百多米，離我們村也不遠，從家里出發到鷲峰也就八里地，再從山腳下上鷲峰也不過十幾分鐘的工夫，比我過去割草打柴去的地方近多了，山也矮多了。再說也不是干活，身上也沒有任何的負重，就這回來不過十幾里的路程把我累得賊死，真是好漢不能再提當年勇了。不過當年也不過才過了三四個月的時間，自己慫的也太快了。

鷲峰是北京著名的國家森林公園，山峰就像展翅的雄鷹，山勢挺拔峻峭，確實很有特點，吸引了不少登山游玩的城里人，但對于我這個本鄉本土的人來說，鷲峰在我的眼里也沒有什么新鮮感了。再說原來那種上山的勁頭確實沒有了，說到登山游玩倒沒有什么興趣和勁頭了。

說實在的，這么多年上山的機會確實少了，也特別想登山，登高遠望心胸開闊，感覺確實好，是一種享受。但苦于這些年沒有那個時間也沒有那個閑心。站在鷲峰上遠望，心曠神怡，一座座村莊鑲嵌在一望無垠的田野之間，京密引水渠像一條綠色的玉帶橫貫在京郊大地上，從北向南流去，流向頤和園，流向京城。但這種感受和感覺還是三十多年前的，那個時侯打完了柴，好好地歇息一會兒，看看山下，望望遠方，然后背著沉重的柴草下山。記得那時候每次上鷲峰打完柴都是這樣，這是當時的老習慣了。現在想起來還津津樂道，感到很有意思。