在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。

身體累精神累壓力大的說(shuō)說(shuō)篇一

2. 人生匆匆?guī)资辏L(fēng)雨飄搖路漫漫，各種壓力層疊出，嘗遍人間酸苦咸。遭遇困苦莫悲嘆，朋友祝福永相伴，愛(ài)心化作力無(wú)限，排除萬(wàn)難見(jiàn)平川。

3. “左三圈，右三圈”健身不離手；“你拍一，我拍一”游戲不離手；“聞茶香，品茶味”茶葉不離手，時(shí)時(shí)提醒自己：疏解壓力，快樂(lè)第一，今天您減壓了嗎？

4. 原來(lái)，當(dāng)時(shí)的我真的太年輕，太天真了。我并非是個(gè)經(jīng)得起百般折騰的人，我的韌性是有限度的。我也會(huì)疲憊。

5. 世界上最亮的光芒，一個(gè)是太陽(yáng)，一個(gè)是你努力時(shí)的模樣。

6. 天賦之手若不舉起勤奮的利斧，也劈不開(kāi)成功的道路。

7. 不要只喜歡看著別人去競(jìng)爭(zhēng)，而自己卻不敢去和別人競(jìng)爭(zhēng)；不要只喜歡與比自己弱的對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)，而不愿與比自己強(qiáng)的對(duì)手競(jìng)爭(zhēng)。

8. 真搞笑，和你在一起就連分手的地點(diǎn)都在同一個(gè)地方。

9. 在電車上抱著包睡著了，睡得迷迷糊糊的時(shí)候聽(tīng)到旁邊幾個(gè)女的說(shuō)著中文、日本人可憐的哦，工作壓力大的哦，車上睡得那么熟國(guó)內(nèi)的話手機(jī)一定被偷掉巴拉巴拉到站醒過(guò)來(lái)一回想，應(yīng)該說(shuō)的就是我。

10. 愛(ài)情它沒(méi)有回收站，錯(cuò)過(guò)了就再也挽回不了，唯有心痛。

11. 生活就是多味的，無(wú)論是甜是辣，都笑著去品嘗，快樂(lè)會(huì)像空氣一樣整天充滿在你周圍。

12. 生活讓我們懂得了從書(shū)上而領(lǐng)悟不到的事情，它讓我們懂得了自己存在的意義，不同的地方將磨練出不同的人，它讓我們改變一切！

13. 壓力是躲不掉的。一個(gè)企業(yè)家要耐得住寂寞，耐得住誘惑，還要耐得住壓力，耐得住冤枉，外練一層皮，內(nèi)練一口氣，這很重要。武林高手比的是經(jīng)歷了多少磨難，而不是取得過(guò)多少成功。

14. 不要活的太累，不要忙的太疲憊；想吃了不要嫌貴，想穿了不要說(shuō)浪費(fèi)；心煩了找朋友聚會(huì)，瞌睡了倒頭就睡。心態(tài)平和永遠(yuǎn)最美，天天快樂(lè)才對(duì)。

15. 咱們都是這樣的人：應(yīng)對(duì)壓力，咱們本能地選取順從，正因咱們沒(méi)有被說(shuō)服過(guò)，也懶得說(shuō)服別人；人，都是驕傲和自以為是的，相安無(wú)事的唯一辦法是欺騙。

16. 金錢總是賺不完的，名譽(yù)總是講不清的，地位總是會(huì)下降的，壓力總是強(qiáng)加上的，虛榮總是會(huì)害人的，身體總是有極限的，生活總是該享受的。

17. 真正的愛(ài)情是不講究熱鬧，不講究排場(chǎng)，不講究繁華，更不講究嚎頭的。

18. 人生道路上，有個(gè)值得信賴和依靠的人相伴，是一件幸福的事。若是缺少了這么一個(gè)人，就要堅(jiān)強(qiáng)獨(dú)立，學(xué)會(huì)自己面對(duì)生活。畢竟，即使有個(gè)人相伴，也沒(méi)人敢跟你打保票，這人不會(huì)半路落跑。總而言之，要懂得調(diào)整生活和心態(tài)，只有不斷改變適應(yīng)生活，才能繼續(xù)走下去。

19. 人生就是這樣，這樣的無(wú)奈。

20. 其實(shí)什么星座的，不用信太多，因?yàn)橹灰獌蓚€(gè)人是真心的愛(ài)著對(duì)方，就行了。

21. 工作壓力大的時(shí)候，可以去運(yùn)動(dòng)、按摩、聽(tīng)音樂(lè)。依然解不了的時(shí)候，可以請(qǐng)個(gè)長(zhǎng)假，休息一段時(shí)間。依然解不了的時(shí)候，就把工作辭了，換個(gè)壓力小一點(diǎn)的工作 ... 千萬(wàn)不要使用酒精或藥物來(lái)麻痹自己，否則那可能會(huì)是一場(chǎng)悲劇的開(kāi)始！

22. 不要對(duì)他那么好、遲早有一天他會(huì)變得很放肆、甚至不珍惜。

23. 能沖刷一切的除了眼淚，就是時(shí)間，以時(shí)間來(lái)推移感情，時(shí)間越長(zhǎng)，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。

24. 心累到一定的程度，連生氣和計(jì)較的力氣都沒(méi)有了！人生就像玩游戲累的傷痕累累的時(shí)候，只有選擇離開(kāi)。

25. 很多時(shí)候，過(guò)去是無(wú)從想念的。就像是遺失了發(fā)黃的照片，遺失了以往保存很久的東西，遺失了枯萎的記憶。伸出手，卻抓不到任何東西。

26. 再燙手的水還是會(huì)涼，再飽滿的熱情還是會(huì)退散，再愛(ài)的人也許會(huì)離開(kāi)，所以你要乖要長(zhǎng)大，不要再?gòu)埧诰褪莵?lái)日方長(zhǎng)，而要習(xí)慣人走茶涼。

27. 既然你踏入了社會(huì)，必然要承受外界的壓力，當(dāng)承受不了的時(shí)候，就要像雪松一樣，學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)貜澢幌拢@樣才不會(huì)被壓垮。大自然中的樹(shù)如此，生活中的人亦應(yīng)如此；彎曲是順應(yīng)和忍耐，忍是生活中彎曲的藝術(shù)。彎曲并不是見(jiàn)風(fēng)使舵，更不是倒下和毀滅，而是為了退一步的海闊天空，是為了讓自己鍛煉得更加堅(jiān)強(qiáng)。

28. 我沒(méi)以前那么開(kāi)心了，眼睛里也沒(méi)有光也沒(méi)有夢(mèng)想了，也沒(méi)有真正笑過(guò)，我也覺(jué)得我不像我了。

29. 斷了線的風(fēng)箏，雖然無(wú)拘無(wú)束，但必須會(huì)很快栽下地來(lái)。

30. 高雅的品味，崇高的道德標(biāo)準(zhǔn)，向社會(huì)大眾負(fù)責(zé)及不施壓力威脅的態(tài)度。

31. 有時(shí)候我會(huì)為自己的所作所為感到惡心，因?yàn)樵趧e人面前，我不是真正的自己，太虛偽。同齡人說(shuō)我少了少女的單純，我認(rèn)為這是早熟，因?yàn)槲也蝗眴渭儭?/p>

32. 這個(gè)季節(jié)很干凈沒(méi)有故事沒(méi)有你。

33. 若是時(shí)間允許，自己還會(huì)在哪些地方做得更好等等，只有堅(jiān)持這樣，你才可能有快速的進(jìn)步。時(shí)常減壓放放氣。壓力過(guò)大傷身體，顏老短命易生氣。

34. 心情不好的時(shí)候，不吵不鬧，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，然后放松心情，然后睡一覺(jué)。鴨梨大了，找?guī)讉€(gè)朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開(kāi)久了，對(duì)你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學(xué)會(huì)照顧自己。

35. 我們覺(jué)得不開(kāi)心，是因?yàn)槲覀冏非蟮牟皇切腋＃潜葎e人幸福。

36. 在我們之間，我終于學(xué)會(huì)了話少和不再打擾。若深情總是被辜負(fù)，余生盡是孤獨(dú)又何妨。

37. 人之命運(yùn)，無(wú)非取決于與誰(shuí)為伍。與小人為伍，終生倒霉，與貴人為伍，順風(fēng)順?biāo)R(shí)人，就是最大的本事。時(shí)常減壓放放氣。壓力過(guò)大傷身體，顏老短命易生氣。

38. 生命中的考驗(yàn)常有，不要把挫折歸罪到命運(yùn)。只要意志堅(jiān)定，就會(huì)收獲滿滿；但若軟弱可欺，就會(huì)悲慘連連。想要幸福生活，必須讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信。

39. 生活在現(xiàn)代快節(jié)奏里，要承受著很大的壓力。假如你不懂得自我緩沖，那么，苦惱、憂愁、煩躁這些情緒就會(huì)造成精神壓力。要活得幸福，快樂(lè)，那就是幽默。幽默是知識(shí)和修養(yǎng)的體現(xiàn)。善于幽默者，多是見(jiàn)多識(shí)廣、思維敏捷、心地寬闊的樂(lè)天派。幽默屬于熱愛(ài)生活、奮發(fā)向上、充滿自信的人。

40. 生活處處有壓力，切勿因有壓力心自煩，壓力需要變動(dòng)力，積極向上激情滿，美滿生活甜如蜜。

41. 近來(lái)因?yàn)榉N種原因，我很少在家，看著很忙的樣子。雖然如此，但是給我的感覺(jué)還是不錯(cuò)的，因?yàn)槊Γ畈棚@得那樣有意義，才使我體會(huì)到生活的真諦。

42. 我也一直想走出去，想改變自己，可每次都陷在沉思中，陷在迷惘與掙扎中。好像命運(yùn)也喜歡捉弄我，每當(dāng)我下決心時(shí)，總會(huì)讓我分心，讓我忘了自己在做什么，感覺(jué)一切都那么不順自己的心，我想放棄，但不論如何都不能允許自己那樣做，因?yàn)槲摇?/p>

43. 他疲倦了，可是這種情況老沒(méi)個(gè)完。他真想坐在地上休息一會(huì)兒，哭一場(chǎng)，睡一覺(jué)。他渾身冒汗，疲憊不堪，仿佛同五個(gè)酒鬼進(jìn)行了一場(chǎng)搏斗似的。

44. 你現(xiàn)在的努力，辛苦，壓力，承受的一切，都是為了攢夠能力和本錢，去做自己更喜歡的事，去為自己爭(zhēng)取選擇的權(quán)利。

45. 每天微笑多一點(diǎn)，每天快樂(lè)就多一點(diǎn)；遇到一件難事，微笑著去面對(duì)，會(huì)變得簡(jiǎn)單許多，這樣也能起到有效的減壓效果哦！親愛(ài)的我們一起來(lái)為自己微笑吧！

46. 我想要的生活很簡(jiǎn)單，就是當(dāng)我想買一樣?xùn)|西時(shí)，打開(kāi)錢包一看，錢夠。緩解壓力，有時(shí)調(diào)整心態(tài)，有時(shí)借助娛樂(lè)，有時(shí)休身養(yǎng)性，有時(shí)真情訴說(shuō)。

47. 工作壓力，不過(guò)事情多關(guān)系雜危險(xiǎn)大任務(wù)急，生活壓力，不過(guò)沒(méi)錢穿衣拌嘴夫妻爸媽子女意見(jiàn)不齊，常安排，常溝通，多整理，多團(tuán)聚，有空多理理，壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

48. 學(xué)會(huì)寬容傷害自己的人，因?yàn)樗麄兒芸蓱z，各人都有自己的難處，大家都不容易。

49. 上班競(jìng)爭(zhēng)壓力大，回家沖把涼水澡，吃好晚飯?jiān)缢X(jué)，沒(méi)事出去溜溜道，閑來(lái)無(wú)聊嘮嘮嗑，老婆孩子齊上陣，緩解壓力有門(mén)道。

50. 難免都會(huì)發(fā)生一些令人惡心的事情。發(fā)覺(jué)之后及時(shí)清理，沒(méi)必要因?yàn)檫@些事情背負(fù)太多的壓力。隨風(fēng)而去，你還是你。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

51. 太久了！半年多了！快要崩潰！最近工作壓力大的要死！xxx！身體也不爭(zhēng)氣！找不到一個(gè)發(fā)泄口！

52. 在工作壓力大的夜深人靜的晚上會(huì)想起你，不知你最近過(guò)的可好，帶上問(wèn)候:天熱多喝水，多吃清淡的食物，中午時(shí)間盡量少出外

53. 如果真的累了，是不是不必矯情的微笑；如果人生十字架太過(guò)沉重，是不是可以逃亡至天涯；如果真的是痛殤了，是不是可以不要再存活于世——只嘆生命的承受之重，已無(wú)力負(fù)荷…

54. 朋友，路，好遠(yuǎn)好長(zhǎng)，請(qǐng)你面對(duì)今天，忘記昨天的憂傷，去開(kāi)拓未來(lái)的路，也請(qǐng)你多多珍重，那天邊眨眼的星光，是我祝福的雙眼，就讓它伴你走向海角天涯。

55. 這個(gè)世界最脆弱的是生命，身體健康，很重要。

56. 感情的挫折讓人覺(jué)得世界已無(wú)所留戀，生活的壓力給人無(wú)心喘氣，總覺(jué)得人生下來(lái)就是來(lái)受罪。然而失落時(shí)兄弟姐妹的真心幫忙和無(wú)私關(guān)懷卻叫我愛(ài)上這個(gè)世界，愛(ài)上生活。

57. 歲月悠悠歲月匆，人生碌碌人生行，坎坷壓力隨時(shí)伴，盡在一言難盡中。莫怕前路雨雪風(fēng)，莫讓挫折壓心胸，心懷坦蕩有知己，總有祝福滿晴空。

58. 風(fēng)送水聲來(lái)枕畔，我勸君要把壓減。放下壓力參參經(jīng)，能避富士員工難。人生在世長(zhǎng)百年，快樂(lè)樂(lè)樂(lè)是真言。發(fā)條短信寄祝愿，愿友無(wú)壓壽延年。愿壓力都靠邊。

59. 一場(chǎng)失戀就像剪壞燙壞的頭發(fā)，安慰只是讓人溫暖的廢話。

60. 生活壓力大心累的句子 1真正的壓力不是因?yàn)槊Χ且驗(yàn)橄姑χ朗裁磿r(shí)候該做什么真正的壓力不是因?yàn)樯砝郏且驗(yàn)槔奂靶撵`2放下壓力，累與不累，取決于自己的心態(tài)心靈的房間，不打掃就會(huì)落滿灰塵掃地除塵。

61. 每當(dāng)疲憊的時(shí)候，那就停下腳步，遙想追逐的遠(yuǎn)方，汲取力量再上路；每當(dāng)困惑的時(shí)候，那就停下腳步，梳理紛亂的思緒，驅(qū)走迷茫再上路；每當(dāng)痛苦的時(shí)候，那就停下腳步，撫摸流血的傷口，擦干眼淚再上路。心里有壓力，咱就釋放去。

62. 沒(méi)有高壓，石油不會(huì)自己冒出來(lái)，壓力會(huì)成為動(dòng)力。

63. 人生最重要的不是努力，而是方向。夢(mèng)想，不是手里的鉆石，而是放到天上的風(fēng)箏。壓力，不是有人比你努力，而是比你牛*幾倍的人依然比你努力。夢(mèng)想，就像未曾綻放的花朵，要么枯萎，要么怒放。即使看不到未來(lái)和希望，也依然要相信，自己選的人生錯(cuò)不了。第二天叫醒我的不是鬧鐘，其實(shí)，還是夢(mèng)想。

64. 競(jìng)爭(zhēng)使人勇敢；當(dāng)一個(gè)人在與他人競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，總會(huì)遇到相應(yīng)的困難和阻礙，但在這時(shí)，他必然會(huì)拿出自己的實(shí)力，盡全力去克服困難與挫折。經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次的挑戰(zhàn)后，不論結(jié)果如何，他都會(huì)變的堅(jiān)強(qiáng)了，至少與以前相比，他有了克服困難的勇氣，他勇敢了許多。

65. 回首那些荒唐的往事，就就是我年輕時(shí)的故事。

66. 有缺陷的月亮因在不停地奮時(shí)，全能獲得圓滿的成功。

67. 我們以人們的目的來(lái)判斷人的活動(dòng)。目的偉大，活動(dòng)才可以說(shuō)是偉大的。——契訶夫

68. 1人生不要多愁善感，壓力過(guò)多也不行，放輕松點(diǎn)才度過(guò)人生的每一天的歡樂(lè)，活在陽(yáng)光燦爛的才是此時(shí)此刻的快樂(lè) 2唉，迷茫壓力大心累，怎么做不知道，只能說(shuō)盡我自己最大能力做了3如果感到生活壓力大，如果對(duì)。

69. 有些事，明知是錯(cuò)的，也要去堅(jiān)持，因?yàn)椴桓市模挥行┤耍髦菒?ài)的，也要去放棄，因?yàn)闆](méi)有結(jié)局；有時(shí)候，明知沒(méi)路了，卻還在前進(jìn)，因?yàn)榱?xí)慣了。愿壓力都靠邊。

70. 抬頭看看明亮的天空，把心情適當(dāng)放松，晚歸伴著夕陽(yáng)的黃昏，停下匆匆的腳步。這是一片屬于自己的天空，朋友請(qǐng)學(xué)會(huì)把自己放縱，莫要被繁冗的生活作弄。

71. 真男人是承受壓力抑或是經(jīng)歷輝煌的時(shí)候，都能夠從容面對(duì)，處變不驚；以一顆平常心面對(duì)生命中的起伏跌宕，以一顆平常心迎接生命中的花開(kāi)花落。

72. 勉強(qiáng)笑著，只有自己知道有多累。

73. 不幸，是一塊石頭，對(duì)于強(qiáng)者，它是墊腳石，對(duì)于弱者，它是絆腳石。

74. 哀莫大于心死，累莫大于心累。一個(gè)人最大的勞累，莫過(guò)于心累。

75. 自己不喜歡的人，可以報(bào)之以沉默微笑;自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因?yàn)槟愕南矏?ài)會(huì)擋也擋不住地流露出來(lái)。

76. 別讓凌于現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想占據(jù)擁有，超于生活的壓力擠走快樂(lè)。

77. 人生壓力不斷繼續(xù)，朋友情誼不斷永系，壓力困擾不要嘆氣，朋友為你消消火氣，朋友祝福永遠(yuǎn)為你。

78. 生活本來(lái)就不容易，如果容易，那你根本沒(méi)在生活。

79. 感情還沒(méi)有來(lái)到，日子是無(wú)憂無(wú)慮的；最痛苦的，也但是是測(cè)驗(yàn)和考試。當(dāng)時(shí)覺(jué)得很大壓力，之后回望，但是是多么的微小。

80. 希望不再是我伸手為自己尋得一個(gè)擁抱，而是有人感知我的疲憊主動(dòng)擁我入懷中讓我依靠，"我知道你很累了，以后靠我就好"

81. 苦難是磨練意志和力量的礪石。

82. 有時(shí)候，我們?cè)敢庠徱粋€(gè)人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們真的不想失去他。

83. 我們?cè)谧晕业目尢渲凶呷霛L滾紅塵，而又在別人哭聲中飄然離去。

84. 沒(méi)有欲望只能說(shuō)是麻木不仁。

85. 每個(gè)人生活中的苦難像是接力賽一樣，一棒傳一棒永不停，面對(duì)這些，我們必須要有樂(lè)觀的心態(tài)，讓我給予你希望和力量，讓我們相互扶持，牽手同行！_

86. 我們確實(shí)活得艱難，一要承受種.種外部的壓力，更要面對(duì)自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會(huì)感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。

87. 每當(dāng)疲憊的時(shí)候，那就停下腳步，遙想追逐的遠(yuǎn)方，汲取力量再上路；每當(dāng)困惑的時(shí)候，那就停下腳步，梳理紛亂的思緒，驅(qū)走迷茫再上路；每當(dāng)痛苦的時(shí)候，那就停下腳步，撫摸流血的傷口，擦干眼淚再上路。

88. 世界對(duì)你好是因?yàn)槟阒档茫澜鐚?duì)你不好是想看看你是否值得。壓力大了，反而重心不穩(wěn)，難于進(jìn)步，所以勸君減壓，方得一生快樂(lè)。

89. 如果一直等不到天晴，下雨的街道也很有韻味。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

90. 活得輕松，任何事都作一個(gè)最好的打算和最壞的打算。

91. 我知道你的煩惱，工作不順心的時(shí)候，就回憶一下自己昔日的成功和輝煌，不要使自己過(guò)于悲觀；快快樂(lè)觀豁達(dá)起來(lái)吧！

92. 要分手通知我一下好么，把我刪了算怎么回事。

93. 那么心累了呢？心累了又能怎么辦呢？心傷了，傷徹底了，并且已經(jīng)逝世了……是不是這個(gè)人活著已經(jīng)沒(méi)什么意義呢。每當(dāng)自己想改變身邊的事物才發(fā)現(xiàn)自己真的無(wú)能為力……到現(xiàn)在才明白當(dāng)自己無(wú)力去改變一切，無(wú)力去做一些想做的事，無(wú)力去擁有想要的東西，是多壓抑…尤其無(wú)力改變身邊最親近的人，內(nèi)心是多么焦慮，一切是那么無(wú)奈。

94. 平行線一旦相交，緊隨其后的便是無(wú)盡的疏遠(yuǎn)。

95. 我以為，一個(gè)人在胸中抹煞可信和不可信的界限，多是因?yàn)樯钪芯薮蟮膲毫ΑＷ咄稛o(wú)路的人就容易迷信，而且是什么都信。雖然原因讓人同情，但放棄理性總是軟弱的行徑。

96. 誰(shuí)要是害怕走崎嶇的山路，誰(shuí)就只好永遠(yuǎn)留在山腳下。

97. 多用善眼看世界。水至清則無(wú)魚(yú)，人至察則無(wú)友。處處不能容忍別人的缺點(diǎn)，那么人人都變成“壞人”，也就無(wú)法和平相處。以“惡”的眼光看世界，世界無(wú)處不是破殘的；以“善”眼光看世界，世界總有可愛(ài)處。自己多看別人的長(zhǎng)處，就會(huì)越瞧越可愛(ài)。

98. 有夢(mèng)想就立即動(dòng)身吧，不要遲疑，別讓明天的你，討厭今天的自己。最可怕的不是你不夠努力，而是比你聰明的人比你還要努力。調(diào)整心態(tài)，愿壓力都靠邊。

99. 競(jìng)爭(zhēng)不論是對(duì)國(guó)家，對(duì)民族，對(duì)企業(yè)，還是對(duì)個(gè)人來(lái)言，他都起著促進(jìn)作用。所以，大家快行動(dòng)起來(lái)吧，拿出你的信心、勇氣和實(shí)力來(lái)，與你身邊的強(qiáng)者斗一斗，盡全力去戰(zhàn)勝他。

身體累精神累壓力大的說(shuō)說(shuō)篇二

1. 你將來(lái)要是苦不到錢，你老婆會(huì)罵你沒(méi)出息，弄不好還會(huì)跟人家有錢的男人跑了；等你兒子長(zhǎng)大了，還會(huì)嫌你窩囊。

2. 心中有夢(mèng)，希望便不在遙遠(yuǎn)。壓力有盡頭，生活樂(lè)無(wú)邊。讓壓力化作天邊的一朵彩云，被風(fēng)吹的煙消云散。快樂(lè)是屬于自己的，我的快樂(lè)我做主。

3. 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài);心累，會(huì)使自我精神不振。心別太累，學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟解脫自我。

4. 磨練，使人難以忍受，使人步履維艱，但它能使強(qiáng)者站得更挺，走得更穩(wěn)，產(chǎn)生更強(qiáng)的斗志。

5. 是精神上的壓力太大；累，是心理上的負(fù)擔(dān)過(guò)重。累與不累，總是相對(duì)的，若想不累，就要學(xué)會(huì)放松自己，就要讓生活有張有弛，疲勞的朋友們，請(qǐng)每天警醒自己：心別太累，解脫自己！

6. 祝你：工作清閑自在，打牌從不輸錢，存款位數(shù)遞增，口袋裝滿美元，美女?dāng)D滿床前，精力充沛源源，永遠(yuǎn)得意洋洋。

7. 不要太高估自己在集體中的力量，因?yàn)楫?dāng)你選擇離開(kāi)時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)即使沒(méi)有你，太陽(yáng)照常升起！

8. 簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的問(wèn)候，清清爽爽的情誼。我的祝福糾纏在你身邊，問(wèn)候占領(lǐng)你的心田，幸福陪在你身邊，愿壓力都靠邊，祝你微笑甜甜，精彩生活每一天。

9. 汗珠--創(chuàng)作成功的詩(shī)篇的標(biāo)點(diǎn)。

10. 放松心情，壓力會(huì)對(duì)精神、心理、身體造成危害，不要讓壓力影響你的生活。人人都會(huì)有壓力，所以不必太計(jì)較，只要心中夠強(qiáng)大，沒(méi)有事情把你擾！

11. 我愿化作一縷清風(fēng)給你一絲微凉，我愿化作一杯咖啡除去你的疲勞，我愿化作一陣細(xì)雨滋潤(rùn)你的心田，朋友，愿我的祝福能讓你沒(méi)有鴨梨沒(méi)有煩惱！

12. 生活，有太多的情非得已，太多的無(wú)可奈何。學(xué)會(huì)樂(lè)觀，別讓瑣事，擠走快樂(lè)；別讓壓力，影響心情；別讓情緒，淡了笑容。懂得承受壓力，才能撐起生命的堅(jiān)強(qiáng)。

13. 原來(lái)愛(ài)情的世界很大，大的可以裝下各種委屈。原來(lái)愛(ài)情的世界很小，小到多個(gè)人就擠到窒息。

14. 寂寞的時(shí)候想想八戒哥，生氣的時(shí)候吃吃開(kāi)心果，憂郁的時(shí)候啃啃忘憂草，重壓的時(shí)候念念彌陀佛。朋友，感覺(jué)好些了嗎？

15. 獲取成熟的唯一途徑，就是將性命的火花獻(xiàn)給耕耘的大地。

16. 人世間，難以找到完美鑲嵌的時(shí)刻與弧度，讓自身完美貼合，總是磕磕碰碰直至精疲力竭與棱角盡失，才終于找到一個(gè)可以蜷縮的角落。

17. 生涯在古代快節(jié)奏里，要蒙受著很大的壓力。如果你不理解自我緩沖，那么，苦惱、發(fā)愁、焦躁這些情感就會(huì)造成精力壓力。要活得幸福，快活，那就是幽默。風(fēng)趣是常識(shí)跟涵養(yǎng)的體現(xiàn)。擅長(zhǎng)滑稽者，多是見(jiàn)多識(shí)廣、思維迅速、心腸廣闊的樂(lè)天派。幽默屬于酷愛(ài)生活、發(fā)奮向上、充斥自負(fù)的人。

18. 人之所以會(huì)心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持和放棄之間，舉棋不定。

19. 守得住清苦，耐得住寂寞，擋得住誘惑，頂?shù)米毫Α毫赡苁莿?dòng)力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要。

20. 當(dāng)你成功了，怎么說(shuō)都是對(duì)的，因?yàn)榇蠹铱匆?jiàn)你臺(tái)上的風(fēng)光、頭頂?shù)墓猸h(huán)。當(dāng)你沒(méi)成功的時(shí)候，怎么解釋都是錯(cuò)的，因?yàn)槿藗兿嘈叛垡?jiàn)為實(shí)。所以，請(qǐng)埋頭苦干吧，別把時(shí)間浪費(fèi)在解釋上，沒(méi)有委屈就沒(méi)有成長(zhǎng)，沒(méi)有挫折就沒(méi)有成功！

21. 當(dāng)一個(gè)人的壓力最大時(shí)，效率一定最高；當(dāng)一個(gè)人最忙時(shí)，學(xué)的東西一定最多；當(dāng)一個(gè)人最愜意時(shí)，往往是失敗的開(kāi)始；少說(shuō)多做，會(huì)得到別人的重視；多說(shuō)少做，會(huì)受到別人的忽視；寬容別人善待自己，寬容不是軟弱而是融合。

22. 不管前方的路有多辛苦，只要走的方向正確，不管路多么崎嶇不平，都比站在原地更接近幸福。人在世上走，壓力都難免；過(guò)重壓力傷身勞心，長(zhǎng)期下去身心都會(huì)不康健；要想壓力緩解把緊張疏散，科學(xué)釋壓最關(guān)鍵；人人之間各不同，適合自己心不煩。

23. 如果說(shuō)我懂的道理比別人多一點(diǎn)，那是因?yàn)槲曳傅腻e(cuò)誤比別人多一點(diǎn)。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

24. 眼睜睜的看著自己的心碎了一地，還要把它粘起來(lái)。

25. 艱苦奮斗不僅是歷史上的成功寶典，更是現(xiàn)在成功的指引燈。

26. 今天的我不知道能說(shuō)些什么了，現(xiàn)在的我只知道我心已冷，我不再是昨天以前那個(gè)對(duì)愛(ài)沖滿著爛漫情懷的人了，對(duì)愛(ài)，我已心灰意冷了。

27. 總得熬過(guò)無(wú)人問(wèn)津的日子，才能迎來(lái)掌聲和鮮花。所以，別輕易放棄自己。壓力其實(shí)不可怕，誰(shuí)能頂住誰(shuí)老大，壓力都是紙老虎，誰(shuí)能堅(jiān)持誰(shuí)做主，直面壓力的競(jìng)爭(zhēng)，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。

28. 工作壓力大的讓自己好煩啊，電腦插著耳機(jī)了，我還以為電腦壞了沒(méi)聲音，把聲音調(diào)到最大隱約有聲音了，仍以為電腦壞了。

29. 最使人疲憊的往往不是道路的遙遠(yuǎn)，而是你心中的郁悶。

30. 我已經(jīng)很努力的在認(rèn)真生活了，但為什么就是換不來(lái)開(kāi)心呢。

31. 我不去想能否成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不去想身后會(huì)不會(huì)襲來(lái)寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

32. 人累，心累，身體累；絕不喊累；吃苦，耐苦，生活苦；絕不喊苦；高壓，低壓，生活壓；絕不喊壓。為自己減壓，開(kāi)開(kāi)心心每一天！

33. 請(qǐng)記得，好朋友的定義是：你混的好，她打心眼里為你開(kāi)心；你混的不好，她由衷的為你著急。

34. 時(shí)間就像一張網(wǎng)，你撒在哪里，你的收獲就在哪里。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

35. 不在奢望你能想著我，只要偶爾記起我，跟我聊聊天也好。

36. 生活的全部意義在于無(wú)窮地探索尚未知道的東西，在于不斷地增加更多的知識(shí)。——左拉

37. 愛(ài)家人，愛(ài)朋友，愛(ài)伴侶，愛(ài)孩子，然而，要真正為自己活。

38. 生活總有煩惱，何必自尋煩惱，想想艷陽(yáng)高照，看看青春不老，心情頓時(shí)美好，壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑掉。生活自有苦惱，莫要自己鉆套，學(xué)會(huì)消除浮躁，天天都是新面貌。

39. 太想踢進(jìn)球，腳會(huì)發(fā)抖；太想寫(xiě)好字，手會(huì)顫抖。與其瞄著目標(biāo)，屢屢失手；不如放下目標(biāo)，輕松自由。祝你減壓缷重，精神抖擻，心無(wú)雜念，事事如愿以求。

40. 雖然生活比較累，疏解心情不憔悴；雖然物價(jià)比較貴，吃吃零食來(lái)開(kāi)胃；聊一聊，輕松快，幸福快樂(lè)加一倍！

41. 人生有挫折有困難有失意有壓力，渾渾噩噩、悲悲切切、落落魄魄也是一日，人生有輕松有快樂(lè)有幸福有甜蜜，輕輕松松、歡歡喜喜、快快樂(lè)樂(lè)也是一日。看開(kāi)就好。

42. 你該用來(lái)對(duì)自己好一點(diǎn)兒的，是寬松舒適的心態(tài)，不是遙不可及的大牌。現(xiàn)在有能力的累積，以后有物質(zhì)的累積，你會(huì)有很好的生活，更好的生活，最重要的是，永遠(yuǎn)坦然而快樂(lè)地生活。

43. 古人云：亂我心者，今日之事多煩憂。憂愁由心生，開(kāi)心由心生。看開(kāi)壓力為動(dòng)力，輕松開(kāi)心不遠(yuǎn)離。輕松看待萬(wàn)千事，幸福由心不忍棄。

44. 生命短短暫暫，朋友持持久久，人生坎坎坷坷，關(guān)愛(ài)實(shí)實(shí)在在，壓力斷斷續(xù)續(xù)，祝福永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)。

45. 把不忙不閑的工作做的出色，把不咸不淡的生活過(guò)得精彩。生活處處有壓力，切勿因有壓力心自煩。

46. 工作壓力大的。我好想哭。算了。心態(tài)最重要。一切順其自然。或許我真的不是適合這個(gè)工作。

47. 生命不息，在任何一種博大的輝煌之后，都掩藏著許多鮮為人知的艱難的奮斗。壓力大了，反而重心不穩(wěn)，難于進(jìn)步，所以勸君減壓，方得一生快樂(lè)。

48. 無(wú)論在任何情況下，都要找到適合當(dāng)前環(huán)境的生活方式，并且最大化的活出精彩，做最棒的自己！心里有壓力，咱就釋放去。

49. 壓力大不可怕，喝喝小酒解解乏；有壓力不害怕，找我說(shuō)說(shuō)悄悄話；實(shí)在不行還有她，陪她逛街把錢花，我就不行不解壓。

50. 輕輕的風(fēng)，吹開(kāi)你緊瑣的眉頭，讓所有的愁向后飛去。請(qǐng)不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，你應(yīng)該向前奔跑，因?yàn)榭鞓?lè)在前方！

51. 面對(duì)鋼鐵叢林，我麻木了。面對(duì)超高房?jī)r(jià)。我悲催了。我苦逼的坐在公交車上，直到她給了我一個(gè)微笑。我才瞬間被激活！今天是微笑日，大家放松下壓力，全部笑笑吧。人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧。

52. 每天告訴自己一次，我真的很不錯(cuò)。別讓凌于現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想占據(jù)擁有，超于生活的壓力擠走快樂(lè)。

53. 鉆石——人們往往羨慕你七色分明，光芒四射，可有誰(shuí)知道這塊“純碳”，在地殼深處經(jīng)受了數(shù)千年高溫高壓的考驗(yàn)。

54. 回家的路上我哭了，眼淚再一次崩潰孓.無(wú)能為力這樣走著，再也不敢驕傲奢求了。我還能夠說(shuō)些什么，我還能夠做些什么?我好希望你會(huì)聽(tīng)見(jiàn)， 因?yàn)閻?ài)你我讓你走了……

55. 繁忙的生活簡(jiǎn)直讓人疲憊，幾乎要人窒息。看著人們上學(xué)的上學(xué)，工作的工作，就想傻子一樣日復(fù)一日，年復(fù)一年。

56. 有些時(shí)候，本打算不哭，可是別人一勸你，眼淚嘩嘩的掉。

57. 身體累，心累感覺(jué)特累，無(wú)形的壓力太大，幸虧看得開(kāi)，找個(gè)適當(dāng)時(shí)候，約你出來(lái)，曬夏天的太陽(yáng)，嘿嘿嘿，來(lái)吧，等你。

58. 淚水感到無(wú)助不想停留，多一秒時(shí)間形同多余。

59. 今日的我不知道能說(shuō)些什么了，此刻的我只知道我心已冷，我不再是昨日以前那個(gè)對(duì)愛(ài)沖滿著爛漫情懷的人了，對(duì)愛(ài)，我已心灰意冷了。

60. 工作壓力大的時(shí)候就一直吃吃吃停不下來(lái)，過(guò)去的一個(gè)小時(shí)里面我已經(jīng)吃掉了一大瓶李子園、一包華味亨的冰糖楊梅、老梅干、還有素牛肉。。。。根本停不下來(lái)

61. 生活好像只有忙碌，人不忙時(shí)心也累，這就是現(xiàn)實(shí)生活所謂的壓力吧，真的應(yīng)該試著換一種心情，把目光移離，力所能及的事情盡量做到最好，別留下太多遺憾，足矣，來(lái)年給自己一個(gè)許諾，一定出去走一走，看一看，并不是多么向往外面的風(fēng)景，只是想去尋求一種精神上的東西，至于是什么？說(shuō)不清，至于去哪里？未知…

62. 我就像一只趴在玻璃上的蒼蠅，前途一片光明，而我卻找不到出路！

63. 夜太美，盡管太危險(xiǎn)，總有人黑著眼眶修著仙。壓力可能是動(dòng)力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要。

64. 歡樂(lè)與悲哀是伴生的，歡樂(lè)有度會(huì)使歡樂(lè)常伴。

65. 人生無(wú)法預(yù)測(cè)，結(jié)局無(wú)法改變，生活就是皮鞭，每一天都在鞭策。

66. 當(dāng)工作壓力大的時(shí)候，辣，就能在味蕾上讓情緒宣泄，感覺(jué)頭皮的毛細(xì)血管都被刺激到，進(jìn)而出汗，嘴唇發(fā)麻！達(dá)到情緒消耗的作用！

67. 我是一個(gè)平凡的人，我平凡但我并不平庸，我只是在等，等待化蛹為蝶的那個(gè)一刻。

68. 我總是間歇性地對(duì)生活充滿希望，又長(zhǎng)期一喪到底。緩解壓力，有時(shí)調(diào)整心態(tài)，有時(shí)借助娛樂(lè)，有時(shí)休身養(yǎng)性，有時(shí)真情訴說(shuō)。

69. 如果朋友讓你生氣，那說(shuō)明你仍然在意他的友情；如果敵人讓你生氣，那說(shuō)明你還沒(méi)有勝他的把握。

70. 找個(gè)時(shí)光，好好的放松一下，不要背負(fù)過(guò)多的壓力。拒絕不屬于我們自己的承擔(dān)，讓自己做一下自己想做的事，不要太長(zhǎng)的時(shí)間，一個(gè)下午就好。

71. 在所有人都進(jìn)步的時(shí)代，我卻一直在倒退。有時(shí)很著急，希望自己快點(diǎn)成熟起來(lái)。但如果可以，我愿意一直這樣幼稚下去，傻下去。想肆無(wú)忌憚的，在我愛(ài)的人愛(ài)我的人面前，表現(xiàn)出真實(shí)的一面，永遠(yuǎn)不用承受大人的壓力，永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)都不要長(zhǎng)大。

72. 不要怕愛(ài)會(huì)帶來(lái)傷害，要相信，他傷的只是，不是你。

73. 壓力雖大不要煩，放平心態(tài)最重要，面對(duì)壓力不要怕，努力克服最重要，克服壓力并不難，樂(lè)觀心態(tài)最重要。

74. 現(xiàn)在的女孩需要的不是王子，而是能輔佐數(shù)理化的學(xué)霸男神。

75. 智慧的代價(jià)是矛盾，這是人生對(duì)人生觀開(kāi)的玩笑。

76. 人呀，要學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟在壓力中生存，有了壓力，才能盯著既定的目標(biāo)不斷發(fā)奮，直到取得成功。沒(méi)有壓力，怎樣能成功？！有險(xiǎn)峰才有攀登，有壓力才有奮起，有難關(guān)才有突破，有風(fēng)浪才有搏擊！

77. 恨使生活癱瘓無(wú)力，愛(ài)使它重獲新生。恨使生活混亂不堪，愛(ài)使它變得和諧。恨使生活漆黑常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài)；心累，會(huì)使自己精神不振。

78. 好好享受當(dāng)下，因?yàn)樵谥蟮娜松铮@是你最年輕的一天。壓力可能是動(dòng)力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要。

79. 人類的生活節(jié)奏越來(lái)越快，人們的生活壓力也越來(lái)越大了。越來(lái)越多的父母如今已難得有時(shí)間來(lái)陪伴孩子。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

80. 生活簡(jiǎn)單就迷人，人心簡(jiǎn)單就幸福；學(xué)會(huì)簡(jiǎn)單，其實(shí)就是不簡(jiǎn)單。

81. 每天都?jí)毫ι酱螅恢恢恢孟刖投阍诒蛔永锊怀鰜?lái)。緩解壓力，有時(shí)調(diào)整心態(tài)，有時(shí)借助娛樂(lè)，有時(shí)休身養(yǎng)性，有時(shí)真情訴說(shuō)。

82. 每天醒來(lái)，告訴自己：微笑才會(huì)美，付出才有收獲，堅(jiān)持才會(huì)成功！做一個(gè)勤奮的人，一個(gè)努力積極向上人！不要活的太累，不要忙的太疲憊，心態(tài)平和永遠(yuǎn)最美，天天快樂(lè)才對(duì)。

83. 在壓力面前，不好做一個(gè)懦弱者，應(yīng)對(duì)壓力，要學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟坦然應(yīng)對(duì)。壓力讓人生更精彩。

84. 真正了解無(wú)常的含義，當(dāng)你痛苦時(shí)，你要想這痛苦不是永恒的，當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，你要想這快樂(lè)也不是永恒的。

85. 最近的我無(wú)論是工作，無(wú)論是人生，總是有一種莫名的悲傷，自己給自己施加壓力！總是對(duì)自己說(shuō)：如果這輩子自己沒(méi)有錢，沒(méi)有事業(yè)，那么我的人生就等于零，養(yǎng)不起老婆小孩家庭，活在世上只是空氣。

86. 人們生命中的成功，不是由我們能忍受多少壓力來(lái)決定的，而是由我們歡迎生命中有多少的壓力，以及我們承受壓力的程度來(lái)決定的。

87. 剛畢業(yè)的每個(gè)月賺著微薄的工資，交了房租，便所剩無(wú)幾。每日加班至凌晨，夜宵當(dāng)早飯。以前年少輕狂時(shí)想過(guò)的夢(mèng)想真的只能是夢(mèng)想，然后便沒(méi)有了然后。

88. 當(dāng)工作壓力大的時(shí)候，辣，就能在味蕾上讓情緒宣泄，感覺(jué)頭皮的毛細(xì)血管都被刺激到，進(jìn)而出汗，嘴唇發(fā)麻！達(dá)到情緒消耗的作用！人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧。

89. 在戰(zhàn)場(chǎng)上最大的壓力，不是自己的生死問(wèn)題，而是眼睜睜看著同伴受苦，卻無(wú)能為力。壓力可能是動(dòng)力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要。

90. 等待就像漫無(wú)邊際的流浪，找不到方向。

91. 生活有壓力嗎？不要沮喪，告訴你個(gè)減壓的方法：想一件可笑的事情，使勁地想，然后呵呵的笑起來(lái)。做到了嗎？哈哈，恭喜，一個(gè)傻瓜誕生了。

92. 我不知道未來(lái)的我是怎樣，我只知道現(xiàn)在的我很迷茫。

93. 為情所困的時(shí)候，跑一跑就跑掉了一公斤的眼淚。工作壓力大的時(shí)候，跑一跑就釋放了大半的壓力。心情沉悶不爽的時(shí)候，跑一跑渾身輕松舒暢。

94. 激動(dòng)，只是一顆流星，毅力，才是成功之永恒的太陽(yáng)。

95. 工作難免與壓力同行。面對(duì)痛苦和壓力，重要的是要學(xué)會(huì)調(diào)整自己。無(wú)論如何，路要自己走，苦要自己吃，任何人無(wú)法給予全部依賴。

96. 你之所以過(guò)得太累，主要源于你太過(guò)于敏感，又太過(guò)于心軟。

97. 旅游新線路阿富汗七日游隆重推出：住恐怖訓(xùn)練營(yíng)，學(xué)習(xí)制炸彈和炭疽病毒，成績(jī)優(yōu)異者將可成為xxx的接-班人。

98. 適當(dāng)減少壓力人生才精彩，經(jīng)得起成功和失敗，成功讓你覺(jué)精彩，失敗磨練你氣概，兩者結(jié)合相互賽，活出人生的精彩。

99. 你慢慢過(guò)我好好活你愛(ài)咋咋不如趁早死了才對(duì)得起我。

100. 遺忘了微笑，勝于記住了悲傷。

101. 你一直都在說(shuō)我想太多，可是你從來(lái)沒(méi)有跟我解釋過(guò)。

102. 醒時(shí)只愿朝花笑，醉時(shí)只愿對(duì)花眠。生活里總是有太多壓力，要么它把你壓倒，要么你把它舉起。很多事情，看穿但不說(shuō)穿，只要自己心里有數(shù)就好了，沒(méi)必要說(shuō)出來(lái)。

103. 做自己的決定。然后準(zhǔn)備好承擔(dān)后果。從一開(kāi)始就提醒自己，世上沒(méi)有后悔藥吃。

104. 無(wú)論你燦若天使，還是丑如東施，生活都會(huì)在你心中制造出一套支撐系統(tǒng)，要你百分之百地信奉，你的生命是最有價(jià)值的。你將在這種善意的幻像中，度過(guò)生活中每一個(gè)時(shí)日。

105. 天生不羈又謙卑，玩世又恭敬，不迎合任何人，隨性卻尊敬任何人。壓力其實(shí)不可怕，誰(shuí)能頂住誰(shuí)老大，壓力都是紙老虎，誰(shuí)能堅(jiān)持誰(shuí)做主，直面壓力的競(jìng)爭(zhēng)，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。

106. 上班時(shí)為達(dá)到工作要求，維持良好的人際關(guān)系，人們往往需要付出更多精力去跟人交流，這樣上一天班就會(huì)覺(jué)得很累，一回到家就想安靜地休息。心理專家表示，很多人在工作壓力大的時(shí)候，都會(huì)有這種回家后累得說(shuō)不動(dòng)話了的感覺(jué)。

107. 如果一個(gè)人影響到了你的情緒，你的焦點(diǎn)應(yīng)該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來(lái)。

108. 快樂(lè)要有悲傷作陪，雨過(guò)應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷。請(qǐng)讓我們從容面對(duì)這離別之后的離別。微笑地去尋找一個(gè)不可能出現(xiàn)的你！

109. 小時(shí)候，壓力是書(shū)包；大學(xué)后，壓力是工作；結(jié)婚前，壓力是房子；結(jié)婚后，壓力是孩子；喜也是一輩子，悲也是一輩子，何必想太多，拋開(kāi)一切，以笑容面對(duì)所有壓力。

110. 你總是在一個(gè)人安靜的時(shí)候想太多，然后莫名其妙不開(kāi)心，你總是笑得沒(méi)心沒(méi)肺，讓人忘了你也會(huì)累。

111. 很多時(shí)候，決定一切的是態(tài)度，有了正確的態(tài)度，就可以將壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，踏上成功的舞臺(tái)。生活是公平的，雖然不敢說(shuō)一份耕耘必有一份收獲，但現(xiàn)在的忙碌既是對(duì)我以前虛度的光陰的彌補(bǔ)，也是為我以后的生活的鋪墊。

112. 明天的希望，讓我們忘了今天的痛苦

113. 我不知道我現(xiàn)在做的哪些是對(duì)的，那些是錯(cuò)的，而當(dāng)我終于老死的時(shí)候我才知道這些。所以我現(xiàn)在所能做的就是盡力做好每一件事，然后等待著老死。

身體累精神累壓力大的說(shuō)說(shuō)篇三

1. 運(yùn)動(dòng)是減壓閥，減輕生活壓力：鍛煉是蓄電池，延續(xù)生命能量：運(yùn)動(dòng)，給生活添彩：鍛煉，讓人生精彩！人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧。

2. 人生只有走出來(lái)的美麗，沒(méi)有等出來(lái)的輝煌，最幸福的事情，不是活得像別人，而是在努力之后，活得更像自己。時(shí)常減壓放放氣。壓力過(guò)大傷身體，顏老短命易生氣。

3. 糾纏至此從開(kāi)始的心甘情愿到現(xiàn)在的疲憊不堪。

4. 心累，不愿前行，情殤，無(wú)愛(ài)可尋。無(wú)法拯救失落的靈魂，你是我最近的人，卻給我最深遠(yuǎn)的傷。無(wú)論我多么想象她的美好，但終究變成最受傷的時(shí)段。

5. 夢(mèng)想總沒(méi)有那么遙不可及，放下你的懶惰，放下你的三分鐘熱度，放空你禁不住誘惑的大腦，放淡你什么都想聊兩句八卦的嘴巴，靜下心來(lái)好好做你該做的事，該好好努力了。心情愉快壓力才會(huì)少！

6. 失敗是什么?沒(méi)有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走過(guò)了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。

7. 誰(shuí)愿意做重復(fù)的事情，每個(gè)人都是逼不得已的原因，債務(wù)、家庭、各種恐懼、壓力，讓我們離不開(kāi)這些賴以生存的東西，如果可以誰(shuí)不想像我一樣生活。

8. 心中的一點(diǎn)點(diǎn)自由的希望，點(diǎn)燃，熄滅，點(diǎn)燃，熄滅，反反復(fù)復(fù)，知道有那么一天，你們的后代連橡皮筋都不知是什么。

9. 靠誰(shuí)都不如靠自己，最好的保鮮就是不斷進(jìn)步，自我塑造的過(guò)程很疼，但終將會(huì)遇見(jiàn)更好的自己！別讓凌于現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想占據(jù)擁有，超于生活的壓力擠走快樂(lè)。

10. 成功的火花在勤奮中迸發(fā)，智慧的光譜在自滿中消逝。

11. 只有成功者才能真正體會(huì)到追求的價(jià)值。

12. 生命猶如鐵砧，愈被敲打，愈能發(fā)出火花。

13. 要學(xué)會(huì)做自己的心理醫(yī)生，不斷為自己釋放壓力，為自己加油鼓勁。多培養(yǎng)些良好的興趣愛(ài)好，看看勵(lì)志書(shū)刊，交交良師益友。很多時(shí)候，別人不一定能幫得了我們，腳下的路還需要自己去走。

14. 領(lǐng)導(dǎo)力在順境的時(shí)候，每個(gè)人都能出來(lái)，只有在逆境的時(shí)候才是真正的領(lǐng)導(dǎo)力。

15. 真的沒(méi)關(guān)系，大家都會(huì)有選錯(cuò)路，會(huì)莫名其妙掉眼淚，走在路上突然會(huì)崩潰，但這并不妨礙我們?nèi)タ赐硐即荡碉L(fēng)，都會(huì)過(guò)去的。

16. 尋個(gè)時(shí)間，好好地放松一下吧，不要背負(fù)過(guò)多的壓力，拒絕不屬于我們自己要承擔(dān)的，讓自己做一下自己想做的事情，不需要太長(zhǎng)的時(shí)間，只要一個(gè)下午就好了！

17. 簡(jiǎn)單的事情重復(fù)做，重復(fù)的事情用心做，如果你真的努力了，目標(biāo)明確了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己比想象的更加優(yōu)秀。心里有壓力，咱就釋放去。

18. 時(shí)常會(huì)感覺(jué)到疲憊，不是身體的疲憊，而是由心而出的蒼老。一個(gè)真心的人，容易被感情所傷；一個(gè)善良的人，容易被他人所騙我想，越是真的人就活得越累吧。

19. 直到現(xiàn)在才清楚明白，得不到的永遠(yuǎn)是最好的。

20. 最難受的思念，不是對(duì)方不知道你想他，而是他知道卻無(wú)所謂。有些人，無(wú)論你怎么對(duì)他好，他也不會(huì)留意，因?yàn)樗纳铮緵](méi)有你。

21. 沒(méi)有很快樂(lè) 也沒(méi)有不快樂(lè) 好像不該這樣 但也只能這樣 成長(zhǎng)也許如此 行于奔潰邊緣又慢慢自愈吧。

22. 人們最出色的工作往往在處于逆境的情況下做出。思想上的壓力，甚至肉體上的痛苦都可能成為精神上的興奮。

23. 當(dāng)父母的都在抱怨生活壓力大時(shí)，做子女的真心壓力大，尤其是自己還沒(méi)獨(dú)立的時(shí)候！！！任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對(duì)；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無(wú)比！

24. 承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。

25. 為什么我那么對(duì)你，你卻如此對(duì)我，對(duì)不起，我真的好累。

26. 生命中，不斷地有人離開(kāi)或進(jìn)入。于是，看見(jiàn)的，看不見(jiàn)的；記住的，遺忘了。生命中，不斷地有得到和失落。于是，看不見(jiàn)的，看見(jiàn)了；遺忘的，記住了。然而，看不見(jiàn)的，是不是就等于不存在？記住的，是不是永遠(yuǎn)不會(huì)消失？

27. 最近總是難以入眠，總是想得太多給自己的壓力太大，急需緩解呀！人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧。

28. 很慶幸你曾經(jīng)給過(guò)我一段如此美好的回憶，而且回憶很長(zhǎng)。

29. 每個(gè)人都有生活的淺灘，做一些自己感興趣的事吧！把煩人的事慢慢淡忘，讓痛苦郁悶逐漸減弱、消退，相信你的心情會(huì)變得開(kāi)朗起來(lái)。

30. 不管感覺(jué)有多糟，起床，梳洗，奮斗，永不放棄。人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧。

31. 先生坐在那張高背的皮椅子上，抽著煙斗。他顯得疲憊不堪，軟弱無(wú)力，身子坐得那么低，好像要陷進(jìn)椅子里似的。那樣子，仿佛一連干了三天三夜的重活，撐不住了，癱在了這兒。

32. 生命不是要超越別人，而是要超越自己。

33. 對(duì)的時(shí)間，遇見(jiàn)對(duì)的人，是一種幸福。對(duì)的時(shí)間，遇見(jiàn)錯(cuò)的人，是一種悲哀。錯(cuò)的時(shí)間，遇見(jiàn)對(duì)的人，是一聲嘆息。錯(cuò)的時(shí)間，遇見(jiàn)錯(cuò)的人，是一種無(wú)奈。

34. 真正的感情根本不需要追的。兩個(gè)人的默契慢慢將兩顆心的距離縮短，在無(wú)意識(shí)中漸漸靠近彼此。從好朋友到情人，真正的感情是用不了多久的。從你喜歡上他的那一刻起，也許他也在那一刻喜歡上了你。同節(jié)奏的愛(ài)情往往能奏出最和諧最動(dòng)聽(tīng)的樂(lè)章。真正的愛(ài)情需要什么？需要兩個(gè)人在一起是輕松快樂(lè)的沒(méi)有壓力。

35. 你要化過(guò)很多次濃妝，才會(huì)欣賞素顏的清新。你要穿很久的高跟鞋，才會(huì)想念穿帆布鞋的。你要錯(cuò)過(guò)很多人，才會(huì)在某一刻，一把抓住對(duì)的那一個(gè)。

36. 通向山巔的路，沒(méi)有條是筆直的。

37. 咱們之所以會(huì)心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持和放下之間，舉棋不定；咱們之所以會(huì)煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的，都會(huì)留在記憶里；咱們之所以會(huì)痛苦，就是追求的太多；咱們之所以不愉悅，就是奢望的太多。不是咱們擁有的太少，而是咱們計(jì)較的太多。

38. 我們都是這樣的人：面對(duì)壓力，我們本能地選擇順從，因?yàn)槲覀儧](méi)有被說(shuō)服過(guò)，也懶得說(shuō)服別人；人，都是驕傲和自以為是的，相安無(wú)事的唯一辦法是欺騙。

39. 你的工作失去了，我很吃驚也很難過(guò)。但我知道，一定還有更好的工作在等著你，咱們有時(shí)間一起來(lái)好好想一想。無(wú)論如何你都必須要振作和樂(lè)觀！

身體累精神累壓力大的說(shuō)說(shuō)篇四

1. 找到屬于自己的平衡，快樂(lè)做真實(shí)的自己，不需要被外界的「美」所束縛

2. 每天都不想上班，工作壓力大的時(shí)候我就想想潛伏里的余則成，但感覺(jué)我堅(jiān)持不太久了，早上八點(diǎn)半到晚上七點(diǎn)半的工作，不能上外網(wǎng)，不能碰手機(jī)，不能吃東西，工資還不高，這不是我要的生活，但我才干了不到五個(gè)月，一定要堅(jiān)持到轉(zhuǎn)正后再換，好工作是難求的，不經(jīng)常換是碰不到的。

3. 每天都在變，自己也要學(xué)會(huì)成長(zhǎng)，每一個(gè)努力，都是未來(lái)的感動(dòng)，每一個(gè)感動(dòng)，都是未來(lái)的晴天。調(diào)整心態(tài)、心平氣和、不悲不喜、與世無(wú)爭(zhēng)、安安靜靜……緩解壓力

4. 今天聽(tīng)妮娜說(shuō)lyy當(dāng)著我老板的面說(shuō)我不夠自信不夠tough，我也真是無(wú)語(yǔ)了。再聽(tīng)說(shuō)老板說(shuō)工作壓力大的氣喘，我是真悶了，她說(shuō)老板不懂得欣賞我的優(yōu)點(diǎn)，我好無(wú)力，我會(huì)努力去改變，但是他對(duì)我們這部分工作的看法，真是讓人很郁悶。

5. 小時(shí)候，微笑是一種心情，長(zhǎng)大后，微笑是一種表情。緩解壓力，有時(shí)調(diào)整心態(tài)，有時(shí)借助娛樂(lè)，有時(shí)休身養(yǎng)性，有時(shí)真情訴說(shuō)。

6. 一個(gè)花季姑娘，一個(gè)跟我走到現(xiàn)在，從鮮花盛開(kāi)，到現(xiàn)在的憔悴，雖然她脾氣暴躁，但那不是她的錯(cuò)，是生活壓力所迫，如果她出門(mén)有車，回家有仆，會(huì)給我臉色看嗎？在這個(gè)充滿物質(zhì)享受的大城市里，她愿意跟著我，這樣一個(gè)一無(wú)所有的人，我應(yīng)該感激她、包容她、愛(ài)她，讓她快樂(lè)。

7. 天天月月，就這么過(guò)去每日贈(zèng)你糖果已然成為習(xí)慣。早早的站到臺(tái)階中上，于喧嘩中細(xì)細(xì)的分辨出你的腳步，有期待，更是一種無(wú)奈。

8. 如果你沒(méi)有做好承受痛苦的準(zhǔn)備，那就離開(kāi)吧，別指望會(huì)成為常勝將軍，要想成功，必須冷酷。

9. 所謂壓力大，學(xué)習(xí)苦，名額少，全是老百姓的事情，有錢有權(quán)的人，從沒(méi)有說(shuō)過(guò)教育有什么不好，因?yàn)檫@完全是他們所不能體會(huì)的東西。

10. 新年的第一場(chǎng)雪，從家里出來(lái)時(shí)，地上能分明看到黑白樣了。起風(fēng)了，沒(méi)有教科書(shū)里的咆哮，倒更象是來(lái)自天邊的嗚咽。漫天的雪花中能看見(jiàn)遠(yuǎn)處暗淡的街燈拐角處漸行漸遠(yuǎn)的人影，這一刻仿佛能看到這條老街的盡頭，就象我曾走過(guò)的這幾十年的路一樣，象不歸的。

11. 壓力可能是動(dòng)力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要，如果壓力變壓抑，總會(huì)感覺(jué)不如意，如果壓力變動(dòng)力，定能干出新成績(jī)。

12. 我們都是這樣的人：面對(duì)壓力，咱們本能地抉擇服從，由于我們不被說(shuō)服過(guò)，也勤得壓服別人；人，都是自豪和自認(rèn)為是的，息事寧人的獨(dú)一措施是詐騙。

13. 人海人山，皆求一只飯碗；是驢是馬，全看那份文憑。生活壓力大

14. 當(dāng)工作壓力大的時(shí)候，我同自己講，工作不是生活的全部。但工作開(kāi)始漸漸占據(jù)了你生活時(shí)間的時(shí)候，我能怎樣被強(qiáng)jian久了，有點(diǎn)累了。

15. 壓力可能是動(dòng)力，但是不能太大了，心理調(diào)節(jié)很重要，如果壓力變壓抑，總會(huì)感覺(jué)不如意，如果壓力變動(dòng)力，定能干出新成績(jī)。

16. 世上最美的情感，不是感覺(jué)你有多好，而是感念于你對(duì)我有多好。彼此依賴，才是最深的相愛(ài)；賺錢，能治愈一切矯情，有錢，能治愈一切自卑。

17. 有些人只是"謝謝參與"的飲料蓋，你可以等到"再來(lái)一瓶"的期待和驚喜的。人人都會(huì)有壓力，所以不必太計(jì)較，只要心中夠強(qiáng)大，沒(méi)有事情把你擾！

18. 你有壓力我就愁，你不開(kāi)心我心憂，亂我心者是你憂，憂我心者是你愁，愿你壓力變動(dòng)力，意氣風(fēng)發(fā)不煩憂。

19. 那段歲月，無(wú)論從何種角度讀你，你都完美無(wú)缺，你所缺少的部分，也早已被我用想像的畫(huà)筆填滿。

20. 生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你堅(jiān)持下去，一定會(huì)有收獲，即使最后失敗了，你也獲得了別人不具備的經(jīng)歷。

21. 苦是生活的原味，累是人生的本質(zhì)。你走得再遠(yuǎn)，站得再高，得到的再多，都脫離不了苦與累的糾纏。人生就是一種承受，一種壓力，讓我們?cè)谪?fù)重中前行，在逼迫中奮進(jìn)。無(wú)論走到哪里，我們都要學(xué)會(huì)支撐自己，失敗時(shí)給自己多一些激勵(lì)，孤獨(dú)時(shí)給自己多一些溫暖，努力讓自己的心靈輕快些，讓自己的精神輕盈些。

22. 世間，有一種壓力叫上有老下有小：還有一種責(zé)任，叫上有老下有小：更有一種幸福，叫上有老下有小！什么是人生最大的幸福——那就是上有老下有小。壓力其實(shí)不可怕，誰(shuí)能頂住誰(shuí)老大，壓力都是紙老虎，誰(shuí)能堅(jiān)持誰(shuí)做主，直面壓力的競(jìng)爭(zhēng)，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。

23. 為了一個(gè)討論過(guò)不知道多少遍的問(wèn)題，吵架中！有必要嗎！見(jiàn)見(jiàn)見(jiàn)。。。。。有人才能見(jiàn)呀！天天念一遍老子工作壓力大的，不知道呀！再煩，老子誰(shuí)都不見(jiàn)。

24. 休身養(yǎng)性很重要，因?yàn)閴毫μ幪帞_，你不拿它當(dāng)回事，它會(huì)引起心煩躁，莫要焦躁不要急，解壓還需入根源，閱讀書(shū)籍散心情，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)神放松，注意飲食要規(guī)律，生活良習(xí)要養(yǎng)成，養(yǎng)生知識(shí)來(lái)學(xué)習(xí)，保證身體棒幫地！

25. 成功是一把梯子，雙手插在口袋里的人是爬不上去的。

26. 膽小的人無(wú)法體會(huì)到競(jìng)爭(zhēng)那驚心動(dòng)魄的魅力，永遠(yuǎn)都感覺(jué)不到冒險(xiǎn)的樂(lè)趣；膽小的人視冒險(xiǎn)為人生之大忌。其實(shí)，不敢冒險(xiǎn)，才是人生最大的憂患。

27. 當(dāng)你覺(jué)得為時(shí)已晚的時(shí)候，恰恰是最早重振旗鼓的時(shí)候。

28. 人生長(zhǎng)路就是永遠(yuǎn)充滿挑戰(zhàn)的，忙碌的人生，如歌的歲月，構(gòu)成了人生精彩的篇章。

29. 在一個(gè)崇高的目標(biāo)支持下，不停地工作，即使慢，也一定會(huì)獲得成功釋放壓力。

30. 生活就是這樣，腳長(zhǎng)在自己身上，往前走就對(duì)了，直到向往的風(fēng)景，變成走過(guò)的地方！放松心情，壓力會(huì)對(duì)精神、心理、身體造成危害，不要讓壓力影響你的生活。

31. 世間，有一種壓力，叫上有老下有小；還有一種義務(wù)，叫上有老下有小；更有一種幸福，叫上有老下有小！什么是最大的幸福那就是上有老下有小。

32. 工作壓力大的我想辭職回家，又因?yàn)橛X(jué)得這樣很挫，然后不斷努力，達(dá)到了別人眼中的找到好工作，卻又開(kāi)始回到考慮要不要回家的話題。

33. 在自己的人生中，不論多少事情過(guò)不去，也要讓自己的心情過(guò)得去。懂得選擇，才能幸福；懂得大氣，才能快樂(lè)；懂得承受壓力，才能撐起生命的堅(jiān)強(qiáng)。

34. 噴泉之所以美麗，是因?yàn)樗辛藟毫ΑＦ俨贾詨延^，是因?yàn)樗辛寺洳睢Ｈ说某砷L(zhǎng)和進(jìn)步也一樣，人沒(méi)有壓力，潛能得不到開(kāi)發(fā)，智慧就不能開(kāi)花，最大的損失還是自己。偶爾給自己一點(diǎn)壓力，適時(shí)讓自己綻放一次，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己很優(yōu)秀，很超凡。

35. 對(duì)了，最近沒(méi)有控制體重，因?yàn)榧议L(zhǎng)送飯，體重飆升，接下來(lái)要好好控制體重，好好調(diào)整心態(tài)，開(kāi)心得迎接新年鴨梨大了，找?guī)讉€(gè)朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開(kāi)久了，對(duì)你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學(xué)會(huì)照顧自己。

36. 送片問(wèn)候，收到就好；再苦再累，幸福就好；錢多錢少，夠用就好；生活態(tài)度，放松就好；壓力大了，玩玩就好；我在惦念，知道就好；短信收到，聽(tīng)話就好。

37. 媽爸子的！三十歲之前，我起碼要買三幢大屋子，北京一幢，上海一幢，廣州還要一幢，每幢起碼也要一千八百個(gè)平米，還要拿出一百五十個(gè)平米來(lái)做廁所，比人家整套房還要大。

38. 任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對(duì)；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無(wú)比！

39. 我們之所以會(huì)心累，就是常常徘徊在堅(jiān)持和放棄之間，舉棋不定；我們之所以會(huì)煩惱，就是記性太好，該記的，不該記的，都會(huì)留在記憶里；我們之所以會(huì)痛苦，就是追求的太多。

40. 養(yǎng)好身體，方可面對(duì)世間一切波瀾。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對(duì)；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無(wú)比！

41. 時(shí)間會(huì)帶你去最正確的人身邊，請(qǐng)先好好愛(ài)自己，然后那個(gè)還不知道在哪里的人，會(huì)來(lái)接你。

42. 航海者雖然要比觀望者冒風(fēng)險(xiǎn)，但是卻有期望到達(dá)彼岸。

43. 現(xiàn)在很痛苦，等過(guò)陣子回頭看看，會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)那都不算事。

44. 上班減壓有訣竅：好好工作，不留煩惱，時(shí)常微笑，近人技巧，幫助同事，關(guān)系打牢，多送祝福，感情建好。面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，公平對(duì)理，面對(duì)緋聞，只聽(tīng)不理。職場(chǎng)多變，平心靜氣。

45. 有些話真心話，如果經(jīng)常掛在嘴邊，就不會(huì)被引起關(guān)注。

46. 不管追求什么目標(biāo)，都應(yīng)堅(jiān)持不懈。

47. 我從不相信命運(yùn)，我只知道是我的永遠(yuǎn)都是我的。

48. 對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)可以激發(fā)他的潛力；對(duì)于國(guó)家來(lái)說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)可以幫助她繁榮富強(qiáng)；對(duì)于世界來(lái)說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)可以令它璀燦奪目。

49. 你放我走了，何必又要打聽(tīng)要走多久？

50. 在蛻變中，我們學(xué)會(huì)了沉思，學(xué)會(huì)了悔悟，更學(xué)會(huì)了如何茁壯自己！因此，對(duì)于正在脫殼的我們，首先，要學(xué)會(huì)承受這痛苦的過(guò)程，然后是享受，最后是蝶變。

51. 在生命的長(zhǎng)途旅行中，我走到了一站，放下了包袱去感受。鴨梨大了，找?guī)讉€(gè)朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開(kāi)久了，對(duì)你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學(xué)會(huì)照顧自己。

52. 有些東西原本就不是與生俱來(lái)，何必又緊緊抓住不肯放開(kāi)。

53. 成功的競(jìng)爭(zhēng)者，總是在思考中迎接風(fēng)險(xiǎn)，而在行動(dòng)中卻想方設(shè)法使風(fēng)險(xiǎn)降到最低程度，或者是極其巧妙地避開(kāi)風(fēng)險(xiǎn)。

54. 人生已經(jīng)夠苦了，生活能不能再對(duì)我苦一點(diǎn)，我快要熬不下去了。

55. 我不去想是否能夠成功,既然選擇了遠(yuǎn)方,便只顧風(fēng)雨兼程;我不去想,身后會(huì)不會(huì)襲來(lái)寒風(fēng)冷雨,既然目標(biāo)是地平線,留給世界的只能是背影

56. 有一天，當(dāng)我年老，有人問(wèn)我，人生的哪一段時(shí)光最快樂(lè)，也許，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)，是十多歲的時(shí)候。那個(gè)時(shí)候，愛(ài)情還沒(méi)有來(lái)到，日子是無(wú)憂無(wú)慮的；最痛苦的，也不過(guò)是測(cè)驗(yàn)和考試。當(dāng)時(shí)覺(jué)得很大壓力，后來(lái)回望，不過(guò)是多么的微小

57. 有些痛，說(shuō)不出來(lái)，只能忍著，直到能夠慢慢淡忘。

58. 微風(fēng)吹開(kāi)你緊瑣的眉頭，春雨滋潤(rùn)你僵硬的面容，讓所有的愁向后飛去。請(qǐng)不要回頭去追那些不屬于你的憂愁，趕快向前奔跑，因?yàn)榭鞓?lè)就在前方！

59. 感謝生活，我熱愛(ài)每一件原始粗俗的工作，我愿在完全自然的狀態(tài)下，寄放我的歡樂(lè)，那種到養(yǎng)魚(yú)池里釣魚(yú)的事，我始終拒絕。

60. 你以為最酸的感覺(jué)是吃醋嗎？不是，最酸的感覺(jué)是沒(méi)權(quán)吃醋。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對(duì)。

61. 感謝生活，我會(huì)像成龍那樣，在那首歌里一遍遍深情地道白：我要說(shuō)聲謝謝你！因?yàn)槲抑溃沂侨绱似椒玻瑓s又如此幸運(yùn)。

62. 壓力其實(shí)不可怕，誰(shuí)能頂住誰(shuí)老大，壓力都是紙老虎，誰(shuí)能堅(jiān)持誰(shuí)做主，直面壓力的競(jìng)爭(zhēng)，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。

63. 愛(ài)你怎么會(huì)是個(gè)錯(cuò)誤，從天真悲傷到清楚。

64. 沒(méi)有十全十美的東西，沒(méi)有十全十美的人，關(guān)鍵是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定會(huì)失去另外一部分。如果什么都想要，只會(huì)什么都得不到。

65. 倒啤酒時(shí)上面總有一層泡沫，看似龐大，但抿一口全是空氣，你給的感情也是。

66. 有壓力才有真實(shí)生活，有困惑才有多彩現(xiàn)實(shí)，不要因?yàn)槔щy壓抑，不要因?yàn)榇煺塾魫灒_(kāi)心放飛自我，自信撐起前方，勇敢拼搏，總是壓力再大再多，也要堅(jiān)強(qiáng)挺過(guò)。

67. 轉(zhuǎn)過(guò)身、才發(fā)現(xiàn)一路上自己走的好累。

68. 人是困于境而累于心更多時(shí)候，人是困于境而累于心，告別了千山萬(wàn)水，卻刪減不了心中淤積的沉淀。

69. 難免和痛苦不期而遇，內(nèi)心不要背叛自己，快樂(lè)的人不是沒(méi)有痛苦，而是不被痛苦所左右！別讓凌于現(xiàn)實(shí)的夢(mèng)想占據(jù)擁有，超于生活的壓力擠走快樂(lè)。

70. 世界再大，還是遇見(jiàn)你;世界再小，還是丟了你。

71. 對(duì)你何止是野心，往后風(fēng)生水起一敗涂地我都愛(ài)你。工作常有煩悶，減壓打開(kāi)心門(mén)。

72. 躲了一輩子的.雨雨會(huì)不會(huì)很難過(guò)

73. 都有不能稱心如意的時(shí)候，都有愿望落空的窘迫，還有不愿面對(duì)失敗的尷尬。曾經(jīng)懷有遠(yuǎn)大理想，擁有完美的憧憬。人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧。

74. 有了壓力不要怕，看你怎么面對(duì)它，積極面對(duì)變動(dòng)力，消極面對(duì)變壓抑，適當(dāng)減一減壓力，輕松面對(duì)每一天。

75. 愛(ài)沒(méi)那么復(fù)雜，只想和你眉來(lái)眼去，互相調(diào)戲，唱點(diǎn)通俗音樂(lè)，講點(diǎn)低俗內(nèi)容。壓力可能是動(dòng)力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要。

76. 斷崖是山的挫折，卻產(chǎn)生了壯麗的瀑布。

77. 壓力煩惱神馬都沒(méi)了，這些不過(guò)過(guò)眼浮云爾，金錢不過(guò)生來(lái)草，為何棄花來(lái)憂草，去除雜草種開(kāi)心，名為幸福玫瑰花，送給您。

78. 他剛從工地上干活回來(lái)，踉踉蹌蹌地走進(jìn)屋中，身子一下癱倒在床上，話也不想說(shuō)一句，眼睛早已睜不開(kāi)。

79. 在希望與失望的決斗中，如果你用勇氣與堅(jiān)決的雙手緊握著，勝利必屬于希望。普 里尼

80. 快樂(lè)易筋經(jīng)，煩惱大挪移，那是兒童的功力；笑容爽歪歪，天天娃哈哈，那是兒童的權(quán)利；褲子剪了襠，床單畫(huà)了框，那是兒童的專利；一個(gè)溜溜球，一副小手絹，是我給你的福利；，愿你摒棄生活的壓力，擁有快樂(lè)的張力，做個(gè)美顛顛滴的大孩子！

81. 你不愛(ài)我我不愛(ài)你，如你所愿皆大歡喜。

82. 憧憬的生活讓人輕松快樂(lè)，渴望的日子讓人身心愉悅。因?yàn)殂裤交ú轄€漫，因?yàn)榭释窃妈玻辛算裤骄投嗔藞?jiān)持的決心，有了渴望就多了追求的信心。鴨梨大了，找?guī)讉€(gè)朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開(kāi)久了，對(duì)你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學(xué)會(huì)照顧自己。

83. 人生中最美的時(shí)刻就是—現(xiàn)在。不要浪費(fèi)生命。工作常有煩悶，減壓打開(kāi)心門(mén)。

84. 不后悔遇見(jiàn)誰(shuí)，只是后悔，怎么成了現(xiàn)在的模樣。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

85. 今年好多朋友親戚都和我有共鳴、心臟反應(yīng)越來(lái)越不好，都是一些工作壓力大的人，背負(fù)不為人知的辛酸，年紀(jì)輕輕的在奮斗的時(shí)候都不容易，革命仍需努力，但身體是一切前提，珍重。

86. 風(fēng)送水聲來(lái)枕畔，我勸君要把壓減。放下壓力參參經(jīng)，能避富士員工難。人生在世長(zhǎng)百年，快樂(lè)樂(lè)樂(lè)是真言。發(fā)條短信寄祝愿，愿友無(wú)壓壽延年。

87. 每天繁雜的工作壓力大的不行，你不知道我有多想你，聽(tīng)我抱怨聽(tīng)我開(kāi)心聽(tīng)我難過(guò)，你只要再說(shuō)一次，我就會(huì)毫不猶豫的奔向你！

88. 無(wú)論你處于事業(yè)低谷期、愛(ài)情不順期、人際匱乏期，亦或是心情煩躁期，都不要放棄對(duì)生活的期望，也許這一時(shí)期只是你的轉(zhuǎn)折期，不要讓自己太累，不要給自己太大的壓力，不要自報(bào)自怨，學(xué)會(huì)放松自己，讓心靈得以釋放吧。

89. 探索的旅程不在于發(fā)現(xiàn)新大陸，而在于培養(yǎng)新視角。人在世上走，壓力都難免；過(guò)重壓力傷身勞心，長(zhǎng)期下去身心都會(huì)不康健；要想壓力緩解把緊張疏散，科學(xué)釋壓最關(guān)鍵；人人之間各不同，適合自己心不煩。

90. 讀書(shū)，每次想到這條路，望著這條路，可總是望不到盡頭，看不到希望。

91. 什么鎖骨放硬幣啊、反手摸肚臍啊、a4腰啊……總之就是要女性想方設(shè)法證明，自己瘦成了一道閃電。

92. 個(gè)人必須帶著其余的人一起走向完美，不斷地盡其所能來(lái)擴(kuò)大和增加朝這方面邁進(jìn)。

93. 后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤，所以不要后悔。祝自己生日快樂(lè)

94. 有志者用奮斗汗水淘盡了挫折的泥沙；留下一顆閃光的金粒，那就是成功。

95. 夢(mèng)想、幻想，那生命便只是一堆空架子。生活應(yīng)該放松，別給自己太多壓力，什么的心態(tài)會(huì)給予什么樣的生活。

96. 這幾天心情真的很不好，工作壓力大。在感覺(jué)有一堆事等著我去處理，昨天開(kāi)車走在斜路面上感覺(jué)要翻車了一樣，今早上百度居然說(shuō)是壓力大的原因，也不知道是真的嗎？

97. 人們總愛(ài)用鮮花，掌聲迎接成功者，但須知成功的路上坎坷，荊棘，崎嶇，有人愛(ài)用責(zé)怪，嘲笑對(duì)待失敗者，但須知失敗中包藏著期望，孕育著勝利。

98. 當(dāng)一個(gè)人先從自己的內(nèi)心開(kāi)始奮斗，他就是個(gè)有價(jià)值的人。

99. 誰(shuí)應(yīng)了誰(shuí)的劫，誰(shuí)又變成了誰(shuí)的執(zhí)念。

100. 一天這么短，開(kāi)心了就笑，不開(kāi)心就過(guò)一會(huì)兒再笑。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對(duì)；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無(wú)比！

101. 學(xué)會(huì)接受好的壞的以及所有的平淡和不如意，只要心態(tài)平和，身體健康，再平添一些風(fēng)雨，又有何妨，人生本來(lái)就是如此周折重復(fù)。壓力可能是動(dòng)力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要。

102. 有很多時(shí)候，我都感覺(jué)到很累;也有很多時(shí)候，我真的想就這樣閉上眼睛，永遠(yuǎn)的不要睜開(kāi)。也許，那樣我就不會(huì)感覺(jué)到心累了，也就沒(méi)有了生活的壓力了。

103. 我們終究把別人安撫的太好，輪到自我時(shí)就失了分寸。

104. 以后，我不會(huì)再為任何人付出什么。

105. 我們確實(shí)活得艱難，一要承受種種外部的壓力，更要面對(duì)自己內(nèi)心的困惑。在苦苦掙扎中，如果有人向你投以理解的目光，你會(huì)感到一種生命的暖意，或許僅有短暫的一瞥，就足以使我感奮不已。

106. 發(fā)現(xiàn)備忘錄里給自己立了好多規(guī)矩。調(diào)整好心態(tài)吧，盡管做不到這么細(xì)，但爭(zhēng)取做到大概任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對(duì)；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無(wú)比！

107. 患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。

108. 不是所有人都有好脾氣，如果你恰巧遇到了能包容你、遷就你的人，請(qǐng)別磨光了他的感情。不要因?yàn)槟愕挠字珊腿涡裕牧四惝吷暮眠\(yùn)。

109. 也只有在年輕的時(shí)候才喜歡拿承諾和感情來(lái)捆綁他人，說(shuō)一些天長(zhǎng)地久，永不離分的誓言。卻不知道人和人之間的關(guān)系，單純的靠感情和誓言是很難維系的，在生活里摸爬滾打上幾年，大家都變了性情和觀念，漸漸的就對(duì)彼此失去興趣了。所以現(xiàn)在都會(huì)告訴自己，仍舊要對(duì)他人報(bào)以熱情，但不要造成壓力和困擾。

110. 傷害你的人不是比你強(qiáng)大就是比你弱小。如果他比你弱小，寬恕他；如果他比你強(qiáng)大，寬恕自己。

111. 人生不如意之事十有八九，要讓自已快樂(lè)，就必須給自己減壓，減壓的方法就是學(xué)會(huì)忘記，人生需要能拿得起，多一點(diǎn)快樂(lè)，少一點(diǎn)煩惱，祝福永相伴。

112. 學(xué)會(huì)思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出頭鳥(niǎo)，凡事不要強(qiáng)出頭，因?yàn)椴](méi)有想象中的強(qiáng)！

113. 僅有一股沖刺的猛勁，是跑不完萬(wàn)米遠(yuǎn)程的。

114. 生活是一面過(guò)分熱情的鏡子，你報(bào)以它沮喪，它回你痛苦；你報(bào)以它微笑，它回你驚喜。工作常有煩悶，減壓打開(kāi)心門(mén)。

115. 他們不是因?yàn)槲覀兊囊蠖械綁毫Γ亲约航o自己施加壓力。

116. 人生短短幾十年，壓力競(jìng)爭(zhēng)不可免，關(guān)鍵看你如何干，人生沒(méi)有加時(shí)賽，全力打好不言敗。

117. 看到自己肩上那重重的擔(dān)子，可我卻背不起，我能做什么呢，我又能做的了什么呢？

118. 你出生的時(shí)候，你哭著，周圍的人笑著；你逝去的時(shí)候，你笑著，而周圍的人在哭！一切都是輪回！！！！我們都在輪回中！

119. 我覺(jué)得坦途在前，人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢？

120. 不知道為什么，心里總是沉甸甸的，總是壓不過(guò)氣來(lái)，感覺(jué)好累，真的好累。

121. 世界上最恐怖的事情：就是是拿自己的時(shí)間，去見(jiàn)證別人的夢(mèng)想成真；最悲哀的事情：就是自己從不敢嘗試，還去嘲笑奔跑的人。自己能給自己壓力，就可以化解自己，一切都是源于內(nèi)心，自己調(diào)整好，比什么都好，解鈴還需系鈴人。

122. 最難忘的是你的微笑，當(dāng)它綻開(kāi)在你的臉上時(shí)，我仿佛感到拂過(guò)一陣春風(fēng)，暖融融的，把我的心都融化了。

123. 孩子房子和車子，三座大山壓死人。愁眉苦臉沒(méi)有用，積極減壓是正途。可以哭，可以訴，放松情緒莫抱怨。多鼓勵(lì)，少苛責(zé)，黑暗黎明有曙光。

124. 曲折，不想念眼淚；悲傷，彌補(bǔ)不了曲折的遺憾。只有堅(jiān)強(qiáng)的人，才能在曲折中奮時(shí)，獲得加倍的報(bào)償。

125. 整個(gè)工作目前就像個(gè)巨大的壓力鍋，不減壓的話遲早要爆鍋！今天用發(fā)個(gè)短信騷擾一下工作中的你來(lái)減壓，不要生氣哦，你應(yīng)該為救了我一命兒感到榮幸。

126. 身體是革命的本錢，但對(duì)我們這些男人們，革命才是身體的本錢！你的企業(yè)你的事業(yè)停步了，你還有什么本錢！

127. 最近挺倒霉的，工作壓力大的要死，又丟鑰匙又丟眼鏡的，來(lái)奧斯汀這么久也沒(méi)交到可以多說(shuō)幾句的朋友。好想找人聊聊天。

128. 我重復(fù)確認(rèn)了很多次，他好像不是嘴硬而是真的沒(méi)感覺(jué)了。

129. 我已徹底想通了，也許不斷以來(lái)我給你壓力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的難處，你的苦衷釋放壓力。

130. 能吃能睡，能跑能跳，能說(shuō)能聽(tīng)，還這么年輕，一切都可期。緩解壓力，有時(shí)調(diào)整心態(tài)，有時(shí)借助娛樂(lè)，有時(shí)休身養(yǎng)性，有時(shí)真情訴說(shuō)。

131. 最近工作壓力大，同事們喊著去唱歌喝酒！而我只是想找個(gè)人來(lái)陪我出去走走，散散心！剛好孫先生今晚下班不是很晚，讓他陪陪我去吃碗鄧記的清補(bǔ)涼！去天恩吃海鮮面，我吃海鮮他吃面！這樣也挺好的。

132. 今晚和朋友去錦城湖她說(shuō)成都比重慶還是要好點(diǎn)，去了多次重慶感覺(jué)和成都差距還是很大，從天氣到人文，我說(shuō)是的呀！我內(nèi)心來(lái)說(shuō)寧愿在成都2000塊錢洗盤(pán)子都不愿去重慶上海那種大都市，哎！她說(shuō)不愿去還是慎重不去地比較好！因?yàn)樵偃フ覀€(gè)待遇低的工作壓力大的擠著地鐵公交的工作到時(shí)候再好的感情也會(huì)磨滅完。

133. 一個(gè)人在外生活本身就不容易，壓力大感覺(jué)艱難的時(shí)候一個(gè)人好好頂住，并且要告訴關(guān)心自己的家人，我很好，我沒(méi)問(wèn)題。適當(dāng)放松，減少壓力。

134. 當(dāng)你被期望呈現(xiàn)出一種信心：“這就是我的作品，怎樣樣！”這是大家期望你說(shuō)的。然而我更多的時(shí)候會(huì)說(shuō)：“我陷入了深深的困境中！”然后我開(kāi)始感到面前有堆積成山的壓力。事實(shí)是，我更愿意躲到石頭下方一向到所有的激情都平靜下來(lái)。

135. 生活壓力很重很重，各種食物盡顯神功；草莓白菜讓人舒適，精力充沛有檸檬；過(guò)度緊張和焦急，半個(gè)洋蔥每天用；生姜能給大腦來(lái)供氧，紅棗蓮子牛奶能把緊張變輕松；各位朋友照章做，壓力緩解樂(lè)融融。

136. 我也會(huì)疲憊本來(lái)，其時(shí)的我真的太年輕，太天真了。我并非是個(gè)經(jīng)得起千般折騰的人，我的韌性是有限度的。我也會(huì)疲憊。

137. 努力不是為了做給誰(shuí)看，無(wú)論什么結(jié)果都能問(wèn)心無(wú)愧，努力是因?yàn)槟憧梢圆唤邮苊\(yùn)的框定，靠自己來(lái)場(chǎng)漂亮的反擊。別讓生活的壓力去擠走你的快樂(lè)。

138. 壓力導(dǎo)致人體功能紊亂，調(diào)整飲食可使壓力舒緩；多吃粗糧是減壓的良方，香蕉酸奶是穩(wěn)定情緒的寶劍；礦物質(zhì)促進(jìn)新陳代謝，最好的減壓劑就是蔬果要新鮮。

139. 感情有漩渦，真的讓人難以擺脫。

140. 每晚工作壓力大到睡不到，每早八點(diǎn)前起床微信不想回，惡性循環(huán)。適當(dāng)放松心情，減少壓力，開(kāi)心每一天。

141. 塵世間最遙遠(yuǎn)的距離不是我站在你面前，卻不知道我愛(ài)你；而是明明知道彼此相愛(ài)，卻不能在一起。

142. 只要還有機(jī)會(huì)，就不要輕易放棄。

143. 學(xué)渣的意義：穿的美美的，吃的好好的，答卷白白的，為學(xué)霸墊底的。

144. 哭泣可以減輕壓力，可以排出體內(nèi)的毒素，哭泣不是錯(cuò)誤。但是哭泣不是權(quán)力，不是工具，獲取不應(yīng)通過(guò)哭泣，而應(yīng)通過(guò)自己的雙手和努力。工作常有煩悶，減壓打開(kāi)心門(mén)。

145. 敢于面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)，才能充分展現(xiàn)實(shí)力，戰(zhàn)勝自我，向著自己的缺陷，奮勇前進(jìn)，展現(xiàn)勝利的希望。

146. 人生最好的三個(gè)詞：久別重逢，失而復(fù)得，虛驚一場(chǎng)。鴨梨大了，找?guī)讉€(gè)朋友分了它，工作累了，給自己放假好好放松，分開(kāi)久了，對(duì)你有些想念傳些祝福，再也不能跟你分鴨梨了，學(xué)會(huì)照顧自己。

147. 一向以來(lái)，我都覺(jué)得我是一個(gè)很獨(dú)立，很堅(jiān)強(qiáng)，很上進(jìn)，不服輸?shù)娜恕?duì)于生活，我有足夠的韌性和沖勁，我不會(huì)被生活打倒。但是，當(dāng)我真正經(jīng)歷風(fēng)雨之后，才驚覺(jué)當(dāng)初的我是那么的淺薄。

148. 你親身體驗(yàn)一下，為了襯托一個(gè)人的正經(jīng)，另一個(gè)裝不正經(jīng)的人得承受多大壓力呀。工作常有煩悶，減壓打開(kāi)心門(mén)。

身體累精神累壓力大的說(shuō)說(shuō)篇五

1. 釋放所有的壓力確實(shí)不好，就應(yīng)要持續(xù)必須程度的緊張。

2. 難過(guò)的時(shí)候就大哭，開(kāi)心的時(shí)候就大笑，對(duì)自己好比什么都重要，別委屈自己。

3. 工作壓力大的難受，這兩天公司人員流失量那么大，每次問(wèn)我要離職表簽字的時(shí)候，我的心都在滴血。下班董超又給我說(shuō)恁多話。我。。。晚上洗腳又發(fā)現(xiàn)腿上莫名長(zhǎng)了恁么多不知道啥東西的小紅點(diǎn)，我真的撐不住了。容許我在廁所哭一會(huì)。

4. 用微笑去面對(duì)生活，用真情去書(shū)寫(xiě)人生。

5. 過(guò)去一幕幕浮現(xiàn)眼前，淚流滿面，放松心情，出去散散心，希望自己抑郁，這樣不會(huì)想太多。

6. 生活緊張，工作壓力大的時(shí)候，脾氣不好的時(shí)候，就是要把一切都放一放，出門(mén)旅游旅游，或者找個(gè)知心朋友聊聊，或者是找個(gè)清閑的地方，給自己放個(gè)假，眼界寬了，心情舒暢了，壓力也就減下來(lái)了。

7. 他回我消息很慢，我為了掙回面子也故意回的很慢，我以為我們扯平了，其實(shí)他根本不在意。

8. 生活已經(jīng)夠苦了，不要再負(fù)能量滿滿了。學(xué)著接受它，適應(yīng)它，最后熱愛(ài)它。

9. 真正的強(qiáng)者不是沒(méi)有眼淚的人，而是含著眼淚奔跑的人。

10. 一個(gè)人若能為別人的性命與人道的法則著想。縱使他正在為自我的性命掙扎，并處于極大的壓力之下，也不會(huì)全無(wú)回報(bào)的。

11. 你未曾對(duì)我半分好，偏巧這感情瘋長(zhǎng)似野草，如瘋?cè)缱吖罚绞歉试冈绞遣坏檬冀K。

12. 一切成功的秘訣，都在于不懈的追求，如同生命的血液萬(wàn)物之陽(yáng)光般不可缺少。

13. 壓力是棵墻頭草，你若強(qiáng)來(lái)它就倒。壓力無(wú)需掛嘴邊，等閑視之平常心。忙里偷閑舒筋骨，生活規(guī)律莫閑散。簡(jiǎn)化生活及欲望，順其自然少煩惱。

14. 原來(lái)，當(dāng)時(shí)的我真的太年輕，太天真了。我并非是個(gè)經(jīng)得起百般折騰的人，我的韌性是有限度的。我也會(huì)疲憊。調(diào)整心態(tài)，愿壓力都靠邊。

15. 不用卑微討好也不用死纏爛打你不愛(ài)一個(gè)人的樣子真的好酷

16. 有很多時(shí)候，我都感覺(jué)到很累；也有很多時(shí)候，我真的想就這樣閉上眼睛，永遠(yuǎn)的不要睜開(kāi)。也許，那樣我就不會(huì)感覺(jué)到心累了，也就沒(méi)有了生活的壓力了。

17. 感覺(jué)自己正在崩潰的邊緣。最近工作壓力大的想放棄，跑不到貸款領(lǐng)導(dǎo)整天甩臉色，家庭感情也都不順心，整天死氣沉沉，渾身彌漫著一股低氣壓。壓力一大就特別容易暴飲暴食，事后后悔就瘋狂鍛煉，無(wú)限惡性循環(huán)。真不知道自己還能堅(jiān)持多久。好想一走了之拉倒。

18. 不要那么拼命，健康也要過(guò)硬，賺錢其實(shí)次要，心態(tài)需要放好，工作雖然辛苦，勞逸還要結(jié)合，青山只要還在，不怕沒(méi)有柴燒，現(xiàn)在就去休息，情緒自然轉(zhuǎn)好！

19. 疲倦從四腳鉆到肉皮里、骨髓里，剎那間，他的肢體，他的骨骼，都軟綿綿、輕飄飄的了，這是不是就叫做“失重”呢？她像一攤泥坐在青草地上，她哪還有力量站起來(lái)。她的眼圈總是烏黑的，步態(tài)是疲憊的。

20. 生活節(jié)奏如此緊張，一睜眼一開(kāi)工沒(méi)有人給你悲傷春秋的時(shí)間，這樣也好，省的把自己活生生變成怨女。

21. 放松心情，壓力會(huì)對(duì)精神、心理、身體造成危害，不要讓壓力影響你的生活。

22. 競(jìng)爭(zhēng)無(wú)處不在，競(jìng)爭(zhēng)是人向上的不竭動(dòng)力，競(jìng)爭(zhēng)是選拔人才的最佳方式，競(jìng)爭(zhēng)是完善自我，實(shí)現(xiàn)民族自強(qiáng)的根本途徑。

23. 大多數(shù)人最煩惱的苦事，就是苦思冥想。

24. 企業(yè)的情況很復(fù)雜，所以應(yīng)該有壯士斷臂的勇氣和決心，因?yàn)檫@個(gè)放棄減少了對(duì)他的很多壓力和拖累，使他更有力量，尋找更好的機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)展。

25. 愛(ài)家人，愛(ài)朋友，愛(ài)伴侶，愛(ài)孩子，然而，要真正為自己活。微笑面對(duì)，減少壓力。

26. 俗話說(shuō)的好，長(zhǎng)期在一起同甘共苦共患難，才能有莫逆之交。你就是我那風(fēng)雨路上一起走的伴，送上我真誠(chéng)的祝愿。愿朋友幸福每一天，跑掉那如山大的壓力，精彩生活到永遠(yuǎn)。

27. 心，是那么涼，想什么，自己都不明白自己。卸下面具，憂郁的眼神，透著說(shuō)不盡的惆悵，僅此而已！

28. 運(yùn)動(dòng)不能解決問(wèn)題，但能改變解決問(wèn)題的心態(tài)。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

29. 怨言是上天得至人類最大的供物，也是人類禱告中最真誠(chéng)的部分。

30. 高雅的品味，崇高的道德標(biāo)準(zhǔn)，向社會(huì)大眾負(fù)責(zé)及不施壓力威脅的態(tài)度——這些事讓你終有所獲。

31. 別把自己看得太重要，要知道在別人眼里，你什么都不是。

32. 我不知道我現(xiàn)在做的哪些是對(duì)的，哪些是錯(cuò)的，而當(dāng)我終于老死的時(shí)候我才知道這些。所以我現(xiàn)在所能做的就是盡力做好每一件事，然后等待著老死。

33. 白熾燈發(fā)出了光焰，那是正因有了阻礙。

34. 1有很多時(shí)候，我都感覺(jué)到很累也有很多時(shí)候，我真的想就這樣閉上眼睛，永遠(yuǎn)的不要睜開(kāi)也許，那樣我就不會(huì)感覺(jué)到心累了，也就沒(méi)有了生活的壓力了2永遠(yuǎn)不好埋怨你已經(jīng)發(fā)生的事情，要么就改變它，要么就安靜地理解。

35. 今晚又失眠了，是工作壓力大吧，很奇怪，自己為什麼老給自己那麼大的壓力，有些事為什麼不能順其自然？或許自己要學(xué)會(huì)放下，讓自己成長(zhǎng)更快！

36. 人必須習(xí)慣于在壓力下生活，不要把壓力存在心理，無(wú)法釋放。

37. 一個(gè)人只要強(qiáng)烈地堅(jiān)持不懈地追求，他就能達(dá)到目的。

38. 人生短短幾十年，想想其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)非吃喝拉撒睡，哪有時(shí)間去受罪，明明事情很簡(jiǎn)單，偏偏感覺(jué)壓力大，如若自己不減壓，生活不順必定煩，到頭空走幾十年。

39. 夢(mèng)是很重要的釋放壓抑的方式，以減少自我的壓力，所以，如果做了很荒誕、很不道德的夢(mèng)，不必自責(zé)，不必焦慮，應(yīng)該是一件很值得慶幸的事，因?yàn)槟愕膲阂衷趬?mèng)中得到了釋放。

40. 成長(zhǎng)是一場(chǎng)和自己的比賽，不要擔(dān)心別人會(huì)做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。

41. 最近工作壓力大的真想大哭一場(chǎng)！可是哭也解決不了問(wèn)題啊！工作中沒(méi)有處理好的事情還是應(yīng)該一件件來(lái)處理 ！生活本是如此，一帆風(fēng)順的時(shí)光少之又少能力不及野心的時(shí)候必須要停下來(lái)反省和學(xué)習(xí)！

42. 紛紛繞繞的現(xiàn)代人，急急匆匆上班族，忙忙碌碌如陀螺，忽忽悠悠轉(zhuǎn)不停。壓力實(shí)在大，為了生活沒(méi)辦法。哥們有個(gè)好方法，忙中偷閑做一下。驢打滾呀笑哈哈！

43. 人生短短幾十年，美好時(shí)光在眼前!苦難挫折不可怕，怕的是喪失斗志空悲切!

44. 找個(gè)朋友，吵一吵，鬧一鬧，煩惱天外拋，找個(gè)知己，喊一喊，叫一叫，壓力漸變小，隨著生活，唱一唱，笑一笑，開(kāi)心多逍遙，夢(mèng)想在前，奮斗不老，為了明天，盡情歡笑。

45. 世界上的每個(gè)人的一生都是他的快樂(lè)和煩惱的匯成的。我也有許多快樂(lè)和煩惱，正是這些快樂(lè)和煩惱，組成了我的成長(zhǎng)的足跡。

46. 你走后我的感情就像過(guò)家家從沒(méi)幸福可言。

47. 松樹(shù)被霜雪壓彎。我說(shuō)：不！是它斬?cái)嗔吮丁?/p>

48. 期望在探索中孕育，成功在搏中積聚。愉悅在苦斗中成熟。

49. 人生累，青春是一道算法。立志勤勉用加法，心存懶惰用減法，奮力拼搏用乘法，誤入歧途用除法。日積月累，人生按幾何系數(shù)增長(zhǎng);方向錯(cuò)誤，歸零重頭再來(lái)。返回搜狐，查看更多

50. 常有人感慨，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的累贅重。累與不累老是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài)；心累，會(huì)使自己精神不振。心別太累，學(xué)會(huì)擺脫自己。

51. 偉人之所以偉大，是因?yàn)樗c別人共處逆境時(shí)，別人失去了信心，他卻下決心實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。

52. 人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧。

53. 人活著就一定會(huì)失去東西，而這些常常伴隨著痛苦。

54. pyq發(fā)出去人家又不知道現(xiàn)實(shí)啥樣外面見(jiàn)到你的人也不知道你pyq啥樣

55. 房貸車貸和戀愛(ài)，每月工資剩幾塊，工作競(jìng)爭(zhēng)壓力大，精神刺激日夜怕，當(dāng)今社會(huì)的寫(xiě)照，全靠短信來(lái)解笑，如何減壓免競(jìng)爭(zhēng)全靠自己放輕松。壓力其實(shí)不可怕，誰(shuí)能頂住誰(shuí)老大，壓力都是紙老虎，誰(shuí)能堅(jiān)持誰(shuí)做主，直面壓力的競(jìng)爭(zhēng)，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。

56. 有些人，一輩子都不會(huì)在一起；但是可以藏在心里一輩子。

57. 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松，生活貴在有張有馳。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài)；心累，會(huì)使自己精神不振。

58. 不嘗試著做些能力之外的事情，就永遠(yuǎn)無(wú)法成長(zhǎng)。

59. 想跟你說(shuō)：朋友是會(huì)默默在身邊支持你的，如果遇到了不順心的事情就回頭看看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)還有我從始至終都在陪伴著你。快樂(lè)起來(lái)吧！

60. 能讓你掉眼淚的從來(lái)不是我。

61. 人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛(ài)的時(shí)候就去愛(ài)，無(wú)謂壓抑自己。

身體累精神累壓力大的說(shuō)說(shuō)篇六

1. 不好把期望寄托在漂泊不定的“也許”上。

2. 我們都有成功的時(shí)候，但不應(yīng)有驕傲的片刻，我們都有錯(cuò)誤的時(shí)候，但不應(yīng)有隱瞞的念頭。

3. 自己能給自己壓力，就可以化解自己，一切都是源于內(nèi)心，自己調(diào)整好，比什么都好，解鈴還需系鈴人。

4. 如果我的祝愿，能驅(qū)除你的煩惱，那么，就讓它隨這溫馨的春風(fēng)，吹進(jìn)你的心谷吧

5. 當(dāng)心累的時(shí)候，恨不得一下子放下所有！

6. 媽爸子的！三十歲之前，我最少要買三幢大房子，北京一幢，上海一幢，廣州還要一幢，每幢最少也要一千八百個(gè)平米，還要拿出一百五十個(gè)平米來(lái)做廁所，比人家整套房還要大。

7. 有些失望是無(wú)可避免的，但大部分的失望，都是因?yàn)槟愀吖懒俗约骸?/p>

8. 這世界上根本不存在“不會(huì)做”這回事，當(dāng)你失去了所有的依靠的時(shí)候，自然就什么都會(huì)了。壓力具有兩面性，適時(shí)調(diào)度尤為重。

9. 也許你放不下的不是他，而是那段自己認(rèn)真過(guò)的過(guò)去。

10. 我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程；我不去想，身后會(huì)不會(huì)襲來(lái)寒風(fēng)冷雨，既然目標(biāo)是地平線，留給世界的只能是背影。

11. 難過(guò)的時(shí)候就大哭，開(kāi)心的時(shí)候就大笑，對(duì)自己好比什么都重要，別委屈自己。適當(dāng)減少壓力。

12. 想著自己的退縮，想著自己的懦弱與失敗，總不知道自己活著，是為了什么。看著他們一次次希望又失望的眼神，心里總是好自責(zé)，好內(nèi)疚。

13. 人如果出賣了自我的尊嚴(yán)，他將永遠(yuǎn)失去尊嚴(yán)。就是說(shuō)，讓別人作出可恥的行為，不管是迫害還是行賭，這本身就是不光彩的。這樣的迫害或者誘惑者，在違反倫理的壓力下，不管對(duì)方能否保衛(wèi)自我的尊嚴(yán)和榮譽(yù)，他自我已經(jīng)失去了尊嚴(yán)和榮譽(yù)。

14. 馬路上吵雜的喇叭聲，周圍喧鬧的爭(zhēng)吵聲，學(xué)校里傳出朗朗的讀書(shū)聲，對(duì)這個(gè)世界感到不滿的坑罵聲。都已習(xí)慣。

15. 不要因?yàn)橐稽c(diǎn)曲折就放棄了真摯和熱烈，要蒸蒸日上地活著。壓力可能是動(dòng)力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要。

16. 只要有真理的陽(yáng)光，即使在石縫里，小草也照樣茁壯成長(zhǎng)。而真理的陽(yáng)光任誰(shuí)也遮不住！

17. 找個(gè)朋友，吵一吵，鬧一鬧，煩惱天外拋，找個(gè)知己，喊一喊，叫一叫，壓力漸變小，隨著生活，唱一唱，笑一笑，開(kāi)心多逍遙，夢(mèng)想在前，奮斗不老，為了明天，盡情歡笑吧。

18. 每一份堅(jiān)持都是成功的累積，相信自己，總會(huì)遇到驚喜，肯定自己，不要輕言放棄；每一個(gè)清晨都是希望的開(kāi)始，鼓勵(lì)自己，展現(xiàn)自信，越努力越幸運(yùn)！調(diào)整心態(tài)，不要給自己太大壓力。

19. 于時(shí)刻，失敗者跟著小時(shí)爬，成功者跟著秒時(shí)跑。

20. 企業(yè)的狀況很復(fù)雜，因此就應(yīng)有壯士斷臂的勇氣和決心，正因這個(gè)放下減少了對(duì)他的很多壓力和拖累，使他更有力量，尋找更好的機(jī)會(huì)來(lái)發(fā)展。

21. 白熾燈發(fā)出了光焰，那是因?yàn)橛辛俗璧K。

22. 但別忘了，邪惡的力量仍窺視著人類世界。說(shuō)不定哪一天他們就會(huì)卷土重來(lái)。

23. 我認(rèn)為再?zèng)]有比那些只顧自己鼻子尖底下一點(diǎn)事情的人更可悲的了。

24. 天天壓力天天愁，天天心情還煩憂，天天祝福都送你，天天盼你笑無(wú)憂，天天為你祈禱佑，壓力見(jiàn)你就掉頭。

25. 任何事情想做都要去做，唯有生氣是需要三思而后行的。壓力其實(shí)不可怕，誰(shuí)能頂住誰(shuí)老大，壓力都是紙老虎，誰(shuí)能堅(jiān)持誰(shuí)做主，直面壓力的競(jìng)爭(zhēng)，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。

26. 有些人不吵不鬧，不一定是不愛(ài)了，卻一定是受傷害了；有些人不言不語(yǔ)，不一定是不在了，卻一定是被冷落了。

27. 別讓生活的壓力去擠走你的快樂(lè)。

28. 傻與不傻，要看你會(huì)不會(huì)裝傻。生活應(yīng)該放松，別給自己太多壓力，什么的心態(tài)會(huì)給予什么樣的生活。

29. 當(dāng)一個(gè)人的壓力最大時(shí)，效力必定最高;當(dāng)一個(gè)人最忙時(shí)，學(xué)的東西一定最多;當(dāng)一個(gè)人最愜意時(shí)，往往是失敗的開(kāi)端;少說(shuō)多做，會(huì)得到別人的器重;多說(shuō)少做，會(huì)受到別人的疏忽;寬容別人善待自己，寬容不是脆弱而是融會(huì)。

30. 我已徹底想通了，也許一直以來(lái)我給你壓力太大了，我知道你也很苦，很累。有些事，你有你的難處，你的苦衷。

31. 他們不是正因咱們的要求而感到壓力，而是自我給自我施加壓力。

32. 生活很現(xiàn)實(shí)，當(dāng)你啥都不是時(shí)，只能低著頭，讓別人說(shuō)了算。而等你強(qiáng)大到一定的程度，你才有機(jī)會(huì)說(shuō)了算。所以你現(xiàn)在唯一能做的事就是：努力奮斗！壓力之際，別忘疏解自己，喝上一杯減壓茶，輕輕松松做自己。

33. 一個(gè)沒(méi)有目標(biāo)責(zé)任制的人就像一艘沒(méi)有過(guò)舵的船，永遠(yuǎn)漂流不定，只會(huì)到達(dá)失望失敗和喪氣的海灘。

34. 是社會(huì)與男性甚至女性自身加予的女性身材焦慮。

35. 有的時(shí)候我很感謝生活，但更多的時(shí)候我恨生活，生活能把每個(gè)人推到巔峰一樣會(huì)把每個(gè)人推向地獄。

36. 工作是老板的，身體是自己的，鈔票是國(guó)家的，錢包才是自己的，不管工作有多少，先把身體休息好，哪怕鈔票賺不到，心情也要保持好。壓力只增不少，你能扛住幾包？愿壓力都靠邊。

37. 我不在乎什么天長(zhǎng)地久，我只在乎你想不想要擁有。

38. 治愈你的不是時(shí)光，是愈發(fā)成熟的自己。壓力其實(shí)不可怕，誰(shuí)能頂住誰(shuí)老大，壓力都是紙老虎，誰(shuí)能堅(jiān)持誰(shuí)做主，直面壓力的競(jìng)爭(zhēng)，人生才能別樣紅，做好最真的自己，活出生命的意義。

39. 對(duì)世事的認(rèn)識(shí)和生活的壓力，讓他們無(wú)法再激情萬(wàn)丈，他們的內(nèi)心里充滿了困惑和無(wú)奈，時(shí)光之刀開(kāi)始剝?nèi)ニ麄兡菍犹壹t滋潤(rùn)和青春光滑的膚色，肅穆蕭然，茅草四起，蓬頭垢面，衣裳不整。

40. 找個(gè)時(shí)間，好好的放松一下，不要背負(fù)過(guò)多的壓力。謝絕不屬于我們自己的承當(dāng)，讓自己做一下自己想做的事，不要太長(zhǎng)的時(shí)光，一個(gè)下戰(zhàn)書(shū)就好。

41. 那些出現(xiàn)在生命中的人，有來(lái)有走，有去有留，離開(kāi)的，我們不再抱怨，留下的，不會(huì)輕易忽略。經(jīng)歷過(guò)人心復(fù)雜，明白了真情難遇，我們才越來(lái)越懂得珍惜。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對(duì)；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無(wú)比！

42. 如果溫和是一種智慧，那么堅(jiān)定更是一種品質(zhì)，每個(gè)人都走在內(nèi)心覺(jué)醒的路上，做一個(gè)處世淺淺的人，做一個(gè)看淡得失的人，讓自己心地的釋然，承受命運(yùn)所有的壓力。

43. 此刻每一天的生活簡(jiǎn)單而又愉悅愉悅，陪著媳婦，等著孩子的出生，緊張而又興奮，偶爾聽(tīng)聽(tīng)光盤(pán)，既放松又能緩解壓力，確實(shí)好方法，還能用大師進(jìn)行一下胎教，一舉多得，何樂(lè)而不為呢。

44. 太多的愛(ài)，淹沒(méi)了所有的恨，原來(lái)重情多感，會(huì)活得很凄楚；吸食了別人的悲傷，我在靜默中緩緩地流淚。

45. 人生就象高速行駛的列車，初戀正如路邊美麗的風(fēng)景。我們可以坐在車上靜靜的欣賞它，卻不能跳下車去流連忘返。畢竟，終點(diǎn)站才是。

46. 你那么擅長(zhǎng)安慰他人，一定度過(guò)了很多自己安慰自己的日子吧！

47. 最大的挑戰(zhàn)和突破在于用人，而用人最大的突破在于信任人。

48. 太久了！半年多了！快要崩潰！最近工作壓力大！身體也不爭(zhēng)氣！找不到一個(gè)發(fā)泄口！任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對(duì)；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無(wú)比！

49. 時(shí)常會(huì)感覺(jué)到疲憊，不是身體的疲憊，而是由心而出的蒼老。一個(gè)真心的人，容易被感情所傷;一個(gè)善良的人，容易被他人所騙我想，越是真的人就活得越累吧。

50. 始終糾結(jié)在舍與不舍之間，卑微的一塌糊涂，盡管在怎么偽裝自己，依舊沒(méi)有快樂(lè)的感受，生活到底公平不公平，真的不好說(shuō)。但總是能聽(tīng)到人們對(duì)生活的吶喊，內(nèi)種要用強(qiáng)有力的聲音來(lái)證明自己的存在，聽(tīng)起來(lái)很是凄涼，在堅(jiān)強(qiáng)又怎樣，無(wú)法繼續(xù)的每一步，摧殘?jiān)诿恳惶斓臅r(shí)光里！

51. 要做出躲讓讓人后悔的抉擇，我們才能學(xué)會(huì)成熟。

52. 2，孤單不是與生俱來(lái)，而是由你愛(ài)上一個(gè)人的那一刻開(kāi)始3，時(shí)光靜悄悄地流逝世界上有些人因?yàn)槊Χ械缴畹某林兀行┤艘驗(yàn)殚e而活得壓抑4，我真的沒(méi)有多難過(guò)，可是沒(méi)有你，我真的不快樂(lè)5，心累了，沒(méi)有。

53. 真正了解無(wú)常的含義，當(dāng)你痛苦時(shí)，你要想這痛苦不是永恒的，當(dāng)你快樂(lè)時(shí)，你要想這快樂(lè)也不是永恒的。別讓生活的壓力去擠走你的快樂(lè)。

54. 壓力太大嗎，那就對(duì)你祝愿如下：對(duì)你的祝愿如下：生活處處好，萬(wàn)事沒(méi)煩惱；事業(yè)步步高，兜里進(jìn)鈔票；心情大清掃，沒(méi)事常微笑；快樂(lè)去報(bào)道，幸福樂(lè)逍遙。

55. 我奔跑得像是一個(gè)孩子，是一個(gè)望著天空會(huì)淚流滿面的孩子。

56. 朋友朋友請(qǐng)注意，時(shí)常減壓放放氣。壓力過(guò)大傷身體，顏老短命易生氣。今日健康換財(cái)富，明日悔恨不當(dāng)初。時(shí)常出門(mén)散散心，工作休閑兩不誤。

57. 有人說(shuō)是為了愛(ài)，有人說(shuō)是為了情。而我覺(jué)得，人為了活著而活著，而我卻不想活著。我想死但我怕疼，想吃安眠藥又怕做噩夢(mèng)，一直下去不會(huì)醒來(lái)。

58. 往單位走去的路上，能聽(tīng)見(jiàn)街角邊那個(gè)音像店里傳來(lái)的老歌，女中音依然沉厚，只不過(guò)現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)多少人去聽(tīng)，更沒(méi)有多少人去信了。

59. 生活總是這樣，不能叫人處處都滿意。但我們還要熱情地活下去。人活一生，值得愛(ài)的東西很多，不要因?yàn)橐粋€(gè)不滿意，就灰心。—— 路遙

60. 生活就是如此，回頭看看自己走過(guò)的路，是平坦，是后悔，是坎坷，有了這些回味，你就會(huì)在之后的書(shū)頁(yè)中找到真正值得鑒賞的句子。

61. 對(duì)于學(xué)霸我只是想知道：你們的初中發(fā)生了什么，能讓你們淪落到跟我一個(gè)學(xué)校。

62. 人要想生活得有滋有味，就不能消停，就要總是馬不停蹄，就要總是辛苦一點(diǎn)。只要不是超負(fù)荷的勞作，我還是愿意活動(dòng)活動(dòng)的，舒展舒展筋骨，放松放松心情，那多好啊。原來(lái)我天天在家里，那真是乏味透頂啊。

63. 1常有人感嘆，活得真累累，是精神上的壓力大累，是心理上的負(fù)擔(dān)重累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松生活貴在有張有弛心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài)心累，會(huì)使自己精神不振心別太累，學(xué)會(huì)解脫。

身體累精神累壓力大的說(shuō)說(shuō)篇七

1. 當(dāng)你覺(jué)得生活很難，生命很苦，請(qǐng)?zhí)ь^仰望天空。不管天有多黑，星星還在夜里閃亮，不管夜有多長(zhǎng)，黎明早已在那頭盼望。人間沒(méi)有永恒的夜晚，世界沒(méi)有永恒的冬天！明天不一定會(huì)更好，但明天一定會(huì)到來(lái)！

2. 壓力沒(méi)啥大不了，回家沖個(gè)涼水澡，親朋好友聊一聊，心中苦悶自然跑。人人都會(huì)有壓力，所以不必太計(jì)較，只要心中夠強(qiáng)大，沒(méi)有事情把你擾！

3. 有時(shí)候，莫名的心情不好，不想和任何人說(shuō)話，只想一個(gè)人靜靜的發(fā)呆。有時(shí)候覺(jué)得等待不苦，苦的是沒(méi)有結(jié)果的等待，到最后受傷的是自己。

4. 男人壓力大，卻不屑于傾訴;男人命苦，卻要強(qiáng)作歡顏;男人抽掉肋骨后，還要裝著很堅(jiān)強(qiáng)，這時(shí)候的男人，自己心愛(ài)的女人的一句話，一動(dòng)作，一個(gè)表情，一次無(wú)意的傷害，都可能是致命的，所以，相對(duì)而言，女人比男人壽命長(zhǎng);那么，好女人應(yīng)該給他們一條出路，其實(shí)，他們更需要關(guān)懷。

5. 成長(zhǎng)的路上，除了努力，還要堅(jiān)持，借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)，走出屬于自己的道路，成為更好的自己。

6. 舞蹈，是一種儀式，也是情緒宣泄的出口，為情所困的時(shí)候，跳一跳就練掉了一公斤的眼淚；工作壓力大的時(shí)候，練一練就釋放了大半的壓力；心情沉悶不爽的時(shí)候，扭一扭渾身輕松舒暢。這是多么堅(jiān)韌、多么美好的一種生活態(tài)度！

7. 你失落的時(shí)候，請(qǐng)記得你的身邊有個(gè)我。你困難的。時(shí)候，請(qǐng)記得你的身邊有個(gè)我。我會(huì)幫你一起扛重?fù)?dān)，幫你一起減壓力，幫你把無(wú)助和絕望全都趕跑。因?yàn)椋沂悄愕呐笥选Ｒ黄鸺佑停?/p>

8. 你難過(guò)，流淚，沒(méi)有人會(huì)感同身受，過(guò)得不好你活該；人要走上坡路就得承受壓力，承擔(dān)責(zé)任，承得住壓，擔(dān)得了責(zé)，你就會(huì)變強(qiáng)，反之則亡。成長(zhǎng)是一個(gè)痛苦的過(guò)程，要經(jīng)受洗經(jīng)伐髓，千萬(wàn)不要想有人會(huì)同情你，會(huì)幫你，你要記住，蛻變，只能靠自己。

9. 自己不喜歡的人，可以報(bào)之以沉默微笑；自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因?yàn)槟愕南矏?ài)會(huì)擋也擋不住地流露出來(lái)。

10. 總是會(huì)在臨時(shí)變卦，那時(shí)我將默默的低著頭走開(kāi)，默默的流著淚穿過(guò)人群的嘲諷。

11. 原來(lái)我總是無(wú)所事事，呆在家里，照看著家里幾臺(tái)電腦，枯燥無(wú)味，生活沒(méi)有一絲勁道。現(xiàn)在忙了，但是生活也豐富了，朋友見(jiàn)的也頻繁了，交流的機(jī)會(huì)就多了。其實(shí)我近來(lái)感觸頗多，理解了很多道理。

12. 忘掉昨天的傷心，放下曾經(jīng)的憂心，不想有過(guò)的艱辛；望你天天開(kāi)心，事事順心，永不沒(méi)良心，時(shí)時(shí)有信心，做夢(mèng)撿到金！

13. 父母更年期陪他一起度過(guò)，且寬容的看待一切，你也會(huì)有這么一天。人人都會(huì)有壓力，所以不必太計(jì)較，只要心中夠強(qiáng)大，沒(méi)有事情把你擾！

14. 人生沒(méi)有一帆風(fēng)順，失敗并不可悲，可悲的是從此一蹶不振，從此放棄了整個(gè)人生成功。

15. 當(dāng)每個(gè)人都說(shuō)著自己有多寂寞的時(shí)候我會(huì)認(rèn)為他們是快樂(lè)的。

16. 很多時(shí)候，壓力就是動(dòng)力。能夠頂住壓力，將它成功轉(zhuǎn)換成動(dòng)力的人，才會(huì)有更大的成就。

17. 愛(ài)情之可怕，便是來(lái)不及防范，也來(lái)不及招架。沒(méi)有人是準(zhǔn)備好的。

18. 我打算愛(ài)你很久很久，就算被你傷到體無(wú)完膚，還是沒(méi)有想要放棄的念頭。

19. 生活中，感動(dòng)親情友情愛(ài)情痛苦憂傷挫折困境，猶如人生的老朋友，常常伴隨左右。應(yīng)對(duì)痛苦憂傷挫折困境的人生，有兩種態(tài)度，一種是主動(dòng)迎接，另一種是被動(dòng)承受，僅有主動(dòng)迎接的人，人生才會(huì)活得精彩。

20. 食物釋壓都知道，升壓食物不能要；可樂(lè)可可咖啡因，壓力等級(jí)加不少；煙絲煙卷和酒精，壓力不減反而高；過(guò)量食用油和鹽，身體機(jī)能吃不消；要想食物來(lái)釋壓，科學(xué)飲食最重要。

21. 人們生命中的勝利，不是由我們能忍耐多少壓力來(lái)決議的，而是由我們歡送性命中有多少的壓力，以及我們承受壓力的水平來(lái)決定的。

22. 每天見(jiàn)不同的人，每個(gè)人幾乎在說(shuō)不快樂(lè)的事，事業(yè)成功的說(shuō)工作壓力大，工作清閑的人說(shuō)這行業(yè)沒(méi)前途，沒(méi)有成家的說(shuō)為什么還遇不到適合自己的人，遇到的卻說(shuō)不合適，幸福相足球一樣踢來(lái)踢去，煩惱相獎(jiǎng)杯一樣不可撒手。

23. 心別太累，學(xué)會(huì)解脫自己。

24. 你心里是不是也有這樣的一個(gè)人，你無(wú)數(shù)次說(shuō)著要放棄，但終究還是舍不得。

25. 一二三四五六七八，緩解壓力有新法：開(kāi)懷大笑可釋壓，保持沉默也降壓：看書(shū)讀報(bào)聽(tīng)音樂(lè)，自身提高好辦法：與人為善朋友多，難得糊涂不是傻：親朋好友多溝通，不憋心里能釋壓：多種角度看問(wèn)題，處理問(wèn)題多方法釋放壓力。

26. 聽(tīng)聞過(guò)往，十有九悲。聽(tīng)聞愛(ài)情，十人九傷。

27. 沒(méi)有了你，原來(lái)天地偌大，其實(shí)只有我孤零零的一個(gè)人。

28. 當(dāng)你感覺(jué)生活苦悶，壓力無(wú)比的時(shí)候你該這樣想：天將降大任于本人也，必先苦悶其生活，壓力其無(wú)比。這樣，你就感覺(jué)自己不是平凡人，你是被老天派來(lái)拯救我們平凡人的人。

29. 過(guò)分的壓力會(huì)導(dǎo)致孩子的智力下降。人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧。

30. 生活在現(xiàn)代快節(jié)奏里，要承受著很大的壓力。假如你不懂得自我緩沖，那么，苦惱憂愁煩躁這些情緒就會(huì)造成精神壓力。要活得幸福，快樂(lè)，那就是幽默。幽默是知識(shí)和修養(yǎng)的體現(xiàn)。善于幽默者，多是見(jiàn)多識(shí)廣思維敏捷心地寬闊的樂(lè)天派。幽默屬于熱愛(ài)生活?yuàn)^發(fā)向上充滿自信的人。

31. 我相信只要我們面對(duì)壓力永不言敗，必能使之成為我們通往勝利彼岸的力量！

32. 等待也好，迷茫也好，都不要把自己留在原地。只要你下定決心，每一天都可以是新的開(kāi)始。放松心情，緩解壓力。

33. 在當(dāng)下就得面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力和現(xiàn)實(shí)的殘酷。但每個(gè)人都有著自身的價(jià)值，生活也給予了眾多人的人生選擇，或是你沒(méi)被人看重，或。

34. 那些頂尖人物都是不以份內(nèi)之事為滿足的。他們比常人做得更多，走得更遠(yuǎn)。他們不圖回報(bào)，因?yàn)樗麄冎雷罱K將嘗到碩果。

35. 記住該記住的，忘記該忘記的。改變能改變的，接受不能改變的。

36. 失敗命名懦夫沉淪，卻使勇士奮起。

37. 生命中的考驗(yàn)常有，不要把挫折歸罪到命運(yùn)。只要意志堅(jiān)定，就會(huì)收獲滿滿;但若軟弱可欺，就會(huì)悲慘連連。想要幸福生活，必須讓自己堅(jiān)強(qiáng)自信。

38. 放下壓力，累與不累，取決于自己的心態(tài)。心靈的房間，不打掃就會(huì)落滿灰塵。掃地除塵，能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚，才能告別煩亂;把一些無(wú)謂的痛苦扔掉，快樂(lè)就有了更多更大的空間。

39. 成功的人不是贏在起點(diǎn)，而是贏在轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

40. 天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。

41. 人生就像高壓鍋。壓力太大的時(shí)候自己就熟了。

42. 方向盤(pán)打亂了夢(mèng)想。掛檔掛不出人生的速度，輪胎承受不住生活的壓力，擋風(fēng)玻璃擋不住生活的心酸，剎車剎不住歲月的流失。

43. 可以釋放情懷，敞開(kāi)心靈的窗戶，放松心情，緩解壓力。而聽(tīng)歌，對(duì)于我來(lái)說(shuō)，是生活中不可缺少的一部分。

44. 如果時(shí)間能夠倒流，我選擇一開(kāi)始就放下。

45. 一個(gè)人，可以愛(ài)，但不能去深愛(ài)，可以重情，但不能執(zhí)著，因?yàn)樯類?ài)容易傷害，執(zhí)著容易負(fù)累。

46. 即使山道多么崎嶇，我們也要不停的攀登，即使壓力多么巨大，我們也要勇敢的向前即使大海多么兇險(xiǎn)，我們也要去乘風(fēng)破浪！緩解壓力，有時(shí)調(diào)整心態(tài)，有時(shí)借助娛樂(lè)，有時(shí)休身養(yǎng)性，有時(shí)真情訴說(shuō)。

47. 是什么讓自己這么迷茫，是什么讓自己欲哭無(wú)淚，已經(jīng)不需要傾聽(tīng)的對(duì)象，已經(jīng)沒(méi)了傾訴的沖動(dòng)，只剩下凄涼的心碎聲，靜靜的靜靜的隨著時(shí)間耗盡我所有的精力。

身體累精神累壓力大的說(shuō)說(shuō)篇八

1. 于千萬(wàn)人之中，遇見(jiàn)你所遇見(jiàn)的人；于千萬(wàn)年之中，時(shí)間的無(wú)涯荒野里，沒(méi)有早一步，也沒(méi)有晚一步，剛巧趕上了。

2. 偉大的事業(yè)，需要決心，能力，組織和責(zé)任感。

3. 魚(yú)對(duì)水說(shuō)你看不到我的眼淚，因?yàn)槲以谒铩Ｋf(shuō)我能感覺(jué)到你的眼淚，因?yàn)槟阍谖倚睦铩?/p>

4. 你未來(lái)要是苦不到錢，你老婆會(huì)罵你沒(méi)長(zhǎng)進(jìn)，弄不好還會(huì)跟人家有錢的男人跑了；等你兒子長(zhǎng)大了，還會(huì)嫌你窩囊。

5. 人在旅途，誰(shuí)都難免會(huì)遇到一些不愉快的事，自己要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，有時(shí)間去郊外爬山行走于田間吧！看看那廣闊遼遠(yuǎn)的天空；感受一下山間的清晰亮麗。

6. 真正的努力大多是默默地、不起眼的、不叫囂的，人大多是不知不覺(jué)間變厲害的。調(diào)整心態(tài)，愿壓力都靠邊。

7. 苦難是一所魔鬼訓(xùn)練學(xué)校，能從這個(gè)學(xué)校畢業(yè)，才有跟命運(yùn)叫板的資本。當(dāng)歲月變得云淡風(fēng)輕，一切都會(huì)成為走遠(yuǎn)的風(fēng)景，唯有那個(gè)人、那些事，還固執(zhí)地盤(pán)踞在記憶中，讓我們相思成愁，相對(duì)成怨。命運(yùn)中本沒(méi)有天長(zhǎng)地久的，那些能解開(kāi)的，是心中的結(jié)；解不開(kāi)的，是命中的劫。

8. 很簡(jiǎn)單，成功正在等待那些能快樂(lè)面對(duì)每一天的人們。

9. 無(wú)論你處于哪個(gè)階段，無(wú)論你如何調(diào)節(jié)情緒，無(wú)論你心態(tài)多么良好，都有心累的時(shí)候，心累的感覺(jué)，心累的陣痛，心累的無(wú)奈。

10. 你連自律都做不到，還說(shuō)什么不甘于平庸！每次的打擊，都是堅(jiān)強(qiáng)的后盾；活著的時(shí)候，必然會(huì)經(jīng)歷一些挫折，而我們依然堅(jiān)強(qiáng)地戰(zhàn)勝了每一個(gè)挫折。調(diào)整心態(tài)、心平氣和、不悲不喜、與世無(wú)爭(zhēng)、安安靜靜……緩解壓力

11. 沒(méi)什么值得畏懼，你唯一需要擔(dān)心的是，你配不上自己的夢(mèng)想，也辜負(fù)了曾經(jīng)的苦難。壓力大了，反而重心不穩(wěn)，難于進(jìn)步，所以勸君減壓，方得一生快樂(lè)。

12. 快樂(lè)要有悲傷作陪，雨過(guò)應(yīng)該就有天晴。如果雨后還是雨，如果憂傷之后還是憂傷．請(qǐng)讓我們從容面對(duì)這離別之后的離別。微笑地去尋找一個(gè)不可能出現(xiàn)的你！

13. 沒(méi)有記憶，沒(méi)有傷痛，沒(méi)有難過(guò)，沒(méi)有曾經(jīng)，多希望只有自己。

14. 瑣碎日常也是幸福碎片。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

15. 人生的意志，不能受社會(huì)的壓力而軟弱，也不能受自然的壓力而萎縮，應(yīng)當(dāng)天天站得筆直的、軒昂的，但不是驕傲的。這就是我的人生。

16. 找個(gè)時(shí)光，好好的放松一下，不要背負(fù)過(guò)多的壓力。拒絕不屬于我們自己的承擔(dān)，讓自己做一下自己想做的事。不要太長(zhǎng)的時(shí)間。一個(gè)下午就好。人人都會(huì)有壓力，所以不必太計(jì)較，只要心中夠強(qiáng)大，沒(méi)有事情把你擾！

17. 為錢而錢會(huì)使自己六親不認(rèn)，為權(quán)而權(quán)會(huì)使自己膽大妄為，為名而名會(huì)使自己巧取強(qiáng)奪。真實(shí)的我在刻意的追逐之中，會(huì)變成一張張碎片隨風(fēng)飄揚(yáng)，世俗的我已變得面目可憎。得到了媚俗，失去了真實(shí)，要堅(jiān)定信心，擁有自我。

18. 痛苦讓人成長(zhǎng)，是你進(jìn)步的一個(gè)機(jī)會(huì)，一個(gè)挑戰(zhàn)。別害怕痛苦的事情，它有另一面積極的作用。

19. 人生有時(shí)候需要沉淀，要有足夠的時(shí)間去反思，才能讓自己變得更完美;人生需要積累，只有常回頭看看，才能在品味得失和甘苦中升華。向前看是夢(mèng)想是目標(biāo);向后看是結(jié)果是修正。

20. 把一切平凡的事做好即不平凡，把一切簡(jiǎn)單的事做好即不簡(jiǎn)單。生活應(yīng)該放松，別給自己太多壓力，什么的心態(tài)會(huì)給予什么樣的生活。

21. 面對(duì)壓力，有時(shí)束手無(wú)策，有時(shí)倍感寂寞，有時(shí)驚慌失措，有時(shí)唯唯諾諾；緩解壓力，有時(shí)調(diào)整心態(tài)，有時(shí)借助娛樂(lè)，有時(shí)休身養(yǎng)性，有時(shí)真情訴說(shuō)；希望我的信息，能使你快快樂(lè)樂(lè)！

22. 痛苦來(lái)臨時(shí)不要總問(wèn)：為什么偏偏是我？因?yàn)榭鞓?lè)降臨時(shí)你可沒(méi)有問(wèn)過(guò)這問(wèn)題。調(diào)整心態(tài)，愿壓力都靠邊。

23. 世上并沒(méi)有絕對(duì)的善與惡，差別只在于強(qiáng)者和無(wú)法分清事實(shí)的弱者。

24. 沒(méi)有壓力哪有動(dòng)力，壓力大了哪能飛起，沒(méi)有朋友哪有關(guān)懷，關(guān)懷有了減壓動(dòng)力，好好努力朋友挺你，酷暑難耐注意身體，調(diào)整心態(tài)，別累著自己

25. 不要做刺猬能不與人結(jié)仇就不與人結(jié)仇，誰(shuí)也不跟誰(shuí)一輩子，有些事情沒(méi)必要記在心上。

26. 一個(gè)人若能為別人的生命與人道的法則著想。縱使他正在為自己的生命掙扎，并處于極大的壓力之下，也不會(huì)全無(wú)回報(bào)的。

27. 我走到哪都有可能被別人認(rèn)出來(lái)，幾乎每一天都被‘包住了一樣，壓力也是蠻大的。劉翔曾對(duì)記者表示，他十分想到南京的地?cái)偵铣砸煌肜哮喎劢z湯，但這樣的愿望對(duì)于超人氣的劉翔來(lái)說(shuō)，只能是奢望。

28. 當(dāng)現(xiàn)實(shí)抬手給你一巴掌的時(shí)候，你應(yīng)該和它擊個(gè)掌。就算是破罐子，也要摔的比別人響！生活處處有壓力，切勿因有壓力心自煩。

29. 生活真的僅僅是一種態(tài)度，就像一張潔白無(wú)暇的紙，縱使有了一絲污點(diǎn)，但憑著自己的雙手，一定能將紙變得五彩繽紛，絢燦奪目。

30. 有些痛，有些疲憊，只有自己懂。喜歡在如此孤獨(dú)的夜里翻起過(guò)去，那些被自己深埋心底的往事，得到的，擁有的，失去的，有種恍然如夢(mèng)的感覺(jué)。

31. 生活累了就歇歇，工作累了就停停，心情好了就笑笑，壓力大了就減減。

32. 學(xué)會(huì)自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂(lè)的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨(dú)尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封…自己給自己一些自信，自己給自己一點(diǎn)愉快，自己給自己一臉微笑，何愁沒(méi)有人生的快樂(lè)呢?

33. 忙碌是一種幸福，讓我們沒(méi)時(shí)間體會(huì)痛苦；奔波是一種快樂(lè)，讓我們真實(shí)地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無(wú)暇空虛。不要活的太累，不要忙的太疲憊，心態(tài)平和永遠(yuǎn)最美，天天快樂(lè)才對(duì)。

34. 對(duì)所有創(chuàng)業(yè)者來(lái)說(shuō)，永遠(yuǎn)告訴自己一句話：從創(chuàng)業(yè)得第一天起，你每天要面對(duì)的是困難和失敗，而不是成功。我最困難的時(shí)候還沒(méi)有到，但有一天一定會(huì)到。

35. 花開(kāi)一春，人活一世，一生之計(jì)在于勤，一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春，一事之計(jì)在于人。該珍惜的須珍惜，該抓住的須抓住，寧可錯(cuò)過(guò)事情，不可錯(cuò)過(guò)人生。

36. 這是一種不健康的上癮，每一次分離，就會(huì)把人栓得更緊，更覺(jué)越來(lái)越絕望

37. 決定不了愛(ài)人的去留，延緩不了父母的衰老，很好很好的朋友，走著走著就散了。拼盡全力，卻改變不了分毫，妥協(xié)忍讓，一退再退。

38. 愛(ài)情很美好，相信愛(ài)情。如果連愛(ài)情都不相信那人生豈不太苦了?

39. 不好為凋零的花而惋惜；花不謝，果是不結(jié)不出的。

40. 邇一次又一次的把我往外推，你根本不懂我的感受，不懂我是那么的傷心難過(guò)。

41. 對(duì)于不屈不撓的人來(lái)說(shuō)，沒(méi)有失敗這回事。

42. 人生每個(gè)階段都有不同的壓力，每個(gè)人都有不同的問(wèn)題要面對(duì)。

43. 機(jī)會(huì)就最沒(méi)有耐心的客人，只敲一次門(mén)就走了。

44. 不要為凋零的花而惋惜；花不謝，果是不結(jié)不出的。

45. 人都需要一種方式，一種釋放壓力的方式，或唱歌或運(yùn)動(dòng)或做一些自己喜歡的其他事，如果不尋找突破口來(lái)釋放這些壓力，人便會(huì)容易暴躁，容易發(fā)脾氣，正真能控制自身的方法就是去做不是去想，人的四肢和嘴聽(tīng)命于大鬧，胡思亂想是沒(méi)有任何意義的，不如去做，去做自己喜歡的事！

46. 沒(méi)有壓力，這是一場(chǎng)游戲。

47. 你的回憶里，總有一段最難釋?xiě)训臅r(shí)光，卻沒(méi)有任何人讀懂你自己。

48. 我在最沒(méi)有能力的年紀(jì)，碰見(jiàn)了最想照顧一生的人。

49. 走過(guò)了漫長(zhǎng)，曲折的開(kāi)拓之路，泉水的心靈才顯得格外純潔。

50. 工作壓力大的時(shí)候也是最想小曹的時(shí)候。很快我們就有自己的房子，去宜家買軟軟的沙發(fā)，按照自己的喜歡裝修我們的小家，有一個(gè)完美的書(shū)架，在上海還是先不奢望有一個(gè)單獨(dú)的書(shū)房了。想到這些，現(xiàn)在的苦逼都是值得的。

51. 彼此之間的正當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)是好的，但是，如果你不擇手段地去競(jìng)爭(zhēng)，恐怕這就不是競(jìng)爭(zhēng)的真正含義了。真正的競(jìng)爭(zhēng)是在公平公正的情況下彼此競(jìng)爭(zhēng)，在比賽中互相進(jìn)步。然而某些人的不當(dāng)競(jìng)爭(zhēng)，甚至?xí)|犯法律。

52. 我感覺(jué)到了競(jìng)爭(zhēng)給萬(wàn)事萬(wàn)物、各行各業(yè)帶來(lái)的活力，我體會(huì)到了人情對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的催化作用，我看到了競(jìng)爭(zhēng)與人情的完美統(tǒng)一創(chuàng)造的美好的世界。

53. 不要期待，不要假想，不要強(qiáng)求，順其自然，如果注定，便一定會(huì)發(fā)生。

54. 也許有人陷入了極大的困窘，也許有人會(huì)化壓力為動(dòng)力。所以機(jī)會(huì)是很多的。現(xiàn)在的新人甚至都沒(méi)有機(jī)會(huì)犯錯(cuò)誤。

55. 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。累與不累總是相對(duì)的，要想不累，就要學(xué)會(huì)放松；生活貴在有張有弛。心累，使人長(zhǎng)期陷于亞健康狀態(tài)；心累，會(huì)使自己精神不振。心別太累，學(xué)會(huì)解脫自己。

56. 昨日勢(shì)必難重現(xiàn)，今日烏蒙一片天，來(lái)日若是墮不歸，此生漠漠向昏黑。壓力催人人自悲，空山無(wú)路路自開(kāi)。天高路遠(yuǎn)躊躇志，青云埋下任鳥(niǎo)飛。

57. 日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

58. 不要輕易作出承諾，因?yàn)槟氵€沒(méi)那本事去保證實(shí)現(xiàn)。做不到的承諾比沒(méi)許下效果呢更差。

59. 人的一生是由無(wú)數(shù)個(gè)今天總合而成，每個(gè)今天都充實(shí)的過(guò)，一生便會(huì)充實(shí)。壓力大了，反而重心不穩(wěn)，難于進(jìn)步，所以勸君減壓，方得一生快樂(lè)。

60. 生命中總有這樣一些話，眼里流淚，可你得笑著聽(tīng)；生命里也總有一些時(shí)刻，肝腸寸斷，可你必須挨過(guò)。

61. 遲早要失去的東西并沒(méi)有太多意義，必失之物的榮光并非真正的榮光。

62. 我想逃避了逃避你呼吸里的炎熱

63. 有壓力，有動(dòng)力，有實(shí)力，寬心態(tài)，寬重力，長(zhǎng)動(dòng)力，生活累了，工作倦了，總有有你，有我，有祝福，朋友，一路順風(fēng)

64. 我們總能幻想誰(shuí)是我們的救贖，可結(jié)果都是掉進(jìn)深淵，摔得渾身是傷，像野獸一樣，自己舔舐傷口。

65. 請(qǐng)把努力當(dāng)成一種習(xí)慣，而不是三分鐘熱度。每一個(gè)你羨慕的收獲，都是努力用心拼來(lái)的。相信人生不會(huì)虧待你，你吃的苦，你受的累，你掉進(jìn)的坑，你走錯(cuò)的路，都會(huì)練就獨(dú)一無(wú)二成熟堅(jiān)強(qiáng)感恩的你。調(diào)整心態(tài)，愿壓力都靠邊。

66. 學(xué)習(xí)給了我們以困惑，微笑給了我們自信；生活給我們以壓力，微笑授予了我們淡然的情懷。世界微笑日，親，今天你笑了嗎！

67. 我真的無(wú)語(yǔ)了。環(huán)境污染問(wèn)題必須要改變了。不想工作壓力大的同時(shí)回家還受到環(huán)境污染。簡(jiǎn)直可憐。可怕。可笑。

68. 生活真的好累，可我又不能去死吧。那些難挨的事還得咬咬牙挺過(guò)去，不管過(guò)程怎么艱難，努力點(diǎn)總比碌碌無(wú)為要來(lái)得好吧。壓力具有兩面性，適時(shí)調(diào)度尤為重。

69. 人活一生難，想活的瀟灑一點(diǎn)；天氣怎么這么炎熱，心好似就要發(fā)怒一樣。想來(lái)想去，還是和朋友你一起喝一杯吧，祝你清涼一夏。

70. 人生是一連串的抉擇，每個(gè)人的前途和命運(yùn)不完全但大部分是把握在自己的手中，只要肯努力，終會(huì)有所成。壓力具有兩面性，適時(shí)調(diào)度尤為重。

71. 學(xué)會(huì)思考，頭腦清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出頭鳥(niǎo)句/，凡事不要強(qiáng)出頭，因?yàn)椴](méi)有想象中的強(qiáng)！

72. 有一天，當(dāng)我年老，有人問(wèn)我，人生的哪一段時(shí)光最快樂(lè)，也許，我會(huì)毫不猶豫地說(shuō)，是十多歲的時(shí)候。那個(gè)時(shí)候，愛(ài)情還沒(méi)有來(lái)到，日子是無(wú)憂無(wú)慮的；最痛苦的，也不過(guò)是測(cè)驗(yàn)和考試。當(dāng)時(shí)覺(jué)得很大壓力，后來(lái)回望，不過(guò)是多么的微小。

73. 自我的煩惱，不要帶回家，不給任何人分享。

74. 事在人為，也就是說(shuō)，辦事就要找人，而且要找對(duì)人；人找得多了也不行，少了也辦不成事；辦不同的事找不同的人。現(xiàn)在，我已經(jīng)弄清楚了。

75. 通向山巔的路，沒(méi)有一條是筆直的。

76. 井無(wú)壓力不出油，人無(wú)壓力輕飄飄。

77. 只有你對(duì)自己滿意，才會(huì)對(duì)生活感到滿意。做一份喜歡的工作，賺不多但夠花的錢，堅(jiān)持一到兩個(gè)愛(ài)好，照顧家人也不忘記保持自我。不要給自己太大壓力。

78. 生活就是這樣的，不可能每件事都非常完美，但是不完美的事情是為了以后的完美而作鋪墊的，坦然的面對(duì)每一次缺憾，迎接下一次挑戰(zhàn)，資料共享平臺(tái)《生活壓力大的句子》。

79. 一個(gè)真正的企業(yè)家，不能只靠膽大妄為東奔西撞，也不可能是在學(xué)院的課堂里說(shuō)教出來(lái)的。他必須在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮中摸爬滾打，在風(fēng)雨的錘煉中長(zhǎng)大。

80. 把壓力轉(zhuǎn)變成動(dòng)力，努力的去做好每一件事情，你是最棒的！不要看不起自己，自信是用錢也買不到的。只要努力過(guò)就會(huì)有收獲，相信我的明天會(huì)在不遠(yuǎn)處！把亂花錢的壞習(xí)慣給戒掉，沒(méi)事的時(shí)候在家多做一些有關(guān)工作的事情！加油！

81. 如果你愛(ài)我，那這句話前面就不用加如果了。

82. 不得不承認(rèn)，此時(shí)此刻，這工作壓力大的讓我有點(diǎn)反感后怕自由也是要有代價(jià)的

83. 最近工作壓力大的胃抽抽。雖然我相信付出就有回報(bào)，但我也知道付出與回報(bào)從不可能一比一，所以并不覺(jué)得勝利指日可待，一切都還是未知。最大的收獲也許就是在各種情緒泛濫的時(shí)候，被逼著不得不懂得了怎么樣控制情緒。從發(fā)現(xiàn)問(wèn)題跨越到解決問(wèn)題層面來(lái)，輕重緩急，我懂得了緩一緩的意義。

84. 一個(gè)古怪的矛盾：生活節(jié)奏加快了，然而沒(méi)有生活。天天爭(zhēng)分奪秒，歲歲年華虛度，到頭來(lái)發(fā)現(xiàn)一輩子真短。

85. 偶爾在公用電話亭里，我看到他們?cè)谟煤芨叩穆曇粲H切地呼喊著家人，一句句的問(wèn)候，是他們對(duì)家人的想念，一段段工地生活的愉快述說(shuō)，是他們希望家人放心，用過(guò)分的擔(dān)心他們?cè)谕獾墓ぷ鳌?/p>

86. 不要過(guò)分追求完美，不要給自己不必要的壓力。生活不止是工作，學(xué)習(xí)，它還有很多很多。生活處處有壓力，切勿因有壓力心自煩。

87. 每一次的失望，都是敗在“我以為”三個(gè)字上。

88. 想過(guò)八戒般的生活，卻承受著悟空般的壓力，但只有沙僧的本事，還時(shí)不時(shí)能聽(tīng)到唐僧般的嘮叨。遇到困難也沒(méi)有菩薩幫忙。

89. 一定的競(jìng)爭(zhēng)可以激勵(lì)我們，讓我們向著自己心中的目標(biāo)努力奮斗。同時(shí)有競(jìng)爭(zhēng)才有進(jìn)步。只有啟程，才會(huì)到達(dá)理想的目的地；只有播種，才會(huì)有收獲；只有競(jìng)爭(zhēng)，才能脫穎而出，更好地實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

90. 古人云“隱忍不怒的人，勝于勇者”、“修己冶心的人勝于攻城掠地的將領(lǐng)”。生活中，寬容可以減少人與人之間的隔閡，可以讓大家更好地溝通，彼此多一些體貼和關(guān)懷。壓力可調(diào)節(jié)，方式多種可以學(xué)。

91. 給予的最需要的方面不在物質(zhì)財(cái)富范圍內(nèi)，它存在于人性特有的領(lǐng)域。

92. 累了，閉上眼想想我們的回憶;心累了，閉上眼，忘記我們的回憶。

93. 一定要相信前方是有什么東西是值得追尋的。任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應(yīng)對(duì)；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅(qū)趕出去；調(diào)整關(guān)鍵在自己，內(nèi)心強(qiáng)大力無(wú)比！

94. 去年的情人節(jié)，我和女友一起坐車回家。勞累而煩躁的俗事讓我們疲憊不堪。顛簸的客車卷起大片的灰塵，所有的眼睛都是熄滅的燈，整個(gè)車廂的人，大概沒(méi)有誰(shuí)還記得今天是情人節(jié)了。

95. 性情穩(wěn)靜愉快的人，不大會(huì)感到老年的壓力，但是對(duì)于具有相反之性情的人，青年和老年同樣都是重負(fù)。

96. 江水如果離開(kāi)了堤岸，就會(huì)泛濫成災(zāi)。

97. 擦肩了，卻來(lái)不及遇見(jiàn)；遇見(jiàn)了，卻來(lái)不及相識(shí)；相識(shí)了，卻來(lái)不及熟悉；熟悉了，卻還是要說(shuō)再見(jiàn)。

98. 失敗，是一筆難得的財(cái)富，而成功，則是對(duì)失敗的結(jié)算。

99. 自己不喜歡的人，可以報(bào)之以沉默微笑;自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因?yàn)槟愕南矏?ài)會(huì)擋也擋不住地流露出來(lái)

100. 在這個(gè)社會(huì)，追求成功，財(cái)富，地位等比較重。由于競(jìng)爭(zhēng)激烈，生活壓力大。由于都很努力。由于社會(huì)市場(chǎng)給了成功很多的渠道。由于攀比心理，金錢意識(shí)。更需要一份單純，一份灑脫，一份感恩，一份關(guān)愛(ài)他人之心。

101. 上半年的悠閑，下半年的忙碌。有收獲也有無(wú)奈。希望能調(diào)整好心態(tài)。多看一些書(shū)，堅(jiān)持完成一門(mén)課程，管理好情緒。以微笑面對(duì)壓力。

102. 現(xiàn)在的我，很相信順其自然。別說(shuō)我不在意，就算在意了又能怎樣？

103. 我聽(tīng)到無(wú)聲的哀求把我的心臟頂?shù)闷扑樾乜谀硞€(gè)地方填滿苦悶彷徨于后路的迷茫前路的恐懼

104. 如果冬天，格外煎熬，那愿你早早回家，如果生活很苦，那我愿你都能化險(xiǎn)為夷，平平安安，長(zhǎng)命百歲。

身體累精神累壓力大的說(shuō)說(shuō)篇九

1. 競(jìng)爭(zhēng)能增強(qiáng)人的自信心；因?yàn)槊總€(gè)人在競(jìng)爭(zhēng)中，都會(huì)看到自己堅(jiān)強(qiáng)的一面，相信自己有實(shí)力戰(zhàn)勝一切困難，克服重重挫折，走向勝利，取得成功。

2. 競(jìng)爭(zhēng)無(wú)所不在，壓力也無(wú)處不存。只要你有所作為，只要?jiǎng)e人對(duì)你有期望，你就會(huì)有壓力，就要去競(jìng)爭(zhēng)。有了壓力，才會(huì)有動(dòng)力。你就會(huì)進(jìn)步！

3. 一直以來(lái)，我都覺(jué)得自己是一個(gè)很獨(dú)立，很堅(jiān)強(qiáng)，很上進(jìn)，不服輸?shù)娜恕?duì)于生活，我有足夠的韌性和沖勁，我不會(huì)被生活打倒。但是，當(dāng)我真正經(jīng)歷風(fēng)雨之后，才驚覺(jué)當(dāng)初的我是那么的淺薄。

4. 煩惱走了，是開(kāi)心到了；孤獨(dú)走了，是快樂(lè)到了；壓力走了，是好運(yùn)到了；手機(jī)響了，是祝福到了：壓力之際，別忘疏解自己，喝上一杯減壓茶，輕輕松松做自己，快快樂(lè)樂(lè)每一天！

5. 腳步太匆匆，神色太凝重，工作太沉重，生活太繁冗，壓力如雷聲般在耳畔轟轟隆攏快把腳步停頓，把神經(jīng)放松，把工作滯空，把生活作弄，壓力便如行云般飄的無(wú)影無(wú)蹤。

6. 生活壓力大生活不規(guī)律，重體力或者重腦力工作者，長(zhǎng)期接觸電腦電視化工等存在癲癇誘發(fā)因素的工作環(huán)境中的人群都是癲癇高發(fā)病人群。

7. 朋友，請(qǐng)釋放心靈洗滌疲憊，接受每聲祝福，聚積每個(gè)喜悅！這個(gè)節(jié)日的每個(gè)音符，就這么迂迴舒緩地寫(xiě)在你的樂(lè)章上。

8. 被特別在乎的人忽略，會(huì)很難過(guò)，而裝作不在乎，會(huì)更難過(guò)。

9. 人若在面臨抉擇而無(wú)法取舍的時(shí)候，應(yīng)該選擇自己尚未經(jīng)驗(yàn)過(guò)的那一個(gè)。人總要有顆童心才不會(huì)感覺(jué)很累，學(xué)會(huì)照顧自己，善待自己，要學(xué)會(huì)減壓，有時(shí)間就放松一下吧。

10. 多大概率一上街全是認(rèn)識(shí)的人啊

11. 失敗——對(duì)強(qiáng)者是逗號(hào)，對(duì)弱者則是句號(hào)。

12. 我以為，一個(gè)人在胸中抹煞可信和不可信的界限，多是正因生活中巨大的壓力。走投無(wú)路的人就容易迷信，而且是什么都信。雖然原因讓人同情，但放下理性總是軟弱的行徑。

13. 一個(gè)人的心，能夠反復(fù)的包容，能夠反復(fù)的承受累累傷痕。可是，我忘記了，人是會(huì)累的。

14. 有夢(mèng)想不足以使一個(gè)人到達(dá)遠(yuǎn)方，但到達(dá)遠(yuǎn)方的人一定有夢(mèng)想。適當(dāng)減少壓力。

15. 心中有惡，就會(huì)心神不寧，去惡念。

16. 心在哪，時(shí)間在哪，行動(dòng)在哪，收獲就在哪，人生最清晰的腳印，往往印在最泥濘的路上。人在世上走，壓力都難免；過(guò)重壓力傷身勞心，長(zhǎng)期下去身心都會(huì)不康健；要想壓力緩解把緊張疏散，科學(xué)釋壓最關(guān)鍵；人人之間各不同，適合自己心不煩。

17. 他看不到你喝醉的樣子，也看不到你在夜里哭到哽咽的樣子，別傻了，沒(méi)人心疼的樣子，真的一文不值。

18. 科學(xué)尊重事實(shí)，服從真理，而不會(huì)屈服于任何壓力。

19. 悲觀主義者抱怨有風(fēng)，樂(lè)觀主義者指望風(fēng)向改變，現(xiàn)實(shí)主義者調(diào)整風(fēng)帆。

20. 有時(shí)要學(xué)會(huì)聽(tīng)取身邊人的意見(jiàn)，更多時(shí)候這樣才不會(huì)讓自己受到傷害。

21. 我們都得經(jīng)歷一段努力閉嘴不抱怨的時(shí)光，才能熠熠生輝，才能去更酷的地方，成為更酷的人。自己能給自己壓力，就可以化解自己，一切都是源于內(nèi)心，自己調(diào)整好，比什么都好，解鈴還需系鈴人。

22. 競(jìng)爭(zhēng)，你是一只無(wú)聲而又充滿**的樂(lè)曲！我想：只要努力學(xué)習(xí)就一定可以在競(jìng)爭(zhēng)的賽場(chǎng)上奏出華麗的樂(lè)章。

23. 生活中總有平淡和熱烈的時(shí)候，守住蘿卜是最難能可貴的。在高中這樣一個(gè)舞臺(tái)里，也許你會(huì)熱衷一成為臺(tái)下的歡樂(lè)，你想尋找一片寧?kù)o，會(huì)把時(shí)間滲透在書(shū)海里。在寧?kù)o的空間里你的生命變得厚實(shí)，你的生活更加充實(shí)。

24. 一段走到盡頭的感情就像剪掉燙壞的頭發(fā)他人安慰只是溫暖的廢話。

25. 工作是老板的，身體是自己的，鈔票是國(guó)家的，錢包才是自己的，不管工作有多少，先把身體休息好，哪怕鈔票賺不到，心情也要保持好。壓力只增不少，你能扛住幾包？

26. 現(xiàn)在忍受無(wú)能為力的勞累疲憊，只是期望下一次摔倒時(shí)不那么狼狽。心累，心累。這是個(gè)什么滋味。不知道還需負(fù)重多久，才可以心平氣和的回味。

27. 送你一杯綠豆湯，天氣炎熱需清涼，工作之余喝兩口，心曠神怡情緒旺，心里舒服又清爽，緊張壓力揮散光！

28. 世界上值得期待的事情那么多，何必為了一點(diǎn)失望就停滯不前呢。人人都會(huì)有壓力，所以不必太計(jì)較，只要心中夠強(qiáng)大，沒(méi)有事情把你擾！

29. 太陽(yáng)絕對(duì)平等地照耀一切，但陰溝里滋生的是細(xì)菌，大地上盛開(kāi)的是鮮花。

30. 困難就角一只砂輪，它能砥礪能勇進(jìn)者奮斗的利刃，也能磨去怯懦者不多的棱角。

31. 遇見(jiàn)你是多小的概率我沒(méi)興趣知道，我只想把失去你的概率變?yōu)榱恪?/p>

32. 世事無(wú)常，我們要隨遇而安。壓力大了，反而重心不穩(wěn)，難于進(jìn)步，所以勸君減壓，方得一生快樂(lè)。

33. 不要去預(yù)見(jiàn)煩惱或擔(dān)心可能永遠(yuǎn)不會(huì)發(fā)生的事情。置身于明媚的陽(yáng)光之中吧。

34. 要學(xué)習(xí)并領(lǐng)悟做自我的心理醫(yī)生，不斷為自我釋放壓力，為自我加油鼓勁。多培養(yǎng)些良好的興趣愛(ài)好，看看勵(lì)志書(shū)刊，交交良師益友。很多時(shí)候，別人不必須能幫得了咱們，腳下的路還需要自我去走。

35. 工作壓力大的時(shí)候，娛樂(lè)和鍛煉兩者之間，更要克服內(nèi)心的惰性，堅(jiān)定選擇鍛煉，為了釋放壓力，舒緩疲勞，為了有個(gè)好覺(jué)，及時(shí)充電，為了可以長(zhǎng)久的快樂(lè)的活，想走多遠(yuǎn)就可以走多遠(yuǎn)。

36. 理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感。時(shí)常減壓放放氣。壓力過(guò)大傷身體，顏老短命易生氣。

37. 生活給你壓力，你就還它奇跡；人生給你考驗(yàn)，你就還它經(jīng)驗(yàn)。沒(méi)有什么能難倒自己，只要你愿意堅(jiān)持，愿意付出，成功就會(huì)眷顧你。人在世上走，壓力都難免；過(guò)重壓力傷身勞心，長(zhǎng)期下去身心都會(huì)不康健；要想壓力緩解把緊張疏散，科學(xué)釋壓最關(guān)鍵；人人之間各不同，適合自己心不煩。

38. 不經(jīng)巨大的困難，不會(huì)有偉大的事業(yè)。

39. 當(dāng)心情低落時(shí)，不一定要與人傾訴，尋求安慰。獨(dú)處一陣子，自己安慰自己，自己從痛苦中走出來(lái)，走出后的自己會(huì)比之前更強(qiáng)大。調(diào)整保持積極的心態(tài)，也要自然而然做真實(shí)的自己。適當(dāng)減少壓力。

40. 人需要真理，就像瞎子需要明快的引路人一樣。

41. 父母老了，三天兩頭不適，需要關(guān)心。孩子還不能獨(dú)立，隨時(shí)得盯著。自己也有年紀(jì)了，所有的雄心都化作一個(gè)“錢”字。不管環(huán)境如何，自己一定不能倒下，否則后果不堪設(shè)想。

42. 回首人生路，在人生的旅途中有陽(yáng)光、也有風(fēng)雨雷電；有平坦的道路、也有荊棘坎途；走過(guò)，經(jīng)歷過(guò)了，回首再看，雖然苦過(guò)、累過(guò)，哭過(guò)，但無(wú)怨無(wú)悔。漫漫人生長(zhǎng)路就是永遠(yuǎn)充滿挑戰(zhàn)的，忙碌的人生，如歌的歲月，構(gòu)成了人生精彩的篇章。

43. 你是否現(xiàn)在和我一樣覺(jué)得無(wú)力前行。

44. 不要因?yàn)楹ε孪掠昃筒桓页鲩T(mén)、害怕失去就放棄開(kāi)始，生活向來(lái)是你強(qiáng)它就弱，你弱它就強(qiáng)。別讓生活的壓力去擠走你的快樂(lè)。

45. 工作強(qiáng)度大，家庭責(zé)任重，職場(chǎng)壓力會(huì)產(chǎn)生；身心健康都受損，趕快積極來(lái)調(diào)控；驚喜煩惱要泰然，緩解壓力有多種；寵辱不驚高境界，人人達(dá)到樂(lè)融融。

46. 常有人感嘆，活得真累。累，是精神上的壓力大；累，是心理上的負(fù)擔(dān)重。

47. 當(dāng)一個(gè)人的壓力最大時(shí)，效力必定最高；當(dāng)一個(gè)人最忙時(shí)，學(xué)的東西一定最多；當(dāng)一個(gè)人最愜意時(shí)，往往是失敗的開(kāi)端；少說(shuō)多做，會(huì)得到別人的器重；多說(shuō)少做，會(huì)受到別人的疏忽；寬容別人善待自己，寬容不是脆弱而是融會(huì)。

48. 壓力大的時(shí)候，想想最開(kāi)始出發(fā)的動(dòng)力是什么沒(méi)有方向的時(shí)候，不如干脆停下來(lái)，環(huán)顧四周遇到極限的時(shí)候，再努一把力，過(guò)了就過(guò)了，實(shí)在不行就安心地告訴自我，我盡力了咱們啊，別跟自我過(guò)不去。

49. 壓力人生才精彩，經(jīng)得起成功和失敗，成功讓你覺(jué)精彩，失敗磨練你氣概，兩者結(jié)合相互賽，活出人生的精彩。

50. 工作壓力大的原因，很想逃離。這次環(huán)島臺(tái)灣行，除了是給自己放松，也是對(duì)自己的鼓勵(lì)。我們?nèi)匀挥幸惶煲氐狡瘘c(diǎn)，回大陸，重新開(kāi)始，不怕掉隊(duì)，勇往直前！

51. 不要說(shuō)自己一窮二白，比你窮的還有路邊的乞丐，不要嫌物價(jià)漲的飛快，比你窮的人都買不起菜。工作像浩瀚的大海，做不完可以放在未來(lái)。把壓力拋開(kāi)，活出個(gè)自由自在。

52. 后悔是一種耗費(fèi)精神的情緒，后悔是比損失更大的損失，比錯(cuò)誤更大的錯(cuò)誤，所以不要后悔。

53. 努力做該做的事，走該走的路，不退縮，不動(dòng)搖，別讓你配不上自己的野心，也辜負(fù)了曾經(jīng)經(jīng)歷的一切。壓力可能是動(dòng)力，但是不能太大了，心里調(diào)節(jié)很重要。

54. 只有經(jīng)歷過(guò)地獄般的折磨，才有征服天堂的力量。只有流過(guò)血的手指，才能彈出世間的絕唱。自己能給自己壓力，就可以化解自己，一切都是源于內(nèi)心，自己調(diào)整好，比什么都好，解鈴還需系鈴人。

55. 命好的人，白天曬太陽(yáng)，晚上看星星。像我這樣命苦的人，曬太陽(yáng)的時(shí)候，眼前都是星星。