在日常的學習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

高二社會實踐心得篇一

高二暑假是一個非常特殊的時間，不少同學會選擇參加一些社會實踐活動。在此期間，我也參加了一次社會實踐活動，收獲頗豐。這次社會實踐讓我感受到了社會的豐富多彩和生活的真實面貌。

第二段：活動經歷

這次社會實踐的活動內容主要是到當地的社區政府進行調研。我們負責的是調查當地居民對社區醫療服務的滿意情況。在調研的過程中，我意識到了社會服務是以人為本，需要覆蓋到每一個個體。社區醫療是人民群眾生活中重要的一環，只有社區醫療服務到位，才能更好地保障社會公平、正義。

第三段：收獲體會

此次社會實踐讓我認識到很多社區醫療服務中存在的問題，深刻意識到社會需要我們的關注，了解庶民百姓的真實生存環境，為了人民健康盡我們的一點微薄之力。通過這次社會實踐，我發現自己在成長，可以幫助自己認識自我和認識社會，成為了更為開朗積極的人。在實踐中，我感覺到大家的驗收和認證非常重要，因為只有過程中規范和專業，我們才能夠得到好的反饋。

第四段：實踐成果

在實踐過程中，我們相互合作、團隊配合、共同完成了社區醫療服務的調研報告，詳情化分析了醫療服務的缺點和不足的方面，同時為提高科學的醫療服務建立了可行的方案。這次實踐的成果不僅僅是報告，更是在團隊合作中獲得的激勵和自信，以及在社交互動中獲得的智慧。

第五段：學習感悟

高二暑假社會實踐活動讓我得到了很多，我汲取了社會生活的有益經驗，鍛煉了自己的思考、動手和合作能力，并且讓我更加深入地了解社會和了解自己。我認為每一個青少年都應該多參加社會實踐活動，以此不斷積淀自己的素質和能力，為社會作出貢獻。反觀人生，賢者學而時習之，勇者學而時放之，此時放之，顯得非常重要。

高二社會實踐心得篇二

暑假，我到我所在的社區居委會幫忙，進行社區服務。從八月一日到八月七日，一個七天，我每日都去居委會服務，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區居民的生活情況。

剛開始，我并不適應那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當地居民和工作人員的接觸，我逐漸了解到了這個社區服務的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒有走出家門，參與服務，就不會體會到的。

通過這次社區服務，我提高了社會適應能力和運用知識解決實際問題的能力，增強了社會責任感和使命感，也擴大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發現了自己知識結構中欠缺的一面，也感受到了現實和理想的差距，這對我們的學習、生活和工作都有很大的啟發。

比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學習應該也像整理資料一樣，每天都應該按門按科地把知識梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學習，家里的一切也應當是這樣，書籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社區里的老人那里慰問。臘月寒冬，劉爺爺的孩子都去外地打工了。劉爺爺年輕的時候喝酒喝得太多，導致了中風，現在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習走動。我和王大叔到他家幫他收拾完家之后，就和他一起去散步。一般的老人上了年紀都不會像他這樣日日不停，風雨不住地鍛煉，可見他的毅力有多么堅韌了。我以前曾經問過他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠走不動了。他還告訴我說，自己年輕時貪杯好飲才導致了現在這個結果，現在社會上，好多小孩13.4歲就開始吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對自己對父母對社會的不負責任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

高二社會實踐心得篇三

暑假是一段個人成長的時期，為了拓寬視野、增長閱歷，在高二暑假，我參加了社會實踐活動。這次實踐不僅讓我深刻認識了社會，還讓我對自己的成長有了新的認識。下面，我將分享我的實踐經歷和心得體會。

第二段：準備階段

在實踐前，我和同伴一起做了充分的準備。我們閱讀了有關志愿者行動的資料、了解了社會實踐的意義和方法，同時還進行了溝通和交流，確立了各自的工作職責和合作方案。這些準備不僅提高了我們的實踐效率，也增進了我們的團隊合作精神和共同目標意識。

第三段：實踐經歷

實踐過程中，我們主要參與了老人院、小學、文化廣場等多個社會組織的志愿活動。我們為老人院的老人送上了關愛和問候，給小學的孩子們講授了安全常識和傳統文化，還為文化廣場添置了新的垃圾桶、公告欄等設施。這些實踐活動讓我深刻體會到志愿服務的價值和意義，也讓我感受到了自己的成長和進步。通過努力和付出，我們獲得了公眾的認可和贊譽，他們的欣賞和感謝更激勵我們不斷前行。

第四段：成長收獲

通過這次實踐，我不僅學到了更多的知識和技能，也收獲了許多寶貴的經驗和啟示。我深刻認識到當代社會對青年人的要求和期望，同時也理解了我自己在未來發展中需要做出的努力和付出。我相信，這次實踐將對我的未來學習和職業規劃產生積極的影響，也將在我的個人成長中起到不可估量的作用。

第五段：總結

總之，高二暑假社會實踐是一次豐富多彩、全面成長的經歷。通過參加志愿者活動，我們更加深入認識了社會，體驗了社會服務的意義和價值，也促進了個人成長和團隊合作。這樣的體驗讓我明確了未來的目標和方向，也讓我更加自信和堅定地走向未來。我相信，在這個充滿機遇與挑戰的時代，只有不斷認識社會、鍛煉自我的青年人才能成為未來的領袖和中堅力量。

高二社會實踐心得篇四

有人說：“進門一盞燈，出門一把鎖。”這是許多空巢老人的寫照。可我卻想說：“只要有愛，即使巢空了，她們的心也不會空。”

20xx年3月14日，在xx街道化物所社區掛職鍛煉了三周后，我去探望了社區里的空巢老人——奶奶。這位83歲的老奶奶，有著愛笑的好性格。剛一進門，她就熱情地拉著我們到沙發上坐著。我們陪她聊天，聽著她的笑，品著她的幸福。

呂奶奶有兩兒一女，其中姑娘因為要陪讀孫女去了萬里之外美國，而她的大兒子雖然在國內工作，但因工作繁忙，老人長期以來一直獨居。83年的時光，在她的臉上留下了痕跡，卻永遠帶不走她的好心態。

不長不短的幾個小時里，她和我們聊著她的生活。雖然一直一個人居住，但是社區豐富的活動卻讓她并不寂寞。

每個晴朗的早上，她都坐著兩站地的公交，去星海公園耍劍。大概鍛煉兩個小時左右，又乘車回到家里。除外，她還是社區太極扇舞蹈團的負責人，因為社區的大力支持，每周她都帶領著一群姐妹在社區提供的舞蹈室打打太極扇，希望可以強身健體，也收獲著遲暮之年的珍貴友情。她笑著對我們說：“人老了，一個人，多的是時間，可是我卻不讓自己閑下來想其他的事情，我的每一天都很充實。”我們驚嘆于她身體的硬朗，更佩服她心態的年輕。

呂奶奶說，天氣熱的時候，她們幾位空巢老人會在樓前支一桌麻將，好姐妹談笑間打磨著一個人的時光。她又帶著我們看了樓前的月季地，春天一到，她便開始耕地種花，用繽紛多彩的月季迎接歲歲年年的到來。

兒女不在身邊，老伴也早自己而去。對于一位已經年過80的女人，只有自己才了解這其中的辛苦和寂寞。但是，或許是我們想象中空巢老人孤獨的形象太根深蒂固，以至于當看到這個開朗的奶奶時，我們只能驚嘆她的智慧。她不悲、不愁，快樂的生活，懂得感恩每個給她幫助的人。

她一直和我們說著社區對她的關懷，每逢過節，社區總會叫上她們這群空巢老人，組織節目共同慶祝。除外，社區還為她們開設老年大學，她們可以按照興趣選擇課程，以此打發無聊的時間。

呂奶奶還十分熱愛讀書，她利用社區提供的圖書館，總去借幾本好書回家慢慢品讀，能歌善舞，才識過人，真真是位讓我們折服的才女！

當我們問到她的子女，老人家開明的說：“她理解兒女。兩輩人的觀念不同，住在一起會有摩擦。”我們也自然而然地被帶動了，內心滿是溫暖。這是一位母親的愛，即使一個人的房間略顯空大，但是她的心里一直裝著兒女的牽掛。她一定有過夜深人靜時寂寥的時候，有過思念兒女卻不得見的苦楚。可是，這位母親用良好的心態，用健康的身體，用感恩的眼光去享受生活，因為她知道，她能做的就是不讓遠在外面的兒女擔心。這是一份更智慧的愛！

雖然說我們是來看望她，陪伴她的，殊不知呂奶奶其實更是我們的老師，是時間老人的化身。

還記得她孩子般的倔強，一定要給每個掛職同學都找到一把椅子坐下來；還記得她聽不清什么盡量靠近我們而扭曲的腰板。她就像是這冬日的陽光，這般柔和與溫暖。

就算是冬天又如何，空巢老人也照樣有他們的自得與力量。而我們可以做的，或許更多應該是陪伴吧。陪伴他們聊天，讀報，唱歌，看電視，甚至就是陪著他們曬太陽。就算是什么都不做，他們也是那般知足與樂意。

無奈，時間倉促，我們又要告別。臨走前我們不斷地和呂奶奶揮手，她一直和我們重復“下次再來哦”。

我不知道這短短的活動能夠帶給她什么，但是陽光下她依舊平和安詳的臉卻給了我安慰與感動。是的，時光依舊帶給人的是滄桑與感染。但是因為生活中有愛，所以無情的時光背后更有溫暖的人情味。

高二社會實踐心得篇五

在高二的暑假，我參加了一次社會實踐活動，這給我留下了深刻的印象和體會。這次實踐活動讓我深刻認識到了社會的真實面貌，也讓我更加明確了自己的職業理想和人生方向。在這場實踐中，我收獲了很多，也深感自己的成長和進步，下面我將簡要地分享一下我的心得和體會。

第二段：社會實踐中的親身體驗

這次社會實踐活動讓我有了親身的體驗，讓我對社會的某些方面有了更深的了解。我參加的實踐團隊是一個關注環保的組織，我們到當地的街道和社區做了一些宣傳和清理工作。當我走在街道上，看到許多人對我們的宣傳充耳不聞時，我深感自己在學校里的知識和經驗都有些過于理想化。一些人對我們不屑一顧，不僅是因為我們的宣傳不夠直接，也是因為他們對環保不夠重視。這一切讓我對社會的現實有了更深的認識，也讓我看到了自己的不足之處。

第三段：參加社會實踐的收獲

通過這次實踐活動，我深感自己的收獲之多。首先，我對社會的真實情況有了更深入的了解，讓我對以后的學習和生涯規劃有了更好的啟示。其次，我學會了如何與陌生人溝通和交流，也更加了解了環保知識和技能。最重要的是，在這次實踐中，我認識到自己的能力和潛力，也更加明確了自己的職業方向和發展目標。

第四段：個人成長與進步

這次實踐活動讓我在很多方面都有了成長和進步。首先，我通過與實踐團隊的交流和合作，學會了更好的溝通和協調能力，更好地適應了團隊的工作方式和標準。其次，我在與陌生人的交流中，學會了如何更好地表達自己的觀點和想法，也更好地了解了別人的想法和意見。最后，我在這次實踐中學會了如何具體地實踐自己的理想和目標，更加明確了未來的職業方向和發展目標。

第五段：總結與感悟

通過這次實踐活動，我得到了很多的收獲和啟示。我不僅更加認識到了社會的真實面貌，也更好地明確了自己的職業理想和發展方向。在接下來的學習和生涯規劃中，我將更加注重實踐和體驗，更加努力地實現自己的夢想和目標。同時，在未來的實踐中，我也希望能夠繼續發揮自己的實踐能力和創新精神，為社會的發展做出更大的貢獻。

高二社會實踐心得篇六

作為高中學生，社會實踐活動是我們必修的課程之一。通過社會實踐活動，我們可以親身體驗社會生活，了解社會實際情況，培養自己的社會責任感和創新能力。在高二年級，我參加了一次由學校組織的社會實踐活動，這次活動是在一個著名的殯儀館進行的。其目的在于讓我們深入了解殯儀館的運作和服務方式，提高我們的公共服務意識和團隊協作能力。

第二段：詳細介紹實踐活動的內容及體驗

在這次社會實踐活動中，我們按照計劃進行了參觀、講解和實踐三個階段。在參觀階段，我們全面了解了殯儀館的歷史、現狀以及服務項目。在講解階段，專業的殯儀師從多個角度向我們介紹了如何進行殯葬服務以及如何處理遺體。最難忘的是在實踐階段，我們組成了小組，模擬了幾個場景，比如仿真服務受傷老人和協調各種意見的例子。這些實踐讓我真正理解了殯儀服務的專業性及其對社會的意義。

第三段：談談實踐活動對我認知的影響和啟示

在這次活動中，我深刻認識到了殯儀服務的重要性和社會責任。作為未來公共服務人員的一員，我也意識到服務不僅僅是單一的技術活動，需要塑造更具有人文情懷和情感關懷的服務態度。同時，作為一名高中生，這次活動也激勵我更加珍惜生命，珍惜每一天的光陰。

第四段：探討實踐活動對我個人的影響和收獲

這次社會實踐活動對于我個人的影響也非常深刻。我重新理解了知識的重要性和探究的價值，也更加明確了自己的學習目標和職業前途。此外，活動中的團隊協作也讓我在實踐中體會到了合作的艱辛和奉獻的意義。總而言之，這次社會實踐活動讓我更加成熟、自信，并對自己有了更高的期望和成就感。

第五段：總結實踐活動的收獲和意義

在這次社會實踐活動中，我不僅僅收獲了實踐和知識，更重要的是領悟了人生價值和社會責任。在今后的學習和生活中，我也將更加珍視自己的時間和機會，不斷提高自己的素質和能力，為社會做出更多的貢獻。在此，我也希望能夠通過自己的努力，成為一名真正有價值、有意義的人。

高二社會實踐心得篇七

實習結束了,原本迷茫與無知,現當初滿載而歸。因而十分感謝一附院給我們供應了這樣好的實習環境和各種優越條件,感謝所有的帶教老師對我們的辛勞教導,讓我們在踏上崗位之前領有了如斯良好的實際機會。

臨床的實習是對實際學習階段的堅固與加強,也是對護理技能操作的培養跟鍛煉,同時也是我們就業崗前的最佳訓練。只管這段時間很短,但對我們每個人都很重要。我們倍償愛護這段時間,愛惜每一天的鍛煉和自我提高的機會,珍重與老師們這段難得的師徒之情。

剛進入病房,總有一種茫然的覺得,對護理的工作處于比較陌生的狀態,也對于自己在這樣的新環境中能夠做的事還是沒有一種成型的概念。慶幸的是,我們有老師為我們介紹病房結構,先容各班工作,帶教老師們的豐富教訓,讓我們可以較快地適應醫院各科護理工作。可能盡快地適應醫院環境,為在醫院實習和工作打定了良好的基礎,這應該算的上是實習階段的第一個收成:學會適應,學會在新的環境中成長和生存。

護士的工作是非常繁重與混亂的,只管在未入臨床之前也有所感悟,然而真正進入病房后,感觸又更深了。確切,護士的活很零碎,很凌亂,還可能說是很低微,可是透過多數人的不理解,我們發現,護士有著其獨特的魅力。醫院不可能不護士,這就說明了護士的重要性。醫生離不開護士,病人離不開護士,全體環境都離不開護士。這瑣碎的工作,有著完整的體系,堪稱"麻雀雖小,五臟俱全",也正因如此,才華發揮其獨到的作用,產生不可或缺的作用。因為有了臨床的實習,咱們才更全面而深刻的懂得護理工作,更具體而詳盡的了解這個行業。進入臨床的第二個收獲:正確意識護理,樹立了正確的職業道德觀,養成了良好的工作態度。

到病房實習,接觸最多的是病人,了解甚深的是各種疾病,把持透徹的是各項基礎護理操作。實習的最大及終縱目標是培育良好的各項操作技能及進步各種護理工作才干。所以在帶教老師"放手不放眼,放眼不釋懷"的帶教準則下,我們踴躍努力的爭取每一次的鍛煉機遇,如導尿術、插胃管、床上洗頭、床上檫浴、口腔護理、自動洗胃法、靜脈輸液、各種灌腸法等各種基本護理操作。同時還始終豐富臨床理論常識,積極主動地思考各類問題,對不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請教,做好知識筆記。遇到老師沒空解答時,我們會在工作之余查找書籍,或向老師及的人求教,以更好的加強實踐常識與臨床的結合。

一附院實習科室多數是整體病房,我們所跟的多是主管護士,跟隨老師分管病人的同時,我們會增強病情觀察,增進對病人疾病的懂得,同時對病人進行各項健康知識宣教,這樣能錘煉我們所學知識的應用能力。按照學校跟病院的懇求咱們踴躍主動地實現了病歷的書寫,教養查房,講小課等,這些培養了我們書寫、組織、表白等方面的才能。整體上說,實習期間的第三個播種,也是最巨大的收獲:護理操作技能提高了,疾病意識水平回升,各項護理工作逐漸熟練,在培養精良的職業技巧程度同時也造就了一種良好的學習習慣,通過思考,舉一反三。

在醫院實習期間,我們所做的所有都以病人的身體健康,疾病轉歸為目標,我們嚴厲遵守醫院的各項規章制度,所有操作都嚴格遵照無菌準則,嚴格實行"三查七對"。在骨科、內科、外科、婦科、icu、手術室、急診,針灸門診等各個科室里,我們都是認真細心的做好各項工作,按照無菌原則,履行查對軌制,培養著良好的工作方式,這應當算的上是第四個收成吧,雖不能說很大,卻也是無比主要,不可或缺的收成。

在這段短暫的實習時光里,我們的收獲很多很多,如果用簡單的詞匯來概括就顯得語言的蒼白無力,至少不能很準確和明白的抒發我們受益匪淺。收獲還有第五、第六點,甚至,只是不必要將它逐個列出,由于我們知道實習期間的收獲將在今后工作中有更好的體現,所以我們用某些點線來代替面,用特殊代表個別。總之在感激一附院培養我們點點滴滴收獲時,我們將以更積極主動的工作立場,更扎實牢固的操作技能,更豐盛深厚的理論知識,走上各自的工作崗位,提高臨床護理工作能力,對護理事業盡心盡責。

高二社會實踐心得篇八

高二社會實踐活動是每位學生必修的課程，通過此次活動可以讓學生更好地了解社會、認識社會問題、學習社會知識、培養社會責任感。在此次活動中，我參加了社區志愿者服務活動，結合自身的體會，我總結了以下五個方面的體會。

第一段：認識社會問題

在社區志愿者服務活動中，我們走訪了一些孤寡老人，發現了當前社會中存在的一些問題。比如，社會上缺乏對孤寡老人的關心和照顧，很多老人家庭都閑散，處于孤獨的狀態。在開展活動的過程中，我們幫助這些老人整理居室、清洗窗戶、購買生活必需品，并陪伴他們聊天。

通過這次活動，我認識到了社會中許多問題，需要我們去關注和解決。在以后的生活中，我也會積極參與社會公益活動，為社會貢獻自己的力量。

第二段：培養社會責任感

參加社會實踐活動，需要我們去了解社會的發展，關注社會問題，學習社會知識。在實踐中，我們不僅能夠更好地了解社會問題，還能夠通過自己的行為來緩解社會問題。通過這次活動，我意識到了自己的社會責任，更加強烈地感受到了自己的社會作用。

在以后的生活中，我也會積極地參與社會實踐活動，不斷探索新的方式來為社會做出更多的貢獻。

第三段：提高社交能力

社區志愿者服務活動需要我們與社區老人進行溝通，這也對我們的社交能力提出了更高的要求。在服務老人的過程中，我們需要耐心傾聽老人的需要，并嘗試著為他們提供更多的幫助。

在這個過程中，我提高了自己的社交能力，更能夠和他人進行有效的溝通和交流。

第四段：增加社會經驗

參加社會實踐活動，可以幫助我們更好地了解社會、學習社會知識，同時也能夠增加我們的社會經驗。在這個過程中，我們結識了許多志同道合的朋友，分享了許多寶貴的經驗。

這些經驗對我們未來的人生道路都有不小的幫助，更能夠幫助我們更好地理解和適應社會。

第五段：提高個人能力

社會實踐活動可以幫助我們更好地鍛煉自己的能力。比如，我們需要學會團隊合作，幫助老人解決生活上的問題，需要協調好各方面的利益關系。同時，我們還需要學會更好地解決問題，提高自己的解決問題的能力。

這些能力對我們未來的發展都有不小的幫助，更能夠提升我們的綜合素質。

總之，在這次社會實踐活動中，我收獲了很多。通過這次活動，我更好地認識了社會，更加堅定了自己為社會做貢獻的決心。同時，我也更加清晰地認識到了自己的不足之處，明確了自己未來的方向。我相信，在未來的人生道路上，我一定能夠做出更多的貢獻。

高二社會實踐心得篇九

一直沒有機會參加社會實踐，在高二這個假期里，總算有機會參加了。以前聽別人的描述，一直讓我很向往。現在總算有機會了。這次的社會實踐是我最美好的回憶。

從開始籌劃到真正出發，總有人不停地忙著。我還記得出發的前一天晚上，宿舍里的同學們都急著收拾這個，收拾那個，到半夜還在忙碌著。第二天，早讀課上，大家雀躍的心情卻早已按捺不住，哪里還有讀書的聲音，都是討論怎么玩的問題。一路上，隨著車的緩緩前行，我心底還興奮地輕輕歌唱著。

那無憂無慮，自由自在的五天，雖然時間不是很長，但封存在記憶中某些讓人感動和值得銘記的東西總是不斷地呼之欲出。

鏟鏟來鏟去。功夫不負有心人，一桌子好菜終于做好了，看著大家黑乎乎的小臉蛋，我們都笑了。我迫不及待想展示我的紅燒肉，正好湯老師走了過來，我們熱情的邀請他品嘗，沒想到湯老師竟然夸贊我的紅燒肉很好吃，結果大家都來嘗，就這樣我的紅燒肉就成了名牌紅燒肉。

朦朧那么美低頭就可以看到白云繚繞在山尖，是像仙境一般的唯美與動人，感覺空氣是涼涼的，滲進我的肌骨，很舒服的愜意感在心底蔓延。腳下是如何如何偉岸的山嶺、蒼蔥的樹林，有些什么人、什么房子，都只是隱在漂浮的白云底下，看不清了。其實它們可以那么渺小，當我們站在一定高度。忽然想到自己，蕓蕓眾生，誰又不是像沙礫般的平凡與渺小？但我真的沒有所謂的悲壯感，而是一種坦然。世界本來就很大，平凡地快樂著就夠了，還有什么值得我們心力交瘁得連這份平凡到渺小的快樂都舍棄。那一刻，我真的感覺很舒服。下山的路也并不好走，好幾次我都崴到腳，不過還好都不嚴重。

五天過后，我帶著一身疲憊回來了，當然還有滿滿的我的美好回憶。

高二社會實踐心得篇十

大學的第一個寒假我開始了人生的第一次打工歷程，其中的辛酸與快樂都是一份寶貴的經驗。xx年1月7號我來到了許昌市花都大酒店開始了第一天的打工生活，花都大酒店是一個以餐飲與住宿為一體的酒店，而我的工作就是服務，對于我們服務員來說客人就是我們的上帝，我們的宗旨就是讓客人滿意。剛開始的幾天我的任務就是看菜譜、熟悉菜名和了解這道菜怎么做的，經理給了我一星期的時間去學習這些。剛開始我以為不就是菜譜嘛。我根本沒把這看在眼里，別以為這很簡單，第一次我們經理提問我的時候回答得很不好，經理也很不滿意。兩天后經理又提問，這次回答的還是可以的。

慢慢的經理就讓我嘗試著去幫客人點菜。第一次點菜的時候我站在那里都是發抖的，由于緊張給客人上菜的時候都把菜水灑在了客人的衣服上，好在客人很好，沒有多說些什么。然后一些老員工總會教我一些，比如上菜的時候一定不要緊張，要等客人讓出來一定的空間的時候再把菜端到轉盤上，如果客人沒有注意到你的時候，就一直說你好。直到他們給你讓出來一定的空間。碰到愛找事的客人，就一直保持著微笑，讓他們無事可找。

在學校中的我們總是兩耳不聞窗外事，無憂無慮的，總把世界想得很美好。到社會上了才發現一直都是自己太天真了。感覺自己太傻了，什么都不了解，有時候別人說的話根本就聽不懂。自己決定出去打工的時候父母都不是很愿意，總覺得我們還小，天又太冷。可我們總不能活在父母的庇護下。就像小鷹如果不離開老鷹的懷抱永遠享受不到飛翔在遼闊的天空時帶給他們的成就感。我剛開始打工的時候也是感覺很新鮮，新鮮感過去的時候也想過放棄。

因為每天去上班時寒冽的風沖的我是瑟瑟發抖，三天下來我的腳趾頭凍了，看著腫脹起來的小腳趾，說實話真想放棄。可想想剛開始的熱情自己還是挺過來了，從前有點小毛病就會向爸爸媽媽抱怨，如今自己卻沒有勇氣向他們抱怨，因為這是自己的選擇，在打工的過程中曾經在四天中摔到三次，沒有哭泣、沒有埋怨、沒有訴說、沒有放棄，只能怨自己太不小心，因為哭泣、埋怨、訴說、放棄只會讓別人更瞧不起你。我做的只能是讓自己站起來對旁邊的人笑著說‘我沒事‘，繼續干自己該干的活。

也曾經差點讓客人跑單，我不能抱怨客人記性不好，只能怨自己太不認真，如果不是經理打電話給客人回來結賬，那么我不是要看著自己辛苦一個月的成果就因為自己的粗心而為別人吃的飯買單嗎?這個教訓也讓我明白無論做什么都不能粗心，萬事細心一點總是好的。在打工的最后一個晚上面對客人們一開始的無理取鬧和喝醉酒后的找事，我只能笑著什么事也沒有的去做，盡管他們呵斥我，說我工作的不好，我也只能當是他們在自己的領導面前受氣了，找個地方撒撒氣而已。畢竟當我不開心的時候還會給別人臉色看呢。面對各種各樣的壓力人們總會有不開心的時候。

在不同的崗位上的人們無論他們的職位高低如何都有不為人知的辛苦，就像我們的酒店經理，她雖然不用費那么大的力去干活，也許我們看著她每天往吧臺里一坐很清閑的樣子。其實她比我們操的心要多，當我們的服務不能讓客人滿意了是經理陪著笑臉去向客人說好話，當我們出了什么差錯的時候，是她跑前忙后的去給我們處理。大多時候窮人總會羨慕富人能過上豐衣足食的生活，而自己整天為這些拼命地苦干，其實想想做個窮人有什么不好，不用擔心別人惦記你的財產，不用擔心別人和你成為朋友是為了你的錢，不用整天有很多的應酬，不用白天是白天夜晚還是白天的過。簡簡單單有什么不好，無憂無慮也是一種境界。

經過這次打工的社會實踐讓我學到了很多寶貴的經驗，也讓我不再像以前那樣不敢在很多人面前說話。我認為吧，我們每個大學生都應該有自己的主見有自己的社會經歷，總有一天我們要像雛鷹那樣離開父母的懷抱去打拼自己的世界，為自己的世界去奮斗，就像蒲公英的種子一樣不離開父母永遠不會有開花結果的那一天。這次打工讓我明白成功都不是從天上掉下來的，不經過努力、不經過打拼只能是默默無聞，無所事事。學歷固然重要，經驗更難能可貴。

我們沒有理由去瞧不起任何職業，從事任何職業的人都是這個社會必不可少的，就像環衛工人，雖然它們看起來微不足道，但如果沒有他們，那么我們的城市會是什么樣的呢?會像現在這樣整潔嗎?不論將來我們從事什么職業都要懷著一顆認真的心去對待，干一行愛一行，行行出狀元嘛。而且我們還要尊重別人的勞動成果，因為那都是別人用自己的汗水換來的，你尊重別人了，別人也就會尊重你。不論是在社會上還是在學校我們都要用心去對待任何人，學會忍耐，學會做一個聰明的人。即使自己受氣了，也要站在別人的角度去想想，那樣也許自己就會開了，學會做一個樂觀的人。我們在實踐中獲得經驗，在經驗中不斷成長，讓我們用心去體會種種實踐吧。

高二社會實踐心得篇十一

高中生活是每個人人生中非常重要的一個階段，大家除了要學習課本上的知識，更應該多參加課外活動，這些活動不僅能夠豐富我們的生活，還能拓展我們的視野和思維，提高我們的綜合素質。在這些課外活動中，社會實踐活動是尤為重要的一種，它可以讓我們近距離地了解社會，認識社會問題并積極思考解決問題的辦法。

第二段：活動內容

我所參加的社會實踐活動是去浙江農村調研毒品問題，我們在村子里的小學進行了調研，并為孩子們做了毒品預防教育。在實踐活動中，我們穿著農村服裝，與老百姓聊天了解生活。我們不僅認識到了農民的不易，也了解到了當地青少年的毒品問題。通過這次活動，我們收獲了很多。

第三段：活動感受

在這次活動中，我感受到了農村與城市的巨大差異，更明確了自己未來的方向。我感受到了農民的艱辛與辛苦，更加珍惜現在的生活。我感受到了社會的孤獨與無助，更加堅定了在未來的道路上要為社會做一些貢獻的信念。我也明確了其實社會實踐是一條不可或缺的成長之路，只有通過親身實踐才能更深刻地認識社會，并為未來的發展提供更好的助力。

第四段：啟示

在這次活動中，我認識到了一個人的成就不僅取決于自己的努力，而且與環境和社會息息相關。社會的問題絕非個人所能解決的，需要每個人的共同努力。我們每個人都要為社會承擔一份責任，學會關心、愛護身邊的每一個人，為社會做出一些力所能及的貢獻。同時，通過這次活動，我意識到自己的責任更加重大，未來更需要努力學習掌握各種技能，為社會的發展做出貢獻。

第五段：結束語

社會實踐活動是每個中學生不可或缺的一部分，我們通過活動，認識了社會，加深了對社會的理解，明確了未來的方向，更加堅定了為社會做貢獻的信念。我們也明白，只要努力去嘗試、去行動，我們就能夠獲得更多的成功和成就。通過這次活動，我真的很感慨，感覺到自己的成長，同時也希望自己以后能夠更多地參加社會實踐活動，更好地服務社會。