演講中的抑揚頓挫，相當于音樂中的節奏，音樂需要節拍，演講也需要節拍，你應該讓你的演講充滿節奏感，節奏就是你口頭表達進度的度量。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。下面小編給大家帶來關于學習演講稿模板范文，希望會對大家的工作與學習有所幫助。

節約糧食演講稿秒到秒篇一

您們好！

國家教委早在1991年10月10日發出關于教育系統認真開展愛惜糧食、節約糧食教育活動的通知，通知指出：在不少學生中，節約糧食的觀念十分淡薄。這不僅反映了不少青少年學生和兒童不懂得珍惜人民群眾的勞動果實，而且也直接反映出他們在思想品德方面存在的嚴重缺陷。

為此，各級教育行政部門和各類學校領導，一定要進一步提高思想認識，高度重視這一問題，要把節約、愛惜糧食的教育活動，作為學校德育工作的一項重要內容，長期抓下去，并努力抓出成效。教育學生樹立“節約糧食光榮、浪費糧食可恥”的觀念，培養他們勤儉節約的良好習慣。

所以，我們要愛惜糧食、節約糧食。它也是“養成良好習慣”的一個重要的方面，也是我們創建“綠色學校”、創建“節約型學校”的實際行動，同學們，你想做個文明的小學生嗎？那就從文明就餐、節約糧食開始吧！其實節約糧食，做起來很簡單：吃飯時，吃多少盛多少，不要剩飯菜；吃飯的時候，也要集中注意力，認真吃飯，不挑食。無論爸爸媽媽給我們吃的，還是學校里的飯菜，我們都要把肚子吃飽，吃飽才有利于我們身體成長的。為了自己的健康，我們都要通通吃掉它！

我們要樹立節約意識。愛糧、惜糧、節糧，不能是空洞口號，它是中華民族的優良傳統。“節約糧食光榮，浪費糧食可恥”的風尚不僅過去需要、現在仍然需要。我們的糧食遠未充裕，我們沒有糟蹋糧食的權力，也沒有糟蹋糧食的條件。希望前面我提到的那些浪費現象不再發生。

我們要發掘節約潛力。我們雖然不種田、不產糧，但節約糧食也相當于種了糧食。我們的一張張餐桌就相當于一方方糧田，除了吃進肚子里的糧食外，不浪費一粒糧食。

我們要強化節約行為。不管在家里還是在學校里，都不能浪費糧食。吃多少，燒多少；吃多少，盛多少；不偏食，不挑食；少吃零食，買了就要吃完，不隨手扔掉……對浪費的現象，我們要堅決反對，堅決抵制。只要我們牢記“節約”，就會養成良好的習慣。

同學們，讓我們從今天開始，做一名愛惜糧食，節約糧食的好學生吧！

謝謝大家！

節約糧食演講稿秒到秒篇二

節約糧食演講稿秒到秒篇三

大家好！今天我講話的題目是《節約用水》。

同學們，你們知道人體中最多的成分是什么嗎？那就是水。植物需要水，動物需要水，而大氣——地球的保護神，所含的水分也不是一星半點。世間萬物都離不開水。

一提到節約用水，有人會說，不就是水嘛，海里多的是。其實，你錯了。世界上的水93%是咸水，不能喝。淡水只占7%，但能喝的淡水只占0.8%。海水就是咸水。如果我們不節約用水，這0.8%的水也許很快就會銷聲匿跡。

現在，全球有12億人面臨中高度缺水壓力，80個國家水源不足，20億人的飲水得不到保證。預計到2025年，形勢將進一步惡化，如果我們還是這個老樣子，缺水人口將達到28億——33億。所以，只有節約用水，我們的子孫后代才不會為缺水而發愁。那么，我們怎樣節約用水會比較有效呢？以色列的缺水情況比中國還嚴重，但他們有自己的實際行動：家里的.馬桶上有兩個按鈕，小便用小水，大便用多一點的水，決不浪費。其實，還有很多節約用水的方法。比如將水循環利用，就像淘米水和洗衣服所用的水可以沖馬桶。還有，看見沒關緊的水龍頭要關緊，洗澡最好淋浴等。

同學們，現在你們知道節約用水的重要了嗎？只有這樣，我們的子孫后代才不會為缺水而發愁。這也是保護我們自己啊！謝謝大家，我的講話到此結束。

節約糧食演講稿秒到秒篇四

寒假里，一向喜歡運動的我只報了一個運動班——羽毛球班，可這次的教練，讓我收獲了一個意想不到的知識。

記得寒假的第一節羽毛球課，教我打羽毛球的教練有翻天覆地的變化，原先教我的是吳教練，可這是最厲害的阮教練教我們，阮教練原先是教高級，最喜歡用殺球來打那些不聽話的人，雖然我沒有嘗試過，但看那力度，就會讓我忐忑不安。

當我第一次和阮教練打球時，經常有十幾個球打不到對面，而我卻為了接到球跑的氣喘吁吁，“下一個”阮教練每次都用復雜的聲音，對我說著，眼神里流露出一絲無奈。

過了幾天后，阮教練好像在家里想了很久，在今天做了一個決定，“每個人有一個球打不過網，就兩個俯臥撐。”我一聽，立刻傻了，我一般有十幾個球沒打過來，那不是要做二十幾個俯臥撐，那不累死。但教練已經下了命令，不能不遵從，只好盡力而為吧!我痛苦的想著。“下一個。”教練忽然叫道。我定眼看了看，到我了，時間怎么過的這樣快?只好盡力而為。

“前面兩個球，后面開放。”教練大聲叫道，“媽呀!”我小聲嘀咕著，“為什么一到我就變換一個打法?”可這是，阮教練已經發球，我只好認認真真地打球，想一切方法讓我可以準確地打到每一個球。我不停地跑，喜歡出汗的我已經汗流滿面，可我還是努力接到球。“一個，哈哈，你終于有一個了。”教練說道，“還有幾個，加油哦!這時，我萬分激動，剛剛有十幾個，這次只有一個，太好了。我的眼睛里留下了成功的淚花。

這件事已經過去了幾天幾夜，但我的腦海里對這件事仍然記憶猶新，阮教練叫我們做俯臥撐，其實就是給我們加大壓力，有一句俗話說：有了壓力，就有了動力。“因為做俯臥撐累，辛苦，所以我為了不做俯臥撐，當然就會想方設法接到球。

節約糧食演講稿秒到秒篇五

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環境,就改變自己》。

著名的文學家托爾斯泰曾經說過:“世界上只有兩種人:一種是觀望者,一種是行動者。大多數人想改變這個世界,但沒人想改變自己。”想要改變現狀,就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念。一切成就,都是從正確的觀念開始的。一連串的失敗,也都是從錯誤的觀念開始的。要適應社會,適應環境,適應變化,就要學會改變自己。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山,弟-子們紛紛請教方法,柏拉圖笑道,說:“很簡單,山若不過來,我就過去。”弟-子們一片嘩然。這一個世界上根本就沒有移山之術,唯一的一個移動山的方法就是:山不過來,我便過去。同樣的道理,人不能改變環境,那么我們就要改變自己。

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想,想了半天終于想出了一個辦法,他從井邊挑來一桶又一桶的清水,然后把它們倒進那些空空的橡木桶里,然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,天剛蒙蒙亮,小男孩就匆匆地爬了起來,他跑到放桶的地方一看,那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊,沒有一個被風吹倒的,也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了,他對父親說:“要想木桶不被風吹倒,就要加重木桶的重量。”男孩的父親贊許地微笑了。

是的,我們不能改變風,改變不了這個這個世界上的許多東西,但是我們可以改變自己,給自己加重,這樣我們就可以適應變化,不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里,英國圣公會主教的墓碑上寫著這樣一段話:當我年輕自由的時候,我的想象力沒有任何局限,我夢想改變這個世界。當我漸漸成熟明智的時候,我發現這個世界是不可改變的,于是我將眼光放得短淺了一些,那就只改變我的國家吧!但是我的國家似乎也是我無法改變的。當我到了遲暮之年,抱著最后一絲努力的希望,我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是,唉!他們根本不接受改變。現在我在臨終之際,我才突然意識到:如果起初我只改變自己,接著我就可以依次改變我的家人。然后,在他們的激發和鼓勵下,我也許能改變我的國家。再接下來,誰又知道呢,也許我連整個世界都可以改變。

人生如水,人只能去適應環境。如果不能改變環境,就改變自己,只有這樣,才能克服更多的困難,戰勝更多的挫折,實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足,只是一味地埋怨環境不利,從而把改變境遇的希望寄托在改變環境上,這實在是徒勞無益。

雖然我們不能改變世界,但我們可以改變自己,讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

節約糧食演講稿秒到秒篇六

大家好！

高考，是每個高中生智慧比武的大擂;高考，是人生旅途中初見曙光的十字路口;高考，是有志者放飛夢想的發射場。

別忘了，你是一個有理想、有自信的人，你要展示自我的實力;別忘了，你是一個有良知、懂報恩的人，你要回報父母的養育;別忘了，你是一個有骨氣、有潛力的人，你要榮光老師的教誨。

請記住，中學人有“男拳”的威風，揮拳如風，風將摧毀教科書堆成的堡壘;請記住，中學人有“女劍”的靈氣，劍鋒貫氣，氣將吞并各學科所有的難題。請放心，一千多慈愛、企盼的父母是你有力的保障;請放心，名智慧、奉獻自己的老師是你堅強的后盾;請放心，三千多名奮發圖強的中學人為你們搖旗吶喊。

10天，每一天呼吸的都是新鮮空氣;天，每一天迎接的都是新的挑戰;10天，每一天享受的都是新的進步。奮斗10天，用勤奮埋葬茍且偷懶的惡習，讓絢麗的夢想在展開隱形的翅膀;奮斗天，用智慧構筑提升自我的階梯，讓美好的人生在6月留下暖暖的記憶;奮斗10天，用意志撥開前進道路上的烏云，讓父母的期待在6月展開舒心的笑臉。

雖然是，三分天注定，但是主動學習，持之以恒，每天都在超越自我;要堅信，七分靠打拼，只要頑強拼搏，亮劍考場，決勝高考靠勇氣;我預祝，愛拼就會贏，奮斗百日，百折不撓，蟾宮折桂必是中學人！

謝謝大家！

節約糧食演講稿秒到秒篇七

風再冷，不會永遠不息；霧再濃，不會經久不散；風息霧散，仍是陽光明媚。如今我們年少的青春，只有希望，向著遠方的未來，我們愿張開雙臂，迎接新的未來。相信自己，明天是美麗的。

學習，是一個艱苦求知的過程。它像是一座陡峭，充滿挑戰的高山。當你決定攀登這座高山時，抬頭仰望，它仿佛是那么的雄偉。那么的不可逾越，心里不免產生一絲恐懼，但更多的是興奮與好奇，不禁讓我們躍躍欲試。

前進的路上，不可能是一帆風順的，一定要歷盡艱苦，才能一步一步邁向自己的目標，到那時，回頭看看那些被自己克服了的陡坡，心中自會油然而生一種自豪，一份喜悅，可能當你抬頭看那遙遠的，未曾嘗試過的路程時，可能腦中又會閃過一縷憂愁······然而，這正是考驗你的時刻，你只有重新振奮精神，繼續向著目標前進，才有可能成功。

當你經過無數次跌倒，又爬起后，你的意志就會變得愈加堅強。

永遠不能放棄的念頭，想想吧，當你站在山之巔上，那是一份何等的榮耀，一瞬間，所有的人的目光都投向你，沐浴在春天里，沐浴在陽光下，以往的艱辛都得到了回報，這所有的一切都屬于你。

因為你是不畏艱難險阻，克服種種困難挫折登上山頂的勝利者。

向著美好的未來沖刺把，成功永遠屬于不懈努力的人！

節約糧食演講稿秒到秒篇八

傻子、正常人和聰明人三個朋友歷盡艱險爬上一座高山，見到了傳說中的神。神被三個人感動，決定幫他們每人實現一個愿望。

傻子不敢相信這是真的，他試探說要一件羊皮襖。神揮了一下手，傻子身上就多了一件羊皮襖。

正常人想了很久，對神說要100萬美金。神揮了揮手，正常人手里就多了一張存單。他看了看存單，驚呆了，那上面果真有100萬美金。

輪到聰明人，他說得多考慮一些日子，他不想浪費這么好的機會。神叫他一年后來這找他。

聰明人開始了漫長的思考。一年時間里他什么也沒干，只想著那唯一的愿望。神規定的期限馬上就到了，他得趕回山上，跟神說出他的愿望。聰明人匆忙上路，艱難地向山上攀爬。他一直在想應該向神提一個什么愿望，直到見到了神，他才狠狠地下了決心。他想：我就說再給我一萬個愿望。這就是他一年來想出的自認為最好的要求。

山上很冷，他卻已汗流浹背，不一會兒就被凍感冒了。

于是，聰明人站在山頂上一連打了一萬個響亮的噴嚏。

節約糧食演講稿秒到秒篇九

在演講的進行之前，你首先要盡可能多的搜集聽眾的信息：他們的年齡，興趣，性格等，以及他們從你的演講中想得到什么?是開懷一笑，技巧經驗，創意想法或是一些建議指導。他們在你演講之前會做什么?他們會不耐煩以至于吃東西，喝飲料，亦或是左右交談。你對觀眾的需求和態度越是了解，你的演講才能越對他們的口味。

2.與演講的組織者交流

如果你為某個組織或團體進行演講，那么你必須弄清楚他們想通過這場演講達到什么效應。他們的期望是什么?對于他們來說什么樣的演講才代表成功。

3.“地利”因素不可或缺

古人講“天時、地利、人和”是贏得一場戰役的關鍵因素。如果把一場演講看做是一場戰爭，那么嵬浩不得不提地利的重要。把自己想象成fbi，你首先要調查一下演講所處的地理環境，包括：房子的布局結構，是劇院一樣的講堂還是普通的教室等等。你是否需要講臺或者麥克風?向后勤要一些你需要的東西，比如說一個麥克風，擴音器，投影儀，甚至是一杯水。你要完全明白演講的流程和你所擁有的時間。看看你還缺少什么，盡可能的做到準備充分。

4.適當的選擇你的演講主題與關鍵信息

你與聽眾交流的主要目的是什么?你在這場演講中想要獲得的最主要的東西是什么?這就是你需要關注的東西。對于聽眾來說，記住簡短而清晰的內容比那些復雜的理論要容易得多。

5.搜集與演講內容有關的不同材料

搜集不同的觀點、故事、引例、笑話(可能的話)來豐富你的演講內容。你可以把他們記在不同的紙上面或者寫在powerpoint中，不過，最好記在腦子里。把它們聯系起來并讓它們為你的演講主題服務。

6.建立一個大綱

你的演講必須有一個簡單而清晰的大綱結構。舉個例子，你可以從一個問題開始，解釋引起這個問題的原因和它的嚴重性。然后你可以提出你的解決方案。最后你可以進行一個總結并引起人們對這個問題的重視，喚醒人們付諸行動來解決這個問題。

7.加一些活躍氣氛的元素

沒有人愿意聽一個沉悶的演講，人們都喜歡輕松活躍的氛圍。即使你將類似“馬克思主義”之類的邏輯性很強的政治內容，也要在恰當的時候穿插一些事例。這些事例可以關于真人真事，甚至來自于你自己的故事。這樣才能調動聽眾的積極性，活躍會場氣氛，使演講成功。

節約糧食演講稿秒到秒篇十

大家早上好！今天我講話的主題是《珍惜糧食》。

我國古代的教育家孔子給人留下了一句名言：“民以食為天”。可見，“吃”在老百姓心中多么重要。只是這些年來，隨著人們生活水平的提高，許多同學對糧食好像也越來越不在意。不信，請到食堂去看一看，就餐時饅頭四處亂扔，雪白的米飯撒滿地面，剩余的飯菜能到滿滿一垃圾桶。真是不忍目睹，那可都是勞動人民辛辛苦苦勞作一年的成果呀！“一粥一飯，當思來之不易”，難道我們的思想覺悟還不如古人嗎? 隨著人們生活水平的提高，生活中的浪費糧食的現象越來越嚴重。據有關部門估計，全國每年浪費的糧食，足夠五千萬人吃一年，多么驚人的浪費啊！古人尚有“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”的徹骨感受，我們就更應該從中領悟糧食的珍貴。你可知道，一粒粒糧食從播種到收割，再加工成成品糧，至少要經過 20 道工序，這中間包含了農民多少辛勤的勞動，每一粒糧食都浸透了農民伯伯多少心血和汗水啊！ 土地資源有限，糧食作物有限，人口在增長，糧食越來越寶貴，它是人類生存生活生命之源泉，我們要愛惜糧食，把節約糧食看作生活中的大事，使勤儉節約成為每一個同學的良好品德。讓食堂里的桌子上、地面上、垃圾桶里不再有剩余飯菜的影子，看不到它們悲傷的身影，哭泣的聲音。同學們，你們是未來的建筑者，你們身上有沉甸甸的責任。人們把你們比作雛鷹，是希望你們能舒展理想的翅膀，在祖國的大地上飛翔，建設美好的家園，千萬不能讓“饞”壓住你們稚嫩的羽翼，不能讓“奢”迷住你們奮斗的方向。

同學們，行動起來，珍惜糧食，從我做起，從現在做起，從不亂倒剩飯做起，以節約為榮，以浪費為恥，自覺養成愛惜糧食，節約糧食的好習慣。

我的講話結束，謝謝大家。