在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

演講改變了我篇一

尊敬的老師們，親愛的同學們：大家好！

英國倫敦，聞名遐邇的韋斯特敏大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚世界的墓碑。墓碑上刻著這樣一段話：當我年輕的時候，我們的想象力從沒有受到過限制，我夢想改變世界。當我成熟以后，我發現我不能改變世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國家。當我進入暮年后，我發現我不能改變我的國家，我最后的愿望僅僅是改變一下我的家庭，但是這也不可能。

當我躺在床上，行將就木時，我突然意識到：如果一開始我僅僅改變我自己，然后作為一個榜樣，我可能改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情。然后，誰知道呢？我甚至可能改變這個世界。

王羲之書法縱橫古今，可沒有墨池相伴，何來“天下第一行書”《蘭亭序》的驚艷？被評為世界一百位“未來領導人”的馬云，若沒有近二十年的人脈、資源的準備，何來躍居首富的輝煌？演員萊昂納多第一次奧斯卡提名年僅19歲，然而最后斬獲奧斯卡最佳男演員卻已年過四十。這期間的二十年，他的行囊里裝著磨練的愈發精湛的演技，以及他誓要拿獎的決心和不放棄的恒心。

今日之我非昔日之我，亦非明日之我。在冗長的生活之路上，只有刷新現在，把握自我，才能抓住眼前的機會。人生如考試，一次次的反復，一次次的失敗，為的就是讓我們不在同一個錯誤上失敗，從而斷送自己的將來。唯有不斷超越自我，取其精華，去其糟粕，完善人格，提升技藝，往往能取得最終的成功。

刷新自我，備一顆勇敢之心，不畏前路荊棘坎坷；刷新自我，備一顆堅韌之心，不畏前路孤寂漫長；刷新自我，備一顆進取之心，不畏前路困難險阻；刷新自我，備一顆樂觀之心，不畏他人冷嘲熱諷。

演講改變了我篇二

大家好!

記得一位哲人說過“人的幸福感不是源于你擁有多少，而是在于你懂得珍惜”。是的，人的幸福感和欲望是成反比的，欲望永無止境，而得到的卻總是有限，無止境的欲望和有限的得到，就會讓人產生不滿，甚至痛苦。于是總是看到別人比自己好，比自己強，比自己幸運。比較多了，就會產生抱怨，抱怨是一種不良的習慣和性格，會影響到周圍人的心情，惡化你的人際關系。

在這次讀書活動中，我讀了美國作家威爾·鮑溫寫的一本心靈勵志書《不抱怨的世界》，它的內容豐富精彩，語言優美幽默，簡潔的話語中透露出一種人生哲學。

在讀的過程中，我不斷的聯系自身的情況，發現書中很多情形在我身上就有體現。比如書中提到：要想改變一個人，首先你就要改變自己對他的看法——這是改變別人的唯一途徑。書中有個例子，作者和一個電臺同事的關系一度非常緊張，他倆一見面就會互相爭論，每天弄得彼此都很不開心。突然有一次，這位同事要與他的另一個朋友去約會，他倆一見面互相問好、擁抱，然后非常開心地離開了。這一幕就觸動了作者。為什么他們倆可以相處得這么融洽和諧?為什么我和他只能爭吵呢?作者回去想了好多，第二天作者就嘗試著去找這位同事友好的談話，剛開始這位同事也覺得很奇怪，但是后來發現作者是抱著友好的態度，于是也開始暢所欲言，他們越聊越起勁，聊到了他們的工作，這次談話非常愉快，從此以后兩人的關系就發生了很大轉變。這個故事就告訴我，當你對某個人或某些人有偏見，并且你們的關系比較糟糕的時候，一定要學會換位思考，你不喜歡的這個人或許就是別人的好朋友，為什么他們可以相處得這么好自己就不能?多思考思考，然后改變自己對他的意見，腦子里想著這個人的優點與其相處，這樣會好很多。其實我們的郁悶與不開心大多來自于關系，由于這些問題，我們會去郁悶抱怨，我們要積極地想辦法主動地去解決這個問題。能夠讓自己幸福的人只有自己，矛盾無處不在、無可避免，我們換個方式來解決，事情就有不一樣的結果。

怎樣做到不抱怨呢?唯有自我的改變。

如果不喜歡一件事，就改變那件事;如果無法改變，就改變自己的態度，不要抱怨。

演講改變了我篇三

各位領導，各位同事：大家好！

改變，顧名思義，就是把事物變得和原來不一樣。改變，不是把一句說錯了的話糾正過來的所謂的改變。真正的改變是從自身做起的。首先就要改變自己的惡習，“金無足赤，人無完人。”人不可能沒有缺點，沒有惡習，這并不重要，重要的是能夠改變你的惡習，改掉你的缺點。用好的習慣代替壞的習慣。

改變自己，敢于與苦難作伴的人，要有執著與毅力，才能從跌倒的陰影中爬起來，邁向成功。他曾經是莘莘學子萬分敬仰的創業天才，5年時間內躋身財富榜第8位；也曾是無數企業家引以為戒的失敗典型，一夜之間負債2。5億；而如今他又是一個著名的東山再起者，再次創業成為一個保健巨鱷、網游新銳，身家數十億的資本家。這個人就是史玉柱。他的再次崛起的故事，正突顯出了他的“執著與毅力”的魅力與價值。事業的跌宕起伏、世間的是非議論，也正體現了他敢與苦難作伴，最終從陰影中爬起來，邁向成功。

改變自己，不安于現狀，是成功的必然因素。愛因斯坦曾夸獎居里夫人是“一個不躺在獎狀里睡大覺的人”，她曾把自己獲得的諾貝爾獎的獎狀當作玩具給女兒玩耍。也正是這種不安于現狀的精神，使得居里夫人再一次獲得諾貝爾獎。燕雀安于樂巢，沒有展翅飛翔的理想，所以便失去了搏擊長空的機會；鴻鵠從小就把遠大的理想定位于藍天之上，最后完成飛往藍天的愿望。安于現狀，是比失敗更大的痛苦。

我應該改變，我每天都開始新的生活，我在人群中昂首闊步，不會有人認出我來，因為我不再是過去的自己，我已擁有新的生命。

我應該改變，我要用全身心的愛來迎接今天。因為，這是一切成功的最大的秘密。

我應該改變，我要摒棄半途而廢，堅持不懈，直到成功。

我應該改變，我時刻提醒自己，我能行，要相信自己，不放棄，我是自然界最偉大的奇跡。

我應該改變，我要珍惜時光，惜時如金，假如今天是我生命中的最后一天，我也要利用這最后、最寶貴的一天。

我應該改變，我要學會控制情緒，我要成為自己的主人。

我應該改變，我要戒驕戒躁，全力以赴。

謝謝

演講改變了我篇四

心是每個人的行動的主宰，也是每個人的喜怒哀樂的主宰，如果你想讓自己的行為變得更有意義，那請你從改變自己的心開始;如果你想讓自己的喜樂多一點，哀怒少一點，那也請你從改變自己的心開始。

下面我要跟大家分享一個故事，也許在座的你們都聽說過。

一個叫塞爾瑪的年輕女子，陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，不僅炎熱難熬，而且沒有人談天。她太難過了，就寫信給父母說要回家。她父親的回信只有兩行字：“兩個人從牢房的鐵窗望出去，一個人看到了泥土，一個人看到了星星。”塞爾瑪把這封信讀了許多遍，感到非常慚愧，決心在沙漠里尋找自己的星星。她開始和當地人交朋友，研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠動植物知識。她觀看沙漠的日出日落，還尋找海螺殼。這些都是幾萬年前這沙漠還是海床時留下來的。沙漠沒有變，印第安人沒有變，只是塞爾瑪的念頭和心態改變了。這一念之差使塞爾瑪變成了另一個人，原先痛苦的生活變成了一生中最有意義的冒險。她為自己的新發現興奮不已。兩年后，塞爾瑪的《快樂的城堡》出版了，她從自己的“牢房”看到了星星，那是滿天的繁星，只有用心才能看到。可見生活大大的改變都是從心態小小的改變開始的。

下面我再想分享一個我成長的歷程，雖然沒有塞爾瑪那樣曲折動人，但是很真實。

上了大學，我還讓想以這種方式生活，但是大學重重襲來的挫折，讓我一次一次懷疑自己的生存之道，記得大學剛來的時候，班上每個人都要自我介紹，但是我就懵了，以前我連在一個人面前自我介紹的經驗都沒有，何況面對班上黑壓壓幾十號人，感覺壓力很大，像世界末日來臨一樣，滿臉的恐懼。更悲催的是自我介紹還要介紹自己的興趣愛好和特長。我搜腸刮肚實在找不到一點愛好和特長，后來我說我喜歡讀書，突然有個人問我喜歡讀什么書，看得出來他是一個韓寒或者郭敬明或者玄幻小說的的愛好者，希望找個一個志同道合者，然后我回答：“我喜歡讀教科書”，他很無語，沒有再問了。

在軍訓的時候，我也是很糾結的，休息的時候，教官經常會有叫我們上來表演節目，由于無才無能，每次我上去的時候，都緊張的的說不出一句話，最后低頭的回去了。看到別人個個都能歌善舞的，心里很是羨慕，這次沒有了嫉妒。

大一那段時間的我感覺非常自卑，毫無存在的意義，生活過的痛苦不堪。在痛苦不堪中也慢慢的意識到高中的那一套生存之道已經不適用了，走出困境的辦法就是改變，于是開始打開自己的心扉去接納一些人和事，嘗試一些以前沒做過或常人沒做過的事，于是慢慢的我接觸了很多有思想的人，也靜下心讀過了很多經典的古文，最重要的是我發展一項自己的興趣愛好——散打。這些都對我人生有重大的意義。如今的我相對以前變得更自信、更成熟各個方面都有很大的改善，今天能有這樣的變化，我感到很慶幸，慶幸自己當初能做出這樣的決定，走出封閉的自我，去實現真實的自我!

所以當我們抱怨自己的背景不好，社會不公，人心險惡的時候，何不去改變自己的心態，換個心情去生活，你會發現，其實世界很美!

演講改變了我篇五

大家好！

不一樣的環境，會有不一樣的風景；不一樣的話語，會有不一樣的感覺；不一樣的自己，會有不一樣的心境！

我曾做過這樣一個實驗：一連五天上學，都帶著不一樣的心境、表情、話語，去發現了同學們不一樣的反應！

第一天，我帶著開心的心境去上學，臉上掛著甜甜地微笑，見到同學，就主動跟他們打招呼，同學們也熱情的回應我！第二天，我帶著憤怒的心境去上學，臉上毫無表情，大眼睛瞪得好像要把人吃掉似的，同學們沒有誰敢主動跟我講話和打招呼！第三天，我又帶著歡樂的心境去上學，一路上還哼這小調，大眼睛一眨一眨的，散發著歡樂的氣息。

同學們不僅僅主動跟我打招呼，還跟我一齊談東談西呢！第四天，我帶著郁悶的心境去上學，大大的眼睛黯然無光，同學們見到我后，看到我的表情，便不敢出聲，好像是怕會招我惹我似的！第五天，我帶著興奮的心境去上學，一路上蹦蹦跳跳的，見到同學便跟她們嘰嘰喳喳地講個不停！

是啊！自己的心境也會影響到其他人的，所以要先改變自己！如果你是常常愁眉苦臉的，請你此刻開始笑起來；如果你是常常發脾氣的，請你此刻開始收斂自己的脾氣，變成一個歡笑掛臉上的人；如果你已經是常常歡笑的人請你以后更要開開心心的！